體育教學改革實施方案

體育教學改革實施方案
體育教學是實施學校體育的重要環(huán)節(jié)，是全面推進素質(zhì)教育、增進學生身心健康、增強學生體質(zhì)、培養(yǎng)終身體育意識和習慣、培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的高級復合型人才的重要途徑。
在院領(lǐng)導的關(guān)心和支持下，尤其是聽了石院長關(guān)于“發(fā)揚傳統(tǒng)、顛覆習慣”的發(fā)展思路講話后，我部更加深刻地認識到了結(jié)合我院“應用為本，學以致用”培養(yǎng)新型、技術(shù)型人才的總體目標和專業(yè)特點及定位，體育教學必須要改革，其工作的改革思路是，以滿足大學生日益增長的體育文化需求為主線，本著“健康第一、以人為本”的指導思想，以培養(yǎng)學生健康體育、快樂體育、終身體育的理念，通過體育課、體育俱樂部、課余鍛煉，運動競賽和訓練等多種形式和途徑，增強學生體質(zhì)，增進健康，鍛煉學生體魄，促進學生身心素質(zhì)全面協(xié)調(diào)發(fā)展。我們想主要從以下幾個方面開展工作：
一、體育課程教學改革的指導思想
為了進一步加強我校體育教學工作、全面貫徹黨的教育方針，促進學生身心健康發(fā)展，為社會主義事業(yè)培養(yǎng)合適的人才，依據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》和《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神，結(jié)合我院現(xiàn)有的體育師資和體育設(shè)施條件，努力實現(xiàn)“三個自主”教學（即學生自主選擇上課時間、自主選擇上課內(nèi)容、自主選擇任課教師）的精神，以實現(xiàn)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康及社會適應五個領(lǐng)域的基本目標和發(fā)展目標，體現(xiàn)“教育為本，健康第一”的指導思想，倡導全開發(fā)式教學模式，針對學生的基礎(chǔ)差異采用分層教學，營造出生動活潑、主動學習氛圍，深化體育課教學改革。
二、課程性質(zhì)
1、體育課程是大學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)為主要目的的公共必修課程。
2、體育課程是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑。
三、課程目標
1、運動參與目標：積極參與各種體育活動并基本形成自覺鍛煉的習慣，基本形成終身體育的意識，具有一定的體育文化欣賞能力，能獨立制訂適用于自身需要的健身運動處方。
2、運動技能目標：熟練掌握兩項以上健身運動的基本方法和技能：能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，能參加小型群體性的運動競賽。
3、身體健康目標：能測試和評價體質(zhì)健康狀況，掌握有效提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展體能的知識和方法，養(yǎng)成良好的行為習慣，形成健康的生活方式。
4、心理健康目標：根據(jù)自己的能力設(shè)置體育學習目標；自覺通過體育活動改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺。
5、社會適應目標：表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神；正確處理競爭與合作的關(guān)系。
四、課程設(shè)置
體育必修課：依據(jù)學校培養(yǎng)任務(wù)和體育課程的大綱設(shè)定，我院規(guī)定學生在校期間必須修滿4個學期共計104學時的體育課程。（每學期13周26學時）
體育必修課程分以下三類：
1、基礎(chǔ)體育課（26課時/13周）： 一年級上學期為基礎(chǔ)體育課，以行政班級為單位由教務(wù)處和軍體部統(tǒng)一安排體育課時間，這一點主要基于新生入校起始身體素質(zhì)和身體狀況都沒有處于較佳狀態(tài)，有必要通過科學的調(diào)節(jié)和調(diào)整，使他們能逐漸的適應體育教學的需要和大學生活的需要，再者客觀原因?qū)嵤┚W(wǎng)上選課和成績錄入都存在著一定難度。
2、1+1體育俱樂部課程（26課時/13周）：一年級下學期開設(shè)此課，讓學生逐步適應即將開始的俱樂部教學機制。
3、體育俱樂部課程（52課時/26周）：二年級上、下學期為體育俱樂部課程，由學生根據(jù)自身的興趣、愛好、身體素質(zhì)等特點，自由選擇上課時間，自主選擇自己喜愛的鍛煉項目上課
五、課程結(jié)構(gòu)
1、根據(jù)學校教育的總體要求和體育課程的自身規(guī)律，面向全體學生開設(shè)不同項目的初級班、提高班，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。
2、充分發(fā)揮學生主體作用和教師主導作用。實行“完全開放式”教學。學生有自主選擇內(nèi)容、上課教師、上課時間的自由度。
3、重視理論與實踐相結(jié)合，在運動實踐中注意滲透相關(guān)理論知識，提高學生的體育素養(yǎng)，擴大體育的知識面。
4、對部分身體異常、特型和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學生，開設(shè)以指導康復、保健為主的適應性體育課程。
六、課程內(nèi)容
體育課程將“健康第一”的指導思想作為教學內(nèi)容的基本出發(fā)點，遵循大學生身心發(fā)展規(guī)律和興趣愛好，堅持健身性與文化性相結(jié)合、選擇性與實效性相結(jié)合、科學性與可接受性相結(jié)合、民族性與世界性相結(jié)合。
（一）體育基礎(chǔ)課主要教學內(nèi)容：（一年級上學期開設(shè)）
1、恢復性體育練習、國家體育鍛煉標準達標測驗；
2、主要運動項目介紹①田徑②球類③身體素質(zhì)練習；
3、體育理論：體育鍛煉的基本常識及科學鍛煉身體的方法。
（二）1+1體育俱樂部課程主要教學內(nèi)容：（一年級下學期）
1、各專項運動的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、理論知識；專項身體素質(zhì)。
2、各專項運動的競賽規(guī)則和裁判法以及基層單項比賽的指導方法和組織方法；
3、體育基礎(chǔ)理論：科學鍛煉身體的方法；人體衛(wèi)生、運動環(huán)境衛(wèi)生及運動與營養(yǎng)；體育鍛煉中常見的運動性疾病及生理現(xiàn)象的預防與處理；體育鍛煉中常見的運動損傷的預防與就醫(yī)前的簡易處理。
（三）體育俱樂部課程開設(shè)項目：（二年級上、下學期）
1、籃球（初、高級）   2、排球（初、高級）    3、足球（初、高級）
4、乒乓球（初、高級） 5、健美操（初、高級）  6、武術(shù)（初、高級）
7、健身健美（男）     8、形體健身（女）      9、自衛(wèi)防身
10、跆 拳 道          11、運動健康           12、毽    球     
13、羽 毛 球          14、保健課
（四）其它事項
第1和第3學期冬季體育課將采取長跑和滑雪兩個季節(jié)性項目的教學，由院軍事體育部根椐實際情況決定上課項目，大約用時4周。（根據(jù)氣候條件決定）
七、教學管理
（一）第一學期基礎(chǔ)體育課按行政班級授課。
（二）第二學期采用1+1體育俱樂部課程形式，就是將每周兩學時的體育課拆成一節(jié)傳統(tǒng)模式教學、另一節(jié)以課外俱樂部形式完成。具體方法為：以兩周為一個單位，一周的體育課按傳統(tǒng)的分班模式進行教學，另外一周的課時分散到每周的課外活動時間進行。
（三）凡在第二學期體育教學考核中獲得75分（含75分/成績）以上的學生可以在第三、四學期選擇體育俱樂部教學形式，即自己選擇上課時間、自由選擇上課項目、自主選擇上課教師。本俱樂部教學時間均安排在由周一至周五06：00-07：30、16：30-18：00和周六（全天）進行。
（四）凡在第二學期體育教學考核或74分（含74分/成績）以下的學生，重新組成體育保健俱樂部進行教學，完成第三、四學期的教學任務(wù)。
（五）學生根據(jù)自身的興趣愛好選擇專項俱樂部課程，所選時間不得與其它課程發(fā)生沖突。
（六）學生選課在學校教務(wù)處教務(wù)管理系統(tǒng)上進行，具體事項請關(guān)注教務(wù)處網(wǎng)站。所有專項俱樂部體育班人數(shù)在35-45人，少于40人原則上不開班，最多限定45人，一經(jīng)選定，將不再做變動。
（七）學生選專項俱樂部體育課后需按學校教學管理規(guī)定準時上課，嚴格執(zhí)行考勤制度。一學期無故缺課達3次及以上者，不予評定本學期體育總成績，到教務(wù)處辦理重修體育課手續(xù)。
（八）個別病殘學生憑醫(yī)院證明到軍體部辦理上保健課手續(xù)。
（九）教學考核
根據(jù)基礎(chǔ)體育課和各專項俱樂部教學特點，制定相對統(tǒng)一的評價標準，由任課教師進行學期中的階段性考核和學期末的總結(jié)性考核。
體育必修課考核內(nèi)容包括：
1、一年級上學期基礎(chǔ)體育課考核內(nèi)容：
男生：50米（30%）  1000米（30%）   俯臥撐（30%）
女生：50米（30%）   800米（30%）  仰臥起坐（30%）
平時：（10%）。
2、一年級下學期1+1體育俱樂部課程考核內(nèi)容：專項考核和達標測試統(tǒng)一進行，平時（10%）、專項部分（50%）、達標測試（40%）。
3、二年級上、下學期體育俱樂部體育課考核內(nèi)容：
專項運動技術(shù)（50%）   平時（30%）   男1000米、女800米測試（20%）
（必測項目）。
4、二年級體育保健課考核內(nèi)容：按教學大綱和考試大綱進行。
（十）其它事項
1、學生在所選專項俱樂部規(guī)定的時間學習與訓練，如有特殊情況需要調(diào)課，須經(jīng)任課教師同意和軍體部主任批準。
2、學生若未取得每學期規(guī)定的體育課程成績，不具備評選三好學生、獎學金及推薦免試研究生資格。
3、學生取得體育課程全部成績畢業(yè)時視為體育合格，否則不能畢業(yè)。學生成績以百分制進行登記，學生（3-4學期）成績以合格和不合格評定。
4、如各系（院）在實習專用周與體育課程發(fā)生沖突時，為了保證正常的教學秩序，開學初由各系（院）按照實習（實訓）安排情況上報軍事體育部備案，以保證這類學生在實習（實訓）以外合適的時間參加體育俱樂部課程學習，由體育教師負責考勤。
八、本方案從2009年9月開始實行。

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