保護(hù)心靈之窗——眼睛

保護(hù)心靈之窗——眼睛     
廈門市杏南中學(xué) 七年級(jí)(5)班 陳鷺輝

    心，每個(gè)人都是具有的，善良的心，淳樸的心……不同的心靈鑄造了不同的人格。但是，心靈上也有一個(gè)不可缺少的窗。一顆心，如果長(zhǎng)期生活在黑暗中，那將是多么痛苦。而當(dāng)陽光射入窗戶時(shí)，那種明亮的感覺，就仿佛換了個(gè)天地。
    據(jù)中華眼科網(wǎng)統(tǒng)計(jì)：全國(guó)近視人口占全國(guó)總?cè)藬?shù)的30%，城市近視人口比率達(dá)33%，其中，在校的小學(xué)生佩戴眼鏡的比例為30％，中學(xué)生為50％，大學(xué)生達(dá)到了75％。居世界第二位。統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示全國(guó)近視眼發(fā)病人數(shù)達(dá)到3。6億，人數(shù)居世界之首。
    這些數(shù)據(jù)，真叫人心驚膽寒啊。為何會(huì)這樣呢以下是我歸納的解答：
    問題1：現(xiàn)代發(fā)達(dá)的科學(xué)造成中小學(xué)視力下降的因素之一嗎？
    答：是，因?yàn)楝F(xiàn)代的科學(xué)發(fā)展迅速，有了電視、計(jì)算機(jī)（電腦）、游戲機(jī)……他們的光線輻射會(huì)讓人的眼睛產(chǎn)生疲勞，長(zhǎng)期與它們交手會(huì)使你的視力就會(huì)呈直線下降趨勢(shì)。你的視野就會(huì)由原來的清晰便為模糊了，而且要成四眼田雞了。
    問題2：現(xiàn)代的教學(xué)會(huì)影響中小學(xué)生的視力嗎？
    答：大部分會(huì)，因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的需求越來越高了，之所以給學(xué)生的壓力太高了，學(xué)習(xí)總是離不開書的，書是知識(shí)的海洋，需要人們?nèi)ヌ剿�。有些勤奮好學(xué)的學(xué)生整天就埋頭苦讀，給自己心里上的壓力。從而眼睛離書本就越來越近了。甚至到小于10厘米，視力自然會(huì)下降了
    問題3：現(xiàn)在還有什么因素對(duì)學(xué)生勢(shì)力有較大影響嗎？
    答：大部分為以上兩點(diǎn)，但也還有些。
    （1）長(zhǎng)時(shí)間看電視；
    （2）讀書時(shí)離書本很近；
    （3）用眼不衛(wèi)生；
    （4）眼鏡度數(shù)和眼睛度數(shù)不符；
    （5）長(zhǎng)時(shí)間用電腦；
    （6）在光線弱的地方讀書；
    （7）在汽車上讀書；
    （8）飲食不均勻；
    （9）刺激眼睛；
    （10）作業(yè)時(shí)間長(zhǎng)；
    （11）帶陰型眼鏡；
    （12）不注意休息
    問題4：預(yù)防近視有何招數(shù)？
    答：但是需要持之以恒。
    1。注意用眼衛(wèi)生
    2。堅(jiān)持做眼保健操
    3。勞逸結(jié)合，睡眠充足
    4。注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
    5、保證充足的睡眠
    6、眼保健操
    7、飲食結(jié)構(gòu)合理
    由此可見，眼睛是人類永恒的窗口——你我共同的財(cái)富。但是又是多么容易破碎啊！要保護(hù)他。才能擁有幸福的明天，擁有快樂的生活，不要因?yàn)樽非笠粫r(shí)的快活而毀壞了它！
    已知：眼睛是我們的心靈之窗。
    解：應(yīng)當(dāng)保護(hù)它，不能讓它故障。要不！做起事來很不方便的！
    
   
   

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