一分鐘巨人

一分鐘就能成為巨人嗎？不是的。是說每天訓(xùn)練一分鐘就能成為巨人。你最需要做的就是釋放身上的那股力量 你要明白，你有能力扭轉(zhuǎn)惡劣的環(huán)境，達(dá)到美夢成真的那一天。

要實(shí)現(xiàn)夢想，單靠積極思想還不夠，你要有一些手法

這些手法將改變你：

1。改變你的感受（自信，勇于克服恐懼和沮喪，對所發(fā)生的一些都泰然處之）

2。改變你的行為（戒除煙癮，酗酒和耽擱習(xí)慣）。

你要相信你能改變，如果你不相信，那么本文對你是無效的。

現(xiàn)在開始改變

突破困境

正確理解失敗和拒絕。失敗不可怕，失敗是成功必須走過的階梯，沒有失敗你就沒有成功，沒有拒絕就沒有贊同。但是經(jīng)過一系列的打擊以后你你完全失望了，雖然你明白失敗是什么。

扭轉(zhuǎn)人生第一步就是拋棄一切負(fù)面、消極的想法，別一味相信自己什么都不行，是無可救藥了。記�。哼^去不等于未來。過去是什么不等于明天是什么！你需要想出更好的解決辦法。

成功的秘訣是立下目標(biāo)，并持續(xù)不斷采取行動，不達(dá)目的不罷休！人們失敗的原因是他們總是半途而廢，因此誰堅(jiān)持到底誰就成功。記住，你雖然不順利，但還有很多令人欣慰的地方，你為什么不想想呢？從新燃起希望之火，永不放棄。

永不認(rèn)輸

請你立即拋棄自暴自棄和自伶自哀的想法，你要知道，這種心態(tài)會阻止你改變。不管你遇到什么困難，你要勇于面對！你會說，我已經(jīng)失敗100次了，但是你怎么知道第101次也是失敗呢？你既然不知道，為什么不繼續(xù)？你會說，我還是會失敗的。這就是問題所在！你沒有拋棄負(fù)面想法！你要有這樣的思想：下次一定行了，OK!繼續(xù)！

當(dāng)然你要不斷尋找解決問題的最好方法，你要學(xué)習(xí)，請教別人！你永遠(yuǎn)不要認(rèn)輸！也許成功沒有馬上到來，但是機(jī)會已經(jīng)降臨！

下定決心

人的身上蘊(yùn)藏巨大的能量！激發(fā)這股力量將改變你的人生！

改變的力量源于決定！決定是什么？決定不等于想法和心愿！決定是玩真的！不是一時想法！比如說你下定決心要賺到大錢，可是第二天你又說賺不賺錢也沒關(guān)系，第三天有人問你賺錢做的怎么樣了，你說，已經(jīng)不做了！這樣你那個下定決心要賺到大錢只是一個想法！一個愿望！決心就是立下目標(biāo)，制定計劃，拿出行動，懈而不舍！為了這個決心，他要不斷提調(diào)整做法，永不停止，不斷向著目標(biāo)前進(jìn)。決定就向在水泥地上而不是在沙地上化出一道線！充滿力量！當(dāng)你要實(shí)現(xiàn)成功時不要忘記做決定！有了決定你決不能改變！決不當(dāng)兒戲！有了決定，沒有誰能阻擋你走向成功！現(xiàn)在就做決定吧！

堅(jiān)定信念

影響你思考和感受，主宰你是否拿出行動的力量就是信念！信念就是相信的念頭！你相信什么就有什么結(jié)果！你相信你失敗，你就失敗！你相信你成功，你就成功！一些好的信念：

過去不等于未來

堅(jiān)持到底，終會成功

決定將改變整個人生！

更多的信念請看成功學(xué)

心想事成

改變自己感受的最快方法是改變你的意焦！就是意念集中的地方！你總是想到那些糟糕的東西，你自己也會變成糟糕的！比如你整天跟壞蛋在一起，你也好不到那里去。

要讓心情好起來的想法是把意焦放到快樂的事情上面，想想那些讓你興奮的事情，你馬上會快樂起來。把意焦放到正確的地方！要控制意焦的擺放，就是做最好的提問。要提問對。一些提問方法：

1。這件事發(fā)生會有什么好機(jī)會?！

2。那里還有改進(jìn)之處

3。怎樣做才能得到想要的

4。我不做那些事情才得到我想要的

5。我要如何在做那些能夠得到的過程中樂在其中？

問題問得好會得到很好的回報

現(xiàn)在就用這五個問題提問，你會心想事成的。

邁向顛峰

我們知道，心理會影響生理的，比如憂慮過度頭發(fā)馬上變白。但我們卻不知道，生理也會改變心理！身體的動作會改變情緒，思想，感受和行為！情緒會受到身體的影響！

沮喪的人的表情和姿勢如何？低頭，淺呼吸！如果你抬頭挺胸，你還能沮喪嗎？現(xiàn)在要下定決心！大幅度改變自己的動作、姿勢、手勢、講話（稱形氣）！我發(fā)現(xiàn)陳安之講課的時候姿勢動作非常豐富，原來是通過動作來改變自己的情緒��！現(xiàn)在請你模仿成功者的形氣吧，你可以模仿劉德華，成龍！我相信那是成功的重要方法！我現(xiàn)在模仿成功者的行為！非常瀟灑!

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