優(yōu)秀個人心得
當(dāng)我們有一些感想時，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的優(yōu)秀個人心得，希望對大家有所幫助。
優(yōu)秀個人心得1
即將登上講臺，當(dāng)了十幾年學(xué)生的我，不免有些緊張和焦急。于是，從上學(xué)期到暑假，我都在為實習(xí)做準(zhǔn)備。
第一、提高自身的專業(yè)素養(yǎng).認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)以及其他專業(yè)知識;通過從事家教了解學(xué)生心理，提高分析和講解能力，練習(xí)使用準(zhǔn)確的數(shù)學(xué)用語，學(xué)會與學(xué)生交流和溝通。
第二、實習(xí)板書，務(wù)必做到工整，同時也提高了板書的速度。
第三、到圖書館查閱有關(guān)教師、教育、班主任工作書籍和雜志，受益匪淺。
教學(xué)實踐
9月5日，我們正式進(jìn)入四中實習(xí)。真正的教學(xué)實習(xí)開始了，令人興奮。
教學(xué)安排：第一周聽課，第二、三周聽課，第四周出卷測驗。
我分配在高一(7)班(重點班)，指導(dǎo)老師是李老師正好她就是高一(7)班的班主任。她給我的第一印象是開朗、干練。
在聽課階段，我認(rèn)真聽課，作記錄，學(xué)習(xí)老師引入問題的技巧，講解分析的方法上課的停頓，學(xué)習(xí)根據(jù)學(xué)生程度、接受能力調(diào)整講課速度和難度，李老師的課，思路清晰，安排緊湊，銜接自然，聽她的課，時間過的很快。我一邊聽課一邊準(zhǔn)備第一份教案，這份教案我修改了七次�，F(xiàn)在的上課，面對的.是一個個真正的具體的學(xué)生。教案就是講課的書面形式，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，掌握深度、難度、速度。我同時上兩個班級的課，重點班(7)班和普通班(9)班，兩個班級的學(xué)生學(xué)習(xí)水平有較大差距，所以同樣的新課，要對教案進(jìn)行不同的處理。教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的，教的方式更是為了學(xué)生學(xué)的更好。在(7)班，可以對較簡單的內(nèi)容一筆帶過，不作詳細(xì)分析，在完成課本練習(xí)的基礎(chǔ)上，補充進(jìn)一步的思考題，引發(fā)思考，探索求解，讓較好的學(xué)生能“吃的飽”。在普通班，比較難理解的部分盡量多重復(fù)，適時補充一些相應(yīng)練習(xí)，讓學(xué)生更好的“消化”吸收。
經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)，終于有機會走上我向往已久的講臺。畢竟是第一次面對學(xué)生，有些緊張，不過更多的是興奮。我提早五分鐘到教室門口。在走廊站了兩分鐘，這兩分鐘太漫長了，時間一秒一秒地挪動著，我的緊張情緒也是一點一點的增加著。為了緩解緊張的情緒，也為了不使學(xué)生覺得太突兀，我提早3分鐘走進(jìn)教室，走上講臺。同學(xué)們果然議論紛紛，這是誰啊，不過，等到上課鈴響，他們已經(jīng)安靜下來。隨著“上課”的喊出，我緊張已去了一半。我精心準(zhǔn)備的第一節(jié)課，反復(fù)試講的第一節(jié)課，也是老師耐心指導(dǎo)的第一節(jié)課，讓我越講越從容，越上越鎮(zhèn)定。面對一雙雙的眼睛，我明白了他們的困惑，接著的練習(xí)讓我更明確，學(xué)生吸收了什么，還存在的問題。第一節(jié)課很快結(jié)束了，受到老師的表揚，讓我覺得信心百倍。這節(jié)課讓我明白，課前充分的準(zhǔn)備，課上自然發(fā)揮自如。
在接下來的教學(xué)當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)兩個班級的課堂氣氛走極端。七班過與沉悶，無論老師提出的問題是難是易，班級還是鴉雀無聲，反復(fù)提問仍無人響應(yīng)，讓老師搞不清學(xué)生到底懂了沒。九班則是一片歡騰，一呼百應(yīng)，大叫大嚷又影響上課進(jìn)度。
在七班，我要活躍課堂氣氛，鼓勵發(fā)言。讓上課氣氛活躍，關(guān)鍵是學(xué)生參與思考，跟上老師的節(jié)奏。問題的設(shè)置不宜太簡單，也不宜過難，提出之后讓大部分同學(xué)能參與思考。提出問題可做必要的停頓，給學(xué)生思考的時間。提問時，語氣，語調(diào)要有所強調(diào)。體溫的對象也要注意：
1、簡單的問題提問基礎(chǔ)相對不好的學(xué)生，鼓勵他們，增強他們的自信;
2、難度一般的問題交給中等程度的學(xué)生;
3、較難的問題，先分組討論，讓同學(xué)學(xué)會交流合作，在進(jìn)行提問。有主動發(fā)言，給予表揚，若無，可選些基礎(chǔ)較好的學(xué)生。當(dāng)學(xué)生回答完之后，多用“非常好”，“很好”，“不錯”等激勵的字眼。也可請同學(xué)補充。如果回答問題的同學(xué)犯的錯誤比較典型可作個調(diào)查(如舉手)，在再作講評，這樣效果更佳，不致于傷害發(fā)言者的相信心。如果錯誤相當(dāng)明顯，同學(xué)就會為他糾正，這樣，課堂也活躍了。
在九班，有些同學(xué)上課發(fā)言的習(xí)慣不好。有一個男生特別突出，他很積極思考，不但會拍桌子要求發(fā)言，而且是大喊大叫。對這樣同學(xué)不能置之不理，否則越叫越兇，別的同學(xué)也會乘機大叫。抓住他愛發(fā)言，愛表現(xiàn)，過分自信的心理。我對他進(jìn)行提問。第一，我問的問題是什么，因為我問題沒有說完，他已經(jīng)大叫答案了;第二，答案;第三，為什么。如果對了，自然請坐。但是經(jīng)常是正確率不高，“為什么”，就更難為他。經(jīng)過幾次提問，他變得規(guī)矩多了，其他同學(xué)也就沒機可乘。課堂秩序也好多了。
優(yōu)秀個人心得2
“經(jīng)過我們的教官一致決定，這次軍政夏令營活動初一年段第一名的班級是——”就在這時，時間好像靜止了，大家迫不及待的盼望著最后的成績，“是八班!”隨著成績的公布，臺下傳來陣陣掌聲和陣陣嘆息聲。“耶!”我們八班的同學(xué)高興極了，在這個值得我們歡慶的時刻，我們不禁感嘆，這幾天軍訓(xùn)的汗水沒白流，努力沒有白費呢。
這次比賽我們班得了第一，這是我們進(jìn)入中學(xué)的一個好的開始，是第一次我們初一八班站在一起的比賽，雖說在一起相處才7天，但是彼此間卻結(jié)下了友誼，心中都有一股團結(jié)的力量。
這次軍訓(xùn)，最重要的是鍛煉了我們吃苦的精神，記得軍訓(xùn)的第一天，教官教我們怎么樣站軍姿。兩腳分開約60°，挺胸抬頭，小腹微收，兩肩后張，教官跟我們講了些動作要領(lǐng)，并示范給我們看后讓我們自己開始練習(xí)。
軍姿?有許多同學(xué)都暗笑，很簡單的動作嘛，不就是比平常的站姿再稍微直點嗎?哎，沒想到所謂的軍訓(xùn)沒想我們想象的那么難。但是你真正實踐過才明白，一個簡單的動作，做起來是那么的不簡單呢。
特別是肩膀，半個小時下來，實在是說不出的酸，都僵硬了。再加上天氣十分的炎熱，有些女同學(xué)受不住在太陽下暴曬，有些是難受，有些都當(dāng)場暈了過去。看了看身邊的人，我咬了咬牙，心想：我一定能吃苦，要堅持，一定要堅持!除非萬不得已，一點小癢小痛不能向教官打報告。
就這樣站在那兒，突然感覺時間變慢了，汗水浸濕了衣裳，跑進(jìn)了眼睛，很咸很咸，讓我張不開眼睛，但是心想，不行，人家軍人都能熬得過去，我為什么不能呢?于是。堅持、堅持……
果真，努力是一定有收獲的，就在軍訓(xùn)的最后一天，我被評選上了“優(yōu)秀營員”，我很開心，但是不是因為我被評上了“優(yōu)秀營員”的稱號，而是為我們的班級高興，我們的班級得了第一!每次想到這，我都會想起一個詞，團結(jié)。我們班的團結(jié)不禁體現(xiàn)在這次比賽，還有每天唱軍歌的`時候。
每一天，我們都會拉歌娛樂，每個班和每個班對比唱得好，對比唱得更響亮。剛學(xué)的時候，大家都很認(rèn)真的在學(xué)習(xí)一首首軍歌，會唱的總是大聲的帶著不會唱的。到了后來，每班開始拉歌比賽，我看見了我們班團結(jié)一心，大家放聲歌唱著，雖說有些跑音，但是看到自己班級是那么的團結(jié)，我十分的開心，心中暗喜：太好了。
這次軍訓(xùn)，雖然很苦很苦，但是苦中總是帶著歡樂，7天的軍訓(xùn)結(jié)束了，真的結(jié)束了，我看到的是我們班的團結(jié)、努力。這次軍訓(xùn)，是我們進(jìn)入中學(xué)的第一個影響我們的深刻的一課。
優(yōu)秀個人心得3
培訓(xùn)的目的和目標(biāo)
目的：根據(jù)企業(yè)安全生產(chǎn)教育培訓(xùn)的需求，結(jié)合我公司安全生產(chǎn)情況，為加強我公司安全管理水平，普及員工安全知識，提高安全意識和素質(zhì)，提升專業(yè)知識，提高工作技能，深入貫徹“安全第一、預(yù)防為主”的方針，確保安全工作取得實效，保障生產(chǎn)工藝、操作技能、維修水平得到進(jìn)一步的提高。
目標(biāo)：通過安全生產(chǎn)培訓(xùn)，提高管理人員安全、生產(chǎn)管理知識，強化“安全第一”的觀念：提高員工的安全技能、熟悉安全操作規(guī)程、不斷增強操作、維修技能。安全、高效完成20xx年度安全生產(chǎn)各項指標(biāo)。
一、天然氣一般知識
1.天然氣簡介
天然氣是埋藏在地下的古生物，經(jīng)過億萬年的高溫和高壓等作用而形成的可燃?xì)�，主要存在于油田和天然氣氣田中，也有少量的處于煤層中�?/p>
天然氣的利用領(lǐng)域非常廣泛，主要用于化工生產(chǎn)、發(fā)電、商業(yè)和居民用氣、市區(qū)供熱以及汽車燃料等。
天然氣屬于城市燃?xì)獾囊环N，主要成分是甲烷ch4，無色無味無毒、熱值較高(8500kcal/m3)、可充分燃燒、無雜質(zhì)，比空氣輕(0.72kg/m3)，泄露后易揮發(fā)、不易積聚形成爆炸性氣體，安全性較高。
2.使用天然氣的優(yōu)點
綠色環(huán)保天然氣是一種潔凈環(huán)保的優(yōu)質(zhì)能源，幾乎不含硫、粉塵和其他有害物質(zhì)，燃燒時產(chǎn)生二氧化碳少于其他化石燃料，造成溫室效應(yīng)較低，因而能從根本上改善環(huán)境質(zhì)量。
經(jīng)濟實惠天然氣與人工煤相比，同比熱值價格相當(dāng)，并且天然氣清潔干凈，能延長灶具的使用壽命，也有利于用戶減少維修費用的支出。天然氣是潔凈燃?xì)�，供�?yīng)穩(wěn)定，能夠改善空氣質(zhì)量，因而能為該地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展提供新的動力，帶動經(jīng)濟繁榮及改善環(huán)境。
安全可靠天然氣無毒、易散發(fā)，比重輕于空氣，不宜積聚成爆炸性氣體，是較為安全的燃?xì)狻?/p>
改善生活隨著家庭使用安全、可靠的天然氣，將會極大改善家庭家居環(huán)境，提高生活質(zhì)量。
天然氣耗氧情況計算：1立方米天然氣(純度按100%計算)完全燃燒約需2.0立方米氧氣，大約需要10立方米的空氣。
3.天然氣存在的危險性
天然氣是無色無味無毒能夠燃燒并釋放出熱能清潔氣體，但是天然氣也有它的危險性存在：
(1)天然氣若泄露在密閉空間與空氣混合積聚形成爆炸性氣體，其濃度在5%-15%之間遇見明火或形成火花就會發(fā)生燃燒和爆炸;
(2)天然氣泄漏后，濃度達(dá)到30%以上時，容易使人窒息。
4.使用天然氣時的注意事項
鑒于天然氣的危險性，在使用過程中我們應(yīng)該注意以下幾點：
(1)嚴(yán)禁在天然氣設(shè)施的`房內(nèi)睡覺
因為天然氣設(shè)施一旦發(fā)生泄漏，就有可能造成對人的傷害，所以，在有天然氣設(shè)施的房內(nèi)和廚房，是不允許當(dāng)作臥室睡覺的。但在一般情況下，除廚房之外，我們鋪設(shè)管道不會穿過臥室、客廳、浴室等房間。
(2)嚴(yán)禁任意改動已安裝好的管道設(shè)施
城市燃?xì)獾墓艿�、設(shè)施安全，都是嚴(yán)格按照有關(guān)設(shè)計規(guī)范設(shè)計、安裝、檢驗后才投入使用的，以確保用氣設(shè)施的嚴(yán)密性及使用的安全性。用戶如果私自移動管線、設(shè)施的安裝位置，其嚴(yán)密性、安全性和耐用性都可能無法保障。所以用戶的用氣環(huán)境改變或者需要對天然氣設(shè)施進(jìn)行移改，都必須向燃?xì)夤咎岢鲆聘纳暾�，為了用戶的安全，用戶不得擅自移改天然氣設(shè)施及擴大用氣范圍，改變用氣性質(zhì)。
(3)嚴(yán)禁在燃?xì)夤荛e事搭建房屋和其他建筑
在埋地的燃?xì)夤荛e事搭建建筑物會有可能壓壞管線，造成燃?xì)庑孤�，氣體會有可能從地下滲透到地表或者從下水道四處蔓延，容易因此引起意外事故。同時，也會使得燃?xì)夤緹o法對這些管道進(jìn)行巡檢和維修。
(4)嚴(yán)禁用明火檢漏
在日常使用中要定期用肥皂水檢查室內(nèi)天然氣設(shè)備接頭、開關(guān)、軟管等部位，看有無漏氣，如發(fā)現(xiàn)有氣泡冒出，或有加臭劑的臭味，應(yīng)打開窗戶通風(fēng)，嚴(yán)禁關(guān)電器，并立即告知當(dāng)?shù)靥烊粴夤具M(jìn)行檢修，切忌用明火檢漏，那是非常危險的，容易引爆室內(nèi)積聚的天然氣，上級生命及財產(chǎn)安全。
燃?xì)夤驹诠鈺r為了用戶便于察覺，加入臭味劑四氧噻吩，只有有少量天然氣泄漏，人們就會問道特殊的臭味。四氧噻吩化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定、氣味存留時間久、燒后無殘留物、不污染環(huán)境，不會危害健康。
(5)燃?xì)庠O(shè)施安裝在櫥柜內(nèi)需要注意哪些問題?
一定要保持良好的通風(fēng)，不能形成密閉空間為爆炸提供條件;插線孔不可安裝在燃?xì)獗淼恼戏?如燃?xì)獗戆惭b在水盆下面得注意水盆是否漏水，保持燃?xì)獗硖幱谝粋�相對干燥的環(huán)境中。
(6)為什么選用了管道天然氣，灶具/熱水器也需更換?
因為燃?xì)庠O(shè)備都是按照某一種燃?xì)庑再|(zhì)來設(shè)計的，如果原有的灶具、熱水器不是按照天然氣使用規(guī)定設(shè)計的，那么在使用時就會有黃焰、點不著等不正�，F(xiàn)象，從而可能導(dǎo)致安全問題，所以必須使用與天然氣匹配的灶具、熱水器。
優(yōu)秀個人心得4
初中歷史課，在象馬營這樣的城鄉(xiāng)結(jié)合部和廣大農(nóng)村地區(qū)，向來是被認(rèn)為副科的。學(xué)生輕視，家長忽略，學(xué)校漠視(中考算分?jǐn)?shù)后情況稍好)。甚至連承擔(dān)歷史教學(xué)的老師也有著幾許無奈何可怕的淡然�？梢哉f，歷史教學(xué)環(huán)境在今天沒有什么真正的改觀，這嚴(yán)重影響了歷史的教學(xué)成果和教師的教學(xué)熱情。學(xué)生把歷史課當(dāng)作趕寫語數(shù)英作業(yè)的平臺，是進(jìn)行調(diào)整休息的樂土。即使是部分在聽課的學(xué)生，他們的骨子里也并沒有把歷史與語數(shù)外等科目并駕齊驅(qū)，甚至連物理和化學(xué)都比歷史重要。我在此并非討論科目的孰重孰輕，只是這種情況值得我們?nèi)シ此肌?/p>
層面說，學(xué)生對歷史的“不買賬”在一定程度上也反映了教師教學(xué)的缺失，“不能讓學(xué)生走進(jìn)自己的課堂，這是教學(xué)的失敗。”近幾年，初中歷史不可避免的進(jìn)行了新課改，可以說，課改后的歷史教學(xué)更難教了。然而，據(jù)我所知，目前的大部分農(nóng)村中學(xué)，包括我校在內(nèi)對于初一初二的歷史課根本不重視，直到初三，要中考了，才把歷史課當(dāng)作主課來對待，所以歷史專業(yè)的老師年年把手畢業(yè)班，初一初二的歷史課，又嚴(yán)重打擊了任課老師的積極性，只要老師能把課上完就行，好像是綜合科和體育課，實際上，這些都是違背教學(xué)規(guī)律的。上述教學(xué)情況的出現(xiàn)讓我很懷疑歷史教學(xué)的成果會有多大?歷史教學(xué)的明天在哪里?
歷史教學(xué)是一個系統(tǒng)性的工程，教學(xué)的層次感非常嚴(yán)謹(jǐn)。學(xué)生與教師的'互動很大程度上取決于教師對本專業(yè)的學(xué)識理解和教學(xué)鉆研能力。我們提倡教學(xué)中應(yīng)用構(gòu)建主義理論和多元智能理論，這些理論對教學(xué)成果的幫助很大，應(yīng)該提倡和推廣�？墒�，這就需要老師具備豐富的知識儲備和教學(xué)手段，需要在課下付出大量的時間來整合教材，課堂上有的放矢。歷史教師在教學(xué)中如果不能與時俱進(jìn)，不能靜下心來鉆研教學(xué)，不能花更多的時間去彌補知識的短缺，存在浮躁，無奈，“得教且教”的心態(tài)，那是很難在教學(xué)上有所建樹，在教學(xué)成果上有所成就的。非常遺憾的是，這種現(xiàn)象在廣大歷史老師的身上都或多或少的存在。
反思二：教師教學(xué)設(shè)計的落后于教學(xué)理念的困頓
本人在歷史教學(xué)中有很深切的感受，學(xué)生能否接納老師，能否走入老師的教學(xué)模式，一節(jié)課的教學(xué)設(shè)計很重要。在很長時間里，歷史等同于故事可以說是深入人心。我認(rèn)為，歷史不能沒有故事，可以以故事為一節(jié)課的教學(xué)切點，突破教學(xué)重難點，起到教學(xué)的最終目的。不能一味的故事里來故事里去，也不能在課堂上沒有精彩的故事，一味地照科宣讀。這兩點都是誤區(qū)。前者淡化了歷史的學(xué)科系統(tǒng)性，無法把握教學(xué)環(huán)節(jié)上的諸多要求，學(xué)生在笑聲中很難達(dá)到應(yīng)有的教學(xué)目標(biāo)。后者忽略了教學(xué)對象，無法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和對歷史的興趣，讓學(xué)生更加的拒絕歷史。
在歷史教學(xué)中，據(jù)我所知，很少有教師用多媒體進(jìn)行教學(xué)，原因可能是不屑一顧，可能是根本不會，或者是學(xué)校沒有多媒體的教學(xué)平臺。這在教學(xué)設(shè)計上就大打折扣了，筆者認(rèn)為，必要的多媒體輔助教學(xué)，在教學(xué)上應(yīng)用效果是非常好的，一則學(xué)生可以以視覺的沖擊對教學(xué)內(nèi)容有更深得理解和把握，二則老師可以通過多媒體的課件對教學(xué)內(nèi)容給予補充和升華，遺憾的是，農(nóng)村初中的歷史課進(jìn)行多媒體教學(xué)者寥寥無幾。教學(xué)設(shè)計依然是黑板，板書，粉筆。老師提問，學(xué)生回答。沒有教學(xué)設(shè)計的新意和創(chuàng)造。
教學(xué)理念上，很多老師墨守成規(guī)，開放教學(xué)與互聽上課幾乎不存在。老師無法引導(dǎo)學(xué)生從依賴性學(xué)習(xí)向獨立性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，從復(fù)制式向構(gòu)建式轉(zhuǎn)變，一味的繼承和靜聽。
反思三：開卷開始對歷史教學(xué)的更高要求與對策
學(xué)生淡出的認(rèn)為開卷考試非常簡單，所以書不用看，課不用聽，歷史可以不用重視，中考進(jìn)考場后，拿書抄就行，幾乎是每一屆的學(xué)生都有這樣的想法。事實上，開卷后，在短暫的一個半小時里，既要做歷史，又要顧政治，平時書不熟，到時候再去找答案，談何容易?開卷開始后，更加注重歷史能力的考察淡化歷史知識的要求，學(xué)生以為開卷帶書就可以考好成績，拿到分?jǐn)?shù)的認(rèn)識需要老師及時更正。2010年2011年和2012年陜西中考?xì)v史試題就很明確的給出了考試趨勢信息，能力的培養(yǎng)在歷史教學(xué)中的作用越加重要。
我認(rèn)為，歷史不是用來背的，當(dāng)我看見很多學(xué)生迫不得已的去背他們已經(jīng)失去興趣，感覺枯燥的歷史書本時，我覺得這是歷史的悲哀。歷史是項鏈，歷史知識是珍珠，而感悟歷史就是串成珍珠項鏈的線。
如何感悟呢?我對學(xué)生說：我不要你們背書，但是你們一定要�？礆v史課本，談?wù)勀銈儗v史中的任何你感興趣的事或人的看法或想法或困惑，可以使書本中的，也可以是書外的，教學(xué)相長。如果哪個學(xué)生問的問題有水準(zhǔn)，老師會充分肯定和鼓勵的。這樣，學(xué)生即使不背書，也要花一定的時間在歷史這門課上了。在教學(xué)中，我要求學(xué)生沒兩周寫一次學(xué)習(xí)心得和得失所在，這樣我可以根據(jù)學(xué)生所寫的內(nèi)容及時進(jìn)行教學(xué)調(diào)整和反思。在上課過程中，我還利用音頻教學(xué)和多媒體教學(xué)，讓學(xué)生對歷史真正感興趣。我的教學(xué)宗旨是在不耽誤學(xué)生更多的時間的情況下，讓學(xué)生對歷史重視和喜歡起來。
優(yōu)秀個人心得5
我是x省第二人民醫(yī)院一名普通的小護士，一眨眼的工夫，在醫(yī)院工作快六年了。從當(dāng)時初出茅廬的黃毛丫頭變成現(xiàn)在做事雷厲風(fēng)行，喜歡與病人嘮個家常和同事調(diào)侃一下的“小老精”，時間和實踐給了我充分的信心和工作的經(jīng)驗。
當(dāng)初分入中醫(yī)睡眠風(fēng)濕病區(qū)，心里很沒底，通過一年多時間的成長，我知道了什么是體諒，什么是愛心，什么是責(zé)任心，更明白了健康身體和心理對每個人是多么的`重要！一般人們總認(rèn)為護士工作是給病人測個體溫、打個針、掛個點滴，其實不然，只有在臨床工作過的醫(yī)務(wù)人員才能真正體會到做一名優(yōu)秀護士的辛苦，因為護理工作要求護士具有很強的愛心、耐心、責(zé)任心，正所謂護士職業(yè)必須從心做起。
和大家分享一下我的工作感受吧，我院的中醫(yī)風(fēng)濕睡眠病區(qū)主要收住一些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等病人，病種繁多，病情復(fù)雜。在我科充分體現(xiàn)了“333”診療模式。有時候會感覺壓力挺大，因為我們不光要負(fù)責(zé)病區(qū)病人的輸液，打針、發(fā)藥執(zhí)行醫(yī)囑、物理治療、中醫(yī)理療、心理治療。特別是睡眠科的病人，病性變化大，情緒不穩(wěn)定，稍有疏忽都可能導(dǎo)致病情的變化，出現(xiàn)一些過激行為；還有一些風(fēng)濕性疾病的老病人，他們不僅承受著病痛對軀體的折磨，還要承受病痛長年累月給心理上帶來的痛苦。為了更好的幫助到病人，護士長帶領(lǐng)我們每月進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)查房、小講課、專業(yè)拓展，努力提高護理質(zhì)量，自身專業(yè)技能，從而更好的服務(wù)三個專業(yè)的病人。
“三分治療，七分護理”�？炝甑呐R床工作，讓我越來越感覺到護理工作的重要性。有人曾經(jīng)這樣比喻：“拉開人生帷幕的是護士，為你謝幕人生的也是護士�！笔前�，人的一生誰不生、老、病、死？所以說護理工作不僅是一門技術(shù)，它更像是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹八囆g(shù)”。一名優(yōu)秀護士并不局限于她的經(jīng)驗有多豐富，資歷有多深，重要的是有高超護理技術(shù)與仁愛，責(zé)任之心。
雖然我有快六年的臨床工作經(jīng)驗，但在我的護理生涯中只是剛剛起步，以后的路還非常漫長，給病人好一些的護理，給別人多一些的幫助，使自己更加快樂成長。
用心對待每一個人，用心做好每一件事，是我的工作目標(biāo)。我相信為別人的幸福真心付出，我自己一定會更加幸福！我愛我的科室！更愛我的職業(yè)！
優(yōu)秀個人心得6
短短的9天軍訓(xùn)強化了我們的組織紀(jì)律性，讓我們真正放下了任性和自私，學(xué)會了謙遜和包容。最重要的是讓我們知道團結(jié)合作的力量有多強大。
站成軍人的姿勢，稍息，立正，左轉(zhuǎn)，右轉(zhuǎn)，步調(diào)一致，向前走……似乎最簡單的動作，平日里也有那么多規(guī)矩。長長的軍姿，無盡的積極步伐，無盡的斥責(zé)。讓我們慢慢變得更強大。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們認(rèn)識到，人生的道路并不總是平坦的，荊棘往往是存在的，是與坎坷同行的。
教官對我們要求很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。立正，稍息。我們練了很久，但是去掉了我的駝背。所以當(dāng)我覺得很苦很累的時候，當(dāng)教官對我很嚴(yán)格的時候，我就振作起來，因為我知道教官也是這么苦，付出的汗水一樣多甚至更多。我們的小痛苦是什么？我想我應(yīng)該做得更好。雖然我經(jīng)常被批評做得不好，但只要我努力，就值得被批評或表揚。
因為軍訓(xùn)報告上顯示的是軍體拳隊，所以組建軍體拳隊就要選那些打得好的。我有幸被選為軍體拳隊的師傅，練習(xí)軍體拳。太陽很兇，練軍體拳很累，但我沒有退縮。我非常認(rèn)真地研究了每一個動作。一些沒有發(fā)揮好的動作是我自己訓(xùn)練的，因為我們受過訓(xùn)練
過教官挑選出來的'，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認(rèn)為我可以堅持，一定要做出一些成績。
經(jīng)過四天的刻苦訓(xùn)練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓(xùn)匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴(yán)格要求，要不是他的嚴(yán)厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在這里想說一聲：教官，辛苦了！
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信，無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
我們是生長在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過：“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰�！避娪�(xùn)好困難，困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。
你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
優(yōu)秀個人心得7
為了進(jìn)一步加強和維護部隊內(nèi)部的安全穩(wěn)定，加強安全管理工作，永靖消防大隊采取一系列加強部隊管理的措施，提高部隊安全管理工作水平。
一是定期進(jìn)行安全形勢分析，提高對加強部隊安全管理工作重要性的認(rèn)識。大隊通過召開安全形勢分析會，查找薄弱環(huán)節(jié)，及時制定整改和防范措施，將隱患事故苗頭消滅在萌芽狀態(tài)。同時將安全形勢分析貫穿到支委會、科務(wù)會及日常的教育訓(xùn)練當(dāng)中，做到安全警鐘常鳴，確保安全工作入腦、入心。
二是開展隱患排查，堅決整治突出問題。由大隊領(lǐng)導(dǎo)親自組織，對大中隊人員、車輛、保密、營院和重點部位全面深入的排查，發(fā)現(xiàn)并整治在管理等方面存在的安全隱患，做到底數(shù)清、情況明，堅持除患務(wù)盡。對排查出來的問題，研究具體整改措施并狠抓落實。
三是嚴(yán)格落實各項安全管理制度，提高部隊安全防范能力。通過嚴(yán)格執(zhí)行條令條例和各項管理制度，嚴(yán)格落實出入營門登記、查驗制度，嚴(yán)控人員出入，嚴(yán)格車輛派遣審批程序，嚴(yán)禁外單位車輛進(jìn)入營區(qū);嚴(yán)禁在營區(qū)外開展非必要的各項活動，加強夜間巡查，進(jìn)一步完善應(yīng)急處置機制，開展應(yīng)急預(yù)案演練，提高部隊內(nèi)部安全的.整體防范能力。
四是層層簽定責(zé)任狀，增強大家對做好安全管理工作的責(zé)任感、使命感。為了使各項安全措施和制度真正落到實處，防止發(fā)生各種安全事故和違紀(jì)問題，大隊與全體干部、文職雇員、消防隊員逐一簽定了責(zé)任狀，進(jìn)一步明確了大家在安全管理工作方面所承擔(dān)的義務(wù)和責(zé)任，為安全管理工作落到實處奠定了堅實的基礎(chǔ)。
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