雙減心得體會[優(yōu)選]

　　我們心里有一些收獲后，好好地寫一份心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？下面是小編為大家收集的雙減心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

雙減心得體會1

　　從應(yīng)試教育到素養(yǎng)教育，再到雙減，中國教育又迎來了宏大的變革。那么什么是雙減政策呢？從通知來看，雙減一是減輕學(xué)生過重的作業(yè)負擔(dān)，二是提升學(xué)校課后效勞水平。其中以“全面標準校外培訓(xùn)行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓的進展中，在全國進展“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學(xué)生的睡眠時間，學(xué)生在校的學(xué)習(xí)時間也有不同學(xué)段的限制。這樣，既可以避開上學(xué)頂峰期而產(chǎn)生的交通堵塞，也可以避開學(xué)生家校來回途中產(chǎn)生的安全問題。

　　這樣來看雙減需要一個寬松的外部環(huán)境生態(tài)系統(tǒng)，需要形成合力才能減輕負擔(dān)，才能提高教師自身的專業(yè)本事，也對教師提出了更高的要求。

　　“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點是教師對課標、教材研讀、把握、執(zhí)行，教師要做課標忠實執(zhí)行者，教材制造性解讀、使用者。腦中有“綱”(課程改革綱要)、胸中有“標”(課標)、腹中有“書”(教材二次消化適合學(xué)情解讀)、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標教”的意識。關(guān)注從學(xué)科教學(xué)意識到課程意識轉(zhuǎn)變，關(guān)注校本課程開發(fā)與實施，關(guān)注學(xué)校整體課程體系建構(gòu)與推動。

　　教師要與班主任、同學(xué)科教師、跨學(xué)科教師通力協(xié)作，建立積極的`相互依靠的關(guān)系，雙方成為“雙減”的合。與同課教師一道深度參加集智備課，發(fā)揮群體大腦才智，集智備課。備課組長提出備課時的困惑和問題。在集智研討根底上，拿出可視化成果：單元規(guī)劃表(框架)，單元課時教學(xué)任務(wù)活動創(chuàng)意表，分課時教學(xué)設(shè)計教案。與班級任課教師一道共同制定學(xué)習(xí)規(guī)章，培育學(xué)生的內(nèi)在秩序感，共同助力學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成。同時與本班課任教師合作，借助班級作業(yè)協(xié)調(diào)員，掌握作業(yè)總時長，徹底減輕學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)。與跨學(xué)科教師協(xié)作，積極嘗試跨學(xué)科內(nèi)容整合，開展拼教、拼研、工程學(xué)習(xí)等，盡而全面提升探究性、合作性作業(yè)設(shè)計與實施力量。

　　教師應(yīng)充當(dāng)課堂的組織者、學(xué)習(xí)的點燃者、困惑的點撥者、生命的點化者，扮演的是公平中的首席角色。故教師與學(xué)生課內(nèi)外相處時要學(xué)會溝通、學(xué)會表達、學(xué)會換位思索。

　　“雙減”要求教師放手、放權(quán)，要求學(xué)生學(xué)會自律、自控，學(xué)會自主學(xué)習(xí)、共性化學(xué)習(xí)。要讓學(xué)生潛意識跳出固定型思維走向成長型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培育“明生”�？梢姌�(gòu)建新型師生關(guān)系顯得多么重要！

　　通知中提到“明生”的范疇，應(yīng)當(dāng)有這樣的幾層含義：明學(xué)，思維比擬清楚，元熟悉水平較高；自律意識、自控力量強；動手力量、創(chuàng)新力量、解決實際問題素養(yǎng)高。明標，對“為什么學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)終極目標是什么”等有深度認知。明世：責(zé)任、擔(dān)當(dāng)、轉(zhuǎn)變世界是發(fā)自內(nèi)心追求，人生價值意義特別明晰。一句話要讓學(xué)生成為“雙減”最直接、最大受益者。

　　“雙減”，減的是負擔(dān)，增加的是教師自身的專業(yè)本事。要傾聽教育外部的聲音，不要自我設(shè)限，讓思維發(fā)散，讓認知升級，構(gòu)建新的思維模型，將來的學(xué)校將是一個學(xué)習(xí)綜合體，有多元化的效勞平臺共同興辦教育、參予教育改革。在“雙減”政策推行的過程中，校外培訓(xùn)機構(gòu)會逐步融匯于校內(nèi)課后效勞市場。作為一線教師，我們應(yīng)當(dāng)看到：大多數(shù)的學(xué)校既沒有課外效勞的專業(yè)師資，又沒有課后效勞中的專業(yè)課程，遠比不上校外培訓(xùn)機構(gòu)在這方面的成熟度和專業(yè)進展水平。因而，學(xué)校校內(nèi)課后效勞的推行勢必會與校外培訓(xùn)機構(gòu)共同攜手，促進教育將來的進展。

雙減心得體會2

　　不久前，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》(簡稱“雙減”政策)。為了貫徹落實黨中央“雙減”工作的有關(guān)精神，進一步規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)管理，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，不同地區(qū)都在采取有效措施。我們學(xué)校也行動起來，嚴格執(zhí)行并組織老師進行了集中學(xué)習(xí)。下面簡單分享一下本次“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計與管理學(xué)習(xí)的心得體會。

　　讓我印象最深的是雙減背景下如何有效布置作業(yè)。作業(yè)是課堂教學(xué)活動的延續(xù)，可以檢測教學(xué)效果，有助于教師及時把握學(xué)情，還可以幫助學(xué)生有效鞏固知識，提升應(yīng)用能力，培養(yǎng)學(xué)科素養(yǎng)。然而，過多過重過難的作業(yè)負擔(dān)，不僅打擊了許多學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且令大多數(shù)孩子身體素質(zhì)下降，甚至身心受到傷害。

　　“雙減”政策明確要求，學(xué)校、教師、家長必須減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)，不得布置超過國家課標難度的作業(yè)；不得給家長布置或變相布置作業(yè)；不得要求家長檢查、批改作業(yè)；教師不得參加校外有償補課等等。

　　“雙減”政策背景之下，教師的責(zé)任不是變小了，而是更大了，要求不是變低了，而是更高了，教師的著眼點和教學(xué)重點必須從以往只做好課本知識的`傳授，更多地轉(zhuǎn)移到對人的培育上來，而且必須通過潤物細無聲的方式潛移默化讓學(xué)生德、智、體、美、勞得到全面發(fā)展。為此，每一個教師都必須在思想上、行動上作出相應(yīng)調(diào)整和提高，更好地扮演好立德樹人、教書育人的關(guān)鍵角色。

　　在“雙減”政策背景下，教師再也不能夠為了追求學(xué)生的考試分數(shù)而不斷給學(xué)生加壓，讓學(xué)生不停的刷題。然而，要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”也給老師提出了更高的要求，課前準備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識要點要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實際情況精心設(shè)計教學(xué)活動和作業(yè)安排。

　　在“雙減”政策背景下，可以在設(shè)計作業(yè)時給學(xué)生設(shè)計學(xué)習(xí)支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)，但是要警惕分層作業(yè)。根據(jù)智能特點或興趣設(shè)計作業(yè)。作業(yè)注重培養(yǎng)學(xué)生開放性思維，過程大于結(jié)果，設(shè)置開放的問題情景，不要追求唯一答案，作業(yè)要注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合思維，設(shè)計作業(yè)時適當(dāng)能夠整合，讓學(xué)生產(chǎn)生新的思維體系。教師還要認真批改作業(yè)，加強面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。

　　總之，作業(yè)是連接教學(xué)和評價的得橋梁和載體，在教育教學(xué)中我們要時刻注重作業(yè)的設(shè)計，真正的讓學(xué)生減負，并在減負中學(xué)有所用。

雙減心得體會3

　　語文的學(xué)習(xí)是一個長期的過程，需要靠一點一滴的積累，除了語文課程改革，深入研究課堂教學(xué)的有效性，我們還需把注意力放在與學(xué)生息息相關(guān)的語文作業(yè)上�！半p減”落地，其中對作業(yè)時長做出明確規(guī)定，針對我們中高年級的學(xué)生每天書面家庭作業(yè)總計控制在一小時以內(nèi)。減少作業(yè)時間，不只是在“量”上做簡單的“減法”，而應(yīng)該在“質(zhì)”上求“變化”要從作業(yè)形式、內(nèi)容、評價等方面進行有效探索，以確保“量”少“質(zhì)”不變。結(jié)合實踐，談一談我的收獲與體會。

　　一、布置作業(yè)要有針對性。

　　文作業(yè)的布置首先需要了解學(xué)生實際學(xué)習(xí)水平，只有了解學(xué)生的基本情況，才能知道學(xué)生在語文學(xué)習(xí)中有哪些優(yōu)勢，又有哪些不足。其次，要在深入研究本學(xué)段新課標的基礎(chǔ)上，去進行相關(guān)作業(yè)的布置。另外，在對學(xué)生學(xué)習(xí)水平的了解后，對作業(yè)的難易程度應(yīng)該有相關(guān)的把握度，不能過難但也不能太簡單，這樣布置作業(yè)就失去了一定的意義，反倒不利于語文的學(xué)習(xí)。只有適當(dāng)難度的作業(yè)才會有助于學(xué)生語文知識的學(xué)習(xí)。

　　二、常規(guī)作業(yè)，夯實基礎(chǔ)

　　牢固的基礎(chǔ)是語文學(xué)習(xí)強大的動力，所以在語文學(xué)習(xí)中要做到夯實基礎(chǔ)，不能因為知識點瑣碎而去忽略，基礎(chǔ)知識掌握牢固了才會更有助于下一步的學(xué)習(xí)。

　　1. 重視書寫。整個小學(xué)階段，都要重視書寫訓(xùn)練，“寫一手漂亮的字”，這是很重要的。所以對于每一課的生字書寫我都會在課堂上扎實有效的指導(dǎo)并要求學(xué)生當(dāng)堂完成。

　　2、重視學(xué)生的基礎(chǔ)與預(yù)習(xí)。語文學(xué)習(xí)只有夯實基礎(chǔ)，才能達到質(zhì)的飛躍。因此我比較重視孩子們的詞語與日積月累，每天課前抽五分鐘時間做一個簡單的聽寫與默寫。久而久之孩子們的.基礎(chǔ)較扎實，在日記作文的書寫過程中錯別字少之又少。其次關(guān)于語文練習(xí)冊我會選擇在授課的時候?qū)⒁恍┲攸c的題滲透，前面的基礎(chǔ)題選擇針對性的題，放在前一天的預(yù)習(xí)中完成，起到督促學(xué)生培養(yǎng)預(yù)習(xí)的好習(xí)慣，更是為了學(xué)生初步感知內(nèi)容。

　　3.重視實效。不給學(xué)生布置“剛性”的生字詞抄寫任務(wù)，但要告訴學(xué)生：哪個階段?什么時間?哪些詞語要“過關(guān)”?只要你能保證這些詞語都掌握了，一遍不抄都沒關(guān)系，這樣幾乎促進學(xué)生的“有意記憶”，從而避免“機械抄寫”。

　　4.重視課堂15分鐘“隨筆”練習(xí)。這里的“隨筆”是一個廣義的概念，包括：閱讀隨筆、習(xí)作小練筆。這些練習(xí)貫穿于語文教學(xué)的整個環(huán)節(jié)，需要教師擁有巧妙的心思和匠心的設(shè)計。片段“練熟”了，篇章也就水到渠成。

　　三、課外閱讀

　　1.重視“整本書閱讀”�！翱鞓纷x書吧”中推薦的書，教師要指導(dǎo)學(xué)生制定《閱讀計劃》。學(xué)生每讀完一整本書，做一次登記，然后根據(jù)讀書量的排名進行表彰。

　　2.重視“古詩文閱讀”。統(tǒng)編版小學(xué)語文教材必讀古詩文130篇，采用“拳不離手曲不離口”的方式，每天讀，每天記。根據(jù)艾賓浩斯的遺忘規(guī)律，加強復(fù)習(xí)，直到每一篇古詩文都像一棵樹一樣，扎根在童年記憶的河邊。

　　四、作業(yè)反饋要及時有效。

　　教師對作業(yè)的反饋及時批改，及時講評。學(xué)生要做到及時改錯，這一部分對于那些學(xué)習(xí)能力相對較差的學(xué)生來說是非常重要的。在此基礎(chǔ)上，每隔一段時間要對學(xué)生的錯題進行鞏固復(fù)習(xí)，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)讓學(xué)生對知識能夠扎實掌握。

雙減心得體會4

　　近年來，隨著教育改革的深入推進，我國的教育減負工作也取得了顯著的成果。雙減校內(nèi)減負提質(zhì)作為重要的一環(huán)，大大減輕了學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔(dān)，為學(xué)生提供了更為有利的學(xué)習(xí)環(huán)境。在這一過程中，我有了一些心得體會，以供參考。

　　首先，雙減校內(nèi)減負提質(zhì)需要以學(xué)生為中心，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性。過去，學(xué)生們常常背負著沉重的功課包，忽略了興趣和個人發(fā)展。如今，減負措施使學(xué)生能夠有更多時間與精力去關(guān)注自己的興趣，參加各種社團活動和課外培訓(xùn)，使得學(xué)習(xí)變得更有趣、更有動力。學(xué)校也應(yīng)該積極創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵學(xué)生自主探究和實踐，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力和實踐能力。

　　其次，雙減校內(nèi)減負提質(zhì)需要合理安排和規(guī)劃學(xué)校的教學(xué)資源。學(xué)校應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的需求和特長來合理地分配教育資源。例如，對于有一定興趣和潛力的學(xué)生，可以提供更多的選修課程和培訓(xùn)機會；對于較弱學(xué)科的學(xué)生，可以加強針對性的輔導(dǎo)和培訓(xùn)。通過合理的安排資源，學(xué)校能夠更好地滿足學(xué)生發(fā)展的多樣性需求，使每個學(xué)生都能夠得到充分的發(fā)展。

　　第三，雙減校內(nèi)減負提質(zhì)需要加強家校合作，共同推動學(xué)生的全面發(fā)展。家庭教育是學(xué)生發(fā)展的重要組成部分，家長應(yīng)該積極參與學(xué)校教育減負工作，并與學(xué)校保持密切的溝通。家長可以通過與學(xué)校的合作，了解學(xué)校的教學(xué)方式和教育目標，進一步引導(dǎo)和關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)。同時，學(xué)校也應(yīng)該積極與家長交流，及時溝通學(xué)生在學(xué)習(xí)和發(fā)展中的問題，共同為學(xué)生營造和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　第四，雙減校內(nèi)減負提質(zhì)需要加強學(xué)生的全面素質(zhì)培養(yǎng)。學(xué)校應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，不僅注重學(xué)科知識的'學(xué)習(xí)，還要注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力和實踐能力。學(xué)�？梢酝ㄟ^推行多樣化的教育方式和活動，讓學(xué)生參加各種實踐活動和社會實踐，培養(yǎng)學(xué)生的實踐動手能力和解決實際問題的能力。這樣不僅可以更好地發(fā)揮學(xué)生的潛能，還可以增強學(xué)生的綜合素質(zhì)，提高學(xué)生在競爭激烈的社會中的競爭力。

　　最后，雙減校內(nèi)減負提質(zhì)需要持續(xù)監(jiān)測，并根據(jù)實際情況進行調(diào)整。教育減負政策的實施需要不斷總結(jié)經(jīng)驗，做到因地制宜，因時制宜。學(xué)校可以通過定期進行學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)調(diào)查和學(xué)生發(fā)展評估，及時掌握學(xué)生的實際情況，根據(jù)學(xué)生的反饋和需求進行相應(yīng)的調(diào)整。只有不斷進行監(jiān)測和調(diào)整，才能確保教育減負工作的有效性和長久性。

　　總而言之，雙減校內(nèi)減負提質(zhì)工作對于學(xué)生的發(fā)展具有重要的意義，但它不是一蹴而就的，需要學(xué)校、家長和社會的共同努力。只有通過合理安排和規(guī)劃教育資源，加強家校合作，注重學(xué)生的全面素質(zhì)培養(yǎng)，并持續(xù)監(jiān)測和調(diào)整，才能實現(xiàn)雙減校內(nèi)減負提質(zhì)的目標。相信在大家的共同努力下，我國的學(xué)生將能夠更加快樂地成長，迎接未來的挑戰(zhàn)。

雙減心得體會5

　　在課程實踐中，我們必須清楚地知道，要實現(xiàn)教育的，需要我們在不斷地和創(chuàng)新的過程中，以新觀念、新思想指導(dǎo)學(xué)習(xí)、實踐。教育的目標是為了提高教學(xué)質(zhì)量，而轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念和的重點是教育觀念和教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變。教育的關(guān)鍵在教師的觀念轉(zhuǎn)變、教學(xué)行為的改變。要實現(xiàn)素質(zhì)教育，必須提高我們教師的思想認識和理論水平，加強學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念和教學(xué)觀念。教師的觀念轉(zhuǎn)變，教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變，要求教師樹立以學(xué)生的發(fā)展為本的教育思想，把促進學(xué)生的健康發(fā)展作為教學(xué)的根本出發(fā)點和落腳點。教師的`角色轉(zhuǎn)變。教師的教學(xué)行為與學(xué)生角色的變化是密不可分的，學(xué)生的認識發(fā)生變化。教師的責(zé)任是促進者、引導(dǎo)者、促進者，使教學(xué)過程成為一個師生交往、積極互動、不斷發(fā)展的過程。教師的責(zé)任就是為了促進學(xué)生的全面發(fā)展，而學(xué)生的學(xué)習(xí)是一個系統(tǒng)的活動，這個活動應(yīng)是一個以學(xué)生的發(fā)展為本的活動。因此，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用發(fā)揮的淋漓盡致。

　　我們必須清楚地知道，要成為一名優(yōu)秀的教師，必須具備較高的業(yè)務(wù)水平。因此，我們必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，在學(xué)習(xí)中不斷地充實自己，完善自己，更新自己，使自己具備良好的師德，強烈的事業(yè)心和責(zé)任感。在教學(xué)過程中，要努力做到以下幾點：

　　1、樹立一種良好的教師形象。作為一個教師，在教學(xué)過程中，必須以教師的人格力量作為衡量自己教學(xué)水平的主要條件，以坦誠對待別人和對待自己的學(xué)生。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模。學(xué)生對教師有著強烈的道德情感，教師對學(xué)生的教育往往比學(xué)識更具有影響力，教師的人格力量是無形的，不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。

　　2、要不斷加強學(xué)習(xí)，提高自身能力。教師只有通過加強學(xué)習(xí)，才能更新自己的知識和觀念，不被淘汰，而作為一名教師，必須通過學(xué)習(xí)不斷地提高自己的思想素質(zhì)和教學(xué)水平，使學(xué)生學(xué)到一些適用性的知識。

　　3、要注意個人形象，為人師表。教師是學(xué)生心目中的楷模。教師在教育過程中要嚴格要求自己的言行，在教給學(xué)生知識的同時，更應(yīng)關(guān)愛學(xué)生。通過學(xué)習(xí)教師的優(yōu)秀教授的先進事跡，我深切的體會到，教師良好的道德行為是教師高尚師德風(fēng)范中重要的內(nèi)容，也是教師配合教育好學(xué)生的重要方面。

　　4、學(xué)習(xí)新課標，轉(zhuǎn)變自身的教育理念。我要充分利用課標，通過學(xué)習(xí)，促進自身的專業(yè)化發(fā)展。

　　總之，在教學(xué)過程中我們一定要做到：

　　5、學(xué)習(xí)新課標，轉(zhuǎn)變理念，以新的教育思想指導(dǎo)教學(xué)實踐。

　　6、樹立先進的教學(xué)理念，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。有人說，教師是園丁，學(xué)生是花朵，只有靠園丁辛勤無私地澆灌，花朵才能茁壯成長，芬芳世界。還有人說，教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)�？梢哉f，教師是蠟燭，燃燒了自己照亮了別人，這是教師的光榮職責(zé)。教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)。

雙減心得體會6

　　“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育變更的決心和力度。政策的出臺，讓孩子們有了一個輕松愉快的童年！教育有了新的盼望。同時也催促著我，要想更多方法去努力提升自己的教育教學(xué)質(zhì)量。

　　“雙減”，就是要減輕學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規(guī)律、保障學(xué)生身心健康成長的重大舉措。我所在的xx區(qū)xx鎮(zhèn)小村小學(xué)充分發(fā)揮學(xué)校主陣地作用，通過積極開展課后延時服務(wù)、減輕學(xué)生作業(yè)量等措施，真正讓學(xué)生的學(xué)習(xí)生活更好地回歸到了校園。

　　我所帶的四年級語文學(xué)科，在每周一就把本周五天的`家庭作業(yè)內(nèi)容全部安排出來，對作業(yè)內(nèi)容的設(shè)計主要包括聽故事、閱讀理解、預(yù)習(xí)課文、朗讀實踐、根底知識回憶等等，每項作業(yè)的完成時間最多不超過三十分鐘。除此之外，我還專門設(shè)定每周三為班級的“無作業(yè)日”，讓孩子們聽到放學(xué)鈴聲就無憂無慮，提到放假就開快樂心，徹底減輕了學(xué)生的作業(yè)負擔(dān)。這樣一來，孩子們每天都能輕輕松松上課，快歡樂樂回家，自由自在生活。課堂氣氛也活潑了許多！

　　另外，課后延時服務(wù)時間，我催促學(xué)生認真完成各個學(xué)科當(dāng)天的作業(yè)，遇到有的學(xué)生不理解的題，就認真給講解一下，絕大多數(shù)學(xué)生都能保證質(zhì)量、按時完成作業(yè)。一段時間以來，再也沒有看到哪位學(xué)生因為晚上或者假期作業(yè)太多寫不完而熬夜，第二天不認真聽講的現(xiàn)象。相反，他們的精神頭更足了，聽講更認真了，學(xué)習(xí)效率也更高了。

　　作為一名基層教育工作者，應(yīng)當(dāng)以立德樹人為導(dǎo)向，克服“唯分數(shù)”的評價方式，堅持以推動學(xué)生全面開展為本，以“四有”好教師和“四個引路人”為職業(yè)指引，為學(xué)生的成長導(dǎo)航，撐起有利于學(xué)生健康成長的寧靜天空。

雙減心得體會7

　　第一段：引言雙減班會是一種創(chuàng)新的班會形式，旨在減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力和課后負擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。最近我參加了一次雙減班會，引起了我對這一形式的思考和反思。

　　第二段：敘述雙減班會的內(nèi)容和安排。在這次班會中，老師首先和我們一起分析了目前中學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)過重的現(xiàn)狀，并引用了一些研究和調(diào)查結(jié)果加以論證。然后，老師介紹了減負的重要性和雙減班會的具體安排。在雙減班會中，學(xué)生可以提前了解班級的事務(wù)和課程安排，減少了考試和作業(yè)的壓力；同時，班會的形式也更為輕松和互動，可以集中學(xué)生分享學(xué)習(xí)資源和信息，并舉行一些有趣的活動。

　　第三段：表達對雙減班會的認同。作為一名學(xué)生，我深刻體會到學(xué)業(yè)壓力的沉重和影響。長時間的課業(yè)負擔(dān)和大量的作業(yè)任務(wù)讓我們沒有自由支配的時間，也減少了我們對其他方面的興趣和探索的機會。而雙減班會的出現(xiàn)，為我們提供了減輕壓力和放松心情的`機會。在班會中，我們可以相互交流學(xué)習(xí)心得，分享學(xué)習(xí)資源，還可以參與課堂以外的一些有趣活動。這些舉措不僅使我們的學(xué)習(xí)更加高效，而且為我們提供了更全面的成長和發(fā)展的空間。

　　第四段：談?wù)撾p減班會的不足之處。盡管雙減班會在一定程度上減少了學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，但也存在一些問題。首先是班會安排的時間問題，有些學(xué)生的課業(yè)任務(wù)太多，導(dǎo)致無法順利參加班會；其次是班會內(nèi)容的設(shè)計問題，有些班會的內(nèi)容過于簡單重復(fù)，缺乏實質(zhì)性的學(xué)習(xí)。此外，學(xué)生之間的交流和分享也存在局限性，因為每個人的學(xué)習(xí)興趣和需求不盡相同。

　　第五段：總結(jié)對雙減班會的看法，并提出改進建議�？傮w來說，雙減班會是一種有益的探索和創(chuàng)新實踐，可以緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。然而，在實施過程中仍然存在一些問題，需要不斷完善和改進。我認為，在安排班會時間時應(yīng)該考慮學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，盡量避免與重要考試和作業(yè)撞期；而在班會內(nèi)容的設(shè)計上，可以結(jié)合學(xué)科特點和學(xué)生需求，提供更有深度和實質(zhì)性的學(xué)習(xí)資源和活動。此外，還可以鼓勵學(xué)生之間的小組合作和分享，讓學(xué)生在班會中更多地從互動中學(xué)習(xí)與交流。

　　總之，雙減班會是一種積極的創(chuàng)新班會形式，對減輕學(xué)生學(xué)業(yè)壓力和提高學(xué)習(xí)效果都起到了積極的作用。但是，仍需要對班會的安排和內(nèi)容進行進一步的完善和改進，以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和成長發(fā)展的目標。

雙減心得體會8

　　“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學(xué)生核心素養(yǎng)。教會學(xué)生學(xué)習(xí)是重點，教會學(xué)生做人是關(guān)鍵。

　　一、備課要減負學(xué)生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。

　　物理組研究學(xué)情與教材，提高備課實效，不僅增加了授課知識點的分層，也在課堂上增加了學(xué)生在哪個環(huán)節(jié)可以進行展示的的集備，充分將學(xué)生主體落實，時時不忘培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)。

　　二、課堂教學(xué)

　　1.在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的參與度和課堂投入度，強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，體現(xiàn)從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學(xué)習(xí)材料，從事例和材料中獲取知識，讓學(xué)生將知識與生活聯(lián)系起來，促進知識的實踐轉(zhuǎn)化和綜合應(yīng)用。

　　2.充分利用課堂，打造高效課堂，當(dāng)堂學(xué)、當(dāng)堂測、當(dāng)日清。做優(yōu)課后解惑服務(wù)，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時鞏固，不留疑惑至明日。

　　3.注重知識的結(jié)構(gòu)化建立，強調(diào)從“做中學(xué)”獲取知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放在教室內(nèi)，方便學(xué)生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng)，能力的提升。

　　三、課后減輕學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)，作業(yè)原來每天15分鐘，而現(xiàn)在不留作業(yè)。

　　但對學(xué)生的要求卻沒有放松，留更多的時間給學(xué)生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關(guān)注科技的魅力，教育他們成為一名關(guān)心國家、服務(wù)社會的人才。有效的減負，價值的高效，為國育才，強國有我。

　　1、加強學(xué)習(xí)，提高認識，積極更新教育理念。

　　老師們要理解國家為什么要進行“雙減”?“雙減”之后，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學(xué)?因為“雙減”，家長、社會對教師工作又有了更高規(guī)格的期待，所以，教師們必須認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識，才能用更加創(chuàng)新的理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。

　　2、充分鉆研教材教法，發(fā)展素養(yǎng)，提升能力。

　　學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型，助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會課堂4、1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著。

　　并規(guī)定，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國家課標，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，加強質(zhì)量監(jiān)督，嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)。

　　對于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標準，小學(xué)一、二年級不布置家庭書面作業(yè)，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘，初中書面作業(yè)平均完成時間不超過90分鐘。

　　要求教師認真批改作業(yè)，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo)。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。

　　“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。

　　首先要教孩子學(xué)會做人，再是學(xué)會生活，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí)�！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

　　厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)�！半p減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。

　　對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的'學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。

　　例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵孩子參加勞動；學(xué)會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。

雙減心得體會9

　　上午9：00，XXX市教研室副主XXX老師為我們作了題為《課堂教學(xué)改革與教學(xué)質(zhì)量提升的路徑》的講座。

　　左老師講座的內(nèi)容分三個部分：提升質(zhì)量的關(guān)鍵在課堂；教學(xué)目標達成的路徑之一——目標分解；教學(xué)目標達成的路徑之二——課堂觀察。

　　在學(xué)校質(zhì)量文化建設(shè)中，金錢的投入、技術(shù)的提供以及規(guī)章制度的制定等，都不是很難的事情，而最難的是改變?nèi)藢�質(zhì)量的價值判斷和提升質(zhì)量的習(xí)慣行為。

　　關(guān)鍵詞一：提升質(zhì)量的關(guān)鍵在課堂

　　任何一個學(xué)生在校時間大多在課堂中度過，所以提升質(zhì)量的關(guān)鍵在課堂。

　　打個比方，有兩個老師同時接初一的兩個班，兩個班的平均分等入學(xué)時都是不相上下，但一年后，肯定有差異，好的班的老師的第一反應(yīng)就是我效果教的比你好。差的班上的老師可不這么想，他會說，你平時占用的時間比我多，你經(jīng)常占用副課，你經(jīng)常占用課余時間讓學(xué)生做作業(yè)。另外，你班學(xué)生家庭背景好些，家里重視等。

　　教學(xué)的有效性是指：在規(guī)定的教學(xué)時間內(nèi)，師生對既定教學(xué)目標的達成情況。所以，我們提高教學(xué)效率，要有時間的規(guī)定性，要不以加重學(xué)生的負擔(dān)為前提。

　　關(guān)鍵詞二：教學(xué)目標達成之一——目標分解

　　一堂課是否有效，可以用一個相對形象的比喻。假使學(xué)生在上課前關(guān)于這節(jié)課的內(nèi)容什么都不知，上了一節(jié)課后，下課時

　　所有的學(xué)生大部分知識都掌握了，這叫高效課；

　　大多數(shù)學(xué)生都清楚大部分知識，這叫有效課；

　　少部分學(xué)生清楚知識，這叫低效課；

　　所有學(xué)生基本不清楚所教知識，這叫無效課；

　　還有一種情況，就是上課前還知道一點點，上完后反而不知道，這叫負效的課。

　　我們可以做這樣的一個實驗，當(dāng)然沒有人做過，離中考、高考還有三個月，我們不上課，讓學(xué)生自己去看，去復(fù)習(xí)，或者讓他們提前考，反而可能考的還好些。這是為什么？是因為經(jīng)過三個月，經(jīng)過老師、家長的“磨煉”，學(xué)生身心疲憊。這都說明，實際教學(xué)中，我們有許多低效、無效、甚至負效的課。

　　上好一堂課，目標的制訂很重要。

　　目標設(shè)計中要注意的表層問題有這些：

　　1、數(shù)量不能太多或太少。一堂課的目標一般有三個左右，不要超過四個，若兩個就偏少。

　　2、三維目標不可截然分開。有的只有一維目標，只有“知識能力”目標，只是知識的羅列。

　　3、目標主體不能是教師，不能出現(xiàn)“使學(xué)生…”

　　4、目標行為動詞要清晰，目標要達成的表現(xiàn)程度要清晰。

　　目標設(shè)計中還有一些深層次問題，比如要確定學(xué)生的學(xué)習(xí)起點，了解學(xué)情等。

　　在目標設(shè)計中，目標分解很重要。

　　有這樣的一個例子：分解目標

　　內(nèi)容：說明細胞分化的概念和生物學(xué)意義

　　(1)了解細胞的分化與生物體發(fā)育的關(guān)系。

　　(2)培養(yǎng)學(xué)生分析比較的能力。

　　(3)培養(yǎng)學(xué)生聯(lián)系實際靈活運用知識的能力。

　　(4)使學(xué)生體會生命的運動性，生命進程受內(nèi)外因影響等哲學(xué)思想

　　(5)激發(fā)學(xué)生社會責(zé)任感和關(guān)愛生命的美好情感。

　　這是我們常用的格式，但也是最不好的格式。我們可以這樣修改

　　(1)在教師的指導(dǎo)下，通過閱讀和分析，能準確地用關(guān)鍵詞簡述細胞分化的時間和原因。

　　(2)通過討論和分析具體的分化情境，自己組織語言或繪制圖形準確無誤地闡明細胞分化的過程。

　　(3)通過觀察和分析具體的分化情境，準確地解釋分化的兩個特點。

　　(4)在新情境中，通過同伴討論，在教師提示下總結(jié)細胞分化與分裂在個體發(fā)育中的意義。

　　經(jīng)過這樣的.分解，就體現(xiàn)了學(xué)科的特點，并將目標進行了升華。

　　關(guān)鍵詞三：目標達成的路徑之二——課堂觀察

　　課堂觀察的四個維度：

　　學(xué)生學(xué)習(xí)準備、傾聽、互動、自主、達成；

　　教師教學(xué)環(huán)節(jié)、呈示、對話、指導(dǎo)、機制；

　　課程性質(zhì)目標、內(nèi)容、實施、評價、資源；

　　課堂文化思考、民主、創(chuàng)新、關(guān)愛、特質(zhì)。

　　我們可以通過一張表對一堂課的教學(xué)時間進行記載，對問題數(shù)量進行統(tǒng)計，若一堂課，有高密度的提問，勢必每個問題所用的時間很短很短，也就說明所提問題質(zhì)量不高。

　　問題的層次有記憶性、推理性、創(chuàng)造性、批判性，后兩種屬于高層次的提問，一般都要涉及一些。

　　提問方式有：提問后，讓學(xué)生思考再回答；提問后，讓學(xué)生直接回答；提問后，讓學(xué)生舉手回答；提問后，讓未舉手者回答。其中，第一種是最好的。

　　通過今天的學(xué)習(xí)，我感覺到，我們平時的教學(xué)中，目標設(shè)計太隨意，沒有充分注意到行為動詞的應(yīng)用，沒有注意三維目標高于章節(jié)，高于學(xué)科，是學(xué)生人生的重要奠基。我們也感覺到，有效的課堂觀察，可以防止低認知水平的提問，可以防止提問技巧的單一，可以防止提問的區(qū)域性，可以讓課堂設(shè)問從隨意走向刻意。

雙減心得體會10

　　“雙減”意見出來，讓教育行業(yè)發(fā)生了一次地震!上市培訓(xùn)企業(yè)股價大跌，行內(nèi)行外人議論紛紛。第一時間去看了原文件，讀完之后給我的第一感覺“是不是有點激進了!?”接著看完一個老師對文件解讀后，意識到國家在出臺這項意見之前確實已經(jīng)做了很多措施，頒布了一系列政策，對一些政策也已經(jīng)開始了試點工作。綜合這兩年的政策來考慮，才意識到原來這項意見不是空穴來風(fēng)呀。

　　意見綜合來說主要可以總結(jié)為：

　　“減壓”“保質(zhì)”。為實現(xiàn)這一目標對整個教育體系進行了規(guī)范。校內(nèi)教育↑，校外教育↓，教師責(zé)任↑，家長與學(xué)生任務(wù)↓。對校內(nèi)教師來說，壓力越來越大，還記得我在實習(xí)學(xué)校有一位老師感慨到“每天上班時間超過9小時，工作時間超過12小時，要求教師要能教學(xué)，教好學(xué)，會寫論文，擅做學(xué)生工作，還要應(yīng)付一堆領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)的任務(wù)。這老師真不好做呀”可能在行外人看來，教師的工資高待遇好，還有寒暑假。但深入了解會發(fā)現(xiàn)不是所有地區(qū)，所有學(xué)校的教師都是高薪酬，高福利，晉升途徑明顯的'。這是地域資源問題，也沒辦法比較。對校外補習(xí)機構(gòu)來說，在我看來，規(guī)范管理是必不可少的，但，意見也確實有點激進了。前段時間看了韓國補習(xí)機構(gòu)的興衰歷程，從“別墅補習(xí)”到“補習(xí)機構(gòu)一條路”，這樣極速的打壓與放開，讓韓國補習(xí)行業(yè)走進兩個極端。對于課外補習(xí)機構(gòu)，我個人認為，最好的管理方法是融入校內(nèi)教育系統(tǒng)，與學(xué)校教育處于同一個管理體制，真正的成為學(xué)校的輔助教育機構(gòu)。(不過這也是我不成熟的想法) 對于學(xué)生而言，減壓是必要的，之前觀看了一場講座，一教授就談到校內(nèi)減壓，校外加壓是行不通的。對于該觀點，當(dāng)時我也寫了1篇隨筆，不能把“超前”看做“超�！�，不能讓學(xué)生在校外教育，在校內(nèi)競爭。所以這種“怪象”確實要改變!!當(dāng)然，也希望課程評價改革的步伐能趕上“減壓”政策。因為，教育改革的核心在課程改革，課程改革的主要瓶頸在課程評價改革!

雙減心得體會11

　　中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》精神，全面部署開展“雙減”工作。這一舉措不僅對教育行業(yè)是一場“風(fēng)暴”，更是對老師、家長、學(xué)生的一場“考驗”。為了更好更快地適應(yīng)新形勢下賦予教育工作者更高的要求，所以我們要從自身做好本職工作。

　　“雙減”減的是學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)、校外培訓(xùn)負擔(dān)、家庭教育支出和家長精力負擔(dān)，減的是違背教育規(guī)律的做法，而不是降低我們的.教育標準。學(xué)校通過落實作業(yè)管理、做優(yōu)課后服務(wù)、持續(xù)培優(yōu)提質(zhì)、嚴格考試管理、加強校外培訓(xùn)機構(gòu)監(jiān)管“五張清單”，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，規(guī)范校外培訓(xùn)機構(gòu)辦學(xué)行為，讓學(xué)生學(xué)習(xí)更好回歸校園，讓教育回歸育人本質(zhì)。

　　作為一名體育老師，雙減政策下我的課堂教學(xué)改變主要有一、基于研究學(xué)情與教材，從而提高備課實效。要想減輕作業(yè)負擔(dān)，從源頭抓起一定要去研究學(xué)情，要研究每節(jié)課做到“從學(xué)生中來到學(xué)生去”，怎樣使學(xué)生身體更健康呢？從學(xué)情分析體育運動更多關(guān)注的是學(xué)生的興趣，讓學(xué)生喜歡運動，從而達到鍛煉身體的作用，多研究教材，做好課前準備，每節(jié)課應(yīng)怎樣把學(xué)生的興趣吸引，課外多做一些小游戲，調(diào)動積極性，讓學(xué)生高效完成本節(jié)課任務(wù)。

　　二、減輕作業(yè)負擔(dān)，實現(xiàn)因材施教。根據(jù)每個學(xué)生性格愛好，制定他們喜歡的運動方案，培育學(xué)生的核心素養(yǎng)�！半p減”政策下的課堂教學(xué)，應(yīng)聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)，突出學(xué)生的主體參與，課堂上讓孩子多動起來，去思考問題。充分利用課堂主陣地，提高作業(yè)質(zhì)量。體育運動更多的是讓學(xué)生動起來，鍛煉身體，增強學(xué)生體質(zhì)健康。課堂上留白，精心安排練習(xí)反饋的環(huán)節(jié)，比如課課練，讓學(xué)生全身肢體進行協(xié)調(diào)�！皩W(xué)生的參與度”包括學(xué)生平時養(yǎng)成的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、規(guī)范與方法、學(xué)習(xí)的專注度，還有學(xué)習(xí)的積極主動性。好課堂，學(xué)生認知主體性凸現(xiàn)，課堂中洋溢著師生雙主體互動共生、教學(xué)相長、和諧溫馨的氛圍。

　　三、對學(xué)生進行多元評價。老師需要為學(xué)生制定科學(xué)的評價方案，用多角度客觀判斷不同類型學(xué)生的成長，讓孩子們“看見自己”，努力做最好的自己，每節(jié)課課后都會總結(jié)這節(jié)課表現(xiàn)好的學(xué)生，進行加分或者小貼紙獎勵，調(diào)動學(xué)生上課積極性，多表揚學(xué)生。

　　作業(yè)總量得到有效控制。小學(xué)一、二年級不布置家庭書面作業(yè)，三到六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘，初中書面作業(yè)平均完成時間不超過90分鐘。從注重書面作業(yè)設(shè)計到嘗試將體驗、感受、社會實踐等融入作業(yè)設(shè)計中，豐富作業(yè)形態(tài)。體育學(xué)科作業(yè)是在學(xué)校課堂和家里同時鍛煉，每天確保小學(xué)生每天運動量達到1個小時。家長和孩子互相監(jiān)督一起去跳繩，做開合跳，網(wǎng)上的燃脂訓(xùn)練運動，父母可以跟孩子做個小榜樣，進行比賽。每天堅持10分鐘運動，這樣就提升課后作業(yè)的“質(zhì)”，達到了運動效果。

　　“雙減”是要給學(xué)生留下一定的自我空間，讓他們有更多的個體發(fā)展的選擇與嘗試，變得更優(yōu)秀。

雙減心得體會12

　　“雙減”能“減”下去，關(guān)鍵是課堂教學(xué)質(zhì)量能“增”上來。作業(yè)量減下去，課堂質(zhì)量提升起來，才能讓學(xué)有余力的孩子“吃得飽”，讓“跑得慢”的孩子“跟得上”。減輕學(xué)生負擔(dān)，根本之策在于全面提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。

　　做到“三個優(yōu)化”提升課堂教學(xué)質(zhì)量：

　　一是立足學(xué)生優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)和教學(xué)內(nèi)容。

　　選用多樣化的教學(xué)方法與模式，通過大單元整體設(shè)計、項目式學(xué)習(xí)、綜合實踐學(xué)習(xí)等方式，充分利用信息技術(shù)輔助教學(xué)、和平里四小“云”課堂和多元化的教學(xué)評價方式，整體提升課堂教學(xué)效率。

　　二是優(yōu)化豐富多元的校本課程，開發(fā)校園各類環(huán)境、設(shè)施、硬件資源，為學(xué)生提供豐富的校內(nèi)學(xué)習(xí)課程與學(xué)習(xí)資源。

　　學(xué)校建立起涵蓋課堂教學(xué)在內(nèi)的多維立體教育體系，通過課程育人、文化育人、活動育人、實踐育人、管理育人、協(xié)同育人，增強對學(xué)生的課后服務(wù)供給，促進學(xué)生思維能力、學(xué)習(xí)能力與綜合素質(zhì)的發(fā)展。

　　三是優(yōu)化作業(yè)設(shè)計，在“控量”上下功夫。

　　將作業(yè)布置納入教研體系，控制作業(yè)總量，控制作業(yè)完成時間。經(jīng)常性開展提升作業(yè)質(zhì)量的研究。學(xué)校提倡好的作業(yè)設(shè)計要體現(xiàn)基礎(chǔ)作業(yè)要少而精，分層作業(yè)要有精準性，彈性作業(yè)要有合理性，個性作業(yè)要有必要性。從而達到學(xué)困生“吃飽”，學(xué)優(yōu)生“吃好”。

　　學(xué)校充分激發(fā)教師隊伍活力，讓每個孩子都有機會遇到好老師，這才能真正打造高質(zhì)量的教育體系、強化學(xué)校教育主陣地作用。因此，學(xué)校要求教師努力提升育人本領(lǐng)，與時俱進地提升三種能力。首先，老師要提升育德能力。德“立”住了，人才能“樹”起來。教師要成為善于用細微的眼光觀察孩子，去發(fā)現(xiàn)孩子的'特長與天賦，用心引導(dǎo)，因勢利導(dǎo)地加以培養(yǎng)的大先生，充分挖掘孩子的內(nèi)在潛能，培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣。教師還要與時俱進，才能成為未來優(yōu)秀的教育人。

　　同時，老師要提升共情能力。在師生關(guān)系中，教師的情緒管理能力影響著教育效果。情緒管理來自于正確的價值觀。學(xué)校要求教師首先要學(xué)會包容孩子成長中的問題，善于找到孩子身上的閃光點，激勵其主動成長。然后以此為基礎(chǔ)，慢慢引導(dǎo)其冷靜反思、認識問題、自我改進、不斷發(fā)展。

雙減心得體會13

　　最近幾年，隨著國家對于幼兒園教育的重視程度不斷提升，雙減政策也越來越成為大家關(guān)注的熱點話題。其實，雙減政策是指國家為了促進家庭教育，緩解中小學(xué)超負荷壓力，實現(xiàn)義務(wù)教育均衡發(fā)展，進一步推進教育公平的一項政策。其中，從托幼機構(gòu)實際出發(fā)，幼兒園雙減政策也逐漸得到了大力推廣。在這個過程中，作為家庭和幼兒園的聯(lián)系紐帶，我們作為家長也需要對更為優(yōu)質(zhì)、更具實際的幼兒雙減教育有所體認和思考。

　　雙減政策對于孩子成長的積極影響首先包括緩解課業(yè)超負荷壓力，避免過早地讓孩子接受強制性學(xué)習(xí)，保證孩子擁有更多的自由時間，從而有利于開發(fā)孩子的思維和創(chuàng)造力。其次，雙減政策有效地提高了幼兒園教育的質(zhì)量，為孩子的全面發(fā)展提供了更為豐富、深入的`教育資源和廣泛的活動體驗。最后，雙減政策的推行也使得父母更加能夠參與到孩子的教育中，深入了解孩子的學(xué)習(xí)、生活和成長狀態(tài)，有利于家庭與學(xué)校緊密聯(lián)合，為孩子的發(fā)展打下穩(wěn)固的基礎(chǔ)。

　　但是，在幼兒雙減教育的實踐中，我們也不得不承認，雙減政策帶來的問題也是存在的。先是讓有強烈興趣的家長也引入了比較好的學(xué)前教育環(huán)境，家長的態(tài)度和心態(tài)是影響孩子一生的第一步。例如，在部分家長強烈主張早教的大環(huán)境下，往往會給孩子帶來過早參與學(xué)習(xí)的負效應(yīng)，妨礙孩子的健康成長。其次，在雙減實踐中，由于各地的推行力度和方式不盡相同，還可能存在著申請、資質(zhì)等方式上的缺陷和不足而造成的困擾。

　　實際上，要讓幼兒雙減教育能夠順利推進，家長的作用不可忽視。首先，家長要正確認識雙減政策帶來的意義和作用，理解政策所針對的是希望讓幼兒充分體驗多種社會活動與自我發(fā)展的教育環(huán)境。其次，家長還應(yīng)該時刻關(guān)注孩子的反應(yīng)和需求，盡量給孩子提供良好的家庭教育氛圍和自由空間，讓孩子的童年得到充分的保障與尊重。

　　總的來說，雙減政策的實施為幼兒園教育帶來了益處，同時也需要倡導(dǎo)“家庭養(yǎng)成托育合一”的教育理念，鼓勵家長通過改變教育觀念、加強自我教育等方式，更好地適應(yīng)雙減教育政策的推行。這樣才能讓孩子獲得更加豐富與多元的成長體驗，成就他們更好的未來。

雙減心得體會14

　　為進一步深入領(lǐng)會并貫徹落實國家、省市“雙減”文件精神，響應(yīng)鄭州市在全市教育系統(tǒng)深入開展“大學(xué)習(xí)、大討論、大調(diào)研”活動的號召，落實鄭州市“大學(xué)習(xí)、大討論、大調(diào)研”研討會精神，20xx年11月24日和25日兩天，高新區(qū)社會事業(yè)局教研和智慧教育發(fā)展中心一行五人，由魏瑋副主任帶隊，分別走進鄭州市鄭中國際學(xué)校、高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)復(fù)新實驗中學(xué)、高新區(qū)行知中學(xué)、高新區(qū)朗悅慧外國語中學(xué)和鄭州市第五十八中學(xué)智美校區(qū)，就“雙減”背景下學(xué)校作業(yè)建設(shè)情況進行實地走訪調(diào)研。

　　基于前期走訪中遇到的老師有課等實際情況，本周走訪對流程進行了微調(diào)，各教研員先與所負責(zé)學(xué)科的備課組長進行交流，查看各學(xué)科上周作業(yè)布置與批改情況，最后有各校教學(xué)副校長或者教務(wù)主任就學(xué)校的具體舉措和思考進行匯報。

　　鄭中國際學(xué)校研制“學(xué)科作業(yè)設(shè)計模板”，讓教師在進行作業(yè)設(shè)計時，清晰每道題設(shè)計的目標、意圖，明確能力層級，讓作業(yè)置更加科學(xué)。

　　學(xué)生管理中，使用“學(xué)生成長手冊”，方便記錄周末作業(yè)和學(xué)生每日自省，方便班主任、導(dǎo)師、學(xué)生、家長四方聯(lián)系。既體現(xiàn)雙減要求，方便把控周末作業(yè)，又方便學(xué)生進行寫實性記錄，符合綜合素質(zhì)評價精神，還方便學(xué)生自評、互評、師評、家長評的真實過程性材料的`留存和使用。

　　復(fù)新實驗中學(xué)將“課堂+作業(yè)”進行聯(lián)動優(yōu)化，“聚焦備課環(huán)節(jié)，提升課堂質(zhì)量”、“強化五有理念，打造最美課堂”、“以活動為載體，促進共同成長”，促進課堂教學(xué)高效化；“學(xué)科間：統(tǒng)籌把握，控制數(shù)量”、“學(xué)科內(nèi)：聚焦方法，提升質(zhì)量”、“學(xué)生間：讀懂學(xué)生，關(guān)注個體”，構(gòu)建高質(zhì)量作業(yè)體系。深耕課堂，加強管理，統(tǒng)籌質(zhì)量與數(shù)量聯(lián)動課堂內(nèi)外，加強作業(yè)管理，提升育人品質(zhì)。

　　行知中學(xué)以課程建設(shè)為核心，動員多方力量為學(xué)生全面發(fā)展構(gòu)建“1+X”課程體系，充分挖掘教師潛能，開始豐富多樣的校本課程和特色課程，滿足學(xué)生成長需要；重視教師培養(yǎng)和學(xué)科教研，發(fā)揮青年教師敢闖敢干優(yōu)勢，深入研究，針對不同學(xué)科、不同內(nèi)容進行作業(yè)類型、設(shè)計、布置批改等方面的創(chuàng)新，取得令人驚喜的效果。

　　朗悅慧外國語中學(xué)，作業(yè)專項檔案資料分類整理到位，各項管理、備案、審核、監(jiān)管、公示、問責(zé)等制度完整規(guī)范，用制度規(guī)范教師行為；全體教師多次開展各部門大學(xué)習(xí)大研討，促進教師理念轉(zhuǎn)變；用作業(yè)改革倒閉學(xué)校課堂教學(xué)質(zhì)量提升，全校開展“思維導(dǎo)學(xué)”活動，邀請專家到校開展“思維導(dǎo)學(xué)”工作坊和研課、觀課、評課活動，幫助教師解決教學(xué)實踐中提高學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的問題，抓好課堂主陣地。

　　鄭州市第五十八中學(xué)智美校區(qū)，結(jié)合學(xué)校教育教學(xué)實際，對總校不依賴，認真研讀政策文件，積極轉(zhuǎn)變作業(yè)觀念，從政策解讀、制度制定、作業(yè)指導(dǎo)、公示監(jiān)督等不同角度在作業(yè)建設(shè)方面進行了深入思考和積極嘗試。

　　“海闊憑魚躍，天高任鳥飛�！泵鎸Α半p減”，高新區(qū)各中學(xué)都在應(yīng)勢而動，謀求創(chuàng)新。各學(xué)校緊抓課堂主陣地，開展形式多樣的課堂教學(xué)改革，努力提高課堂效率，在學(xué)習(xí)中不斷思索，在實踐中不斷探究，努力把“雙減”政策落到實處，為孩子們健康全面發(fā)展踵事增華！

雙減心得體會15

　　“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。

　　首先要教孩子學(xué)會做人，再是學(xué)會生活，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí)。“雙減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

　　厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)�！半p減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。

　　對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。

　　例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵孩子參加勞動；學(xué)會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教�！�雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。

　　家庭教育、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體。“雙減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：

　　一、幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣

　　好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的.運動習(xí)慣則能有效促進注意力和專注力的提高。

　　又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責(zé)任感。

　　二、幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計劃

　　建議家長和孩子將每個學(xué)期按不同的維度（如時間）分割成若干個學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計劃。一份好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達成統(tǒng)一。

　　二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。

　　三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。

　　三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶

　　“雙減”政策剛公布，武進區(qū)清英外國語學(xué)校三PYP班學(xué)生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當(dāng)代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子�！半p減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習(xí)班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲�的假期，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。

　　學(xué)習(xí)做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。

　　只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的`作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學(xué)校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶。

　　“雙減”，不是減父母的責(zé)任

　　這兩天，北京教委公布了《北京市關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的措施》，我們再次感受到了雙減政策決心之大。

　　很多家長都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報過課的培訓(xùn)機構(gòu)的通知，原本排在雙休的學(xué)科培訓(xùn)課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒什么問題，有些孩子本來作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點了，哪里還有時間再出去上課。也有些孩子因為培訓(xùn)機構(gòu)離家比較遠，吃完飯再去上課的可能性不大，就索性不再報班。

　　雙減之下，家長們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當(dāng)然更多的是觀望的，想看看接下來學(xué)校會有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長的選擇。

　　作為家長，我們都在等待，等待學(xué)校承擔(dān)起更多的責(zé)任，比如說晚托，比如說解決孩子的回家作業(yè)，又比如說暑托。學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，這原本就是應(yīng)該的事，但無論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學(xué)下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績。

　　無論學(xué)校承擔(dān)多少責(zé)任，無論孩子在學(xué)校里學(xué)多久，哪怕孩子在學(xué)校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫兩遍就會了，有些孩子就是今天學(xué)了明天忘了，有些孩子早就會自主看書了，有些孩子回家只會捧著手機，如果我們因為雙減而對孩子的學(xué)習(xí)不管不問，那其實是對孩子的不負責(zé)。

　　尤其是孩子還在小學(xué)的時候，正是培養(yǎng)習(xí)慣的時候，這個時候家長對孩子的多一點關(guān)心也許就能幫孩子越過一道坎。有時候，養(yǎng)成一個習(xí)慣很難，背一篇課文很難，那你是不是可以和孩子一起克服困難呢？解不出題目沒關(guān)系，拿去問老師就行，可是孩子該有的良好的習(xí)慣都沒有，難道老師要管到孩子上床睡覺為止嗎？

　　有人在網(wǎng)上大肆叫囂，當(dāng)老師的不能給孩子補課，這樣有失公平。其實，教育絕不止步于課本，父母和老師同樣重要。一個晚上看書的家庭和一個晚上圍著電視看泡沫劇的家庭養(yǎng)出來的孩子會一樣嗎？一對雙休只會躺沙發(fā)刷劇的父母和一對會帶孩子去博物館、去親近大自然的家長，養(yǎng)出來的孩子會一樣嗎？

　　孩子學(xué)業(yè)上松綁了，會有更多屬于他自己的時間，這其實是對父母極大的考驗，如果孩子沒有更好的選擇，大概率會和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會是我們希望看到的結(jié)果。

　　我想我們應(yīng)該明白的是，雙減是為了減輕孩子過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)，而不是減輕做家長的責(zé)任。如果我們指望雙減政策可以讓家長對孩子不聞不問的話，我想你是誤解這份文件了。

　　在陪伴孩子成長這條路上，作為家長，我們始終應(yīng)該是一名學(xué)習(xí)者。

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