體育課心得
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時，馬上將其記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的體育課心得，希望能夠幫助到大家。
體育課心得1
體育課對于我們的身心健康至關(guān)重要，不僅能夠鍛煉我們的身體，提高身體素質(zhì)，還能幫助我們釋放壓力，提高心理健康。
今天，我們在體育課上進行了各種各樣的活動，既有團體游戲，也有競技運動。我感到特別興奮，因為我們在游戲中互相配合，互相幫助，增強了我們的團隊合作精神。此外，我們還進行了跑步和籃球等運動，這讓我感到非常充實。通過這些活動，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會了如何與他人協(xié)作，這對我未來的學(xué)習(xí)和生活都有著積極的影響。
總的.來說，這堂體育課讓我受益匪淺，不僅增強了我的身體素質(zhì)，還教會了我如何與他人協(xié)作，提高了我的團隊合作能力。我深深地感受到了體育課的重要性，并決定在未來的學(xué)習(xí)和生活中，更加積極地參與體育活動，提高自己的身心健康。
體育課心得2
為加快培養(yǎng)我縣合格加專長的體育老師，盡快緩解全縣中小學(xué)校體育教師配備不足情況,4日-28日，婺源教師進修學(xué)校舉辦了全縣兼職體育教師培訓(xùn)班。我非常有幸參與其中，現(xiàn)就目前學(xué)習(xí)與感悟作個回顧與小結(jié)。希望通過交流，我們在體育教學(xué)工作方面互相促進、學(xué)習(xí)，有所提高。
一、珍惜機會，力求學(xué)有所得。
5月24日，我們舉行了開班儀式，聽取了縣教體局領(lǐng)導(dǎo)的要求與囑托，感覺肩上責(zé)任重大。作為一名兼職體育老師，我們不能因為是兼職就放棄對專業(yè)的追求。相反，我們應(yīng)當(dāng)自覺擔(dān)當(dāng)起挑起學(xué)校體育教學(xué)、體育訓(xùn)練等工作任務(wù)。畢竟，追求健康，鍛煉強健的體魄是每個人的需求，更是培養(yǎng)學(xué)生的首重任務(wù)。學(xué)校把體育教學(xué)分擔(dān)給我們，我們要有強烈的責(zé)任感與使命感。為此，我覺得此次機會實屬難得，倍感珍惜。通過培訓(xùn)，我要力求學(xué)有所得，學(xué)有所獲。
二、認真學(xué)習(xí)，爭取學(xué)以致用。
此次培訓(xùn)，安排滿滿。有胡老師主講的《學(xué)校體育工作計劃制定》《體育場地、器材的使用》《課外活動的開展與學(xué)生安全保護》《學(xué)生體育成績的考核與評價》;有陳老師主講的`《足球規(guī)則和裁判法》;有謝老師主講的《軍事技能知識》和王xx、藤xx、x、孫xx等老師主講的課程。從培訓(xùn)內(nèi)容來說，我們從體育知識與教學(xué)技能方面都得到巨大充實，學(xué)到了真本領(lǐng)。特別是婺源中學(xué)胡老師講授，從方方面面進行詳細解析，并結(jié)合自己教學(xué)實踐給我們作示范，讓我們感受到體育教學(xué)的嚴(yán)謹和專業(yè)精神。我想今后定要遵從老師們的教導(dǎo)，努力實踐，爭取在實際的體育教學(xué)中運用恰當(dāng)?shù)氖侄闻c技能，不斷提高自己的體育教學(xué)課堂。
三、與時俱進，為全面提升學(xué)生體能素養(yǎng)做出貢獻。
體育教學(xué)與體育技能訓(xùn)練不是一成不變的。作為一名多年兼職的體育教師而言，一方面要夯實體育課堂教學(xué)，向40分要質(zhì)量，要體能;另一方面，我們要自覺適應(yīng)時代與形勢要求。此次培訓(xùn)我認為，不僅讓我學(xué)到了知識與技能，更重要的是接觸到了新的理念、先進的教學(xué)手段。今天，我們將有幸觀摩縣優(yōu)秀體育老師課堂教學(xué)，并展開研討活動。將告訴我們怎么樣落實體育教學(xué)目標(biāo)，如何讓孩子們愛上體育課程，愛上體育鍛煉，為我們今后轉(zhuǎn)變課堂教學(xué)提供很好的借鑒與思考。
學(xué)習(xí)的過程是一種享受，更是一次自我提升的&39;過程。曾記得何時，我也有過這種感覺——那還是20年以前的事情了。此次全縣兼職體育教師的培訓(xùn)又讓我回到了青春年少時，感覺真好!
體育課心得3
全國部分城市中小學(xué)體育教法改革與發(fā)展研討觀摩會，10月在遵義市遵義師范學(xué)院體育學(xué)院舉行，來自全國各地前來觀摩的中小學(xué)教師2500多人，觀摩16節(jié)現(xiàn)場課，結(jié)合當(dāng)前學(xué)校體育課改現(xiàn)狀和觀摩城市十幾節(jié)現(xiàn)場課，使我們頗有收獲，受益匪淺，對本次研討會談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)觀后感。
一、改變以往的評課模式，采用理念+教授+效果評價方式
本次遵義研討會共展示了從小學(xué)到高中16節(jié)體育課，教學(xué)內(nèi)容范圍較廣，水平段分布比較均衡，評課方式采用7、8分鐘的闡述設(shè)計理念、設(shè)計思路，20分鐘的教授過程的展示，外加10分鐘左右的課堂效果呈現(xiàn)模式。既要說出你對教材的理解認知，還要看你對執(zhí)教能力，還要看這節(jié)課的課堂效果。現(xiàn)場及時點評、提問、及時考查課堂效果、抒發(fā)感想，使人耳目一新。使參加觀摩的老師能夠?qū)W有所獲。
二、注重學(xué)生的年齡特點，游戲激趣，寓教于樂
小學(xué)生的活潑好動是他們的天性，一堂體育課不需要孩子們的規(guī)規(guī)矩矩，不需要死板，要激發(fā)孩子的天性，激發(fā)孩子的天性最有效的載體就是游戲，每堂課采用游戲的形式發(fā)展孩子的興趣愛好，不要求嚴(yán)格的技術(shù)動作，最好在游戲中滲透一些技術(shù)動作，這就要求教師課前精心設(shè)計游戲，寓教于樂于無形。如廈門市北師大海滄附屬學(xué)校李定琛老師執(zhí)教的《跑與游戲》始終以游戲的形式把各種跑的方式方法串聯(lián)起來，使學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)，實現(xiàn)寓教于樂于無形。
三、注重教材現(xiàn)實生活意義，注重運動安全知識的教授
體育學(xué)習(xí)的功能性目標(biāo)是新課標(biāo)提出和提倡的，將體育學(xué)習(xí)的目的回歸本原。遵義大坪小學(xué)的《投擲》和重慶市110中學(xué)的《啦啦操》等的教學(xué)都從體育學(xué)習(xí)的功能性出發(fā)，創(chuàng)設(shè)生活情境，將體育學(xué)習(xí)與生活實際相結(jié)合，強調(diào)體育學(xué)習(xí)的生活應(yīng)用價值，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中懂得如何通過所學(xué)知識、技能保護自己、提高自己的活動能力，將自己課堂所學(xué)運用于課外生活活動中，保障自己的生命安全和生存質(zhì)量。保障人的生命安全、提高人的生活質(zhì)量就是體育學(xué)習(xí)的本原目標(biāo)之一。學(xué)生生活技巧和活動技能的獲得，來源于實際生活和特定的課程學(xué)習(xí)，運用活動技能是學(xué)生必須掌握的技能。
四、理性理解技術(shù)教學(xué)，促進學(xué)生身體健康
本次觀摩活動的16節(jié)課，每節(jié)課都以某一項運動技術(shù)為“核心”，在此基礎(chǔ)上，開展相應(yīng)的教學(xué)活動，即關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又使學(xué)生學(xué)有所獲。我市索梓超老師執(zhí)教的小學(xué)《武術(shù)》課教學(xué)就做得比較好，實打?qū)嵉慕虒W(xué)，心無旁騖，無論是教師的示范，還是教師的指導(dǎo)，都看出教師對教材的精確理解，學(xué)生學(xué)習(xí)到哪一個動作，教師都會及時提示和示范正確動作，體現(xiàn)出教師對教材重難點的把握已經(jīng)爛熟于胸，多種教學(xué)指導(dǎo)和練習(xí)手段，解決教學(xué)中生成的問題，有一種回歸常態(tài)課堂教學(xué)的.感覺。
五、深析教材，科學(xué)設(shè)計，準(zhǔn)確把握教學(xué)內(nèi)容特點
教學(xué)設(shè)計的合理性和科學(xué)性，是課堂教學(xué)目標(biāo)達成的基本保證。根據(jù)教學(xué)任務(wù)的不同，身體練習(xí)在一節(jié)課中體現(xiàn)的程度應(yīng)有所不同，一些技術(shù)較為復(fù)雜的器械課就不能過分追求生理指標(biāo)，只能在學(xué)生熟練掌握后，才能增加練習(xí)量，體育教學(xué)是學(xué)生獲得健康的一種學(xué)習(xí)，而不是作為完成教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)的指標(biāo)。技術(shù)學(xué)習(xí)在中小學(xué)課中應(yīng)是一個模糊的“形”，而非一個具象的“念”，更多的應(yīng)當(dāng)讓他們“動”起來，他們的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)是 “做到了”，而非完美的“做好了”。用他們已有的基本運動能力來發(fā)展其身體素質(zhì)，促進其健康。廣州市《足球》一課可以做為這種理解和看法的注解，老師沒有在教學(xué)中過分追求足球的動作，而是讓學(xué)生自由踢起來，明白足球的意義。
本次遵義之行觀摩學(xué)習(xí)，使我有機會與其他同行乃至于外地同行進行了相互的交流與探討，啟迪了思維，開闊了眼界，使我對新時期體育教學(xué)工作從理念創(chuàng)新到如何進行教學(xué)操縱有了新的認識與提升。盡管幾天的學(xué)習(xí)感覺很累，但更多的是收獲，是責(zé)任、是信心。我愿通過本次學(xué)習(xí)能實質(zhì)性推動體育教學(xué)，推動學(xué)校的體育工作健康發(fā)展。
體育課心得4
在我們的日常生活中，體育一直被視為的重要組成部分。然而，體育課不僅僅是為了鍛煉身體，更是為了培養(yǎng)我們的心理韌性，團隊精神，以及諸多其他的重要素質(zhì)。在這篇文章中，我將分享一次體育課的心得，以及它如何影響我對體育和生活的理解。
記得有一次，我們班級參加了一次團隊拓展活動。這次活動由我們的體育老師組織，目的是培養(yǎng)我們的團隊協(xié)作能力。在這次活動中，我深刻地認識到了團隊合作的`重要性，以及每個人在團隊中的價值和作用。
在這次活動中，我們分為幾個小組，每個小組需要完成不同的挑戰(zhàn)。有些挑戰(zhàn)需要我們的個人能力，而有些挑戰(zhàn)則需要我們的團隊協(xié)作。在個人挑戰(zhàn)中，我學(xué)會了如何克服困難，如何獨立解決問題。而在團隊協(xié)作中，我學(xué)會了如何與其他人配合，如何協(xié)調(diào)我們的行動，以便達成共同的目標(biāo)。
通過這次活動，我深刻地認識到了團隊合作的重要性。我明白了，一個人的力量是有限的，但是當(dāng)我們將自己的力量與他人分享時，我們就能創(chuàng)造出更大的力量。同時，我也學(xué)會了如何在團隊中發(fā)揮自己的作用，如何在團隊中做出貢獻，如何與他人協(xié)作，共同達成目標(biāo)。
此外，這次體育課還讓我認識到了自己的不足。我意識到，我有時會過于關(guān)注自己的困難，而忽略了其他人的感受。這可能導(dǎo)致我在團隊中造成不必要的沖突。通過這次活動，我學(xué)會了如何關(guān)注他人的感受，如何尊重他人的意見，如何與他人和諧共事。
回顧這次體育課，我深感收獲良多。我不僅學(xué)會了如何克服困難，如何與他人協(xié)作，還學(xué)會了如何在團隊中發(fā)揮自己的作用。這些技能和經(jīng)驗將在我的日常生活中發(fā)揮重要作用，也將影響我對待工作和生活的態(tài)度。
總的來說，這次體育課給我留下了深刻的印象。它不僅鍛煉了我的身體，更鍛煉了我的心靈。我學(xué)會了如何與他人協(xié)作，如何尊重他人，如何在團隊中發(fā)揮自己的作用。這次體育課不僅讓我體驗到了運動的樂趣，更讓我認識到了團隊合作的重要性，以及每個人在團隊中的價值和作用。
在未來的日子里，我將繼續(xù)參與各種體育活動，以提高我的身體素質(zhì)，鍛煉我的意志，培養(yǎng)我的團隊意識。我期待著在體育活動中，繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)成長，繼續(xù)發(fā)展我自己的潛能。我堅信，這次體育課的心得，將對我未來的生活產(chǎn)生積極而深遠的影響。
體育課心得5
體育課是我們學(xué)生每天必不可少的一部分，它不僅僅可以讓我們保持身體健康，還可以讓我們學(xué)到許多關(guān)于運動的知識和技能。
在體育課上，我們可以學(xué)到各種運動項目，比如籃球、足球、羽毛球、乒乓球等等，這些運動不僅可以幫助我們鍛煉身體，還可以提高我們的反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力、團隊合作精神等等。通過上體育課，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會了如何去面對和解決問題，更增加了自信和勇氣，使我能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。
總的.來說，體育課不僅僅可以讓我們鍛煉身體，更可以讓我們學(xué)到許多有用的知識和技能，讓我們更加全面地發(fā)展自己。我會一如既往地珍惜每一節(jié)體育課，讓自己更加健康、自信和快樂。
體育課心得6
太極拳是我國傳統(tǒng)的一種拳術(shù)，集頤養(yǎng)性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，是針灸和氣功相結(jié)合的一種中國式拳術(shù)。
通過太極拳的學(xué)習(xí)，我了解到太極拳動作舒展流暢，輕柔勻整，徐緩慢柔，若有若無，綿綿不斷，恬靜自然，使人心靜神安，心情愉悅，能解除神經(jīng)緊張，消除煩躁，安撫情緒，對安神養(yǎng)心有良好作用。
通過太極拳的學(xué)習(xí)，我進一步了解到太極拳對于增強體質(zhì)方面有明顯的作用。它可以使身體的柔韌性增強，使身體更加舒展，從而達到釋放壓力、放松身心的作用。同時，太極拳還能加強肌肉鍛煉，提高身體的反應(yīng)能力，從而提高身體素質(zhì)。
通過太極拳的學(xué)習(xí)，我體驗到這種古老的拳術(shù)所蘊含的深邃哲學(xué)思想。陰陽互濟，相輔相成，是太極拳的核心思想。太極拳的招式中，有很多是緩慢的，需要全身放松，摒棄雜念，以一種深度的冥想和專注來維持身體的.平衡。這需要長時間的練習(xí)和不斷的調(diào)整，才能達到身體的和諧與平衡。
總的來說，太極拳的學(xué)習(xí)給我?guī)砹撕芏囿w驗和收獲。它不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種舒緩身心，尋求平衡和和諧的方式。我更加深入地理解了太極拳所蘊含的哲學(xué)思想，體驗到了它所具有的獨特魅力。我深深地體會到，太極拳不僅僅是一種運動，更是一種生活方式，一種對生命對自然對宇宙的敬畏和感悟。
體育課心得7
體育課給我們的印象總是那快樂的、有趣的。小學(xué)體育老師多半會玩些游戲，像老鷹捉小雞、唱號子，那些都是我小時候特別喜歡的�？墒巧狭顺踔�，體育老師就比較“兇殘”了，總是讓我們跑步，跑步還不算什么，有時他連課都不上，就讓我們在操場上干耗著，自由解散。
上了高中，體育老師比初中老師更“兇殘”，不僅要上室內(nèi)課，要講一堆廢話，還要我們圍著操場跑20圈，每跑一圈，就讓我們做一組高抬腿，一組后，又讓我們深蹲一組，接著又是蛙跳，再接著是俯臥撐……有時候，那跑步聲、喘息聲、腳步聲，就像一場大合唱，在校園里回蕩。
以前小學(xué)時，體育老師教我們“稍息”、“立正”、“向右看齊”、“向前看齊”、“報數(shù)”……總是讓我們覺得趣味橫生，可現(xiàn)在那些室內(nèi)課，看似是在保護我們，讓我們不會在操場上受傷。其實，在我看來，他們是在消磨我們，消磨我們這些青春的、精力旺盛的高中生的意志，讓我們變成沒有朝氣的弱者。
我曾經(jīng)很奇怪，為什么到了高中，體育課就變得這么“兇殘”，現(xiàn)在想想，其實道理很簡單。我們并不是不懂得什么是更好的鍛煉，只是，我們已經(jīng)被磨去了先前的活潑，變得疲憊不堪。體育，并不僅僅只是一門學(xué)科，它更像是一種精神，一種堅持不懈的精神。
我很慶幸，我能有這門“兇殘”的`體育課，它讓我明白，不管做什么事情，只要還有力氣，就不能停下來，否則只會讓自己在偷懶中變得更加脆弱，沒有力量。
其實，我一直都在思考，我的體育老師給我留下了什么？我在體育課上學(xué)會了什么？有時候，我會回想我小時候的體育課，似乎樂趣就在于玩樂，而現(xiàn)在，我的體育課，我的樂趣就在于堅持。
我們中國有句古話，叫“活到老，學(xué)到老�！蓖瑯樱疫�想奉勸我的體育課老師們，您們給了我們體育上的精神，我們也會在學(xué)習(xí)上給予您們應(yīng)有的尊重。
我會堅持，堅持再堅持，我會努力，努力再努力，用我的汗水，證明我的存在，證明我為體育課，為堅持所付出的，所有的一切，都是值得的。
堅持，說起來容易，做起來卻很難，每個人都會有想要放棄的時候，但是，只要堅持一下，就一定會成功。
堅持，就是勝利，我一定要堅持，在體育課上，我要做一個永不放棄的人。
體育課心得8
1.背景：
在過去的體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的教學(xué)模式和方法往往是以教師為中心，側(cè)重于技能傳授，而忽視了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主動性和創(chuàng)造性。這種教學(xué)模式不能很好地滿足學(xué)生的需求，也無法有效地促進學(xué)生的全面發(fā)展。因此，體育課改的目標(biāo)是建立以學(xué)生為中心，注重技能學(xué)習(xí)，同時強調(diào)學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性的教學(xué)模式。
2.目的：
新的教學(xué)模式強調(diào)學(xué)生的主體性，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，自主探究和合作學(xué)習(xí)。通過這種方式，學(xué)生不僅能夠提高技能水平，還能夠培養(yǎng)團隊合作精神、自信心和創(chuàng)新能力。
3.結(jié)果：
通過體育課改，學(xué)生的參與度、主動性和創(chuàng)造性得到了提高。同時，學(xué)生的技能水平和身體素質(zhì)也有了明顯的提升。此外，學(xué)生的團隊合作精神、自信心和創(chuàng)新能力也得到了鍛煉和提升。
4.結(jié)論：
體育課改取得了顯著的效果，學(xué)生的`技能水平、身體素質(zhì)和綜合能力得到了明顯的提升。同時，我們也發(fā)現(xiàn)，在實施新的教學(xué)模式時，需要注重學(xué)生的個體差異和需求，以及合理安排教學(xué)計劃和內(nèi)容，以確保每個學(xué)生都能夠得到有效的指導(dǎo)和幫助。
總之，體育課改旨在改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式和方法，建立以學(xué)生為中心，注重技能學(xué)習(xí)，同時強調(diào)學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性的教學(xué)模式。通過實施新的教學(xué)模式，學(xué)生的參與度、主動性和創(chuàng)造性得到了提高，技能水平和身體素質(zhì)也得到了明顯的提升。
體育課心得9
20xx年3月1日，進入實小六年有余，今天我終于有幸第一次聽到我校體育組唯一高級教師兼教研組長——李洋的一節(jié)《跳》課，收獲頗豐。現(xiàn)將我的感受記錄如下：
基本功扎實，對的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。因為這個班在一年級時我曾教過，那時課堂紀(jì)律非常不好，經(jīng)常讓我撓頭。時隔四年，學(xué)生上課注意力集中，秩序井然，著實讓人佩服。
李老師備課充分，教學(xué)設(shè)計充分了“健康第一”的思想，把學(xué)生的發(fā)展放在首位，重視學(xué)生的主動參與，使學(xué)生在自我探索中體驗成功的'快樂。整堂課李老師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學(xué)生，而是讓學(xué)生在反復(fù)的過程中自己去體會、去探索、去交流，并且為每個學(xué)生提供了展示自我的機會，使學(xué)生在自愿的氛圍中，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學(xué)習(xí)的自信心。
教法先進，內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的刺激加上徒手操、課前激趣游戲等，能快速激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，使之盡快進入角色。結(jié)束部分的放松練習(xí)，又能使學(xué)生徹底放松，效果非常好。李老師賦有渲染性的語言，使學(xué)生熱情高漲，為接下來學(xué)習(xí)主要內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)。
專業(yè)化的示范動作，極賦渲染性的肢體語言，令人贊不決口。李老師精彩的練習(xí)內(nèi)容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術(shù)講解，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性，真正體現(xiàn)了我校的“先學(xué)后教，以學(xué)定教的教學(xué)模式”。
李老師課堂上所體現(xiàn)的教育思想與展現(xiàn)的教學(xué)藝術(shù)，給我留下了深刻的印象，讓我受益匪淺。希望在以后的工作當(dāng)中多聽聽這樣的課，為將來成為一名像李老師一樣優(yōu)秀的教師打下堅實的基礎(chǔ)。
【體育課心得】相關(guān)文章：
體育課心得08-23
體育課心得06-26
體育課聽課心得08-10
學(xué)生體育課心得12-01
大學(xué)體育課心得07-07
體育課程學(xué)習(xí)心得08-14
小學(xué)體育課教學(xué)心得08-20
體育課學(xué)習(xí)心得11-11
籃球體育課心得04-10