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心理講座心得體會最新

時間:2023-10-11 07:29:54 心得體會 我要投稿

(精品)心理講座心得體會最新6篇

  我們從一些事情上得到感悟后,就十分有必須要寫一篇心得體會,這樣我們就可以提高對思維的訓練。應該怎么寫才合適呢?下面是小編精心整理的心理講座心得體會最新,希望對大家有所幫助。

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  暑期參加湖濱新區(qū)組織的教師培訓,凝聽了王益軍局長杰出的講座,本人受益匪淺。他的講座博大精深,學習之下需要漸漸品味。倉促當中,只能挑選一點進行研磨體會。

  現(xiàn)代社會關于“健康”的概念已超出了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點,不僅軀體、生理健康,還應當精神、心理健康。當今社會競爭猛烈,造成人們心理壓力重,在校中學生在這樣的社會大環(huán)境下生存,面臨升學壓力,心理脆弱,心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重;愈甚者,由于家庭的殘缺,如父母離異、喪父或喪母的單家家庭,隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,都使孩子缺少良好的生活和教育環(huán)境。而我區(qū)提倡的健康教育是教育健康、教育者健康、教育環(huán)境健康、學習健康、學習者健康、學習環(huán)境健康。

  作為一位農(nóng)村的老師,良好的心情、情緒、積極的情感對數(shù)學學習有著極為重要的作用,因此,在實際教學中我努力創(chuàng)設“和諧情境”“樂學氛圍”,用各種各樣的幽默,類比等豐富的語言來激發(fā)學生的愛好,促使學生以旺盛的精力、積極的態(tài)度去主動的探索。從而優(yōu)化課堂教學,實現(xiàn)學生由“要我學”到“我要學”,由“學會”到“會學“的轉變,從根本上減輕學數(shù)學給學生帶來的壓力和負擔,使學生能輕松愉快地學會認知、學會生活、學會運用、學會創(chuàng)造。真正地實現(xiàn)數(shù)學教學“以人為本”、“以人的發(fā)展為本!笨鬃咏逃枷胗腥齻特點:一、有教無類,不論誕生。二、啟示式,循循善誘。這些我們都非常熟知。三、因材施教,因材施教不是孔老先生自己講的,是宋代的時候后人從他的言行當中,幫他總結出來的。不管怎么去教育,都要有正確的方式,方法使用毛病,就會導致毛病的教學,不要在沒有準備的'情形下就去教學生,在每一步教學生的時候要保證沒有毛病的方式。誤導學生是一個嚴重的毛病,也是此時沒什么,當這個學生心理上有不正常的心理,那就是一個大的毛病。教育學生,就要用學生有愛好的話題去教誨,用老的方式只會讓有的學生在聽講進程中覺得越來越枯燥,然后漸漸的就不想學了。

  學習本身就是不知道才要去學習,在模糊的學習中,沒成心義深入的,這樣學得快,忘記的也快。也就是說,難者不會,會者不難,自己不去深入體驗就不知道這件事難不難,別讓學生在沒有去嘗試的情形下漸漸的懼怕,失去信心。

  在每個城市都會抱怨教育的不均衡,然而“在推動教育公平的進程中,最大的困難并不是來自經(jīng)費和物質(zhì)條件的有限,而是來自政府及其教育主管部門辦教育的基本原則與思路的限制。所以政府部門能夠放手給教育主管部門,放手給每個學校的校長,放手給每位老師教,教育的均衡就可以漸漸實現(xiàn),就可以實現(xiàn)健康的教育。

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  現(xiàn)代社會關于“健康〞的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點,不僅軀體、生理健康,還應該精神、心理健康。當今社會競爭劇烈,造成人們心理壓力重,在校中學生在這樣的社會大環(huán)境下生存,面臨升學壓力,心理脆弱,心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重;更甚者,由于家庭的殘缺,如父母離異、喪父或喪母的單家家庭,隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關研究說明:心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期,中學生存在問題令人觸目驚心,學校里學生各種不良現(xiàn)象屢禁不止,各種失控越軌行為時有發(fā)生,原因固然是多方面的,但與學生素質(zhì)不高,尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關系。我聽了張教授的報告之后,再結合十幾年的教育經(jīng)驗,對影響青少年心理健康的因素總結如下:

  一、“心理健康〞認識缺乏

  人的健康,應當是身體健康,加上心理健康。中學生正處于青春發(fā)育期,學習任務重,是人生觀、世界觀、價值觀形成的關鍵時期。我們既要關注他們的身體健康,又要關注他們的心理健康。可是,有些家長只重視孩子的身體發(fā)育,而無視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學生的學習成績,而對學生的心理健康教育重視不夠。因此,許多中學生存在著各種心理問題,嚴重地影響了學習、生活,影響了學生的健康成長。

  二、考試壓力過重

  高考時,有的考生因過度緊張,開考時,手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花,大腦一片空白,嚴重影響了高考成績。這都是過重的升學壓力造成的。當前升學、就業(yè)緊張,中學生心理壓力過重,主要壓力來自家庭和社會。一次考試成績不理想,家長就粗暴地訓斥,嚴重傷害了子女的心理;學校抓升學率,考試排名次,給學生心理帶來緊張,不安。有的中學生整日擔憂考不好,心理不得安寧,嚴重影響了身心健康,影響了學習。

  三、“優(yōu)越感〞太強

  許多獨生子女在家里是“阿哥〞或“格格〞,從小備受父母的保護,特別是爺爺、奶奶的寵愛,物質(zhì)條件優(yōu)越,自我意識強,“優(yōu)越感〞太強。“人無我有,人有我優(yōu)〞,有些中學生生活上攀比,擺闊,穿名牌服裝,生活上浪費。過生日請客送禮,平日吃飯下飯店,過分追求物質(zhì)享受,更有甚者,一味追求時髦,穿奇裝異服,追趕“新人類〞,無心學習。

  四、家庭的變化

  社會情況復雜,許多家庭出現(xiàn)異常變化,給中學生的心理帶來不良影響。有的父母離異,家庭破裂,給學生的心理帶來打擊,使學生變得內(nèi)向、自卑,對他人失去了情感,甚至痛恨社會;有的父母失去了工作,下崗待業(yè),家庭經(jīng)濟困難,生活的艱辛給學生心理帶來刺激,對生活失去了信心;有的父母關系不和出現(xiàn)家庭爭吵,甚至暴力,嚴重傷害了學生那顆純潔的心,內(nèi)心痛苦不堪。

  五、“早戀〞

  中學生內(nèi)受青春期性萌動的刺激,外受社會不良風氣的影響,特別是港臺電視、言情小說的誘異,禁不住對異性好奇、愛慕。有的中學生談情說愛,有的陷入單相思,備受感情的折磨,嚴重的影響了學習。

  六、迷戀“網(wǎng)吧〞

  許多中學生迷戀“網(wǎng)吧〞,網(wǎng)上聊天,網(wǎng)上交友,沉迷于虛擬的世界里,自我“陶醉〞而不能自拔。自我多情,弄虛作假,欺騙別人的感情,有的“通宵達旦〞夜不歸宿,身心極別是港臺電視、言情小說的誘異,禁不住對異性好奇、愛慕。有的中學生談情說愛,有的陷入單相思,備受感情的折磨,嚴重的影響了學習。

  六、迷戀“網(wǎng)吧〞

  許多中學生迷戀“網(wǎng)吧〞,網(wǎng)上聊天,網(wǎng)上交友,沉迷于虛擬的世界里,自我“陶醉〞而不能自拔。自我多情,弄虛作假,欺騙別人的感情,有的“通宵達旦〞夜不歸宿,身心極度疲勞,荒廢學業(yè)。這種例子不少見,報紙已加以報道。更有甚者,有的獵奇不健康的內(nèi)容,自甘墮落;有的零花錢不夠消費,就從家里偷,甚至向小學生敲詐,走向犯罪的道路。

  七、“意志力〞差

  溫室的花朵經(jīng)受不住暴風雨的打擊。許多中學生從小一帆風順,“要風得風,要雨得雨〞,不知愁滋味,缺乏生活的磨煉,心理脆弱,心理承受力差。在學校里,教師一句善意的批評,就感到委屈,痛苦;一次考試成績不理想,就感到失意,失去信心;沒有被評上先進,就恨教師、恨同學;在家做錯了事,父母責備幾句,就離家出走。更有甚者,遇到挫折,就尋短見。這都給家庭、學校帶來了嚴重的.危害。

  學校、家庭和社會應當通力合作,加強青少年心理健康教育,為他們的心理健康開展創(chuàng)設優(yōu)良環(huán)境。

  一、青少年進行專門的心理健康教育

  在中小學開設專門的心理健康教育課程,幫助學生了解心理科學知識,掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術。課程可分為兩局部:心理衛(wèi)生與健康理論局部和實際訓練操作局部。前一局部為心理健康知識普及課,后一局部是在中學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練,掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。

  二、設立心理效勞室,進行心理咨詢與治療。

  由于學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切,心理咨詢效勞室的建立也就勢在必行。無論初中高中,城市鄉(xiāng)村,中學生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的開展顯示出,開展心理咨詢與治療效勞已不僅僅是個別中學生的要求,而是一種時代的趨勢了。

  三、兼顧對學生家長及其他方面進行心理宣傳。

  研究說明,學生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系,有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此,無論是了解學生心理與行為偏異的原因,還是咨詢、矯治方案的制訂和實施,都需取得家長的積極支持和配合,因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。

  以上是我聽了張教授關于“對青少年進行心理健康教育〞報告之后的一點的體會。當然,隨著社會的不斷開展和變化,青少年各自的個性特點也會越來越復雜,如何揚長避短,使他們健康成長,是一門需我們廣闊教育工作者繼續(xù)摸索繼續(xù)探討的學問。但我想,無論如何,熱愛學生、鼓勵學生、賞識學生,對學生予以積極的期待和肯定,永遠是做好這一工作的前提。讓我們多一點愛心,多一絲寬容,多一份期望和鼓勵,我們的天空定會充滿陽光!

  一、抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。

  社會日新月異的急速開展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長開展過程中,缺乏科學的區(qū)分能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。

  作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康開展,健全他們的人格,為2世紀培養(yǎng)合格的人才。

  二、抓學科滲透,扎實推進心理健康教育。

  課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理開展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課那么要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,開展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。

  三、抓課題研究,從細處著手抓好心理健康教育。

  探索了一系列針對小學生的關愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格開展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會〞三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分表達。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、保護、幫助他人,富有同情心。屢次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強。

  四、抓家庭教育,引導學生家長關心子女的心理健康。

  由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康開展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。

  總之,要使學生的心理得以健康開展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理開展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理開展,總結心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。

  我們青少年在成長過程中需要重視心理健康,健康包括心理的健康和身體的健康,但是心理的健康經(jīng)常被我們無視。健康的心理是一個人全面開展必須具備的條件和根底,優(yōu)良的心理素質(zhì)在青少年全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,作為青少年,首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

  心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

  心理健康是青少年成才的根底,心理健康可以促進青少年全面開展,健康的心理品質(zhì)是青少年全面開展的根本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次開展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧開展,是以健康的心理品質(zhì)作為根底的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面開展的實現(xiàn)。

  心理健康可以使青少年克服依賴心理增強獨立性。因此,青少年必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應學校生活,度過充實而有意義的學校生活。

  所以我們應該更加重視自身的心理健康問題!

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  我是一位小學教師,憑著對學生心理健康的關注和酷愛,我參加了縣教育局舉行的心理健康教育培訓,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里,如何展開學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

  心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能遭到阻礙的情形是常常產(chǎn)生的,所以對任何一個人來說,都有可能顯現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好空想,缺少理智,缺少自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。特別是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)

  教師心理不健康就不能正確知道學生的行動,更沒法奇妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己第一必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說還得由教師自己保護。一個優(yōu)秀的教師應當能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承當龐大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力當中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng),不斷學習和掌控新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌控新的教學方法,到達新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正具有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開辟自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對保護心理健康有重要意義。

  一個盡職的教師是非常辛勞的,需要休息和放松。充當無所不能

  的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習作美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的體會、積極情緒帶到教育工作中來,更好的增進教育工作。健康知識講座心得體會今年x月份我參加了新田縣教育局和人社局組織的“心理健康培訓”,通過一周的學習,我學到了許多關于心理健康方面的'知識,使我對心理健康和班主任工作有了新的摸索,特別是對學生學生心理健康教育的學習和知道,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里,如何看待學生的心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

  一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時期的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個重要組成部分,是未來人素養(yǎng)中的一項十分重要的內(nèi)容!吨行W心理健康教育指導綱領》肯定心理健康教育的總目標是:提高全部學生的心理素養(yǎng),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì),增進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我、承當挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,調(diào)解自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。在中小學展開心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推動素養(yǎng)教育的必定要求。展開心理健康教育,可促使教師更新教育理念,增進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的保護。因此說,展開學生心理健康教育具有重要的意義。

  二、心理健康的內(nèi)函。

  心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面;;心理問題。環(huán)繞著心理健康展開的教育,我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是由于心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素養(yǎng)和全面素養(yǎng)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間,或者指某個個體中間,對自己或者對自我一種積極的肯定的評判,體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng),由于學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要。

  三、正確區(qū)分學生不同的心理狀態(tài)。

  一樣來說,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不安穩(wěn)狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應,其社會行動方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。在沒有較大困擾的情形下,學生的心理處于正常狀態(tài)當中。這種狀態(tài)之下,學生的行動基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特點相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。第二種狀態(tài)是不安穩(wěn)狀態(tài)。一旦產(chǎn)生了擾亂正常生活、引發(fā)人們消極情緒的事件,如遭到挫折、需求得不到滿足等,就會進入一種不安穩(wěn)狀態(tài),這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、懼怕、擔憂、矛盾等狀態(tài)。一樣來說,學生在生活進程中會不斷地經(jīng)歷各種不安穩(wěn)狀態(tài),這是不可避免的乃至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不安穩(wěn)狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的安穩(wěn),增進其發(fā)展。對不安穩(wěn)狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設性或傷害性處理,才會導致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。非常行動是學生在心理不安穩(wěn)的情形下產(chǎn)生的,是一種偶發(fā)性行動,這種行動在學生正常狀態(tài)下是不會產(chǎn)生的,它與常態(tài)行動不同,可以稱為“偏態(tài)行動”。班主任如果能及時鑒別學生的行動,采取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態(tài),回復到正常狀態(tài),那么,學校乃至全部社會的違法行動、不道德行動以及意外事件就會大大減少。第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),當學生處于不健康狀態(tài)時,常常會非線性地產(chǎn)生不適應行動,包括反社會行動和非常行動。所謂“非線性”地產(chǎn)生,是指這些行動的產(chǎn)生常常是沒有明確的、直接的原因,找不到其因果關系,其因果序列是不清楚的。例如,一位小學生突然懼怕方格或類似方格的所有物體,這是一種非常行動,包括他自己在內(nèi),誰也弄不清他為何會怕方格。正是由于這種非線性的特點,我們對其不適應行動的產(chǎn)生就沒法猜測。學生在心理不健康狀態(tài)下所產(chǎn)生的反社會行動或非常行動既沒有直接的原因,也沒有明確的行動動機,因此,談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必定產(chǎn)物。綜上所述,我們可以看到,學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行動的產(chǎn)生有不同的特點,作為班主任,我們要看到廣大學生的兩個主流,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適,他們要求給予指導,以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任,在面對學生發(fā)展中所顯現(xiàn)的心理偏差,應建立正確的觀念,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的顯現(xiàn)嚴重心理障礙的學生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構予以解決。

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  為了提高科研工作實效,引領教師專業(yè)成長,我校邀請市教研中心科研處的專家來校為我們?nèi)w教師做了一次專題講座,教研室的專家結合實例就教學科研的方法、案例的撰寫等做了深入淺出的講解;并根據(jù)具體的心理健康輔導課堂教學進行了有針對性的評析。

  在聽完關偉老師的講座后,我深受啟發(fā),感覺收獲很大。我了解了:心理活動課的教學過程設計,必須根據(jù)不同年齡段的學生特點作具體的設計,但離不開以下幾個基本環(huán)節(jié):

  (一)確立目標及主題在設計一次某年段的心理活動課前,教師需要十分明確活動目標,按照本年段的學生特點,確立本次活動課的主題及具體明確的目標。一般要求主題要鮮明、活潑,能夠引起學生注意、關心。目標要具體、明確。目標越具體越細,實施起來就越便利,越容易實現(xiàn)。有些活動設計,目標定得高、大、空,教師在活動的時候就不好把握,增大操作難度,甚至容易使活動失控,不利于目標的實現(xiàn)。

  (二)選擇適當?shù)慕虒W方法(活動方法)與人們穿鞋子選擇合適的.一樣,心理活動課也是必須以活動的目標及內(nèi)容來選擇相應的教學方法,有時可以一種教學方法貫徹始終,有時可以多種教學方法的交互運用。只要不是為了活動而活動,或是只求表面熱鬧,教師在選擇教學的方法上既要符合教學的目標,更要依據(jù)小學生身心發(fā)展規(guī)律。

  1、創(chuàng)設情境法創(chuàng)設情境法是心理活動課的主要教學方法之一。它是指教師針對學生的心理問題,以學生的身心發(fā)展水平為基點,創(chuàng)設出一系列的豐富多彩的活動情境,讓學生參與有關的活動,獲得心理體驗的一種教學方法。

  2、角色演示法角色演示法也是心理活動課的教學方法之一。它是指教師通過讓學生扮演情境中的人物,處理情境中的各種事情,體會情境中人物的喜怒哀樂,學會為人處事的技能的一種教學方法。它是對創(chuàng)設情境教學法的一種補充,特別是在讓學生正確處理人際關系的教學中有獨特的作用。

  3、實驗操作法實驗操作法是指教師通過讓學生在活動的過程中進行動手操作,在操作的過程中掌握技能技巧,樹立自信心的一種教學方法。把它應用在技能心理活動課中會有獨特的教學效果。

  4、討論交流法討論交流法是指教師通過讓學生參與活動的過程中,對情境中的人和事,自由地發(fā)表自己的見解,提出自己對問題的處理意見,與同學互相交流,從而形成一種集體主流,作為正確心理觀的導向的一種教學方法。

  5、心理暗示法心理暗示法是指教師通過活動、語言、動作、表情向學生做出暗示,引導學生進行自我認識、自我發(fā)展、自我完善的一種教學方法。它對延伸心理活動課的教學往往會有意想不到的效果。

  (三)清晰地列明活動的步驟教師應該在教學設計中明確地將活動準備、活動對象、活動順序,注意事項、必要提示等內(nèi)容細列在活動方案內(nèi),以便在開展活動時可以順利進行。我將在以后的心理健康活動課教學工作中認真學習和實踐各種教學方法,使自己的業(yè)務素質(zhì)得到提高,同時也希望有更多這樣的學習機會。

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  教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯貝爾斯告訴我們的:“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂。”教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以,要讓學生具有良好的心理素質(zhì),首先教師要有良好的心理素質(zhì),要提高學生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。因此,關注教師的心理健康同關注學生的心理健康具有同等的重要性。

  作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人,也同樣會有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為,教師的一言一行在學生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學藝術去培養(yǎng)學生的智力,而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書后,使我更加認識到了教師心理健康的重要性。

  教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的'教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  通過讀了這本書后,使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

  總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

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  非常感謝有機會能參加“全國中小學心理健康教育課堂教學研討會”,通過這次大會講座及課程觀摩讓我有很多收獲,對今后的心理健康教育之路有很大的指導作用。

  一、主題報告引入前沿成果

  大會開幕式上,來自美國內(nèi)布拉斯加大學的夏巖教授進行了主題為“The Ecology of Stress and Strengths Based Coping”的報告,講述了兒童青少年的壓力應對問題,以及不同的個體對待應激有不同的反應,因此面對應激沒有統(tǒng)一的方法。講座中列舉了作為咨詢師應當如何理解孩子們生活中的應激源,以及應激源的來源,并引入了strengths、stress、mindfulness等一系列最新相關研究成果,為國內(nèi)的老師們學習國外研究成果搭建了平臺,提供了便利。

  二、學校交流促進德育心育

  浙江金華賓虹小學李武南校長進行經(jīng)驗交流,談到小學注重發(fā)現(xiàn)兒童的特點融合德育教育,十分貼合當前教育形式。

  1、校園文化潤“心”,孩子視角定制積極的關懷環(huán)境。

  2、生命農(nóng)場開“心”,攜手孩子一起經(jīng)營幸福學校。

  3、童話王國樂“心”,編織孩子夢想綻放的體驗平臺。

  4、畢業(yè)典禮走“心”,收藏孩子別離遠行的醉美記憶。

  5、育人隊伍潛“心”,搭建教師修身養(yǎng)生的陽光作用。

  三、心育促進自主健康成長

 。ㄒ唬┐龠M學生自主健康成長的心理教育

  1、學生自主管理創(chuàng)建“茶歇吧”,充分展示學生特色。

  2、學生會改選海報。

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  1、做精規(guī)定動作

  2、做亮自選動作

  北師大實驗中學盧老師的交流,對我今后的工作很有意義,我校有著較為健全的組織領導體系,心理健康團體輔導課及講座等常規(guī)課程已經(jīng)進入課表,穩(wěn)步實施三年,接下來會增加深層的研究,促進學生成長,作出自己學校心理健康教育的特色,最大化的為孩子們作出貢獻。

  四、觀摩課程完善教學理念

  兩天的會議共有幾十節(jié)課,分為高中、初中、小學三個學段,我們共聽了十一節(jié)初中心理健康觀摩課,來自全國各地的老師們發(fā)揮才藝,充分展示了自身的優(yōu)勢。課程設置精心,環(huán)節(jié)精彩,會后有四位專家進行點評,將課程的閃光點以及需要改進的'地方一一點評,使得課程清晰易操作。

  五、工作坊應對危機干預

  來自臺灣的陳秋燕教授進行了兩個小時的危機干預之藝術表達減壓工作坊,首先對壓力、危機等詞語進行了詳細的解讀,進而分析應激源、PTSD等實際生活中會遇到的心理狀況,并進行了危機干預的現(xiàn)場操作、體驗,使老師們很直觀地體驗、掌握了危機干預及團輔中需要用到的技巧。

  通過本次研討會讓我獲益匪淺,在今后的工作中一定積極運用所學,充分發(fā)揮心理學在學校教育中的作用,更好的、潛移默化的影響、促進學生認識自己,提高自己。

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