(薦)心理培訓(xùn)心得體會(huì)15篇
心中有不少心得體會(huì)時(shí),可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢?下面是小編整理的心理培訓(xùn)心得體會(huì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理培訓(xùn)心得體會(huì)1
能夠參加到20xx年湖南省高校心理健康教育負(fù)責(zé)人研修班的學(xué)習(xí),我感到非常幸運(yùn)。因此,除了周五需要值班外,從周一至周四都在空閑時(shí)間去聽了各位專家老師的講座,這個(gè)過程中我是受益匪淺的。不僅學(xué)習(xí)到了更多的專業(yè)知識(shí),還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓(xùn)中,我卻對(duì)其中的很多觀點(diǎn)都印象深刻和感興趣。
在第一天的培訓(xùn)中,我對(duì)席老師的幾個(gè)觀點(diǎn)印象比較深刻。
第一,小孩子是玩出來的,要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練,形成感覺統(tǒng)合。在接觸心理學(xué)之前,我對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)沒有認(rèn)識(shí)和想法,但是在此之后,我非常認(rèn)可這個(gè)觀點(diǎn)。不管是在今后的教學(xué)中還是對(duì)待自己的孩子方面,我們都要注重感官功能的開發(fā),有助于身心健康的發(fā)展。
第二,我們所面對(duì)的問題是適應(yīng)社會(huì)生活的功能性過程。遇到問題不逃避而是面對(duì)它是我們選擇成長(zhǎng)和變得更加強(qiáng)大的過程,這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。
第三,學(xué)校應(yīng)該注重積極教育。有研究者發(fā)現(xiàn),幸福者會(huì)發(fā)展得更好。積極教育不僅是有益于學(xué)生內(nèi)心感受,而且對(duì)于個(gè)體未來的發(fā)展也是很有必要的。第四,發(fā)展教育咨詢有三項(xiàng)重點(diǎn)工作:課程、實(shí)踐和督導(dǎo)。其中課程對(duì)于學(xué)校教育很重要是可以理解的,它是學(xué)校教育的基礎(chǔ)和重中之重。但是實(shí)踐和督導(dǎo)是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實(shí)踐出真知,理論上的專業(yè)知識(shí)學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實(shí)踐的檢驗(yàn)!督導(dǎo)是所有咨詢師都需要和應(yīng)該進(jìn)行的,它不僅能促進(jìn)咨詢師咨詢能力的提升,而且可以幫助咨詢師進(jìn)行疏解負(fù)面信息,維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進(jìn)來訪者的心理健康。
在第二天的培訓(xùn)中,我對(duì)李媛老師的一些觀點(diǎn)也有很多感想。
第一,心理健康教育不是獨(dú)立王國,而是與學(xué)校其他工作相融合的。在李老師的整個(gè)講述的過程中,這個(gè)觀點(diǎn)穿插在其中,處處的工作都顯示了這個(gè)理念,如她們學(xué)校的電子科技很厲害,于是便充分利用這個(gè)人力、物力資源,利用大數(shù)據(jù)了解學(xué)生的心理狀況,開發(fā)學(xué)校心理健康教育app,拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長(zhǎng)的途徑,是一種很便利的方式。
第二,學(xué)校心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該是有效解決學(xué)生思想、心理和行為問題,注重方式方法創(chuàng)新,分層分類開展心理健康教育工作,發(fā)展性和預(yù)防性相結(jié)合。雖然我們需要明確工作開展的大方向,但是我們還是要隨機(jī)應(yīng)變,對(duì)具體問題做具體的應(yīng)對(duì)。針對(duì)問題/矛盾變化展開工作,不能一成不變。
第三,尋找心理健康教育的資源,形成育人合力。李老師根據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來的她們學(xué)校的資源,如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源、文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源、圖書館的心理學(xué)書籍推薦、后勤集團(tuán)的園林科等、學(xué)工內(nèi)部資源和教育重點(diǎn)項(xiàng)目、校醫(yī)院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢機(jī)構(gòu)的兼職咨詢師等。當(dāng)然不一定每個(gè)高校都可以開發(fā)出這些資源,但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校的資源,讓心理教育工作的資源更加豐富,推動(dòng)心育工作的發(fā)展,切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)。第四,不斷總結(jié)模型,強(qiáng)調(diào)機(jī)制了解。總結(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的,不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后,我們可以更好地運(yùn)用和供人借鑒。行為需要有依據(jù),我們不僅需要理論基礎(chǔ),也需要理解其背后的原理,只有這樣我們才能更加靈活地運(yùn)用它。第五,游戲沒有錯(cuò),學(xué)生打游戲也是沒有錯(cuò)的,但是如果無法控制自己的.玩游戲的投入,那么你玩游戲就是存在問題的。這其中就涉及到自控力和自律的問題,只有當(dāng)自己能夠隨時(shí)進(jìn)入又能隨時(shí)出來的時(shí)候,我們的這種沉迷才是健康、適宜的。
在第三天的培訓(xùn)中,我聽了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問題。對(duì)于這個(gè)內(nèi)容,我最為印象深刻的一點(diǎn)就是我們是心理咨詢師,對(duì)于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握,而對(duì)于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的情況我們應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地把握其界限,這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn)。雖然我們不能夠做出診斷,但是對(duì)于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介。遇到以下幾種來訪者情況,我們需要及時(shí)轉(zhuǎn)介。
1、具有自殺意念或是自殺嘗試;
2、中度以上的焦慮、抑郁等障礙;
3、間斷反復(fù)發(fā)作、持久的焦慮或抑郁障礙;
4、伴精神病性障礙的抑郁障礙;
5、近期嚴(yán)重社會(huì)應(yīng)激,喪失或情感創(chuàng)傷。
這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會(huì)帶來嚴(yán)重的后果,不論是對(duì)咨詢師還是來訪者。這些需要轉(zhuǎn)介的情況要靈活運(yùn)用則還有賴于我們對(duì)于常見的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了解,同時(shí)我們還可以借助一些簡(jiǎn)易量表來輔助判斷,如PHQ—9心理健康量表、GAD—7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。
在第四天的培訓(xùn)中,我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座,他們都闡述了心理咨詢上的知識(shí)和觀點(diǎn)。我收獲到了幾個(gè)印象深刻的點(diǎn)。首先,更加詳細(xì)地了解到了精神障礙的內(nèi)容,還了解到了各個(gè)流派對(duì)于心理咨詢的觀點(diǎn)與技術(shù),對(duì)不同的來訪者可以采用不同的方法,也可以多種方法融合使用,關(guān)鍵是需要適合該來訪者。其次,徐凱文老師對(duì)于多重咨詢關(guān)系的問題進(jìn)行了闡述,雖然我現(xiàn)在還不是老師,但是我的職業(yè)目標(biāo)是老師,那么老師在做咨詢的時(shí)候就是具有雙重身份的,也就和來訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系,在這樣的多重關(guān)系下,我們需要做的不是被這個(gè)所束縛,而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來訪者問題的資源。最后,對(duì)于咨詢中的倫理關(guān)系,我今天也深刻地意識(shí)到他的重要性,雖然目前還沒有遇到過法律糾紛,但是還是需要嚴(yán)肅而慎重地看到這個(gè)問題,我們要提高專業(yè)知識(shí)、盡力去幫助來訪者,也要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠(yuǎn)。
短短四天的學(xué)習(xí),我感覺自己收獲了很多的干貨,也感受到了,原來有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學(xué),在心理健康做出自己的努力,這種努力和熱情也深深地感染到了我,讓我對(duì)于學(xué)校心理健康教育有了更多的期待和向往,希望自己能夠繼續(xù)前進(jìn),不斷地打好基礎(chǔ),增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),成為一位有想法、有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者、工作者。
心理培訓(xùn)心得體會(huì)2
今年的x月至xx月,我有幸與其他學(xué)校的老師一起參加了由四川大學(xué)組織的三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),并于xx月xx日參加了心理咨詢師三級(jí)考試,受益頗多,感慨萬千。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,關(guān)心倍致
心理咨詢矯治工作,一直是新中國監(jiān)管場(chǎng)所教育人、改造人的重要工作內(nèi)容之一。尤其是近幾年來,心理咨詢工作引起了決策層的高度重視,把提升教育矯治質(zhì)量這一監(jiān)管的根本要義提升到了空前高度的同時(shí),心理矯治工作自然成了新時(shí)期教育矯治工作的排頭兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項(xiàng)工作,在四川大學(xué)的老師們以及教育局的領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,在白巖松的關(guān)心支持下,我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開班之前,上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,學(xué)習(xí)期間對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層同志的關(guān)愛之情,同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛之深,情之切”,這一切無不讓大家深深為之動(dòng)容,溫暖著、激勵(lì)著我們。
二、師資力量一流,學(xué)識(shí)淵博
本次培訓(xùn)主要由四川大學(xué)負(fù)責(zé),擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是四川大學(xué)一流的專家學(xué)者。在每位老師的教學(xué)過程中,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識(shí)、精湛的技能、生動(dòng)的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使同學(xué)們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng),似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的.晚宴、一次積極的成長(zhǎng)。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求、工作需求。
三、學(xué)員受益頗多,感慨萬千
這次培訓(xùn),大家一致認(rèn)為,收獲太多,同學(xué)們像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的孩子一樣,汲取知識(shí)、感受、體驗(yàn)。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、工作有很大幫助的知識(shí)。
總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),使我受益良多,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),促進(jìn)自我成長(zhǎng),提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務(wù)意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。
心理培訓(xùn)心得體會(huì)3
在現(xiàn)代社會(huì),一個(gè)心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常,情緒反應(yīng)適當(dāng),意志品質(zhì)健全,自我意識(shí)正確,個(gè)性結(jié)構(gòu)完整,人際關(guān)系協(xié)調(diào),人生態(tài)度積極,社會(huì)適應(yīng)良好,行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等等。心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題,并且表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性。也就是說,同一個(gè)人,在人生發(fā)展不同的時(shí)期或階段,由于對(duì)該階段發(fā)展任務(wù)的適應(yīng)情況不同,其心理發(fā)展可能是健康的,也可能會(huì)變得不健康,我們作為老師要善于觀察學(xué)生的一言一行,并且學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)內(nèi)容,教師更要無條件的尊重學(xué)生的人格。作為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn),教師要懂得他的學(xué)生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價(jià)值觀,因此在教育中要靈活運(yùn)用各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
我們知道〈綱要〉中提倡:既要重視幼兒的心理健康教育又要重視幼兒的身體健康教育?墒牵谖覀兊牧私庵,現(xiàn)在孩子們的家長(zhǎng)都很重視幼兒的身體健康,大大忽視了孩子們的心理健康的培養(yǎng)。這段時(shí)間通過學(xué)習(xí)《幼兒心理健康和心理咨詢》,使我深深的體會(huì)到:我們必須重視幼兒心理健康的教育,只有這樣才能增強(qiáng)其對(duì)心理疾病的“免疫能力”。同時(shí),在學(xué)習(xí)中我還知道了:幼兒心理發(fā)展存在關(guān)鍵期。而這個(gè)時(shí)期也是幼兒的“敏感期”。這就告訴我們。必須抓住時(shí)機(jī)對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康的教育,也就是必須要重視幼兒的心理健康的教育。
可是如何對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康教育呢?
首先,要營(yíng)造良好的家庭氛圍。
其次,要保護(hù)好孩子的自尊心、尊重孩子。
最后。對(duì)幼兒進(jìn)行活潑開朗性格的培養(yǎng)
以上就是我對(duì)《幼兒心理健康和心理咨詢》這一學(xué)科學(xué)習(xí)后的'一點(diǎn)理解,通過學(xué)習(xí),也給我敲了一個(gè)警鐘,我們必須要認(rèn)真對(duì)待孩子的心理健康教育了,既然學(xué)習(xí)了,我就從現(xiàn)在做起,認(rèn)真面對(duì)我的孩子們,加強(qiáng)心理健康活動(dòng)的教育。
對(duì)方的感覺——決定著別人的感覺。決定別人的感覺,就要讀出別人的感覺。
作為一名教育者,領(lǐng)導(dǎo)的期望,社會(huì)、家長(zhǎng)的期待,孩子發(fā)展的需求,更加上自身知識(shí)和能力的匱乏,這些都感覺身心都是飄乎乎的。
為此,我十分困惑和迷茫。很慶幸參加了這次心理健康專題培訓(xùn),通過聽取專家的講座,使我了解了教師心理健康的觀念和基本知識(shí)。這次培訓(xùn)讓我受益最深的就是如何應(yīng)對(duì)教師的心理問題:
1、保持心理健康。
(1)教師要培養(yǎng)積極的自我意識(shí),要清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在,正視自己的喜怒哀樂,既不妄自菲薄,也不自我膨脹,不過分苛求外部環(huán)境,以避免因現(xiàn)實(shí)與理想之間的落差而造成的心理沖突。
。2)運(yùn)用積極的心理暗示。教師在工作中難免會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情,它會(huì)使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避等。這時(shí)要用言語反復(fù)提醒自己,進(jìn)行自我暗示,促進(jìn)自己樂觀向上,善待生活,充滿激情。
。3)及時(shí)宣泄自己的不良情緒,遇到煩惱,不要悶在心里,可找?guī)讉(gè)知心朋友談?wù)勑、調(diào)節(jié)心理平衡。
2、提高綜合素質(zhì)。
教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷提高自身的綜合素質(zhì),促進(jìn)自己可持續(xù)發(fā)展,為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、保持樂觀的心態(tài)和幽默的情緒
。1)教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神、賞識(shí)意識(shí)和有激情地生活。
。2)教師要有廣泛的興趣,健康幽默的情緒,平靜愉快的心境和活潑開朗的性格
教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風(fēng)貌,都會(huì)提高教育教學(xué)的效果,有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時(shí)也對(duì)學(xué)生今后的成長(zhǎng)產(chǎn)生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識(shí)非常必要。
感謝這次培訓(xùn),讓我在今后的工作中重拾信心。讓我知道教育者的條件,心理活動(dòng)本質(zhì)就是一種感覺。
心理培訓(xùn)心得體會(huì)4
三年來,我們窮盡智慧,歷經(jīng)艱辛,用創(chuàng)造性勞動(dòng)換來了喜人的果實(shí)。
一、達(dá)成共識(shí)
在農(nóng)村中小學(xué)開展心育難度較大。開始教師迷惑不解,有的甚至公開反對(duì),阻力較大,困難重重。其中最根本的原因是他們不知道什么是心育,怎樣進(jìn)行心育。為了趕走攔路虎,我們組織教師學(xué)習(xí)《湖南教育》、《人民教育》和《學(xué)生心理健康教育全書》上的有關(guān)文章,并認(rèn)真開展討論。通過學(xué)習(xí),大家明確了心育在當(dāng)今基礎(chǔ)教育中的重大價(jià)值,建立了心育觀,形成了必須開展心理健康教育的遠(yuǎn)見卓識(shí)。
二、構(gòu)建組織
學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。校長(zhǎng)申運(yùn)華任組長(zhǎng),心育輔導(dǎo)員申麗任副組長(zhǎng),班主任為成員。
三、強(qiáng)化措施
為了使心育工作落到實(shí)處,學(xué)校采取了一系列切實(shí)可行的措施。
1、明確分工。組長(zhǎng)負(fù)責(zé)全校心育工作的組織、協(xié)調(diào)和監(jiān)控。心育輔導(dǎo)員對(duì)班主任進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo),并對(duì)全校重癥學(xué)生進(jìn)行教育。班主任對(duì)自己班開展心育活動(dòng)。
2、保證時(shí)間。教導(dǎo)室把心育課排進(jìn)課表,每周一節(jié),使心理健康教育有序進(jìn)行。
3、適時(shí)督查。學(xué)校每期對(duì)心育工作督查兩次,發(fā)現(xiàn)工作不到位的現(xiàn)象,及時(shí)督促。
4、榜樣示范。在心育活動(dòng)中,譚青梅、申麗、王佳英等教師教法得當(dāng),效果明顯。學(xué)校召開座談會(huì),讓他們介紹心育經(jīng)驗(yàn),大家深受啟發(fā),受益匪淺。
5、落實(shí)待遇。每期心育活動(dòng),學(xué)校按任務(wù)輕重計(jì)算教師的工作量,使教師覺得心育不是額外負(fù)擔(dān)。當(dāng)個(gè)別教師心育工作特別出色時(shí),學(xué)校給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。
四、心育內(nèi)容
在心育活動(dòng)中,我們學(xué)校主要選擇以下內(nèi)容開展活動(dòng)。
1、學(xué)生如何與教師交往
(1)學(xué)生應(yīng)該懂得:①教師既不是完美的,也不是萬能的。②師生關(guān)系的溝通是雙向的.。
(2)教師應(yīng)該明白:①提高自己的威信。②明確自己的責(zé)任。③教師要主動(dòng)與學(xué)生交往。④關(guān)心學(xué)生,尊重學(xué)生。⑤教師要為人師表。⑥教師要有豐富的知識(shí)和高超的課堂藝術(shù)。⑦教師要信任學(xué)生。⑧注重品德修養(yǎng),成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。
2、個(gè)性測(cè)驗(yàn)法
(1)投射法個(gè)性測(cè)驗(yàn);
(2)問卷法個(gè)性測(cè)驗(yàn);
3、優(yōu)生優(yōu)良性格的培養(yǎng)
(1)加強(qiáng)自我意識(shí),正確對(duì)待自己、他人和社會(huì)。
(2)增強(qiáng)心理耐受力,不斷提高性格的意志品質(zhì)。
(3)培養(yǎng)樂觀向上的積極情感。
(4)積極參加各項(xiàng)有益活動(dòng),努力形成優(yōu)良性格特點(diǎn)。
4、學(xué)習(xí)困難學(xué)生的教育
5、心理健康的保護(hù)策略
(1)反向作用;(2)壓抑作用;(3)文飾作用;(4)投射作用;(5)合理化作用;(6)轉(zhuǎn)移作用;(7)補(bǔ)償作用;(8)升華作用;(9)正視作用;
五、心育方法
為了使心育達(dá)到預(yù)期目標(biāo),我們采取了以下方法。
1、班級(jí)集體授課;2、具有相同心理特征的學(xué)生同時(shí)教育;3、單個(gè)談話,對(duì)癥下藥;4、觀察記錄,信息反饋。
六、心育收獲
三年心育,春種秋收,傾注心血,喜摘成果。
1、教師在頭腦中建立了心育理念,為后續(xù)心育工作打下了思想基礎(chǔ)。
2、班主任積累了一定的心育經(jīng)驗(yàn),與學(xué)生一起成長(zhǎng)。
3、學(xué)生幼小的心靈受到了洗滌,靈魂得以凈化。
展望未來,心理健康教育任重而道遠(yuǎn)。我們將開拓進(jìn)取,在心育園地奪取更大豐收。
心理培訓(xùn)心得體會(huì)5
為期六天的中小學(xué)心理健康能力培訓(xùn)結(jié)束了,通過六天的學(xué)習(xí),讓我對(duì)教學(xué)中如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)有了新的認(rèn)識(shí),回到學(xué)校,我迫不及待的將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到我的班級(jí)管理和日常教學(xué)中。碰巧,學(xué)校布置了高三主題班會(huì)———18歲成人禮!這是一次很好的進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)的機(jī)會(huì),我結(jié)合趙永萍老師的講解以及我對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理解,認(rèn)真設(shè)計(jì)了本堂主題班會(huì)。
第一階段:準(zhǔn)備階段。
。ㄒ唬⿲W(xué)生活動(dòng):我提前四天告訴了學(xué)生本次主題班會(huì)的內(nèi)容,并要求每個(gè)小組討論給出主題班會(huì)的設(shè)計(jì)方案以及所要展現(xiàn)的內(nèi)容形式。這里我利用到了團(tuán)體心理活動(dòng)中的角色扮演技術(shù),讓學(xué)生從策劃者或是老師的身份思考成人禮所要凸顯內(nèi)涵以及我們此次活動(dòng)要到的目的。十個(gè)小組的同學(xué)交上來的方案中,幾乎都談到了這幾個(gè)關(guān)鍵詞“感恩、勵(lì)志、責(zé)任、擔(dān)當(dāng)”,我覺得,至此,我的活動(dòng)目的已經(jīng)達(dá)成了一半。
。ǘ┘议L(zhǎng)參與:考慮到班上多半學(xué)生是留守學(xué)生,父母和孩子的溝通普遍較少,本次活動(dòng)是一個(gè)很好的橋梁,但是邀請(qǐng)父母來參加活動(dòng)不太現(xiàn)實(shí),于是我挑選了各個(gè)文化層次的家長(zhǎng)代表寫了家長(zhǎng)寄語,得到了家長(zhǎng)們的大力支持和熱情參與,因?yàn)椴挥妹鎸?duì)面交流,很多家長(zhǎng)都把平時(shí)交流中不太會(huì)說的,內(nèi)心里對(duì)孩子的愛滿含感情的表達(dá)了出來,很多寄語都很感人,活多過程中孩子們受到了很好的感觸。
。ㄈ┛迫卫蠋熤С郑喊嗉(jí)管理團(tuán)隊(duì)設(shè)置了邀請(qǐng)函,邀請(qǐng)我們班科任老師參加活動(dòng),并寫上教師寄語,更加拉進(jìn)了師生距離。
第二階段:實(shí)施階段
。ㄒ唬┗顒(dòng)熱身:我搜集了兩年多以來班級(jí)活動(dòng)照片以及學(xué)生們成長(zhǎng)照片,制作了視頻在活動(dòng)開始前播放,營(yíng)造溫馨的開場(chǎng)氣氛,讓學(xué)生們?cè)谝环N輕松愉悅的氛圍中開始了活動(dòng)。
。ǘ┘议L(zhǎng)寄語環(huán)節(jié),我播放的背景音樂是《親愛的小孩》,充滿感情的男聲一出,看著PPT上展示了家長(zhǎng)平時(shí)都很少表露的對(duì)孩子滿懷深情的話語,很多話語,很多孩子都留下了感動(dòng)的淚水。
(三)活動(dòng)過程中,我讓學(xué)生們準(zhǔn)備了一張信箋,給未來的自己寫了一封信,規(guī)劃了未來的目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法。此處我播放了背景音樂是鋼琴伴奏的純音樂《信箋》,在紓緩的音樂聲中,讓學(xué)生內(nèi)心得到一次自省,為自己的明天勾畫一個(gè)藍(lán)圖,并思考自己努力的方向,為心靈注入正能量。
。ㄋ模┌駱拥牧α课野岩辉\考試的'表彰穿插在此次活動(dòng)中,通過榜樣的力量,營(yíng)造一種你追我趕的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。
(五)儀式最后的儀式環(huán)節(jié),由班上的科任老師為每一個(gè)同學(xué)佩戴承認(rèn)徽章,通過成人門并面對(duì)國旗宣誓!這樣的儀式,能給學(xué)生心理帶來很強(qiáng)烈的震撼,我已經(jīng)是成年人,我得為自己的行為擔(dān)負(fù)起責(zé)任,對(duì)自己的未來有很好的規(guī)劃,并有計(jì)劃的去實(shí)施!
動(dòng)取得了取得了完美的成功,達(dá)到了目的,我跟我此次參加培訓(xùn)有很大的關(guān)系,設(shè)置每一個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)候我都有認(rèn)真思考對(duì)學(xué)生心理教育的意義,使我的教育目的通過活動(dòng)的手段來實(shí)現(xiàn)。培訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束了,但如何將此次培訓(xùn)的知識(shí)內(nèi)化吸收,并運(yùn)用在我的日常教學(xué)中,是我需要思考的,我有信心,我會(huì)做好!
心理培訓(xùn)心得體會(huì)6
11月26日至28日,我有幸參加了煙臺(tái)市小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我真切感受到心理健康教育對(duì)成就孩子健康人生的現(xiàn)實(shí)性和重要意義,讓我受益匪淺。
在培訓(xùn)過程中,北京的心理健康專家和魯東大學(xué)專家教授給我們做了精彩的講座,他們用一個(gè)個(gè)鮮明的事例,闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)子心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)子的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)子心理問題的發(fā)生。要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)子素質(zhì),促進(jìn)學(xué)子的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。從專家們的講座中,我深深地認(rèn)識(shí)到,真正的心理健康教育不是嘴頭上說說,也絕不是每周一、兩節(jié)課,或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識(shí)講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣,需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要“潤(rùn)物細(xì)無聲”的意識(shí)和觀念;需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日;顒(dòng)就成為小學(xué)子心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,使學(xué)子有良好的情感生活。
魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院王惠萍院長(zhǎng)《親子關(guān)系與家庭心理健康教育》的講座,讓我們明白了家庭心理健康教育的重要性,做家長(zhǎng)的`只有給孩子一個(gè)可以依戀安全的氛圍,給孩子學(xué)習(xí)的榜樣,注重人格培養(yǎng),才能防止童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷。使我們認(rèn)識(shí)到單親家庭孩子、隔代撫養(yǎng)孩子出現(xiàn)問題的深層原因。作為老師,我們應(yīng)該更多的關(guān)注這些學(xué)子,關(guān)注他們的心理健康,關(guān)注他們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng)。王院長(zhǎng)的一句話,給我很大的觸動(dòng)“一個(gè)優(yōu)秀的母親可以帶出一個(gè)優(yōu)秀的女兒,卻帶不出一個(gè)優(yōu)秀的兒子!边@道出了當(dāng)今男孩子教育培養(yǎng)問題,這也是我們?cè)趯?duì)學(xué)子進(jìn)行心理健康教育時(shí)所應(yīng)注意的。
通過這次培訓(xùn),我覺得學(xué)校今后開展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。一是加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)子心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),做好對(duì)教師進(jìn)行心理教育的培訓(xùn)工作。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識(shí)及方法,并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育。擴(kuò)大能從事心理健康教育的隊(duì)伍。
二是對(duì)學(xué)子的心理健康教育。堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)子心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)子良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心發(fā)展。充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)子樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)子人格的健康發(fā)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)子進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,提高自我教育能力。對(duì)于學(xué)子的心理健康教育,可以采取以下方式進(jìn)行。一是團(tuán)體輔導(dǎo)。針對(duì)不同年級(jí)、年齡段學(xué)子開設(shè)不同心理活動(dòng)輔導(dǎo)課(或活動(dòng)),為學(xué)子提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。
二是心理咨詢。開展“心晴小屋”心理咨詢室,優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境,創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學(xué)子個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢,做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱,解答學(xué)子疑惑。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、尋找心理健康教育的契機(jī),注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅4天,但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作…今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)子,更多的關(guān)注學(xué)子的心理發(fā)展。為了讓學(xué)子健康快樂的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
心理培訓(xùn)心得體會(huì)7
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)展,人們的生活節(jié)奏變得越來越快,社會(huì)壓力也越來越大,也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使許多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。近年來,各醫(yī)學(xué)高等院校都加強(qiáng)了對(duì)醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的重視,醫(yī)學(xué)心理學(xué)已經(jīng)列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內(nèi)容,但由于醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問的特別性,同時(shí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)又是一門新興的邊緣學(xué)科,作為地方一所高職高專院校臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)“半路出家”的一名一般教師,提高自身素養(yǎng)以搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)工作是十分必要的。經(jīng)參與教育部全國高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心舉辦的如何講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)后,我感到受益匪淺,現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下:
一、為什么要學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)
隨著社會(huì)的進(jìn)展,心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學(xué)樣式的形成要求要懂得醫(yī)學(xué)心理學(xué)。心理學(xué)為醫(yī)學(xué)作出了奉獻(xiàn):心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場(chǎng)所。心理測(cè)驗(yàn)已被越來越多的醫(yī)院所應(yīng)用。心理治療——臨床醫(yī)生認(rèn)識(shí)。心理生常識(shí)的宣揚(yáng),對(duì)預(yù)防心理疾病起到了主動(dòng)作用。當(dāng)生活中過久過強(qiáng)的應(yīng)激事件發(fā)生時(shí)。為什么有人患冠心病,有人患消化性潰瘍,有人患支氣管哮喘等,討論外表就是每個(gè)人的獨(dú)特不同造成的,同時(shí)它也影響著疾病的康復(fù)。
二、醫(yī)學(xué)心理學(xué)內(nèi)容
第一是基礎(chǔ)學(xué)問部分。其中一般心理學(xué)學(xué)問是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)專心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)問。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也許多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認(rèn)知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問題。
第二是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問和技術(shù),主要有心理應(yīng)激、心理評(píng)估和心理干預(yù)等章節(jié)。這部分是對(duì)心身相關(guān)學(xué)問和理論在疾病發(fā)生進(jìn)展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學(xué)心理學(xué)在臨床應(yīng)用的基本學(xué)問和技能部分。
第三是臨床應(yīng)用部分。指醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問和技術(shù)直接應(yīng)用于臨床的實(shí)施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和痛苦心理,以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
三、任課教師合理的學(xué)問結(jié)構(gòu)是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的前提
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是醫(yī)學(xué)和心理互相結(jié)合而形成的一門新興的邊緣學(xué)科,這種學(xué)科交叉性質(zhì)確定了從事醫(yī)學(xué)心理教學(xué)工作的教師必需具有醫(yī)學(xué)和心理學(xué)兩個(gè)學(xué)科門類的相關(guān)學(xué)問。臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師,在給學(xué)生上課之前,至少要系統(tǒng)學(xué)習(xí)一般心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、試驗(yàn)心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等。在此基礎(chǔ)上,醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師還要加強(qiáng)自身的哲學(xué)和社會(huì)學(xué)的修養(yǎng)。
四、醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實(shí)踐閱歷的積累、豐富的經(jīng)受以及健康的人格是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的重要保證
從醫(yī)學(xué)角度看,醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論課,它要說明心理社會(huì)因素對(duì)疾病和健康的作用機(jī)理,從而為整個(gè)醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關(guān)的辯證觀點(diǎn)和科學(xué)的方法論;從科學(xué)心理學(xué)的角度分析,醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為應(yīng)專心理學(xué)的一個(gè)分支,它要把心理學(xué)的理論和技術(shù)應(yīng)用到臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)的具體工作領(lǐng)域,從而提高這些領(lǐng)域的工作質(zhì)量。這種學(xué)科劇烈的實(shí)踐性要求確定了從事醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作的教師,不僅要具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論功底,還必需具有豐富的醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實(shí)踐閱歷。具體來說,應(yīng)具有豐富的心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實(shí)踐閱歷,只有通過這種理論和臨床實(shí)踐互相提高、互相促進(jìn)的過程,才能使醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課堂教學(xué)徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀,使學(xué)生感到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的有用。
五、任課教師教學(xué)方法的優(yōu)化是提高教學(xué)質(zhì)量的保證,要依據(jù)醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問體系本身的特點(diǎn),搞好課堂教學(xué)
第一是講好緒論課為后續(xù)的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
講好第一節(jié)緒論課,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。具體講清晰醫(yī)學(xué)心理學(xué)是什么,為什么要學(xué),怎樣學(xué)。通過教學(xué)讓學(xué)生們知道醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本內(nèi)容,了解醫(yī)學(xué)心理學(xué)在國內(nèi)外的進(jìn)展史,弄清醫(yī)學(xué)心理學(xué)在當(dāng)今社會(huì)的地位和重要作用。講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)意義時(shí),肯定要通過大量生動(dòng)的臨床事實(shí),說明傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)模式的落后和生物—心理—社會(huì)醫(yī)學(xué)模式的優(yōu)越,從而清楚地為學(xué)生勾畫出醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問體系的整個(gè)框架,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的深厚興趣,讓學(xué)生深刻體會(huì)到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的確應(yīng)當(dāng)學(xué)好,并能有所作為。另外,教師應(yīng)在課前留意自己儀表的整飾,在課堂教學(xué)過程中自然流露個(gè)人光彩的一面。這一切的努力,都是為了給學(xué)生留下良好的第一印象,為后來的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
第二是醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論肯定要講深講透。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認(rèn)知理論,這些理論是指導(dǎo)心理病因?qū)W、心理診斷學(xué)、心理治療學(xué)、咨詢心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)等分支領(lǐng)域?qū)嵺`的基礎(chǔ)理論。假如學(xué)生精確的理解和把握了這些理論,那么他們就可以在后續(xù)的'學(xué)習(xí)過程中舉一反三觸類旁通。因此,這部分教學(xué)內(nèi)容應(yīng)給以足夠的教學(xué)時(shí)數(shù),肯定要講深講透。
第三是心理學(xué)基本概念和原理的解釋肯定形象化、要聯(lián)系生活實(shí)際。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的很多概念都十分抽象,甚至難懂,例如:心情、思維、意志、認(rèn)知、人格、記憶、潛意識(shí)、心理應(yīng)激……,所以,能否生動(dòng)通俗地解釋抽象概念,經(jīng)常成為檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師教學(xué)基本功的重要標(biāo)準(zhǔn)。認(rèn)知心理學(xué)的討論告知我們抽象來自于具體形象的概括,理解抽象概念的最簡(jiǎn)捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動(dòng)、形象的事物聯(lián)系在一起。
第四是正常心理現(xiàn)象與異樣心理現(xiàn)象對(duì)比講解。
在講解醫(yī)學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ)部分時(shí),始終堅(jiān)持正常心理活動(dòng)規(guī)律和異樣心理現(xiàn)象對(duì)比講授的原則,通過異樣心理現(xiàn)象學(xué)問的補(bǔ)充性講授,進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對(duì)正常心理活動(dòng)規(guī)律的認(rèn)識(shí),同時(shí)提高學(xué)生學(xué)習(xí)一般心理學(xué)的興趣。
第五結(jié)合具體操作來增加對(duì)課堂教學(xué)內(nèi)容的理解。
對(duì)心理測(cè)量這部分內(nèi)容,涉及的理論較多且難以理解,建議便用多種不同類型的量表在課堂上實(shí)際測(cè)量,讓學(xué)生為自己計(jì)分,并進(jìn)一步處理和解釋結(jié)果,結(jié)合操作過程來說明影響心理測(cè)量的因素,再結(jié)合量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容來進(jìn)行信度、效度和項(xiàng)目分析等的教學(xué),收到極好的效果。
第六是廣泛開展課堂商量,強(qiáng)化學(xué)生自主學(xué)習(xí)的精神。
課前一周,事先把下一次課將要商量的問題發(fā)給學(xué)生,要求學(xué)生查閱有關(guān)資料,并結(jié)合自己的親身經(jīng)受,寫出書面發(fā)言提綱,課堂上分組進(jìn)行商量。每個(gè)學(xué)生都要發(fā)言,最終,由教師進(jìn)行總結(jié)。
面對(duì)我國目前醫(yī)患關(guān)系的緊急,醫(yī)療糾紛的增多,做為一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,正如古人云“大醫(yī)精誠”。在面對(duì)病人時(shí),就需要建立一個(gè)良好的醫(yī)患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的主動(dòng)協(xié)作來到達(dá)一個(gè)更好的治療效果,這也就表達(dá)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對(duì)每一位醫(yī)生的必要性?傊,醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工的自身素養(yǎng)的提高必將推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量的極大提高。
心理培訓(xùn)心得體會(huì)8
真是千載難逢的機(jī)會(huì),使我有幸與心理學(xué)教授、心理學(xué)博士零距離接觸。幾天的課程學(xué)習(xí),雖說有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的,感覺到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
從教十幾年了,一直擔(dān)任著班主任工作,自認(rèn)為了解孩子們的心思,算得上一個(gè)稱職的老班主任了。隨著社會(huì)的發(fā)展,一直困惑著我的問題是:為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?……曾經(jīng),對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一無所知,幼稚地認(rèn)為:每學(xué)期給孩子們上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng),真正讓自己大開了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識(shí)了道德問題與心理問題的區(qū)別
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的'錯(cuò),老師應(yīng)該批評(píng),教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后,再來分析這些問題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒,解決學(xué)生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對(duì)方,即無條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。
因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無條件的積極關(guān)注,傾聽,共情等,真誠地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
心理培訓(xùn)心得體會(huì)9
輕松而又愉快的心理培訓(xùn)很快就結(jié)束了,回想起五天來的培訓(xùn)過程,讓人戀戀不舍。我們四十幾位中小學(xué)老師有緣相聚在港灣路小學(xué),我們從相識(shí)、相知,再到相愛,雖然是短暫的幾天,但我們明顯感受到彼此間的溫暖、關(guān)愛,我們就猶如一個(gè)大家庭一樣,相處得如此和諧、融洽。田老師的美麗笑容、尚老師的專業(yè)功底、史老師的幽默風(fēng)趣,還有學(xué)員們的積極踴躍等等,每個(gè)人的優(yōu)秀呈現(xiàn)使我難以忘懷,我想他們一定會(huì)激勵(lì)我更好地前進(jìn)。
凡有所學(xué),皆成性格。凡有所為,皆在積累。幾天的學(xué)習(xí)確實(shí)給我?guī)聿簧俚氖斋@,下面我來給大家分享一下學(xué)習(xí)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
前2天尚老師主要講授的是成為一個(gè)優(yōu)秀的心理老師必備的條件,還記得尚老師講到優(yōu)秀心理老師的三部曲:第一,學(xué)習(xí)心理咨詢師課程,考取證書,完成基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。第二,廣泛學(xué)習(xí)并參加成長(zhǎng)小組,讀書、交流、分享、研討、練習(xí)、被督導(dǎo)。第三,完成應(yīng)用過程中,時(shí)刻覺察,個(gè)人成長(zhǎng)是永恒的主題。實(shí)不相瞞,我真的是一個(gè)地地道道的入門者,剛考取了一個(gè)三級(jí)心理證書,各方面知之甚少,所以在通往優(yōu)秀心理老師的路上,我需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。
同時(shí),尚老師講到成為一個(gè)合格的心理老師必須具備的六種能力:規(guī)劃能力、教學(xué)能力、咨詢能力、指導(dǎo)能力、培訓(xùn)能力、科研能力。我深深地覺得做一個(gè)合格的心理老師實(shí)屬不易,但我們?cè)谔锢蠋煹膸ьI(lǐng)下,一直不斷地學(xué)習(xí)、研討、分享、探索。我想只有用心去做,平時(shí)多看書,多思考,嘗試著去解決學(xué)生的心理問題,并和其他心理老師及時(shí)溝通,日積月累,一定會(huì)取得進(jìn)步的!
尚老師特意給我們分享了一個(gè)“殺師案”,真是讓我觸目驚心,難道做一個(gè)好老師就那么難?我們老師總認(rèn)為我已經(jīng)對(duì)學(xué)生關(guān)懷備至了,為什么回饋我們的不是滿意的答卷,而是一次次的惹是生非,甚至是悲!我也感同身受,很困惑,百思不得其解。但靜下心來,細(xì)想一定有一些原因,造成了師生關(guān)系的不和諧。比如,社會(huì)環(huán)境的誘惑,使一些孩子滋生了攀比心理,還有網(wǎng)絡(luò)成癮;家庭環(huán)境的不和諧,父母離異,導(dǎo)致孩子孤僻的性格,不愿意與家長(zhǎng)敞開心扉,不愿意交朋友,經(jīng)常生活在自我的世界里;校園環(huán)境的競(jìng)爭(zhēng),老師總是注重分?jǐn)?shù)的高低,使一些孩子產(chǎn)生逆反心理……這些各種各樣的因素,不得不讓我們深思,要想成為一個(gè)幸福的老師,我們必須做“智慧型的教育”,不要再重復(fù)以前的“道德型教育和權(quán)利型教育”,否則,我們老師只會(huì)在迷途上越走越遠(yuǎn)。智慧型教育,就是要求老師運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)知識(shí),冷靜分析學(xué)生,從學(xué)生需求和個(gè)性特點(diǎn)等出發(fā),用專業(yè)思維(專業(yè)思維就是比如在教學(xué)中使用代幣管制法,及時(shí)給予學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)和贊揚(yáng)……),而不是用行政思維(行政思維就是經(jīng)常罰孩子抄作業(yè),禁止孩子做這做那……)引導(dǎo)他們進(jìn)步。所以,古往今來一直提倡的“因材施教”顯得非常重要,老師一定要因人而異,決不能用一種方法對(duì)待所有的孩子,這樣肯定會(huì)傷害一些孩子的內(nèi)心和自尊,因此,我們一定要善于觀察、發(fā)現(xiàn),當(dāng)你覺察到有些孩子異常時(shí),一定要給予孩子及時(shí)的心理疏導(dǎo),這樣你的教學(xué)才會(huì)游刃有余。
記得一天下午尚老師給我們安排了一個(gè)任務(wù),就是每個(gè)小組探討“怎樣分組會(huì)更好”。經(jīng)過大家短暫的交流之后,大家分享了很多種方法,現(xiàn)在把我認(rèn)為比較好的分組策略呈獻(xiàn)給大家。如下:
1、興趣愛好。我想這是大家最容易想到的,簡(jiǎn)單易行,我們只需要稍作溝通,就可以快速分組。2、鞋跟的高度。這主要適用于女性,也許不同的鞋跟可能會(huì)投射出一個(gè)人的氣質(zhì)和修養(yǎng)。3、出行方式。他主要關(guān)乎到一個(gè)人的生活習(xí)慣,比如,有的人注重環(huán)保,就酷愛步行和自行車,而有的人生活節(jié)奏比較快,就更傾向于開車。4、歧義圖形。首先給大家解釋一下:主持活動(dòng)的人可以給大家呈現(xiàn)一幅歧義圖形,讓成員發(fā)表他們看到的圖形的觀點(diǎn),就可以達(dá)到分組的目的。比如,一幅圖片,有的人看到的是老婆婆,而有的人看到的是漂亮的女孩,所以這直接體現(xiàn)出一個(gè)人的思維方式。5、根據(jù)電視劇角色分組。例如,西游記中四個(gè)鮮明的角色:唐僧、孫悟空、八戒、沙僧,生活中肯定有和他們性格吻合的人,或者比較喜歡某個(gè)角色的人,這樣也能快速分組。通過這種分組方法聚在一起的成員,他們一定會(huì)有很多共同的話題,就好像找到了自己的歸宿感一樣。人生有時(shí)就是這么巧妙,把素昧平生的人因共同的愛好聚在一起,想想他們暢聊的情景,這是一幅多美的.畫卷。6、畫圖形分組。這個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用,比如,主持人按順序說出三個(gè)圖形:三角形、圓、長(zhǎng)方形,成員開始畫。結(jié)果可能有的人按順序排列,有的人是圖形間有交集……每一種排列方式都蘊(yùn)含著他們的思維邏輯,所以他們組合在一起應(yīng)該是一個(gè)開心的小組。7、迷宮。這個(gè)迷宮有一個(gè)入口,但有多個(gè)出口,看看每個(gè)成員選擇的出口,就可以隨機(jī)分組了。8、撕紙。這種方式我認(rèn)為很開心、也很簡(jiǎn)單。就是成員拿著一張紙,閉上眼睛,跟著老師的步驟撕紙(可以對(duì)折兩次、然后旋轉(zhuǎn)……老師可以隨意操作),看最后的圖案哪些人是一致的,這樣她們就可以有緣分在一起。我覺得這個(gè)方式既可以緩和成員們分組前緊張的情緒,又可以讓他們產(chǎn)生美好的期待,確實(shí)是一種不錯(cuò)的選擇!當(dāng)然還有很多種方法,這幾種僅供大家借鑒。
接下來的2天是和史老師一起度過的。通過田老師對(duì)史老師的介紹,真是由衷的敬佩,史老師在心理方面取得了不少卓越的成就,在這里向史老師致敬,希望史老師繼續(xù)為中小學(xué)心理健康教育彈奏更優(yōu)美的篇章。
首先史老師給我們講解了心理課程的性質(zhì):1、活動(dòng)和體驗(yàn),2、生活性。
心理培訓(xùn)心得體會(huì)10
通過這次的教師心理健康培訓(xùn),讓我深深感受到教師心理健康對(duì)于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人,也同樣會(huì)有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭刭|(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。以下幾點(diǎn)是個(gè)人對(duì)維護(hù)教師自身心理健康的幾點(diǎn)體會(huì)。
1、教師要正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己。正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。
只有坦誠地承認(rèn)自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重。
2、不斷改善教師的心理環(huán)境。
一個(gè)教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,就會(huì)對(duì)教師工作充滿信心,能以工作的勞苦為歡樂。反之,當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn),對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí),注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評(píng)價(jià)”,使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取。
3、重視改進(jìn)教師人際關(guān)系。
教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。教師的人際關(guān)系主要是教師與學(xué)生、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(zhǎng)是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的,他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析學(xué)生,改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度,互相取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高,形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
4、加強(qiáng)教師心理健康防衛(wèi)。
雖然教育教學(xué)工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,校園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的`。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì)大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會(huì)活動(dòng),通過“走出去、請(qǐng)進(jìn)來”等形式,提高教師心理健康水平。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)我是一名小學(xué)班主任,憑著對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛,在驕陽似火的7月,我參加了心理健康“c證”培訓(xùn)。此次培訓(xùn)請(qǐng)來的是心理健康教育方面的專家,培訓(xùn)的內(nèi)容有《中小學(xué)心理健康教育緒論》、《青少年的心理發(fā)展與教育》、《中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計(jì)》《學(xué)生問題行為的識(shí)別與分析》、《心理咨詢?cè)怼、《中小學(xué)生心理檔案的建立與使用》等。
在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!這次培訓(xùn)讓我獲益匪淺,下面我談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。 在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵,明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長(zhǎng)中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé),因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時(shí)的工作實(shí)踐,用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長(zhǎng)中的言行,并利用掌握的知識(shí)、技能與家長(zhǎng)交流、探討,優(yōu)化對(duì)學(xué)生的教育、引導(dǎo),用心去愛每一個(gè)學(xué)生,讓每個(gè)學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評(píng)價(jià)自我,積極悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,使他們能合理恰當(dāng)?shù)男。最后,教師要積極組織心理咨詢,幫助學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時(shí)刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,增強(qiáng)自信心,挖掘內(nèi)在動(dòng)力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號(hào)!
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來說都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì),社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈,社會(huì)對(duì)人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個(gè)教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生,如果教師缺乏愛心,人格不健全,對(duì)學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn),缺少細(xì)心,甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生,對(duì)學(xué)生不一視同仁,對(duì)考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看,對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅6天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
心理培訓(xùn)心得體會(huì)11
20xx年的10月24日至11月2月我有幸參加了國家農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn),通過十天培訓(xùn),我學(xué)到了許多關(guān)于心理學(xué)方面的知識(shí),受益匪淺,收獲頗多。透過一粒沙子,我們可以看到整個(gè)世界。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然極其短暫,卻撬開了我們廣大教師的心靈之門,為我們教師提供了一個(gè)了解自身,完善自我的平臺(tái)。我將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)為如下幾點(diǎn):
(一)教師心理健康學(xué)習(xí)意義深遠(yuǎn)
本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無論是從教師自身,還是從學(xué)生的角度去考慮,我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問題,只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在,或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí),更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通,我們面對(duì)的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著復(fù)雜情感的人。有句話說得很好,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來說,心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。而從另一方面說,教師的社會(huì)壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響.因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。
(二)課程學(xué)習(xí)中的收獲以及不足
在學(xué)習(xí)的過程中,我對(duì)發(fā)展性心理問題、適應(yīng)性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解。同時(shí)根據(jù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,我對(duì)自卑,自負(fù),焦慮,抑郁,沖動(dòng)等教師心理問題有了更全面的了解,并且學(xué)習(xí)到了許多實(shí)用的調(diào)適方法。通過對(duì)教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí)。我對(duì)教師這一行業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學(xué)過程中有意識(shí)的進(jìn)行自我調(diào)節(jié),遠(yuǎn)離倦怠,做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。此外,通過學(xué)習(xí)我覺得還有許多地方值得繼續(xù)學(xué)習(xí),比如教師課堂行為問題,學(xué)生課堂行為問題等。這些內(nèi)容需要我們結(jié)合已有的`心理學(xué)知識(shí)并通過自己查閱資料后繼續(xù)學(xué)習(xí)。只有這樣我們才能吧我們所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)更好的糅合到我們的課堂之中去。
(三)教師學(xué)會(huì)情緒管理的必要性
學(xué)習(xí)教師情緒管理這一課,我意識(shí)到了情緒管理的重要性,等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后,我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。老師說:“情緒沒有對(duì)錯(cuò),它只是癥狀而不是問題,問題的關(guān)鍵在于如何管理情緒如何處理情緒!边@句話給我留下了很深的印象,使我開始對(duì)情緒有了一個(gè)正確的了解。同時(shí)我也能坦然的承認(rèn)并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來處理一些負(fù)面情緒。
總之,教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。此外,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理培訓(xùn)心得體會(huì)12
為了更好地了解我們?cè)诖髮W(xué)期間生活和學(xué)習(xí)的身心健康,學(xué)校特邀了老師和心理專家們對(duì)我們心理委員進(jìn)行心理培訓(xùn)。
就我個(gè)人認(rèn)為,當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)。大學(xué)階段是一個(gè)人身心成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。在此階段,他們自身的觀念和對(duì)社會(huì)形態(tài)的感知正在漸漸形成。從各大高校曾出現(xiàn)的大學(xué)生心理危機(jī)問題,或輕或重。它都無不時(shí)刻提醒我們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的必要性和迫切性。進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生素質(zhì)的有效方式,在大學(xué)期間,學(xué)生在求知與成長(zhǎng),實(shí)質(zhì)上也是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。使得心理素質(zhì)水平不斷提高,從幼稚走向成熟。
在此次培訓(xùn)的第一講中,肖星老師就為我們講授了心理危機(jī)事件的辨別,其中就論述了心理危機(jī)的嚴(yán)重性。嚴(yán)重的心理危機(jī)可能會(huì)發(fā)展為我們最部愿意看到的結(jié)局——自殺。當(dāng)我們談到自殺的時(shí)候,我們都會(huì)感到驚愕與害怕。一個(gè)人的離去會(huì)使更多的人深陷悲痛。有人說過:活著是一種修行。對(duì)于那些有輕生或厭世的同學(xué),作為心理委員,我們應(yīng)該及時(shí)將其情況如實(shí)上報(bào)給老師。另一方面,我們要盡最大的努力遏止該同學(xué)輕生的念頭。在與該同學(xué)交談時(shí)要讓他感覺到這時(shí)一次輕松與平常無異的談心。而話題則圍繞著生命的可貴慢慢展開,多談?wù)動(dòng)H人對(duì)自己的愛,周圍同學(xué)朋友對(duì)自己的熱切關(guān)心與重視,自己身負(fù)的責(zé)任和使命。年輕的生命不該在它最為燦爛的時(shí)季凋零。
人際交往往往也會(huì)是大學(xué)生心理健康的一個(gè)問題,在與人交往和談話中表現(xiàn)為退縮、懼怕的心理。其實(shí)在這一方面往往是自信心不足造成的。在日常學(xué)習(xí)生活中,我們不能忽視對(duì)學(xué)生自信心的培養(yǎng)。哪怕一次小小的成功,一次小小成績(jī)的取得,我們也要報(bào)以熱烈的掌聲。讓他感覺到掌聲背后的含義是一種認(rèn)可與贊揚(yáng),讓他感覺到自己在集體中也是一位舉足輕重的人物。與有類似遇到人際交往心理問題的同學(xué)交談時(shí),我們要學(xué)會(huì)傾聽,不可中途打斷他的'想法與思路。我們也要保留意見,千萬不能將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于他。因?yàn)檫@樣的話會(huì)讓他感覺到很不舒服,可以說這是一次不成功的交談。在交談過程中,我們要做到言簡(jiǎn)意賅,絕不夸張,要坦誠相對(duì)。好的人際交往有助于大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí),個(gè)性完善和身心健康。
李惠紅老師在第三講的培訓(xùn)中主要圍繞著朋輩輔導(dǎo)這一主題而展開。朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù)在于傾聽、尊重、真誠和通情達(dá)理。傾聽不僅是為了了解情況,也是為了建立咨訪關(guān)系。用心去聽設(shè)身處地去感受,善于傾聽,要給對(duì)方適應(yīng)的反應(yīng),讓對(duì)方覺得你是一位誠實(shí)和值得信賴的聽眾。在傾聽過程中要避免犯常規(guī)的錯(cuò)誤,避免急于下結(jié)論,輕視求助者的問題,干擾或轉(zhuǎn)移求助者的問題。認(rèn)真做好同學(xué)們之間的工作是我們心理委員的責(zé)任。
在此次培訓(xùn)過程中,我印象和感受最深的就是校方聘請(qǐng)華師研究生給我們作的培訓(xùn)。這是一次輕松的快樂合作培訓(xùn),主要強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)體合作的精神。在與同學(xué)們合作過程中,我深切感受到真誠與信任。團(tuán)結(jié)就是力量,這句話概括的就是此次培訓(xùn)活動(dòng)的主題。作為現(xiàn)代大學(xué)生,我們總不能只活在自己的世界里,將來必然要接觸到社會(huì)上形形色色的人與事。磨練在社會(huì)這個(gè)大熔爐里不可或缺的就是團(tuán)結(jié)。如果沒有了團(tuán)結(jié)與合作,我們會(huì)感到前方的路變得陌生與茫然,困于現(xiàn)狀而寸步難行。在大學(xué)期間,我們更要注重團(tuán)結(jié)合作。在團(tuán)結(jié)中凝聚深厚的友誼,在合作中共同發(fā)展。
通過參加心理委員培訓(xùn)活動(dòng),我對(duì)心理知識(shí)的認(rèn)識(shí)從無到有,由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在,我會(huì)用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。
讓我們一起放飛心靈的翅膀,暢翔快樂健康的明天吧!心理委員培訓(xùn)心得 20xx-06-01 15:45通過三天的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),讓我這個(gè)心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)措施,知道自己的工作職責(zé),就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學(xué)校開展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作.
作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學(xué).心理委員的作用不容忽視,雖然這個(gè)職位不能與班長(zhǎng)和團(tuán)支書相提并論,但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個(gè)職位,心理不健康就會(huì)影響到學(xué)習(xí)和生活,所以開展這樣的培訓(xùn)我覺得非常之有必要,同時(shí)在這次的培訓(xùn)中也讓我受益匪淺.
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,想想當(dāng)今大學(xué)生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了.當(dāng)今的''天之驕子''顯然已經(jīng)成為社會(huì)弱勢(shì)群體之一,大學(xué)里我們會(huì)遭遇各種各樣的問題,從進(jìn)入大學(xué)開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié).當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時(shí),我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題.
溝通是心靈的橋梁,我覺得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的,很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關(guān)鍵所在.要想成為一名受歡迎和讓人覺得負(fù)責(zé)任的心理委員,就要善于與同學(xué)溝通,融入到整個(gè)班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析.
正確看待自我、學(xué)會(huì)與人交往、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問題\\關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會(huì)遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識(shí).另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時(shí)候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心.因?yàn)閷?duì)人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會(huì)讓別的同學(xué)對(duì)自己更加信任.
還有就是覺得我們心理委員學(xué)會(huì)用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會(huì)用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會(huì)給別人以強(qiáng)大動(dòng)力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越?鞓肥强梢詡魅镜,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。
培訓(xùn)的結(jié)束課是老師給我們所有的心理委員上了關(guān)于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容,第一次參加了這樣的活動(dòng),覺得心理學(xué)是一門很奇妙的課,只要你用心參與就肯定會(huì)有收獲
很多時(shí)候,很多同學(xué)的心理問題是我們沒辦法解決的,但心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,F(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會(huì)關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動(dòng)的開展,做好自己的職責(zé),我想我會(huì)盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠待人,便一定會(huì)有收獲。能建立一個(gè)和諧的集體,心理委員的作用巨大,心理委員的工作并沒有明確的項(xiàng)目,但我們能做的,值得我們做的還有很多很多……
心理培訓(xùn)心得體會(huì)13
20xx年二月三日利津縣教學(xué)局邀請(qǐng)了全國各地知名班主任做了精彩報(bào)告,本人非常榮幸參加了這次教育局組織的中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn),聽取了幾位教授專家的講座,受益匪淺,引起了本人心靈的震撼,作為一名教育工作者,在自己的工作崗位上勤勤懇懇的工作了十年,可是教師和學(xué)生的心理健康卻始終沒有引起重視,通過這次培訓(xùn)感覺自己有點(diǎn)頓開茅塞感覺,心里豁然開朗,特別是在中小學(xué)階段,青少年的心理健康問題也更加引起人們的關(guān)注。
最讓我受啟發(fā)的是上海七寶中學(xué)特級(jí)教師楊老師的報(bào)告。楊敏毅老師用自己的豐富的人生經(jīng)歷和高超的心理學(xué)素養(yǎng),以豐富生動(dòng)的案例、科學(xué)求實(shí)的態(tài)度和娓娓動(dòng)聽的表達(dá),帶領(lǐng)著老師們從心理學(xué)的角度審視自己的工作與生活,尤其是反思自己的教育行為,激起了老師們內(nèi)心陣陣漣漪。楊敏毅老師的報(bào)告生動(dòng)、有趣味、有品位,尤其讓老師們回味無窮的是她那細(xì)膩、精致的旅途觀察和旅游心得。聆聽楊敏毅老師的報(bào)告,讓老師們從一個(gè)全新的角度去詮釋教育的真諦,生活的本真,使老師們?cè)跉J佩之余更增添了生活和工作的動(dòng)力。
楊老師的報(bào)告中列舉了大量的事例,其中有“中年班主任不明白為什么遭‘彈劾’”還有“特級(jí)級(jí)教師不明白為什么學(xué)生遠(yuǎn)離他?”這些現(xiàn)象在工作中也明有所見,現(xiàn)如今老師的地位高了,可是面臨的壓力更大了,F(xiàn)在的學(xué)生大部分是獨(dú)生子女,他們?cè)谀棠虪敔數(shù)暮亲o(hù)下,在外公外婆的疼喜下,在爸爸媽媽的溺愛中,已經(jīng)養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊的個(gè)性,稍一不順心,就施小性子。他們?nèi)鄙俪钥嗄蛣诘木,缺少主?dòng)關(guān)心他人的品質(zhì),更缺乏為他人著想的魄力。作為教師的我們面臨著如何正確引導(dǎo)他們,教會(huì)他們做人的嚴(yán)峻問題,急需自我心態(tài)的調(diào)整。首先,我們每一位教師如果能做到心理的和諧、追求完美與接納不足的和諧、堅(jiān)持與放棄的和諧、缺陷與痛苦的和諧、物質(zhì)與精神的和諧、工作與休閑的和諧。那么,老師的榜樣力量勢(shì)必會(huì)影響到學(xué)生,潛移默化,學(xué)生就會(huì)融入到生活的集體中。他們的心理會(huì)在老師的影響下健康發(fā)展。面對(duì)學(xué)生問題的鑒別與干預(yù),楊老師深入淺出地指出了病因與解決辦法。只有讀懂學(xué)生的心,才能了解學(xué)生的心理需求,才能懂得學(xué)生的情感表達(dá),才能因勢(shì)利導(dǎo)解決學(xué)生生活中的問題。當(dāng)學(xué)生茫無頭緒時(shí),教師能給他們以啟迪;
當(dāng)學(xué)生沒有信心時(shí),教師能喚起他們的力量。老師的引導(dǎo),無疑是讓學(xué)生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導(dǎo)引下學(xué)生會(huì)充滿朝氣,走向成功。
第二天,是全國優(yōu)秀班主任劉霄為我們《在專業(yè)成長(zhǎng)中尋找幸福的支點(diǎn)》的精彩報(bào)告。劉霄老師是一位平凡的中學(xué)老師,十年的平凡,十年的思索,十年的.點(diǎn)點(diǎn)滴滴的生活和工作的軌跡加以點(diǎn)擊,儲(chǔ)存且繪制成圖,無不詮釋著于青老師那顆滾燙的心流露出“熱情”,“真誠”和“愛”。是的這個(gè)世界大多數(shù)時(shí)候還是陽光燦爛的,有很多成功燦爛的大門虛掩著,等待者有心人,去打開,只要你敢于伸出手,周圍熱心的人們都愿意用各種方式去鼓勵(lì)你,去幫扶你。這是一個(gè)個(gè)性飛揚(yáng)的時(shí)代,用自己的愛豐盈自己也溫暖別人。劉老師把它整理出來利用班會(huì)課的時(shí)間呈現(xiàn)給學(xué)生,他的一份份素材象一個(gè)理智的大鐘敲擊著我的心靈。使我感到做為一個(gè)天地中的人,我是多么的幸福。而在一直以來我漠視這種幸福,被孩子們成長(zhǎng)的煩惱迷失了雙眼,陷入無奈的深淵。換一種角度,換一種方式,立體的看待孩子們,相信每天的生活都是精彩。愛孩子就給孩子最好的,傾其自己的所有,你做到了嗎?所有的困難都是自己為自己的惰性找的卑微的借口?傊獝圻@個(gè)社會(huì),愛身邊的所有人,首先要學(xué)會(huì)尊重自己,只有尊重自己,才能尊重別人。那如何尊重自己呢?把自己身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴記錄下來,或文字,或圖片等等形式,連同自己的感悟和反思。生活中有很多像我一樣的老師,熱愛教學(xué)工作,熱愛學(xué)生,每天辛苦辛每天累。但是一天天過去,我們都做了些什么?無語了吧,那就像歌里唱的“生活就得前思后想,想好了你再過……,一步一個(gè)深深的腳窩,一步一支歌”。拿起你的武器,睜亮你的眼睛,拿出你的熱情,感染自己,也感染學(xué)生,還有身邊的人。
讓我們?cè)谄椒驳墓ぷ髦斜3忠粋(gè)平常的心,用愛與寬容去面對(duì)生活中的一切。讓學(xué)生在張揚(yáng)個(gè)性中健康、快樂的成長(zhǎng)。
教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
為此,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒,保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關(guān)系;要樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間;要培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過學(xué)習(xí),無論在理論知識(shí),還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力,為了孩子們能夠真正健康快樂地成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中。
我希望自己成為雖不耀眼,但足以照徹孩子心靈的一束光!
心理培訓(xùn)心得體會(huì)14
這幾日的課程學(xué)習(xí),雖然有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲倦,但心里的歡樂是沒法用語言表達(dá)的,感覺到是那樣的充分,那樣的歡樂。我感覺老師一定擅長(zhǎng)察看學(xué)生。不只是是察看學(xué)生,察看身旁的人,同時(shí)也包含察看自己。俗語說“人貴有自知之明”,而“自知之明”離不開自我察看。優(yōu)異的自我察看力能夠是你實(shí)時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的弊端和不足,對(duì)自己做出客觀的評(píng)論,以便在工作中依據(jù)自己的實(shí)質(zhì)狀況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不停的自我調(diào)理中完美自己。掌握正確的察看方法就要學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意不時(shí)辰刻鍛煉自己的察看力。
此外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在不時(shí)辰刻察看自己!耙匀藶楸荆星榱羧恕,就是要跳出狹小老師的限制,在教育學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情,在教課過程中,既要關(guān)注學(xué)生獲得知識(shí)的能力,感情和心理狀態(tài),關(guān)懷他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和睦一致,做到個(gè)人和集體一同成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和睦的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情愉快地工作。只有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ),一個(gè)組織才能一直保持人與人之間的親密聯(lián)系和合作,才能把人心凝集起來,形成協(xié)力。在教課中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞薄此厚彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱忱待人,同等候人,好心待人,真實(shí)把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的“大家庭”。經(jīng)過5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn),我將會(huì)不停的提升心理學(xué)的'理論知識(shí),同時(shí)我也會(huì)把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,不停的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到在尊敬別人的同時(shí),努力發(fā)展自己,是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。
經(jīng)過幾日的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到了學(xué)校心理健康指導(dǎo)是賜教育者運(yùn)專心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、行為科學(xué)以致精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù),經(jīng)過集體指導(dǎo)、個(gè)別指導(dǎo)、教育教課中的心理指導(dǎo)以及家庭心理指導(dǎo)等多種形式,幫助學(xué)生自我認(rèn)識(shí),自我采取,自我調(diào)理,進(jìn)而充足開發(fā)自己潛能,促進(jìn)其心理健康與人品和睦發(fā)展的一種教育活動(dòng)。
其主要的任務(wù)有三點(diǎn):
第一、發(fā)展性指導(dǎo)。發(fā)展性指導(dǎo)面向全體學(xué)生,主要提升學(xué)生的心理素質(zhì)。包含三大領(lǐng)域的指導(dǎo),即學(xué)習(xí)指導(dǎo)、人品指導(dǎo);
第二、預(yù)防性指導(dǎo)。主假如要防備于已然,幫助學(xué)生順利渡過成長(zhǎng)過程中的各樣困難,提升應(yīng)挫能力;
第三、挽救性指導(dǎo):對(duì)少量居心理困擾或心理阻礙的學(xué)生,幫助他們清除心理困擾;對(duì)一些特別嚴(yán)重心理問題的學(xué)生,知道甄別并轉(zhuǎn)介。
以上就是我個(gè)人對(duì)此次教師心理健康學(xué)習(xí)的一點(diǎn)心得,希望能夠經(jīng)過這樣的總結(jié)與反省,留下更多的感悟和思慮,能夠從中獲得啟迪,更好將這些理論運(yùn)用到實(shí)踐中,解決實(shí)質(zhì)中存在的問題,使我在工作中,在學(xué)習(xí)中,和學(xué)生一同快速成長(zhǎng)。
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帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責(zé)任,我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康的培訓(xùn),不僅有理論的學(xué)習(xí),充實(shí)我們的大腦,同時(shí)通過班級(jí)論壇學(xué)員之間的互動(dòng),使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。
感受一:明確心理健康教育的重要性
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷乱纬晒沧R(shí),要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
感受二:進(jìn)一步提高自身素質(zhì)
通過培訓(xùn),我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的'情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。
感受三:積極引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認(rèn)識(shí)的片面性,使不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理健康的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就要及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,并在學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座,積極引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然短促,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會(huì)迎來學(xué)校心理健康教育的燦爛明天!
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