天天被操天天被操综合网,亚洲黄色一区二区三区性色,国产成人精品日本亚洲11,欧美zozo另类特级,www.黄片视频在线播放,啪啪网站永久免费看,特别一级a免费大片视频网站

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>文檔下載>心得體會>學生軍訓心得

學生軍訓心得

時間:2023-08-06 11:55:16 心得體會 我要投稿

[集合]學生軍訓心得

  從某件事情上得到收獲以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢?以下是小編收集整理的學生軍訓心得,僅供參考,歡迎大家閱讀。

[集合]學生軍訓心得

學生軍訓心得1

  這次軍訓雖然時間短暫,但是我受益匪淺,來到這里,讓我體會到了什么叫做堅持,只有堅持下去,才能夠讓自己看到自己的極限,對于這短短一周多的軍訓,我現(xiàn)在回味無窮,我也知道這對我的影響很大,以后的高中三年,我遇到困難的時候,我一定會想起來這一段軍訓的經(jīng)歷,讓我有前進的動力,讓我克服困難,真的非常的感慨,雖然已經(jīng)結(jié)束了,但是我相信這會伴隨我受益終生。

  軍訓是難忘的,雖然平時的訓練比較辛苦,但是每天都有一些讓我們開心的事情,讓我們記憶深刻的事情,頂著非常大太陽,在訓練場上面喊著口號,一次次的走著正步,一次次的搖擺著手臂,那是我們揮灑的淚水,我們在訓練場上面不斷地糾正每一個動作,有時候一個動作要重復很多很多遍,不厭其煩,但是那就是對我們的一種魔力,堅持一件事情的時候,就應(yīng)該把它做到完美,這對于一名學生而言是應(yīng)該有的素養(yǎng),非常的感激老師對我們的幫助,也感激教官的耐心訓練,盡管只有短短一周,但是讓我體會到了什么叫做堅持,我們應(yīng)該要往這方面好好的去發(fā)展,未來的時間還有很長,我相信在這一點上面肯定要堅持,做得更好,學生的本職工作就是應(yīng)該有這樣的態(tài)度,以后我一定會努力的',也會本著軍訓當中的這種堅持的意志,努力做得更好。

  馬上又要開始正式步入學習當中了,我真的很感激這一周多來的軍訓,雖然每天很累,盡管頂著大太陽,盡管在操場上天都揮汗如雨,但是我覺得這是值得的,讓我看到了自己的極限,有幾次我差點堅持不下去,但是我心里面一想著大家都能夠再這樣的環(huán)境,下面再這樣的條件,下面做好訓練,為什么我就不能呢?所以我就一直在堅持,我也想要通過這樣的方式鍛煉一下自己,想要看看自己到底能夠做到哪一步,現(xiàn)在我真的很幸運,我也很慶幸自己當時堅持的下來,有了現(xiàn)在的變化,實在是非常的感激,我也想要在以后的學習生活當中得到大家的認可,一定會抱有著一個好的態(tài)度,像軍訓那樣努力的去完成好自己的工作,認真的去做好分類的事情,這一點是毋庸置疑的,我也會繼續(xù)堅持下去。

  所有的堅持,就是希望能夠得到一個好的結(jié)果,我感激這次的軍訓,我也深刻的體會到了其中的樂趣,也體會到了這次軍訓的意義,我一定會在以后的學習當中努力的感激教官,感激周圍的一切。

學生軍訓心得2

  “嘟嘟嘟”伴隨著一起嘹亮的軍哨響起,我們學校為期十四天的大學軍訓生活拉開了序幕。

  大學軍訓生活的艱苦是我從未想到過的,一天中大部分時間都在練習,操場上似乎永遠只有嘹亮的口號,整齊的步伐和揮灑的汗水,一次又一次的重復演練,一次又一次的跌倒與爬起。在練習了許多遍之后,終于成功了。

  大學軍訓第一天,教官首先讓我們站軍姿五分鐘,五分鐘,在平常是一個很短的時間,可現(xiàn)在,烈日當頭,五分鐘在我們眼里就是漫長的冬季炎熱太陽火辣辣的炙烤著大地,腳后跟并擾雙腳成60度,挺胸收腹,雙眼目視前方,大家都像電線桿子似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水,從每一個毛孔中爭先恐后的噴涌出來。時間一分一秒地過去,我真希望時間走的快一點,或者下一點雨刮些涼風但這些都是幻想,有時候我忍不住想動了,就會在心里默默的念,堅持就是勝利,五分鐘終于到了,大家終于在教官的一聲“解散”中一哄而散。

  十四天的大學軍訓生活終于結(jié)束了,我早己疲憊不堪。剛學立正時,我就疑惑了,為什么體育課中經(jīng)常作的動作,早己會的'動作,教官為什么要如此仔細的教導,為什么一個左右轉(zhuǎn)要如此煞費苦心地練習,14天的軍訓生活己讓我明白:站軍姿,是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不撓的精神,體現(xiàn)了龍的傳人的毅力,練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類敏捷的思維。這次軍訓讓我終身受益。

  大學軍訓結(jié)束了,我知道那不是解脫,而是不舍,大學軍訓結(jié)束了,而過程的點點滴滴卻成為我永恒的記憶,我會將這些珍藏,因為它們是我人生中的財富。

學生軍訓心得3

  時間過得太快了,一轉(zhuǎn)眼,x天的軍訓已經(jīng)結(jié)束了,回想軍訓時的我們,心里很開心,也很不舍。

  軍訓的第一天,我們認識了教官,那天很熱,我們又是第一次軍訓,當時只是覺得軍訓很好玩并沒有想太多,誰知教官下的第一道命令就是站軍姿,xx分鐘,并且腰要直,兩手要緊緊貼在大腿兩側(cè),兩腳要分開60度,xx分鐘以后,同學們一個個都累得汗流浹背。

  第x天,是練習向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),和齊步走,這些動作看起來簡單,而親身實踐可真是難。」馐窍蜃筠D(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)就把大家弄得暈頭轉(zhuǎn)向,常常轉(zhuǎn)錯方向。而齊步走更是難,教官總是說我們像散步,有的同學都走順拐了。

  第x天的`軍訓是在室內(nèi)進行的,因為外面下著大暴雨,并且下了一整天。我們在教室跟教官學唱“國歌”和團結(jié)就是力量,后來教官還給我們放動畫片,那一天我們好開心。

  到了第x天,教官繼續(xù)教讓我們練向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)和齊步走,因為明天就要會操比賽了,大家也變得認真起來。

  軍訓最后一天到了,上午的時候,教官領(lǐng)著我們熟悉場地,并練了幾遍,就讓我們休息,休息的時侯,同學們都很喜歡跟教官玩,因為教官的脾氣很好,教官平常都是笑呵呵的,像個小孩子。下午,會操比賽開始了,大家認真地完成每一個動作,最后得了獎,所以人都無比的高興。

  軍訓已經(jīng)結(jié)束了,會操比賽也結(jié)束了,教官也要跟我們說再見,留下的是我們軍訓時,最美好、最快樂的回憶。

學生軍訓心得4

  在軍訓這段日子里,過的是不如家里舒服,吃的也沒有家里飯菜那樣合口味,衣服也不會有父母來洗,飯來張口,衣來伸手的生活,再也享受不到了!但是我認為那種生活是屬于童年的,屬于一個長不大的孩子的。我們21世紀的青年,是自立的、自強的,也是經(jīng)得起考驗的。

  軍訓讓我學會了許多東西,平日里稀里糊涂的混日子。通過這次軍訓我開始懂得生活,也是這次軍訓讓我改掉了不少的壞習慣,洗刷了我的心靈。

  軍訓不但可以考驗我們,磨練我們,還可以鍛煉我們,增強了我們的信心。

  軍訓很苦也很累,但是我感到很充實,也很快樂。軍訓給我生活里增添了不少樂趣,這些快樂是我平日里不曾有的。我要感謝軍訓,如果沒有軍訓,我不會認識這么多學友,時間不曾很長,但是這次軍訓,凝結(jié)了我們的友誼,很深、很濃。

  軍訓既樂意讓我們感受生活的來之不易,也可以親身體驗軍人生活的.那種儉樸,那種不怕苦,不怕累的精神。在他們心里只有我們能否吃的飽,能否休息好,能否把我們教好,但是他們就忘記了疲勞,忘記了休息,那種置之以為的精神,還有誰能做得到?記得我們曾經(jīng)學過一篇文章《誰是最可愛的人》直到現(xiàn)在我才體會到就是他們——這些軍人們!

  人生漫漫的旅程、困難、挫折是無處不在的,只要堅強一點,笑對人生,沒有什么困難打倒我們,軍訓生活也是如此,品味軍訓就是品位人生。軍訓讓我們鄙棄從前的缺點,同時也是讓我們珍惜現(xiàn)在的幸福生活。我們不會忘記老一輩吃過的苦,受過的罪,求換取今天我們的幸福。我們不在隨意破費、挑剔、吃的、穿的、過著長不大孩子般生活。我長大了,懂得照顧自己了,更懂得怎樣去生活?

  軍訓快結(jié)束了,我懷著依依不舍的心情珍惜現(xiàn)在的每一分鐘,我相信,這次軍訓是我人生中最難忘的時光。洗刷了過去孩子般的任性和不懂事,筑造了我今天的成就和明日理想的實現(xiàn)。

學生軍訓心得5

尊敬的各位教官、各位領(lǐng)導、老師和同學們:

  大家好!大家辛苦了!首先讓我代表全體師生,向付出辛勤汗水的教官們表示衷心的感謝!感謝你們以認真的精神、嚴明的紀律、規(guī)范的訓練和嚴格的要求,鍛煉了我們,磨練了我們的意志,強健了我們的體魄,嚴明了我們的紀律,提高了我們的集體組織觀念,使我們認識到什么是軍人的風采。

  告別了母校,我們踏著矯健的步伐進入新學校。一切都是嶄新的:新的環(huán)境,新的老師,新的同學。我們帶著新奇開始了我們的第一堂課——軍訓。想不到的是短短一周的訓練,在教官的指導下,在班主任老師不辭辛勞地奔前跑后全程陪訓下,同學們不僅學會了隊列步伐隊列操練的基本技能,而且還學到了解放軍的優(yōu)良傳統(tǒng),同學們的紀律性、集體觀念和吃苦精神得到了極大的提高。從我們整齊的步伐,標準的動作,昂揚的斗志,飽滿的精神中,我可以毫無愧色地說:我們經(jīng)受住了艱苦的考驗,在進入高中階段的第一次考試中,我們每位同學都交上了一份滿意的答卷。同時這次軍訓也讓我明白了軍人的艱辛歷程,作為一名軍人,真的比我想象的要偉大很多,我打心底里佩服教官們。這份體驗將伴我成長,我再次感謝你們------敬愛的教官們!

  軍訓開始的時候,撲面而來的是大量的動作。這些動作平?雌饋矶纪唵蔚,可真要做標準,令教官滿意,也挺難的。僅僅是每節(jié)體育課都要做的“立正”、“稍息”就要練習很長時間,無休止的運動帶給了我們無休止的累!昂美郯!”“累死了”“我的腰好酸,腿好疼!”諸如此類的聲音不絕于耳。我當然也不例外了。心跳的厲害,腳都快站木了,腿估計連彎兒都不會打了,腰也是酸疼酸疼的。我不由得想起暑假在家時的閑散與舒適,真令人留戀啊!

  我感受最深的是軍姿訓練。要領(lǐng)是挺胸,抬頭,收腹,展肩,兩臂下垂,五指并攏,中指貼著褲縫,下頦微收,目視前方,別小看這個動作,它是我最害怕的'動作,看著教官做動作時如此輕松,聽教官說,他們訓練軍姿一站就是兩個小時,而我只站了20分鐘,就覺得有些受不住了,只覺得腰酸,背痛,腿軟,腳跟疼,當時真有一種度秒如年的感覺,不是我夸張,做完后,我全身上下都痛,因為一站就是幾十分鐘,對于從未受過鍛煉的同學們來說真是苦不堪言!但我們還是堅持住了,動也不動的站在那里,因為我們知道這是在磨煉我們的意志,增強我們吃苦耐勞的毅力。當時如果有一個同學抓耳撓腮,都影響整個團體,因此在訓練中我們相互學習,相互鼓勵,從而培養(yǎng)了集體榮譽感和團結(jié)協(xié)作的集體精神。

  感謝這幾天的軍訓,它使我們漸漸熟悉這個美麗生動的校園,以嶄新的面貌面對新的生活;它使我們堅強勇敢地面對學習、生活中的困難。風雨之后,新生的枝葉蓬勃著更強勁的力量伸向藍天。

  同學們,軍訓已經(jīng)結(jié)束,高中學習生活即將開始,擺在我們面前的更艱巨的任務(wù)就是學習現(xiàn)代化知識。我相信經(jīng)過軍訓鍛造的我們,將把那綠色的信念、意志鑲嵌進每一個奮斗的日子,用綠色的堅硬與強韌打造自己明天的輝煌!我相信同學們一定會繼續(xù)發(fā)揚軍訓中培養(yǎng)起來的頑強拼搏、刻苦鉆研、自強不息、團結(jié)奮斗的精神,去征服學習道路上的艱難險阻,爭做一名合格的優(yōu)秀中學生![page]

  今天是軍訓的第一天,在這一天的訓練中,我覺得我們有許多值得關(guān)注的地方。 首先,作為一名高中生,軍訓對于我們來說是必需的,我相信每人也知道它的重要性。所以大家對于這第一天的軍訓也投入了極大的熱情和努力,在上午和下午的訓練中有許多細節(jié)是值得改進的。 第一.我認為要盡到自己最大的努力。軍訓雖然非常艱苦。但是我們?nèi)匀灰獔猿郑囵B(yǎng)自己一種吃苦耐勞的精神和頑強的意志,教官對我們的要求的確很嚴格,在太陽下練習各種單兵戰(zhàn)術(shù)和軍姿是非常辛苦的,三五分鐘我們可以堅持,關(guān)鍵是要在整個訓練過程中都能保持良好的精神狀態(tài),努力去完成自己心目中的目標。爭取都能做到持之以恒。 第二,我認為就是調(diào)整好自己的心態(tài),規(guī)范自己的一言一行,不要有任何的逆反心理。對于教官下達的命令:一是服從,二是完全服從,三是絕對服從。高質(zhì)量、高效率地完成任務(wù)。因為只有完成了任務(wù),才能得到更好的休息。 我希望自己能做到以下幾點:以飽滿的熱情投入艱苦的軍訓。在幾天后的結(jié)營式上能表現(xiàn)出無愧于自己所付出的努力。

學生軍訓心得6

  從前,我在意炎熱的天氣,計較一件又一件被汗浸透的衣服,現(xiàn)在,我看見艷陽高照,晴空萬里。低下的頭漸漸抬起,看著遠方發(fā)呆的雙眼逐漸留意身邊人,因而盈滿笑意。

  一個多星期的軍訓磨練了我們的意志,鍛煉了我們的能力,就像離開家的雛鷹,我們接受了第一次洗禮。烈日下的訓練,獨立而忙碌的生活,這讓我們在生理和心理上都變得更加強大。我一直認為不會的事可以學,不懂的事可以問,但是倘若心中有一道鴻溝,那么是真的難以跨越。所以我思念親人,舊友,恩師,我難以忍受這場浩大的別離,我想現(xiàn)在就已相距千里,今后還有生老病死,有比時間空間更遙遠的距離,那時我該怎么辦呢?墒乾F(xiàn)在,我看到了湛藍的晴空,看到了同學的汗水與笑顏,看到老師的陪伴和支持,看到學長學姐真摯的關(guān)心,我明白這個世界尚有更多的美好待我發(fā)現(xiàn),我發(fā)現(xiàn)時間永不停歇,我該抬起頭大步向前,我明白,如果鴻溝難以跨越,那就翱翔而過!

  心境的改變對我來說是很大的助力,一切努力和付出對我都不再艱難。我愿堅強獨立,遇事不慌亂,冷靜想出解決或補救辦法。我愿勇敢大方,少一些局促緊張,多幾分溫和坦然。我愿靜心上進,不在異彩紛呈的校園生活中忘卻初心,讓自己變得更加優(yōu)秀。我愿銘記校訓,自強不息,止于至善。種。種愿景,是我對未來四年的自我要求,是我對四年后的自己的想象和向往,是我在晴空下的展望。

  從前我駐足回望,以此思念過去,現(xiàn)在我想展翅高飛,憑此在時間的道路上讓自己望得更遠,望見那些愛我支持我的人,讓自己今后能隨時在他們需要我時出現(xiàn)在他們身邊。

  長長的展望,最終都要落在一個個腳印中,偌大的校園,晴空之下,我整裝待發(fā)。

  金風送爽,艷陽高照,伴隨著忐忑的心情以及滿身的汗,大一軍訓就這樣開始了。

  嚴肅莊重的開學典禮和軍訓動員大會使人難忘,軍紀嚴明的教官部隊令人崇敬,未來十多天的軍訓生活讓人期待。軍訓的第一天下午,來到訓練場集合,天生火辣辣的太陽散發(fā)著高溫,似乎在不滿正在站軍姿的我們對它的無視,亦或者是在幫助我們磨練意志!傲⒄、稍息、立正、向右轉(zhuǎn)、齊步走”,這一聲聲口令,是教官給予我們的殷切希望,是嚴厲的愛。太陽漸漸西下,涼風習習,跟早上相比,下午的訓練舒服了許多。

  訓練的第二天早上,很不幸運,我有點低血糖,訓練時覺得頭暈,只好喊了報告,回到陰涼處休息。在一旁的老師們都非常關(guān)心同學們的身體,十分感動,感謝老師們。藿香正氣水、葡萄糖、飲用水……是老師們對我們的貼心照顧,是同學們互相幫助的友好,是溫柔的愛。在教官的指導下,我們進行著有序的訓練。停止間轉(zhuǎn)法的靠步聲漸漸變齊,齊步走的擺臂也趨于同一個高度。

  唱歌、拉歌,估計是同學們最最期待和感興趣的軍訓活動。晚上,在教官們的指導下,我們速成了之前不熟悉甚至基本沒聽過的好幾首軍歌。同學們歡快的歌聲以及休息時間的一聲聲笑,也許是嚴肅軍訓中的一抹亮色。

  一邊聽著軍歌一邊寫下這篇軍訓心得,軍訓的第三天,太陽依舊火辣。教官的要求愈加嚴格,同學們也都漸漸進入狀態(tài)。整個營的會操在早上進行,頂著烈陽,步伐統(tǒng)一,每個排都自信地展示著這兩天的訓練成果,不懼驕陽,內(nèi)心堅定。

  教官說:“要想偷懶,就一次性做好!毕M谖磥硎畮滋斓能娪栔,所有同學都能繼續(xù)堅持,興致盎然地與驕陽交手。

  軍訓大學的第一課,隨著一聲哨響拉開了序幕。在這堂課上有汗流浹背,也有歡聲笑語。古人云:天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚。軍訓亦是戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的良機。

  “古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志!睆那宄康桨恚瑥牧⒄烬R步走,從開始的雜亂無章到后來的井然有序。雖然只過了短短的三天,但大家進步了很多。記得剛開始,大家還沒有什么隊列意識。不時地亂動,搞小動作,而現(xiàn)在教官不下口令,誰都不敢移動分豪。我們力求動作規(guī)范,我們渴望教官的表揚,我們體會軍訓的酸痛,但我們沒有抱怨,人生不也是如此嗎?從坎坷到美景,人生路漫漫,這點兒苦算什么?不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹?更何況這點苦怎能算苦,我們貪圖了多少陰涼,我們享用了多少休息時光,與保家衛(wèi)國的軍人相比,我們根本不配叫苦。

  火熱的太陽炙烤著大地,失同時也磨礪著我們的身軀。中指緊貼褲縫,腳跟相互靠攏,抬頭挺胸,人向前傾。一滴滴汗水浸濕了我們的帽檐,濕透了我們的衣襟,同時也滋潤了我們的心靈,要說最“滋潤”心靈的還屬踢正步了。不得不說,有些女生踢得比男生都標準。有一次踢正步時我不小心換晃了一下,還差點摔倒,恰好被教官看到,教官俯下身盯著我,我只能尷尬的笑。唉,我可能是個假體育生,兩個月的訓練簡直白練了,尷尬的同時,也有感動。齊不走時不小心踩到了同學的腳后跟,迎來的不是同學的抱怨,而是暖心的“沒關(guān)系”。

  我時常會注意教官們的臉,那是一張張堅強而剛毅的`臉,是一張張充滿陽剛正氣的,或許經(jīng)過這次軍訓,我們也會有這樣的氣質(zhì)。誠然,我們腳下的路還長,大學只是人生中的一個插曲,考入大學并不意味著一勞永逸,還有很多責任和困難在等著我們,男人就應(yīng)該有一個男人的樣子。

  說句心里話,教官對我們真的很不錯,學長學姐也是盡心盡職,沒有人有義務(wù)對你好,這些人都是生命中的貴人,因以禮相待。

  軍訓是一場充滿人情味的盛宴。因為一個共同的目標。幾百顆心緊緊地連在一起。我們是軍人,有著軍人的尊嚴與驕傲,同時我們也是一名大學生,有著大學生的品德與自豪!大家站在一起,整齊的口號,劃一的隊伍成為了湖理最美的一道風景。

  子曰:“當兵若三年,不當悔一生”。這次軍訓讓我受益匪淺,它讓我明白了團結(jié)就是力量,以及讓我學會了頑強不屈的精神。軍訓仿佛就是一次沐浴,它讓我們脫胎洗禮,變得更加成熟,變得愈加懂事。

  它是對自我的一次考驗,同時也是對自己能力的一種提高。軍訓,意味著我們已不是懵懂的高中生,而是一名充滿激情,富有活力的大學生,它讓我們在今后面對生活中的困難時,多了一份耐心與堅強,使我們在今后的生活中能夠更好的面對挫折。

  在軍訓中,我們學會了站軍姿等,在學習中經(jīng)歷了大大小小的困難,但都被自己一一的克服與解決。軍訓的感受就像五味雜陳的調(diào)料瓶,酸、甜、苦、辣、咸樣樣俱全。殊不知軍訓對我們的益處卻是巨大的。軍訓能使我們獲得不畏艱難的精神,體會艱難辛苦的環(huán)境,鍛煉自己,提高自己,使我們的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)等各方面都得到有效的發(fā)展,并有時間培養(yǎng)自己的技能,創(chuàng)造新的財富。因為只有這樣,我們將來才能在社會中適應(yīng)魚龍混雜的大環(huán)境,我們將來才能在社會中找到立足之地,成為一名合格的接班人;也只有這樣才能使祖國的未來不致落空。

  軍訓能培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神,還能磨練我們的意志。使之愈發(fā)堅強。從軍訓中我明白了很多人生哲理,其中讓我感觸最深的一句話是“一分耕耘,一份收獲”。特別是面對艱苦環(huán)境時,我們更應(yīng)該堅強、勇敢面對而不是退縮與逃避。

  團結(jié)就是力量!八问,繩鋸木斷”。微小的力量一旦積攢起來,產(chǎn)生的威力可是無窮大的。當別人享受鍥而不舍的喜悅時,你我千萬不要功虧一簣。誰笑到最后,才是最后的強者;誰堅持到最后,誰才是最后的英雄。這種團隊精神的打造,友情的培養(yǎng),是由汗水凝成,是無法用金錢衡量的。而團結(jié)要靠共同的信念來凝聚,所謂“兄弟齊心,其利斷金!眻F結(jié)是大道理。

  軍訓雖然使我們身體疲憊不堪,但卻使我們精神無比充實與喜悅,它凈化的是我們的精神世界。湖理天空愈晴,星辰燦爛,軍訓后我們擁有美好的絢爛星空,擁有一個美好的明天。

  舉頭望無盡灰云,那季節(jié)叫做寂寞。軍訓,獨自一人,遠離家鄉(xiāng)。不再是熟悉的天空熟悉的云,連空氣都變得如此陌生。我的內(nèi)心開始感到孤獨與不安,整個人經(jīng)常因為某件小事而感到難受無比。背包塞滿了家用,路就這樣開始走。

  軍訓時使用的幾乎所有物品都來自我從家鄉(xiāng)帶來的背包,那里塞滿許許多多我習慣愛用的東西。送我來軍訓時,母親恨不得把我的整個房間都塞進我的背包里。與母親分別時我是完全崩潰的,從小到大我都被母親保護得很好。從來沒有想過長大了自己要什么事都得靠自己。自己需要去踏上一條,必須由自己一個人去走的路。日不見太陽的暖,月不見夜光的藍。不得不選擇寒冷的開始,留下只擁有遺憾。軍訓開始我很不適應(yīng),我經(jīng)常每天醒來會忘了自己是睡在學校的寢室,然后我會一個人抱著寒冷的被子發(fā)呆。命運的安排,遵守自然的邏輯,誰都無法揭謎底。雖然我無法短時間一下子適應(yīng)大學的生活,但是我相信終有一天我會適應(yīng),然后習慣。遠離家鄉(xiāng)不勝唏噓,幻化成秋葉,而我卻像落葉歸根墜在你心間。

  我認為到大學軍訓前我是一片綠葉,與大樹緊密相連,大樹便是我的根。而我軍訓后仿佛一片落葉,從大樹飄到泥土地上,泥土地成了我的新根,但不管是大樹或是泥土地都是我的根,都能滋養(yǎng)我。幾分憂郁,幾分孤單,都心甘情愿,我的愛像落葉歸根,家唯獨在你身邊。大學軍訓生活憂郁與孤單圍繞著我,但是我也能從中獲得快樂與愛。

學生軍訓心得7

  為期xx天的軍訓生活結(jié)束了,xx參加軍訓的人員經(jīng)受了一次嚴峻的考驗,火熱的洗禮。這xx天雖不敢說戰(zhàn)績輝煌,但真可謂收獲不小。

  軍訓的最后一天上午,大家依舊英姿勃勃地聽從教官的指揮,認真地訓練著。幾天的訓練,使大家變得皮膚黝黑,飯量大增。舉手投足之間,分明流露出一種自信和堅毅。

  軍訓是苦的。尤其痛苦的是站軍姿,一站就是半個多小時,這期間動都不能動一下,稍微一動,就會被教官批評,甚至連累所有人再多站一會兒,開始所有人都抱怨,甚至詛咒。第一天站立軍姿,就有人兩腿發(fā)軟,接下來,又陸續(xù)有人因不適而請假出列。然而看到大家都熱汗涔涔地站在那兒紋絲不動,有幾個人也稍作休息便迅速歸隊。

  但現(xiàn)在回過頭再看看,才發(fā)現(xiàn)這正是一種意志品質(zhì)的考驗,我們?nèi)绻B這個都堅持不下來,將來還怎么去面對更大的挑戰(zhàn)?換句話說,如果我們連這個都堅持下來了,我們將來不管遇到什么困難,不都能在一笑中解決嗎?

  訓練是極為艱苦的,但我們本著:“流汗流血不流淚,掉皮掉肉不掉隊”的精神頑強的堅持了下來,我想以后回頭看看這些經(jīng)歷,絕對是一筆寶貴的財富。然而苦中也有樂。訓練的間隙,有的'跟著教官學唱軍歌,有的和歌而舞,還有的講起了笑話,談笑間,苦累灰飛煙滅。

  軍訓的日子,讓我真正體會到了做一個軍人的艱辛,同時,我也知道了,一個人無論在怎樣的境遇里都要有不怕艱難困苦的頑強意志和勇往直前的鋼強毅力。我們堅信,大家憑著這樣藐視困難,一往無前的精神,一定會在今后的工作中取得更好的成績。

學生軍訓心得8

  時間真是一如既往的過得快,一下子暑假就過去了,迎來了開學,我就這樣在這個涼爽的季節(jié)里進入了高中,踏入了新的生活,讓我感覺新奇的同時,對高一的軍訓也帶有了一絲害怕,開始我怕自己不能在七天的軍訓里堅持住,但是我顯然低估了自己。如今軍訓將結(jié)束,我認真的回想這次軍訓的過程,才發(fā)現(xiàn)軍訓其實沒有想象中那么的難、那么的辛苦。

  第一天的軍訓訓練的就是站軍姿,時間真的很長,我們都還沒有做好準備,就直接上場了。剛才從家中出來,就直接在外面暴曬了。說實話,第一天因為沒有任何心理準備,我覺得特別的煎熬,簡直是無法形容的難。但是現(xiàn)在去回想那一天的情景,我也發(fā)現(xiàn)大家都比想象中的要堅韌,場上參加軍訓的同學,只有零散幾個人是因為身體素質(zhì)比較差,才沒有堅持,但是我們其他人雖然覺得很難站下去,腿都開始發(fā)抖了,但是依然在繼續(xù)堅持著,只為不讓教官笑話我們。我們畢竟都是高中生了,如果連這點艱苦都不能熬,那怎么熬過一個星期。就這樣一點點的堅持下來了,也讓我對軍訓有了不一樣的認識,更讓我知道軍隊的生活要比這辛苦的多。我們的教官特別好,訓練時嚴格,其他時候也會跟我們偶爾鬧鬧,這給我們枯燥的軍訓時候添加了不少的樂趣,軍訓也沒有那么的難熬了。

  經(jīng)過了第一天漫長的站軍姿,我發(fā)現(xiàn)后面的'訓練就沒有那么難了。尤其是軍姿這一塊,因為從第一天開始之后,我們每天上午和下午都要站將近半小時,開始或許覺得會比較累,后來久了,就發(fā)現(xiàn)已經(jīng)沒有什么問題的,已經(jīng)漸漸適應(yīng)了。因此整個軍訓我倒是沒有覺得太辛苦,反而記憶力很多都是美好。我知道軍訓作為進入高中必修課,只有真正的面對過軍訓后,對往后高中生活中遇到困難,我都不會覺得很難了。軍訓真正鍛煉的是我的意志力,是在面對艱苦時的隱忍,是在面對漫長的軍姿,我依舊挺直著身體站在太陽下堅持。現(xiàn)在軍訓就這么結(jié)束了,心里更多是不舍,尤其是對教官,我真的從教官身上學到很多東西。我們那可愛的教官給我了我們一場特別的軍訓,讓我們在這七天里順利的堅持下來。這次告別,將迎來真正的高中學習時光,我想我在以后的生活里一定可以肆意的去學習,讓自己在這高中不悔,直往終點前進。

學生軍訓心得9

  軍訓是一件很苦的事,可是經(jīng)歷過的感受,每個人都是不一樣的,就像每一片樹葉的脈絡(luò)都是不一樣的,因此每個人對軍訓的'體會與感受也是不一樣的。

  早晨,我們踏著朝陽走進校園,傍晚再踏著夕陽回去。每一天的生活好像都那么充實,雖然這軍訓才開始兩天,可是大家都習慣了好久似的,慢慢地步入了初中的生活。每天早晨都可以看到大家生龍活虎,躍躍欲試的樣子,和夕陽下大家精疲力盡的狀態(tài),我們早已有了默契。好像是這學校一份子好長時間了。

  今天的我們依然朝氣蓬勃的來了,就似前一天的訓練不足以累跨我們一樣。烈日當空照,在教室自習的我們被一聲響亮的哨子聲驚醒,出門站隊,到達操場,到自己的位置這些動作,宛如我們一起做了上百至上千遍,那么默契,一氣呵成。我們半瞇著眼打量著教官,今天教官依然穿了昨天那件長袖迷彩制服,無一人心里沒有疑惑“難道教官不嫌熱么”,后來,朱同學和我打趣道:“教官一定是嫌冷,不然他為什么不把袖子挽上去呢?”

  我們依然做著昨天教官教的動作,直到做到敬禮,教官看了看我說:“有一位同學敬禮做的很標準。”那時我心里還在猜想著:會是誰呢,反正不太可能是我。突然,老師叫我上去,我在上邊,一邊用眼神問著朱同學為什么要叫我?一邊用平靜的表情掩飾心里的慌亂。

  下午的我們昏昏欲睡地唱著《團結(jié)就是力量》,老師讓幾個人上臺去唱,我們屏息等待!皥F結(jié)就是力量。!”這突如其來宛如大喇叭播放的一聲嚇了我一跳,最終由于他們用跑調(diào)而又大的嗓音成功把所有人逗笑了。這使我們精神了許多,后來,有幾個男生說要和我們PK,我心想:他們這不是自己挖坑,自己跳嘛!沒辦法,既然他們要跳,就挖個深一點的坑跳吧,最終教官公正、公平、公開的宣布了女生完勝。

  這軍訓不由得讓我們想到一句“不是一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香”沒有嚴格的軍訓的今天,就沒有成功的明天!

學生軍訓心得10

  光陰似箭,日月如梭。轉(zhuǎn)眼間,暑假已從我們身邊悄悄溜走化作一縷青煙,飄散的無影無蹤,在幻想與興奮中,迎來了嶄新的高中生活。隨著時間的腳步,為期五天半的軍訓生活也在今天緩緩落下了帷幕;叵肫疬@幾天的軍訓經(jīng)歷,真是讓我受益匪淺。

  集合。隨著教官的一聲令下,同學們身著整齊劃一的軍訓服裝,動作迅速的排好了隊伍。今天我們學習的第一個內(nèi)容是站軍姿,大家看我的示范。教官一臉嚴肅的說,站軍姿是一切動作的基礎(chǔ),抬頭挺胸,收腹,雙眼,平視前方,頭要保持正直,雙手自然下垂,大拇指放在食指的.第二關(guān)節(jié)處,中指位于褲子兩側(cè)的褲縫線,用力貼緊,雙腳后跟并攏,腳尖分開約60度,兩膝向后聽明白了嗎?一個簡簡單單的站軍姿,竟有這么多講究?我在心里嘀咕道,看著教官的示范,同學們都躍躍欲試,好,現(xiàn)在我們練習站軍姿,立正,同學們立刻按照教官的指令,站好軍姿。剛剛開始時,同學們還站得筆直,可沒過一會兒,有些同學就堅持不了了。漸漸開始搖搖晃晃東倒西歪,別動!同學們內(nèi)心中時有是誰讓你們動的,這么一會兒就堅持不了了。同學們心中縱使有不滿,但也只得照做,隨著烈日越升越高,操場上的溫度也逐漸高了起來,同學們早已是汗流浹背,口干舌燥,腰酸腿痛。額頭上,臉頰上,一顆顆豆大的汗珠,順著頭發(fā)滴進脖子中。時間猶如蝸牛爬,似乎在故意戲弄我們。最讓我們受不了的還是太陽公公那幸災(zāi)樂禍的笑臉。終于有幾個堅持不住的同學向教官請了假,被老師帶領(lǐng)到陰涼處休息?粗脦讉同學都走了,此時我的內(nèi)心也開始打起了退堂鼓,請假吧,你看烈日當空,溫度又這么高,又有好幾名同學請假,教官不會怪你的,我心中一個聲音說道。我顫顫巍巍地舉起了手,準備報告,可這時內(nèi)心的另一個聲音,阻止了我,才這么一會兒,你就堅持不了了嗎?你看其他在這個同學不是也跟你一樣有一樣的嗎?他們都沒有很苦,沒有很累,一直都在堅持,你有什么資格請假?這一新生立刻點醒了,我是呀,才這么一點困難就想退縮,不行要堅持,我堅定的放下了手,重新整理好心情,調(diào)整了一下姿勢,不管太陽有多了辣,溫度有多高,都得堅持下去。在此后的軍訓中,同學們都斗志昂揚,精神抖擻,決心與軍訓抗爭到底,終于在今天的軍訓典禮上,我們班被評為了軍訓優(yōu)秀班集體,同學們都露出了自豪的笑容。

  軍訓不僅是對我們身體的考驗,更是對我們意志的磨練。寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來,正如這句古詩所說,不經(jīng)歷風雨和考驗,怎能見到彩虹,在以后高中三年的學習生活中,我一定會秉著堅持不懈,頑強拼搏的精神精神,打上漂亮的一仗!

學生軍訓心得11

  不,身體在軍訓中強壯,意志在軍訓中磨礪,風采在軍訓中展示。軍訓中的炎熱、疲憊、痛苦……軍訓中的忍耐、堅持、頑強……短暫的軍訓對我來說是一段刻骨銘心的記憶,短暫的軍訓對我來說是一生享用不盡的財富。

  曾經(jīng)看到整齊、威武的走路過,振奮人心的踏步聲讓我激動不已,強勁有力的動作更讓我心潮起伏,而這一切正是正步的魅力?烧l知今天真練起正步來,竟如此讓人痛苦?罩惺幹蠡鹎,驕陽似火,真熱啊!操場上走著一個個隊列,正步操練,真累啊!我的腿都快軟了,但我們都挺過來了,堅持住了。我們戰(zhàn)勝了驕陽,戰(zhàn)勝了疲勞,我們自豪極了!在汗水中,我們脫去稚嫩,漸顯成熟;在軍訓中,我們?nèi)拥舸嗳酰兊脠詮,我們成長著!

  “稍息、立正、向右看、敬禮、禮畢……”這些聲音依然還在我耳邊游蕩!對了我們軍訓還有比賽,我們初一的六個班都在加倍的練習一遍、兩遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我覺得名次并不是那么的`重要,重要的是:我們班的心都緊緊“結(jié)和”在一起,說明我們大家是團結(jié)的。

  我堅信只要大家團結(jié)一致,我們就會得到我們想要的“成績”。

學生軍訓心得12

  暑假歸來,對大學的軍訓真是又害怕又期待。害怕的是軍訓的訓練強度,雖然初中和高中也軍訓過,但是傳說中這些軍訓的強度和大學相比都是鬧著玩的,更何況我們剛剛度過了一個安逸的暑假,突然回校接受軍訓,說實在的,還真怕承受不住。期待是肯定的,作為一個男生,天生對軍隊的一切充滿好奇和向往,這一輩子估計是當不了軍人了,但是大學軍訓可以彌補些許遺憾,所以很是期待。 軍訓服發(fā)放 8月21號,軍訓服終于發(fā)下來了。襯衫和褲子的樣式和顏色我很喜歡,就是質(zhì)量不行,迷彩也挺好的。但是帽子,我不得不說,真的很難看,沒有沿邊也就算了,還是綠帽子,戴上去顯得很猥瑣,不過后來慢慢的也就接受了。 軍訓第一天 8月22日,軍訓第一天。早上我們集合在西體開軍訓動員大會。之前我就知道我們學院分在第九連,女生們很期待有一位帥氣的男教官,而我們男生很期待有一位女教官,原因之一就是覺得女教官可能不會太嚴格。當然,最后,女生的愿望實現(xiàn)了,九連的教官包括連長都是大帥哥,女生們?yōu)榇朔浅Ed奮,當晚更新動態(tài),說她們這次軍訓賺到了。 我們的教官 殷海波 當然我們男生也沒有失望,至少在我們九連二排。不是因為他要求不嚴格,其實在我們看來,他是最嚴格的教官,第一個被檢查穿白襪子并且被罰的就是我們二排,第一個體驗到俯臥撐分解動作的也是我們二排,這次俯臥撐分解動作讓我們印象深刻,從此我們也乖了很多。我們認識教官除了他的自我介紹之外,就是從那一首歌開始《妹妹若是來看我》。那時候開始我們就覺得教官不止訓練要求嚴格,也是一個很會玩的人。這首歌差不多成了我們的排歌,我覺得我們的連歌應(yīng)該是《今天又是星期天》。 拉歌 晚上是軍訓中最愜意的一段時間,沒有烈日的暴曬,沒有站軍姿的.大汗淋漓,但是火藥味十足,為什么呢,就是因為拉歌!耙欢,快快;一二三,快快快;一二三四五,我們等得好辛苦;一二三四五六七,我們等得好著急.....”我覺得九連拉歌無人能敵,記得消防演習那天,我們九連以一個連之力對抗三個連的圍擊,秀出了我們九連的風采。 拔河比賽 拔河比賽第一場我們就遭遇了土木工程系跟資冶的理科生們,沒想到一群文科生組成的連居然連著男女秒殺他們,真的感到意外。接著對陣商院的十連,沒有辦法商院的男生實在太強,我們的勇士已經(jīng)盡力了,他們依然是好樣的。女生們在輸一局的情況下,連扳兩局,上演了絕地反擊,進入了半決賽,祝女英雄們能夠獲得最終的冠軍。我們九連的拉拉隊也很賣力,九連的輝煌成績也有我們的一份力。 正步、站軍姿、前撲 練正步在整個軍訓中難度大但是強度不大,主要是協(xié)調(diào)問題。站軍姿是挺累的,第一次站軍姿的時候,還真的適應(yīng)不了,汗不停地在袖管、褲管、后背流著,很癢,又不能動。不過之后就習慣了,也不覺得很難了,只要有耐力就行。前撲,技巧和勇氣都要具備,主要需要勇氣,掌握好技巧,鼓起勇氣,果敢地撲倒就成功了。今天選拔練戰(zhàn)術(shù)的人,全連男生留下了60名,我也留下了,試了兩次都被刷下來了,但是我依然覺得自己雖敗猶榮,最起碼我有這份勇氣。 懲罰 不知道軍訓是不是免不了被懲罰,我平均每天被懲罰一次,都是和其他人一起的,我覺得這個頻率還算低的,很多人不止這個數(shù),這個不值得驕傲,畢竟還是被懲罰了,F(xiàn)在最怕的懲罰是快跑,一分鐘跑400米那種,那次懲罰后回來就吃不下飯,頭暈,想嘔吐,可能低血糖啦。然后就是俯臥撐分解動作,那個累啊。 “玩” 同學們都說,現(xiàn)在最怕這個詞。一聽到教官說玩的時候,我們就會警惕起來。向左轉(zhuǎn)是向后轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn)是向右轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn)是向左轉(zhuǎn),練反應(yīng)能力,出錯就被罰,還有單腳蹲下,學蛙走路等等。弄得我們都不敢玩了,不過還是挺開心的。 累并快樂著 軍訓真的很累,有時因為累而睡不著,躺下的時候全身的關(guān)節(jié)都在隱隱作痛。但是我們更多得到的是快樂,睡前和舍友們談?wù)撝娪柕臉肥潞透髯缘聂苁,回憶著這一天我們學到了什么。勇氣、耐力、毅力,這些青春的標記在我們軍訓期間得到進一步提升。軍訓,累并快樂著。 感謝九連,讓我感到團結(jié)的力量。大學軍訓肯定會是我人生中彩色的重要的回憶。最后附上我們九連的口號“九連風采,勢如大海,英勇豪邁,永不言敗,一二三四,一二三四!

學生軍訓心得13

  開學第二周我們進行了為期一周的軍訓,全體同學和全體老師都參與到了其中。不論班主任還是任課教師,都以極大的熱情,積極的態(tài)度培孩子們一起進行了隊列隊形軍歌訓練等活動。

  一周以來,深切地體會到了學生軍訓的必要。經(jīng)過一暑假兩個多月的休息,學生的身心得到了極大的放松,但是一下子還不能以飽滿的精神投入未來的新學期的學習,有的亂說話,有的動動弛緩,有的不能嚴肅,站沒站樣坐沒坐樣,不能做到令行禁止,總之,沒有正氣和昂揚挺拔的精神。

  但是經(jīng)過軍訓,孩子們都能夠做到站隊快靜齊,口號和歌聲十分響亮,能夠嚴格按照老師的指令去做好,除此之外,他們還能把衛(wèi)生打掃的特別干凈,被褥收拾得干凈整齊,像豆腐塊似的,個個都能以良好的'姿態(tài)迎接著新學期的學習。

  雖然很多孩子軍訓中因為站得久了感到頭暈,有的因為不習慣覺得難受,老師們也都因為全天跟隊訓練渾身痛,但是大家都很堅強,從不因為自己的困難而放棄訓練,這種精神本身就是對全體學生軍訓最好的體現(xiàn),也讓孩子們能夠以更快的速度進入了新學期的學習。他們不但在思想上做好了準備,更在組織上紀律上身體力行地做好了準備,為新學期學習更好地開展做好了鋪墊。

學生軍訓心得14

  過完輕松的暑假,軍訓就來了。軍訓是每個人的噩夢,但沒人能逃出這場噩夢。

  早晨的空氣格外清新,我也清醒了許多。站在操場上,瞅瞅四周,我們這些小軍人已經(jīng)整齊地集合起來了。在教官有節(jié)奏的口令聲中,我們也邁出了堅實而有力的步伐。太陽漸漸升起,我們這些小軍人的臉,在陽光的照射下,稚嫩中透著幾分威嚴,柔弱中露出幾分堅定。

  太陽越升越高,燃燒著大地,周圍一絲風也沒有。漸漸地,汗水順著我的'臉頰慢慢往下流,背上全濕透了,汗水流過的地方就像無數(shù)只小蟲子在爬。我的脖子挺得直發(fā)酸,兩條腿也酸溜溜的。只要我悄悄把手離開大腿,教官就會拍一下。那滋味真不好受!時間是那么漫長,真是“度秒如年”,時間老人仿佛在故意捉弄我們一樣,怎么就不能跑得快一點呢?就這樣,我在炎炎烈日下站了二十分鐘。由于我的肚子不聽話,疼得我實在無法忍受,我退出了下面的訓練。雖然我的肚子十分的疼,但是那時不時傳來的同學們和教官爽朗的笑聲,讓我的疼痛減少了許多。

  下午,同學們興高采烈地來到了操場,組成整齊的隊列,儼然成了校園里的一道靚麗風景。操場上,太陽照得茂盛的大樹垂頭喪氣,只聽見教官不時地教我們做動作,發(fā)出一陣陣洪亮的口令。那一陣陣口令就像帶領(lǐng)我們進入了軍隊,我仿佛一名軍人了!

  可能是剛剛下過雨,下午的天氣沒有上午那么炎熱,反而有些涼爽。微微的清風拂過我們的臉頰,涼爽極了!在教官嚴厲的指導與訓練下,我們終于學會了稍息與跨步。一天的訓練結(jié)束了,我很累也很高興?吹讲慌鲁钥嗟淖约海覟樽约焊械津湴。

  在我們心中,軍訓是件很難的事情。但是,只要我們努力,不怕吃苦不怕累,就一定會取得勝利!

學生軍訓心得15

  站在軍訓韶關(guān)的末尾,眺望那最初的憧憬,回首那十天的艱辛,不舍那濃濃的感情。光陰偷去了我大學最初的十天,塞給我我一段珍貴的回憶··· ···還記得在那烈日炎炎的上午,我們迎來了那群最可愛的人——教官。他們穿著迷彩服,那么神圣的顏色,從小的就認為軍綠色象征著神圣,軍人在我心中是那般高大,所以大學的軍訓對我而言,充滿這神秘,在多少年之前就夢想著,盼望著。

  當這一天來臨時,心中就不免有一些小激動,我會想我會不會穿上那身迷彩服,我會想我會不會跟著正步喊著“一二一”;我會想我們的教官會不會教我們唱那些不流行但卻很好聽的軍歌··· ···軍訓開始了,沒有穿上迷彩服,但卻匯成了一片藍色的海洋,教官們更突出,更顯眼,真的'想那一朵朵美麗的“軍中綠花”,跳躍在這片藍色海洋中,用他們的扎實功底訓練著我們,用他們的軍人精神感染著我們。這十天前幾天溫度都很高,這群剛離開家的孩子,開始想家了,開始厭倦了這繁瑣,始終重復的基本軍姿了,但我們沒有放棄,我覺得我們長大了,變得堅強了,撒開父母的手,也能獨立行走了。

  依然記得那天,那是第一次會操,我們班代表本學院參加了三連的首次會操,可是我們做的并不好,當走下場時,我能感覺到一種壓抑叫自責,一種感覺叫傷心。教官被團長交出隊列,挨罵了···原本承重的心情更加難受了,深深地··自責著,當我們用歉意的眼神注視著教官時,他只是微笑著,依然很親切,很淡定。他輕輕的說:“沒事,忍忍就過去了,何況我覺得我們班實力很強,剛剛只是緊張了而已” 。聽似平淡的話語,卻變得不在平淡,簡短的幾句話,我記得它是怎樣從教官口中“蹦”出來的,斷斷續(xù)續(xù)的,但卻很堅定,一種軍人的堅定!

【學生軍訓心得】相關(guān)文章:

學生軍訓的心得05-24

軍訓學生心得09-29

學生軍訓心得05-22

軍訓學生心得12-29

學生的軍訓心得11-03

學生軍訓心得(精選)07-13

學生軍訓心得【精選】07-24

學生軍訓心得(精選)07-16

軍訓心得學生03-08

學生軍訓心得06-18