防災(zāi)減災(zāi)日活動心得
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編整理的防災(zāi)減災(zāi)日活動心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得1
為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校安全宣傳教育活動，使全校師生掌握應(yīng)急避災(zāi)的正確方法，熟悉災(zāi)后我校緊急疏散的程序和線路，在“5.12防震減災(zāi)日”之際，大石中學(xué)舉行了以“加強(qiáng)防震減災(zāi)意識、構(gòu)建安全和諧校園”為主題的防震減災(zāi)疏散演練。
本次演練經(jīng)過我校領(lǐng)導(dǎo)小組的精心策劃、準(zhǔn)備，保證了各流程均沒有出現(xiàn)任何的差錯與疏漏。疏散演練共分兩個流程：緊急避震階段和緊急疏散階段。
緊急避震階段持續(xù)約3分鐘。隨著廣播里傳出演練總指揮的指令，全校師生立即按照要求緊急避震，雙手抱頭，用書或書包護(hù)住頭，彎腰蹲在桌下，坐在橫梁底下的學(xué)生，避免蹲在橫梁正下方，靠外墻坐的學(xué)生盡量靠里。全體師生聽從學(xué)校指揮，靜候?qū)W校的指令，神情莊重，沒有絲毫慌亂。
突然間，廣播里的.警報聲轉(zhuǎn)變了，學(xué)校向全體師生下達(dá)了新的指令，進(jìn)入了緊急疏散演練階段。師生按照學(xué)校制定的疏散路線，立即由班級前后門安全有序撤離教學(xué)樓到達(dá)集合地點(diǎn)。在這個過程中，同學(xué)們沒有擁擠，沒有吵鬧，沒有遲緩和呆滯，也沒有驚慌和xx。就憑借這種敬畏生命的精神，全校20xx多生從容快速地遠(yuǎn)離了危險區(qū)域，彰顯了我校師生的優(yōu)秀應(yīng)變能力。
緊張的演練結(jié)束后，我校袁方校長與陳永健副校長分別上臺對這次演練進(jìn)行了總結(jié)講話，肯定并贊揚(yáng)了我校師生在本次演練中展現(xiàn)出的優(yōu)點(diǎn)，指出了存在的不足之處，并提供了改進(jìn)的建議。
最后，希望全體同學(xué)能夠?qū)W會、掌握并熟練運(yùn)用自我保護(hù)的方法與技巧，讓生命之花綻放出最為燦爛、美麗的花朵。
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得2
我們每一個人都要樹立防災(zāi)減災(zāi)意識，力爭把災(zāi)害帶來的損失降到最低程度。
災(zāi)害有許多種：地震、酸雨、火災(zāi)、水土流失等。據(jù)調(diào)查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如1976年唐山大地震，2008年汶川大地震等，均有數(shù)十萬人死亡和受傷。
其實，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的，地震發(fā)生前，會有一些預(yù)兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將要發(fā)生地震。如果發(fā)現(xiàn)動物有這些反�，F(xiàn)象，必須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。
發(fā)生地震時，還有很多自救的方法：地震了，如果被壓在廢墟底下，就不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，保持呼吸順暢，再想辦法求救，如果在家里，必須馬上鉆到堅硬并且沒有倒塌的小房間中躲避，保護(hù)好頭部，以免砸傷。
我們哈密常發(fā)生的災(zāi)害主要有火災(zāi)、水土流失等，有些災(zāi)害都是人類自己亂丟明火、砍伐樹木而造成的不必要的損失。所以在日常生活中我們要做到小心用火，不亂丟煙頭;節(jié)約用水，珍惜每一滴水;保護(hù)森林，種植樹木，保護(hù)水土;要多用取之不盡的太陽能;多學(xué)習(xí)一些防震防災(zāi)方面的知識，樹立防范意識。
災(zāi)難其實并不可怕，只要人們增強(qiáng)防范意識，就能減少災(zāi)害帶來的.損失。讓我們行動起來，共同預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生，使我們的明天更加光明燦爛!
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得3
今年5月12日是第-個全國防災(zāi)減災(zāi)日。此次全國防災(zāi)減災(zāi)日的主題是“提高災(zāi)害防治能力,構(gòu)筑生命安全防線”，5月7日至13日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周，為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救互救技能，--學(xué)校開展了一系列安全宣傳教育和主題實踐活動。
一、通過國旗下講話，對學(xué)生進(jìn)行防地震、防溺水、防火、衛(wèi)生防疫等宣傳教育，強(qiáng)化防災(zāi)減災(zāi)意識，提高防災(zāi)減災(zāi)技能。
二、舉行“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”主題班會，利用區(qū)經(jīng)科局下發(fā)的“防震減災(zāi)視頻”向?qū)W生介紹家庭、學(xué)校等場所的地震逃生技巧、火災(zāi)預(yù)防措施、火場應(yīng)急逃生技能和火災(zāi)報警常識等知識。
三、結(jié)合學(xué)校實際，強(qiáng)調(diào)突發(fā)事件、自救互救等內(nèi)容，5月11日下午組織師生開展地震疏散演練活動，增強(qiáng)師生正確處理突發(fā)事件能力，掌握逃生、自救、互救方法，提高師生自我保護(hù)意識。
四、針對厄爾尼諾現(xiàn)象現(xiàn)象嚴(yán)重，利用午間談話課，對學(xué)生進(jìn)行臺風(fēng)、泥石流、濃霧、雷電、大風(fēng)天氣等安全專題教育，使學(xué)生根據(jù)不同情況，采取科學(xué)的方法，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。
五、開展全面的'安全隱患大排查，重點(diǎn)查找學(xué)校災(zāi)害風(fēng)險隱患和安全薄弱環(huán)節(jié)，尤其對消防、用水、用電安全隱患排查，對存在問題做好記錄進(jìn)行整改，使學(xué)校的安全教育工作有形式有實效。
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得4
我校緊緊圍繞今年防災(zāi)減災(zāi)日的主題“xx”，進(jìn)一步完善各類減災(zāi)應(yīng)急預(yù)案，增強(qiáng)師生防震減災(zāi)意識，提高綜合防災(zāi)減災(zāi)能力。因地制宜地開展一系列防震減災(zāi)教育活動，現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
一、利用學(xué)校大門電子顯示屏滾動播出宣傳標(biāo)語、塑膠跑道的柵欄上張、教室懸掛宣傳標(biāo)語，做到“防震減災(zāi)”深入人心。
二、組織全校師生觀看了地震局送來的20塊“防震減災(zāi)”宣傳專欄，讓每一位師生認(rèn)真學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，提高綜合防震減災(zāi)能力。
三、市地震局防震減災(zāi)科丁科長進(jìn)課堂對學(xué)生進(jìn)行了防震減災(zāi)知識宣傳和教育。并要求學(xué)生將所了解的知識帶回家，講給家人、朋友聽，增強(qiáng)全社會的防范意識。
四、進(jìn)行了一次逃生演練演練，市地震局防震減災(zāi)科丁科長對師生的演練情況作了點(diǎn)評，并向同學(xué)們宣傳了一些應(yīng)急疏散的常識。通過演練和專家的`講解，大大提升了師生應(yīng)急逃生技能，增強(qiáng)了防災(zāi)減災(zāi)意識。
五、地震局為每位學(xué)生發(fā)放了宣傳畫冊，學(xué)校以班為單位舉辦“識別災(zāi)害風(fēng)險，掌握減災(zāi)技能”的知識競賽。學(xué)生在喜聞樂見的活動中識別了災(zāi)害風(fēng)險，掌握了減災(zāi)技能。
總之，通過形式多樣的活動，使師生在活動中進(jìn)一步增強(qiáng)了防震減災(zāi)意識。我們將繼續(xù)做好防震減災(zāi)的宣傳教育工作，將安全放在第一位，繃緊安全教育這根弦，讓學(xué)生安全快樂地成長!
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得5
我利用休息日在小區(qū)里進(jìn)行了一個調(diào)查實踐活動。我發(fā)現(xiàn)在我住的這個樓道里，每一樓層都有一個消防栓和報警器。我清點(diǎn)了一個樓道有11個消火栓和11個報警器。消火栓在一個巨大的玻璃櫥窗中，內(nèi)有消防皮管、滅火器，顯得特別醒目。我仔細(xì)地觀察了每一個樓層，發(fā)現(xiàn)有四個消防櫥窗的玻璃被打碎了，有些是住戶搬家具時不小心打碎的，有些是小朋友玩的時候不小心碰碎的。這四個消防櫥窗里的消防工具，一些小孩就隨意拿來當(dāng)玩具玩。如果哪一天真的著火了，人們要滅火時，可得四處尋找這些工具了。另外還有兩個消防櫥窗里堆放了雜物，這也是很危險的，萬一樓道著了火，要接消防龍頭時，還得先花時間清理雜物，這樣會延誤了救火的時間，耽誤了時間火勢蔓延開來就危及到其它的地方了。在我們小區(qū)里，我還發(fā)現(xiàn)了一個個成“丫”字形的水管立在草地上，我想數(shù)清它的個數(shù)，可是我來來回回跑了好幾圈，也沒有數(shù)清它的個數(shù)。我只能去問保安叔叔，原來，我們小區(qū)里有56個這樣的水管，這些水管是干什么用的呢?原來是露天消防栓，提供水來滅火的。但我發(fā)現(xiàn)有一個紅色的消防栓已經(jīng)看不清它的.身影了，因為它的四周堆滿了住戶裝潢時遺留下來一袋袋的垃圾。于是我告訴保安叔叔要及時把垃圾袋清理，保證消防栓暢通。
小區(qū)是我家，安全消防靠大家。大家一起來行動，爭做消防小主人。我覺得小區(qū)的宣傳欄中應(yīng)該多一點(diǎn)消防的知識，讓消防走進(jìn)每一家，讓消防留在每一個人的心中!
生命對于每個人畢竟只有一次，我們不要讓寶貴的生命因火而悔恨。
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得6
今年5月12日是我國第12個“防災(zāi)減災(zāi)日”，5月為防震減災(zāi)宣傳月。
一、明確活動主題
活動開始，學(xué)校就將今年的'防災(zāi)減災(zāi)實施方案通報給全體師生，積極發(fā)動全體師生投入到“防災(zāi)減災(zāi)”活動中來。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校在5月初就成立了防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、積極組織相關(guān)活動
(1)防災(zāi)減災(zāi)，從我做起。
(2)5月12日是我國第7個“防災(zāi)減災(zāi)日”。
(3)減災(zāi)知識進(jìn)課堂，安全意識傳萬家。
(4)學(xué)習(xí)減災(zāi)知識，營造安全家園。
2、組織各班開展以“加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)，創(chuàng)建和諧校園”為主題的。
(1)出版了一期《防震減災(zāi)知識》宣傳欄。
(2)各班組織學(xué)生觀看宣傳展板，并要求三到六年級同學(xué)寫出觀后感。
(3)各班利用班會或?qū)ｉT利用安排時間，組織本班同學(xué)都分享了同學(xué)之間的避險經(jīng)歷和避險經(jīng)驗和我發(fā)現(xiàn)的家庭災(zāi)害風(fēng)險隱患交流。
(4)在5月8日，開展了一次應(yīng)急疏散演練活動。
(5)各班均能在本周上好一堂防災(zāi)減災(zāi)知識宣傳教育主題班會課。
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得7
進(jìn)一步貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀要求，堅持以人為本的思想，營造學(xué)校、家庭和社會防災(zāi)減災(zāi)的宣傳氛圍，喚起廣大師生、學(xué)生家長和社會各界對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救互救技能，我校積極開展“防災(zāi)減災(zāi)”教育宣傳活動，全體師生通過學(xué)習(xí)實踐，學(xué)校預(yù)防控制能力、預(yù)案管理能力、應(yīng)急處置能力、應(yīng)急保障能力有效增強(qiáng)，全體師生應(yīng)急知識和自救能力明顯提升�，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、為了保證活動順利有效的組織實施，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子討論與研究宣傳周活動的內(nèi)容、要求、目標(biāo)，制定《學(xué)�！胺罏�(zāi)減災(zāi)日”宣傳周活動方案》，并按方案要求，具體組織宣傳周的各項活動。
二、積極宣傳，營造氛圍。
我校按照縣局的要求，做好《河北省突發(fā)事件應(yīng)對條例》的宣傳學(xué)習(xí)。高度重視“防災(zāi)減災(zāi)日”的宣傳工作，學(xué)校利用升國旗儀式進(jìn)行了以《如何防震減災(zāi)》為主題的國旗下講話，號召全體師生做到：增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識，提高自我參與防災(zāi)減災(zāi)工作的自覺性和主動性。認(rèn)真學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識，提高綜合減災(zāi)能力。積極配合學(xué)校的抗災(zāi)防災(zāi)演練，防患于未然。防災(zāi)減災(zāi)，從個人做起。做好宣傳教育工作，營造安全教育活動氛圍。
三、各班出一期安全教育班刊，搜集相關(guān)安全教育的'資料，讓學(xué)生能夠從中引起注意，并獲得相關(guān)安全知識，加強(qiáng)學(xué)生之間的互相交流與學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，共同進(jìn)步。
四、各班開展以“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”為主題的主題班會。通過開好主題班會，對學(xué)生進(jìn)行防騙、防震、防火、防雷電、交通事故、溺水等安全教育，讓學(xué)生將安全牢記在心中。
五、安全排查，及時整改，將安全教育活動真正落到實處。
學(xué)校圍繞“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”安全教育主題，認(rèn)真分析學(xué)校目前安全工作現(xiàn)狀，針對防震、防火、防雷電以及校園傷害、交通、溺水、用電等事故的薄弱環(huán)節(jié)、存在的突出問題和安全隱患等，開展了一次安全隱患大排查，對可能存在的問題做好記錄，進(jìn)行了及時的整改，使學(xué)校的安全教育真正落到實處。
通過開展“防災(zāi)減災(zāi)日”系列活動，對全體學(xué)生進(jìn)行了安全教育再宣傳，再動員，再強(qiáng)調(diào)。進(jìn)一步增強(qiáng)了我校師生防災(zāi)減災(zāi)意識，最大程度防止災(zāi)害的發(fā)生、保障我校師生的生命安全和健康生活，確保校園安全穩(wěn)定。在以后的學(xué)校工作中，還將一如既往的將安全放在第一位，繃緊安全教育這根弦不放松，加強(qiáng)生命教育，讓學(xué)生安全健康快樂的成長。
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得8
生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災(zāi)害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結(jié)果——生與死。而那則取決于我們當(dāng)時果斷的措施以及自身心理素質(zhì)。
今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習(xí)。同學(xué)們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學(xué)們安靜下來，老師很嚴(yán)肅地告訴我們：“雖然是演習(xí)，大家要認(rèn)真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑�！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災(zāi)知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。當(dāng)同學(xué)們還沉醉于學(xué)習(xí)的海洋里時，警報突然拉響!同學(xué)們立刻按照老師講的，反應(yīng)都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護(hù)住自己的頭部。
在警報解除后，同學(xué)們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴(yán)肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學(xué)們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學(xué)樓較遠(yuǎn)的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點(diǎn)本班人數(shù)，向領(lǐng)導(dǎo)匯報，一切工作井然有序。
這次防震演習(xí)十分成功，不僅讓我們增長了個人保護(hù)意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災(zāi)害，關(guān)鍵在于要有足夠的認(rèn)識，才能遇險不驚，應(yīng)對得法。要學(xué)習(xí)抗災(zāi)知識，學(xué)習(xí)補(bǔ)救技能，在自然災(zāi)害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識的教育和宣傳，提高應(yīng)對地震的'意識和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時都會有余震。在這次演習(xí)過程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區(qū)，從而帶動和促進(jìn)全社會的防震減災(zāi)工作。
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得9
一個寒冷的冬天，我坐在電腦前沉浸在安徒生童話的世界中，童話中賣火柴的小女孩，透過火柴微弱的亮光，看到了香噴噴的燒鵝，看到了無比喜愛的圣誕樹，還看到了那可親的老奶奶，那一幕幕美好的`景象呈現(xiàn)在眼前，使她陶醉在極度幸福與快樂之中。我感受到火是美麗的，它能使人們走進(jìn)一個朦朧溫馨的世界……突然我聞到一股淡淡的煙味，一開始，我還以為是電腦開得時間久了，才發(fā)出了煙味，趕緊把電腦給關(guān)了�？呻S著時間的推移，這股難聞的味道不但沒有減輕，反而越來越濃，我奇怪極了，又猜測是不是外面在燒垃圾，可我往窗外一瞧，也沒人在燒火了?我在房間里，東嗅嗅，西聞聞，最終認(rèn)定這股嗆鼻的氣味來自門外。這不開不要緊，一開嚇一跳。轉(zhuǎn)眼間，我已被一團(tuán)煙霧給包圍住了，走進(jìn)廚房，才發(fā)現(xiàn)爺爺早就在廚房里刷著一個黑糊糊的鍋子了。我疑惑不解地問爺爺：“爺爺，怎么突然有這么大的煙?”爺爺咳嗽著說：“沒事，忘了關(guān)煤氣了�！睜敔斶呎f邊擦鍋子，“瞧，鍋子都黑了，怎么也擦不干凈了�！彼f道這兒，只聽“啪”的一聲，鍋子被戳了一個大洞�？梢婂佔硬钜稽c(diǎn)就被燒化了。
自從這件事發(fā)生后，爺爺再也不敢在燒東西時離開了。是啊!如果當(dāng)時爺爺再出來晚一點(diǎn)，煤氣浪費(fèi)且不說，要是爆炸可不得了。
通過這次真實的教訓(xùn)，我知道了家庭用火時也不能大意，消防安全隱患在我們的身邊無處不在。
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得10
通過今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離。
現(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：
一、地震來了怎么辦
1.是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。
2.采取正確的姿勢
躲避地震時要盡量降低身體的重心;蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體;趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3.尋找安全的地方
在室外，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間;家中牢固的'桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角;教室的講臺、書桌下;商場書店的結(jié)實柜臺、室內(nèi)立柱附近;影劇院的排椅下;工廠車間內(nèi)的機(jī)床、大型設(shè)備附近等。
4.震后迅速撤離
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。
5.要點(diǎn)
選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏;
伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心;
抓住桌腿等牢固的物體;
保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻;
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方;
要避開高大建筑物，如：樓房、煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物;
避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等;
避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
二、火災(zāi)來了怎么辦
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機(jī)。
總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得11
今年5月12日是我國第x個“防災(zāi)減災(zāi)日”。根據(jù)山西省減災(zāi)委員會辦公室《關(guān)于做好20年防災(zāi)減災(zāi)日有關(guān)工作的通知》的文件精神，今年“防災(zāi)減災(zāi)日”的'主題是“減小災(zāi)害風(fēng)險建設(shè)安全城市”，5月11日至17日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。為做好我市今年防災(zāi)減災(zāi)日各項工作，陽泉市郊區(qū)民政局積極開展防災(zāi)減災(zāi)日專項宣傳活動。進(jìn)一步增強(qiáng)了廣大群眾防災(zāi)減災(zāi)意識和能力，普及了防災(zāi)減災(zāi)知識和技能。
5月12日上午9時，我區(qū)在郊區(qū)行5·12防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急知識聯(lián)合宣傳咨詢活動，本次活動主題為“減小災(zāi)害風(fēng)險建設(shè)安全城市”。區(qū)人大副主任張富英、區(qū)政協(xié)副主席楊濟(jì)才，區(qū)民政局局長王文清等領(lǐng)導(dǎo)走上街頭，為過往群眾發(fā)放宣傳資料20xx余份、發(fā)放防震減災(zāi)撲克500余副，防震減災(zāi)宣傳手提袋800個、宣傳紙巾盒80個、宣傳油筆50支、宣傳削皮刀50個，共展出展板8塊,現(xiàn)場解答群眾咨詢300余人次。此次宣傳活動蔭營鎮(zhèn)橋上村村委會也積極參與，懸掛宣傳標(biāo)語、發(fā)放宣傳資料。此次宣傳活動采取防災(zāi)減災(zāi)知識技能咨詢、圖片展示、知識問答、發(fā)放公眾應(yīng)急指南及防災(zāi)減災(zāi)知識手冊等形式，向廣大群眾傳授防災(zāi)知識技能。增強(qiáng)了群眾的防災(zāi)減災(zāi)意識,提高了群眾的自救互救能力，收到良好的社會效應(yīng)。向社會公眾尤其是中小學(xué)生、進(jìn)城務(wù)工人員、工礦企業(yè)職工等普及防災(zāi)減災(zāi)知識和自救互救基本技能，進(jìn)一步增強(qiáng)全社會防災(zāi)減災(zāi)意識。
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得12
為增強(qiáng)學(xué)生的防災(zāi)觀念，樹立防災(zāi)意識，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，并通過演練提高學(xué)生們的應(yīng)急救援和防護(hù)能力，5月12日，我們學(xué)校舉行了防空防災(zāi)演習(xí)。
在防災(zāi)演習(xí)開始前，周老師給我們仔細(xì)的講解了防災(zāi)警報分為哪幾部分。先是預(yù)先警報，鳴響方式：鳴60秒，停30秒，反復(fù)兩遍。再響是解除警報，鳴響方式：一長音，連續(xù)鳴4分鐘。時間是從上午10點(diǎn)整開始。在刺耳的防空警報聲中，演習(xí)開始了。一聽到警報聲響起，全校師生立刻跑出教室，用雙手使勁的`抱著頭，從安全通道撤離到操場。在整個疏散過程中同學(xué)們表現(xiàn)得都比較鎮(zhèn)定。
先說說我們(三)一班的表現(xiàn)吧!我們在撤離的過程中既有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)。優(yōu)點(diǎn)就是我們跑得快，能夠按照預(yù)先講解的逃生要求撤離到操場。
缺點(diǎn)是我們撤離的時候有點(diǎn)慌亂沒能顧及身邊的人，只顧自己跑。希望我們在下次的演習(xí)中既能夠在顧及身邊同學(xué)的同時自己也能安全的撤離。發(fā)揚(yáng)我們班的優(yōu)良傳統(tǒng)做一個謙讓別人榜樣。這次演習(xí)使我們知道當(dāng)災(zāi)難正正發(fā)生時，我們既要保護(hù)好自己，更要顧及身邊的人!
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得13
為了提高全體師生的防災(zāi)意識，學(xué)會生存，在突發(fā)火災(zāi)等各種災(zāi)難中的疏散自救自護(hù)能力，根據(jù)《中華人民共和國人民防災(zāi)法》規(guī)定，按照教育局要求，我們成功地組織全校學(xué)生進(jìn)行了疏散演練活動。在剛才的演練中，由于師生們思想重視，組織到位，準(zhǔn)備充分，老師和同學(xué)們能按照要求認(rèn)真對待，疏散迅速、有序，保證了這次演練的成功。在此我向?qū)@次演練的成功表示祝賀，向為這次活動付出辛勞的各位老師表示感謝。
“學(xué)校安全事關(guān)社會穩(wěn)定，事關(guān)每個家庭的'幸福與安寧”。我們要始終牢固樹立“生命至上，安全第一，預(yù)防為主”的思想，以創(chuàng)建“文明校園”、“平安校園”、“和諧校園”為契機(jī)，從提高意識，規(guī)范管理，落實責(zé)任抓起，從重點(diǎn)防范隱患入手，切實把安全工作放在首位，把安全工作常規(guī)化、制度化。我們還利用各種渠道廣泛宣傳安全教育知識，不斷加強(qiáng)了安全教育、生命教育，制訂和落實學(xué)校安全應(yīng)急預(yù)案。這一切，都是為了有效地保障全校師生的生命安全，維護(hù)學(xué)校的安全與穩(wěn)定。
“災(zāi)害無情，生命無價，安全第一，預(yù)防在先”。同學(xué)們，作為未成年人，我們更要增強(qiáng)安全防范意識，同時，還要加強(qiáng)學(xué)習(xí)安全知識，提高自救、自護(hù)能力，掌握在緊急情況下快速機(jī)智逃生的本領(lǐng)。希望同學(xué)們要向家人、鄰居積極宣傳，讓更多的人關(guān)注安全，珍愛生命。
最后，我希望全校師生能以這次防災(zāi)疏散演練為契機(jī)，進(jìn)一步把我校的安全工作做好、做實，把各種安全隱患消除在萌芽狀態(tài)，為繼續(xù)推進(jìn)平安校園、和諧校園而不懈努力。
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得14
記得有一場火災(zāi)就發(fā)生在我家住的小區(qū)里。有一天傍晚，一位小男孩在家門口拿著一個打火機(jī)在玩火。由于他家門口堆放著許多易燃物品。小男孩先“啪啪”按了幾下打火機(jī)，覺得很好玩，就繼續(xù)玩了起來。他并不知道玩打火機(jī)是一件多么危險的事情。就在這時，不幸的事情發(fā)生了，他家門口的報紙著火了，他用腳拼命地去踩火，想把火給撲滅�？墒腔鹪綗酱�，開始蔓延了，火勢毫不留情地竄到了對面的住戶，小男孩拼命地敲打家門。有人立即撥打了119。
你聽，消防車警笛聲由遠(yuǎn)而近呼嘯而過，使人心焦，仿佛車輪旋緊人們的每一根神經(jīng);而那水槍也變成了鋼槍，貯進(jìn)去的是忠誠，噴出來的`是仇恨，英勇的消防戰(zhàn)士們手中死死扼住火魔的咽喉。雖然在平時看起來小小的一些事，卻能給別人帶來許多不必要的麻煩和損失!
防災(zāi)減災(zāi)日活動心得15
現(xiàn)在的自然災(zāi)害越來越頻繁，它對人類所造成的危害是觸目驚心的。如水災(zāi)、火災(zāi)、地震等，它使無數(shù)人無家可歸，也無情地奪去了無數(shù)人的寶貴生命。為了預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生，我想發(fā)明一種防災(zāi)害的房屋。
這種房屋的材料很特別，它們是用高強(qiáng)度的鋼絲，玻璃纖維和輕金屬等材料建造的�，F(xiàn)在就讓我們參觀未來的房屋吧!
先介紹大門，大門是隱形的`和有靈感的，主人、客人可以從房屋的任何一個地方自由出入。當(dāng)災(zāi)害發(fā)生時，他們可以迅速逃離。房內(nèi)設(shè)備，天花板和墻壁有多層保護(hù)膜。發(fā)生水災(zāi)時，它可以把水吸干并且使保護(hù)膜更加結(jié)實。發(fā)生火災(zāi)時，墻壁和天花可以噴水，把火滅掉。當(dāng)臺風(fēng)來臨時，墻壁的四周會和地面的泥土緊緊粘在一起，好像房子在泥土里生根一樣，難以分離。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，墻壁和天花板等物質(zhì)會自動消失，整個房屋變得空蕩蕩。這樣就沒有任何材料可以傷害人類的身心。無論發(fā)生什么情況，房屋會根據(jù)情況而發(fā)生變化。
房子內(nèi)一切設(shè)備可以隨意放大或縮小，所以房子可以容納很多先進(jìn)的設(shè)備。最重要的是每個房間床頭都安上了不同的按鈕。當(dāng)發(fā)生不同的災(zāi)害時，按鈕會預(yù)先感應(yīng)，發(fā)生警報并自動啟動安全系統(tǒng)，把房子保護(hù)好。
有了這種高科技的房子，人們再也不用受自然災(zāi)害的危害了。
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