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個人運動會心得體會（通用15篇）
當在某些事情上我們有很深的體會時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以不斷更新自己的想法。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編收集整理的個人運動會心得體會，希望對大家有所幫助。
個人運動會心得體會 1
擁有了不代表永遠擁有，失去了的不代表不能奪回！重要得是永不言敗永遠進取。
在學校的運動會上，我看到了英姿颯爽，躍躍欲試的賽跑隊員們、看到了意氣風發(fā)，全身充滿熱情的藍球隊員們；看到蓄勢待發(fā)，一往無前的跳遠隊員們從這一個個比賽中我看出了運動場上的艱險、緊張，爭先恐后、你爭我趕的競爭場面！
看著看著，不知不覺得我就覺得這像是學習場一樣。就拿跑步比賽說吧：在跑道上有一群奔跑，放了僵的野馬一樣的人沖鋒向前著，總有人領(lǐng)先，總有人落后，可是現(xiàn)在你擁有的并不代表你永遠擁有。拿一個運動員說吧，在剛剛開始跑的五十米里他沖在前列。
可突然被人撞倒在地，連踩幾腳，原本沒有希望的他頑強的.站起來，更加的奮力奔跑，勇往直前，最終他取得了很好的成績。反之，原來最領(lǐng)先的那一位，在后期雖有不少力氣，但驕傲自信懈殆下來，結(jié)果剎那間被別的人同時超越，最終能得第一的他只進入了前五名！
其實，在人生和學習的賽場上都是如此，現(xiàn)在沒有的、失去的要去竭力爭取，現(xiàn)在擁有的也要不能懈殆！最重要的就是要永不滿足和永不放棄！如果你不再拼搏安于現(xiàn)狀，如果你畏懼失敗放棄追求，你就輸了整場比賽。
這次運動會之后，我汲取了運動場上的經(jīng)驗教訓，我下定決心：一定要把我失落了的原本學習上的領(lǐng)先，像我敬佩的那個運動員一樣奪回來！一定要在學習的道路上決不停留永遠進��！
個人運動會心得體會 2
運動會是一個有競爭，有夢想，有奧林匹克竟聲的大型活動。它在我心里是很偉大的。它不僅僅是展示個人舞臺，更是展示中國人的舞臺。它具有公正、公開、公明的性質(zhì)。
0717班在我眼里并不是很出色，但是通過這次運動會使我對這個班級另眼相看。我以前說這個班級不是很團結(jié)，但是此刻我認為為了群眾項目，每個人都會盡力為班上爭光，由此可見還是一個團結(jié)的大群眾，我感到很高興。
當我那天參加十二人綁腿跑，在上午訓練時，由于沒有配合好，使群眾都訓練不好，而我和另外一名同學是新加入的。因此她們都怪我和立功內(nèi)外一名同學，當時我感到心里好難受。我真的是盡力的配合了。在訓練中，我重復的摔交。真的摔的好疼，站起來之后之后訓練，我心里沒有怨言，因為這是群眾的項目，也是班上的榮譽。我也不期望因為我一個人而影響整個群眾。然而使我心里不平衡的是明明不是我影響的卻偏說我是我，還一向說著風涼話，都是一個班，同樣是一個項目，誰不期望搞得好，人人臉上都有光。我不明白當她們說著風涼話或是愿望一個人的時候，心里是怎樣想的，誰愿意丟人呢？那天我很悲哀的哭了。那是我開學后的第一次流淚，一個人得不到朋友的'諒解是痛苦的，但得不到群眾的諒解是讓人想放下世界。
我不明白自己的胸襟到底有多大，但我往往會因為一句話而想很長時間。在這次運動中，不僅僅看到了每個同學的優(yōu)點，使我對這個班更自信，這是一個優(yōu)秀的班級，我很榮幸是班上的一員。
個人運動會心得體會 3
只是在提筆和頓筆的剎那，大一的生活即將接近尾聲，回想起開學初競選學生會時的忐忑不安，回想起成功競選后的激動和喜悅，此時此刻的我感慨萬千。一路走來，學生會給于了我太多，教會了我太多，而自己的心智也隨著學生會的成長足跡而愈加豐滿，更加成熟。如果把學生會看作是一首歌，那么我寧愿運動會是其中最明亮歡快的篇章。他凝聚了最核心的團隊力量，也匯聚了太多值得感動的淚水和記憶。
仍然記得四月的最后兩天，天似海一般澄澈的藍，和煦的春風溫潤的撫摸著美麗的校園，短短兩天的服務(wù)卻讓每一個身臨其境的學生會成員受益匪淺。就此，我想談?wù)勛约旱男牡皿w會。
首先，這次活動是在有統(tǒng)籌有計劃的前提下層層展開的，展開前龐珊主席專門召開了會議部署，對于活動的重要性和相關(guān)細則進行了強調(diào)，并且分工明確，把任務(wù)落實安排到了責任人。這樣，一方面有利于活動順利展開，一方面也不同程度的增強了大家的責任意識。
其次，服務(wù)活動盡管分工明確，但各個干事和部長間的團結(jié)協(xié)作也很讓我感動。大家的服務(wù)熱情和積極性都很高，真正做到了把分配的任務(wù)當做自己的義務(wù)來做。良好的氛圍給前來準備的老師和學生運動員提供了一個舒心、輕松的環(huán)境。我一直信服態(tài)度決定一切，從一開始進入學生會單純的只是想鍛煉自己的能力到現(xiàn)在如愿以償?shù)牡玫搅说Z練，我們從未過分的奢求過什么，但也正是源于這種端正的態(tài)度，源于這顆激情飛揚、熱血方剛的心，學生會附帶的給于了我們那么多。學生會之外，我們是個體遍布在各個班、各個宿舍。之內(nèi)我們又是好姐妹、好兄弟，而運動會正是在無形中鞏固了這種情誼。若干年后我們依然還會記得二零零九年四月末的運動會上有這樣一群充滿朝氣和熱心的年輕人在賽場外肆意的綻放著如火的青春。沒有鮮花和掌聲，沒有至高無上的榮譽。我們有的只是一顆甘于服務(wù)，甘于奉獻的心，是一顆與運動員共呼吸、共急促的心，是一顆與學院榮譽、共比拼，共成長的心。
最后，運動會結(jié)束的那一片刻，沒有誰擅自的離去，而是靜默的待聽最后的結(jié)果，一陣陣歡呼雀躍的`驚呼正淋漓盡致的詮釋著我們對學院、對濟大最虔誠的敬意。清點好現(xiàn)場的物品，我們才陸續(xù)的離去。運動會就這樣結(jié)束了。雖然倍感疲憊，可是身體的乏累是無法與精神的充盈和欣喜想抗衡的。
總結(jié)：其實不止是運動會，學生會的每一次活動都給與了我莫大的收獲，責任、榮譽和溝通，我一直都將銘記于心，我會用熱情來承擔責任，用責任來換取榮譽，用誠摯來和每一個人溝通。當然，毋庸置疑的是，在服務(wù)過程中還存在許多細微的不足，如因為忙亂而造成服務(wù)不細致，不周到。服務(wù)不到位等問題。吃一塹，長一智，畢竟從這次活動中我們學到更多的是值得認可的東西，而且我深信這些東西必將成為我們受益終身的財富。未來的路還很長，我們也必將帶著這番熱情和夢想去追逐，我們會用學生會所賦予我們的干練，嚴謹，責任，榮譽打拼屬于我們的人生天地。
最后由衷的祝福我們法學院學生會越來越好。
個人運動會心得體會 4
轉(zhuǎn)眼間，來到xx省xx市贛南師院已經(jīng)兩個月了。以前在高中也參加過，但這次有些不同了，我以大學生的名義去參加的運動會，同時也以一名學生會辦公室委員的職位參加了這次盛會。
這次運動會我們做了充分的準備，在召開運動會的前幾天我們就積極請戰(zhàn)，充分發(fā)揮我們的主觀能動性，系學生會的領(lǐng)導老師表揚了我們，我們感到作為一名辦公室成員這是我們應該做的。這次運動會召開的前兩天，我們召開了一次十分正式的會議，對運動會的.工作做了詳細的安排和部署，這次的運動會有些人的表現(xiàn)讓我感到十分欣慰。
當天7點40我們在主席臺后身集合，當場做了工作安排，我們辦公室負責主席臺文法系活動地區(qū)的人員流動及衛(wèi)生情況，成員有我、華婧婧、惠玨、杜夢思、肖連珍。運動會大家都很積極，妥善的處理身邊的事情，積極的向我提出工作建議，我感到十分高興。大家知主觀能動的去想事情和做事情了。
運動員們也很出色，他們身姿矯健，充滿活力，在賽場上揮灑汗水，贏得榮譽，更高、更快、更強，這不僅是一次運動賽事，更彰顯了我們的科院精神。作為文法系的一名團員，能為他們服務(wù)時我們的榮幸，看著他們濕透的衣衫，腫脹的雙手，我們?yōu)樗麄兏袆�、欽佩、心疼。
伴隨著學校體育場上歡歌笑語和最后的吶喊，科技科院的運動會圓滿結(jié)束了。
運動會雖然結(jié)束了，但是在我的腦海里還是不斷的回憶，當時激烈的競賽場面。當時的我們努力奮斗拼搏，從中體會到永不言棄。為了自己的目標而努力，沖向終點時，就看到勝利的曙光。只要做到堅持不懈，努力奮斗，沖到最后，就會知道，陽光總在風雨后。
在這次運動會上，我感悟極多，尤其是在我看別人跑3000米的時候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在參加比賽的過程中，原來堅信自己能行，不知堅持到最后就是勝利，盡管眼前情勢對自己不利，但我們始終相信有付出就有收獲。也許他們曾想過要放棄，因為它是那么的難跑，介是他們告訴自己，不級放棄，要跑到終點，就這樣我憑這毅力堅持到了最后。他們憑著自己的毅力和努力取得的成績，為此我為他們感到驕傲
但讓我感覺遺憾的是：我們的分工還不夠明確，還需要繼續(xù)努力改進我們部門的不足，做到精益求精。
個人運動會心得體會 5
一年一度的秋季運動會終于來了。星期四的早上，我們穿著整齊的校服，懷著激動的心情來到學校。
不一會兒，秋季運動會的開幕式開始了。伴隨著秋季運動會進行曲，管樂隊、花束隊、彩旗隊和各班運動員邁著矯健的步伐，向主席臺走來。
開幕式一結(jié)束，比賽正式開始。操場上頓時熱鬧起來。50米預決賽、跳高、跳遠幾個項目同時進行，操場上拉拉隊的“加油”聲此起彼伏。
我覺得我們年級最精彩的要算女生接力賽了�！芭椤钡囊宦晿岉�，各班的運動員就像離弦的箭一樣沖了出去。我們班跑第一棒的同學一眨眼的'功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同學飛一般的沖了出去，和別班拉開了一小段距離。眼看就輪到我了，我多少有些緊張，不過我已做好了充分的準備，很利索地接過棒子就跑，盡管別班運動員緊追不舍，還是沒有追上我。就這樣各班運動員一個緊接一個地跑著，“加油”聲一浪高過一浪，最終我們班的女生接力得了全年級的第一名，我們激動地歡呼起來。
秋季運動會很快就結(jié)束了，但運動場上那激動人心的場面不時地浮現(xiàn)在我的腦海中。
個人運動會心得體會 6
6月16日—6月17日這兩天的時間里，參加完公司組織的團隊趣味運動會后，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生！整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……
每一個人按照自己所承擔的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內(nèi)將一個個項目成功地完成。我總結(jié)了一下我們?nèi)の哆\動會的獲勝的技巧和心態(tài)：
一、優(yōu)秀的團隊首先應該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導者，有一個共同的.目標愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、信任，一個多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力。古人尚知用人不疑，疑人不用。
四、團隊溝通。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
五、紀律的約束：約束了自己，保護的是大多數(shù)人和團隊的利益。俗話說沒有規(guī)矩不成方園，在一個團隊中如果沒有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是一盤散沙！
所有的活動，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。
在我們的團隊中，為什么工作中總是浪費時間？為什么事情辦起來總是不順利？為什么？為什么？在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案！
在一個公司內(nèi)，最終的目標是取得利潤，這個目標看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導，而每一件事情就是一個項目，需各部門協(xié)力完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益？各部門按照所分配的角色來擔當責任，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實際情況，提出所存在的問題點與相應的改善方案，以利于主導部門調(diào)整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
總的來說，這次趣味運動會真的給了我們很多的感觸，讓我們真正的知道個人做一件要獲勝是離不開團隊的。
個人運動會心得體會 7
今日是個好日子，同學們期盼已久的運動會最終來了。
我早早地來到學校，走進教室，同學們用期盼地目光凝視著我，由于我將要和謝仁東等同學一起參與運動會，為班級爭光。
競賽快要開頭了，我急趕忙忙地走進賽場，只聽見操場上傳來了發(fā)令槍聲、拉拉隊員的加油助威聲，還有喇叭聲，各種吵鬧聲此起彼伏，好不喧鬧啊。
第一場競賽開頭了，謝仁東參與了短跑競賽。只見發(fā)令槍一響，謝仁東像離弦的飛箭，快速的'向終點跑去，最終獲得了第三名的好成績。
最終到了第四場競賽，輪到我出場了，早早做完熱身活動的我，站在第一跑道。此時，我聽見心撲通撲通地跳個不停：“這可是預選賽，假如跑到最終一名，就進不了淘汰賽，決賽就沒戲了�！毕氲竭@，我感到特別緊急。我凝視著前方，做好起跑的姿態(tài)，只聽“砰！”的一聲，我飛速地奔了出去，全神貫注地看向前方，奮力地邁開腳向前跑去，仿佛整個賽場只有我一個人。跑著，跑著，耳邊聽到了我班幾個女生的吶喊聲，我全身熱血沸騰。競賽快要到?jīng)_刺階段了，我覺得力氣有點不支了，但為了進入下一輪，我閉上眼睛，咬緊牙關(guān)，屏住呼吸，快速地向前沖刺，最終進入了前三，如愿進入了決賽。
淘汰賽開頭了，鬧了個小插曲——我肚子痛，只好找成燦臨時代替了，真是有點圓滿。
最終等到了決賽，“各路英雄豪杰”都會聚一起，個個精神抖擻。
“各路英雄豪杰，預備，‘呯’！”我馬上像一只發(fā)覺獵物的豹子，飛一般地沖了出去，但過一會兒，體力就耗盡了，呼吸也很困難，很快我就落伍了，感覺心臟都要爆了。最終，我沒能為班級爭光，只得了800米長跑第七名，我真有點愧對班級同學。
這次運動會我輸慘了，我對不起信任我的趙教師和同學們。我只想對大家說“特別愧疚”！
個人運動會心得體會 8
校運動會圓滿落下了帷幕，我們20xx級工程造價（紹職）班在本次運動會中取得了第一名的好成績。我們拼搏過，我們在賽場上揮灑了汗水，尤其重要的是，我們收獲了勇氣，并且更進一步地認識到了責任心的重要，而這些將能更進一步指引我們以后的人生之路。
首先，讓我們把熱烈的掌聲送給所有參與本次運動會的運動員們。一天半來，運動場上充滿了緊張、激烈、揮灑熱血的濃烈氣氛。我班參賽運動員充分發(fā)揚了不怕困難、奮勇爭先、頑強拼搏、爭創(chuàng)一流的運動精神，賽出了水平，賽出了風格。后勤小組和寫稿宣傳的同學們，工作一絲不茍、認真負責、堅守崗位，發(fā)揚了連續(xù)作戰(zhàn)的作風。這一切都充分展現(xiàn)了我們班集體的團結(jié)上進，自強不息的精神風貌。
這次運動會，從廣播操的訓練、走方陣表演的排練到比賽的訓練；從項目準備階段到比賽時刻，無不體現(xiàn)出我們班同學們強烈的`集體榮譽感。
這是大家進入職高以來的第一個大型集體活動，同學們都積極配合，出謀劃策，我們班最后獲得了團體總分第一名，女子組4×100第一，這離不開我們班張妙語、錢姿含、王盈超、邵夢雨同學的努力付出，其中我班邵夢雨同學在跑步比賽中一馬當先，健步如飛，賽出了水平，賽出了風格，是我們班當之無愧的運動健將。我班邵夢雨同學和張歆瑜同學還分別突破了校800、1500跑步與跳高的校記錄，可以說是一次大豐收，每個同學都為班級運動會順利奪冠貢獻了自己的一份力。
希望我們班在下一次運動會中再創(chuàng)佳績！
個人運動會心得體會 9
今年秋季運動會順利結(jié)束，學生們非常熱情。比賽成績和安全都不錯。裁判工作中也存在一些安排不當、不順暢等問題，總結(jié)如下：
一、開始項目與會議過程有些脫節(jié)，主要原因是：比賽程序安排不當。今后，對于第一個項目的100米和其他項目的遠程動員，在編不安排這個項目的運動員參加開幕式，給這些參加第一個項目的運動員足夠的時間準備。
二、比賽中有個別同學有頂替項目發(fā)生。今后在制定比賽規(guī)則時，可以特別說明對頂替行為的處理意見�？杉尤霑h紀律量化評比。也有一些運動員因為比賽項目沖突，沒有參加田賽項目的一些輪次比賽，影響比賽成績，有情緒反應。這個問題的原因是會議裁判準備不足。今后可以在比賽規(guī)則中特別說明田徑規(guī)則的解釋，從而解決遠動員思想不理解的'問題。
三、徑賽比賽有些慢。這個問題主要是終點裁判和終點記錄的配合，是一個經(jīng)驗和技術(shù)問題�？梢栽谝院蟮牟门兄校灰欢ǖ鹊浇K點記錄完畢再進行下一個項目。運動員有成績。終點裁判有排名判斷，交給記錄員。
四、等待總記錄成績，拖延比賽總成績的公布�？傆涗浀慕Y(jié)果可以在最后一個項目之前基本做好。最后一個項目（通常是4×100接力）完成后，總記錄可以加上最后一個項目的結(jié)果。這也是經(jīng)驗問題。
五、安全問題。田賽跳高比賽，墊子一定要放好。放安全。同學們，不要靠近跳高架，以免桿子戳到眼睛。跳遠時，沙坑中的附加設(shè)備，如鏟子、平沙架等。放在安全的位置。在鉛球比賽中，遠動員投擲后，裁判應該站在投擲圈的前沿，用旗幟（或身體）表示，暫停比賽，讓其他裁判記錄結(jié)果，然后繼續(xù)比賽。
以上問題大多是裁判問題，在今后的運動會上做好相應的準備和裁判工作，防止同樣的問題再次發(fā)生。
個人運動會心得體會 10
終于等到10月13日，我們學校開運動會了。早上還下著毛毛雨，但過一會兒就會平靜下來�？炜�！白云飄飄，陽光穿過云層，仿佛祝福我們的運動會成功舉行。大家懸著的心終于放下了。
盛大的開幕式開始了。首先是莊嚴的升旗儀式。伴隨著莊嚴的國歌，一面鮮艷的五星紅旗冉冉升起，我們看著國旗高高飄揚。內(nèi)心充滿了少年的理想和豪情。其次是各個年級的創(chuàng)始人�？炜�！他們都興高采烈。以整齊的步伐走過講臺。
我看見二年級的學生戴著紅色的'帽子，手里拿著紅色的小星星，邁著整齊的步伐向我們走來。接下來是初三的羽毛球隊，充滿活力；四年級的金思銀思團隊給會場帶來了歡樂；五年級的國旗隊也是這么英雄。最后，運動員代表上臺。
都是發(fā)光的，臉上好像能看到：“我會贏這場比賽�！弊罹实氖抢蠋煹捏w操表演，陽光搭檔動作，還有鼓隊的表演�？梢娝麄�?yōu)榱诉@一刻排練的很辛苦。成功背后浸透汗水！彩色氣球飛上藍天。我們的童心也飛向遙遠的天空。
下午3點20分，我的400米跑開始了，只聽到一聲槍響就跑出了跑道。班主任帶領(lǐng)同學給我加油，我聽到同學給我加油就跑的更快。一直遙遙領(lǐng)先。但是最后60米，感覺體力不足，慢了下來�？吹絼e人都在追我，我盡力加快速度，但是因為體力不足摔倒了。
看到一個同學超過了我，我立刻從地上爬起來，為了班級的榮譽，用盡全力向終點跑去。今年秋天，我排名第三，遠遠領(lǐng)先。跑過終點線時，我躺在地上，沒有絲毫力氣站起來。同學們都爭先恐后的幫我，我覺得無比溫暖。同時心里有點后悔。這次運動會收獲很大。
我期待著明年的運動會，我必須為我的班級贏得榮譽。
個人運動會心得體會 11
在溫暖的五月，寶寶們穿著溫暖的花園服，在寶寶進入花園后度過了第一次運動會，這也是一個快樂的聚會。
早上8:30到達會場，到處都是天使般的笑臉。一切都準備好了�；仡欀酰瑖礻牭膶殞殏冞~著整齊的步伐，守護著莊嚴的國旗，走在隊伍的前列。從那時起，愛國情結(jié)在他們年輕的心中扎下了根，看到了他們的好精神。接下來是輪滑隊的威武之路。他們熟練地經(jīng)歷了無數(shù)次摔倒，然后站起來練習。他們堅強的意志為嬰兒的未來奠定了良好的基礎(chǔ)。
接下來是獨特的筷子練習，即鍛煉身體，非常有趣。嬰兒表演如此認真，烈日不影響表演。哈哈，可愛的王一漢寶寶打了小手哇�？纯催�有一個謎，筷子反過來是一面小國旗啊，原來他們只是復習彩旗隊，驚嘆于道具的巧妙使用。
和寶寶一起玩游戲，一起完成一個比賽項目，真的很有趣很有意義。運氣球很有意思。首先讓寶寶抱著球跑到父母身邊，和父母合作把球運回去，然后交給下一個隊友�？磥韺殞毢桶职謰寢屨娴挠心酰浜系暮馨�。 跳圈游戲需要體力和靈活性。父母真的很努力，寶寶在背上很開心。
還有很多項目都很有意義。老師、孩子和家長的臉都是紅色的'，充滿了幸福的笑容。氣氛充滿了溫暖和愛。正是老師們的良好意圖和幕后的辛勤工作，才呈現(xiàn)出這場成功的運動會。作為家長，我們心中充滿了感激。幼兒園為孩子們提供了成長的各個方面的機會。它是他們快樂童年的一部分，在他們生活的啟蒙階段具有深遠的意義。
孩子們會永遠記得你，我們的父母會永遠記得你，最可愛的老師，再次感謝你。
個人運動會心得體會 12
在生活中，我們都要運動的，因為只有運動起來，生命才會活躍起來，我也一樣，我也熱愛運動，比如，跑步呀、打籃球呀、打羽毛球呀……
早上五點半左右，媽媽就會把我叫醒，我是非常的瞌睡，仿佛一閉眼就能呼呼大睡，我的兩只眼睛睜得又大又圓，即使下刀山，下火海，我還得忍住，因為是為了運動，讓生命運動起來，活躍起來，這樣我才能變得又高又壯。
踏出家門，走出門洞，一陣陣新鮮的空氣撲入我鼻中，頓時一陣陣清新環(huán)繞我身上，我也變得精神起來。在熟悉的羊腸小道上跑，看見旁邊的小樹，都已經(jīng)長出了嫩嫩的綠葉，像一個個綠精靈似的，充滿活潑、可愛，讓人忍不住撫摸。雖然時間很早，但是路邊的人也是很多，大多數(shù)都是中年人和老年人，也許他們都快到了老年時期，多運動鍛煉自己的身體，減少得病的幾率，到了這個年紀都想多運動，因為生命在于運動，這使我更加想運動，向往運動了。
我和媽媽一早上走的路也不少，繞著這一圈可以在微信上大約走xxx步。正當別人睡著懶覺時，我們就已經(jīng)運動很長時間了，雖然走了一上午，但是運動后卻顯得格外的輕松，因為出汗也是排泄的.一種。在我看來，出汗比在家享受空調(diào)好多了，因為排汗可以排掉身體的尿素和多余的水、無機鹽，而享受空調(diào)就又是一說了，既費電，又顯得格外的懶惰，你愿意這樣嗎？剛剛做完運動，媽媽說還不能坐或者蹲，需要活動活動大腿，為了讓腿放松，不讓抽筋，有時還會壓腿，雖然很痛，但是壓過后格外的輕松、舒適。等到太陽高照時，我們也就匆匆離開了。
我熱愛運動，運動不禁能帶來我們快樂，還能讓我們更加健康，生命在于運動，我們運動，我們不停息，加油！
個人運動會心得體會 13
迎著秋日的陽光，伴著收獲的季節(jié)。10月6日，我們迎來了 首屆歡快而精彩的趣味運動會。 各分處的6支代表隊近百名運動員參加了本次比賽。經(jīng)過劇烈的角逐，舉辦本次運動會既豐富了員工的文娛生活，更鼓勵了廣闊員工以強健的體魄和飽滿的熱情投身到 的開展中。我作為一名剛來管理處報到的新員工，有幸參加了這場趣味運動會，深感榮幸與自豪。
運動會的內(nèi)容真是豐富多采，有6人綁腿跑，投球，綁絲帶，過山車（呼拉圈），拔河，趕球等。
運動會結(jié)束后，每每回想起當時的情景，運動員們在賽場上的拼搏精神歷歷在目。最劇烈，令我印象最深的還是拔河。在拔河比賽中，我處的精英隊順利的.進入了決賽，和我們決一上下的是東莞隊和藍鉆華景金竹組隊，大家的實力旗鼓相當，雖然大家都已筋疲力盡了，但我們精英隊的全體人員還是那么氣勢高漲，越戰(zhàn)越勇，毫不畏懼。最精彩的是和藍鉆華景金竹隊決出勝負的那一場，在比賽過程中，隊員們共同喊著一致的口號，拼命的往后拉，由于前面已經(jīng)拔了兩場，大家都有點顯得疲累，只見中心朝著對方的陣地慢慢地 ，在一旁的經(jīng)理和同事們都十分著急，用力的喊著加油，為了不辜負他們對我們的期望，精英隊員們再次使出了牛勁，用盡全身力氣把中心朝我們前方拉，于是奇跡出現(xiàn)了，我們勝利了，大家都為我們精彩的角逐歡呼！這真是大家齊心協(xié)力的結(jié)果。
現(xiàn)在回想起來，我看見當時運動員在拔河時已經(jīng)是累得趴下了，但還是憑著那股不屈不撓的精神，硬是堅持，依舊使盡全力，向勝利艱難的靠近。運動員們不屈不撓、努力拼搏的精神感染著賽場邊的觀眾，為運動員喝彩、加油聲響徹整個運動場，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏。其氣氛怎可只用太熱鬧了！來形容。還有一幕幕啼笑皆非的事情，更是樂翻全場！那一刻，秋天里的太陽也似乎被我們的 所點燃，頓時燦爛無比。
個人運動會心得體會 14
首屆趣味運動會給我留下了許多深刻印象：在場下觀看的人，沖在競技場上的人，站到領(lǐng)獎臺上的人。但不管是哪些人，大家都在以同樣積極歡樂的心態(tài)參與著。有勇于拼搏的運動員；有跑前跑后的'工作人員；有不辭辛苦的裁判員；還有吶喊助威的觀眾。在這里所有的人無一不為這運動會喝彩，無一不為這運動會添彩。運動會上，不同的人，不同的感受；以不同的方式度過，也有不同的心靈收獲。
運動會留給我們的不僅僅是獎杯和名次，更是一種態(tài)度、一種永不磨滅的體育精神！期間留下了多少歡笑，書寫了多少成功，承載了多少榮耀，見證了多少感動。運動會使我們的精力更加充分。運動會給了我們表達團結(jié)友愛的時機，讓我們在比賽中競爭，在比賽中協(xié)作，在比賽中享受一個活力充分的自己。
現(xiàn)在，又將回到平日的生活和工作中，但不管怎樣，無論是誰，我們都應讓這種體育精神時刻伴隨我們一路前行！
個人運動會心得體會 15
星期三，今天是我們學校校運會開幕式。
下午，我們排好隊下樓參加開幕式，開始后，旗手拿著國旗和校旗，后面拿著彩旗。到我們了，我們戴著后紅、黃的帽子，拿著四(6)班的班牌，也有為我們班打氣的牌子，我們還沒有到主席臺，有同學已經(jīng)叫口號了，到了主席臺才很不整齊得叫口號，我也把牌子舉了起來，叫第二次口號我們又不整齊的揮帽。我偷偷的看主席臺，校長和主任正在笑，可能是笑我們不整齊地叫口號和揮帽吧!我們走到足球場的中間，后面看到許多比我們更奇怪的方式走過主席臺，比如：拿著籃球、羽毛球拍、國旗、亞運會旗……然后，黎校長說：“校運會正式開始!”兩旁的`彩炮響了起來，有許多彩紙飄了下來，非常隆重!
今天，我們非常高興，因為我們的校運會開幕了，也希望我們班的選手得到金牌，輸了也沒有關(guān)系，友誼第一，比賽第二嘛。
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