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近視防控宣傳教育月心得

時間:2023-04-07 09:08:13 心得體會 我要投稿

近視防控宣傳教育月心得

  當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時,將其記錄在心得體會里,讓自己銘記于心,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?下面是小編為大家整理的近視防控宣傳教育月心得,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

近視防控宣傳教育月心得

近視防控宣傳教育月心得1

  我們看到的一年四季的景色,是那樣美麗動人,但盲人卻看不見,他們一生生活在黑暗之中,沒有一點兒光明與美好。

  為了更好地理解盲人,我與同學(xué)們親身體驗了一次盲人的感覺。我們走到公園里,邊駿就幫忙把手帕蒙住我的眼睛,我的'眼前頓時一片漆黑,見不到一點光明。我走了幾步,忽然感覺自身失去了平衡,一下子就摔倒了,但我根本沒有感覺到自身的疼痛,我想:原來盲人走路時那么困難啊!

  我又想:盲人干活是怎么干的呢?于是,我決定試一試,我拿了一些石子當(dāng)一盤果實,端在手上。走著走著,我又摔了一跤,石頭掉了。我又想:盲人好難當(dāng)!

  我把手帕摘了下來,眼前又恢復(fù)了一片光明。我凝思了好久,盲人走路做事,可真不容易,隨時隨地都有栽跟頭、碰釘子,甚至是生命危險。而他們大都非常堅強,能夠勇敢地面對生活困難,自強不息,干出了常人難以做好的事。比如說,大家熟悉的世界名著《鋼鐵是怎樣煉成的》的俄國作家尼古拉·奧斯特洛夫斯基就是盲人,這部書是他在病床上花費了三年心血完成的一部小說。他們能夠做出健全人都無法做到和做好的事,我大心眼兒敬佩他們。

  通過體驗盲人生活這件事,讓我深受觸動。作為一個健全的正常人,我們應(yīng)該多去關(guān)心,幫助盲人。盲人過馬路扶一把,生活中有困難幫一把,為盲人做一些力所能及的事,讓他們感受到生活的美好,感受到我們共同擁有一個美好的世界!同時,我們更需要愛護自己的眼睛。

近視防控宣傳教育月心得2

  ——上午8:30分,在世紀(jì)星快捷酒店會議中心舉行了以“近視防控,關(guān)愛成長”為主題的“科視杯”大河報小記者社會實踐活動。

  大河報小記者團成立于20xx年,至今已有6年歷史。今天,令人興奮的是,又有71個同學(xué)加入了小記者團,現(xiàn)在小記者團已上千人。大河報蘭姐姐給小記者們講了如何寫新聞,她風(fēng)趣地說:“狗咬人不是新聞,人咬狗才是新聞!”她還鼓勵小記者:今天成就小記者,明天成就大事業(yè)!

  隨后,省眼科醫(yī)生劉向前教授開始了“近視防控,關(guān)愛成長”的`講座,從劉教授幽默的報告中,我們了解到:中國近視發(fā)病率在全世界排名第一,全國近視人群達到3—4億。河南省人口達1億,近視人群達到500萬,鄭州近視人群近100萬。全國小學(xué)生近視率達到31。67%,初中生近視率達到58。07%,高中生近視率達到76。02%,大學(xué)生近視率達到82。68%。科學(xué)家通過大量實驗均證明,青少年近視主要是坐姿不良、用眼過度造成的?茖W(xué)家還指出,近視和遺傳也有一定的關(guān)系:父母不近視,孩子近視率達到20%;父母有一個近視,孩子近視率達到50%;父母都近視,孩子近視率達到70%。近視防控目前已引起全社會的關(guān)注。

  劉教授還告訴我們:近視不僅是可防可控的,而且還是可以治療的。目前比較好的治療方法是進行角膜手術(shù),即激光準(zhǔn)分子手術(shù),但必須等到18歲以后。還有一種方法就是配戴“角膜塑形鏡”,夜間配戴,白天視力可達正常。

  眼睛是心靈的窗口,讓我們行動起來:防控近視,保護眼睛!

近視防控宣傳教育月心得3

  從小培養(yǎng)一個科學(xué)喜歡眼睛的好孩子,按時做眼保健操,放松眼睛,保持視力在正常范圍,這樣才能保證我們的健康成長。在這里分享一下20xx年近視防控最新宣傳教育 從前,我有一雙明亮的眼睛。看到我的人總是說:“大熊貓開開,你的眼睛真大!一定要眼力好!”然而,他們的`第二句話是錯的。其實我的眼睛從三年級開始就近視了。

  那是因為我在家看書做作業(yè),看電視玩電腦。結(jié)果眼睛逐漸模糊,視力逐漸下降,直到媽媽帶我去驗光。這時,我的眼睛已經(jīng)深邃到一百多度了。媽媽給了我一副眼鏡,怕我的視力繼續(xù)下降。

  戴眼鏡真的不舒服!剛開始戴眼鏡的時候,不習(xí)慣。我感到頭暈,就像坐在波濤洶涌的海上顛簸的船上。我的鼻子上好像有塊石頭。吃飯的時候,菜里的熱氣跑到鏡頭前,鏡頭上好像蒙了一層薄紗,讓我分不清東南西北。上體育課的時候,不小心被籃球砸到了,眼鏡的架子也損壞了。有時候,調(diào)皮的灰塵會粘在鏡頭上,使鏡頭模糊不清,需要用布擦拭.

  看到媽媽在我這么小的時候就戴著眼鏡,我很心疼。我吃不飽,睡不著。我想盡辦法到處尋找治療近視的方法。后來她去眼鏡按摩店給我治病,花了幾千塊錢,也沒用。她還給我拍了一部進步片,讓我視力平穩(wěn)下降,媽媽也松了一口氣。但一年后,我的視力失去了控制,繼續(xù)下降。當(dāng)我再次驗光時,我的視力超過了500度。醫(yī)生建議我買OK鏡,因為這是最后的希望。媽媽告訴我,這是她最后一次幫我矯正視力,希望我能保護好自己的眼睛。我點頭表示同意。所以,我媽媽給了我一副O(jiān)K鏡。和隱形眼鏡一樣,OK眼鏡也是有色透明眼鏡。晚上戴可以壓迫眼球,提高視力。

  從那以后,我一直很愛護眼睛,堅持每天晚上戴ok眼鏡。奇怪的是,我的視力突然從0.4升到了1.0。我摘下厚重的眼鏡,像普通人一樣生活。

  雖然戴OK眼鏡很麻煩,但我還是堅持了下來。因為它能給我?guī)砗靡暳。因此,我們必須愛護眼睛,保護視力。

近視防控宣傳教育月心得4

  俗話說“眼睛是心靈的窗戶!笨梢娧劬Φ闹匾杂卸啻,但,隨著電腦、電視等高科技電子產(chǎn)品進入家庭的過程,現(xiàn)在學(xué)生們的近視率正逐漸提高。也就是說,大部分學(xué)生的“心靈”都蒙上了一層“灰塵”。

  作為一名近視的學(xué)生,每天早上起床后,我看到的不再是明朗、清晰的世界,如果不佩戴鏡子我就像生活在迷霧中一樣。

  在我近視之后關(guān)于是否要佩戴鏡子這個問題很是糾結(jié):帶鏡子害怕同學(xué)們叫我四眼妹,不戴又害怕看不清黑板。終于,我也成為了“隔著玻璃看世界”中的`一員。

  也許只有戴著眼鏡的人才理解戴著眼鏡的人。其實,原來我也覺得沒什么,但后來才發(fā)現(xiàn)帶著鏡子很不方便遇到冷天,鏡子上就會上霜。而且,如果忘記帶鏡子,就什么都看不清了。

  有些同學(xué)也許認(rèn)為既然戴眼鏡這么可怕,那我近視還是不戴眼鏡了。如果這么想那你就錯了,不帶鏡子會使你的度數(shù)一路飛奔。最后成為高度數(shù)的俘虜,那樣恐怕不是我們所希望的吧!所以,保護好我們的眼睛可是至關(guān)重要的

  有人一定認(rèn)為我太小題大做了,長大之后做一個手術(shù)摘掉鏡子不就好了嗎,其實哪里有這么簡單。想要做這個手術(shù),首先年齡是個問題,你一定要年滿十八周歲才可以,恐怕我們還要等上好長時間;其次,角膜也要達到一定的厚度;還有在檢查中如果你的眼睛有一項不符合要求,那么你就不能進行手術(shù)。

  通過我這個“優(yōu)秀范例”大家一定了解了視力對我們究竟有多重要。我總結(jié)出了以下幾個方法供大家借鑒:

  1,看電視玩電腦一小時后給眼睛放個假;

  2,多食像胡蘿卜那樣可以保護眼睛的食物;

  3,多看一些綠色的東西,少在黑暗處看寫;

  4,如果你現(xiàn)在注意用眼衛(wèi)生。

  近視了并不可怕,你可以定期到醫(yī)院檢查,根據(jù)需要調(diào)換鏡子。讓我們一起保護眼睛擁有一個明朗的未來吧!

近視防控宣傳教育月心得5

  近視防控宣傳教育月直播觀后感個人感想1我們的眼睛是生活當(dāng)中必不可少的東西,沒有了它,我們的生活就會變得坎坷,一生就只能生在“無情”的黑暗中度過,處在絕望的深淵,沒有止境,只有悲傷做陪伴,所以我們一定要愛護眼睛,保護它,不讓它從我們身邊“溜”去,下面讓我來舉個例子吧!眼睛是我們五官的靈魂,是心靈的窗戶,我們快樂的時光就是從這奇妙的`窗戶看到這五彩繽紛的大世界。記得小時候,我每次寫作業(yè)時,媽媽總要在我的身邊提醒我要坐姿端正,而我呢,卻只是把這些話當(dāng)耳旁風(fēng)罷了,結(jié)果被我媽媽痛罵了一頓,在今后的日子里,我總是改不了這個壞習(xí)慣,媽媽也每次都不停地教育我,我也只能不耐煩的照做,真弄不懂,媽媽為什么這么生氣?需要這么可怕嗎?有一天,我的眼睛看不清了,媽媽把我送到了醫(yī)院。

  經(jīng)過醫(yī)生的照顧,我的眼睛逐漸好轉(zhuǎn),然后又過了一段時間,我的眼睛終于恢復(fù)了。通過這一件事,我以后再也不亂用眼睛了,而是不斷的獲取保護眼睛的資料,眼睛是我們要共同守護的對象,愛護眼睛才能讓它們幫我們看到大自然這無語倫比的Greatworld!回憶當(dāng)中,那是一個掛在那兩條長長的小溪下面的“大黑白湖泊”,那永不撲滅的“火苗”,永無止境的“根”…………我們不能讓我們的眼睛換上“全新的面貌”,要讓我們的眼睛保持原來的相貌。讓我們一起保護眼睛吧!

近視防控宣傳教育月心得6

  傳說中的“小四眼”,我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說,環(huán)境污染對眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。

  經(jīng)過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因,應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時照明不足,迫使學(xué)生把書本移近,長時間來,近視就會加深。

  過量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時候,千萬別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛,要不細(xì)菌進入眼睛,眼睛會紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。

  我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學(xué),他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導(dǎo)致他近視,但是他的.睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復(fù)健康。

  大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:1.不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;2.少接觸電腦和電視;3.坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;4.不要讓眼睛過度疲勞,要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

  保護眼睛,人人有責(zé)。

近視防控宣傳教育月心得7

  眼睛,大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人沒有眼角膜就會失明。你想過什么也看不見會有多痛苦嗎?所以我們要好好保護眼睛。我們應(yīng)該慶幸自己有一雙明亮的眼睛,能看見世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多么美好啊!但是,大家如果看不見東西心里就會急躁,眼前一片黑暗:那將是多么痛苦啊!

  有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西,覺得戴上眼鏡就會很帥。所以,我呼吁大家:不要把眼睛當(dāng)玩具,不要想使就使,不想用就不用。

  我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿,看電視太近,導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了,所以要早糾正,不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的,那就趕快矯正。

  我們從小就要養(yǎng)成好習(xí)慣,每天按時做兩節(jié)眼保健操?茖W(xué)用眼,不要過于疲勞。疲勞時眼睛酸痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛,休息一下,看一下綠色的東西,或者站在高處眺望遠(yuǎn)方,使眼睛得到輕松。如果不保護眼睛,將來眼睛不好,我們就看不清東西。那種難受的感覺只有親身體驗才知道。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看,但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候,一將眼鏡拿下,我看東西就模糊不清。和同學(xué)在一起,我老把人錯了。這經(jīng)常是伙伴們?nèi)⌒Φ男Ρ恕K,大家如果不想?dāng)伙伴們的`笑柄。最重要的一點是為自己好。那就從小養(yǎng)成一個科學(xué)愛眼的好孩子,按時做眼保健操,讓眼睛放松,讓視力一直處于正常范圍才行,這樣才能保證我們健康成長。

近視防控宣傳教育月心得8

  我是個喜歡看書的女孩子,平時沒事手里就捧起書來看,躺著看,站著看,走路時看,乘坐汽車時看,燈光不足的地方看,太陽光下看,久而久之,一雙烏溜溜的眼睛竟變成眼神呆滯的近視眼了。我從三年級就開始視力模糊,本想配一副眼鏡,可是媽媽極力反對,一直到五年級視力一天不如一天,才勉強配一副眼鏡。我成了“小博士”,真后悔。

  近視是一件非?鄲赖氖虑椤K鼮槲?guī)砹撕芏嗟臒⿶,給我的生活帶來了許多不方便。媽媽有反對我戴眼鏡,每當(dāng)我戴起眼鏡,媽媽總是叫我不要戴,主要原因是女孩子戴眼鏡不好看,天啊!我近視了,視力模糊,東西看不清楚了,那有講究好看與否呢?媽媽實在是不懂得女兒的痛苦,我的近視已經(jīng)是達到300多度了。經(jīng)常把對面走來的爺爺叫做“奶奶”,讓人發(fā)笑,我真痛苦。若不戴上眼鏡,稍微遠(yuǎn)一點的東西都看不清楚啊,白茫茫一片,好不舒服。

  近視對我來說,真是件煩惱的大事情。盡管我配了一副眼鏡,我謹(jǐn)遵母親命令,沒有時刻配戴在眼睛。但是要時時刻刻帶在身邊,而我常常忘記帶著,以至于鬧出笑話。有一次去看電影,偏偏忘了戴上眼鏡,無可奈何,只能霧里看花了,一場精彩的電影場面在模糊中看完了。還好是國語片,雖然影片的畫面看不清楚,倒可以聽得懂人物對話。要是外語或方言,那我就是瞎子和聾子了,電影有看等于沒有看。更倒霉的是戴眼鏡遇到霧天或熱氣,鏡片上立即蒙上一層水霧,眼前一片茫然,真不舒服。

  由于媽媽的反對,我只有看電影、電視、讀書、寫字時候才能戴上眼鏡。平時我在大街上散步,對面來了的.人跟我笑,我都不知道是熟悉的人,只管走自己的路,不知道我近視的人,還以為我目中無人,不懂禮貌。哎呀!這真是“啞巴吃黃連,有苦說不清”。

  上課時戴了一節(jié)課的眼鏡,總是害得耳根疼,鼻梁酸。我好苦惱啊!我的苦惱還有多多的。我想:只有近視的人,才能夠體會到近視的痛苦。同學(xué)們,好好保護自己的“靈魂之窗”——眼睛吧!不要輕易地去踐踏它,要是讓它失去了健康,戴上了眼鏡,你就后悔來不及了。

近視防控宣傳教育月心得9

  新學(xué)期開始了,王樂妍換了一個有眼睛的新同桌,趙麗——。下課后,王樂妍故意捏捏趙麗,說:“非常好的消息,我班有一條‘四眼魚’。”說完,他便捂著嘴,在一旁偷偷笑了起來。

  趙麗和氣地說:“別笑我。如果不保護眼睛,也會戴眼鏡!蓖鯓峰唤(jīng)心地說:“哦,我的眼睛很好。我想看什么就看什么。完全沒有問題。我還能像你嗎?真的。”

  第三節(jié)課后,趙麗放下筆,隨著美妙的音樂開始了眼保健操。不做運動的王樂妍在哼歌!

  趙麗和藹地說:“王樂妍,快點做眼保健操!蓖鯓峰麘醒笱蟮卣f:“我的眼睛太好了,不需要做。不像你,一條‘四眼魚’,你要做練習(xí)!闭f完,嘿嘿一笑。趙麗非常生氣,不再注意他。

  自學(xué)期間,趙麗按照老師的要求做作業(yè)。她的眼睛離書大約一英尺,她的`胸部離桌子一拳,她的手離筆尖一英寸。而貓王樂妍,腰歪著頭,寫了一會兒,玩了一會兒,姿勢不端正。日復(fù)一日,三個月過去了。趙麗一直保持著這個好習(xí)慣,而王樂妍過去的壞習(xí)慣一點也沒有改變。慢慢地,趙麗失去了她的眼睛,而王樂妍逐漸覺得她看不清楚。

  在自學(xué)的這一天,趙麗發(fā)現(xiàn)王樂妍總是低著頭,回避自己。趙麗非常不解,于是她請王樂妍湊過來想看看。這時,王雷突然抬起頭,沒好氣地說:“你在看什么?我和你一樣,戴著眼鏡。

  了。”還沒等趙莉答話,小明又說:“咦,你的眼鏡怎么沒了?”趙莉笑著說:“我堅持做眼保健操和正確的寫字姿勢,我的眼睛好了,所以就把眼睛摘掉了呀,你這是……”

  小明看了看趙莉,后悔地說:“都怪我,當(dāng)時不聽你的話,才落得了這樣的后果!壁w莉和藹地說:“不要后悔,你只要象我一樣,養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣,不久,你的眼睛也會矯正過來的!

  從此,小明改掉了過去的壞習(xí)慣,認(rèn)真做眼保健操、堅持正確的寫字姿勢,過了一段時間,終于也摘掉了眼鏡。

近視防控宣傳教育月心得10

  人們常用眼睛來比喻某事物的重要,有雙健康的眼睛,無論是讀書、學(xué)習(xí)、工作、生活都會有莫大幫助。

  可遺憾的是許多同學(xué)由于從小讀書、寫字姿勢不正確,沒有良好的用眼衛(wèi)生,因而使一雙明亮的眼睛變得近視了,只好戴上眼鏡。眾所周知,戴上眼鏡既不舒服,又不方便,給人平添了許多煩惱。為了讓我們能有一雙健康的眼睛,必須預(yù)防近視的.發(fā)生。

  那么應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?

  首先,要掌握正確的寫字姿勢。這就是“三個一”。即頭離桌面一尺,身離桌子一拳,手離筆尖一寸。有的人認(rèn)為趴著寫字很舒服,但是由于這樣,眼睛離桌面的距離小了,易造成近視,甚至?xí)蔀樾币。平常寫字時,大家應(yīng)該時時注意這“三個一”,視力自然會好起來。

  其次,要掌握正確的讀書姿勢。第一,視線要與書相平;第二,不要躺著看書。長期躺著看書,就會越看越近,日久天長視網(wǎng)膜受到損害,為了看清事物,你只好求助于近視眼鏡了。

  第三,要注意讀書、寫字的環(huán)境。既不要在光線弱的地方,也不要在光線強的地方。在光線強的地方,光線照在書面上,反射到眼睛上,刺激了瞳孔,使其迅速收縮,再看下去,瞳孔就會被損壞;在光線弱的地方,為了使自己看清書上的字,你不得不瞪大眼睛,貼在書上看,時間久了,眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過長,或晶狀體折光力過強,使進人眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上,而落在它的前面,也會使眼睛近視。

  當(dāng)然,平時堅持認(rèn)真地做眼保健操,也會對預(yù)防近視起到重要作用。

  朋友,祝你能有份雙明亮、健康的眼睛!

近視防控宣傳教育月心得11

  為增進人們眼的健康保健意識,區(qū)中醫(yī)院圍繞"愛眼日"活動方案,組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳咨詢、義診及愛眼護眼活動。

  1、加大"愛眼日"活動宣傳。我院在門診大廳電子屏滾動播放宣傳標(biāo)語7幅,印制發(fā)放宣傳資料500余份,深入宣傳《中共中央國務(wù)院關(guān)于促進殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見》、《省防盲治盲規(guī)劃》以及眼的健康保健知識,開展殘疾預(yù)防,增進健康知識宣傳,喚起人們對進一步做好防盲治盲工作重要性的認(rèn)識。

  2、舉辦青少年預(yù)防近視知識講座。

  我院深入中學(xué)、小學(xué)舉辦預(yù)防青少年近視知識講座,眼科專家從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對中小學(xué)生進行詳細(xì)的講解,重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進行示范指導(dǎo),并通過形象生動的舉例說明使青少年掌握科學(xué)用眼知識,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。并相繼開展了以"預(yù)防近視、珍愛光明"、"明亮眼睛迎奧運"知識講座。

  3、積極開展眼保健和康復(fù)指導(dǎo)服務(wù)。

  我院制作"光明天使,點亮視界"宣傳牌,安排眼科醫(yī)務(wù)人員到供銷大廈廣場開展義診和眼保健咨詢活動,主動服務(wù),發(fā)放眼保健知識宣傳資料,普及防盲治盲知識,對47名眼病患者進行義診,接受咨詢的人數(shù)達300余人次。

  4、做好白內(nèi)障患者篩查治療準(zhǔn)備工作。

  我院全區(qū)白內(nèi)障復(fù)明工程定點醫(yī)院,為搞好今年的'白內(nèi)障復(fù)明工程,我院將抽派眼科主治醫(yī)生深

  入全區(qū)10個鄉(xiāng)鎮(zhèn)檢查眼病患者,對符合手術(shù)條件的白內(nèi)障患者篩查登記,做好輸送治療前的各項準(zhǔn)備工作。

  我院通過開展"愛眼日"宣傳咨詢和義診活動,進一步增強了人們愛眼護眼意識,尤其是廣大青少年知曉了愛護眼睛、預(yù)防近視的重要性,"愛眼日"活動的開展對推動我縣防盲治盲工作起到了積極的作用,達到了預(yù)期的目的,收到了良好的社會效果。

近視防控宣傳教育月心得12

  大家都知道,眼睛是我們觀察周圍世界所使用的器官,如果沒有它,我們就無法探知周圍的世界是怎樣的,無法看到豐富新奇的東西了。

  前幾天,我們老師給我們講了個愛護眼睛的講座,這才使我們知道了保護眼睛的重要性。你想想,如果眼睛看不清什么東西,那該是多么麻煩呀。

  更別說那些盲人,如果你什么東西都看不見,一不小心就撞到什么東西,還可能有生命危險。這該是多么的不幸呀。

  我國是近視眼高發(fā)的國家,位居世界第二。這足以說明我國的近視人數(shù)是多么多了。

  現(xiàn)在的兒童,看書時都喜歡趴著或躺在床上,這樣對眼睛不好。還有。我們不注意保護眼睛。每天要做的眼保健操,我們都不重視,都當(dāng)做應(yīng)付公事。

  以上這些因素,是導(dǎo)致我們近視的`原因,很多近視的人,都是因為這個原因而近視的。

  老師告訴我們,我們的眼睛現(xiàn)在正在發(fā)育成形,如果現(xiàn)在不保護它,將來可能近視的很嚴(yán)重,度數(shù)高,而且可能還對將來找工作有影響。

  所以,我們要保護眼睛,寫一段時間就休息一會兒,課間要遠(yuǎn)眺,放松一下眼睛。

  如果你近視了,一定不要恐慌,覺得近視丟臉,不告訴爸爸媽媽,否則就會像750男生一樣,就后近視很深了。

  總之,眼睛是很重要的,如果你近視了,你要用有效地方法去治療,當(dāng)然,如果你沒近視,也要注意預(yù)防近視哦!

近視防控宣傳教育月心得13

  在第24個愛眼日來臨之際,6月2日上午,“光明的未來——千萬學(xué)生近視防控大講堂”活動在x教育電視臺1000平米演播大廳舉行。

  活動由x省教育廳、x省衛(wèi)生健康委員會、x省科學(xué)技術(shù)協(xié)會主辦,x教育電視臺、x省兒童青少年健康與近視防控研究院、x省青少年視力低下防治(近視防控)中心、x中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院、x市教育局、x市衛(wèi)生健康委員會和x市科學(xué)技術(shù)協(xié)會承辦。x全省在校中小學(xué)生、在校教師和家長超過2千萬人次通過電視、網(wǎng)絡(luò)直播等方式共同聆聽了近視防控科普知識講座。

  大講堂邀請x中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院院長畢宏生教授主講,他從近視發(fā)生原因、近視的預(yù)防和近視防控“x模式”等多個方面為師生和家長奉上科學(xué)、有趣的近視防控知識。同時,大講堂還融入了形式豐富、有參與感和體驗性的.各類主題活動,讓參與的師生和家長們不僅了解到近視防控知識,還獲得難忘的體驗,走出普遍存在的近視防控諸多誤區(qū)。

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