學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文
我們從一些事情上得到感悟后，心得體會(huì)是很好的記錄方式，從而不斷地豐富我們的思想。但是心得體會(huì)有什么要求呢？以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 篇1
學(xué)英語(yǔ)到底有沒(méi)有訣竅？或者說(shuō)怎樣才能很輕松的學(xué)英語(yǔ)？
我一直認(rèn)為，培養(yǎng)自己的興趣是學(xué)習(xí)英語(yǔ)最好的方法。目前，在網(wǎng)上，有很多我感興趣的文章都是用英文寫(xiě)的。多我來(lái)說(shuō)，我一直對(duì)股票，投資，以及世界經(jīng)濟(jì)局勢(shì)十分感興趣。所以，我就在網(wǎng)上經(jīng)常游覽這些方面的英文文章。后來(lái)，我才發(fā)現(xiàn)，比起西班牙語(yǔ)，法語(yǔ)，德語(yǔ)，和其它歐洲語(yǔ)言來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)應(yīng)該是算最容易的。
我一直覺(jué)得，要想掌握一種語(yǔ)言，像一些在缺乏必要的語(yǔ)言環(huán)境的條件的大學(xué)生，還是有捷徑可走的。大量的`閱讀和擴(kuò)大詞匯以及做全真試題，然后通過(guò)四六級(jí)考試，接著利用在準(zhǔn)備這些考試過(guò)程中培養(yǎng)出來(lái)的語(yǔ)感及詞匯過(guò)渡到口語(yǔ)和聽(tīng)力的學(xué)習(xí)，是一個(gè)順理成章的事，但這些都和diligence分不開(kāi)。而大家的偶爾一句“我要好好學(xué)英語(yǔ)了”，也決不能只是一句漂亮的話(huà)，一定要有行動(dòng)并持之以恒。
我高中英語(yǔ)一般，但是通過(guò)大學(xué)三年的積累，也自認(rèn)為學(xué)到了很多，并有了很大的進(jìn)步，所以，只有日積月累，通過(guò)量變，才有可能實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍。大一的時(shí)候?qū)W英語(yǔ)還是很保守的，所以剛聽(tīng)到李陽(yáng)這種英語(yǔ)教學(xué)者也覺(jué)得非常新鮮，所以寢室里每人都買(mǎi)了他的其中一本書(shū)，我記得我買(mǎi)的那本是“愛(ài)情英語(yǔ)”，因?yàn)樗锩嬲f(shuō)學(xué)英語(yǔ)是枯燥的，而愛(ài)情是浪漫的，所以把英語(yǔ)與愛(ài)情結(jié)合在一起是最好不過(guò)了。我還記得我背下了“大話(huà)西游”里的那段經(jīng)典的對(duì)白，那是我大學(xué)里學(xué)習(xí)口語(yǔ)的開(kāi)端。而外語(yǔ)系公共教學(xué)普遍的背文章期末加分制，也促使我背了好些文章，這些都為我以后四六級(jí)考試以及在和人家對(duì)話(huà)練口語(yǔ)時(shí)提供了很好的素材。
說(shuō)實(shí)話(huà)我四六級(jí)考試至少在作文這塊從來(lái)沒(méi)有刻意去準(zhǔn)備過(guò)，只是圖表分析作文我看過(guò)一點(diǎn)格式，其他的我都是用我背誦的文章加改寫(xiě)完成的，背誦這個(gè)方法太有好處了，幾乎涉及英語(yǔ)學(xué)習(xí)的每個(gè)方面。但是我背誦不是那種迷迷糊糊的背，而是背的很熟練的，能夠脫口而出的，這是李陽(yáng)老師的書(shū)上教的。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的道路上，有時(shí)你會(huì)感覺(jué)自己進(jìn)步很慢。曾經(jīng)記得在剛準(zhǔn)備四級(jí)考試時(shí)，每天做閱讀，卻發(fā)現(xiàn)還是錯(cuò)那么多。明明自己閱讀的感覺(jué)好起來(lái)了，為什么還錯(cuò)那么多呢？后來(lái)出現(xiàn)自己還只是處在一種比較低的階段。因?yàn)槟菚r(shí)我由于語(yǔ)感還不好，所以無(wú)意識(shí)的就陷入那種想去把握句子結(jié)構(gòu)的行為，卻忽略了文章到底在描繪什么內(nèi)容，所以一篇文章下來(lái)，雖然覺(jué)得自己把握復(fù)雜句子的能力加強(qiáng)了，卻做不對(duì)考題。在認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題后，我就不會(huì)那么在意做錯(cuò)還是做對(duì)了，反正總有一天我會(huì)做對(duì)的。
我有個(gè)蠻怪的方法，就是喜歡在平時(shí)做試卷時(shí)把所有答案都寫(xiě)好了，我指的是單選題。因?yàn)槲矣X(jué)得英語(yǔ)這東西，懂就是懂，不懂就是不懂，那些不懂的東西只能拿來(lái)記，而不是刻意去理解，有些人一定要問(wèn)我這道題為什么選這個(gè)答案，我實(shí)在說(shuō)不出，反正我自己知道了，因?yàn)槲乙郧芭龅竭^(guò)，有這種感覺(jué)。那些因單詞問(wèn)題而解決不了的題目就更是這樣，我做錯(cuò)這種題目的時(shí)候從來(lái)不會(huì)有什么挫折感，反而會(huì)在心里想，這種題目要是我認(rèn)識(shí)這個(gè)單詞早就做出來(lái)了。所以就刻意記一下這個(gè)意思，記住了就完事，沒(méi)記住也沒(méi)關(guān)系，反正我從來(lái)就是有重復(fù)做題的習(xí)慣的，一套試卷我可以做18遍而不會(huì)覺(jué)得煩，因?yàn)槊看巫鑫业母杏X(jué)就會(huì)好一點(diǎn)，語(yǔ)感也會(huì)強(qiáng)一點(diǎn)，句子結(jié)構(gòu)的把握也會(huì)再好一點(diǎn)，而且更重要的是，自信心也高一點(diǎn)。我是那種什么類(lèi)型的題目都會(huì)拿來(lái)當(dāng)作培養(yǎng)語(yǔ)感材料的人。比如，我以前在開(kāi)始做一份試卷前，有時(shí)會(huì)花20分鐘在一道單選題上。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 篇2
我校以“美的環(huán)境陶冶美的心靈”為指導(dǎo)思想，不斷優(yōu)化校園環(huán)境，并把環(huán)境教育融入到學(xué)生的人格教育之中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行“綠色教育”，取得了良好的效果。主要的做法有：
一、 加強(qiáng)管理，提高教師素質(zhì)
風(fēng)沙日趨嚴(yán)重，洪水泛濫成災(zāi)，地球氣溫變暖，臭氧層出現(xiàn)空洞，種種跡象無(wú)不在告誡人們：破壞環(huán)境必將受到大自然的懲罰，從小培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)已刻不容緩�；谶@種認(rèn)識(shí)，我校領(lǐng)導(dǎo)把環(huán)保教育列入學(xué)校的工作常規(guī)管理，提出“綠色教育”的口號(hào)，制定了以“培養(yǎng)意識(shí)、規(guī)范行為、保護(hù)環(huán)境、提高素質(zhì)”為宗旨的環(huán)境教育規(guī)劃，把“樹(shù)立綠色參與意識(shí)，選擇與環(huán)境友善的生活方式，以自己的行為去影響他人”作為“綠色教育”的重點(diǎn)，在工作中具體落實(shí)，建立了學(xué)校、社會(huì)、家庭三結(jié)合的教育網(wǎng)，形成了環(huán)境教育的良好氛圍。
為使環(huán)境教育工作落到實(shí)處，學(xué)校專(zhuān)門(mén)成立了環(huán)保教育領(lǐng)導(dǎo)小組，把環(huán)境衛(wèi)生工作列為評(píng)選“文明班級(jí)和文明宿舍”的條件，緊抓“計(jì)劃、實(shí)施、總結(jié)”三環(huán)節(jié)，要求期初計(jì)劃有安排，集體備課要研究，期末總結(jié)并交流。學(xué)校專(zhuān)設(shè)了“環(huán)境與衛(wèi)生”板，宣傳知識(shí)和法規(guī)，公布環(huán)境衛(wèi)生成績(jī)，天天檢查，周周小結(jié)，月月評(píng)比，每學(xué)期至少布置兩次有關(guān)環(huán)保的德育作業(yè)等。由于有健全的制度，做到組織、計(jì)劃、人員落實(shí)，從而有力地推動(dòng)了環(huán)境教育的深入開(kāi)展。
教師是環(huán)保教育工作的主力軍，關(guān)系到環(huán)保教育工作的成敗。為此，學(xué)校除了組織教師學(xué)習(xí)“全國(guó)環(huán)境保護(hù)工作綱要”，還經(jīng)常對(duì)老師進(jìn)行環(huán)境保
護(hù)知識(shí)的培訓(xùn)，組織教師討論初中教育應(yīng)當(dāng)如何為新世紀(jì)的未來(lái)公民上好環(huán)境保護(hù)這一課，以不斷提高教師的環(huán)保教育意識(shí)。對(duì)于地理、生物、語(yǔ)文等相關(guān)學(xué)科，要求教師把環(huán)境教育列入教學(xué)工作計(jì)劃，在課堂教學(xué)中大力滲透和拓寬環(huán)境教育，力爭(zhēng)使環(huán)境滲透教學(xué)達(dá)到最大覆蓋面。
二、 有機(jī)結(jié)合，處處滲透
課堂是進(jìn)行“綠色教育”的主渠道，教師們結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特點(diǎn)自覺(jué)地將環(huán)保教育根植于課堂教學(xué)中，從不同側(cè)面和角度豐富學(xué)生的環(huán)保知識(shí)，了解人類(lèi)及人類(lèi)活動(dòng)與環(huán)境的密切關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立新的資源觀、環(huán)境觀、人口觀和價(jià)值觀，初步懂得協(xié)調(diào)人類(lèi)的發(fā)展與資源環(huán)境的關(guān)系，做到細(xì)水長(zhǎng)流，用涓涓細(xì)流澆灌學(xué)生的心田，提高學(xué)生的環(huán)保意識(shí)和人格素質(zhì)。低年級(jí)學(xué)生重點(diǎn)了解人與自然的關(guān)系，知道怎樣保護(hù)環(huán)境，認(rèn)識(shí)益蟲(chóng)、益鳥(niǎo)及有益的動(dòng)物。中高年級(jí)的學(xué)生在不斷強(qiáng)化已掌握的環(huán)保知識(shí)外，逐步了解“工業(yè)三廢”及噪音的危害和防治，綠色植物的作用，綠化、美化的意義，初步了解生態(tài)系統(tǒng)和生態(tài)平衡，認(rèn)識(shí)到人是自然之子，而不是自然的征服者，人與自然存在共命運(yùn)和相互依存的一面，樹(shù)立起在合理利用的同時(shí)，還要保護(hù)環(huán)境的新觀念，從而做到珍惜愛(ài)護(hù)每一滴水、每一片綠葉、每一寸土地。
在教學(xué)中，各課老師都自覺(jué)結(jié)合教材內(nèi)容進(jìn)行滲透教育，以課本為本，不牽強(qiáng)附會(huì)，不生搬硬套，不加重學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。如語(yǔ)文課本中有許多描寫(xiě)祖國(guó)錦繡河山的課文，在教學(xué)中，學(xué)生在老師的指導(dǎo)下欣賞品味優(yōu)美語(yǔ)句，既領(lǐng)略到了大自然的鬼斧神工，也產(chǎn)生了“保護(hù)環(huán)境，從我做起”神圣使命感。在作文教學(xué)中，教師引導(dǎo)學(xué)生以環(huán)保為題寫(xiě)“一次有趣的活動(dòng)”，指導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)動(dòng)植物生長(zhǎng)變化的觀察日記，創(chuàng)作環(huán)保童話(huà)故事，參加環(huán)
保征文活動(dòng)，收集環(huán)境資料等活動(dòng)，在語(yǔ)文學(xué)科形成了讀——說(shuō)——寫(xiě)的序列滲透教育。
環(huán)境教育與第二課堂結(jié)合，使我校堅(jiān)持不懈的有效做法，春游秋游是對(duì)學(xué)生進(jìn)行“綠色教育”的有利時(shí)機(jī)，教師在帶領(lǐng)學(xué)生領(lǐng)略大自然美麗景色的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生保護(hù)環(huán)境，做綠色公民。向?qū)W校師生和家長(zhǎng)宣傳環(huán)保知識(shí)，倡導(dǎo)綠色行為，多種形式的活動(dòng)把“綠色教育”推向一個(gè)新的高度。
每年的“植樹(shù)節(jié)”、“世界地球日”、“環(huán)境日”，我校大隊(duì)部都不失時(shí)機(jī)地開(kāi)展豐富多采的環(huán)保科普教育活動(dòng)，如動(dòng)植物課題研究、環(huán)保服飾展，環(huán)保小報(bào)制作競(jìng)賽、生物園、綠化帶管理評(píng)比，“變廢為寶”的手工勞作以及主題班隊(duì)會(huì)等，做到每年有活動(dòng)主題，形式多樣，各有特色，讓同學(xué)積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，提高環(huán)境意識(shí)。
“爭(zhēng)當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士”活動(dòng)也是少先隊(duì)組織的一項(xiàng)環(huán)保教育活動(dòng)，全校師生積極投入到活動(dòng)中，每個(gè)中隊(duì)都寫(xiě)出一份“爭(zhēng)當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士”決心書(shū)，決心從小事做起，從我做起。當(dāng)看到水龍頭在滴水時(shí)或者沒(méi)人時(shí)燈仍亮著，就順手關(guān)掉；生活用品用完后，就分類(lèi)處理而不隨手扔掉；購(gòu)物時(shí)，能自覺(jué)不使用超薄塑料袋，不制造白色垃圾；不用一次性筷子??用實(shí)際行動(dòng)美化環(huán)境，凈化心靈。
三、 抓住契機(jī)，強(qiáng)化教育
單純地說(shuō)教，效果畢竟不如人意。只有把教育與學(xué)生的生活實(shí)際以及當(dāng)前的時(shí)事緊密結(jié)合起來(lái)，才能達(dá)到震撼人心的效果。比如每年發(fā)生的自然災(zāi)害，我們都會(huì)抓住機(jī)會(huì)教育學(xué)生，在討論中，在思考中，深深地認(rèn)識(shí)到環(huán)境保護(hù)的重要性，環(huán)保意識(shí)猶如一粒種子在學(xué)生的心中生根發(fā)芽。
四、 走向社會(huì)，深化教育
為進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生參與環(huán)境保護(hù)，培養(yǎng)學(xué)生自我教育，自我管理能力，我們把環(huán)境教育走向校外，推向社會(huì)，開(kāi)展有針對(duì)性的環(huán)保教育實(shí)踐活動(dòng)，并組織學(xué)生積極參加社區(qū)環(huán)保實(shí)踐，帶領(lǐng)學(xué)生參觀學(xué)校附近的垃圾處理場(chǎng)，參觀學(xué)校附近的桂畔海，讓學(xué)生更多地參與社會(huì)環(huán)境宣傳監(jiān)督活動(dòng)。大隊(duì)部組織紅領(lǐng)巾環(huán)保宣傳隊(duì)，佩戴宣傳帶，向群眾宣傳環(huán)保知識(shí)，如廢電池的`危害：一節(jié)小小的電池，危害持久，無(wú)論是裸露在大氣中，還是深埋在地下，都會(huì)嚴(yán)重危害居民及子孫后代的健康。但廢電池又渾身是寶，含有許多可再生利用的物質(zhì)。讓居民知道廢電池的危害和價(jià)值所在，進(jìn)而教育他們認(rèn)真負(fù)責(zé)地對(duì)待每一粒廢電池，把它放到回收點(diǎn)去。隊(duì)員們還參與街區(qū)的“綠雅居”工程，為孤寡老人清潔家居，為街區(qū)花園種花種草；盧靜老師組織學(xué)生到桂畔海公園開(kāi)展“彎彎腰，清潔桂畔�！被顒�(dòng)。學(xué)校還組織高年級(jí)學(xué)生參觀塑料廠除塵，凈化廢棄的設(shè)備，化工廠排污設(shè)施等，讓學(xué)生受到了環(huán)保教育，也豐富了寫(xiě)作素材。暑假期間，我校結(jié)合市鎮(zhèn)舉辦的夏令營(yíng)，組織學(xué)生去海濱，去森林，走進(jìn)大自然，體驗(yàn)大自然的美。通過(guò)一系列的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生熱愛(ài)生活，熱愛(ài)大自然的美好情懷，認(rèn)識(shí)到環(huán)保是一項(xiàng)功在當(dāng)代，立在千秋的大業(yè)。
實(shí)踐活動(dòng)"小手牽大手"是讓學(xué)生把環(huán)境保護(hù)意識(shí)進(jìn)一步帶進(jìn)家庭和社區(qū)，通過(guò)家庭環(huán)保知識(shí)競(jìng)賽，動(dòng)員家長(zhǎng)和子女一起接受環(huán)境教育。通過(guò)社區(qū)調(diào)查，培養(yǎng)了學(xué)生實(shí)踐能力。為社區(qū)環(huán)境建設(shè)提“金點(diǎn)子”，拓展了學(xué)生接受環(huán)境教育的時(shí)間和空間，并以保護(hù)環(huán)境的實(shí)際行動(dòng)回報(bào)社會(huì)。
然而，環(huán)保教育工作任重而道遠(yuǎn)，雖然我們?nèi)〉昧艘欢ǖ某煽?jī)，但也存在一些問(wèn)題。學(xué)生的環(huán)保意識(shí)增強(qiáng)了，但要真正地、自覺(jué)地落實(shí)到行動(dòng)上，的確不是一朝一夕的事情。有部分學(xué)生仍然是說(shuō)一套做一套。據(jù)我們
觀察，這些學(xué)生的家長(zhǎng)多數(shù)環(huán)保意識(shí)弱，加上社會(huì)上大部分人的環(huán)保意識(shí)不強(qiáng)，他們?cè)谶@種環(huán)境下，已經(jīng)養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，一時(shí)難以糾正。我們常�？吹絹�(lái)校接送孩子的家長(zhǎng)在校園內(nèi)不加遮掩地亂扔垃圾，甚至吐痰，卻絲毫不覺(jué)得有何不妥。有些家長(zhǎng)不但不支持環(huán)保工作，而且還因?yàn)槔蠋煄ьI(lǐng)孩子參加環(huán)保教育活動(dòng)，而對(duì)老師有成見(jiàn)??在環(huán)保教育工作中，我們深切地感受到，沒(méi)有家長(zhǎng)的支持，學(xué)校工作將事倍功半。因此，在今后的環(huán)保教育中，我們將進(jìn)一步的發(fā)揮家長(zhǎng)學(xué)校的作用，更深入地開(kāi)展“小手牽大手“的活動(dòng)，使學(xué)生、家長(zhǎng)的環(huán)保意識(shí)共同提高，為保護(hù)我們的環(huán)境作出一份貢獻(xiàn)，為順德的春天增添一點(diǎn)綠意，讓我們的天更藍(lán)、地更綠、水更清！
學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 篇3
轉(zhuǎn)眼間，我們就將步入初三學(xué)習(xí)的殿堂。展望未來(lái)的同時(shí)也應(yīng)回首過(guò)去，善于總結(jié)，亦是自我提高的捷徑之一。
在上學(xué)期的學(xué)習(xí)中，承蒙老師們的諄諄教誨，同學(xué)們的鼓勵(lì)和指點(diǎn)，我取得了差強(qiáng)人意的成績(jī)。在此愿和同學(xué)們分享一下我的學(xué)習(xí)感悟。
說(shuō)到語(yǔ)文，肯定離不開(kāi)寫(xiě)作。盡管我的作文還有許多提升的空間，但是實(shí)事求是地說(shuō)，我現(xiàn)在寫(xiě)起作文來(lái)比之前更是得心應(yīng)手的多。莫把寫(xiě)作文當(dāng)作任務(wù)，作文本是真情實(shí)感的流露，但怎樣做到寄情于文呢？我偏向于寫(xiě)文化作文，是因?yàn)槲蚁矚g古詩(shī)詞，詩(shī)詞的意境讓我更真心地流露出感情。
因此，不管寫(xiě)哪種類(lèi)型的作文都離不開(kāi)積累和閱讀。
針對(duì)數(shù)學(xué)來(lái)說(shuō)，其實(shí)以我的數(shù)學(xué)成績(jī)是擔(dān)當(dāng)不起數(shù)學(xué)課代表的頭銜的。但剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，羅老看到我的軟肋，讓我感到壓力后，自然就會(huì)拼命去學(xué)好這一科。學(xué)數(shù)學(xué)不是看你會(huì)做多少道題，而是看你是否掌握了正確的思維。對(duì)待基礎(chǔ)題，要學(xué)會(huì)觸類(lèi)旁通；遇到難題，不要有心理障礙，要明白條條大路通羅馬，要變換思維地想。這樣即使沒(méi)想出來(lái)，老師給你講解時(shí)你更容易理解。
英語(yǔ)同樣作為一門(mén)語(yǔ)言科目，最重要的還是積累。也許現(xiàn)在我們寫(xiě)不出錦繡文章，但千里之行，始于足下，只有日積月累，才能口若懸河。英語(yǔ)不是我們的母語(yǔ)，所以要多讀，才能說(shuō)得流暢。我在記筆記時(shí)，是記在了腦海里，不是純粹為了過(guò)關(guān)。所以考試時(shí)，多留個(gè)心眼，就能找到關(guān)鍵。
物理是一門(mén)全新的'科目，但物理學(xué)起來(lái)不會(huì)太吃力，因?yàn)檫@是我們身邊的現(xiàn)象，只要對(duì)生活用心，物理學(xué)起來(lái)何嘗不是件有趣的事。興趣是的老師，我并不把物理當(dāng)作考試，因?yàn)槲锢碓谏钪惺鞘謱?shí)用的。
課堂上學(xué)了后，在閑暇時(shí)光，偶爾嘗試一下，就當(dāng)是做實(shí)驗(yàn)。其余副科之中，政治有許多案例，我認(rèn)為貼近生活，所以比較親近。而歷史，以史為鏡，可以知興替。地理包羅萬(wàn)象，又與政治相輔相成，并且對(duì)外出旅行有幫助。
作為生物的一員，學(xué)好生物，就等于了解自己。當(dāng)然，副科學(xué)了就必須記憶，這往往是同學(xué)們所苦惱的。記憶，要講究方法。我很欣賞歷史老師推薦給大家的巧記法，不可死記硬背。
以上是我對(duì)上學(xué)期學(xué)習(xí)的總結(jié)，但愿對(duì)同學(xué)們有所幫助。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 篇4
xxxx年11月11日—20日，我有幸參加了xxxx教育學(xué)院承辦的xxxx省農(nóng)村教師教育教學(xué)能力提升工程初中生物學(xué)科省級(jí)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動(dòng)，使我感觸很深，受益匪淺，對(duì)自己的人生價(jià)值、認(rèn)識(shí)水平、理論水平都有進(jìn)一步的提高。我就參加這次學(xué)習(xí)活動(dòng)結(jié)合自身工作實(shí)際，談點(diǎn)自己粗淺的體會(huì)。
本人聽(tīng)了林藩老師講的《教師職業(yè)道德教育》講座后，更加深刻認(rèn)識(shí)到教師的責(zé)任感和使命感，認(rèn)識(shí)到現(xiàn)代教育的特點(diǎn)以及教師的意義之所在。程靈老師講的《教師的心理咨詢(xún)健康教育》，使我更加了解健康的重要性和標(biāo)準(zhǔn)，心理咨詢(xún)健康的標(biāo)準(zhǔn)和“灰色帶”，教師自身的心態(tài)調(diào)適等等，更有利于我們今后在教學(xué)中自己心理咨詢(xún)方面的調(diào)整及學(xué)生心理咨詢(xún)健康的發(fā)展。莊榮婉老師講的《領(lǐng)悟生物課程標(biāo)準(zhǔn)，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展》講座，讓我真正領(lǐng)悟到課標(biāo)的重要性和實(shí)用性，課程理念是教學(xué)的指導(dǎo)思想，三維目標(biāo)在課堂中的落實(shí)和各種目標(biāo)的細(xì)化描述，以及整合利用課程資源，評(píng)價(jià)一堂課的`各種標(biāo)準(zhǔn)等等。
聽(tīng)了陳欣老師的《例談生物課堂教學(xué)設(shè)計(jì)》后，讓我改正了原有教學(xué)中常出現(xiàn)的錯(cuò)誤，即“培養(yǎng)學(xué)生的……能力”；還學(xué)到了教學(xué)方法的擇優(yōu)選擇，探究教學(xué)的多種方式，以及教學(xué)媒體的設(shè)計(jì)等。郭章錚老師講的《對(duì)生物教學(xué)的有效性的思考》專(zhuān)題講座，讓我懂得有經(jīng)驗(yàn)的一線(xiàn)教師是如何讓課堂充滿(mǎn)活力，如何把握好課堂教學(xué)的度，怎樣教給學(xué)生以及如何力爭(zhēng)氛圍的支持等，使我學(xué)到了取之不盡的好方法。陳展虹老師的《現(xiàn)代教育技術(shù)》專(zhuān)題，讓我領(lǐng)會(huì)到了PPT藝術(shù)設(shè)計(jì)的快樂(lè)與享受，使我覺(jué)得課件制作不再是遙不可及的事。……
總之通過(guò)本次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我在各方面都得到了提升，讓我對(duì)生物教學(xué)更加充滿(mǎn)信心，將來(lái)一定能在教學(xué)工作崗位中把學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，把生物教學(xué)搞得更好。最后，我衷心的感謝xxxx教育學(xué)院給予我這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)到的知識(shí)和生命觀、人生觀的價(jià)值讓我永遠(yuǎn)銘刻在心。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 篇5
在周二的學(xué)習(xí)會(huì)上，聽(tīng)到了幾位老師的精彩發(fā)言，感觸很深。其中讓我印象最深的是一個(gè)例子是一位老師將她在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和解決方法形成文字寫(xiě)成了論文，讓我在閱讀時(shí)，根本沒(méi)感覺(jué)到是在讀一篇論文，而是感覺(jué)到一個(gè)熱愛(ài)教育工作的同事在和我交流工作心得，在她的娓娓訴說(shuō)中和她一起探討，反思，進(jìn)而共同領(lǐng)悟，成長(zhǎng)。
其實(shí)，這位老師的情況我平時(shí)也遇到過(guò)，在課上，一到和能干的學(xué)生比賽的時(shí)候，頓時(shí)班上的活躍氣氛就低沉了下來(lái)，我一直不明白癥結(jié)所在，看了這篇論文，我才發(fā)現(xiàn)，教學(xué)，還需要注重教育方式方法，我的確是太過(guò)于急進(jìn)粗心了，忘記了，那是一群各有所長(zhǎng)的孩子。讓他們拿自己的.弱點(diǎn)和別人的長(zhǎng)處比，他們?cè)趺磿?huì)感興趣？教學(xué)不應(yīng)該只重結(jié)果，而應(yīng)該重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，學(xué)習(xí)所得。學(xué)生是獨(dú)立的個(gè)體，每個(gè)人的起點(diǎn)不同，只要他和自己比，有進(jìn)步，那就是成功，再和能干的同學(xué)比，發(fā)現(xiàn)不足，明白自己的努力目標(biāo)，他就會(huì)更有動(dòng)力，這樣他們才會(huì)有興趣，樂(lè)意去學(xué)，去比，勇于去挑戰(zhàn)。
在今后的教學(xué)過(guò)程中，我將努力提升自己的專(zhuān)業(yè)技術(shù)和業(yè)務(wù)水平，在平時(shí)的教學(xué)中多發(fā)現(xiàn)，多思考，多向有經(jīng)驗(yàn)的老師拜師求經(jīng)，讓自己無(wú)愧那一雙雙注視著我的清澈眼睛。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 篇6
經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí)，由一個(gè)活潑無(wú)知的我，成為一個(gè)興趣廣泛，多才多藝，知識(shí)豐富、思路開(kāi)闊的好兒童。德，智，體，美，勞樣樣都棒的優(yōu)秀學(xué)生。特別是在三年下學(xué)期，是我收獲，體會(huì)最深的一個(gè)學(xué)期。我為班集體和個(gè)人獲得了一個(gè)又一個(gè)的榮譽(yù)獎(jiǎng)勵(lì)，是我最開(kāi)心和驕傲的一個(gè)學(xué)期，所以積累了不少的學(xué)習(xí)體會(huì)和心得：
首先，要給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩的情緒，這時(shí)可以把功課分成幾個(gè)部分，把每一部分都限定時(shí)間，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞。漸漸地縮短所用時(shí)間，不久就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在很快就能完成了。
除了重要的內(nèi)容以外，上課不必記很詳細(xì)的筆記。如果上課忙于記筆記，聽(tīng)課的效率一定不高，而且不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)該是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。
身體是“學(xué)習(xí)“的基本。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。所以，再繁忙的`學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？
積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。興趣是的老師，有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。
學(xué)習(xí)過(guò)程中有不懂的問(wèn)題，積極主動(dòng)向老師和同學(xué)們請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，才能使自己進(jìn)步。
每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，分?jǐn)?shù)自然高。要把自己和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助聯(lián)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高自己學(xué)習(xí)和能力。
學(xué)習(xí)過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。需要使用時(shí)，一看便知在哪。不需東找西翻。我覺(jué)得，沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 篇7
通過(guò)學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀，讓我受益匪淺。我想這對(duì)我為人處世方面及以后找工作會(huì)有很大幫助！給別人也會(huì)產(chǎn)生好的印象。同時(shí)增強(qiáng)了我的內(nèi)在素質(zhì)，也塑造了我的外在形象，增進(jìn)了交往。
隨著人們?nèi)粘＝浑H的頻繁，在商務(wù)活動(dòng)、公務(wù)活動(dòng)、社交活動(dòng)中越來(lái)越重視交往的細(xì)節(jié)，也許一個(gè)微小的細(xì)節(jié)決定了一個(gè)人的第一印象。俗話(huà)說(shuō)：“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓�！彼�，做任何事情，都應(yīng)有一定之規(guī)。禮儀，是一種在人與人交往中的行為準(zhǔn)則和規(guī)范，是互相尊重的需要。
“商務(wù)禮儀”這門(mén)課，從坐姿，站姿，握手，微笑，遞名片等一系列在日常的商務(wù)交往中經(jīng)常碰到的細(xì)節(jié)問(wèn)題中感受商務(wù)禮儀的真諦。老師用行為教學(xué)引導(dǎo)同學(xué)去學(xué)習(xí)，并且通過(guò)一邊教學(xué)，一邊知道我們?cè)撛趺醋�，讓我深刻體會(huì)到禮儀的重要性。
通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我從真正意義上理解了禮儀的含義，禮儀是一種在人際關(guān)系和社會(huì)交往過(guò)程中所應(yīng)具有的.相互表示敬重、親善友好的行為規(guī)范，是人的一種內(nèi)在涵養(yǎng)的充分體現(xiàn)；從個(gè)人角度看，優(yōu)秀的禮儀素質(zhì)不僅有助于提高個(gè)人的修養(yǎng)，還有助于美化自身、美化生活，并且有利于與他人的交往與溝通，使人獲得良好的人際關(guān)系。以前，我對(duì)于禮儀的概念及重要性理解不透，總認(rèn)為禮儀好壞是個(gè)人問(wèn)題，人與人不同，甚至認(rèn)為像氣質(zhì)一樣是天生的，認(rèn)真學(xué)習(xí)后，我才進(jìn)一步明白，禮儀不僅是個(gè)人形象的社會(huì)表現(xiàn)，而且還關(guān)系到所在單位的榮辱得失，尤其像我們所在的服務(wù)性行業(yè)，個(gè)人的禮儀素質(zhì)，直接關(guān)系到顧客的滿(mǎn)意度，關(guān)系到企業(yè)的形象，關(guān)系到單位的經(jīng)濟(jì)與社會(huì)效益。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 篇8
講文明懂禮儀是尊重對(duì)方的一種表現(xiàn)，更是展現(xiàn)自身修養(yǎng)和素質(zhì)，樹(shù)立“自我形象”的重要手段，中華民族歷來(lái)以“禮儀之邦”著稱(chēng)于世，講文明、懂禮貌是中國(guó)人的傳統(tǒng)美德，所以對(duì)小學(xué)生進(jìn)行“文明禮儀的養(yǎng)成教育”至關(guān)重要�，F(xiàn)在我來(lái)談?wù)勛约旱囊恍┬牡皿w會(huì)。
1、社交禮儀無(wú)處不在。
人們?cè)谌粘Ｉ钪校瑫r(shí)時(shí)處處都離不開(kāi)社交禮儀。所以，我覺(jué)得我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正地做到“注重細(xì)節(jié)、追求完美”，力求做好每一件事。相信，如果我們每個(gè)人都能從我做起，從現(xiàn)在做起，樹(shù)好自身形象，樹(shù)好單位形象，那么，我們的生活將更加豐富多彩，我們的社會(huì)將更加溫馨和諧。
外表文明是內(nèi)心文明的反映，培養(yǎng)良好的禮儀行為，必須有內(nèi)心的文明素質(zhì)。所以我們都應(yīng)當(dāng)認(rèn)真學(xué)習(xí)社交禮儀的基本知識(shí)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，培養(yǎng)高尚的情操和良好的習(xí)慣。注意自己的外表形象，說(shuō)文明話(huà)，做文明事，著裝端莊整潔，舉止文明斯文，保持一種有內(nèi)在素質(zhì)，有外表文明的良好形象。
2、講究禮儀，注重細(xì)節(jié)。
良好的禮儀素質(zhì)，文明的行為，并非一朝一夕能提高和養(yǎng)成的，而要靠平時(shí)做起，從點(diǎn)滴做起。如接一只電話(huà)，應(yīng)當(dāng)首先說(shuō)：“您好！請(qǐng)講……”這種和藹可親的話(huà)語(yǔ)，會(huì)給人一種親切、溫馨的感受。因此我們?cè)谌粘９ぷ髦袝r(shí)時(shí)處處講究禮儀禮節(jié)，注意職業(yè)禮儀，而且還要講究家庭禮儀，注意家庭美德的培養(yǎng)，自覺(jué)做到尊老愛(ài)幼，相互尊敬，講文明，懂禮貌，守規(guī)矩，和睦相處。我們只要持之以恒地注重實(shí)效，從平時(shí)做起，從點(diǎn)滴做起。
當(dāng)我們身為游客的時(shí)候，總是依著自己的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫(xiě)亂涂；當(dāng)我們是市民的時(shí)候，又是對(duì)隨地吐痰、亂寫(xiě)亂畫(huà)的現(xiàn)象深?lèi)和唇^。當(dāng)我們是行人的時(shí)候，往往是怎么就近就怎么走路。當(dāng)我們是消費(fèi)者的時(shí)候，經(jīng)常把個(gè)人的.怨氣往服務(wù)人員身上撒，還總說(shuō)他們態(tài)度不好；當(dāng)我們是服務(wù)人員的時(shí)候，又總是把個(gè)人的情緒帶到工作上來(lái)，卻總怨顧客太挑刺。當(dāng)我們和同事相處的時(shí)候，總會(huì)埋怨同事的“不拘小節(jié)”，無(wú)論是工作上還是生活上的說(shuō)話(huà)、借東西；而我們自己又往往懶得去理那些“小節(jié)”。
3、為人師表，身正為范。
我們都知道教師禮儀是貫穿在生活工作中的方方面面，要養(yǎng)成良好的教師禮儀習(xí)慣，需要大家共同的努力。重視禮儀教育，提高教師的素養(yǎng)，這是時(shí)代的呼喚，也是社會(huì)的要求。作為教師的我們是傳道授業(yè)解惑的育人使者，承載著推動(dòng)全社會(huì)文明進(jìn)步的重要責(zé)任，承擔(dān)著教書(shū)育人、為人師表的光榮職責(zé)，教師的儀容、表情、舉止、服飾、談吐、待人接物等都成為學(xué)生和社會(huì)的楷模。語(yǔ)言是教師用來(lái)傳授知識(shí)和與學(xué)生交流溝通的工具，是教師對(duì)學(xué)生“言傳身教”的一種手段，我認(rèn)為我們作為一名教師，應(yīng)當(dāng)用一顆平等的心，去平等地對(duì)待每一個(gè)孩子，放下教師的架子，對(duì)學(xué)生真誠(chéng)相待，去做學(xué)生的朋友，去尊重學(xué)生、關(guān)心、愛(ài)護(hù)學(xué)生。欣賞孩子身上的閃光點(diǎn)，從而推動(dòng)孩子的發(fā)展。因此，從某種意義上講，教師的禮儀與修養(yǎng)，將直接影響到祖國(guó)的下一代、祖國(guó)的未來(lái)。禮儀是細(xì)節(jié)，禮儀也是一張名片。作為教師的我們要十分注意自己給孩子留下的印象，使自己從各方面成為一個(gè)優(yōu)秀的、孩子能夠仿效的榜樣，真正做到為人師表，身正為范。
通過(guò)學(xué)習(xí)和開(kāi)展文明禮儀，使我意識(shí)到，原來(lái)在平時(shí)的工作中我們有很多地方都做得不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語(yǔ)，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中鞠躬禮不標(biāo)準(zhǔn)、文明用語(yǔ)聲音太小、面部無(wú)表情等常見(jiàn)問(wèn)題我們好像都沒(méi)有多加注意。社會(huì)的全面進(jìn)步不僅體現(xiàn)在物質(zhì)的充足、技術(shù)的先進(jìn)上，更需要陶冶完美的精神、高尚的人格。促進(jìn)全社會(huì)成員健康人格的構(gòu)建，需要重建禮儀，讓人們心靈相通，友好相處，在和諧的社會(huì)生活中獲得精神上的愉悅、心靈上的滿(mǎn)足。這就需要我們?cè)诤霌P(yáng)中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)禮儀基礎(chǔ)上，重建新的、體現(xiàn)時(shí)代要求的文明禮儀，讓中國(guó)在成為經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國(guó)的同時(shí)，也成為新世紀(jì)的“禮儀之邦”！
通過(guò)禮儀教育，對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展、樹(shù)立自信心、建立良好的人際關(guān)系及提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性、自覺(jué)性等都產(chǎn)生積極的影響，形成了良性循環(huán)。我將為之不懈的努力，嘗試更好的教育策略，促進(jìn)文明禮儀的養(yǎng)成教育再上一個(gè)新臺(tái)階。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 篇9
1、《傷寒論》為中醫(yī)重點(diǎn)學(xué)習(xí)之書(shū)
前哲徐靈胎曰：醫(yī)者之學(xué)部，全在明傷寒之理，故仲景之書(shū)有二，即傷寒、金匱要略是也。然《傷寒論》乃治時(shí)病之法也，金匱要略乃治雜癥之法也，而金匱之方，則又半從《傷寒論》中來(lái)，故《傷寒論》一書(shū)，乃學(xué)醫(yī)者第一功夫也。陳修園曰：醫(yī)門(mén)有仲景，猶儒門(mén)之有孔子也。其著述傷寒、金匱，集漢代之前之大成，立三百九十七法，法法遵經(jīng)，傳一百一十三方，方方皆古，以六經(jīng)鈴百病，為不易之定法。從此可見(jiàn),《傷寒論》中之理法方藥與運(yùn)用規(guī)律，完全是祖先之經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。故《傷寒論》一書(shū)，乃中醫(yī)重點(diǎn)學(xué)習(xí)之書(shū)也。
2、傷寒論討論什么？
傷寒是溫病、中風(fēng)、傷寒、中濕等外感疾病的統(tǒng)稱(chēng)，或者說(shuō)由于起居飲食不甚引起的突發(fā)性疾病。例如汗出當(dāng)風(fēng)、久坐濕地等等。而在所有外感疾病中傷寒是最嚴(yán)重最普遍的一類(lèi)疾病，這是傷寒論重點(diǎn)討論的對(duì)象，當(dāng)然也同時(shí)討論了另外幾種突發(fā)疾病。
所以傷寒論重點(diǎn)討論的是外感突發(fā)疾病的證狀、脈象、傳變規(guī)律及治愈方法。
3、我對(duì)六經(jīng)之認(rèn)識(shí)
《內(nèi)經(jīng)》中到處都是四時(shí)陰陽(yáng)“夫四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本也”“四時(shí)陰陽(yáng)，盡有經(jīng)紀(jì)，外內(nèi)之應(yīng)，皆有表里，其信然乎？”“故春秋冬夏四時(shí)陰陽(yáng)，生病起于過(guò)用，此為常也�！钡鹊戎嗅t(yī)一直強(qiáng)調(diào)法天地四時(shí)而動(dòng)。《內(nèi)經(jīng)》中有很多很多篇章都是在談?wù)撍臅r(shí)的。張仲景的六經(jīng)就源于此�！秱摗窂膬�(nèi)難二經(jīng)基礎(chǔ)上的進(jìn)一步之經(jīng)典著作，補(bǔ)內(nèi)難二經(jīng)之不及，其首創(chuàng)六經(jīng)證治。故我對(duì)六經(jīng)之認(rèn)識(shí)有一談之必要，大抵中醫(yī)治病，皆從整體出發(fā)，依據(jù)病者盛衰強(qiáng)弱為依據(jù)，病勢(shì)之緩急進(jìn)退來(lái)作為施治方針。所謂六經(jīng)，三陰三陽(yáng)是也，大抵三陰經(jīng)病，屬寒、屬里、屬虛者多，故太陰治宜溫，少陰治宜補(bǔ)，厥陰治宜清；而三陽(yáng)經(jīng)病，恰與三陰經(jīng)病相反，大抵屬熱、屬實(shí)、屬表者多，故表證宜汗，實(shí)證宜下，獨(dú)少陽(yáng)屬于半表半里，既不宜汗又不宜下，故治宜和解。昔俞根初先生曰：以六經(jīng)鈴百病，為確定之總訣。又曰，百病不外六經(jīng)，正治不外六法，按經(jīng)審證，對(duì)癥立方。故于臨床之際。首先確立六經(jīng)證治分類(lèi)法。該病屬于六經(jīng)中之何經(jīng)，是否二經(jīng)同病，是否三經(jīng)同病，雖無(wú)肯定之成續(xù)，而審證立方，亦有其一定之規(guī)矩。孟子曰：大匠誨人，必以規(guī)矩，學(xué)者變必以規(guī)矩。所以我自學(xué)習(xí)《傷寒論》后，認(rèn)識(shí)到以六經(jīng)來(lái)作為辯證論治之指標(biāo)，亦猶如大匠誨人之必以規(guī)矩也，又認(rèn)為舍乎此，則未有不緣木求魚(yú)也，以下簡(jiǎn)要介紹幾個(gè)六經(jīng)病癥與臟腑的關(guān)系。
�。�1）太陽(yáng)病與肺
外感癥初發(fā)，通常表現(xiàn)為“太陽(yáng)病”。所謂“太陽(yáng)”并非抽象概念，因?yàn)椤疤?yáng)病”會(huì)引起手足太陽(yáng)經(jīng)循行部位的不適感受。如頭項(xiàng)強(qiáng)痛，腰背痛。例外鼻鳴、鼻塞、流涕等有時(shí)也是太陽(yáng)經(jīng)的病癥，因?yàn)樽闾?yáng)經(jīng)過(guò)睛明穴而絡(luò)鼻竅。
太陽(yáng)病是表證，病在皮毛。肺主皮毛，所以太陽(yáng)病與肺部疾病通常同時(shí)出現(xiàn)。所以太陽(yáng)病經(jīng)常伴隨咳嗽、喘息、濁痰的出現(xiàn)。所以在治療太陽(yáng)傷寒的方劑中，多有潤(rùn)肺、止咳的藥物出現(xiàn)。如杏仁、五味子、生姜等。 另外，太陽(yáng)病為什么現(xiàn)浮脈？浮脈是肺脈，所以是太陽(yáng)經(jīng)與肺同病。
�。�2）陽(yáng)明病與心
陽(yáng)明病，無(wú)論寒邪熱邪，一律表現(xiàn)為高熱，另外有譫言妄語(yǔ)的證狀。其實(shí)陽(yáng)明與心有莫大關(guān)系。《內(nèi)經(jīng)》“二陽(yáng)之病發(fā)心脾”，二陽(yáng)就是陽(yáng)明，說(shuō)明陽(yáng)明的病可能發(fā)自于心，也可能發(fā)自于脾。所以心病可以引起陽(yáng)明病。而瞻譫言妄語(yǔ)是神志疾病，與外邪攻擊心包有關(guān)，也正因?yàn)樾陌墙麑m要地，正邪交爭(zhēng)最猛烈，所以才會(huì)出現(xiàn)高熱癥狀。另外陽(yáng)明病的脈象是洪脈，這正是心脈。
由此推知，陽(yáng)明經(jīng)病的主方白虎湯，其實(shí)最重要的是解心熱。在高燒、神志昏迷的時(shí)候，后世很多名醫(yī)都在白虎湯的基礎(chǔ)上加上犀角、羚羊角等味以解心熱。
�。�3）陽(yáng)明病與腸胃
《靈樞·經(jīng)脈》說(shuō)足陽(yáng)明胃經(jīng)主津液所生病。足陽(yáng)明病引起的一個(gè)問(wèn)題就是津液大亡。因此陽(yáng)明病的.一大特點(diǎn)是大汗出。汗出也是身體正邪交爭(zhēng)后把外邪排除體外的過(guò)程。但是大汗出后出現(xiàn)的問(wèn)題就是“胃家實(shí)”，排便困難。
依我個(gè)人的理解是這樣的：正常的人體防御機(jī)制，可以通過(guò)高熱、汗出的方式戰(zhàn)勝外邪病排除，在體表可以排邪，那么機(jī)體是否也有可能在腸胃之內(nèi)，以分泌物的形式將外邪排除，隨糞便外出。但是，由于排便困難，外邪無(wú)法排除，反而在糞便上滋生，排便困難除了破壞正常代謝外，也使外邪在糞便中滋生。因此排便就成了主要矛盾。三個(gè)承氣湯就是解決排便問(wèn)題，大便出來(lái)了，外邪也就隨之而去了。
當(dāng)然并非所有的陽(yáng)明病都會(huì)伴隨便秘，而是腸內(nèi)有燥矢、有宿食、或腸胃機(jī)能有問(wèn)題才引發(fā)便秘。
學(xué)習(xí)《傷寒論》就有一個(gè)理解條文和條文之間相互關(guān)系的意義而為基本要求。應(yīng)該看到，《傷寒論》398條是一個(gè)完整的有機(jī)體，在條文之間，無(wú)論或顯或隱，或前或后，彼此之間都是有機(jī)的聯(lián)系著。作者在寫(xiě)法上，充分運(yùn)用了虛實(shí)反正、含蓄吐納、參證互明、賓主假借的文法和布局，從而把辨證論治的方法表達(dá)無(wú)余。由此可見(jiàn)，學(xué)習(xí)《傷寒論》先要領(lǐng)會(huì)條文和條文排列組合的意義，要在每一內(nèi)容中，看出作者組文布局的精神，要從條文之中悟出條文以外的東西，要與作者的思想相共鳴。這樣，才能體會(huì)出書(shū)中的真實(shí)意義。白文最少看它四五遍，并對(duì)其中的六經(jīng)提綱和一百一十三方的適應(yīng)證都熟背牢記方有妙用。
這段時(shí)間一直在校報(bào)里面工作，和當(dāng)一個(gè)普通的大學(xué)生相比，最大的優(yōu)點(diǎn)就是可以在這里和名老中醫(yī)多學(xué)習(xí)、多運(yùn)用課本上所學(xué)的知識(shí)，特別是中醫(yī)這一方面。這樣，不僅可以加深學(xué)習(xí)理解，幫助記憶，而且可以不斷應(yīng)用，不斷修正自己的辨證方法，“先辨六經(jīng)，后辨方證，方證相應(yīng)”。
辯證運(yùn)用經(jīng)方的感受很深，方正相應(yīng)，療效快捷。辯證出錯(cuò)的案例，重新思考，重新翻書(shū)學(xué)習(xí)，印象更加深刻。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 篇10
對(duì)于學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該去適應(yīng)它，而不是讓它來(lái)適應(yīng)我們。
那我們應(yīng)該怎樣去適應(yīng)學(xué)習(xí)生活呢？我覺(jué)得我們應(yīng)該做到以下三點(diǎn)：
一、學(xué)得平衡。
學(xué)習(xí)，首先要做到的就是平衡。不能說(shuō)你喜歡這一學(xué)科，就一味地學(xué)習(xí)這一學(xué)科，而放棄其它學(xué)科。但也不能因?yàn)槟氵@一學(xué)科較弱而總學(xué)習(xí)這一學(xué)科，自己較強(qiáng)的學(xué)科卻不去學(xué)習(xí)。這些都是不平衡的現(xiàn)象，到最后只會(huì)是兩手空空。我們應(yīng)該做到科科必學(xué)，科科平衡。當(dāng)然，如果自己的弱勢(shì)學(xué)科實(shí)在是補(bǔ)不上，我們可以采取“揚(yáng)長(zhǎng)避短”的學(xué)習(xí)方法，讓自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科學(xué)得更好，以彌補(bǔ)自己的不足。
二、學(xué)得透徹。
學(xué)習(xí)，就是要有敢問(wèn)敢鉆研的精神。我是一個(gè)提倡“不懂就問(wèn)”的'學(xué)習(xí)方法的人。要想學(xué)得透徹，不光上課要認(rèn)真聽(tīng)，課后還要找出不懂的地方問(wèn)老師，與同學(xué)探討，力求把每一個(gè)不懂的地方都弄懂，每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都學(xué)懂。不能將不懂的知識(shí)都藏起來(lái)，要記住把不懂的知識(shí)變成為自己的知識(shí)，是一件有利于自己的事。
三、學(xué)得有趣。
當(dāng)你把所有的知識(shí)都學(xué)懂之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)那一道道如攔路虎般的練習(xí)題都變成了笑臉在向你招手。學(xué)得有趣就是要在學(xué)得透徹的基礎(chǔ)上更進(jìn)一步。把做練習(xí)題變得像做游戲一樣有趣，那你的學(xué)習(xí)之旅就會(huì)變得既輕松又愉快了。
以上所說(shuō)的是學(xué)習(xí)方法，接下來(lái)該說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)態(tài)度了。學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)于學(xué)習(xí)也是非常重要的。我的學(xué)習(xí)態(tài)度就是：考得好，不能驕傲，心中要牢記“驕兵必?cái) 边@句話(huà)�？嫉貌�，不要?dú)怵H，振作精神，鼓足力氣努力沖刺。
學(xué)習(xí)是一件困難而又輕松的事，只要你掌握一定的學(xué)習(xí)方法與態(tài)度，就能化難為易，輕松學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 篇11
為了讓我們意識(shí)到安全的重要性，也為了公司的利益要求，在這個(gè)月初，公司組織我們進(jìn)行了一次安全生產(chǎn)學(xué)習(xí)，讓我們對(duì)自己負(fù)責(zé)任、對(duì)家人負(fù)責(zé)任、更加是對(duì)公司負(fù)責(zé)任。經(jīng)過(guò)這次的學(xué)習(xí)，我們更加明白在工作中安全生產(chǎn)和我們自身的利益、和公司的利益息息相關(guān)，在今后的工作中，遵守公司的安全條例，更加有效率、有質(zhì)量的生產(chǎn)出更好的產(chǎn)品。
在此次學(xué)習(xí)中，對(duì)之前公司發(fā)生的事故做了一個(gè)統(tǒng)計(jì)和分析，在什么樣的情況下會(huì)發(fā)生什么樣的事故，我們應(yīng)該用什么樣的措施來(lái)保護(hù)我們自己，保證自己的安全。從總體來(lái)說(shuō)，我們公司的安全狀況較為穩(wěn)定，但是一些隱患依然存在，管理還不夠，現(xiàn)有的生產(chǎn)狀況還沒(méi)有達(dá)到安全生產(chǎn)的要求，需要加大力度的管理，對(duì)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的安全隱患進(jìn)行處理，防范于未然，將每一處的安全工作落到實(shí)處。
隨著時(shí)代的'發(fā)展，社會(huì)上、公司里對(duì)于安全的重視一再提高，對(duì)于安全生產(chǎn)的要求也越來(lái)越嚴(yán)格，如何做到這一點(diǎn)，這就需要每一個(gè)人都有這樣的安全意識(shí)。將安全列在第一位，將一些安全管理?xiàng)l例、安全生產(chǎn)條例及時(shí)地普及到每一個(gè)人，讓每一位員工都能提高安全防范意識(shí)，時(shí)時(shí)考察，不定時(shí)的抽查，制定相應(yīng)的獎(jiǎng)懲條例，按照規(guī)定行事。
此外在實(shí)施安全的過(guò)程必須按照公司的規(guī)章制度行事，做到在允許的范圍內(nèi)做到最好，不去觸及不允許的范圍，做好令行禁止。在工作中大家要明白安全生產(chǎn)是我們工作的前提，追求生產(chǎn)的細(xì)節(jié)，不放過(guò)任何一個(gè)危害我們安全的漏洞，不要違章生產(chǎn)，明知故犯。
總之在做好安全生產(chǎn)的道路上怎么嚴(yán)肅以待都不為過(guò)，我們只能根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷會(huì)出現(xiàn)什么樣的危險(xiǎn)，提前做好預(yù)防工作。在這過(guò)程中，不能提前檢查過(guò)就放松警惕，因?yàn)榘踩ぷ髦挥羞M(jìn)行時(shí)，沒(méi)有過(guò)去式，意識(shí)到不是“要我安全”，而是“我要安全”，從而促進(jìn)公司大環(huán)境安全形式的穩(wěn)定發(fā)展。
學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 篇12
20xx年我們過(guò)了一個(gè)不一樣的寒假，因?yàn)橐咔榈挠绊�，我們不得不延期開(kāi)學(xué)，學(xué)校響應(yīng)國(guó)家的安排，保證教學(xué)工作的`正常進(jìn)行，我們停課不停學(xué)，迎來(lái)了這段時(shí)間網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的日子。
經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我來(lái)談?wù)勎业母形虬伞ｉ_(kāi)始的時(shí)候上網(wǎng)課，讓我有一種新鮮感，不用背著書(shū)包走半天路去教室上課，節(jié)約了很多時(shí)間。老師們也改變了以往的教學(xué)風(fēng)格，當(dāng)起了“主播”挺有意思。在課上沒(méi)有聽(tīng)懂的內(nèi)容，來(lái)不及記錄下來(lái)的重點(diǎn)知識(shí)可以在課后回放直播進(jìn)行鞏固，很好地培養(yǎng)了我們自主學(xué)習(xí)的能力。
總的來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)確實(shí)給我們帶來(lái)了便利，讓我們?cè)谶@疫情期間，足不出戶(hù)的日子里，迸發(fā)出學(xué)習(xí)的樂(lè)趣與積極性。我們相信，只要我們保持的學(xué)習(xí)的自信，待到春暖花開(kāi)時(shí)，疫情結(jié)束，重返校園!
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