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抑郁的愛(ài)讀后感
當(dāng)閱讀了一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，需要寫(xiě)一篇讀后感好好地作記錄了。那么你會(huì)寫(xiě)讀后感嗎？以下是小編收集整理的抑郁的愛(ài)讀后感，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
抑郁的愛(ài)讀后感1
前文說(shuō)道，阿蘭婚后發(fā)現(xiàn)自己英俊多情的男友像是變了一個(gè)人，她覺(jué)得兩個(gè)月的蜜月過(guò)得像是一場(chǎng)噩夢(mèng)，讓她困惑。小杰的一些表現(xiàn)，讓她覺(jué)得小杰開(kāi)始變得陌生起來(lái)。小杰覺(jué)得她太愛(ài)炫耀，工作太多，不懂時(shí)尚，不知道顧家。她覺(jué)得自己忍耐太多，反而不如沒(méi)結(jié)婚時(shí)的自由。
這些點(diǎn)滴的感受，讓她懷疑自己是不是嫁錯(cuò)了人？
1、不要炫耀太多
大概是所有的感情開(kāi)始前，大家都不約而同的有一些偽裝。阿蘭因?yàn)樽约菏嵌嗝媸郑芗骖櫴聵I(yè)，家庭，還能經(jīng)常拉自己的客戶(hù)和朋友去酒吧，給自己的男人捧場(chǎng)。第一次去的時(shí)候，小杰表現(xiàn)的很大方，不僅給她們送水果送紅酒，還特意點(diǎn)了鮮花，當(dāng)場(chǎng)給阿蘭送了一束紅玫瑰。
因?yàn)槭栈ǖ臅r(shí)候太過(guò)驚喜，所以阿蘭對(duì)小杰說(shuō)的：“下次不要讓你的朋友來(lái)我工作的地方，”這句話(huà)，沒(méi)有太過(guò)在意。阿蘭依然帶著朋友去給小杰捧場(chǎng)，每次都給小杰熱烈的鼓掌。
等到蜜月里開(kāi)始吵架時(shí)，這成了阿蘭的一個(gè)錯(cuò)處。小杰指責(zé)阿蘭經(jīng)常打擾他工作，每次帶來(lái)雜七雜八的.朋友，消費(fèi)不高還不說(shuō)，還讓他損失一筆唱歌的收入，他也有自己的空間，阿蘭每次跟小狗圈地盤(pán)一樣的舉動(dòng)，讓他很困擾。
阿蘭疑惑了，真的是她太炫耀了嗎？
2、不要工作太多
小杰想把阿蘭變成他心中的好女人。他希望的完美女人是像他媽媽一樣，熱情大方，做得一手好飯菜，不管工作多忙，他的爸爸的脾氣有多暴躁，都能給家人營(yíng)造舒適、安全、溫馨的環(huán)境。
等蜜月結(jié)束，阿蘭突然之間就發(fā)現(xiàn)自己的文案兼職少了一半。她翻聊天記錄的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)小杰私下用她的手機(jī)，簡(jiǎn)單粗暴的在她QQ上群發(fā)消息，上面寫(xiě)著：“最近忙著照顧家庭，不接單了�！卑⑻m用了兩年的時(shí)間才維系好客戶(hù)，小杰的一句話(huà)，就讓她的努力功虧一簣。阿蘭顧不上生氣，急忙開(kāi)始挽回客戶(hù)，她主動(dòng)群發(fā)消息，說(shuō)自己的蜜月已經(jīng)結(jié)束，開(kāi)始正常接單。又挨個(gè)給熟悉的客戶(hù)送上紅包，希望能夠接著接單。
有些客戶(hù)已經(jīng)把她刪掉了，她又主動(dòng)降價(jià)，才追回了一部分客戶(hù)。因?yàn)槊墼轮械牡谝淮螤?zhēng)吵，阿蘭覺(jué)得自己需要讓步，所以沒(méi)有和小杰談這件事，反而是增加了在公司的加班時(shí)間，用公司給出的加班補(bǔ)貼，來(lái)彌補(bǔ)自己在蜜月中的損失。
3、不要外出太久
小杰自己在酒吧工作，回家在凌晨一點(diǎn)或者兩點(diǎn)之間。但是他不準(zhǔn)阿蘭晚歸，他會(huì)在唱歌的間隙給阿蘭點(diǎn)順風(fēng)車(chē)，如果阿蘭沒(méi)有回家，他們必然大吵一架。小杰非常擅長(zhǎng)冷暴力，他能整整一天在阿蘭面前晃蕩，卻不和阿蘭說(shuō)一句話(huà)。
阿蘭又退了一步，她以為如果她經(jīng)常待在家里，給小杰做美味的飯菜，也許小杰會(huì)開(kāi)心一點(diǎn)。
阿蘭開(kāi)始在朋友圈中隱退，朋友如果約她出去聚會(huì)，她十次只能去個(gè)一兩次。有很多朋友就此疏遠(yuǎn)，阿蘭也失去了一些工作的機(jī)會(huì)。但阿蘭夢(mèng)想的甜蜜沒(méi)有到來(lái)，小杰認(rèn)為她的付出都是應(yīng)該的，沒(méi)有任何值得夸贊的地方。小杰覺(jué)得她做的飯菜有點(diǎn)兒油膩，家務(wù)做的不夠細(xì)致，家里的香薰味道太沖，白色的百合看起來(lái)不太吉利，就連她的淺灰色西服套裝都太過(guò)老氣。
阿蘭覺(jué)得哪里有點(diǎn)兒不對(duì)頭。小杰憑什么一邊住著她租的房子，一邊挑剔她的品味？憑什么一邊讓她付賬，一邊不準(zhǔn)她增加工作時(shí)間？又憑什么一邊限制她的回家時(shí)間，一邊晚出晚歸，還不幫家里做任何家務(wù)？難道她結(jié)婚就是為了變成任勞任怨的小保姆，接受永無(wú)止境的挑剔嗎？
要離婚嗎？她才三十歲，如果離婚還有別的機(jī)會(huì)可以找吧？但是結(jié)婚兩個(gè)月就離婚是不是太夸張了？不離婚嗎？做一個(gè)男人免費(fèi)的付賬人？接受無(wú)休無(wú)止的挑剔？
她帶著這些困惑找到了我，希望我能給她合理的解決方案。
抑郁的愛(ài)讀后感2
阿蘭和小杰在婚后平添很多不滿(mǎn)，她起了離婚的念頭，又舍不得自己曾經(jīng)的感情和金錢(qián)的付出。每次想到小杰英俊的面孔和肌肉線(xiàn)條流暢的身材，她就覺(jué)得自己舍不得。更別提她在認(rèn)識(shí)小杰之后，如流水一般的花費(fèi)了。
就像是《小王子》書(shū)中那樣，小王子精心的澆灌了一朵玫瑰，那這朵玫瑰在他眼里就是最特別的。就算是有許許多多的缺點(diǎn)，但是那是他的玫瑰，他不會(huì)放棄。
1學(xué)會(huì)跳婚姻的圓舞曲
著名香港作家亦舒有本叫做《圓舞》的書(shū)，里面有段話(huà)很有趣，“這是一只圓舞，你終究會(huì)回到我身邊。”既是深情的表白，也是對(duì)彼此感情的篤定。
阿蘭的情況也類(lèi)似。小杰已經(jīng)吃準(zhǔn)了她不會(huì)離開(kāi)，所以肆無(wú)忌憚的對(duì)待她，希望按照自家母親的標(biāo)準(zhǔn)，去塑造她。讓她做賢良淑德，千依百順的完美女性。阿蘭任由小杰掌控了主動(dòng)權(quán)，自己處于被控制的局面，那么就要適當(dāng)?shù)拈_(kāi)始表現(xiàn)真實(shí)的自我，跳出被控制的怪圈，自己主動(dòng)領(lǐng)舞，才能維持這段婚姻。
我建議阿蘭打破常規(guī)，如果小杰的批評(píng)讓她痛苦的找不到活著的意義，那在小杰數(shù)落的時(shí)候就要有理有據(jù)的說(shuō)出自己的觀點(diǎn)，表達(dá)自己的感受。若小杰吸取建議，那就還有溝通的必要。若是小杰勃然大怒，有暴力的舉動(dòng)，那就馬上離開(kāi)，不要硬碰硬。在家庭暴力上，只有無(wú)數(shù)次，而不是一次。一定不要對(duì)有暴力傾向的人心懷期待，那樣傷心又傷身。
2給婚姻關(guān)系找到底線(xiàn)
底線(xiàn)，顧名思義，就是婚姻中最讓人不能接受的一條線(xiàn)。對(duì)于剛結(jié)婚的夫婦來(lái)說(shuō)，對(duì)彼此都有很多甜蜜的期待，這都是無(wú)可厚非的。但是婚姻關(guān)系始終是平等、協(xié)調(diào)、健康互動(dòng)的。若是一方總是處在委屈的階段，又不愿意溝通，自然會(huì)日漸憔悴，陷入抑郁的狀態(tài)中。
阿蘭成長(zhǎng)與雙親恩愛(ài)的家庭中，她對(duì)自己的婚姻生活充滿(mǎn)期待，也沒(méi)做好開(kāi)始全新關(guān)系的準(zhǔn)備。猛然間被小杰一陣挑剔，自然會(huì)覺(jué)得自己選錯(cuò)了人。在我的建議下，阿蘭開(kāi)始給自己的婚姻設(shè)限，她知道自己不是小杰眼中那么不堪的女人，也知道小杰有表達(dá)自己建議的.權(quán)利。那么，在掌握主動(dòng)權(quán)之后，也要適時(shí)地感謝小杰對(duì)婚姻關(guān)系的貢獻(xiàn)，例如小杰很關(guān)心她的人身安全，時(shí)不時(shí)的會(huì)給她點(diǎn)餐等。
婚姻的磨合可能會(huì)需要一段時(shí)間，但是只要阿蘭不再委屈自己，雙方各退一步，也許還有挽回的機(jī)會(huì)。
3挖掘小杰生氣的原因
阿蘭從小在父母面前耳濡目染，很會(huì)表達(dá)自己的感受，也知道如何正確的去愛(ài)一個(gè)人，更暗中期待自己的丈夫能像是她爸爸愛(ài)媽媽一樣的愛(ài)他。沒(méi)有人會(huì)說(shuō)她的期待是錯(cuò)的，但是強(qiáng)求一位從不同生長(zhǎng)環(huán)境下長(zhǎng)大的男人，像他爸爸一樣，是有些困難的。
從現(xiàn)階段小杰的表現(xiàn)看，他對(duì)感情的態(tài)度沒(méi)有阿蘭成熟，不懂得正確的維護(hù)雙方的夫妻關(guān)系，他對(duì)妻子的要求，與阿蘭的表現(xiàn)有些不一致，所以把阿蘭折磨的無(wú)比痛苦。因此，雙方都要從自己的幻想中走出來(lái)。
小杰生氣的原因，應(yīng)該不止婚后的幻想破滅問(wèn)題。但是鑒于小杰糟糕的表達(dá)方式，不管小杰生氣是真的以為阿蘭不夠優(yōu)秀，還是阿蘭哪里做的不對(duì)。他都需要學(xué)會(huì)正確的溝通方式，污言碎語(yǔ)除了給阿蘭帶來(lái)傷害之外，不會(huì)讓他們的夫妻關(guān)系變得更好。
阿蘭可以暗中觀察小杰，慢慢挖掘小杰生氣的真實(shí)原因，才能找到屬于她們的相處之道。畢竟，她不是橡皮人，聽(tīng)到別人指責(zé)她，她會(huì)生氣，她會(huì)委屈，她會(huì)想哭，她也會(huì)壓抑，她不能一個(gè)人承擔(dān)婚姻中的所有責(zé)任，她需要說(shuō)出自己的感受，邀請(qǐng)阿杰一起打造健康的婚姻關(guān)系。
如果這些需要小杰都不愿意滿(mǎn)足，那時(shí)候再談離婚也不遲。
阿蘭嘆了口氣，說(shuō)：“我知道了，我會(huì)試試看的。”
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