體育課學(xué)習(xí)心得
有了一些收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么好的心得體會都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編收集整理的體育課學(xué)習(xí)心得,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
體育課學(xué)習(xí)心得1
這學(xué)期業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)期間,學(xué)校組織教師對20xx版新課標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)一學(xué)習(xí)。隨著對“新課標(biāo)”學(xué)習(xí)的不斷深入,我對新課標(biāo)的認(rèn)識又有了更全面的理解。新課標(biāo)要求在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體,關(guān)注每一個學(xué)生,注重師生雙方平等的相互交流,溝通與合作,交流學(xué)生在學(xué)習(xí)中的情感體驗(yàn),對學(xué)生的學(xué)習(xí)加以引導(dǎo),對學(xué)生的學(xué)習(xí)給予肯定和贊賞。小學(xué)體育教育并不是要讓每個學(xué)生都成為運(yùn)動員,在體育課中把體育技巧作為每課必學(xué)的內(nèi)容,并且把會不會技巧作為學(xué)生會不會體育的標(biāo)準(zhǔn),不但偏離了教學(xué)體育的方向,而且由于純技術(shù)訓(xùn)練帶有一定的強(qiáng)迫性,容易使學(xué)生產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的體育懼怕心理,進(jìn)而造成了學(xué)生和體育之間的距離,以致學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)的體育熱情和信心。
通過對“20xx版新課標(biāo)”的學(xué)習(xí),我們在教學(xué)中運(yùn)用多種調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的辦法,巧妙地將學(xué)生與體育拉近,使學(xué)生獲得良好的體育感受,逐漸地喜歡體育。
對于水平一的學(xué)生來說,如果單純的說教,死板的講述體育知識,那只會扼殺孩子們的想象力、創(chuàng)造力,而且,也無法令孩子們喜歡。我在對水平一學(xué)生教學(xué)過程中,根據(jù)"新課標(biāo)"的要求,在課堂教學(xué)中設(shè)置了許多與傳授體育技能有關(guān)的小游戲,并讓每個學(xué)生都有自己創(chuàng)想的內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生做一些小動物的外形模仿。讓學(xué)生自主地進(jìn)行練習(xí),逐步發(fā)展下去,可以自由發(fā)揮。學(xué)生自編的動作源于自己熟悉的小動物,由于個性和愛好的不同,每個學(xué)生創(chuàng)想的動作各不相同,充分發(fā)揮了自己的想象力。不知不覺中既培養(yǎng)了形式的'記憶力,模仿能力,又培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力。
一節(jié)課四十分鐘,合理安排這四十分鐘是十分重要的。運(yùn)用多種方法和手段,激發(fā)起學(xué)生的興趣。精心設(shè)計好“開始部分”、“主要部分”和“結(jié)束部分”這三個環(huán)節(jié)是至關(guān)重要的。一個良好的開端會起到事半功倍的效果,所以在開頭的設(shè)計上應(yīng)該注重新穎,吸引與調(diào)動學(xué)生的各個感官,讓他們把注意力都投放到課堂上來;其次,各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙,使課堂教學(xué)流暢自然,各環(huán)節(jié)自然過度,保持課堂教學(xué)的整體性。且不中斷學(xué)生的思路,易于學(xué)生接受;再次,把握好結(jié)果的處理,讓學(xué)生有一種精彩的感覺,一節(jié)體育課也應(yīng)該有“高潮”之處。這個“高潮”一般應(yīng)放在一節(jié)課的結(jié)尾前夕!案叱薄蓖钦n堂教學(xué)的“精彩階段”,此時是學(xué)生注意力最集中,興趣最濃厚,積極性最易發(fā)揮的時刻,因此教師要充分利用這一有利時機(jī),推敲再三,精心設(shè)計,使學(xué)生意猶未盡,期待著下節(jié)課的到來。
在"新課標(biāo)"的指引下,我認(rèn)為現(xiàn)在的體育教學(xué)應(yīng)該在堅持健康第一的思想指導(dǎo)下,多體現(xiàn)出學(xué)生的主體性,關(guān)注地區(qū)差異和個體差異,保證每名學(xué)生受益,不應(yīng)把目光只盯住教學(xué)結(jié)果上,要集中精神引導(dǎo)學(xué)生在道路上如何前進(jìn)。
我作為一名體育教師,必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí),不斷研究、反思自己的教學(xué)過程,把最好的體育課呈現(xiàn)給我的學(xué)生,讓他們在“玩中學(xué),學(xué)中樂”。激發(fā)他們的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)他們體育鍛煉的意識和習(xí)慣。
體育課學(xué)習(xí)心得2
通過上了這一學(xué)期的體育課后,發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情,亦給予了我們必要的健康。上體育課,讓我們充分的享受生活,放松自己,其盡妙之處,還能陶冶我們的情操,激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情,更好的學(xué)會生活。
大學(xué)體育課我們可以根據(jù)自己興趣愛好選擇上課內(nèi)容,排球、籃球、太極拳等等,使很多學(xué)生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。每學(xué)期的第一節(jié)體育課前,選擇什么項目就成為了同學(xué)們之間談?wù)摰闹饕獌?nèi)容,為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的準(zhǔn)備和激烈的現(xiàn)場爭奪,絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此,大部分同學(xué)在上體育課時都有一個愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈,臉上蕩漾著青春的笑容。
自小熱愛運(yùn)動的我,自是對體育課諄諄依賴,每次體育課我都使出渾身解數(shù),去使自己表現(xiàn)的更美好。學(xué)校為了豐富我們的課余生活,讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動項目,特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。
體育老師在我心中的印象很好,他幽默風(fēng)趣但又不失嚴(yán)肅認(rèn)真。他對學(xué)生特別負(fù)責(zé)任,在公平的前提下,他測試每個同學(xué)的成績,從中使學(xué)生有了運(yùn)動的動力,增加了運(yùn)動細(xì)胞,對成績不好的學(xué)生,他特別對待,給其最大的提升空間。
體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進(jìn)行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播,是人們社會文化活動的組成部分,它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領(lǐng)域進(jìn)行社會交往的'生活活動和精神活動。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表,規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式,對交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用,并在公正的基礎(chǔ)上,融合了不同民族、不同個體的倫理準(zhǔn)則和共性,因此最集中體現(xiàn)體育精神,對人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強(qiáng)制作用和指導(dǎo)作用。
體育運(yùn)動中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神,無不給人以直接的或間接的教育,對人生產(chǎn)生深深的影響。因此,我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能,使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長,真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。
事情總是有始有終,無聲無息中本學(xué)期已悄悄到頭,但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的,同時體育也是很美的,同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。
生活總是在運(yùn)動中流過的,運(yùn)動的美好增添了生活的多姿,體育課使我懂得了很多,我相信我的生命會因體育而變得更好
體育課學(xué)習(xí)心得3
xxxx年5月18號下午,體育教研組在二(2)班教室認(rèn)真學(xué)習(xí)了新小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn),F(xiàn)在的學(xué)生由于學(xué)習(xí)主科的時間比較多,常常忽略了對體育課程的學(xué)習(xí),導(dǎo)致很多孩子體育成績不理想,身體素質(zhì)差。
體育與健康課程仍然是學(xué)校課程的`重要組成部分。體育課程是以身體練習(xí)為主要手段,以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容,以增進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力為主要目標(biāo)的課。所以我認(rèn)為上好一節(jié)成功的體育課,一節(jié)高效率的體育課,必須重新好好學(xué)習(xí)新的體育課程標(biāo)準(zhǔn),改進(jìn)自己的教學(xué)方式,始終以學(xué)生為本。
體育組組長朱莉芝老師帶領(lǐng)全體體育老師認(rèn)真學(xué)習(xí)了新的課程標(biāo)準(zhǔn),大家認(rèn)真做筆記。
體育新課程標(biāo)準(zhǔn),貫徹了“健康第一“的指導(dǎo)思想,重視學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個體差異與個性培養(yǎng),把學(xué)生的健康意識、交往意識作為重點(diǎn)。我深深的意識到,我作為一名新老師,由于經(jīng)驗(yàn)不足,常常忽略了每個孩子差異,沒有做到因材施教。學(xué)習(xí)了新課程標(biāo)準(zhǔn),我認(rèn)為我應(yīng)該始終關(guān)注學(xué)生不同的心理需求,關(guān)注孩子的個體差異,做到每節(jié)課都能讓孩子們樂在其中,喜歡體育運(yùn)動,提高身體素質(zhì)。
通過這次深刻的學(xué)習(xí),我們理清了新的思路,更新了觀念,確定了今后小學(xué)體育課程的發(fā)展方向。
體育課學(xué)習(xí)心得4
光陰荏苒,白駒過隙,不知不覺,這學(xué)期的乒乓球課就快要結(jié)束了;叵朐谶x修乒乓球課的這一年里自己收獲了很多,不僅乒乓球技術(shù)得到了提高,也享受到了運(yùn)動帶給我的快樂。很慶幸當(dāng)初自己選修了這門課,也很感謝這門課教學(xué)李老師對我的辛勤指導(dǎo)。
第一次接觸乒乓球,還是上小學(xué)的時候,那時候看到高年級在打乒乓球感覺很有意思,便去試了試,在接觸幾次之后就立刻喜歡了這項運(yùn)動。所以乒乓球?qū)τ谖襾碚f并不陌生,記得初中那會對乒乓球很是癡迷,王浩、馬琳、王勵勤這些乒乓球名將也是如數(shù)家珍,小時候自認(rèn)為乒乓球打得也不錯,從小學(xué)到初中一直都是難逢敵手,記得上初中的時候還獲得了學(xué)校比賽的第一名,上了高中因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較忙,再加上自己有了新愛好,籃球,天天打籃球,一天到晚科比、詹姆斯,就再也沒打乒乓球了。上了大學(xué)之后學(xué)校選修體育課,本來是想選修籃球的,可是想想籃球都是美國人擅長的,而乒乓球是我們的國球,還是應(yīng)該支持一下的,再加上自己從小對乒乓球的熱愛,于是便選修了這門課。記得第一次來上課時看到老師是一位女老師很是失望,心想:我從小到大體育老師都是男老師,一個女老師,還教乒乓球,能行嗎?結(jié)果證明我的疑惑完全是錯誤的,孫老師不但技術(shù)過人,讓我望塵莫及,而且理論講解也十分透徹,使我對乒乓球這項運(yùn)動有了又一個更清晰的認(rèn)識。
我們這一年的課程主要分兩部分進(jìn)行,上學(xué)期我們練習(xí)的項目有乒乓球拍的握姿和準(zhǔn)備姿勢、站姿、推擋和正手攻球。下學(xué)期我們學(xué)習(xí)的主要項目有發(fā)球(上旋,下旋),切球,發(fā)短球,以及一些乒乓球的戰(zhàn)術(shù)?偠灾蠈W(xué)期著重乒乓球的一下基本的攻球,而下學(xué)期更加注重乒乓球的旋轉(zhuǎn)和變化。通過老師的指導(dǎo)和我自身的練習(xí)我總結(jié)了不少打乒乓球的經(jīng)驗(yàn)和技巧。
首先一定要掌握規(guī)范的姿勢和標(biāo)準(zhǔn)的動作。老師在每節(jié)課之前都要帶我們練習(xí)基本的擊球姿勢,起初我對這種練習(xí)很不以為然,認(rèn)為乒乓球技術(shù)都是通過實(shí)戰(zhàn)中總結(jié)出來的,這種機(jī)械式的訓(xùn)練根本沒有意義?墒牵ㄟ^深入的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)如果一開始打乒乓球時的姿勢不標(biāo)準(zhǔn)會限制你技術(shù)的發(fā)揮,例如,老師上課時總是強(qiáng)調(diào)身體下蹲,如果你在擊球時總是保持上身筆直,你就會重心不穩(wěn),你擊球的效果和質(zhì)量也不是那么高,另外,乒乓球運(yùn)動講究動作的協(xié)調(diào),需要全身各部位的結(jié)合,從腳步到腿部再到腰、肩到胳膊再到手腕,每一個動作都需要全身各部位的配合才能完成,所以只有姿勢正確了才能使進(jìn)退從容,攻防協(xié)調(diào),這就要求我們不能好高騖遠(yuǎn),要注重基礎(chǔ)動作和細(xì)節(jié)的練習(xí)。其次,在學(xué)習(xí)乒乓球的過程中要多注重理論知識的學(xué)習(xí),并通過實(shí)踐不斷你的理論是否正確,你要不斷去琢磨和分析乒乓球的技術(shù)要領(lǐng),只有這樣你的技術(shù)才會進(jìn)步。記得我以前在打球時總是接不好旋轉(zhuǎn)球,只會發(fā)不會接,后來通過老師對理論的講解,我知道了上旋球需要加力把球頂過去,下旋需要下切去接球。另外,以前在正手攻球時我的球老是出界,后來老師讓我大拇指用力抵住球拍,通過一段時間的練習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己擊球弧線變低,果然球就很少出界了。所以要想技術(shù)進(jìn)步你就需要在平時不斷的去鉆研。除了這些以外,我們在平時訓(xùn)練的.時候還應(yīng)加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)的練習(xí),乒乓球是一項競技性很強(qiáng)的體育運(yùn)動,所以要想快速的提高自已的技術(shù),最有效的方法就是找比你水平高的同學(xué)去比賽。這學(xué)期老師在教學(xué)的過程中每次課都會留給我們半小時時間去打比賽,通過比賽你才能認(rèn)識到自己與對手之間的差距,自己的缺陷和對方的長處,然后去不斷改正,不斷完善,直到達(dá)到優(yōu)秀。這學(xué)期,自己通過比賽坐上了我們這個班第一的位置,每每這時都有同學(xué)上來挑戰(zhàn),偶爾輸了比賽,老師還會和你講解輸球的原因,然后自己又會去挑戰(zhàn)別人,就這樣在比賽中我們同學(xué)們彼此之間的技術(shù)都得到了提高,通過比賽我還增強(qiáng)了自己的自信心、獨(dú)立性和思維敏捷性。我認(rèn)為比賽的目的不是為了是我們變成多么厲害的高手,畢竟我們不是專業(yè)的乒乓球運(yùn)動員,而是通過比賽我們能夠不斷去超越自己,磨練自己,發(fā)揮乒乓球運(yùn)動頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),另外還要保持平和的心態(tài),不急躁,不畏懼,要敢贏也敢輸。不僅在打乒乓球方面,我們以后做任何事也都要保持這種心態(tài)和意志品質(zhì)。這一年選修乒乓球課真的讓我受益匪淺,乒乓球雖小,但它卻有無窮的魅力,這項運(yùn)動不僅豐富了我的大學(xué)生活,讓我在緊張的學(xué)習(xí)中身心得到放松,身體素質(zhì)得到了提高,讓我能夠以更加充沛的精力投入的學(xué)習(xí)之中。另外,通過這門課我還認(rèn)識了這么多的同學(xué),在平時練習(xí)和比賽中結(jié)下這么多的友誼,擴(kuò)展了我的朋友圈。雖然這門課快要結(jié)束了,但是我對乒乓球的熱愛卻永沒有結(jié)束,在以后的生活中我還會繼續(xù)堅持打乒乓球,按照老師的指導(dǎo)方法繼續(xù)練習(xí),并且?guī)由磉吀嗟娜巳ゴ蚱古仪,將我們國球的魅力傳承下去?/p>
最后呢,再次感謝這一年來李老師對我們的耐心的講解和認(rèn)真的指導(dǎo),沒有老師的教學(xué)就沒有我們現(xiàn)在的進(jìn)步,在這里呢,也祝愿我們的乒乓球課能夠越辦越好,老師能夠身體健康,越來越年輕!
體育課學(xué)習(xí)心得5
記得有人說過:“一個教師寫一輩子的教案,不一定成為名師,如果教師寫三年心得,可能成為名師!庇懈杏诖耍矣X得有必要對我們實(shí)施的“小組合作學(xué)習(xí)”進(jìn)行反思。我通過觀摩同行的課及自己的教學(xué)實(shí)踐,發(fā)現(xiàn)在體育教學(xué)中實(shí)施“小組合作學(xué)習(xí)”既有令人欣喜之處,亦有不盡人意之處。作為一種品質(zhì),合作學(xué)習(xí)是時代精神的反應(yīng),是以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為核心的素質(zhì)教育的必然要求;作為一種學(xué)習(xí)方式,合作學(xué)習(xí)有其局限性和發(fā)揮作用的前提。
通過小組合作學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性增強(qiáng)了,參與欲提高了,由過去的“要我學(xué)”的被動局面轉(zhuǎn)變?yōu)榻裉斓摹拔乙獙W(xué)”、“我樂學(xué)”的自主學(xué)習(xí)局面。學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中甩掉了膽怯、害羞、害怕出錯的包袱,敢問敢說,即使那些一向“少言寡語”的內(nèi)向?qū)W生也產(chǎn)生了躍躍欲試的沖動,性格變得開朗起來,精神面貌煥然一心,自信心得到了加強(qiáng)。學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到了合作的快樂,拉近了師生、生生之間的關(guān)系。合作學(xué)習(xí)有利于因材施教,彌補(bǔ)了教師由于班額大而不能照顧到每一個學(xué)生的'不足,實(shí)現(xiàn)了每個學(xué)生都能獲得成功的體驗(yàn)及實(shí)踐和發(fā)展的目的。
小組合作學(xué)習(xí)盡管有如此多的優(yōu)點(diǎn),在體育教學(xué)中使用頻率也很高,但是如果不假思索,每課必用就會走入教學(xué)誤區(qū):一味認(rèn)為新課改就是讓課堂熱鬧,就是教師不教;該合作的合作,不該合作的也合作。熱熱鬧鬧的小組合作學(xué)習(xí)的背后,卻存在著許許多多的低效現(xiàn)象,具體表現(xiàn)為以下幾個方面。
1.合作學(xué)習(xí)流于形式,不重實(shí)效
學(xué)生合作時常會見到這樣的情形:學(xué)生只是坐在一起,并沒有按老師設(shè)定的目標(biāo)進(jìn)行。有的在埋頭寫作業(yè),有的在三三兩兩、津津有味地閑聊題外話,有的因害羞內(nèi)向而沉默不語、獨(dú)自發(fā)呆。事實(shí)上,小組合作學(xué)習(xí)并不是形式上簡單地讓學(xué)生湊在一起。這種情況已經(jīng)失去了小組合作學(xué)習(xí)的意義。
2.合作目的不明確,為“活動”而“活動”
有的教師為了趕時髦,不分主次輕重,每節(jié)課都用,并且認(rèn)為一節(jié)課內(nèi)用得越多越好,走入了教學(xué)誤區(qū)。在體育教學(xué)中常會看到這樣的現(xiàn)象,有些老師為“活動”而“活動”,隨意將課當(dāng)成游戲反復(fù)地讓學(xué)生分組自由操練。像這樣的合作毫無價值,學(xué)生感到索然無味,于是有些同學(xué)就草草應(yīng)付了事,然后各行其是,課堂內(nèi)聲音嘈雜,秩序“混亂”。
3.學(xué)生沒有經(jīng)過自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考就開始合作
教學(xué)中?吹接行├蠋煵唤(jīng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考就直接提出一個問題讓學(xué)生討論,學(xué)生感到措手不及。沒有獨(dú)立學(xué)習(xí)做基礎(chǔ)的討論猶如空中樓閣,沒有經(jīng)過獨(dú)立思考而展開的討論如無源之水。記得看過這樣一段話:“離開學(xué)生的獨(dú)立學(xué)習(xí)和深入思考,相互間的交流和討論就不可能有深度,不可能有真正的互動和啟發(fā),對小組內(nèi)的不同見解、觀點(diǎn)根本無法提出真正意義上的贊同或反對,也無法做到吸取有效成分,修正、充實(shí)自我觀點(diǎn)。”對此,我深表贊同。
4.教師不能有效指導(dǎo)幫助,一味放手讓學(xué)生合作
在小組合作學(xué)習(xí)中,也常見到有些老師給學(xué)生發(fā)布完“下面進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)”的指令后就放任自流,不聞不問,不指導(dǎo)、監(jiān)控學(xué)生的交往活動。在合作學(xué)習(xí)中,教師要為學(xué)生提供熱情的幫助,在小組中巡回指導(dǎo),提供必要的啟發(fā)、幫助和建議,必要時參與其中,形成一種師生互動的良好合作氛圍,而不能作為一個局外人,造成“放羊式”的小組討論交流。
5.教師為趕教學(xué)進(jìn)度,草草收場
在合作學(xué)習(xí)中,教師為了完成教學(xué)計劃趕進(jìn)度,沒有給學(xué)生充足的時間去發(fā)言、補(bǔ)充、自查、更正以及小組討論中辯論的時間,不能讓每個學(xué)生都有發(fā)言的機(jī)會,為走形式而草草收場。
6.學(xué)生的主動合作意識不強(qiáng),合作參與不足
小組活動時,由于學(xué)生的參與度不均衡,造成了“優(yōu)秀學(xué)生講,學(xué)困生聽”的局面,表面上熱鬧、民主、活潑的合作學(xué)習(xí)氣氛實(shí)則隱含著種種陰影。能力強(qiáng)的學(xué)生參與機(jī)會明顯較多,在小組活動中搶占話語霸權(quán),起著支配的作用,而能力較弱的學(xué)生則顯得消極被動,不去積極參與、體驗(yàn)獲得知識的過程,只等坐享別人的勞動成果,漸漸地他們對小組合作學(xué)習(xí)失去了興趣,表現(xiàn)得冷淡、麻木,直至自我放棄。轟轟烈烈的小組合作學(xué)習(xí)又變成了“一言堂”,失去了合作的意義與價值。
以上是我對小組合作學(xué)習(xí)的一些粗淺看法與體會,希望能對我們各位教師有所啟迪與幫助。相信我們只要注意了以上幾點(diǎn),趨利避害,再加上方方面面的共同努力,小組合作學(xué)習(xí)必能更好地服務(wù)于我們的體育教學(xué)。
體育課學(xué)習(xí)心得6
這是我們大學(xué)的最后一次體育課了,按照學(xué)校的要求,體育選修修夠兩個學(xué)分就已經(jīng)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),也就是不出意外,這學(xué)期的體育課上完以后,就可以不用再上體育課。我這學(xué)期選的是定向運(yùn)動,一學(xué)期下來,感覺收獲還是頗多的。
其實(shí)選課的時候?qū)Χㄏ蜻\(yùn)動并不了解,僅是憑著自己的興趣,就選了這門課。好在老師在剛開始的時候,針對我們理論不足,開展了三堂課的理論學(xué)習(xí),算是對我們進(jìn)行的一次惡補(bǔ)。從理論學(xué)習(xí)中,大致對定向運(yùn)動有了一定的了解,從最初朦朦朧朧的模糊概念,現(xiàn)在也大體知道是怎么一回事,該注意些什么問題,有些什么技巧等。接下來就是體能訓(xùn)練,感覺和大一時的人體工程課差不多,有時強(qiáng)度比人體工程可能還要大一些,老師顯然很嫻熟于各種鍛煉體能的方法,但也考慮到我們的體能普遍比較差,并未對我們作強(qiáng)行的要求,這就顯得課程有張有持,松緊適度,我們可以根據(jù)自己的具體情況,進(jìn)行鍛煉。不過我還是盡了自己的最大能力,前幾堂課每堂至少跑了6000米。我感覺自己的'耐力還是可以的,平時也沒少鍛煉。還有,正如老師說的,“借這樣一個機(jī)會挑戰(zhàn)一下自己的極限!”
每學(xué)期都有幾項體能測試,也算是學(xué)校督促我們進(jìn)行體育鍛煉和檢查我們身體素質(zhì)的一項措施。50米和1000米是必測項目,每學(xué)期測下來,都覺得自己的體能是在下降。其實(shí)學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)也一直在下降,估計這其中學(xué)校也有幾許的難處和無奈,現(xiàn)在的學(xué)生,身體素質(zhì)普遍都在下降,一是由于學(xué)習(xí)方面的壓力過大,時間太緊,缺乏鍛煉;另外,而今的學(xué)生也沒有了鍛煉的意識,加上父母的嬌生慣養(yǎng),害怕體育鍛煉中吃苦和受傷?傊瑢W(xué)生從事的體育鍛煉少了,身體素質(zhì)是下降了,學(xué)?偛荒茏屗械娜硕疾坏綐(biāo),因而不得不降低考核等標(biāo)準(zhǔn)。但我覺得,這也有一定的不好。從某個方面說,這會更加消弱學(xué)生鍛煉身體的意識,學(xué)生不參加鍛煉,身體素質(zhì)必然還下降,那學(xué)校是不是還得考慮降低標(biāo)準(zhǔn)呢,這似乎就是一種惡性循環(huán)了。因此,我覺得,學(xué)校的一些標(biāo)準(zhǔn)還是不能放得太松,就得給學(xué)生一點(diǎn)壓力,這樣,才能逼著學(xué)生去鍛煉,以達(dá)到學(xué)校的要求,畢竟在這一方面,學(xué)校還是權(quán)威和主動的。
體育本來就是為了鍛煉身體才誕生的,我一直把體育活動等同于身體鍛煉,我不求我在體育方面能有多大的建樹,或取得多少多少的成績,我只希望通過體育鍛煉,自己能有一個強(qiáng)健的體魄和健康的身體,支撐自己在生活中快樂的生活,以良好的狀態(tài)積極地工作,這樣,我的目的也就達(dá)到了。
體育課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束?纯瓷磉叺耐瑢W(xué),能堅持鍛煉的很少,而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在?粗髮W(xué)生的體質(zhì)系數(shù)一年一年地往下掉,只能空悲切。身體是革命的本錢,良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎(chǔ),沒有健康的體魄,我們以后怎么好好工作,為國奉獻(xiàn)呢!因此,我們就好好地鍛煉身體,“每天鍛煉一小時,健康工作五十年”,不應(yīng)僅僅是個口號,我們每個人都應(yīng)該有所行動,積極投身到鍛煉身體的行列中來,以提高自己的身體素質(zhì),這才是體育的真諦所在。
體育課學(xué)習(xí)心得7
通過上了這一學(xué)期的體育課后,發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情,亦給予了我們必要的健康。上體育課,讓我們充分的享受生活,放松自己,其絕妙之處,還能陶冶我們的情操,激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情,更好的學(xué)會生活。
體育作為人類的一種社會活動,是在人們的社會生產(chǎn)和生活中產(chǎn)生和演變的,它與社會的'政治、經(jīng)濟(jì)、科學(xué)、文化、教育、軍事等密切相關(guān),它以人的全面發(fā)展為研究對象,通過身體鍛煉增強(qiáng)人的體質(zhì),通過體育的社會實(shí)踐促進(jìn)社會發(fā)展和文明進(jìn)步。在體育運(yùn)動中不斷產(chǎn)生和積淀的規(guī)范人類行為和思想的體育文化是體育工作的指導(dǎo)思想和靈魂,是社會主義精神文明建設(shè)的重要組成部分,對提升人的道德素質(zhì)、提高社會文明起到非常重要的作用。本文擬從體育文化的角度,談?wù)勅说牡赖滤刭|(zhì)的提高和精神文明的發(fā)展。
體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進(jìn)行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播,是人們社會文化活動的組成部分,它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領(lǐng)域進(jìn)行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表,規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式,對交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用,并在公正的基礎(chǔ)上,融合了不同民族、不同個體的倫理準(zhǔn)則和共性,因此最集中體現(xiàn)體育精神,對人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強(qiáng)制作用和指導(dǎo)作用。
體育精神、體育道德、體育制度、體育規(guī)則、體育規(guī)程、體育交往對人的思想和行為直接的約束和教養(yǎng),在消除偏見、實(shí)現(xiàn)對話、克服狹隘因素、增進(jìn)友誼等方面有著政治、經(jīng)濟(jì)、軍事不可替代的作用。奧林匹克運(yùn)動產(chǎn)生的奧林匹克思想和精神由復(fù)興奧林匹克運(yùn)動會的主要倡導(dǎo)人顧拜旦提出來以后,被概括為"宗教、精英、休戰(zhàn)、神圣和心靈美"五個要素寫入《奧林匹克憲章》,其宗旨是:"奧林匹克主義是增強(qiáng)體質(zhì)、意志和精神并使之全面發(fā)展的一種生活哲學(xué)。奧林匹克主義謀求把體育運(yùn)動與文化教育融合起來,創(chuàng)造一種在努力中求歡樂,發(fā)揮良好榜樣的教育價值并尊重基本公德的生活方式……使體育運(yùn)動處處為人的和諧發(fā)展服務(wù),以促進(jìn)建立一個維護(hù)人的尊嚴(yán)的和平社會。
學(xué)校是一個人接受教育的重要人生階段,不僅要接受文化知識、政治教育,也要接受美育和體育,寓教于體,雕塑形體的同時陶冶思想和情操。體育是身體語言,是人類最原始的交流工具,內(nèi)涵豐富,一舉手一投足就能表達(dá)和張揚(yáng)人的思想、品行、個性。體育運(yùn)動中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神,無不給人以直接的或間接的教育,對人生產(chǎn)生深深的影響。因此,我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能,使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長,真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。
體育課學(xué)習(xí)心得8
武術(shù)自古以來就是中華民族的國粹精華,我們引以為傲。
尤其是近些年來武術(shù)更是受到世界各地人民的青睞
所以我們能夠?qū)W習(xí)武術(shù)真是一件大好事
武術(shù),由于傳統(tǒng)觀念的認(rèn)識不足,很多人一提起武術(shù)就會問,你能打幾個人呢?
其實(shí),現(xiàn)在的武術(shù)我們應(yīng)該重新來認(rèn)識
自從有了武術(shù)課之后,我從中學(xué)到了很多
武術(shù)最初的形成目的確實(shí)是保家護(hù)院、戰(zhàn)場廝殺,但是隨著現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)展,人文素質(zhì)的逐漸提高,這方面的含義也就隨之而淡化下來了,反而,武術(shù)開始慢慢向健身藝術(shù)競技方面發(fā)展,當(dāng)然并沒有淡化防身自衛(wèi)的技術(shù)
我學(xué)習(xí)了武術(shù)之后,有以下的感受
武術(shù)是全方位的全身心的運(yùn)動,它不緊鍛煉我們的體育技能,更能磨練我們的意志,所謂一日不練十年功,學(xué)習(xí)武術(shù)就要下定決心,每天堅持鍛煉,雖然有時候會覺得枯燥乏味,但是中間一旦間斷練習(xí),功力就會大退。
武術(shù)也是一門積極性很強(qiáng)的運(yùn)動,它從精氣神到手眼身法步,無一不要求規(guī)格的規(guī)范完整,更要在規(guī)格如此高之下體現(xiàn)武術(shù)的藝術(shù)美,動是圓定是方,這樣還是不夠,還要加上動作的完整性、節(jié)奏性。它從開始到結(jié)束都要求我們要有一個良好的氣質(zhì)面貌。
練武是很累的,是要吃的下苦的。不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香。
學(xué)習(xí)武術(shù),其實(shí)我認(rèn)為最主要的也是這一點(diǎn),武術(shù)的.技能并不是主要的,主要的乃是習(xí)武一定要修武德,一個沒有武德的人早晚是會被人唾棄的,反而他學(xué)的越好越與社會有害,武德不僅僅是武德,更是教會我們怎么去做人,古語有云:修身齊家治國平天下。也許有些不是我們力所能及的,但是修身是第一位的,我們做人的事理其實(shí)要用心體會,很多都能在習(xí)武之中領(lǐng)悟的到,這個學(xué)問太大了,用盡畢生也未必能參悟的透,所以從武術(shù)衍生出來的東西實(shí)在太多了,學(xué)問太大。
體育課學(xué)習(xí)心得9
20xx年10月24日,我有幸聆聽了河南省新鄉(xiāng)一中何光斌老師的一節(jié)《跳繩》課,收獲頗豐,F(xiàn)將我的感受記錄如下:
基本功扎實(shí),備課充分,對學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。何老師的課體現(xiàn)了“健康第一”的思想,把學(xué)生的發(fā)展放在首位,重視學(xué)生的主動參與,使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂。整堂課何老師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學(xué)生,而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過程中自己去體會、去探索、去交流,并且為每個學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會,使學(xué)生在自愿的`氛圍中,享受參與運(yùn)動的樂趣,從中體驗(yàn)成功的喜悅,增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。
教法先進(jìn),內(nèi)容豐富,課堂氣氛活躍。強(qiáng)烈的動感刺激加上徒手操、課前激趣游戲等,能快速激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情,使之盡快進(jìn)入角色。結(jié)束部分放松練習(xí)的舞蹈,又能使學(xué)生徹底放松,效果非常好。何老師賦有渲染性的語言,使學(xué)生熱情高漲,為接下來學(xué)習(xí)主要內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)。
專業(yè)化的示范動作,極賦渲染性的行體語言,令人贊不決口。何老師精彩的練習(xí)內(nèi)容,幽默而簡練的語言,鼓勵性的評價,精細(xì)的技術(shù)講解,使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。
何老師課堂上所體現(xiàn)的教育思想與展現(xiàn)的教學(xué)藝術(shù),給我留下了深刻的印象,讓我受益匪淺。希望在后期的實(shí)習(xí)階段多聽聽這樣的課,為將來成為一名優(yōu)秀的教師打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
體育課學(xué)習(xí)心得10
大學(xué)體育課學(xué)習(xí)心得大學(xué)體育課學(xué)習(xí)心得大學(xué)體育課學(xué)習(xí)心得大學(xué)體育課學(xué)習(xí)心得大學(xué)四年的體育課即將結(jié)束了。七個學(xué)期,用三句話總結(jié)這七個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是:在開心中運(yùn)動,在運(yùn)動中流汗,在流汗中健身!
每學(xué)期最激動人心的就是體育課的第一堂課選擇項目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活,讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動項目,特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項體育技能,更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此,必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、熱身操等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好,同學(xué)們對這些訓(xùn)練依然是全力以赴,認(rèn)真練習(xí)。進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,沒有了中小學(xué)每天的必修課廣播操,唯一定時定量的'運(yùn)動就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動的學(xué)習(xí)生活中,體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機(jī)會,在四個學(xué)期期末的體能測試中,可以清晰地看到,大部分同學(xué)都保持著成績上升的趨勢,這說明了體育課上的鍛煉,確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì),達(dá)到了健身的目的!
這學(xué)期我選修了足球,雖然對足球不是很了解,但通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我對足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。世界杯在如火如荼的進(jìn)行中,在此我想提出我的看法。我覺得學(xué)校可以建立大學(xué)足球俱樂部,形成校園足球文化。足球活動主題:體驗(yàn)足球快樂成長。通過游戲性的愉悅身心的足球活動,感受足球的魅力,充分激發(fā)他們對足球活動和體育運(yùn)動的興趣及積極參與的熱情,讓學(xué)生培養(yǎng)現(xiàn)代足球文化理念,在活動中領(lǐng)悟做人做事的基本道理,從小培養(yǎng)良好體育道德和文明行為習(xí)慣。同時,積極開展多種形式的足球游戲活動。學(xué)校每周開設(shè)一節(jié)足球課,組織學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術(shù),開展三對三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動,還可以與兄弟學(xué)校開展友誼比賽。此外積極開展足球文化活動。建立大學(xué)足球網(wǎng)站,開設(shè)了足球快訊、俱樂部動態(tài)、足球文化、足球規(guī)則、足球明星、教學(xué)案例等欄目,開展奧運(yùn)知識宣傳、足球知識問答、小甲A征文、演講、攝影、繪畫比賽,促進(jìn)少年兒童學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,充分表達(dá)自己對足球活動的熱愛,激發(fā)奮發(fā)向上的拼搏精神,培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力,提高少年兒童的綜合素質(zhì)。即將告別體育課了,其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。我會合理利用所學(xué)知識,有規(guī)律的進(jìn)行身體鍛煉。
體育課學(xué)習(xí)心得11
學(xué)校體育是終身體育的中間環(huán)節(jié),是群眾體育的基礎(chǔ)。近幾十年來,隨著中國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和人民生活水平的顯著提高,人民群眾鍛煉身體的思想逐漸形成。而作為我國國球的乒乓球,在群眾體育中更是受到了大家的喜愛和支持。我國的乒乓球運(yùn)動在國際上處于領(lǐng)先地位,乒乓球雖小巧玲瓏,卻玩轉(zhuǎn)天下。這是我特別喜歡它的原因,總有一種難以言表的自豪感與欣慰感。鄧亞萍,劉國梁,孔令輝,馬琳,王勵勤,張怡寧還有王楠都是我非常喜歡的乒乓球健將,從他們身上,我看到乒乓球的力量美、運(yùn)動美,讓我感受到運(yùn)動的無窮樂趣。所以當(dāng)時選修體育課的時候,我毫不猶豫就選擇了乒乓球,希望可以了解更多的乒乓球知識。
雖然從小學(xué)的時候就接觸乒乓球了,但是真正得到比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,卻是在今年的體育課中。今年的學(xué)習(xí),理論和練習(xí)相結(jié)合,一學(xué)期下來,對于乒乓球的規(guī)則和打法,也有了進(jìn)一步的認(rèn)識和理解。我感到受益頗多,對老師的悉心教導(dǎo)深感謝意,同時也感謝其他朋友的幫助,使我的乒乓球水平有了較大的提高。學(xué)期的初期,我們學(xué)習(xí)的是關(guān)于乒乓球的基本規(guī)則。老師首先從最基本的動作開始教起,使每個基本的動作都得到不斷的練習(xí),這就為后來難度較大的動作打下了一個良好的基礎(chǔ)。以前我打球的時候,離臺很遠(yuǎn),并且站姿也不對,打球時用不上力,進(jìn)攻的強(qiáng)度就很弱。經(jīng)過訓(xùn)練,我的姿勢得到了矯正,現(xiàn)在打起球來也很順手。在接下來的課中我們依次學(xué)習(xí)了發(fā)球、推擋球和攻球。對于比較難的'動作,老師多次給我們進(jìn)行示范,從握球拍、接球,到身體姿勢、打法。
之后是強(qiáng)度較大的練習(xí)。在這個階段,我們要學(xué)習(xí)一個重要的技術(shù)就是攻球。在練習(xí)中老師對每個同學(xué)的動作都加以細(xì)心的指導(dǎo),以致最終掌握。在學(xué)習(xí)弧旋球和扣球時,由于這些比較難掌握,老師就不斷地做示范,讓我們看清楚每一個細(xì)節(jié)。這樣對沒有接觸過弧旋球和扣球的我們來說,是很有效的。
學(xué)期的最后,我們進(jìn)行了關(guān)于乒乓球推擋技術(shù)的測試。這學(xué)期的前一階段,老師一直在教我們發(fā)球和推檔,說起來很簡單,但是每次發(fā)球都不會出差錯、推檔都能打到案子中間也是需要很多努力的。為了做好這個簡單的動作,我們練習(xí)了很多次。比如原地顛球、對墻練習(xí)等,雖然開始的時候?qū)Υ蛭易疃嘀荒艽騼扇,但是?jīng)過不斷的練習(xí)后我可以對墻打20次以上,有了這么多準(zhǔn)備訓(xùn)練,做推檔就容易多了。在對攻和相持中運(yùn)用對推兩大角或突襲對方空當(dāng)?shù)募记桑軤幦「鄷r間,使對方左顧右盼應(yīng)接不暇,造成其直接失誤或漏出機(jī)會為自己的搶攻創(chuàng)造條件。推檔的技巧在于認(rèn)真觀察球的走向,掌握球的力度和方向,向中心打。
除此之外,我還從中了解到了幾點(diǎn)提升乒乓球的要素:(1)加強(qiáng)發(fā)球旋轉(zhuǎn)的變化。乒乓球的旋轉(zhuǎn),在現(xiàn)代乒乓球技術(shù)中越來越引起人們的重視。首先,用球拍合適的部位觸球,有利于增強(qiáng)球的旋轉(zhuǎn),如:用正手發(fā)下旋球時,用拍面的左側(cè)接觸球,就能制造較強(qiáng)的旋轉(zhuǎn);反之,便很難制造旋轉(zhuǎn)。其次,加強(qiáng)摩擦是制造旋轉(zhuǎn)的關(guān)鍵。摩擦是指作用力線遠(yuǎn)離球心,但并非越薄越好,如果過薄,反而造成球在拍面上打滑。因此擊球時先要使球拍“吃”住球,再增大球的摩擦力。(2)控制球的落點(diǎn)?刂瓢l(fā)球落點(diǎn)變化是發(fā)球中的一個主要環(huán)節(jié),發(fā)球落點(diǎn)必須長短結(jié)合、輕重結(jié)合、左右結(jié)合。如果只發(fā)短球而沒有長球的配合,即使發(fā)的再短,落點(diǎn)再刁,也很難給對方造成威脅。因此,要做到用同一個手法發(fā)出不同落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的球。(3)提高球的速度。發(fā)球時,球速的快慢與球拍揮動的速度有關(guān),與球拍觸球的一瞬間作用到球上力量的大小有關(guān)。如果在摩擦球的基礎(chǔ)上,觸球時的爆發(fā)力越大,其發(fā)球的質(zhì)量就越高。因此,要充分利用引拍,就像助跑一樣。必須有一定的揮臂時間。在具備了一定的拋球高度的同時,充分發(fā)揮前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快揮拍速度,使旋轉(zhuǎn)與速度得到最大限度的提高。一學(xué)期的乒乓球課要結(jié)束了,我收獲真的很多。首先,學(xué)到了乒乓球的基本知識,糾正了自己以前錯誤,掌握了很多打法,乒乓球的技術(shù)含量比較大,我相信只要多加練習(xí),熟能生巧,以后乒乓球技巧會進(jìn)步很大的。其次,認(rèn)識到很多東西要勇敢去嘗試,不要認(rèn)為自己能力不行就放棄,只要從基本的開始,不好高騖遠(yuǎn),每一步都要認(rèn)真掌握,對于比較難的動作要嘗試去學(xué)習(xí),很可能就掌握了。
體育課學(xué)習(xí)心得12
通過學(xué)習(xí)“小組合作培養(yǎng)學(xué)生能力”、“怎樣培養(yǎng)小學(xué)生的小組合作學(xué)習(xí)的能力”、“小組合作學(xué)習(xí)中注意的問題”的學(xué)習(xí)。我深刻的感到了小組合作學(xué)習(xí)對學(xué)生有很大的幫助,不但技術(shù)掌握的比較好,而且學(xué)習(xí)目標(biāo)也能預(yù)定達(dá)到,既有學(xué)習(xí)的興趣,也有學(xué)生的創(chuàng)新,課堂紀(jì)律有了很好的改變,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣變得濃厚,這些具體體現(xiàn)在以下幾個方面:
1、能力的培養(yǎng)。
由于在課堂中暴露出來的問題,所以在小學(xué)體育課中我進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí),因?yàn)榛ハ嗪献鲗W(xué)生能不斷的互相幫助中,學(xué)生不但要為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),而且要為本小組的任務(wù)負(fù)責(zé)。因此每個同學(xué)都要盡自己的最大努力去學(xué)習(xí),從而完成學(xué)習(xí)任務(wù)。并且小組合作學(xué)習(xí)則為學(xué)生營造了一種自主學(xué)習(xí)的良好氛圍,很大程度上激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,且課堂氣氛熱烈活躍,不但輕松愉快地掌握了體育課的技術(shù)和技能,還大大拓展了學(xué)生的自我創(chuàng)新,為終身體育打下了良好的基礎(chǔ)。
2、小組合作學(xué)習(xí)促進(jìn)學(xué)生主體作用的發(fā)揮
通過學(xué)習(xí)和幾位老師的探討下,我在在教學(xué)過程中提高要求,把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生,以學(xué)生的學(xué)習(xí)為本,讓學(xué)生體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的快樂,提高學(xué)生的實(shí)踐能力,激發(fā)學(xué)生的求知欲望,使學(xué)生對學(xué)習(xí)充滿熱情。只有這樣才能建立互幫互學(xué)的師生關(guān)系,使課堂充滿熱情和快樂。如教學(xué)兩人三足跑時,在以往學(xué)生只知道玩,而現(xiàn)在學(xué)生為了本小組榮譽(yù)去思考怎么去很好的完成,小組合作有了很大的提升。合作學(xué)習(xí)真正能啟發(fā)自己,幫助別人。通過相互配合,動作協(xié)同,默契合作,建立起特殊的關(guān)系和友誼,它不但發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,還培養(yǎng)了良好的個性品質(zhì)。
3、讓每個學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的`喜悅
通過學(xué)習(xí)一致認(rèn)為小組成員間加強(qiáng)了合作意識,調(diào)動了每個成員的積極性,發(fā)揮了每個人的最大潛能,增加了成功的機(jī)會,同時也有利于培養(yǎng)學(xué)生的集體意識。同時小組合作學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生間的相互合作,取長補(bǔ)短,它特別強(qiáng)調(diào)互幫互助,而且?guī)椭鷳?yīng)該是貫穿整個學(xué)習(xí)過程中的。小組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)評價重心從鼓勵個人優(yōu)勝轉(zhuǎn)向了小組成員合作成功,激發(fā)了團(tuán)隊精神,學(xué)生間容易產(chǎn)生互幫互學(xué)的心理。
小學(xué)體育小組合作學(xué)習(xí)注意的問題
1、要以發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)為主
通過學(xué)習(xí)在體育教學(xué)中要遵循、發(fā)展學(xué)生身體,掌握運(yùn)動技能,培養(yǎng)學(xué)生相關(guān)的心理品質(zhì)為主要目標(biāo)。所以,在體育小組合作學(xué)習(xí)中,仍須致力于學(xué)生身體素質(zhì)、運(yùn)動技能、體育意識和能力、運(yùn)動興趣等的培養(yǎng),這些都是為學(xué)生的終身體育服務(wù)的,為其一生健康的可持續(xù)發(fā)展服務(wù)的。以后還要繼續(xù)加強(qiáng)這方面的練習(xí)。
2、要重視學(xué)生實(shí)際
在體育教學(xué)中開展研究性學(xué)習(xí),學(xué)生必須具備必要的經(jīng)驗(yàn)和知識儲備,不能忽視學(xué)生的實(shí)際而急于求成。所以教師要對學(xué)生做到了如指掌。
相信小組合作會更加能突出學(xué)生的學(xué)習(xí)自主地位,培養(yǎng)學(xué)生自我能力的培養(yǎng),還能促進(jìn)小組合作學(xué)習(xí)能力,更主要是能讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生該注意的問題。
體育課學(xué)習(xí)心得13
在幼兒園的精心安排下,我園舉行了全員教師的聽評課活動,通過這次教師聽評課活動,聽了幾位教師授課,她們講得十分出色,通過聆聽這幾節(jié)課,使我受益匪淺。下面是我在本次活動的教學(xué)收獲和自我反思。
1。精心設(shè)計課堂教學(xué),準(zhǔn)備充分
想給學(xué)生一滴水,教師就必須具備一桶水。這幾天幾位教師講的課就充分印證了這句話,讓我深受啟發(fā)。教學(xué)設(shè)計是老師為達(dá)到預(yù)期教學(xué)目的,按照教學(xué)規(guī)律,對教學(xué)活動進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃的過程。從每位教師的課堂教學(xué)中,我們能感受到教師的準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的:不僅“備”教材,還“備”學(xué)生,從基礎(chǔ)知識目標(biāo)、思想教育目標(biāo)到能力目標(biāo),都體現(xiàn)了依托教材以人為本的學(xué)生發(fā)展觀。對基本概念和基本技能的處理也都進(jìn)行了精心的設(shè)計。
2。注重教學(xué)導(dǎo)入
為什么每位做課的老師都充分為她的課做準(zhǔn)備,但卻產(chǎn)生不同的效果呢?這幾位老師,能把學(xué)生的熱情充分調(diào)動起來,課堂氣氛非常熱烈,互動效果也很好。引人注目的開場白和活動設(shè)計,集趣味性和啟發(fā)性為一體,不僅能引人入勝,而且能發(fā)人深思。一個好的導(dǎo)入可以能使幼兒集中注意力,產(chǎn)生興趣,覺得有趣,減少焦慮和恐懼心理,重塑自信。
3。注重知識的傳授與能力的培養(yǎng)相結(jié)合,教學(xué)理論聯(lián)系實(shí)際
各位老師很好的運(yùn)用了多媒體技術(shù)與課程的整和。利用多媒體向?qū)W生們展示有關(guān)圖片,在視覺上給幼兒震撼,同時也對幼兒進(jìn)行了思想教育。在了解基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上,提出問題讓學(xué)生思考,指導(dǎo)學(xué)生去歸納、去概括、去總結(jié),讓學(xué)生先于教師得出結(jié)論,從而達(dá)到在傳授知識的基礎(chǔ)上使幼兒的能力得到培養(yǎng)的目的。
4。教學(xué)過程結(jié)構(gòu)精密,時間分配恰當(dāng)。
從每一位授課教師的教學(xué)過程來看,都是經(jīng)過了精心準(zhǔn)備的,從導(dǎo)入新課到教師小結(jié),每一句話都很精煉、每一個問題的設(shè)置都恰到好處、多媒體設(shè)計也充分體現(xiàn)了知識的結(jié)構(gòu)體系。每位教師能根據(jù)自己幼兒的知識水平、認(rèn)知能力設(shè)計教學(xué)的.各個環(huán)節(jié),在知識深難度的把握上處理得很好,基本上都能做到突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)。
5。教師自身的良好素質(zhì)是上好一堂課的重要前提和基本保證。
我們只有不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。各位老師就充分表現(xiàn)了這點(diǎn),不僅教師基本功十分扎實(shí),語言清晰,語速適中,聲音洪亮,而且無論從制作的課件還是上課的技巧來講,構(gòu)思非常得好,讓幼兒在這種非常輕松愉快的情景中學(xué)習(xí)。能夠很順利地完成教學(xué)任務(wù)。因此我們應(yīng)加強(qiáng)教師基本功訓(xùn)練,成為一名一專多能的教師。
通過這次聽課,使我開闊了眼界,看到了自己的不足。同時我對自己也提出了許多問題去思考,怎樣讓自己的教學(xué)方法更吸引學(xué)生?怎樣讓學(xué)生喜歡上課?相信通過自己的不斷努力,一定能拉近距離,不斷進(jìn)步。
體育課學(xué)習(xí)心得14
1、“健康第一”的指導(dǎo)思想得到了更充分的體現(xiàn)。
促進(jìn)學(xué)生健康成長世界衛(wèi)生組織提出健康是指人的身體、心理和社會適應(yīng)能力各方面完美的狀態(tài),而不僅僅是指人沒有疾病。由此可見,一個人只有身體和心理上保持健康狀態(tài),并且有良好的社會適應(yīng)能力,才算得上真正健康。然而,在傳統(tǒng)的學(xué)校體育教學(xué)中,生物體育觀曾是多數(shù)體育教師傳統(tǒng)的教育觀念。它主要以提高學(xué)生的生理機(jī)能為目標(biāo),追求對人體生物學(xué)的改造,忽視對學(xué)生心理和生活適應(yīng)能力的培養(yǎng)。體育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和生活適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo),構(gòu)建了包括技能、認(rèn)知、情感、行為等領(lǐng)域的課程結(jié)構(gòu),融合了體育、生理、心理、衛(wèi)生保健、環(huán)境、社會、安全、營養(yǎng)等諸多學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識,真正關(guān)注學(xué)生的健康意識、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生的養(yǎng)成,將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過程。面對社會的需求與發(fā)展趨勢,作為學(xué)校教育的一個重要組成部分,體育課程擔(dān)負(fù)著增進(jìn)學(xué)生健康的重任。未來教育需要培養(yǎng)既有專業(yè)知識,又有良好體力與心理素質(zhì)的人才。由此,要求教師必須轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,通過體育教學(xué)和課外體育活動,對學(xué)生進(jìn)行感化、影響和引導(dǎo),提高學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)和健康的心理,讓學(xué)生掌握科學(xué)身體的方法,養(yǎng)成堅持鍛煉身體的習(xí)慣,以增進(jìn)身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力。這正是體育與健康新課標(biāo)所要達(dá)到的重要目標(biāo)。
2、激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識
學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ),運(yùn)動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新,都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動興趣,只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣,才能使學(xué)生自覺地進(jìn)行體育鍛煉。教師教學(xué)中要采用發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的方法,在發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中學(xué)生的主要任務(wù)是參與知識的發(fā)現(xiàn)過程,而教師的主要任務(wù)是為學(xué)生發(fā)現(xiàn)知識創(chuàng)造條件和提供幫助。在體育教學(xué)中,發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)主要是讓學(xué)生通過分析、思考,自己提出完成動作的方法和要領(lǐng)。比如籃球教學(xué)中,可先讓學(xué)生自由練習(xí)一段時間,學(xué)生在練習(xí)的過程中會遇到各種問題,這時讓學(xué)生展開討論,教師對學(xué)生提出的問題,不要正面回答,而是旁敲側(cè)擊地反問學(xué)生許多相關(guān)問題,一旦學(xué)生想通了教師所提出的.問題,原來的問題也就迎刃而解了。這種交互式的“答疑”是充滿樂趣和挑戰(zhàn)性的,每個學(xué)生都能感受到思索的樂趣,從而更好地培養(yǎng)了學(xué)生創(chuàng)造性思維的能力和實(shí)踐能力。因此,在體育教學(xué)中,重視學(xué)生的運(yùn)動興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)的有效保證。
3、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)更加完善、具體
體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)改變了過去按運(yùn)動項目劃分課程學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)時數(shù)的模式,根據(jù)“三維健康觀”、體育的本身特點(diǎn)以及國外體育課程與教育發(fā)展的趨勢,以發(fā)展的觀點(diǎn)提出了五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),即運(yùn)動參與、運(yùn)動技能,身體健康、心理健康、社會適應(yīng),辯證地指出了過去注重學(xué)生技能技巧,增強(qiáng)體質(zhì)等競技體育的教學(xué)方法存在的不足,糾正了許多教師把體育課上成訓(xùn)練課,一味追求個別學(xué)生的運(yùn)動成績,而忽視大部分學(xué)生參加體育鍛煉的興趣,使學(xué)生幾年體育課下來也不知自己體育課上究竟學(xué)到了什么,F(xiàn)在可以針對學(xué)生的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),改變傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容“難、繁、偏、舊”的現(xiàn)狀,關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗(yàn),準(zhǔn)確把握學(xué)生的身體需求和情感需求,使體育學(xué)習(xí)更體現(xiàn)社會實(shí)踐意義。
體育課學(xué)習(xí)心得15
隨著社會的發(fā)展,生活節(jié)奏越來越快,適當(dāng)?shù)腻憻捠窍喈?dāng)必要的!而對于學(xué)生,尤其是我們大三的學(xué)生,平時學(xué)習(xí)等事情比較忙,體育課則是我們一個放松身心同時鍛煉身體的必然選擇!
當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時,既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的'畢業(yè)生,大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一,是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法,是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路,因而受到廣泛的重視和關(guān)注。
這學(xué)期的體育課選了太極拳,雖然以前接觸過太極拳,但是并不正規(guī),也不系統(tǒng)。但經(jīng)過這學(xué)期對24式太極拳在老師的指導(dǎo)之下,無論在認(rèn)識,動作要領(lǐng),動作規(guī)范程度上都有了極大程度的提高!老師給我們把每一式都分解成單個動作,讓我們強(qiáng)化練習(xí),雖然時間有限,但是也取得很可觀的效果!還有老師講課的幽默風(fēng)趣,讓我們更容易記住每個動作。老師還交給我們課后要自己將學(xué)習(xí)太極拳的心得寫成“武功秘籍”,還要多看多練,還告訴我們,太極拳是一門很深的學(xué)問,急于求成不行,要在日后多加練習(xí),每次聯(lián)系都會有新的心得與理解。
學(xué)校開設(shè)這門課程不是為了滿足教育科目的需要,而是為了我們大學(xué)生的身體和心理健康的。擁有健康的體魄不一定代表你是一個真正健康的人,心理健康也是很重要的。當(dāng)今社會競爭如此激烈,難免使人心理壓力過的大,這種壓力長期悶在心里得不到發(fā)泄便使人產(chǎn)生不良的情緒,勿躁、勿怒,脾氣壞到極點(diǎn),這些都有可能造成不正常的心理。如果感覺心里不舒服壓抑太久,在閑暇時間到運(yùn)動場上打打太極拳,能讓你徹底的放松下來,你會發(fā)現(xiàn)心情好多了。然后你又精神十足的投入到學(xué)習(xí)、工作中去。學(xué)校每周都給我們放松的時間,我們一定要好好地把握這段時間。從體育課上獲益也不少。不僅感覺到每次心情好了很多,身體舒適了很多,更讓我結(jié)識了一些興趣愛好相同的朋友。
美好健康的生活離不開運(yùn)動,所以我感謝太極拳這門課程,還有老師,讓我在緊張的學(xué)習(xí)之余鍛煉了身體,放松了心情。
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