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一個(gè)人的朝圣讀書心得
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編幫大家整理的一個(gè)人的朝圣讀書心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一個(gè)人的朝圣讀書心得1
一個(gè)人，87天，627英里。這是哈羅德千里跋涉的故事。一個(gè)在釀酒廠默默工作了四十年銷售的退休老人，一輩子平平靜靜生活，平平庸庸工作，沒有朋友也沒有敵人。因?yàn)榕既坏囊惶焓盏揭粋�(gè)曾經(jīng)共事過的患了癌癥的老友臨終告別信，他開啟了長(zhǎng)途跋涉的朝圣之旅，心里只有一個(gè)信念：只要他走，老友就可以活下去。
初讀此書時(shí)感覺比較瑣碎冗長(zhǎng)，但是后來慢慢的開始跟著哈羅德的腳步去感受艱辛、孤獨(dú)、回憶和重生。每次拿起這本書時(shí)，都在不由自主地對(duì)照自己的經(jīng)歷反思，難得用一種平靜的心態(tài)，去通過哈羅德的歷程去回望自己走過的路。一成不變的生活模式、工作狀態(tài)始終讓自己迷失在沒有明確目的的道路上，從邁出校門的那一刻，就注定那么按部就班順其自然的走，沒有目的沒有方向，只是一味地沿著很多人的步伐在走，走的急匆匆，根本沒有心思停下來欣賞路邊的風(fēng)景，也沒有更好地感悟親情友情愛情，因?yàn)橐呗罚仨毦o隨其后，其實(shí)擔(dān)心的是會(huì)掉隊(duì)。數(shù)日前，瘋狂地愛上了爬山，在爬山的.過程中，一開始一群人結(jié)伴上山，但到了艱難險(xiǎn)阻的巖壁，你只能自己顧自己了，這個(gè)時(shí)候的孤單無(wú)助感最明顯，但別無(wú)他路，你必須勇往直前繼續(xù)前行。也只有在這個(gè)時(shí)候才能真正審視自己的過往，真正能靜心的梳理曾經(jīng)的人和事，路上的艱難險(xiǎn)阻讓自己對(duì)生命有了更為深刻的認(rèn)識(shí)和珍惜，繼而讓心理變得脆弱而柔軟，最后讓你化繭成蝶戰(zhàn)勝自己，讓自己變得更堅(jiān)強(qiáng)。
信念、勇氣、友情、愛情……讓我們感觸最深的，是一種無(wú)比濃厚又無(wú)比親近的孤獨(dú)感，每一個(gè)向著精神殿堂跋涉的朝圣者都注定是孤獨(dú)的，跋涉的過程中我們看到了很多的風(fēng)景，領(lǐng)悟到了人生的悲歡離合，進(jìn)而更加珍惜當(dāng)下的一切，其實(shí)，跋涉的過程也是靈魂重生的過程，當(dāng)身心放空給大自然，心靈反而更容易找到最本真的記憶，找回真我，學(xué)會(huì)接納自己，學(xué)會(huì)包容忍耐、盼望和相信，給與和接受都是一份饋贈(zèng)，它需要的是謙遜和勇氣，同樣需要感恩和專注。
信仰、信念、真誠(chéng)、堅(jiān)持……我們?nèi)祟愊∮卸哔F的品格，一個(gè)平凡人身上原本應(yīng)該有的東西在哈羅德身上我們找到了，生命中有很多別人不能理解的堅(jiān)持，看似固執(zhí)偏執(zhí)不可理喻，甚至毫無(wú)意義，但當(dāng)事人的眼里是高于一切的。一個(gè)人的朝圣，與其說是走在路上，不如說是走在心中，隨心走在路上，向往和期盼指明方向，只有經(jīng)歷孤獨(dú)的心靈旅程才能讓我們看到生命之美、生活之美以及那些深藏的智慧。
故事的結(jié)尾是圓滿的，盡管奎妮仍然走了，但也結(jié)束了她的病痛之苦�？梢赃@么理解，莫琳和哈羅德重新找回了初戀的感覺，日子依舊如往常過下去，但彼此的愛在心間流淌，不再靜止，這就是愛的威力，借此我們也看到了有關(guān)自我發(fā)現(xiàn)、愛的回歸、生活的信念以及萬(wàn)物之美。
一個(gè)人的朝圣讀書心得2
這本小說出自戲劇作家之手，但是它卻并不注重戲劇張力，故事簡(jiǎn)單人物平凡，打動(dòng)人心的是字里行間的安靜和細(xì)膩，就像春天的第一場(chǎng)雨，秋天將落未落的葉，就像該書的宣傳語(yǔ)：“有關(guān)自我發(fā)現(xiàn)、愛的回歸、日常生活的信念以及萬(wàn)物之美”。哈羅德只是一個(gè)普通人，他的錯(cuò)誤也是我們每一個(gè)人可能會(huì)犯的錯(cuò)。
在路的彼端，在時(shí)光的.盡頭，在人生的末尾，拂去歲月的蒙塵，那一點(diǎn)一滴的遺憾，正是普通人的渺小與孤獨(dú)牽引我內(nèi)心的溫柔。這世上有許多人每天做的事就是不斷將一只腳放到另一只腳前面，日子久了，生活顯得暗淡無(wú)光，然而每個(gè)人的生活又是獨(dú)特的，每個(gè)人都走在不同的道路上，每個(gè)人都在追尋自己的圣地。
哈羅德的行為后來引起了公眾的關(guān)注，很多人參與了進(jìn)來，然而沒有人知道哈羅德走路去看奎妮的原因。是愛情故事，或是奇跡，是善舉，甚至是勇氣？都只是憑空猜測(cè)，哈羅德了然于心的事實(shí)和他人自以為了解的情況大相徑庭。哈羅德的妻子莫琳，她起初很憤恨，事實(shí)上因?yàn)閮鹤哟骶S的死亡，她已經(jīng)恨了哈羅德很多年，而隨著哈羅德的突然離去，莫琳痛苦、迷惘、掙扎，她第一次試著站在哈羅德的角度看問題，小說最后一段：“兩個(gè)身影就這樣拉著對(duì)方的手，站在海邊，在笑聲中搖晃�！蹦杖匀徊幻靼坠_德這一趟徒步旅行的原因。但是這有什么要緊呢，這并不妨礙他們又一次牽起對(duì)方的手。
“在最內(nèi)在的精神生活中，我們每個(gè)人都是孤獨(dú)的，愛并不能消除這種孤獨(dú)，但正因?yàn)橛杉杭叭说仡I(lǐng)悟到了這種孤獨(dú)，我們內(nèi)心才會(huì)對(duì)別人充滿最真摯的愛�！薄笆郎嫌卸嗌賯�(gè)朝圣者，就會(huì)有多少條朝圣路。每一條朝圣的路都是朝圣者自己走出來的，不必相同，也不可能相同。只要你的確走在自己的朝圣路上，你其實(shí)并不孤獨(dú)�！边@兩句話同樣出自周國(guó)平散文。不同國(guó)家的作者，不同體裁的文章，不同文化的背景，卻不約而同地給讀者傳達(dá)了同樣的理念。這就是文學(xué)跨越時(shí)空、跨越國(guó)界、跨越民族的普世價(jià)值。我們都是靠自己孤獨(dú)的朝圣加入人類的精神傳統(tǒng)，而我們其實(shí)不孤獨(dú)。
一個(gè)人的朝圣讀書心得3
《一個(gè)人的朝圣》這本小說故事情節(jié)很簡(jiǎn)單，甚至情節(jié)中的人物也很單一，但卻深深吸引著我，跟隨著哈羅德的腳步，一步步走向貝里克。
生活中，很多時(shí)候我們就像退休時(shí)的哈羅德，日子平淡無(wú)奇，年復(fù)一年，日復(fù)一日，甚至不知道自己想要什么�？晌覀兞�(xí)慣于這樣的生活，不想去打破，也不敢打破，因?yàn)槲覀儾桓掖_定打破以后等待我們的會(huì)是什么。與其這樣，倒不如安然于現(xiàn)狀來得穩(wěn)妥。
可就是在這樣平靜的生活里，總有一些事或一些人帶給我們觸動(dòng)，讓我們嘗試著去行動(dòng)，去改變。而這時(shí)，嶄新的生活才剛剛開始。
哈羅德因?yàn)槎嗄昵暗暮糜芽莸囊环庑�，決定要徒步到貝里克。他堅(jiān)信自己的這種行為能改變奎妮的命運(yùn)，從他決定邁出第一步時(shí)開始。
但徒步的過程不是一帆風(fēng)順的，最大的障礙是心理關(guān)。從開始的迷茫、恐懼到中間的堅(jiān)定、篤信，再到后來的疲憊、虛弱，哈羅德經(jīng)歷了內(nèi)心最大的波動(dòng)，這是他退休前的生活里從未有過的體驗(yàn)。
這正如我們?cè)谧约浩届o的生活軌道上，突然下定決心做一件自認(rèn)為了不起的事情，最起碼稱得上突破自己的事情。一開始，內(nèi)心是激動(dòng)的，為自己的改變；接著是堅(jiān)持的考驗(yàn)，內(nèi)心的掙扎，意念的`挑戰(zhàn)；最后是戰(zhàn)勝自我的喜悅。可有時(shí)也有中途夭折的可能，大多的突發(fā)奇想都是如此。
哈羅德的舉動(dòng)令自己驚奇，一生從未做過轟轟烈烈的事，他為自己的決定驕傲�？陕L(zhǎng)路是會(huì)消磨一個(gè)人的意志，會(huì)挑戰(zhàn)一個(gè)人的極限，會(huì)考驗(yàn)一個(gè)人的毅力，期間他也疑惑過，彷徨過，退縮過，可每次都被自己的信念戰(zhàn)勝，鼓勵(lì)自己走下去，哪怕是把前腳邁出去，后腳跟上來這樣簡(jiǎn)單的事情。而把簡(jiǎn)單的事情堅(jiān)持下來，事情就變得不簡(jiǎn)單了。
于是，哈羅德成了眾多人心中的朝圣者。他們追隨，追求哈羅德的腳步，實(shí)現(xiàn)著自己的朝圣夢(mèng)�；蛟S人生來就是孤獨(dú)了，一開始哈羅德還能善良寬容地對(duì)待，可漸漸地，他應(yīng)付不了如此喧鬧的局面。他是如此疲憊，心力交瘁。最終選擇一個(gè)人上路，可這時(shí)的他，早已不知是為何而上路，更忘記了自己徒步的真正意義。
而這一路上的回憶，卻是哈羅德最大的收獲。
與好友奎妮的見面沒有預(yù)期的好，也正如我們做一件事時(shí)，事情還沒開始做，已經(jīng)給自己設(shè)想了一個(gè)美好圓滿的結(jié)局，可往往奔向終點(diǎn)時(shí)，沒有歡呼，沒有掌聲，只有自己一個(gè)人的獨(dú)自面對(duì)。而此時(shí)此刻，那些期望早已不再重要，因?yàn)槭斋@已經(jīng)在過程里了。
生活里的我們，很多時(shí)候都是哈羅德，當(dāng)我們決定去做一件事時(shí)，期間最重要的，也是最需要的，便是信念。信念，給我們前進(jìn)的動(dòng)力，讓我們放棄時(shí)重拾信心，讓我們用行動(dòng)詮釋堅(jiān)持到底的真正內(nèi)涵。
一個(gè)人的朝圣讀書心得4
去接受一些你不了解的東西，去爭(zhēng)取、去相信自己可以改變一些事�！}記
《一個(gè)人的朝圣》講述了哈羅德在收到好友奎妮罹患癌癥寫來的告別信后，決定獨(dú)自踏上一條漫長(zhǎng)的朝圣之路。原因很復(fù)雜，他想散散心，他的內(nèi)疚、自責(zé)促使他往遠(yuǎn)方走去，但是，完成這87天、627里路的旅程，他憑借的，是一個(gè)最重要的信念：只有他繼續(xù)走，奎妮就會(huì)活下去！
這件事多么不可思議，僅僅是一個(gè)信念，支持他走了這么久、這么遠(yuǎn)。其實(shí)，這也是哈羅德做出的一個(gè)嘗試，他不曾參加過朝圣，但是為了老友，亦為了自己，他決心完成一次偉大的徒步旅程。一開始，他只是簡(jiǎn)單地想回復(fù)一封信然后寄出去，卻一步一步，邁向遠(yuǎn)方。他沒有考慮過最終是否能到達(dá)，中途會(huì)發(fā)生什么，需要準(zhǔn)備什么。他像一個(gè)離家出走的孩子，沒有顧慮，只因?yàn)樾闹械囊环中拍�，或許這就是世界所需要的——少一點(diǎn)理性，多一點(diǎn)信念。
朝圣途中哈羅德也受過傷，他的腳也打起過水泡，他遇到了一條忠實(shí)的小狗、一位加油站的女孩和數(shù)不勝數(shù)的朝圣者。他沒有想過會(huì)遇見他們，和他們自然地交流，而他們甚至認(rèn)識(shí)了還不到兩分鐘。但是他做到了，在一小段時(shí)間的驚訝之后，他坦然地接受了。一生一事無(wú)成、在釀酒廠里默默辛勤工作的他，成為了世界的焦點(diǎn)！而這，只源于他做出的一次嘗試。
在旅途中，哈羅德想了很多，他回憶起很多美好的事物，他嘗試著走進(jìn)自己的內(nèi)心，哪怕很艱難，哪怕過程很痛苦，他的這次朝圣，目的'地是自己的內(nèi)心，去看奎妮只是一個(gè)逃避自己的方式，但在他逃避的過程中，他又找回了自己，他明白了自己，他讀懂了自己，并最終戰(zhàn)勝了自己。在妻子莫琳來找他時(shí)，他對(duì)妻子說：“我也想你，莫琳。但是，我這一輩子什么都沒有，現(xiàn)在終于嘗試了一件事，我一定要走完這趟旅程，奎妮還在等，她對(duì)我有信心，你明白嗎？”或許這次嘗試會(huì)讓他失去很多，甚至失去家庭，但他義無(wú)反顧地走了下去。
于我們而言亦是如此，這世界上許多人每天做的事就是不斷地將一只腳放到另一只腳前面，這看似簡(jiǎn)單的一件事，如果沒有第一步的嘗試，就什么都不會(huì)有。不斷地嘗試吧，失敗了也沒有關(guān)系，只要試過，就有成功的希望！
一個(gè)人的朝圣讀書心得5
“你還以為走路是世上是最簡(jiǎn)單的事情呢？只不過是把一只腳放在另一只腳前面，這些原本是本能的事情實(shí)際上做起來有多困難。而吃，吃也是一樣的。說話也是。還有愛。這些東西都可以很難……”
60歲，87天，627英里！一個(gè)叫哈羅德弗萊的花甲老頭兒徒步穿越了整個(gè)英格蘭，只為拯救一個(gè)多年未見的病危的同事和故友（奎妮）。其中無(wú)關(guān)信仰，只為承諾。
哈羅德這一生仿佛都在等待做這件事。從金斯布里奇到貝里克，其中不僅僅是地理空間上的穿越，更是他在用心靈和回憶丈量著自己的人生。小時(shí)候他被母親拋棄，中年又遭遇失去兒子的痛苦，飽嘗妻子的冷漠埋怨；退休時(shí)還僅僅是個(gè)酒廠的銷售代表，無(wú)人送別……在很多人眼中，他的人生是失敗、凄涼的。這場(chǎng)看似不可能走完的朝圣之路，哈羅德用幾近“瘋狂”的演繹完成了心中的救贖。
當(dāng)他在路上時(shí)，他與他的妻子疏離了二十年的情感慢慢復(fù)蘇，故事背后的真相也被一點(diǎn)點(diǎn)揭開。也許只有讓身體放歸大自然時(shí)，心靈更容易找到最原始最本真的記憶，更容易從逝去的歲月中尋回隱匿的自我。那些甜蜜還帶著青澀的懷念，那些沾著悔恨和遺憾的`羈絆，還有那些快樂而又唯美的曾經(jīng)……那些一點(diǎn)一滴存在，在黑夜與孤獨(dú)中無(wú)處躲避。
在哈羅德蹣跚前行的背影中，那普通人身上的渺小和偉大，在蕾秋安靜又細(xì)膩的文字里慢慢舒展開來，一點(diǎn)一點(diǎn)地撞擊著靈魂深處的東西，那些蟄伏已久的思緒漸漸奔涌，那顆日漸麻木的心也開始悸動(dòng)。以為是最簡(jiǎn)單的事情，開始之后原來是困難重重。以為是困難重重，到最后是輕而易舉；以為可以在時(shí)間的沖刷下忘卻，卻發(fā)現(xiàn)無(wú)法逃避。以為痛苦再也不能夠解脫，堅(jiān)冰卻已在不經(jīng)意間慢慢融化……
在故事的結(jié)尾，當(dāng)奎妮那張畸形得只剩下半邊的眼睛流下眼淚的那一刻，當(dāng)哈羅德和莫琳兩只手再次牽起時(shí)的那一刻，我仿佛察覺到，人生本身就是一種絕癥，至死方休。仿佛只有站在人生的末尾、時(shí)光的盡頭，才能看清先前所發(fā)生的一切。然而，在被所謂的命運(yùn)捕獲之前，我們還是有很多事情可以做的。
與其一直糾結(jié)著，不如趁著現(xiàn)在，跟隨著哈羅德的腳步，在笑淚交織之中，回過頭面對(duì)自己的生命和摯愛的人，像這樣走下去！
一個(gè)人的朝圣讀書心得6
哈羅德的家庭非常不幸福，母親對(duì)他冷漠，盡管他用盡全力去獲取關(guān)注，最后母親還是離家出，走，出走后父親開始酗酒，帶不同的女人回家。哈羅德16歲就被父親趕出家門，而父親也只給他留了件舊大衣。對(duì)于哈羅德的童年，夾雜著不被愛的絕望和被拋棄的無(wú)助，而時(shí)候的這些就是哈羅德的全世界的氣息了。原生態(tài)家庭帶來的自卑與挫敗感，陪伴了他一生他漸漸變成了膽小鬼，遇到愛時(shí)候，不是開心，而是本能將自己藏起來。就像他在新婚之夜躲進(jìn)了廁所，妻子莫琳太美，他害怕幸福不真實(shí)。哈羅德不善言辭，害怕失敗，他很少和兒子戴維溝通，戴維眼中的父親，懦弱無(wú)能。戴維聰明，考上劍橋大學(xué)，后面開始變的酗酒吸毒，哈羅德和妻子莫琳卻不愿去面對(duì)兒子的陋習(xí)，導(dǎo)致事情惡化，兒子后面自殺。也使得莫琳和羅德變的'越來越疏遠(yuǎn)陌生。對(duì)于奎妮也是一樣。他因?yàn)樾锞贫榱死习迥赣H留給他的遺物，奎妮幫他頂下了罪名，他內(nèi)心不安愧疚，卻從未表達(dá)過自己的真實(shí)情感。
好在，他慫了一輩子，終于在暮年作出了一件從來沒有做過的事情。好在，他堅(jiān)持了，當(dāng)很多人反對(duì)他時(shí)，他說；他想試試。只要你想改變，你想喚醒被催眠的靈魂，任何時(shí)候都不晚。對(duì)于孩子，他無(wú)法彌補(bǔ)，但對(duì)于奎妮，他還能改變。
哈羅德行走在路上，他越走越輕松，他回憶起了過往，也開始正實(shí)這些回憶，這無(wú)疑是他一生中最勇敢的嘗試。他開始思考，開始發(fā)現(xiàn)自己身為父親，身為丈夫，身為奎妮朋友的失職，開始思考是什么時(shí)候他和妻子變的疏遠(yuǎn)。開始哈羅德報(bào)著“只要他走，奎妮就能活”的信念上路，一路上也遇到各色各樣的人，因?yàn)榧佑驼九⒌囊痪洹澳阋欢ㄒ行拍睢�，因�(yàn)轲B(yǎng)一條狗的獨(dú)居女主人的留宿，開始更加堅(jiān)定他的信念。后面他的事跡被暴光，他成了大家眼中的偉人。人們將他的故事神化，他有了很多追隨者，他被人們要挾著前進(jìn)，被他人的思想影響，也違背了他出發(fā)的初衷，沒人理解他朝圣的意義。他覺得自己離起點(diǎn)越來越遠(yuǎn)，也離終點(diǎn)越來越遠(yuǎn)，還好，世俗沒有讓他丟失自己，最后，哈羅德選擇獨(dú)自上路，聽從內(nèi)心的聲音，保持初心，繼續(xù)上路。能走到最后的，往往，只剩赤子之心，因?yàn)檎嬲サ�，在心�?/p>
書中有句話，特別打動(dòng)我，她能忍過這些年，是因?yàn)闊o(wú)論和哈羅德在一起有多孤獨(dú)，但是沒有他的世界，只會(huì)更加孤獨(dú)，哈羅德上路后，莫琳才發(fā)覺自己有多么愛哈羅德，他回憶起了和哈羅德剛剛認(rèn)識(shí)的美好，想起了他們第一次見面時(shí)候，哈羅德給她講了一個(gè)很好笑的笑話，而其實(shí)笑話并不好笑，是因?yàn)樗麄兲鞓妨�，所以覺得那么好笑。他們開始約會(huì)的時(shí)候，總有聊不完的話，而后面兩個(gè)人卻越來越沉默疏遠(yuǎn)。他們剛結(jié)婚的時(shí)候，莫琳喜歡下櫥。廚房里永遠(yuǎn)都有熱氣，而后來他們的兒子戴維死后，他們的關(guān)系越來越惡化。莫琳從心底責(zé)怪他沒有盡到一個(gè)父親丈夫的責(zé)任。直到哈羅德出門。莫琳在日復(fù)一日的孤獨(dú)中開始回憶往事，他整理著哈羅德的衣物，翻看之前一家人照片，才發(fā)現(xiàn)原來哈羅德也曾試著去接近兒子，而之前自己從沒有真正去了解過自己的丈夫，他童年的悲痛，他那些沒有說出口的愛。而哈羅德也同樣深愛著妻子，朝圣的路上，哈德羅愿意分享她感受到的一切，也同樣依賴妻子。還好，故事結(jié)尾，他們?cè)僖淮螤科鸨舜说氖帧?/p>
好的書是一面鏡子我們每個(gè)人都是哈德羅，幸運(yùn)的是哈德羅在朝圣中找回了自己，完成了自我救恕，而我門或許并不能改變才什么，平靜的生活就像一譚死水，然而我們可以改變自己，放下執(zhí)念，忘掉傷把痕，重新經(jīng)營(yíng)好眼下每一天。
一個(gè)人的朝圣讀書心得7
這本書斷斷續(xù)續(xù)看了好長(zhǎng)時(shí)間，終于在今天看完了�？吹揭话霑r(shí)，這本書被擱置。但我是一個(gè)有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的人，要把一本書看完以后才能再認(rèn)真地去看下一本。所以想著還是要讀完。其實(shí)看自己讀書過程跟哈羅德的路程是有相似之處的。在完成一件事情的過程中，總會(huì)出現(xiàn)厭倦，或者不知自己到底是為了什么，然后內(nèi)心便不再堅(jiān)定。哈羅德在見奎妮的旅途中慢慢的找回了之前的自己，找到了內(nèi)心的'真實(shí)。他沒有救活奎妮，但是在整個(gè)過程中他重新審視了自己，以這種狀態(tài)贏回了婚姻，或更準(zhǔn)確的說是贏回了愛情。
還有什么比這更值得夸贊的事情呢？他只是追隨了自己的內(nèi)心，而一路上越來越多的關(guān)注使得他的旅程的目的變得有些模糊。好多人追隨他，只是為了讓自己變得偉大。他們認(rèn)為我在跟隨著哈羅德呢！那可是報(bào)紙上大家爭(zhēng)相報(bào)道的人啊！他那么崇高，然后順理成章地認(rèn)為自己是在做著一件了不起的事情。認(rèn)真去看這些人，大概是由于內(nèi)心的空虛吧！我們大部分人都是流于表面，然后假裝著深沉，好像這樣自己便屬于了成功。
一個(gè)人的朝圣讀書心得8
四月中一個(gè)平凡不過的早晨，空氣中飄著洗衣粉的香氣和清新的草腥味。故事的主人公哈羅德收到了那封改變了一切的信。那封信來自哈羅德的前同事奎尼，信中，奎尼寫道她被確診患了癌癥，雖然已經(jīng)沒有了治愈的希望，但是她依然很平靜，并感謝多年前的這段友誼。震驚中的哈羅德難以平復(fù)心中洶涌的感情，他拿著自己斟酌了半天的回信，離開自己的家，朝著街尾的郵筒走去。
故事第一章在英國(guó)最南部的一個(gè)叫金斯布里奇的靜謐小鎮(zhèn)展開，這里也是哈羅德和妻子莫琳住了大半輩子的家。出發(fā)的那一刻，沒有人料到這將是哈羅德朝圣之旅的開始，也包括哈羅德自己。
哈羅德是一個(gè)65歲的老頭，在小酒廠干了四十五年銷售代表后默默退休，職場(chǎng)上勤懇謙遜、自卑且不起眼，沒有升職，連退休時(shí)告別會(huì)也沒有舉行。他的性格和他的家庭背景息息相關(guān)，在很小的時(shí)候，母親離他而去，16歲時(shí)父親又趕他出門，工作后，又遇到暴躁的老板，干著枯燥的工作，更不幸的是，唯一的兒子還因抑郁癥自殺身亡，妻子20年來和他形同陌路，失去信任和交流，新鄰居也幾乎互不認(rèn)識(shí)。總之，他的一生總伴隨著各種不幸，而他，始終隱忍并自卑地接受。如果他突然離世，沒有人會(huì)注意到他存在過。但當(dāng)他收到前同事的信那天，積壓在心頭多年的感情讓他決定出發(fā)，奇跡般地在87天徒步627英里，橫穿整個(gè)英國(guó)腹地。這一路，他經(jīng)歷了很多熱心相助的陌生人，認(rèn)識(shí)了一群素昧平生的追隨者，內(nèi)心從忐忑、到崩潰、再到堅(jiān)定，最終抵達(dá)了奎尼所在的療養(yǎng)院。
哈羅德希望用徒步的時(shí)間挽救老同事的生命，他堅(jiān)信“如果我走著去看老朋友她就一定會(huì)好起來”。但是他沒有想到，這場(chǎng)徒步也讓他得以從新審視自己的原生家庭，新生家庭，以及過往的生活。
年少的'哈羅德生活在支離破碎的家庭。父親和母親關(guān)系不和，時(shí)常爭(zhēng)吵。終于有一天，母親無(wú)法忍受父親而離家出走。瘦小的哈羅德依然記得母親離開的那個(gè)早晨，狹小屋子里滿地都是母親的衣服，有的甚至落到了被稱之為“前院”的草坪上。小小的哈羅德將衣服一件件撿起，上面充滿了母親的氣味，極度悲傷的他需要將指甲掐進(jìn)手臂才能忍住不哭出聲來。然而母親再也沒有回來，取而代之的是一個(gè)又一個(gè)陌生的阿姨。學(xué)校里的孩子都叫他“沒媽的哈羅德”，以至于他再也不愿去上學(xué)。十六歲生日的那天，哈羅德被醉醺醺的父親趕出了家門，從此開始自力更生。幼年家庭的變故讓小小的哈羅德天生缺乏關(guān)愛。母親出走，父親不務(wù)正業(yè)對(duì)哈羅德不管不顧，年幼的哈羅德不知道合格的家長(zhǎng)應(yīng)有的模樣，這也為之后兒子與他的隔閡埋下伏筆。
哈羅德不像父親一樣玩世不恭，他按部就班在小酒廠謀得一份差事，并與莫琳結(jié)婚生子。他們的小孩戴維從小聰慧，哈羅德從內(nèi)心里愛著這個(gè)兒子�？墒撬麉s不知道如何與兒子溝通，在兒子膽怯的時(shí)候他也不知如何鼓勵(lì)他。戴維六歲那年，他們一起去班特姆海邊游泳，小戴維越游越遠(yuǎn)，眼看著要被海水吞沒。幸虧一個(gè)海上巡邏員及時(shí)相救，把嘴唇紫黑的戴維救起。而情急慌亂之下的哈羅德當(dāng)時(shí)卻由于恐懼不敢入水而假裝在岸邊解鞋帶。哈羅德的膽怯逐漸讓莫琳不滿，而這積蓄已久的不滿在戴維上吊自殺的時(shí)刻終于爆發(fā)，夫妻的感情由此降到冰點(diǎn)，二十多年即使生活在同一屋檐下，但卻形同陌路、鮮有交流。
當(dāng)人的生活令人絕望的時(shí)候，身邊即使再細(xì)小的理解也是莫大的幫助。內(nèi)向的哈羅德在小酒館工作多年仍沒有朋友，直到遇到奎尼�？崾且粋�(gè)矮矮胖胖，貌不驚人的女人，從她加入小酒廠的第一天起老板和同事便對(duì)她指指點(diǎn)點(diǎn)。即便如此，她仍能力排眾議勝任每一份工作任務(wù)，并且?guī)缀跄茏龅酵昝馈Ｍ獗韴?jiān)強(qiáng)的奎尼有一次在文具柜旁偷偷哭泣時(shí)正好哈羅德撞見，不善言辭的哈羅德似乎看到了剛加入酒廠時(shí)的自己，處處碰壁，也屢屢被同事嘲笑。他鼓勵(lì)奎尼堅(jiān)持下去，而奎尼的確挺過了那段最艱難的階段。后來，哈羅德和奎尼由于工作的需要經(jīng)常一路去小酒館查賬，奎尼時(shí)常會(huì)關(guān)心小戴維和哈羅德的近況，這讓生活在無(wú)助和失望中的哈羅德有了對(duì)生活的希望。然而這一切都因哈羅德在酒醉之后打破老板心愛的穆拉諾玻璃而戛然而止�？嵋蛑鲃�(dòng)替哈羅德背了黑鍋而被逐出酒廠，從此音訊全無(wú)。
哈羅德從未想過徒步會(huì)讓他出名，當(dāng)很多慕名而來的追隨者開始和他一起向貝里克進(jìn)發(fā)時(shí)，他十分感動(dòng)。然而好景不長(zhǎng)，由于慕名追求者大多有著各自的盤算和企圖，旅途上開始充斥著各種不和與爭(zhēng)吵。熱鬧只是暫時(shí)的，哈羅德始終知道自己徒步的初衷，不為名利，只是為了拯救昔日的好友和自己內(nèi)心的救贖。最終他告別了追隨者，重新開始一個(gè)人向北進(jìn)發(fā)。這讓我不禁想起《阿甘正傳》里的主人公阿甘，他跑步橫跨美國(guó)，直到無(wú)數(shù)追隨者慕名而來并跟隨著他跑。直到有一天，阿甘突然想明白了什么，突然停下腳步，淡淡說道：我要回家。于是眾人讓開道路，目送著自己的偶像一個(gè)人默默往回走去。而在這本書中，也許這是哈羅德從自卑到成熟的標(biāo)志，不隨波逐流，堅(jiān)信自己的初衷，并有勇氣執(zhí)行下去。
抵達(dá)療養(yǎng)院的那一刻，哈羅德看到的.奎尼已經(jīng)不再有之前的外表，但他知道，奎尼還是亦如以前的文雅與善解人意。而哈羅德自己黝黑的外表下的面容雖然和之前相差無(wú)幾，但是他的內(nèi)心卻已更加釋然與安定。
文中對(duì)奎尼的描述不多，讓我感慨良多的是如下這一段：
“哈羅德？弗萊。她想起來了。他來道過別了。
她曾是一個(gè)叫奎尼？軒尼斯的女人。她會(huì)算賬，還寫一手極好的字。她愛過，也失去過，這樣應(yīng)該就夠了。她觸碰過生命的實(shí)質(zhì)，也曾游戲人生，終于有一天，我們都將關(guān)上那扇門，把一切放下。這個(gè)可怕的想法伴了她許多年，但是現(xiàn)在？她不怕了。什么都不怕了。只覺得累。她把臉埋入枕頭，感覺有什么東西像花朵一樣在腦子里綻放，頭越來越重…
奎尼張開嘴，想吸入一口空氣。空氣沒有進(jìn)來，但是另外一樣?xùn)|西來了，像呼吸一樣輕松自然�！�
哈羅德最終成功履行了諾言，但是卻依舊沒能扭轉(zhuǎn)奎尼的病情。故事的結(jié)尾，奇跡沒能發(fā)生，正如加油站女孩的愛也沒能挽救她罹患癌癥的阿姨�，F(xiàn)實(shí)總是殘酷的，也許這個(gè)故事本是告訴我們現(xiàn)實(shí)的殘酷才是更加真實(shí)的。
故事的末尾，重歸于好的莫琳和哈羅德重新牽起彼此的手，走向海岸，兩個(gè)小小的身影印在黑色浪花的背景下，一邊走一邊笑，漸行漸遠(yuǎn)。即使現(xiàn)實(shí)殘酷，終有一天，我們將學(xué)會(huì)和這世界好好相處。
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