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心理健康教師培訓(xùn)心得

時間:2022-10-15 08:19:21 心得體會 我要投稿

心理健康教師培訓(xùn)心得

  心中有不少心得體會時,可以將其記錄在心得體會中,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編收集整理的心理健康教師培訓(xùn)心得,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

心理健康教師培訓(xùn)心得

心理健康教師培訓(xùn)心得1

  一、教師要審時度勢,自覺加強心理調(diào)適

  教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整,就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問題,這些問題一旦爆發(fā),就可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。另外,作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。

  二、教師要加強修養(yǎng),堅決抵制各種誘惑

  紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會給人們帶來種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊、自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

  三、教師要發(fā)掘潛能,促進(jìn)學(xué)生健康成長

  我對心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的'方法有了一定的了解;

  通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對認(rèn)識與識別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識,而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);

  學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,提高教育教學(xué)的整體效益。

  四、教師要面向?qū)W生,爭做一名陽光教師

  作為教師,要以當(dāng)人民教師為榮,提升人生信念,面向?qū)W生,擔(dān)負(fù)起教育的責(zé)任,堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師,決不會成為好教師,更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭做一個陽光教師,具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態(tài),有化尷尬為融洽,化壓力為動力,化痛苦為愉悅,化陰霾為陽光,化腐朽為神奇的魅力。面對孩子,要有陽光般燦爛的笑臉;

  面對同事,要有陽光般溫暖的態(tài)度;

  面對家長,要能陽光般真誠的交流;

  面對教育,要有陽光般平和的心態(tài);

  面對教研,要有陽光般積極的熱情;

  面對發(fā)展,要有陽光般不息的能量。給自己陽光,就會給學(xué)生撒播陽光,給大家?guī)黻柟。讓我們永遠(yuǎn)記。骸敖o你點陽光就燦爛!闭{(diào)整好自己的心態(tài),熱情地學(xué)習(xí),快樂地生活,幸福地工作。

  培十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束,我找到了自己以后努力的方向,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識,它會有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運用到實際工作之中!

心理健康教師培訓(xùn)心得2

  xx月xx日去xx大廈報到,從那天晚上到第七會議室集合,直到xx月xx上午才結(jié)束,期間每天除了吃飯就是在會議室,聽了兩天的報告,然后就是學(xué)習(xí)的同時策劃、研討研修專題和視頻。

  這次的學(xué)習(xí),不同于以往的學(xué)習(xí),平常只是用好耳朵和筆,好好記錄,即使思考也不用當(dāng)場表達(dá),一切都是自身的活動——而現(xiàn)在,不僅要學(xué)習(xí)思考,還要把自己的思考表達(dá)出來,更要參與到組內(nèi)的各項任務(wù)中,董xx將老師和李xx老師分別作為專家和組長帶領(lǐng)我們一起研究、構(gòu)建專題內(nèi)容,真是既有分工又有合作,結(jié)束的時候,四組十二位成員之間已經(jīng)結(jié)成下了深厚的友誼。

  下面就以時間的先后順序來匯報一下參與學(xué)習(xí)活動的全過程及感受:

  4月20日

  晚上集合,鄭慶全博士為全體一百多位數(shù)學(xué)老師進(jìn)行了分組。第七會議室內(nèi),六個小組圍坐的桌椅都事先排好了,當(dāng)我們?nèi)ヒ唤M坐定后,發(fā)現(xiàn)我們幾位都是臨沂的,彼此熟悉,真好!接著認(rèn)識了輔導(dǎo)專家潘老師,組長姚老師,第一天晚上,在專家的引領(lǐng)下進(jìn)行了具體的分工。我、郯城的梁老師和北城小學(xué)的盧老師分到一組,負(fù)責(zé)A段視頻的腳本編寫。雖然還找不著頭緒,但是我們?nèi)怀蓡T信心滿滿,只要有樣子可參考,我們都不笨,絕對沒有問題。

  4月21日

  聽曾琦教授的講座。

  上午《學(xué)習(xí)活動的特點及對教育的啟示》,在這個報告中,讓我們重新認(rèn)識了學(xué)習(xí)的含義、學(xué)生活動特點以及這些特點對教育的啟示。一直以來大家對學(xué)習(xí)存在的`誤區(qū)讓我震撼:學(xué)習(xí)不是立竿見影的,凡事都有厚積薄發(fā)的過程;學(xué)習(xí)不是勻速前進(jìn)的,凡事都會呈一定的曲線軌跡;學(xué)習(xí)不應(yīng)該是統(tǒng)一步調(diào)、齊頭并進(jìn)的,每個人都有獨特的學(xué)習(xí)方式;學(xué)習(xí)并不一定能使人進(jìn)步,因為也有消極的結(jié)果……

  學(xué)生學(xué)習(xí)活動特點有:綜合性、動態(tài)性、開放性、系統(tǒng)性、節(jié)律性、多樣性。從中得到一定的啟示:課堂中要多問“你是怎么想的?”“為什么會這樣想?”;設(shè)計時不要封閉學(xué)生的思維;好課堂應(yīng)該是有溫度的;課堂上要注意調(diào)整課堂節(jié)奏,快慢結(jié)合,讓學(xué)生多種感官參與學(xué)習(xí)。

  作為教師,教育教學(xué)應(yīng)該遵循以下原則:充分理解并尊重學(xué)生;師生之間要相互積極地反饋;保持適當(dāng)?shù)恼n堂教學(xué)節(jié)奏;讓學(xué)生進(jìn)行多途徑的學(xué)習(xí)。

  下午曾琦教授做了《從備課到教學(xué)設(shè)計——超越課堂、超越自我》的報告,進(jìn)一步明確了教學(xué)設(shè)計的含義。教師要注重知識與生活實際相聯(lián)系,還要注重知識的系統(tǒng)性。然后更多的是一個超越自我的測試,通過測試,驚人的發(fā)現(xiàn)自己竟然存在這么多的劣勢,真是知識面太狹窄了,有點慚愧。

  啟示:要想做一個好老師,了解學(xué)生的特點,研究學(xué)生是前提,這也就是平常嘴邊的“目中有人、心中有學(xué)生”。

  晚上,集合研討之后,最后公布最終分組,我竟然被調(diào)到了四組。怯生生地去問能不能不去,結(jié)果徐云鴻老師鼓勵我,是被當(dāng)做骨干調(diào)過去的——到了四組,人家都已經(jīng)磨合地差不多了,一個人也不認(rèn)識,不知道該干什么,直到結(jié)束回房間,心里有著淡淡的懊惱。但告訴自己,如果不能改變,那就趕緊學(xué)習(xí),迎頭趕上。加上四組的QQ群,惡補。

  4月22日

  上午聽了蔣敦杰院長做的講座,講了20xx雙對接研修的特點與任務(wù)。蔣院長剛大病初愈,但是作為研修平臺的總設(shè)計師,竟然到現(xiàn)場給我們做報告,讓我們感嘆他的敬業(yè)。

  聽完蔣院長詳細(xì)的報告,有一種感受,那就是研修這件事情是好事,如果真正能夠按照蔣院長規(guī)劃的那樣,讓老師們真正參與整個過程中,對老師的成長作用真的會非常大,可是面對目前的現(xiàn)實,有一種深深的遺憾,那就是“理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感”。為什么這么讓老師們受益的好事情,做下來卻變成了怨聲載道的應(yīng)付公事了呢?我感覺這個問題值得一些管理人員去反思。

  下午,讓人更加激動,我特別崇拜的吳正憲老師來到了我們第七會議室現(xiàn)場——吳老師依然那么年輕,那么有激情,很有代表性的問好“老師們好!”接著開始了一個下午的講座《數(shù)學(xué)教育給予學(xué)生的應(yīng)該是什么》。吳老師從《強調(diào)學(xué)科德育》《學(xué)生觀》《學(xué)生是發(fā)展中的人》三個方面進(jìn)行了詳細(xì)的解讀。我第一次發(fā)現(xiàn),原來我跟教務(wù)處幾位主任在學(xué)科德育課題中的觀點和方向竟然是正確的!——它根本不是虛的,學(xué)科中的德育滲透無時無刻不在進(jìn)行,其中第一要素就是學(xué)科教師,數(shù)學(xué)老師應(yīng)該把數(shù)學(xué)課堂變成學(xué)生喜歡的樂園。在對如何看待學(xué)生問題上,吳老師一句話“課是上給孩子們的,不是上給聽課老師,更不是上給評委的”,我們愛孩子要從尊重開始,對話要用“心”交流,讓我們?nèi)珲囗敗梅此荚诟叫≌谂e行的市數(shù)學(xué)講課比賽,有多少位老師是在把課上給我們親愛的孩子們的?捫心自問,真有點汗顏。

  晚上,最讓我感動,吳老師深入到每一個小組中,悉心指導(dǎo),把每一個專題的研究問題都給確定了。這個過程中,吳老師一個組一個組地參加,真正跟組內(nèi)老師一起研討互動,六個組下來已經(jīng)接近22:00,吳老師的聲音已經(jīng)有點沙啞,真是讓人動容,這樣的好專家——怎么能不讓人敬重……

  4月23日

  上午吳老師又做了一個上午的報告《縱橫聯(lián)通的簡潔課堂》,讓我更加明確了數(shù)學(xué)教學(xué)就是給孩子們心中栽種下一棵棵的知識樹,并且能夠讓孩子體會到知識之間是有聯(lián)系的,這樣數(shù)學(xué)知識就會變成縱橫聯(lián)通的網(wǎng)絡(luò),數(shù)學(xué)教師心中有棵“樹”,教學(xué)的時候才會有“術(shù)”。真是受益匪淺。

  啟示:數(shù)學(xué)老師要讀讀哲學(xué)、要潛心研究教材,自己把小學(xué)階段的知識梳理成“樹”,這樣才有可能給孩子們栽種樹提供可能。

  從下午開始,進(jìn)入了各組內(nèi)的研修階段。直到4月28日上午。

  每天白天晚上都集中在會議室內(nèi),交流著、工作著。

  回過頭來想整個過程,自己經(jīng)歷了一個由陌生到接納的過程。這個過程一方面指的是我對這次學(xué)習(xí)的接納——因為我是第一次參加這樣的活動,根本不知道該怎么做或者做點什么,一切都是在培訓(xùn)中慢慢熟悉,逐步接納;另一方面是我在研修組的學(xué)習(xí),開始在一組,當(dāng)被調(diào)到四組時那種陌生的感覺讓我無助,到后來跟專家老師一起研討學(xué)習(xí)交流,越來越多的了解,也讓他們接納了我。這個過程中,感受頗多,如今回味起來剩下的應(yīng)該就是幸福了。因為參加這次研究,學(xué)到了知識,給自己充了電,還結(jié)識了我們組的十幾位專家和老師,通過交流,對自己的教學(xué)和工作又有了新的認(rèn)識,盡管過程有點漫長,也有點“累”,但學(xué)習(xí)著也幸福著。

心理健康教師培訓(xùn)心得3

  教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯貝爾斯告訴我們的:“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂!苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以,要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),首先教師要有良好的心理素質(zhì),要提高學(xué)生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。因此,關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。

  作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人,也同樣會有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為,教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養(yǎng)學(xué)生的智力,而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的'師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。這次培訓(xùn)聽了教授有關(guān)《教師心理健康》講義使我更加認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。

  教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

  總之,教學(xué)的目的就是教書育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

心理健康教師培訓(xùn)心得4

  聽了XXX老師的《心理健康培訓(xùn)》講座,我收獲很大。真可謂受益匪淺……

  使我學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,真正弄懂什么叫做“心理健康”,愿意做一名真正有陽光心態(tài)的二十一世紀(jì)新型教師。以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。作為一個人要身心健康,就是不僅要有健康的體魄,還要有健康的心態(tài),兩者有機結(jié)合才是一個有健全人格的人。

  世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強調(diào)指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病,心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)!边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身更要保持心理健康。

  作為教育者我們要言傳身教,潛移默化、以身作責(zé)。所以具有卓越的專業(yè)知識技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態(tài)也勢在必行。的確,有的教師患上“職業(yè)倦怠癥”。影響了身心健康也波及了學(xué)生,真應(yīng)該重新校正一下心里運行航向,有利于自身發(fā)展更有利于學(xué)生身心健康。

  教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又怎樣解決呢?聽了這次心理健康培訓(xùn),這個問題已經(jīng)迎刃而解。我們總教育孩子興趣是最好的老師,那我們就把自己的興趣培養(yǎng)起來吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們,他們要付出多少汗水,才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級里,風(fēng)吹不著雨淋不著,多么幸福!這就叫知足者常樂!看一看我們每日的工作,雖備講批輔考,看似緊張忙碌點。但樂趣太多了!教學(xué)相長使我們知識愈加淵博。

  到社會上一說自己是教師,大家都投來羨慕尊重的眼神!哇!心理別提多爽!我,驕傲哇!特別是自己教過的'學(xué)生,有的考上東北師大,有的考入北京交大,還有的已經(jīng)是公司老板……哎呀,我驕傲。∧憧,前幾天發(fā)來兩張證書,市級硬筆書法與軟筆書法分獲優(yōu)秀獎!多么讓人興奮的榮譽!我們把別人喝茶、聊天的時間用來練字了,沒白練,這回報早晚都會來的。我快樂!我驕傲啊!生活中總會有很多樂趣伴隨。這些收獲會使我們快樂一輩子的!有了這樣的心態(tài)我們就擁有健康……

  教師是這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔(dān)的社會任務(wù)和對自己身份的認(rèn)同,及社會的認(rèn)可的不同程度等,也許會給自己帶來一些困惑和壓力。但只要我們盡力了,凡事都問心沒愧了。保持良好的心態(tài)去面對!有正確的人生觀就會締造連城的人生價值……

  教師的工作環(huán)境是學(xué)校,和自己的學(xué)生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品,或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù)。而老師的服務(wù)對象是人――成長中的人,并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長的重任。那種八小時以外的時間,還在為自己的學(xué)生的成長和未來殫思竭慮也的確是一種壓力。但我們會有解壓的辦法…..

  一次在外地的公汽里看到一句話:市民應(yīng)該做到尊師重教!社會真的挺關(guān)注我們的。你看,我家每月還還公積金貸款,日常消費也有人際交往也照常不差。工資也上調(diào)了多少次了!我們國家的政策多好!人道主義和諧社會!如果一味的與豪華奢侈去攀比。那又有什么意義呢?

  的確,看一看現(xiàn)實,有的的輿論開始關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問題來源于心理。那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理障礙問題呢?結(jié)合自身想法進(jìn)行了一下總結(jié)歸納,又不夠完善的地方還需大家逐步提升......

  一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言,運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉朋友,在運動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運動時,身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂物質(zhì)”――會讓人們放松,高興。我的同事就有很多喜歡打籃球、排球、羽毛球的。我偶爾也參與進(jìn)去真的很快樂!

  二、儲蓄友情,要多交好友。常言說,與善人之交如入蘭芝之室,久居而不聞其香。所以就我個人觀點,交那些品德高尚、有學(xué)識、又善良、有良好心態(tài)的朋友。比如我這多年身邊的同事那些知心姐妹,心里困惑跟她們傾訴,傾訴,真的就釋然了,快樂了。的確是緩解心理壓力的好辦法。

  三、閑暇欣賞音樂,陶冶情操。的確象在網(wǎng)上搜集一些叫人積極向上,樂觀健康的歌曲或樂曲。比如電視節(jié)目《星光大道》、《歡樂音樂匯》、《中國好歌曲》都會給人帶來無限的陶冶與歡樂……

  四、經(jīng)營好家庭。不論什么事情發(fā)生,家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。我們要工作家庭兩不誤。這樣我們會更感到生活是多么豐富多彩!快樂真的很多很多。因為我們熱愛生活。

  以上,是我切身體會,收獲是很大的,體會可能不夠全面,一點溫馨的建議僅供同行們參考。有了心理健康就會有更大的身體健康!重視我們自己的心理,看到自己的優(yōu)勢,也找到自己的不足。生活處處都有美好!只要我們的眼睛去發(fā)現(xiàn)。祝福我所有的教育界同仁,你們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!快樂地走教育教學(xué)這條最美好的燦爛之路。

心理健康教師培訓(xùn)心得5

  這次我參加了心理健康的講座,通過一天的學(xué)習(xí)。我學(xué)到了許多關(guān)于心理健康方面的知識,使我對心理健康和班主任工作有了新的思考,尤其是對學(xué)生學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)和理解,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看待學(xué)生的心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲。

  在培訓(xùn)過程中聆聽了畢希名專家的精彩講座,他用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!這次培訓(xùn)讓我獲益匪淺,下面我談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵,明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé),因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時的工作實踐,用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長中的言行,并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討,優(yōu)化對學(xué)生的教育、引導(dǎo),用心去愛每一個學(xué)生,讓每個學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評價自我,積極悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,使他們能合理恰當(dāng)?shù)男。最后,教師要積極組織心理咨詢,幫助學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,增強自信心,挖掘內(nèi)在動力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!

  心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì),社會競爭也更加激烈,社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的`學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生,如果教師缺乏愛心,人格不健全,對學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn),缺少細(xì)心,甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生,對學(xué)生不一視同仁,對考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看,對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

  此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅有一天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!

心理健康教師培訓(xùn)心得6

  我有幸參加了教師心理健康培訓(xùn),雖然時間不長,但是對我個人而言,收獲確是豐富且充實的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn),也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴,每個講座都蘊含著豐富的人生哲理,在此期間,我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,對心理健康有了初步的了解,使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師健康的心理對學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。

  一、通過培訓(xùn),我認(rèn)識到:

  學(xué)生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者,每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時候,我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生,會無所顧忌地去違法犯罪,為患社會,我想這除了少數(shù)客觀的原因以外,更多的還在于對學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視,導(dǎo)致他們有不同程度的'心理問題,任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成小學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的,但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個小男孩,長的活潑可愛,但是上課總是喜歡打斷老師講話,跟同學(xué)玩時又喜歡動手動腳去搞別人,因此經(jīng)常遭到同學(xué)的打罵,還有,作業(yè)老是慢別人一拍,就此,我將情況向家長反映了幾次,但家長卻不重視,一段時間后其成績及下降。后來我只好再次找來了家長,先教育家長要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習(xí)慣,并告訴他其孩子智力很好,很有發(fā)展前途,應(yīng)該用鼓勵的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來我也找學(xué)生交談了幾次,跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點與缺點,讓他要有信心地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過一段時間的努力,他現(xiàn)在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習(xí)慣,對學(xué)習(xí)也有了更濃的興趣,也變的更細(xì)心了。由此可見,只有了解學(xué)生存在問題的成因,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,才能在教育教學(xué)中有意識地去避免它,學(xué)生才能更好地學(xué)習(xí)各科文化知識,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,得到全面發(fā)展。

  二、通過培訓(xùn),我體會到:

  沒有良好心理素質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。

  教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。教師教學(xué)的對象是學(xué)生,要達(dá)到教書育人的目的,就要了解學(xué)生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學(xué)生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學(xué)生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時,做事就能達(dá)到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體,我們應(yīng)該正確對待自身的工作壓力,學(xué)會自我調(diào)節(jié),努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,做一個自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,提高教育教學(xué)的整體效益。

  三、通過培訓(xùn),我學(xué)會了:

  1、自我調(diào)節(jié)心理,保持樂觀的心態(tài)。人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。作為教師,在教書育人的過程中更要學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理,保持樂觀的心態(tài),才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。

  2、準(zhǔn)確客觀的自我定位,情緒不佳,很大程度上是對自己的定位不夠合理,定位越高,越難以實現(xiàn),給自己帶來的失望也越大,從而導(dǎo)致心緒不佳。

  3、工作之余多參加體育鍛煉,體育鍛煉能使人忘卻煩惱,愉悅身心。教師必須勞逸結(jié)合,適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力,釋放工作中的不快心情,同時達(dá)到強身健體的目的。

  4、用心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立良好的人際交往圈

  5、培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。

  只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

  這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但思考沒有結(jié)束,行動更是沒有結(jié)束。我會將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實踐之中,帶著收獲、帶著感悟,在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新,創(chuàng)造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中茁壯成長!

心理健康教師培訓(xùn)心得7

  一、通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性

  我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;

  是能者——什么都會;

  是圣者——不會犯錯;

  是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;

  學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;

  調(diào)整情緒,保持心理的平衡;

  善于選擇自己心情愉快的`角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;

  樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時間,張弛有度;

  培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

  二、通過學(xué)習(xí),我也認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性

  古老文化的中國有這樣一句格言"3歲看小,7歲看老"。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有何其重要的影響。

  學(xué)習(xí)之后,結(jié)合我的實踐經(jīng)歷和周邊情況,我對學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為,我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象,多元化的價值觀,來自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn);仡櫠嗄陙淼闹行W(xué)教育教學(xué)工作實踐經(jīng)歷,過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,尤其近幾年也取得了不小的成績,但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對癥“下藥”。學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風(fēng)氣等。

  可惜,我們無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女,我們惟一能做做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。

  總之,教學(xué)的目的就是教書育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

  最后,我也希望各類各級學(xué)校和社會、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來,作為一項戰(zhàn)略任務(wù)來抓,并在機制上、師資上落實到位,方能使心理健康教育真正收到實效,從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。

心理健康教師培訓(xùn)心得8

  首先是自己在教學(xué)過程中每一個付出和感悟,在這次的培訓(xùn)專家的講座中得到了印證。教育事業(yè)就是愛的事業(yè),沒有愛就不會有教育。作為一名教師,讓我更深刻領(lǐng)會了關(guān)愛每一個學(xué)生,在生活上關(guān)心學(xué)生,在學(xué)習(xí)上幫助學(xué)生的重要性,讓學(xué)生在感受愛的過程中,理解愛,學(xué)會愛。其實,每一個學(xué)生都是好學(xué)生,他們身上有不同的閃光點,只是有的沒被發(fā)現(xiàn)。這就需要我們教師在平時的工作中細(xì)心,善于捕捉學(xué)生的閃光點,夸獎學(xué)生,激勵每一個學(xué)生上進(jìn),賞識每一個學(xué)生的才華,讓每一個學(xué)生積極參與,期待每一個學(xué)生獲得成功。我常常把更多的愛,傾注在那些后進(jìn)學(xué)生的身上,傾注在那些需要幫助的學(xué)生身上。以平等的心靈善待學(xué)生,用愛的'情懷關(guān)注學(xué)生,這是一股巨大的教育力量,它比任何高明理論的說教都有效。把這種情懷融入平實的生活,把學(xué)生的進(jìn)步當(dāng)作自己的成功,用坦誠的相待詮釋幸福的內(nèi)涵。

  作為教師,我體會到要終身學(xué)習(xí),平時要勤讀書、勤思考、勤動筆。只有及時地充實自己,提高自己。面對競爭和壓力,我們才可能從容面對,才不會被社會所淘汰。同時還要學(xué)會以“誠”待人。良好的師生關(guān)系是要靠自己用心經(jīng)營的,和家長真誠地溝通,懂得顧及家長的感受,有責(zé)任心、公平心,這樣家長就會慢慢地信任你,對待學(xué)生要公平、平等、不高高在上,要有威嚴(yán)、言出必行,做孩子的表率。還要學(xué)會“容”納一切。比如學(xué)生的表現(xiàn)、成績、來源等。我想這是作為教師應(yīng)該做到的非常重要的一點。每一個學(xué)生都有屬于他們自己的天地、成長于不同的環(huán)境,擁有不同的個性,這是要成為優(yōu)秀教師必須知道的非常重要的基石,永遠(yuǎn)不要看到一個側(cè)面就覺得了解一個人的全部,而對學(xué)生做出不客觀的評價。我們應(yīng)盡量多關(guān)心他們,從而達(dá)到進(jìn)一步的了解,以實現(xiàn)了如指掌的境界。有的孩子在學(xué)校非常內(nèi)向,在家里卻活潑外向,老師就要不厭其煩的引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)校也走向活潑開朗。同時我們也要充滿愛心,要懂得原諒,要學(xué)會用另一種眼光看待學(xué)生,盡量發(fā)現(xiàn)他們的閃光點,多表揚、少批評。古語道:“人之初,性本善”,即使他們犯了不可原諒的錯誤,我們也要從本質(zhì)出發(fā),相信他們是善良的,對他們進(jìn)行教育和引導(dǎo)。

心理健康教師培訓(xùn)心得9

  我參加了四天的“國培計劃”送教下鄉(xiāng)教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。對我來說這次的培訓(xùn)意義重大.通過參加此次的心理健康培訓(xùn),無論在理論知識方面,還是方法技巧上讓我對心理健康教育有了更深的認(rèn)識,教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理和健全的人格,對我今后的工作有很大鞭策和鼓舞。下面談?wù)勛约旱膸c體會:

  一、心理健康教育的重要性

  通過本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。近幾年學(xué)生心理健康問題呈上升趨勢。主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等;如果學(xué)生心理不健康,他們的思想就會偏離軌道,這些對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都受到一定的危害,F(xiàn)在學(xué)校心理健康教育越來越被重視?墒,學(xué)校的健康教育只是單一的,影響學(xué)生的心理健康因素還有家庭、社會。

  1.家庭教育不當(dāng),造成心理隱患。

  家庭是社會的細(xì)胞,是孩子成長過程中的一所學(xué)校。”家庭良好教育有利于孩子的健康成長,而家庭的教育不當(dāng)則很容易造成孩子的心理隱患。

  2.學(xué)校處理不當(dāng),造成心理失調(diào)。

  學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場所,學(xué)生的大部分時間都在學(xué)校度過。學(xué)校或教師在教育思想、方法上的不當(dāng)或失誤也會影響學(xué)生身心健康。

  3.社會負(fù)面影響,造成心理障礙。

  現(xiàn)實社會的萬紫千紅、五彩斑斕,以及現(xiàn)實生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為,都嚴(yán)重地毒害著學(xué)生的心靈。特別在當(dāng)前,各種社會的傳媒,信息化的作用等負(fù)面的影響,都會加重學(xué)生心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾,造成心理障礙。這些不良的影響,會引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。因此心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨特功能。

  二、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性

  情緒對人的心理健康起著核心作用。健康的情緒能引導(dǎo)人積極向上,不良的情緒則會阻礙人的健康成長。學(xué)生擁有樂觀、穩(wěn)定的情緒是與教師分不開的。情緒有著極強的感染性,如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制,在走進(jìn)教室的前一刻,告訴自己,"一定要微笑",要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的'心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。

  三.提高心理健康的時效性。

  在新形勢下,學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。建立學(xué)生的心理檔案,目的是通過分析評價了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,幫助學(xué)生認(rèn)識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時通過心理健康指導(dǎo),開發(fā)學(xué)生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀,推進(jìn)整體素質(zhì)教育發(fā)展。

  四、家校結(jié)合,共同關(guān)注學(xué)生心理健康教育

  今天,心理健康狀況對學(xué)習(xí)、工作及思想的影響被越來越多的人所重視,學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。家庭與學(xué)校都必須重視孩子的心理健康教育,老師與家長廣泛涉獵孩子保健常識,建立和諧的師生或親子關(guān)系,平等地同孩子交流,及時地發(fā)現(xiàn)并正確的指導(dǎo)孩子在成長期的行為變化。同時,我們學(xué)校利用家長學(xué)習(xí)、家長開放日、家長會等途徑,堅持不懈向家長提出各種建議,指導(dǎo)家長開展家庭心理健康教育,效果很好。

  學(xué)習(xí)已結(jié)束,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識,它會有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)心理健康教育理論,并將所學(xué)運用到實際工作之中.

心理健康教師培訓(xùn)心得10

  這次參加了20xx年兩天的心理健康培訓(xùn),我學(xué)到了不少東西,尤其是幾位教授的理念中都滲透了四個字—以人為本。

  印象最深的是張老師用教師示范的方法,讓大家明白了什么是真正的以人為本,讓我對學(xué)生的教育方法,有了新的認(rèn)識。比如說我們班剛轉(zhuǎn)來的李承霖同學(xué),他是個有智力障礙的孩子,學(xué)生經(jīng)常告他狀,他又罵我了,又打我了,這是我們孩子正常的思維模式,作為老師怕影響其他同學(xué)學(xué)習(xí),也會批評他,但是我們?nèi)ミ^從他的角度去想,他這是一種交朋友的方式,這也是讓他大家喜歡他的方式。自我聽了這兩天的講座發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點,不能老關(guān)注他的短處,這樣就會好很多,我很幸運能讓我就此心態(tài)改變,看每一個孩子都順眼了很多。對他們也更耐心了。作為教師我們只有一直學(xué)習(xí)。這樣能夠掌握新的知識,才能更了解孩子們的需求。我們要把陽光積極的心態(tài)展現(xiàn)出來,給周圍的人帶來一片光,不能總是一片烏云,需要用更平穩(wěn)的心態(tài)去面對身邊的'每一件事。

  “做一名幸福的幼兒教師”當(dāng)張老師以他自身理解來與我們討論這個話題時,我腦海里亦涌現(xiàn)出想法。這些想法或許還很幼稚,甚至異想天開。但我卻依然堅定地這樣去做:既然選擇做老師,那我就要做一個幸福的幼兒教師。

  有人說:一個人經(jīng)常有什么樣的行為,就會有什么樣的習(xí)慣,有什么樣的習(xí)慣,就會有什么樣的態(tài)度,有什么樣的態(tài)度,就會有什么樣的性格,有什么樣的人生。只要老師不斷地去想自己的行為,才能發(fā)現(xiàn)自己的行為習(xí)慣是怎么樣的,才能去審視自己的行為。

  做教育首先需要了解教育。我可以將它八字概括:一個日子,一個孩子。不辜負(fù)每一天的教育生活。善待每一個自己接手的孩子。在難熬的日子里學(xué)會詩意的生活,在平凡的枯燥的教育中也一定要有詩意和遠(yuǎn)方。當(dāng)我們一直堅持的去學(xué)習(xí),才能有更強的能力,做好自己的工作,加強我們的學(xué)習(xí),提高我們的工作效率,才能做好我們的本職工作。

  從今天開始,努力讓自己成為最好的老師,并為學(xué)生的終生發(fā)展高度負(fù)責(zé)。只有健康的體魄,離不開我們每個人的價值。我們再次的了解自己,認(rèn)識自己,老師也鼓勵我們要發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點。做最好的自己。

  總而言之,這次培訓(xùn)更新了我的理念,開拓了我的視野,在我以后得工作上指了一條光明的道路,在教育教學(xué)的路上,我會不斷思考,不斷反思,成為學(xué)生的良師益友。

心理健康教師培訓(xùn)心得11

  在參加教師個人成長工作坊活動以前,我學(xué)習(xí)了《心理健康輔導(dǎo)基礎(chǔ)理論》、《心理健康輔導(dǎo)個體輔導(dǎo)》、《心理健康輔導(dǎo)團體訓(xùn)練》。在理論學(xué)習(xí)中,我認(rèn)為在一些體驗中不可能產(chǎn)生的一些情緒在活動中有了親身的體驗,讓我切身體會到:團體訓(xùn)練最重要的是從學(xué)生的現(xiàn)實生活入手,以組織學(xué)生活動為主要形式。讓學(xué)生通過參與豐富多彩的活動獲得充分的心理體驗,提高社會適應(yīng)能力和心理健康水平。

  在團體訓(xùn)練活動中,輔導(dǎo)員利用自己精心設(shè)計的多種多樣的活動形式讓學(xué)生自己在活動中感覺,然后,在學(xué)生積極參與和輔導(dǎo)員根據(jù)心理學(xué)原理有目的的誘導(dǎo)下,學(xué)生自學(xué)進(jìn)行自我教育,從而使學(xué)生得到感悟,提高社會適應(yīng)能力和心理健康水平。

  通過x老師的培訓(xùn)活動,我還認(rèn)識到心理健康教育不是一門獨立的課程,在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育對于教師的教學(xué)實踐有著極大的促進(jìn)作用。對于學(xué)生來說,學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù),它占據(jù)了學(xué)生絕大部分時間和精力,而學(xué)生在成長過程中所出現(xiàn)的很多問題也與學(xué)習(xí)活動密切相關(guān)。學(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)成績是相互影響的,一方面,只有具有良好的學(xué)習(xí)心理,學(xué)生的.學(xué)習(xí)效果會提高,學(xué)習(xí)成績才能達(dá)到較高的水平;另一方面,只有學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得了不錯的成績,體驗到了學(xué)習(xí)的意義與樂趣,才能好學(xué)、樂學(xué)。因此,做好學(xué)生的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)工作是學(xué)校中所有教師的一項重要任務(wù)。它不僅對于學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績有著極大的推動作用,同時也有利于學(xué)生以正確的態(tài)度認(rèn)識學(xué)習(xí),以愉快的心態(tài)投入學(xué)習(xí),這對他們的一生都有將產(chǎn)生重要的影響。

  因此,更加凸現(xiàn)出培訓(xùn)全體教師學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的必要性。不同學(xué)科的教師須根據(jù)自己學(xué)科特點,尊重學(xué)生的主體地位,調(diào)動學(xué)生的主動性、積極性。要從滿足學(xué)生的正確需要入手。以引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者的姿態(tài)主導(dǎo)。作為教師,要全面了解學(xué)生,從思想觀點、價值取向,到興趣愛好、熱門話題等等。在學(xué)科滲透中要注意:尊重學(xué)生個人尊嚴(yán)、個人選擇,對學(xué)生一視同仁。我們面對的是全體學(xué)生,必須堅持面向全體學(xué)生,為全體學(xué)生服務(wù)。要注意給每個學(xué)生以機會,同時注意學(xué)生的特殊需求并給予實際幫助。

  通過培訓(xùn)活動,讓我意識到:誘導(dǎo)式是真正的高水平的團體訓(xùn)練模式,是我們要大力提倡和推廣的。因此,學(xué)習(xí)、掌握并應(yīng)用誘導(dǎo)式模式是我作輔導(dǎo)員的努力方向。

  xx月xx日上午,在社區(qū)學(xué)校階梯教室,我參加南山x證培訓(xùn),有幸聽了呂教授《如何上好心理活動課》的講座,受益匪淺,F(xiàn)談一談自己聆聽后的幾點心得體會:

  (1)知道了怎樣的班會課才有效。

  (2)知道了班會課的主題從哪來。主題班會開展的好壞,影響到班級的班風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)。平時,需要多關(guān)注學(xué)生,以身邊事,抓住契機,用心理學(xué)的理念對學(xué)生進(jìn)行更有針對性的心理教育。

  (3)知道了班會不是解決知與不知的問題,而是要實際影響學(xué)生的心理健康。要針對學(xué)生的年齡特征及本班的學(xué)生特點,并不是什么形式都可以直接拿來死板硬套。選材可以選一些學(xué)生比較感興趣的,有針對性的。

  (4)知道了班會課也要懂得積累。作為班主任,做好學(xué)生的心理教育比較重要,平時,開展主題班會的材料可通過收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積,也有助于某些主題的升華。

  總之,主題班會的開展和實施要寓教育與活動,以學(xué)生的經(jīng)驗為載體,以活動為中介,通過活動,通過師生的共同參與,引起學(xué)生相應(yīng)的心理體驗,在活動中建立起學(xué)生認(rèn)同和接受的規(guī)范和價值,促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)識及自我成長!還必須多注重這方面理論的學(xué)習(xí)。

心理健康教師培訓(xùn)心得12

  今天,我有幸參加了教師心理健康教育培訓(xùn),對我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我認(rèn)真的心理健康心得體會聽了主任的心理健康心得體會講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動課,讓我有了更明確的定位,也對今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何開展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

  ( 一 ) 結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。()因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的`集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

 。 二 ) 全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,都要做過細(xì)的研討和分析,千方百計地做好每一次培訓(xùn)。今年要開展教育敘事研究。要求培訓(xùn)的學(xué)員,每人交一份作業(yè)或論文,主要是問題教師和問題學(xué)生的案例分析和教育策略。

  在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導(dǎo)活動,讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,為學(xué)校心理咨詢室的建立做好基礎(chǔ)工作。將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。使學(xué)生有良好的情感生活,利用學(xué)科知識加強情感教育。

  ( 三 ) 教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康心得體會心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。

心理健康教師培訓(xùn)心得13

  我有幸參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓(xùn),對我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的交流,無論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解,受益匪淺。以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理健康教育的認(rèn)識和所想。

  一、心理健康教育的重要性

  通過本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明,學(xué)生中存在心理異常的約占30%,患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學(xué)校心理健康教育越來越被重視?墒,不正確的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生,不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教有不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應(yīng)該是講究藝術(shù),心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣,時時處處注意的問題。

  二、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性

  俗話說,“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制,在走進(jìn)教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂觀的.精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。

  三、提高心理健康的時效性。

  在新形勢下,小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案,目的是通過分析評價,了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,幫助學(xué)生認(rèn)識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,這一階段,第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位,口頭言語,內(nèi)部言語能力不斷完善,但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差,社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時通過心理健康指導(dǎo),開發(fā)小學(xué)生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀,推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實施。

  有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ。作為教師,我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,以其來促進(jìn)智育的發(fā)展,使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。

心理健康教師培訓(xùn)心得14

  家無分遠(yuǎn)近,樂無為大小。幸福在于自己的體會,境由心造,地獄天堂一念間。

  社會的轉(zhuǎn)型、應(yīng)試教育的指揮棒、時代的加速變遷、獨生子女人數(shù)的激增使得教師承受著前所未有的壓力。教師的共同感受就是:教師難做!做教師真難!

  教師的心理問題,就像陰影一樣,遮蔽了自己和家人生活中的陽光,何談幸福?

  讀了《做一個心理健康的教師》一書,正如美國心理學(xué)家坎布斯總結(jié)的那樣,積極的自我觀念,恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)同他人,面對和接受現(xiàn)實,豐富的主觀經(jīng)驗,這四點是健康心理必不可少的條件。

  現(xiàn)在的孩子都是獨生子女,教師對學(xué)生監(jiān)護(hù)、教育的責(zé)任重大,失職的后果難以預(yù)料。家長和社會對教師的期望值很高,身正為之師,學(xué)高人之范。外界的期望值過高,確實容易使教師自己產(chǎn)生過高的自我期望,自我要求高,是好事,但過高則會導(dǎo)致教師在力求完美中丟失了真實的自我,身心疲憊。

  做一名心理健康的教師,要有著正直、積極、樂觀的人生態(tài)度,開放、充盈、豐富的精神世界,自在、飽滿、蓬勃的生命姿態(tài)。

  那么如何做到這些呢?師者,要做行者,更要做閱者。

  行者有二:一是旅途的行者,教師應(yīng)該趁休息時間多出去走走,可以放松身心,開闊眼界,洗滌心境,可以見識一個世界大好河山,感悟人生,了解各地的風(fēng)俗習(xí)慣,見識各地的奇人異事,讀萬卷書不如行萬里路,行萬里路不如閱人無數(shù)!更能鍛煉身體,生命在于運動。二是思想的行者,我們?yōu)樯谶@樣的偉大時代而感到幸運,我們也必須肩負(fù)時代的`擔(dān)當(dāng),創(chuàng)造思想,用思想引領(lǐng)我們的生活,是時代賦予我們的使命。 思想的世界像大海,一浪推著~浪,一浪高過、一浪;思想的世界也像大山,一座山峰連著一座山峰,一座山峰高過一座山峰。在思想的世界,除了遠(yuǎn)行我們別無選擇;雖然我們知道,在思想的世界做一名行者有多么艱難。思想的成就將使我們無比幸福。

  師者更要做閱者,就是多讀書。讀書能提升教師心靈修養(yǎng)。讀書不僅能增長知識,開闊視野,還能滋養(yǎng)我們的人生底氣。教師是社會上最大的一個知識分子群體,雖然待遇較差,地位一般,但是社會看教師的眼光卻很高。人們往往把教師看作是有學(xué)識、有文化、有修養(yǎng)的人,無論說話做事,都得高標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)要求,不能跟社會上的人一樣。一個有讀書習(xí)慣的教師,經(jīng)過書籍日積月累的浸潤,氣質(zhì)就會逐漸變得高貴而不媚俗,性情逐漸變得細(xì)膩而平靜,內(nèi)心逐漸變得博愛而不自私,一句話,讀書可以使教師的靈魂變得高尚而偉大起來,這樣的教師,自然就會贏得別人的尊重。讀書能讓人保持平淡的心境。有人把讀書比做精神的呼吸,此話的確有道理。工作累了,讀上一段,在浮躁的現(xiàn)實中尋得一份寧靜平淡,這種感覺是做其它任何事情都難比擬的。當(dāng)你對一本書、一篇文章,甚至一句話產(chǎn)生深深共鳴的時候,你會覺得讀書竟有如此的魅力,竟是如此地陶冶人的性情,凈化人的心靈。心浮氣躁、雞腸狗肚、名利熏心的人是干不好教育工作的,但是,如果讀書不斷,不良的思想氣質(zhì)是可以改變的。所以應(yīng)該讓讀書成為每一位教師的生活方式。

  教師要善待別人,也要善待自己。然而許多老師不能善待別人的原因,往往是不能善待自己。他們整天埋頭于備課、批改成堆成撂的作業(yè),業(yè)務(wù)范圍之外不讀書,不看報,也不注意培養(yǎng)有益的業(yè)余愛好,結(jié)果是知識老化,視野狹窄、甚至導(dǎo)致性格偏執(zhí)。因此,在改進(jìn)教育行為的同時,應(yīng)注意全面提高教師的素質(zhì)和生活質(zhì)量。生活是多彩的,工作不應(yīng)成為教師生活的全部,F(xiàn)在不少教師找回了自己做學(xué)生時的愛好;休息時,聽聽音樂,看看小說;假日里,與家人逛逛公園或參加一些學(xué)術(shù)活動。這樣才是一個完整豐富的人生,才會有一個健康的心理。

心理健康教師培訓(xùn)心得15

  這次專題培訓(xùn)以48個案例讓我們身臨其境地體驗到教師也有各種各樣的心理問題。我們知道教師的心理健康直接關(guān)系到教師身心健康和學(xué)生的健康成長,教師的心理健康是教師綜合素質(zhì)的重要組成部分,是教師整體素質(zhì)和教育教學(xué)質(zhì)量提高的保障。因此,維護(hù)教師的心理健康就顯得尤為重要。這需要社會、學(xué)校和教師三個方面的通力配合。下面我試著從教師個人如何保持健康的心理來談一些看法:

  教師是引發(fā)教師心理健康問題的內(nèi)部因素,教師個人必須明確提高教師心理健康的途徑和方法,必須確立心理健康的意識和自我保健意識。一般我們可以從以下做起:

  一、認(rèn)識自己,尋找自我的目標(biāo):

  作為教師,我們應(yīng)該正確地認(rèn)識自己,對自己的能力,行為和性格等要有個正確的評價,客觀地認(rèn)識。要有自己的奮斗目標(biāo),要學(xué)會悅納自己、自尊自愛,教師要相信自己,樹立信心,相信自己有教好學(xué)生的能力。同時我們要正確認(rèn)識心理問題和心理疾病,增強心理健康意識,教師要在努力工作的同時,學(xué)會勞逸結(jié)合,并建立良好的人際關(guān)系,這樣一個教師才能和他人一起攜手愉快的工作。

  二、把握情緒,提高調(diào)解能力:

  任何不良的情緒對健康者是有害的,教師的不良情緒會直接影響到學(xué)生以及課堂教學(xué)效果,因此當(dāng)教師受到情緒干擾時,可以運用自我安慰來減輕心理壓力并得到自我解脫,明天會更好會使你忘記過去的不愉快。在自我安慰的`同時,要學(xué)會放棄。其實,人的很多不良情緒都是由自我的不良認(rèn)知而導(dǎo)致的,那么就要轉(zhuǎn)換思維方式,調(diào)整認(rèn)知角度,或許我們會找到全新的自我。

  另外,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),能促進(jìn)教師在各種困難和挫折面前保持樂觀而平靜的心態(tài)。

  三、完善個性,成為學(xué)生心目中的好教師:

  愛是事業(yè)的支點,一個優(yōu)秀教師的魅力不僅僅是有淵博的知識,出色的才能。在當(dāng)今社會里,學(xué)生不單單對教師知識和才能提出高要求,也對教師的人格提出新的期望。充滿睿智,善解人意,寬容大度的教師是學(xué)生所喜歡的教師,也是我們不斷追求的個性品質(zhì),因此,作為教師我們要不斷學(xué)習(xí),不斷充實自己。1、走進(jìn)學(xué)生,理解學(xué)生,以平等的方式對待學(xué)生,教師應(yīng)給學(xué)生多一份感情,多一份親切;2、豁達(dá)虛懷,尊生愛生,教師的胸懷應(yīng)像包容百川的大海,對學(xué)生永遠(yuǎn)充滿愛和寬容,并且要尊重學(xué)生,真摯熱忱地關(guān)愛各種類型的學(xué)生,不挑剔,諷刺,挖苦學(xué)生,做學(xué)生心目中的好老師。

  心理健康對每個人的生活都很重要,在日常生活中,我們要從自我做起,做一個心理健康的教育者,只有具備健康的心態(tài),才能更好的面對挑戰(zhàn),更好地做好育人工作,才會受到社會,家庭以及學(xué)生的歡迎。

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