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高溫鍛煉心得（精選7篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)生活有了新的感悟時(shí)，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家整理的高溫鍛煉心得（精選7篇），希望能夠幫助到大家。
高溫鍛煉心得1
不知不覺(jué)軍訓(xùn)已經(jīng)過(guò)去了六天，歡笑，汗水充滿了過(guò)去的每一天。今天，我們?cè)跐駸岬亩嘣铺煜�，考�?yàn)著自己的毅力，突破自己的忍耐極限。用盡全力地訓(xùn)練，即使臉上有再多的汗水流下，也不能讓我們停止腳步。教官鏗鏘有力的口號(hào)聲，同學(xué)們整齊劃一的步伐聲，蕩氣回腸，在場(chǎng)地回響。所有的我們似乎忘卻了這悶熱的'環(huán)境，將炎熱帶給我們的負(fù)面情緒拋之腦后，挺胸！收腹！頭抬高！迎接教官的指令。
軍訓(xùn)教會(huì)了我們不怕苦的精神，教會(huì)了我們什么是堅(jiān)持，讓松散了一年的大一新生重新找回有組織有紀(jì)律的作息生活。每天的早起和訓(xùn)練讓我擁有充實(shí)的一天，讓我不辜負(fù)生活。嚴(yán)厲的軍令一遍遍的回響在耳邊，仿佛真實(shí)地生活在軍營(yíng)。在片刻的休息時(shí)，還可以偷瞄一下帥氣的教官，何嘗不是一種樂(lè)趣。
要說(shuō)能夠磨滅我們毅力的只能是自己的態(tài)度，而不是或陰或雨或濕熱的天氣。
高溫鍛煉心得2
經(jīng)過(guò)昨天陰雨綿綿的一天，今早還沒(méi)拉開(kāi)窗簾，便感覺(jué)絲絲陽(yáng)光透過(guò)，似乎帶著熱度，心中大呼一聲，不妙了。果然，雨過(guò)天晴。出門(mén)之后便感受到有熱風(fēng)襲來(lái)，看來(lái)今天的軍訓(xùn)，注定是熱氣騰騰的訓(xùn)練。
劉海濕漉漉的貼著額頭，汗順著臉頰流下，這種驕陽(yáng)下，即使是短衣褲，都會(huì)感到悶熱無(wú)比，更不要說(shuō)外面還有一件“結(jié)實(shí)”的外套�？墒强粗磉叺耐瑢W(xué)們，卻沒(méi)有一絲要放棄的念頭，愈加整齊的步伐，愈加統(tǒng)一化的動(dòng)作，每次疲憊時(shí)，看著身邊還在屹立著的戰(zhàn)友，就更加堅(jiān)定不能放棄的決心。而陪著我們的'還有雖然嗓音已啞卻依舊口號(hào)響亮的教官，還有在烈日下耐心糾正我們動(dòng)作,陪伴我們練習(xí)的導(dǎo)生。這些陪伴，都給了我們堅(jiān)持下去的力量。
訓(xùn)練過(guò)半時(shí)，院級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和輔導(dǎo)員老師們前來(lái)對(duì)烈日下還在軍訓(xùn)的同學(xué)們前來(lái)慰問(wèn)，還帶來(lái)了可口的西瓜。辛苦訓(xùn)練后吃到的西瓜，格外爽口，老師們親切的關(guān)懷和慰問(wèn)，帶走了之前心頭上的焦躁和疲憊。
很累，很苦，可是也很甜。大概這就是軍訓(xùn)，大概這就是，生活。
高溫鍛煉心得3
軍訓(xùn)準(zhǔn)時(shí)的展開(kāi)了，這是我進(jìn)入這所學(xué)校之后，面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)，也是學(xué)校給我的第一個(gè)考驗(yàn)。雖然早已經(jīng)立秋了，但軍訓(xùn)的這幾天，溫度還是非常的高。每一天都很炎熱，在太陽(yáng)下面暴曬一天，我們的膚色就有了很大的變化，每個(gè)人也都是汗流浹背的。軍訓(xùn)的強(qiáng)度已經(jīng)很大了，氣溫又這么的高，每一天都是折磨。雖然這一次挑戰(zhàn)的難度很高，但我也很好的完成了這一次的挑戰(zhàn)，我們每一個(gè)人都堅(jiān)持下來(lái)了，堅(jiān)持到了軍訓(xùn)的最后一刻。
高溫不僅會(huì)讓我們出很多的汗，對(duì)我們的腳底板也是一個(gè)很大的考驗(yàn)。太陽(yáng)把地板曬得滾燙，我們軍訓(xùn)的鞋子是學(xué)校統(tǒng)一發(fā)的，鞋底很薄，踩在滾燙的地板上，就是折磨。在做其他動(dòng)作的時(shí)候還好，還可以動(dòng)一動(dòng)。在站軍姿的時(shí)候，本來(lái)身體就會(huì)非常的累，腳下還非常的燙，但在站軍姿的時(shí)候是不允許動(dòng)的，要一直踩在地板上，感覺(jué)自己全身都在發(fā)熱，非常的難受。每天我最不喜歡的時(shí)候就是站軍姿的時(shí)候了，不僅頭上要被太陽(yáng)曬，腳底板也要被燙。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我真的無(wú)比的盼望著軍訓(xùn)快一點(diǎn)結(jié)束，這樣我就不要再受這樣的苦了。
雖然條件非常的.艱苦，但我們每一位同學(xué)都在堅(jiān)持著。我們之前從來(lái)都沒(méi)有吃過(guò)什么苦，是在家人的細(xì)心呵護(hù)之下長(zhǎng)大的，這一次的訓(xùn)練對(duì)我們來(lái)說(shuō)真的是一個(gè)難度非常高的挑戰(zhàn)了。但若是我們連軍訓(xùn)都不能夠堅(jiān)持下去，又怎么能夠在之后的學(xué)習(xí)中堅(jiān)持呢？教官他們?cè)谖覀冇?xùn)練的時(shí)候也沒(méi)有休息，而是跟我們一樣的在太陽(yáng)底下站著，教官能夠堅(jiān)持，我們也能夠堅(jiān)持。抱著這樣的想法，我堅(jiān)持著度過(guò)了軍訓(xùn)的這段日子。
我知道跟很多其他學(xué)校的相比，我們的軍訓(xùn)確實(shí)要更困難一些，因?yàn)檫@里的溫度非常的高。但若是我成功的堅(jiān)持著完成了這次的軍訓(xùn)，對(duì)我自己來(lái)說(shuō)也是一種突破。當(dāng)我完成了這次訓(xùn)練之后，我覺(jué)得自己成長(zhǎng)了很多。我也明白了學(xué)校組織我們進(jìn)行軍訓(xùn)的目的，不僅僅是為了鍛煉我們的身體，讓我們有一個(gè)好的身體素質(zhì)去迎接之后的學(xué)習(xí)，還是為了磨練我們，只有我們自己成長(zhǎng)了，才能夠在之后的學(xué)習(xí)中取得一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。高溫的天氣并沒(méi)有讓我投降，反而激起了我的斗志，讓我有毅力堅(jiān)持著完成這一次的軍訓(xùn)。
高溫鍛煉心得4
今天是軍訓(xùn)以來(lái)溫度最高，太陽(yáng)最為猛烈的一天。不過(guò)早上七點(diǎn)，立于操場(chǎng)的我們就感受到來(lái)自夏日驕陽(yáng)的、噴薄的熱氣。只是在操場(chǎng)上站了短短幾分鐘，額間已經(jīng)出現(xiàn)了細(xì)密的汗珠�！巴炅�，今天要慘了”我不禁在心底默默感嘆，只祈求時(shí)間能夠過(guò)去的快些。
時(shí)間在一分一秒地過(guò)去，空氣的溫度也隨著時(shí)間在不斷上升。驕陽(yáng)的烈焰透過(guò)厚重的迷彩，一遍遍刺穿著被遮蔽起來(lái)的皮膚。每一分每一秒于我們這群“新兵蛋子”來(lái)說(shuō)都是一種煎熬。額頭上緊密相連的汗珠順著兩頰滑落到地下，原本淡綠的'橡膠地頃刻間變作了深綠，又在汗水被蒸發(fā)的瞬間恢復(fù)了原本的色彩。
齊步走，正步走，一個(gè)接著一個(gè)動(dòng)作在炎炎夏日里都顯得那么吃力。我努力睜開(kāi)被太陽(yáng)刺的瞇起的雙眼，不斷告誡自己，堅(jiān)持堅(jiān)持，不過(guò)就這兩個(gè)半小時(shí)，挺一挺也就過(guò)去了，那些教官的日常卻是這些。和他們相比，我們的這些“小菜”又能算的了什么呢？
高溫鍛煉心得5
不知道你們體驗(yàn)過(guò)在高溫下的軍訓(xùn)嗎？反正我是體會(huì)到了，而且很深的體會(huì)。在三十七度以上的高溫下軍訓(xùn)，我只感覺(jué)到被火燒一樣，汗水流進(jìn)衣服里都直接干了，軍訓(xùn)服都是極熱的。這場(chǎng)軍訓(xùn)下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己瘦了好多。
我們今年的軍訓(xùn)正趕上高溫時(shí)期，每天站在三十七八度的高溫下去進(jìn)行訓(xùn)練，真的是特別的痛苦，但即使是這樣，我們也得堅(jiān)持，不然軍訓(xùn)就沒(méi)有意義了。大家都是一群高傲的青少年，不管軍訓(xùn)是如何的艱難，就是不想放棄，也不想氣餒。因?yàn)槲覀兌际怯兄缘娜�，我們的教官其�?shí)比我更加難受，穿著一身比我們厚重的衣服一樣要在這樣高的溫度下進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)，并不我們好到哪去。所以我覺(jué)得即使特別的煎熬，但是硬是咬牙在堅(jiān)持。我覺(jué)得自己可以完成軍訓(xùn)，直到軍訓(xùn)結(jié)束。
在這場(chǎng)高溫著名的軍訓(xùn)中，我最喜歡的就是有一場(chǎng)雨下來(lái)，就算是溫度依舊高，我也覺(jué)得十分欣喜，因?yàn)橹辽倌軌蜃屛覀冇写⒌臋C(jī)會(huì)。我們的訓(xùn)練真的很殘酷，地板被曬得特別的熱，一天十幾小時(shí)站在那里，鞋子都是軟的，一群人的腳就跟架在火爐上烤一樣。另外讓我崩潰的就是休息時(shí)，我們都不能坐，因?yàn)樽日局�難受，坐著大面積都在受熱，站著也就腿腳難受一點(diǎn)。軍訓(xùn)中，我最佩服教官他們了，他們也就只比我們大個(gè)幾歲，可是他們卻是能站在太陽(yáng)底下一直挺直著背訓(xùn)練，不像我們背都是彎的，很多次都要教官去把背給拍直了。不過(guò)雖然我們比不得教官他們，畢竟他們?nèi)杖斩际沁@么過(guò)來(lái)的。我們也在一步步的進(jìn)步著，盡管溫度依然高，皮膚被曬得黝黑，但是當(dāng)我們把動(dòng)作都訓(xùn)練的有樣子了，還是比較開(kāi)心和驕傲的，這說(shuō)明我們也是可以做到的。
軍訓(xùn)雖然苦，在那樣的高溫下訓(xùn)練，說(shuō)實(shí)話是真的很難去熬過(guò)來(lái)的，但是我們都努力的.熬過(guò)來(lái)了，這也就證明我們是很強(qiáng)的，在這次軍訓(xùn)里，我們不管溫度有多高，我們都跟著教官的口令一點(diǎn)點(diǎn)的訓(xùn)練著，直到最后結(jié)束。我很開(kāi)心自己抗住了所有的艱難，因?yàn)檫@讓我明白能吃苦，那就沒(méi)有什么事情是做不成的，只要努力和堅(jiān)持，有著一顆堅(jiān)韌不拔的心，心性強(qiáng)韌，就一定能成功的。通過(guò)這樣的軍訓(xùn)，我以后都不會(huì)向高溫屈服了，我會(huì)直面去挑戰(zhàn)。人生只有不斷去挑戰(zhàn)，才能真正的踏上成功的道路。
高溫鍛煉心得6
今天的氣溫已達(dá)到32℃，我們?cè)缟显诓賵?chǎng)集合時(shí)感覺(jué)已經(jīng)很悶熱，陽(yáng)光也逐漸猛烈起來(lái)。當(dāng)我們開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，高溫的影響也越來(lái)越大，很多同學(xué)的臉上都布滿了汗水，汗水甚至都順著臉頰滑下。與此同時(shí)，也漸漸感覺(jué)到有些喘不過(guò)氣，頭昏腦脹的狀況出現(xiàn)。盡管如此，我們還是在堅(jiān)持著，積極地踏著齊步，踢著正步，來(lái)來(lái)回回，一遍又一遍，爭(zhēng)取把每個(gè)動(dòng)作做到盡善盡美。雖然我們的教官因?yàn)橛腥蝿?wù)要缺席我們的兩次訓(xùn)練，但我們也不會(huì)就此松懈，會(huì)跟著臨時(shí)代替的教官繼續(xù)訓(xùn)練。
而今天學(xué)院里的朱和平老師、張順?lè)祭蠋煹纫步o我們發(fā)放了物資，以慰勞在高溫下繼續(xù)訓(xùn)練的'我們。禮輕情意重，感謝老師們對(duì)我們的關(guān)懷。
以往的我們?cè)谌绱烁邷叵驴赡芏荚诜块g里吹著空調(diào)、吃著冷飲，一般都不會(huì)出門(mén)進(jìn)行這樣強(qiáng)度的訓(xùn)練�？墒擒娙苏窃跓o(wú)論多艱苦的條件下都堅(jiān)持和不退縮的，而這種不怕苦、不怕累的精神也正是我們所需要學(xué)習(xí)和貫徹的重要品質(zhì)。
高溫鍛煉心得7
炎熱的太陽(yáng)在磨練我們的意志，滾燙的大地在考驗(yàn)我們的耐力。軍訓(xùn)——單調(diào)煩躁，軍訓(xùn)——艱苦難忍。軍訓(xùn)難道只給我們留下這樣的回憶?
不，身體在軍訓(xùn)中強(qiáng)壯，意志在軍訓(xùn)中磨礪，風(fēng)采在軍訓(xùn)中展示。軍訓(xùn)中的炎熱、疲憊、痛苦……軍訓(xùn)中的忍耐、堅(jiān)持、頑強(qiáng)……短暫的軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一段刻骨銘心的記憶，短暫的軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一生享用不盡的財(cái)富。
曾經(jīng)看到整潔、威武的軍隊(duì)走路過(guò)，振奮人心的.踏步聲讓我激動(dòng)不已，強(qiáng)勁有力的動(dòng)作更讓我心潮起伏，而這一切正是正步的魅力。可誰(shuí)知今天真練起正步來(lái)，竟如此讓人痛苦�？罩惺幹蠡鹎�，驕陽(yáng)似火，真熱啊!操場(chǎng)上走著一個(gè)個(gè)隊(duì)列，正步操練，真累啊!我的腿都快軟了，但我們都挺過(guò)來(lái)了，堅(jiān)持住了。我們戰(zhàn)勝了驕陽(yáng)，戰(zhàn)勝了疲憊，我們自豪極了!在汗水中，我們脫去稚嫩，漸顯成熟;在軍訓(xùn)中，我們?nèi)拥舸嗳�，變得�?jiān)強(qiáng)，我們成長(zhǎng)著!
“稍息、立正、向右看、敬禮、禮畢……”這些聲音依然還在我耳邊游蕩!對(duì)了我們軍訓(xùn)還有比賽，我們初一的六個(gè)班都在加倍的練習(xí)一遍、兩遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我覺(jué)得名次并不是那么的重要，重要的是：我們班的心都緊緊“結(jié)和”在一起，說(shuō)明我們大家是團(tuán)結(jié)的。
通過(guò)這三天的訓(xùn)練，不僅身體上收到了鍛煉，我們的心也更加成熟了。現(xiàn)在，我想說(shuō)，我們長(zhǎng)大了。
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