【精華】學(xué)習(xí)總結(jié)與計(jì)劃范文匯編5篇
總結(jié)是在某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo)，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢？以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)總結(jié)與計(jì)劃5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)習(xí)總結(jié)與計(jì)劃 篇1
昨日我?guī)е炭?帶著興奮踏進(jìn)了國(guó)培的隊(duì)伍。我只是一所民辦幼兒園聘請(qǐng)的老師，沒有學(xué)歷，沒有專業(yè)，有的是對(duì)孩子的愛，有的是對(duì)事業(yè)的熱情與執(zhí)著，所以我來(lái)了。我不知道在這次國(guó)培中我會(huì)碰到些什么，心里一點(diǎn)底都沒有。
可是迎接我的是安康職業(yè)學(xué)院熱情的老師，食堂有可口的飯菜，宿舍有干凈的被褥。來(lái)自安康十大縣的學(xué)員都相互間熱情的打著招呼，那感覺就像是我們?cè)揪驼J(rèn)識(shí)的，絲毫沒有初見面時(shí)的陌生感。很隆重的開班典禮之后，就是學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和全體學(xué)員的合影留念，之后是班級(jí)的破冰活動(dòng)，班委會(huì)的成立。
我每天按著日程聽課，上機(jī)，完成作業(yè)。短短十四天中我聽了九位一線名師的課，八位項(xiàng)目專家及外聘專家、域外專家的課，兩位藝術(shù)系老師的`課，而且跟崗觀摩了兩天鐵路幼兒園。
教室里我認(rèn)真聽課，舞蹈廳里我翩翩起舞，餐廳里我狼吞虎咽，宿舍里我和同學(xué)激烈的討論。國(guó)培的日子忙碌又充實(shí)，我仿佛又回到了學(xué)生時(shí)代。在這里，幼教的理念得到了重塑；活動(dòng)設(shè)計(jì)的困惑得到了解答；環(huán)境的創(chuàng)設(shè)得到了啟發(fā)；基本的技藝得到了提高·······我全身心的投入到了學(xué)習(xí)中去。
校園中處處留下了我的身影。從最初的同學(xué)間彼此不了解到無(wú)話不談的知己；從最初的身體僵硬到能配合同學(xué)跳舞；從最初的不敢畫畫到畫出流暢的簡(jiǎn)筆畫；從最初的認(rèn)為幼兒教師只是保姆，到如今的認(rèn)識(shí)到幼兒教師是全方面的保育保健······我的思想認(rèn)識(shí)發(fā)生了質(zhì)的變化，我想今后在工作中，我一定會(huì)用在國(guó)培學(xué)習(xí)的知識(shí)，來(lái)改變自己的保育保教方法，爭(zhēng)取把我的幼教工作做的更好，把我班里的孩子帶的更好，教的更好。
時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝,國(guó)培的日子一天天過(guò)去了。今天，我們即將分別，看著我們即將分別的老師、同學(xué)，一切的一切歷歷在目，我的心里滿是不舍，我多想繼續(xù)和她們?cè)谝黄�，一起學(xué)習(xí)，一起生活，然而我們都有著共同的使命：做一個(gè)優(yōu)秀的幼兒教師！為了這光榮的事業(yè)我們又要各奔東西，回到自己的崗位了，再見了，國(guó)培老師！再見了，國(guó)培同學(xué)！
感謝國(guó)培給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，未來(lái)我將會(huì)成為幼教事業(yè)的中流砥柱！我相信！
學(xué)習(xí)總結(jié)與計(jì)劃 篇2
很榮幸來(lái)到東北師大計(jì)算機(jī)科學(xué)與信息技術(shù)學(xué)院，進(jìn)行為期90天的脫產(chǎn)學(xué)習(xí)培訓(xùn)。在這里認(rèn)識(shí)了來(lái)自全省各地的百余位優(yōu)秀的中小學(xué)信息技術(shù)教師，有東北師大等高等學(xué)府的信息技術(shù)方面的專家、教授為我們上課，真叫我受益匪淺。30天的集中培訓(xùn)快樂(lè)充實(shí)并讓人久久回味，從最初被學(xué)校優(yōu)美的景致所吸引，到最終被各位教授博大精深的學(xué)術(shù)理念所震撼。我的學(xué)習(xí)方法、教學(xué)理念也得到了充實(shí)、創(chuàng)新和提高。30天的培訓(xùn)，我要說(shuō)：“累，并快樂(lè)著�！边@次培訓(xùn)我受益匪淺，收獲很多：眼界開闊了；思考問(wèn)題能站在更高的境界；許多疑問(wèn)得到了解決或啟發(fā)；業(yè)務(wù)素質(zhì)得到了很大的提升……回首30天的集中培訓(xùn)，總結(jié)整理如下：
一、首先我要說(shuō)感激
感謝國(guó)培和東北師大給我們搭建的這一學(xué)習(xí)平臺(tái)，讓我有機(jī)會(huì)來(lái)這里充實(shí)和完善自己�；厥走@一個(gè)月來(lái)的培訓(xùn)，真是內(nèi)容豐富，形式多樣，效果明顯。培訓(xùn)中教授圍繞“信息技術(shù)與其他學(xué)科整合”、“信息技術(shù)教師專業(yè)發(fā)展”、實(shí)用信息技術(shù)的創(chuàng)新與發(fā)展“、“信息技術(shù)教學(xué)模式”等理論知識(shí)進(jìn)行了講解，以及學(xué)員研討、參觀東師中信學(xué)校等方面內(nèi)容，感謝東北師大、感謝鄭燕林老師為我們所做的精心安排，無(wú)不使我心中充滿無(wú)言的感激。
此次培訓(xùn)也不不能說(shuō)一點(diǎn)收獲也沒有，給我留有最深印象的，除了于偉教授十二字真言：學(xué)點(diǎn)詞、交點(diǎn)人、養(yǎng)養(yǎng)神、寫點(diǎn)文；以及劉曉明老師的《教師的職業(yè)壓力與心理健康》給我的印象深刻。班主任鄭燕林老師講的理論知識(shí)我沒有記住多少，但她給了我們?cè)S多實(shí)用的軟件，這卻是叫我記憶猶新的。因?yàn)橛泻枚嘬浖俏乙郧皼]有用過(guò)，在以后的日常工作中，能夠用到，并且非常實(shí)用的好東西。如pdf轉(zhuǎn)換word軟件、flash下載軟件、轉(zhuǎn)換格式的軟件等等。最啟迪我思想的，還是那次東師中信實(shí)驗(yàn)學(xué)校之行，是菅彥剛老師的那節(jié)信息技術(shù)課。
二、自己在反思中提升
30天的集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對(duì)我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長(zhǎng)，這是收獲豐厚的一個(gè)月，也是促進(jìn)我教學(xué)上不斷成長(zhǎng)的一個(gè)月！最啟迪我思想的，還是那次東師中信實(shí)驗(yàn)學(xué)校之行，是菅彥剛老師的那節(jié)信息技術(shù)課。
欣賞了菅老師的一節(jié)小學(xué)四年級(jí)的信息技術(shù)課：《神奇的變變變》。用欣賞一詞，更加能說(shuō)明菅老師的課講得精彩，更能表達(dá)我對(duì)菅老師的敬佩之情。菅老師的課，是我看到的最優(yōu)秀的一節(jié)信息技術(shù)課，他打破了我印象當(dāng)中傳統(tǒng)的信息技術(shù)課堂教學(xué)方式，讓我有了一種全新的感覺。
以前我的教學(xué)可以說(shuō)是封閉的，因?yàn)槿?zhèn)就我這么一個(gè)信息技術(shù)老師，根本沒有辦法和別人研討，也沒有人和我進(jìn)行研討；而縣里組織的培訓(xùn)、觀摩課，大都是語(yǔ)文課、數(shù)學(xué)課以及英語(yǔ)課。作為小科的信息技術(shù)課，是登不上大雅之堂的。教了七年信息技術(shù)的我，卻只到縣里聽過(guò)一節(jié)信息技術(shù)課。我看到的信息技術(shù)課，以及在我的信息技術(shù)課堂上，還是傳統(tǒng)教學(xué)中以老師為中心，老師教，學(xué)生學(xué)，老師演示教學(xué)，學(xué)生練習(xí)操作的課堂教學(xué)模式。在我的印象中，什么學(xué)生自主、合作、探究，那是語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等學(xué)科的事，信息技術(shù)課上根本無(wú)法讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)。因?yàn)閷W(xué)生沒有教材，而且信息技術(shù)是一門操作性很強(qiáng)的學(xué)科，你不教，學(xué)生如何能會(huì)呢？而菅老師的這節(jié)課，讓我知道了，原來(lái)信息技術(shù)學(xué)科是可以發(fā)揮學(xué)生的自主、合作、探究，信息技術(shù)課是這樣教的。
在這一節(jié)課中，并沒有出現(xiàn)教師的'教這一教學(xué)環(huán)節(jié)，也沒有老師的演示操作，所學(xué)內(nèi)容，都是通過(guò)學(xué)生自學(xué)教材、小組合作、探究等形式完成的。老師只是在總結(jié)的時(shí)候，幫助學(xué)生提示在操作過(guò)程中要注意的地方，以及在學(xué)生自主探究的過(guò)程中，對(duì)個(gè)別的學(xué)生進(jìn)行了個(gè)別輔導(dǎo)。課堂上，菅老師對(duì)三個(gè)任務(wù)以及挑戰(zhàn)任務(wù)的設(shè)計(jì)，體現(xiàn)了分層次教學(xué)的原則，關(guān)注了每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)。讓每個(gè)孩子都有成就感，都能收獲成功的喜悅。
菅老師的課，讓我徹底改變了對(duì)信息技術(shù)教學(xué)在我心中固有的模式，讓我對(duì)信息技術(shù)課堂教學(xué)有了更新的認(rèn)識(shí)和了解。我要反思我的教學(xué)思想，反思我的課堂教學(xué)行為，真正把新課標(biāo)的理念用到我的教學(xué)中來(lái)，讓說(shuō)了多年的“自主、合作、探究”不在只是一句空話。
今后的目標(biāo)
培訓(xùn)只是一個(gè)手段，一個(gè)開端。四周的學(xué)習(xí)，為我指明了方向，點(diǎn)亮了前進(jìn)的明燈，深刻意識(shí)到自己所肩負(fù)的責(zé)任。今后我會(huì)學(xué)以致用，結(jié)合我的實(shí)際情況，讓培訓(xùn)的碩果在教育事業(yè)發(fā)展中大放光彩！
學(xué)習(xí)總結(jié)與計(jì)劃 篇3
【內(nèi)容摘要】：作業(yè)是課堂教學(xué)的延續(xù)，是學(xué)生加深理解和鞏固知識(shí)、提高獨(dú)立思考問(wèn)題能力的重要途徑；同時(shí)也是運(yùn)用知識(shí)，提高能力的重要手段。這就要求我們?cè)诮虒W(xué)實(shí)踐中設(shè)置作業(yè)，讓學(xué)生自主選擇，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和自主學(xué)習(xí)精神，從而使學(xué)生各方面的能力獲得可持續(xù)發(fā)展。
【關(guān)鍵詞】：激發(fā)興趣合作交流
我們都知道，作業(yè)在課堂教學(xué)的過(guò)程中，是鞏固知識(shí)．培養(yǎng)能力的重要環(huán)節(jié)。而自主學(xué)習(xí)是指學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，通過(guò)自己的主觀努力去獲取新知識(shí)和增加自己學(xué)習(xí)能力的一種行為變化過(guò)程。無(wú)論是學(xué)校教學(xué)還是最近接觸到的一些教學(xué)改革方面的信息，都是本著“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育教學(xué)思想，重點(diǎn)在于培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，使學(xué)生具有團(tuán)結(jié)合作的精神。教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)想方設(shè)法去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造性，并在教學(xué)設(shè)計(jì)、備課、個(gè)別指導(dǎo)、巡回輔導(dǎo)、小組討論、把握程度、拓展知識(shí)、總結(jié)提高等多方面狠下功夫，應(yīng)教會(huì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，在自主學(xué)習(xí)中不斷豐富知識(shí)，提高能力。下面我就自己在初中語(yǔ)文教學(xué)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)和課后總結(jié)性作業(yè)的布置與處理談幾點(diǎn)做法：
一、激發(fā)學(xué)生對(duì)作業(yè)的興趣和合作興趣
以往在布置作業(yè)時(shí)例題仿做的題目多，綜合創(chuàng)新的題目少，致使學(xué)生應(yīng)付式完成，不求甚解；單純求解的題目多，應(yīng)用表達(dá)的題目少，作業(yè)內(nèi)容乏味重復(fù)，學(xué)生態(tài)度消極；要求獨(dú)立完成的題目多，關(guān)注合作互動(dòng)的題目少，使大部分學(xué)習(xí)困難的學(xué)生對(duì)作業(yè)產(chǎn)生恐懼心理。如何能讓學(xué)生對(duì)作業(yè)相對(duì)而言感興趣，起碼第一步做到不恐懼，不反感。興趣能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，富有情境的作業(yè)，能使學(xué)生充分發(fā)揮自己的水平去完成，從而感受到作業(yè)的樂(lè)趣。要向?qū)W生提供充分活動(dòng)的機(jī)會(huì)，幫助他們?cè)谧灾魈剿骱秃献鹘涣鞯倪^(guò)程中真正理解和掌握知識(shí)與技能。變獨(dú)立完成的作業(yè)為合作性的作業(yè)，讓學(xué)生以小組的形式完成作業(yè)。如：在學(xué)生學(xué)完朱自清的《春》這一課時(shí)，我讓學(xué)生自主展開想象，如果是我們?nèi)懘禾欤覀儠?huì)怎么去寫，同學(xué)們可以自己一個(gè)人或者和朋友一起走出家門、校門，融入大自然中去用心感受春天，再把它寫下來(lái)，然后用一節(jié)課在全班內(nèi)交流，這樣一來(lái)極大地激發(fā)了學(xué)生對(duì)這次作業(yè)的興趣。我們教師布置作業(yè)，并不僅僅讓學(xué)生完成作業(yè)而已，而是讓學(xué)生在課堂之外去交流，在交流中獲取更多的信息，使學(xué)生的表達(dá)能力、思維能力均得到大幅度的提高。新課程的生成性、建構(gòu)性，也要求學(xué)生必須加強(qiáng)合作，學(xué)會(huì)合作。因此，“小組合作”和共同承擔(dān)“責(zé)任”，既是一種策略，也是一種有效手段。例如：每組中只要有一位學(xué)生沒完成作業(yè)或者做錯(cuò)了，那么這一組的同學(xué)就有責(zé)任幫助這位同學(xué)完成作業(yè)�！靶〗M合作”和共同承擔(dān)“責(zé)任”不僅培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神，還強(qiáng)化了學(xué)生的責(zé)任意識(shí)。
二、挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛能和培養(yǎng)學(xué)生的自主寫作能力
在作文教作文教學(xué)中，我常常發(fā)現(xiàn)學(xué)生都怕寫作文，究其原因：一沒興趣，無(wú)話可寫；二有素材但無(wú)從下手；三沒有組織材料布局謀篇的能力。在教學(xué)過(guò)程中我主要從以下方面入手：1、緊抓課堂用詞說(shuō)話練習(xí)，先讓學(xué)生自主的說(shuō)說(shuō)好詞好句的意思，然后讓學(xué)生進(jìn)行說(shuō)話練習(xí)。2、多做片段練習(xí)，可以不拘形式，比如以成語(yǔ)接龍游戲方式每人寫一段話，最后連成一片文章，也可以以某個(gè)老師或同學(xué)為模特，用文字給他“畫像”，或者學(xué)生自己交換批改……3、指導(dǎo)學(xué)生自主講評(píng)作文，可以選擇全篇也可選擇一個(gè)片段，讓學(xué)生先讀一讀，再談一談，這篇作文好在哪里，你喜歡文章的什么地方，問(wèn)什么？我也參加其中啟發(fā)，引導(dǎo)，點(diǎn)撥，讓學(xué)生談得更深更透，讓學(xué)生都從自己的習(xí)作中能尋找到值得欣賞的地方。4、規(guī)范書寫，也許有人認(rèn)為書寫與提高作文能力無(wú)關(guān)，其實(shí)這是謬論，對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)書寫時(shí)硬傷，因而在平時(shí)我比較重視培養(yǎng)學(xué)生的書寫能力，要求學(xué)生每天堅(jiān)持自主練字五分鐘，每月進(jìn)行評(píng)比，優(yōu)勝者有權(quán)提出本次練筆的方案。
長(zhǎng)期以來(lái)，傳統(tǒng)作業(yè)被視為“課堂教學(xué)的延伸與補(bǔ)充”，作業(yè)內(nèi)容日趨封閉僵化，僅限于學(xué)科知識(shí)范圍，遠(yuǎn)離學(xué)生實(shí)際生活和社會(huì)生活。作業(yè)方法、手段、技術(shù)日趨單一，強(qiáng)調(diào)死記硬背和機(jī)械訓(xùn)練搞題海戰(zhàn)，這樣長(zhǎng)此以往，只能導(dǎo)致學(xué)生思想僵化，扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造性思維。教師迫于應(yīng)付各級(jí)檢查評(píng)比，導(dǎo)致雖然作業(yè)公正規(guī)范，極其具欣賞性卻忽視了：作業(yè)過(guò)程是學(xué)生的智慧、知識(shí)、能力、情感、態(tài)度、價(jià)值觀最理想的'生成過(guò)程和體現(xiàn)過(guò)程，自然作業(yè)也成了學(xué)生的沉重負(fù)擔(dān)，無(wú)助于學(xué)生的成長(zhǎng)，失去了作業(yè)應(yīng)有的教育意義。新形勢(shì)下學(xué)生自主學(xué)習(xí)的作業(yè)應(yīng)是：1、由專制走向民主學(xué)生身心不同，作業(yè)的目的、內(nèi)容、方法也應(yīng)因人而異，讓作業(yè)真正成為學(xué)生自己的作業(yè)，及以人為本的作業(yè)。2、由封閉走向開放，傳統(tǒng)的封閉型作業(yè)，其作用正在下降。開放性作業(yè)以師生互動(dòng)共同建構(gòu)，帶有師生強(qiáng)烈的感情，態(tài)度，價(jià)值觀。3、由獨(dú)立完成走向協(xié)同合作，傳統(tǒng)的“獨(dú)立完成作業(yè)將受到挑戰(zhàn)，而合作性作業(yè)將成為學(xué)生的重要理念。4、作業(yè)批改由靜態(tài)走向動(dòng)態(tài)，將來(lái)批改作業(yè)不再僅僅是教師，而應(yīng)包括教師、學(xué)生、家庭、社區(qū)等有關(guān)人員組成的共同體，共同參與學(xué)生的作業(yè)輔導(dǎo)批改，共同關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)。
總之，自主學(xué)習(xí)下的作業(yè)將是對(duì)課程意義的重建與提升，對(duì)學(xué)生而言，使學(xué)生自我建構(gòu)知識(shí)與人生的生活過(guò)程，對(duì)教師教學(xué)而言，則是學(xué)生對(duì)教學(xué)的深化過(guò)程！
學(xué)習(xí)總結(jié)與計(jì)劃 篇4
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
通過(guò)本此港口業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)能夠全面發(fā)展了解掌握海運(yùn)業(yè)務(wù) 、港口業(yè)務(wù)及物流渠道等相關(guān)業(yè)務(wù)，從而培養(yǎng)自身良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)、能力素質(zhì)、掌握必需的海運(yùn)操作知識(shí)和專業(yè)知識(shí)。
二、學(xué)習(xí)形式：
集中學(xué)習(xí)物流業(yè)務(wù)與個(gè)人自學(xué)結(jié)合
三、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間安排：
1、用4-5周時(shí)間學(xué)習(xí)港口業(yè)務(wù)；
2、用1-2周時(shí)間學(xué)習(xí)港口報(bào)關(guān)業(yè)務(wù)；
3、用2-3周時(shí)間學(xué)習(xí)港口集裝箱業(yè)務(wù)；
4、用3-4周時(shí)間學(xué)習(xí)港口國(guó)際聯(lián)運(yùn)業(yè)務(wù)：
四、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)港口業(yè)務(wù)：了解港口基本設(shè)備、貨物如何配載加固、船舶如何作業(yè)、港口優(yōu)勢(shì)、航線優(yōu)勢(shì)、貨物的訂艙、集港程序、場(chǎng)區(qū)的相關(guān)業(yè)務(wù)等有關(guān)港口業(yè)務(wù)的操作流程。
2、港口報(bào)關(guān)業(yè)務(wù)：學(xué)習(xí)港口貨物如何申報(bào)、結(jié)關(guān)、清關(guān)，了解港口貨物的基本信息，報(bào)關(guān)過(guò)程可能遇到的基本情況何特殊情況。
3、港口集裝箱業(yè)務(wù)：學(xué)習(xí)對(duì)集裝箱業(yè)務(wù)的運(yùn)作、場(chǎng)站集裝箱的管理、集裝箱如何有效地配載、特別是特種箱的配載及超限貨物和一些復(fù)雜貨物的`裝配，還有可能在自己所知范圍外的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
4、港口國(guó)際聯(lián)運(yùn)的基本操作流程，如：國(guó)際多式聯(lián)運(yùn)業(yè)務(wù)程序、國(guó)際多式聯(lián)運(yùn)相關(guān)單證等業(yè)務(wù)。
學(xué)習(xí)總結(jié)與計(jì)劃 篇5
一向以來(lái)我做事情都是屬于有計(jì)劃有組織有行動(dòng)人，而最近的生活常態(tài)似乎打破了原有規(guī)律生活；對(duì)待事物似乎多了點(diǎn)隨著性子來(lái)做，多了很多感性的因素！而先前那個(gè)非常理性對(duì)生活非常有計(jì)劃的人似乎與我背道而馳了；這段時(shí)間多了許多惰性、隨意、浮燥！就如同無(wú)厘頭蒼蠅般到處亂竄！
或許生活中的太多困惑無(wú)奈、挑戰(zhàn)在一步步將我的自信、堅(jiān)忍、頑強(qiáng)、好學(xué)進(jìn)取一層層撕碎！同時(shí)一種強(qiáng)烈的壓力迫使我必須調(diào)整改變?nèi)タ朔?zhàn)勝這些困難，這些壓力有來(lái)自越學(xué)越感自己的不足與無(wú)知；壓力有來(lái)自同齡的許多朋友快速發(fā)展而自己依舊徘徊不前；壓力有來(lái)自如何調(diào)整整合公司資源來(lái)高效的對(duì)公司進(jìn)行管理、銷售、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、文化建設(shè)、工作氣場(chǎng)建設(shè)的協(xié)調(diào)發(fā)展；壓力有來(lái)自如何不動(dòng)聲色地協(xié)調(diào)工作中出現(xiàn)的種種麻煩的事；壓力也有來(lái)自面對(duì)而立之年的我怎樣才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值導(dǎo)向；壓力有來(lái)自隨著歲月流逝父母年邁如何讓父母在他們有限的生命中早點(diǎn)看子成龍享享兒子的清福；因此很多時(shí)候我腦中經(jīng)常出現(xiàn)兩股力量的糾葛，一股是積極樂(lè)觀向上的陽(yáng)性力量，一股是悲觀消極向下的陰性力量，這兩股力量就如同太極中的陰陽(yáng)共存一般隨著時(shí)與位的不同不斷變化，而陰陽(yáng)協(xié)調(diào)的比例不一樣就組成了八卦六十四卦的不同的心境，對(duì)于學(xué)習(xí)了周易的我來(lái)說(shuō)應(yīng)該懂得針對(duì)不同卦象心境的時(shí)候如何自我調(diào)整去趨吉驅(qū)兇！
六月又過(guò)去近三分之一，以上是對(duì)其反思反省后的感悟！時(shí)光流逝的太快，加上工作性質(zhì)的無(wú)規(guī)律，經(jīng)常在外地出差，致使很多學(xué)習(xí)計(jì)劃經(jīng)常性變化，有時(shí)候有點(diǎn)三天打魚兩天曬網(wǎng)的感覺，于是就很容易給自己找原因、理由、借口為自己開脫；說(shuō)自己是心有余而力不足罷了！這是人性弱點(diǎn)的共性，人很多時(shí)候不敢承擔(dān)責(zé)任，很多時(shí)候也認(rèn)不清自己；很多時(shí)候過(guò)多的自私自我為中心，贊美自己肯定自己多的就更愿意與其相處；批評(píng)自己否定自己的人就對(duì)別人全盤否定！認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的不便我就買了16G內(nèi)存的mp5，計(jì)劃通過(guò)用這個(gè)來(lái)榨取在坐車的'時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)！這個(gè)設(shè)備對(duì)我作用還是挺大的，基本上可以拷入很多我電腦上的學(xué)習(xí)資料，而且攜帶方便便于學(xué)習(xí)！錄音功能也相當(dāng)不錯(cuò)，前幾天營(yíng)銷會(huì)議的召開的錄音讓我震憾很大，對(duì)于會(huì)議的主持的時(shí)候我的發(fā)音是那么的吐詞不清，句與句之間的銜接也不是很到位，語(yǔ)速的陰陽(yáng)頓挫也把握的不是很好，同時(shí)口頭禪比較嚴(yán)重！我回頭聽這些錄音的時(shí)候聽的自己一身都出汗，原來(lái)自己不足需要改進(jìn)的東西還有太多太多！不過(guò)關(guān)意思到不足是不夠的，必須勇于承認(rèn)這種不足不好的狀態(tài)，其次就是制定計(jì)劃馬上行動(dòng)！
六月所剩三分之二的時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃安排為：上午時(shí)間學(xué)習(xí)視頻培訓(xùn)講課資料（包括余思維與黎作新的）一個(gè)半小時(shí)，下午學(xué)習(xí)音頻資料一個(gè)半小時(shí)（包括安東尼羅兵潛能激發(fā)開拓課程與音頻書籍等），晚上二個(gè)小時(shí)音頻的學(xué)習(xí)（普通話教程與催眠放松），同時(shí)利用閑時(shí)完成兩本電子書《中國(guó)人性格歷程》《贏在中國(guó)～馬云點(diǎn)評(píng)》的閱讀！當(dāng)然學(xué)習(xí)過(guò)程累了可以學(xué)學(xué)歌曲聽說(shuō)收音機(jī)看看電影或聽催眠材料放松！
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