頂崗實習心得體會范文
當我們有一些感想時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以不斷更新自己的想法。應該怎么寫才合適呢？下面是小編整理的頂崗實習心得體會范文，歡迎大家分享。
頂崗實習心得體會范文1
我們來到應各莊中學進行頂崗實習已經(jīng)有將近四十天了，回想這些天里經(jīng)歷的點點滴滴，真的感受頗深 同樣的學校，同樣的師生，在我的眼里是一天一種感覺，一天一種體會。今天晚上，不禁想整理一下凌亂的思緒，盤點一下這些天的收獲。
這所學校中的領導，給我印象最深的還要數(shù)老校長了，他是那么的可敬又可愛!
老校長名叫劉宗廷，他今年已經(jīng)有56歲了，是河北師范大學數(shù)學系畢業(yè)的。在當時那個年代能考上河北師大是相當不容易了，因此，面對這位老前輩，敬佩之情油然而生。我們剛來學校的那天，接我們的車剛駛進校門，就看見身穿大衣的一位老人出現(xiàn)在教學樓前。車就停在離他不遠的地方，我們剛下車，他就迎上前來給我們搬行李，開車接我們過來的老師介紹說他就是這所中學的校長。校長帶領從各個辦公室里涌出的老師們一起給我們搬行李，看著這忙碌的情景，一陣陣感動涌上心頭，寒冷的冬天里似乎也多了絲絲暖意。這些質(zhì)樸的人們啊，讓剛來到這里的我們感受到了家的溫暖!
記得校長第一次給我們開會時，我對他的敬佩之情更加強烈了。當時室外溫度還是零下幾度，但是校長室里也沒有比外面暖和多少。整個校長室里，取暖的設備只有一臺電暖氣，校長身穿軍大衣，來抵御初春的寒冷。可是，對我們這些實習來的學生，對于我們這些后輩，老校長卻給我們宿舍里安上了空調(diào)、電視、電褥子。剛來時，看我們宿舍里沒有暖壺，他又趕緊讓學校的后勤人員給我們買了兩個暖壺和兩個“熱的快”……想著這些，心中不禁涌起一股股暖流!老校長開會時給我們簡要的介紹了一下學校的情況，然后又給我們安排了這學期的教學任務和每個人的指導老師，最后，他又鼓勵我們要大膽地進行教學上的改革與實踐，讓我們放手去干，他一定會全力支持我們……聽著老校長親切的話，望著他和藹的面龐，心里有說不出的感激和溫暖!
一次我與學生打完羽毛球后，正拎著球拍，就遇見了老校長。跟校長打了聲招呼，告訴他剛才與學生一起打球的事兒。本來想著可能會挨罵，可是老校長和藹地對我說：“平時多打打球，多鍛煉鍛煉身體也挺好的!我也會打球，改天有時間，咱們也打打球!”我高興地一口答應。聊天中我發(fā)現(xiàn)老校長愛吹笛子，投緣的是我也愛吹豎笛，并且把笛子一直帶在身邊，老校長說他的笛子也帶著，就在校長室。我跑回宿舍把笛子找出來，拿到校長室給老校長看，還交流了一番……原來老校長也是很可愛的!
難忘老校長和藹的面龐，難忘他那殷切期待的目光，難忘他會上慷慨陳詞時的激昂……
在這所學校中，給我感觸最深的要數(shù)我教的那些學生了。
聽班里的學生說，這里的好多老師講課時都只是劃重點，接下來的任務就是背書加做題。聽了這些話，我的心為之一震。我是在縣一中上的初中，縣一中是全縣最好的中學，那里的老師很負責任，課程安排也比較合理。當時的我認為上每一節(jié)課都是享受，上每一節(jié)課都會學到很多東西，最重要的是幾乎每節(jié)課，老師上的都很精彩，都帶給我很多快樂�；叵胫业�'初中時代，再與這所學校里的孩子相比，我真是幸福極了!體味著我曾經(jīng)的幸福，卻又開始感慨這里孩子學習生活的單調(diào)與乏味。從此以后，我下決心要做一名不僅要把知識傳授給學生的老師，而且更重的是，我要做一名把快樂帶給學生的老師。在這段時間里，我不斷調(diào)整教學方式，不斷嘗試各種轉(zhuǎn)化“活躍學生”的方法，終于讓我看到了希望……
一節(jié)課前，黑板還沒有擦，我什么都沒有說，只是默默地望著學生，沒有幾秒鐘，一個我找過談話的“活躍學生”抓起板擦就把黑板擦干凈了，我心中拂過一絲感動;一個調(diào)皮的孩子在課上睜大眼睛，認真地跟著我講課的思路走，積極地思考問題，我心中燃起一陣感動;課前在班里巡視時，一個女生閃著明亮的雙眸遞給我一顆用紙疊的星星，說“王老師，這是送給您的!”我心中不禁泛起一陣感動;課前，坐在第一位的同學將講桌擦干凈，好讓我把書放在桌上，我體會到了感動的味道;上完課后回到辦公室，我竟然發(fā)現(xiàn)有一條發(fā)出嫩芽的柳枝放在辦公桌上，問過了辦公室里的老師，都說不知道是誰放的，我心中不禁感動，呵呵，可愛的孩子們……
回想第一節(jié)課上，學生們打量我時那好奇的目光;回想學生們最初在課上嘰嘰喳喳很難馴服的模樣;再想到現(xiàn)在課堂上學生們充滿期待、認真聽課時的凝望，我更加堅信：我選擇頂崗實習，是正確的!
實習的日子里充滿了感動，帶給我最多感動的還是那群可氣又可愛的孩子們!他們小小的進步，哪怕是一些生活中的細節(jié)，都會帶給我很多感動!月考后，知道了我?guī)У膬蓚�班的生物成績分別為年級第一名和第二名時，我感受到了無盡的欣慰!
頂崗實習已將近四十天，收獲有喜有悲!難忘的是一雙雙信賴與支持的眼睛，銘記的是一雙雙渴求知識的清澈的眼睛!加油，為了我們來時的誓言!
頂崗實習心得體會范文2
一個多月的實習，讓我讀懂的了生活中很多道理。
第一、做人要實事求是，切忌夸大
無論是在虛擬的網(wǎng)購當中，還是在我們真真實實的世界中。我們都是要實事求是，切忌勿要隱瞞自己的不足。網(wǎng)購與實體不一樣，我們呈現(xiàn)給客人的僅僅是產(chǎn)品的圖片、寶貝描述、或者是硬邦邦的文字，但是客人仍然可能無法更進一步獲得更為全面的信息量和感觀上的“認知”，我們要做就是，讓客戶相信我們，而讓客戶相信我們的最基本的就是，我們自己要實事求是，切忌夸大。生活也是一樣，記住，我們要做真實的自己。
第二、永遠保持著一顆熱情的心和積極樂觀向上的心態(tài)
無論自己做的是xx客服還是其他工作，保持熱情，積極樂觀的心態(tài)，是最重要的。生活中總有不愉快的事情，我們要學會笑一笑，就讓它過去。
第三、我們要時刻注意我們細節(jié)，細節(jié)決定成敗，這一點講得一點都不假。
我們應該要有意識的培養(yǎng)有條不紊、沉著穩(wěn)當、明察秋毫的“細心”！關注細節(jié)、看重細節(jié)，一個優(yōu)秀的網(wǎng)店客服應該具備以下四點“軟件”方面的素質(zhì)：駕馭語言的能力、敏銳的目光、洞察的能力以及細膩的'心理。這也是我們生活中所必須的素質(zhì)。
第四、我們要學會忍耐和總結(jié)
冷靜、忍耐、平和的心態(tài)，努力把“大事化小、小事化了”，有促和諧的“耐心”！作為客服，我們面對的是全國各個不同地方的不同生活習慣的客人，所以更多的冷靜、忍耐、平和的心態(tài)就顯的尤為重要。我們要學會總結(jié)，總結(jié)遇到的問題，總結(jié)經(jīng)驗、總結(jié)技巧。因為只有總結(jié)，我們才會有進步。
第五、學會自我管理，量化自己的目標
在外工作的我們更多需要的是自我管理，管理自己的時間，管理自己目標，讓自己能再自己控制的范圍內(nèi)活動，一步一步朝著自己的目標前進。
頂崗實習心得體會范文3
時間如白駒過隙，從離開學校的那一刻起，117天的頂崗實習生活結(jié)束了�；仡欉@117天的頂崗實習生活，有好奇，有悲傷，有興奮，有煩躁，有收獲，有感動，五谷雜陳，一句話無法表述這百天的經(jīng)歷。
頂崗實習的第1天，來到xx縣教師進修學校。第6天，來到實習學校，xx學校，受到老師們的熱情歡迎。第11天，上了第一節(jié)課——安全課，寫了第一個教案，《校園安全需知道》。第13天，第一次值班，給學生微笑，也收獲了學生的微笑。第20天，聽了第一節(jié)六年級的語文公開課，還有一節(jié)二年級的語文課，受益匪淺，找到崇拜的偶像，趙老師。第28天，改變安全課教學方式，由我講變?yōu)�，分小組講。
第34天，代表xx學校接受臨漳縣教體局法規(guī)安全股的領導聽課，講了《遵守交通安全規(guī)則》一課，受到表揚。第46天，走出xx學校，去實驗學校聽名師示范課《小小的書櫥》，感受了名師的風采。第47~50天，沒有上課，完成中考體育監(jiān)考的任務，感受初三學生在操場盡情奔跑的激情。第54天，與趙艷梅老師交流上課心得，獲得“修煉自己”的鼓勵。第55天，接受第一次名師試聽課，講安全課《慎用時髦用品》，受到肯定，心理很高興。第64天，參與期中考試監(jiān)考、改卷任務，并在其中找到改卷的樂趣。
第68天，上了第一節(jié)品德課，既緊張又激動，既忐忑又興奮，努力備課，看見自己的努力。第81天，上了第一節(jié)語文課，講了《西門豹治鄴》一課，終于實現(xiàn)了自己的'語文夢。第84天，做“迎六一歌詠比賽”的評委，為孩子們的集體表演所感動，所鼓掌。第91天，接受第二次名師試聽課，講語文《閱讀大地的徐霞客》一文，受到老師的肯定，也學到不少有關課堂的知識。
第99天，作為指導老師帶領學生參加“xx縣第二屆我的中國夢師生演講比賽”，并獲得第二名的優(yōu)異成績，受到表揚。第105天，在實驗小學上了最后一次實習生匯報課，收獲多多，一生銘記。
從第一天到第一百一十七天，每一天都還浮現(xiàn)在眼前，每天都有事件發(fā)生，我都用筆用心記著，只為給自己一個美好的記憶。
頂崗實習心得體會范文4
土木工程是建造各類工程設施的學科、技術和工程的總稱。它既指與與人類生活、生產(chǎn)活動有關的各類工程設施，如建筑公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應用材料、設備在土地上所進行的勘測、設計、施工等工程技術活動。土木工程是社會和科技發(fā)展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一；它在任何一個國家的國民經(jīng)濟中都占有舉足輕重的地位。
作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學生來說，如果在學習專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學的，為此，學院帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識，為今后專業(yè)課的學習打下堅實的基礎，為今后書本與實踐的結(jié)合打下基礎。
在實習過程中我們共進行了工地參觀。在每次參觀結(jié)束后我們都做了很認真的總結(jié)，把自己在參觀時學到的，了解到的知識進行梳理，也同時為今后的學習打好基礎，雖然我們不能完全明白老師講解的所有知識，但終歸是學習的過程，不同程度上都會有收獲。而實習的意義也在于此。首先，通過實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。通過參觀，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，廠房的結(jié)構(gòu)，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。
當今的不同建筑多采用橡膠混凝土的方式，結(jié)構(gòu)殺害能夠多為框架剪力墻。對于鋼筋的使用有著嚴格的規(guī)范，從配筋到綁扎，到架模板，再到灌漿，這一系列的工作，一項都不能出錯，小小的偏差可能會釀成無法收拾的嚴重后果。而在施工工藝方面，腳手架，模板，包括新材料的使用都更加直觀的展示在我們面前。
輕質(zhì)材料是未來的主導材料，由于輕質(zhì)材料總量比原有混泥土結(jié)構(gòu)可減少20%，可大大減輕建筑的自重，節(jié)約資源。而最讓人大開眼界的預制構(gòu)件著實讓人驚嘆不已。為加快施工，縮短施工周期使用預制混凝圖構(gòu)件是首選，尤其是大型的建筑需要，預制構(gòu)件的生產(chǎn)減少了很多問題。雖然在運輸上大型的構(gòu)件有困難，但還可以使用現(xiàn)場預制現(xiàn)場裝配的辦法，更加高效。
總之短短的實習，讓我大開眼界，也學會了不少東西，也讓我對自己今后要從事的行業(yè)有所思考。原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的.是腳踏實地的努力工作學習的決心和信心。當我擺正自己的心態(tài)，從初涉社會工作的被動狀態(tài)轉(zhuǎn)變到開始適應社會的主動狀態(tài)，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中時，我忽然有種這樣的感受：短短兩周，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。
這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實踐當中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。
頂崗實習心得體會范文5
三個月的實習很快過去了，我從一個學生開始，真正接觸社會，領略了一些社會上的生存規(guī)則，也很幸運地把課堂上的專業(yè)知識用到了實踐之中。
我做的工作主要是外貿(mào)業(yè)務員的接單工作，平時主要負責阿里巴巴的操作，用阿里巴巴發(fā)布產(chǎn)品，接受詢盤，報價，后期聯(lián)系客戶。這期間學會了如何分析詢盤，報價，如何維護客戶。我參加了阿里巴巴的培訓，學到了很多有用的.知識。另外在一些免費網(wǎng)站上注冊產(chǎn)品。在熟悉了產(chǎn)品之后，我自己在網(wǎng)上尋找客戶郵件，發(fā)了很多開發(fā)信。另外做接聽外國客戶電話，幫助公司翻譯文件之類的工作。
在實習中，我主要總結(jié)出以下幾點做外貿(mào)業(yè)務員的經(jīng)驗：
首先，對于自己的產(chǎn)品要有非常專業(yè)的了解。
有時候，老外指著一個產(chǎn)品問我材料、壓力、通徑大小等性能的時候，我通常不能回答，因此他們會覺得我不夠professional，從而會轉(zhuǎn)向其他的外貿(mào)業(yè)務員。
其次，要有非常強烈的時間觀念。
如果老外要形式發(fā)票，需要一些單證，在可以的情況下要盡快趕出來，千萬不可以拖延。
第三，精通基本的office軟件以及其他技能。
雖然我從計算機一級考到了三級，但是一些基本的office軟件我并不能做得很好。在工作中，要用word做漂亮的報價單，以及用excel做形式發(fā)票等，剛開始我完全不知道如何著手，在指導師傅的耐心教導下，才能夠自己做一些。覺得很汗顏。另外我發(fā)現(xiàn)掌握一些基礎的photoshop操作技巧，對于b2b操作非常有利。
通過這三個月的實習，我對書中的外貿(mào)理論知識有了一個更直接的了解，也真正知道了什么叫做“做外貿(mào)”。作為一個職場新人，我們就像一張白紙，需要社會上的不斷的磨礪和著色才會變得更加多姿。這段實習給我的職業(yè)生涯打下了一個好的開端，幫助我在外貿(mào)道路上走得更深更遠。
以上就是我在做外貿(mào)業(yè)務員實習工作期間的心得體會了，也許見識還比較淺薄，希望各位前輩能多多指點！
頂崗實習心得體會范文6
時間如流水，轉(zhuǎn)瞬即逝。兩個月的頂崗實習在忙碌而又富有意義的生活中悄然而去，會少那些與學生相處的日子，真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，但更多的是成長與收獲，還有孩子帶給我的快樂。
任然記得當我得知我被分去巴中頂崗實習時，內(nèi)心又激動、又有些害怕。作為一個北方人，四川對我而言，處處都是陌生的、充滿挑戰(zhàn)的地方。而宜賓，已經(jīng)成為我心里的第二個故鄉(xiāng)。懷著忐忑的心情，路遠迢迢的到達了我將要實習的學校??巴中市恩陽區(qū)茶壩鎮(zhèn)中心小學。踏進這所小學，我看到了一張張熟悉的面孔，因為曾經(jīng)的我也擁有過那樣稚嫩和對一切都充滿好奇心的面孔，那樣的面孔在陽光下顯得如此燦爛，如此活潑，那一刻，我腦海浮現(xiàn)出曾經(jīng)我的老師對我說過的一句話：“如果我沒有努力上好每一堂課，就是在殺人�！蔽曳路鹈靼琢诉@句話的含義：這樣一群孩子都是具有好奇心、富有活力的生命，若我沒有認真對待他們我就等于抹殺了她們追求探索未知世界的好奇心。我將不僅對不起他們以及在孩子身上寄托滿滿希望的他們的父母，更對不起自己的良心。這是作為一個老師的責任。我內(nèi)心暗下決心，一定要謙虛向老教師學習，認真準備每一堂課，發(fā)自內(nèi)心的愛他們。
角色轉(zhuǎn)變
這兩個月的頂崗生活，其中的滋味只有自己才能感受的最為真切。角色的轉(zhuǎn)變是我在實習過程中面臨的最大挑戰(zhàn)。依然身處于學校，身邊依然是老師、學生。然而我已不再是那個坐在教室里接受老師教育的學生，而是那個講授的老師，課堂是由我引導的`。雖然在大學期間也曾走上講臺給學生講課，但是坐在臺下的是我的同學、朋友。而現(xiàn)在坐在臺下聽我講課的是那樣一群稚嫩的、單純的渴望知識的孩子，我是他們的老師，我就要負責，完成這份工作賦予的任務。
我教的是一年級語文，還要肩負班主任的重擔，這些剛剛走入小學校園、還不懂事的孩子，更加需要老師像個媽媽一樣愛護、教導他們，點點滴滴我都要做好示范，以身作則。我深知我的任務多么重大�，F(xiàn)在我要比學生更早到校，比學生更熟悉課文，課堂上要眼觀六路、耳聽八方，絞盡腦汁的讓每一位學生集中精力，最高效率的掌握知識。我更需要學習的是教學方法，怎樣把知識最好的傳達給我的學生。這樣的轉(zhuǎn)變在開始的時候，我是不知所措、力不從心的。再后來與學校其他有經(jīng)驗的教師的交流、請教下，以及課堂觀察、反思的情況下，我的我越來越有自信，越來越適應老師這個身份以及我的工作。每當我的學生喊我“老師”的時候，我感覺這都是對我的提醒不能愧對“老師”二字，我是來學習如何當一位合格乃至優(yōu)秀的人民教師的。
成長
來到一個陌生的環(huán)境，作為老師這里沒有人在把自己當成孩子了。在大學、在家里，我是隨心所欲、自由自在的，來到這里實習，我將作為一個成人來工作、生活。平時和同事一起去食堂吃飯，周末就需要自己動手買菜做飯，課余備課、改作業(yè)壓力很大。生活被填得滿滿的，好像是一個程序，沒有哪一個可以隨意增減、打亂。生活、工作都要靠自己。怎么和領導同事相處，怎么樣和學生更好的相處，這些重重的考驗都讓我迅速成長起來。
實習工作也不是那樣簡單的剛剛從學校里走上講臺，沒有任何經(jīng)驗，需要通過自己與學生的不斷交流，向其他老師的請教過程中也慢慢適應了教師這個角色，探索著如何教學生學的方法。在與學生交流的過程中漸漸的發(fā)現(xiàn)了自己越來越站在老師的角度上了。在大學學得的理論知識在實踐中慢慢得到升華。對課堂的調(diào)控也越來越嫻熟，管理班級的方法也越來越切合實際，可行性強。記得剛開始的時候，班級紀律很差，小學生的各種小動作都時常出現(xiàn)在課堂，我除了聲嘶力竭的制止他們，就只剩下了無助。課后通過對其他老師的請教與交流，加上自己對課堂的反思，我發(fā)現(xiàn)他們畢竟只是6、7歲的孩子，好動、愛講話、貪玩是天性，當年我不也是這樣嗎？而我現(xiàn)在是老師，我得想辦法讓他們養(yǎng)成良好的學習習慣，遵守學生規(guī)范。后來漸漸地我擁有了一套不錯的管理方法。我的學生們越來越聽話，越來越來符合一個合格小學生的行為規(guī)范。我感到很欣慰。雖然有很多苦，經(jīng)常因為學生生氣、懊惱，但是當我看到他們一點點的成長、懂事，我內(nèi)心又覺得這是很值得的。
總而言之，這次頂崗實習是我人生中一次深刻而又有意義的經(jīng)歷。我從中學到了很多，成長了很多。也更加讓我堅定了我的目標：成為一名優(yōu)秀的語文教師。我將為此努力。
頂崗實習心得體會范文7
不知不覺，來到這個小鎮(zhèn)已經(jīng)有一個多月了。似乎還在昨天，我們頂崗實習的5個同學才駐足此地。在從縉云開往大洋的汽車上，我們驚心動魄于公路的飛旋、盤轉(zhuǎn)，欣喜于“兩岸青山相對出”的悠然，驚訝于“飛流直下三千尺”的壯闊。
初來的日子總是特別令人興奮，好象穿越時空，來到了一個古老的時代。 一個古老的小鎮(zhèn)，有山、有水，全在天底下曬著陽光，老人相伴坐于家門前的青石板上，滄桑的臉上流露著恬然與安適。
多美的小鎮(zhèn)啊，我真想大聲呼喊！
可是，美麗的小鎮(zhèn)太安靜了。在學生還未報到之前的日子里，每當夜幕降臨的時候，鎮(zhèn)上就已經(jīng)冷冷清清，只有一家夜宵店的燈還在那邊亮著。晚上，風很大，從耳邊呼嘯而過，剩下的只有凄涼。清晨，當我還在酣睡時，就被樓下香菇市場的喧鬧吵醒了。再也聞不到學院食堂煎蔥油餅的香味，見不著籃球場上，男生們神經(jīng)質(zhì)地一大早就灌籃的精彩！
從早到晚，時間流水般從指縫間悄悄溜走，無聲無息，驚不起一點漣漪，窒悶的生活終于讓我憤怒了！在遙遠的幾千米外，我向同學抱怨，抱怨這里的蕭條與枯燥，沒有中山街的熱鬧與繁華。我向家里的爸爸媽媽發(fā)脾氣，訴苦于這里的索然無味，沒有我最愛吃的紅燒魚和西瓜，沒有電視，沒有櫥柜??什么都沒有，夜深人靜的時候，我常獨自一個人躲在被窩里發(fā)呆，哽咽，懷念以前的日子。
9月1日，全世界的彩旗冉冉升起，歡迎前來的學生。
我站在講臺上，迎接著一個個來校報到的學生，看著一張張稚嫩的臉，我的嘴角不自覺地向上揚起，心中貯蓄已久的郁悶頓時消失殆盡，面對這幫“盛氣凌人”的孩子，我只感到新鮮與快樂！
清晰得記得，9月2日正式上課的日子，看著手表上飛馳的秒針，我緊張地在辦公室里來回踱步，不知所措。漫長而又短暫的10分鐘終于過去，走往教室的樓梯上，我不斷地做著深呼吸�！皠e緊張，你能行�！闭驹谥v臺上的那一刻，我的雙手窘得不知怎么安置才好！
在校的日子很累，很累，從來沒有這么累過。有時候累到整個人的精神好象
被抽走一樣。身體上的累還可以忍，心上的累只得受著。
這里的孩子，跟我們那邊的.不太一樣，我感受到了他們的孤獨。這里的孩子因為家處偏遠，他們的父母只能選擇遠赴異鄉(xiāng)工作，為了養(yǎng)家糊口，只留下孩子。基本上都成了留守兒童。他們特別渴望一手牽著爸的手，一手拉著媽的手，渴望爸爸那強有力的肩膀，渴望媽媽擁抱自己在懷的溫柔。
孤獨的孩子特別敏感，特別容易闖禍。男生會為了同學問一句無心的話或不小心的磕磕碰碰惱怒，為了奪回所謂的尊嚴，跟對方拼命。女孩子會因為老師上課時無意的一個“憤怒”的眼神或一句語氣稍重的“坐下”而失落，受挫??
總之，問題特別多。尤其是班里那幾個男生，上課不聽，下課鬧事，我不止一次地跟他們談過，也訓過，罵過，哭過，甚至猶豫過放棄，可是，這樣的孩子，我忍心放棄嗎？
他們是孤獨的，孤獨的孩子會無意識地給我制造麻煩，從而讓我知道他的存在。因此，上課時，我總會有意識地把眼睛探向他們，下課時，我總會無意識地對他們噓寒問暖??這樣的效果相當不錯。因為，他們懂得了自我存在的價值。
說心里話，我非常感激大洋學校，這個美麗的地方。自從來到學校后，我常常會發(fā)自內(nèi)心的微笑。因為這幫學生太可愛了！雖然，因為他們我沒有了讀書、品文的悠閑，沒有了站在窗口看風景的習慣，沒有了幻想、思考的樂趣，但是，也因為他們，讓我享受上課的樂趣，享受成功的驕傲，享受溫馨！
還有大洋學校的老師，特別難能可貴！就說我?guī)煾低跣ｉL吧！當面，我從未叫過校長，我喜歡叫王老師，因為那樣感覺更舒服。師傅會時不時抽空來我們辦公室轉(zhuǎn)悠，與我們聊學生管理，聊家鄉(xiāng)??無所不談，盡興而歸。平易近人如師傅，又像兄長一樣關注著我們。雖然有時他事務繁忙，會忽視我的工作，甚至產(chǎn)生誤解。但是，更多的是為我這個徒弟而感到自豪。而我呢，也會忍不住發(fā)一下牢騷，宣泄一下情緒。真的，還有潘校長、劉主任、謝主任、呂主任，雖然大家在平時可能沒有機會交流走近，彼此不熟悉，但是，往往僅僅偶爾聽到的一句背后的貼心話，眼前一次小小的伸手，或無意間一個友好的眼神，就足以令我感動、溫暖！真的，感謝大洋學校所有的老師，你們像大哥哥、大姐姐般關注著我們的學習、工作、生活�？粗覀儚牧汩_始，一天天進步成長！
感謝我的學生，可愛的孩子們！感謝大洋學校的所有老師，我的家人！
頂崗實習心得體會范文8
為提高我們測繪專業(yè)所有人的專業(yè)素質(zhì)和動手的能力，并將理論知識與實踐經(jīng)驗相結(jié)合，深化用理論去指導實踐，用實踐去理解理論的馬克思辨證唯物主義法。學校安排了為期一周的專業(yè)實習，實習內(nèi)容為dj-6經(jīng)緯儀測圖,繪平面。我們在實習過程中要掌握儀器的操作而且要鍛煉熟練程度，同時培養(yǎng)我們在施測現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。
緊張而有難忘的一周測量實習生活在一片勝利的歡呼聲中結(jié)束了。通過本次實習，鞏固、擴大和加深了我們從課堂上所學的理論知識，掌握了dj-6經(jīng)緯儀的基本操作，并達到了一定的熟練程度，而且還有機會學會了地形圖的繪制方法。在鍛煉大家畫草圖、運用cad繪圖的能力同時也積累自己的繪圖經(jīng)驗和提高自己的繪圖速度。不僅從此次專業(yè)實習中獲得了測量實際工作的初步經(jīng)驗和基本技能，還著重培養(yǎng)了我們的獨立工作能力，培養(yǎng)我們在施測現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，而且進一步熟練了測量儀器的使用技能，提高了數(shù)據(jù)計算能力和對數(shù)據(jù)的敏感程度，并對測繪小區(qū)域大比例尺地形圖的全過程有了一個全面和系統(tǒng)的認識，這些知識往往是我在學校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識，有了一定雄厚的基礎才可以決定上層建筑。因而此次實習不僅讓我積累了許多經(jīng)驗，也讓我學到了很多實踐知識，因為我們大家都明白實踐是檢驗真理的唯一標準這一馬克思辨證唯物主義真理！
本次實習也讓我真正體會到測繪專業(yè)是一個團隊的工種！我們組有七名組員，每個人的工作任務和各自的長處是不一樣的，我們配合起來才能發(fā)揮出較高的效率。我的主要任務是使用儀器測出數(shù)據(jù)。同時這次實習也拓展了我們與老師與同學的交際，合作的能力。因為以前人家說測繪專業(yè)特別需要團隊合作精神，我都沒有能夠完全了解。的確，一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠遠不夠的，也是不可能將要做的工作做好。只有小組全體成員的合作和團結(jié)才能讓實習快速而高效的完成。正所謂“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”。另外這次測量實習培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力，增進了同學之間的感情，深化了友誼。在實習過程中難免會碰到一些疙疙瘩瘩的事情，鬧得大家都不愉快，但是我們能夠及時地進行交流和溝通，忘記昨天的不愉快，迎接新的朝陽！我們完成這次實習的`原則也是讓每個組員都學到知識而且會實際操作，并且能夠單獨的完成一項工作，達到相應的鍛煉效果后進行輪換，以達到共同進行的目的，而不是單純搶時間，趕進度，草草了事收工，這樣也達不到實習的預期目標。即使收工了，百分之百也要重新來過，這樣的話太劃不來，既浪費時間和精力，有摧毀了組員的積極性，百害而不一利。因為測繪專業(yè)有自己的《測繪法》，它規(guī)定了測圖的精度要求，這是每一位測繪人員都必須遵守的。另外，如果我們在平時就這樣馬馬乎乎，對我們自己而言是自己對自己不負責，現(xiàn)在馬虎慣了，將來對待工作也回、會草草了事！
另外，我們擁有這樣讓你鍛煉的機會是少之又少的，馬馬乎乎就等于將一次絕佳的機會給浪費了，丟掉了確實很可惜！所以，我們這個組的每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對經(jīng)緯儀測量都是在現(xiàn)場進行計算，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要對內(nèi)業(yè)進行準確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準確還要進行重測。即使重測，我們懷著嚴謹?shù)膽B(tài)度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴謹?shù)膽B(tài)度。只有這樣，日后走上工作崗位才會得心應手，少走彎路。
頂崗實習心得體會范文9
這個寒假，為了以后走上工作崗位做好準備，我到xx農(nóng)業(yè)生產(chǎn)資料有限公司進行了為期一周的實習，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴格要求自己，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作�，F(xiàn)將實習心得總結(jié)如下：
經(jīng)過了一個月的工作，在工作中發(fā)現(xiàn)了很多自身的缺點和不足，就這些方面作此總結(jié)，請各位領導及同事們批評指正。
本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點需要提高：
工作經(jīng)驗要不斷積累：在這一個月的工作中，對公司內(nèi)很多實際工作的流程不甚了解。缺少業(yè)務知識方面的實際經(jīng)驗，還處于等待領導分配工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務，沒有充分做好在一段時期內(nèi)的工作規(guī)劃，實際工作經(jīng)驗只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，很多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。本來一個懂得人一點就通的問題，自己總是費了很多時間與精力，才得出一個相同的結(jié)果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項工作下來時，又延誤了工作的完成時間，以至于工作都堆在了一起。造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態(tài)，錯過了向別人學習和增長知識的機會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經(jīng)驗多的領導及同事，多向領導及同事學習他們的經(jīng)驗。使自己多些鍛煉的機會，讓自己在工作中不斷積累新的經(jīng)驗，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。
技術水平有待提高：工作的'閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊，未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術知識，以至于領導分派下任務后，只能在摸索中完成；技術知識面較窄，有很多在實際工作中用到的設備及技術都還不了解。對自己技術能力水平還要進一步提高，多去學習新的技術知識，掌握新的技能。
溝通技巧有待增強：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領導及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通，耽誤了工作的完成時間。今后我會在這方面多加注意，逐步改變自身的在溝通上不敢去說的習慣，養(yǎng)成以工作完成度為重心的溝通技巧。
在思想觀念方面本人還有以下幾個方面需要改變：
培養(yǎng)競爭意識和創(chuàng)新觀念：競爭意識是推動個體努力學習，自覺提高職業(yè)素質(zhì)的動力。創(chuàng)新就是要打破安于現(xiàn)狀、聽天由命、依賴別人的人生觀。自己光有文化知識和職業(yè)技術是不夠的，還必須具有創(chuàng)新觀念與創(chuàng)業(yè)精神，才能更好地實現(xiàn)在企業(yè)中的就業(yè)。
培養(yǎng)適應變化的能力：職業(yè)內(nèi)容的不斷更新和新型職業(yè)的不斷產(chǎn)生決定了現(xiàn)代職業(yè)對人的素質(zhì)提出了更高的要求。新資源的開發(fā)、新技術的發(fā)明與應用、生產(chǎn)工具的革新、生產(chǎn)組織的改革和管理水平的提高，不僅要求人們具備更高的科學技術知識和操作技能，而且要求人們打破舊的傳統(tǒng)觀念，解放思想，開闊思路，樹立時間觀念、效率觀念與合作觀念。
培養(yǎng)廣泛的興趣：應時刻保持一種積極進取、主動熱情的心境，自己應多去探索和參加各種活動。當自己一旦產(chǎn)生某種興趣，便會聚精會神地投入其中，克服一切困難，直到最后取得成功。興趣廣泛，就會經(jīng)常注意周圍出現(xiàn)的新問題，從而大大地拓寬自己的知識面。廣泛興趣的培養(yǎng)要通過實踐活動，廣泛接觸各種事物，在活動中逐漸體驗到心理上的滿足，從而激發(fā)出興趣和愛好。
培養(yǎng)良好的職業(yè)品格：良好的職業(yè)道德是抵制各種不正之風，轉(zhuǎn)變企業(yè)風氣，建立良好的人際關系，建設高度的企業(yè)精神文明的重要保證。要具有忠于職守，獻身事業(yè)的樂業(yè)和敬業(yè)精神，實事求是、嚴肅認真的勞動態(tài)度，刻苦鉆研、精益求精的工作作風以及在工作中團結(jié)協(xié)作和全心全意為他人服務的精神。在工作中，無私、正直、勤奮、誠實、守信、堅定、勇敢等優(yōu)秀職業(yè)品質(zhì)是在工作上做出成績的必要條件。一個對人熱情友好、樂于助人的人能得到同事的好感；一個有強烈事業(yè)心和責任感的人能得到領導的賞識；一個謙虛好學、踏實肯干的人能得到師傅的贊揚。
頂崗實習心得體會范文10
我的為期六個周的實習在昨天徹底的結(jié)束了，原以為我會很輕松很瀟灑的離開，但是沒有想到當我跟我們班的那些同學告別，收拾行李踏上返校的汽車的時候，心情竟然是如此的復雜。有對我們班那些學生的不舍，剛開始的時候我覺得很難融入那個班集體，常常會覺得很失落，可是當我剛剛開始慢慢融入到那個集體，發(fā)現(xiàn)了那群學生的活潑可愛的時候，實習卻要結(jié)束了。發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實真的是很殘酷的，它總是能抓住人性的'弱點，然后再給我們狠狠一擊。
我還清楚的記得我剛開始去那個學校實習，跟著我的指導老師去見我們班的那些學生時的那一份迷惘與不安，那些時候我覺得去守晚自習都覺得是一種煎熬，發(fā)現(xiàn)時間過的好漫長，那時候我總是跟我一起實習的黎說在接下來的日子我都要掰著手指頭過日子了，可是到最后我卻發(fā)現(xiàn)我都還沒有開始數(shù)，我的實習卻結(jié)束了，所以她老是開玩笑地跟我說，“豆啊，你的日子數(shù)到哪里啦！”我也笑笑說，“我的日子還沒開始數(shù)呢，怎么就結(jié)束了？”
原以為這段日子會很艱難，但是沒想到卻還是愉悅地渡過了，期間不免會有失落、傷心和難過的時候，但是不管怎么樣最后的結(jié)果還是愉快的，最后感覺會有一些遺憾，但是卻也讓我得到了成長！所以在這里我也衷心的祝愿我的那班學生們能夠健康快樂的成長，雖然他們現(xiàn)在的學習不是很讓人省心，但是我堅信他們最后都能找到適合自己的一條路，開創(chuàng)屬于自己的一片天，因為他們都是聰明善良的孩子！也衷心的祝愿我的實習指導老師張老師能夠健康快樂，生活幸福美滿！也感謝她在這段時間給與我的幫助。希望他們一切都好！
這次的實習也讓我明白了，生活中所有的我們認為很艱難的事情，只要我們用心去做，用心去感受其中的過程，最后我們都能愉快的渡過。人生路上的坎坷是沒有走不過的，生活中的墻也沒有越不過的，只要我們努力了，用心去做，相信我們都能夠走向光明，關鍵是我們要堅持，有一顆積極進取的心。加油！
頂崗實習心得體會范文11
每個行業(yè)都充滿著挑戰(zhàn)，每個角色都承擔著風險，教師，作為培育國之棟梁的一種社會群體，因為擔負著教導孩子的責任，肩負著成就家庭幸福的重擔，無疑會充斥著更多不一般而又重要的任務。
我，作為一名頂崗實習的老師，在這個特殊的職業(yè)里會承擔起許多來自學校、來自學生、來自隊友的責任。
在學校工作中，我們以講課、看自習、改作業(yè)作為一名老師的首要工作，但由于身份的特殊，我們是以一名頂崗實習生的角色出現(xiàn)在的學校教師行列，所以我們又會增加了一些類似小班主任、制作班級文化、管理日常生活之類的工作，而這些，我并不排斥，因為我是來學知識的，因為我是來長本事的，不能說每一件事我都能做的盡善盡美，但至少我曾經(jīng)費勁心思，絞盡腦汁為每一件事出謀劃策，在這個角色中，我會更加努力。
在與學生的接觸中，善于發(fā)現(xiàn)他們每一個人的優(yōu)點是我必須努力去做到的。每一個孩子都是父母心中完美的天使，即使他們不愛學習，即使他們調(diào)皮搗亂，但每一個人都擁有被老師關愛的權(quán)利。我們是實習老師，有著與普通的學校員工不一樣的身份，在這里，我們需要去關注每一名學生，需要去鼓勵每一個孩子，因為與學生年齡差距很小，我們更能理解他們心中的小天地，所以才能更好的.去鼓勵、去開導、去教育他們好好學習，在這個領域里，我們需要更加努力的去開拓。
在與頂崗隊友的相處中，因為有著同樣的經(jīng)歷，同樣的身份，所以彼此有了更多同樣的話題，大家吃住在一起，生活在一起，從不同的專業(yè)走出相同的體驗。但柴米油鹽中，無論是親人還是朋友都會出現(xiàn)小摩擦，更何況我們這些性格迥異的90后，所以一些矛盾一些難言總是不可避免的，而作為小組的組長，我能做的就是將所有的矛盾降低到最小程度，將所有的不快減少的消失殆盡。許多時候，作為一個銜接人物，永遠要懂得吃虧是福，這份責任，我會堅守到底。
所有的責任，所有的工作，只因我們處在頂崗一線，注定要用自己最大的努力去完成，去認真完成。頂崗，責任無處不在。
頂崗實習心得體會范文12
學校舉行頂崗實習，我們已經(jīng)是第十八期了，這么多期下來形成的實習方案，有利于頂崗實習工作有效的開展，教師高素質(zhì)的培養(yǎng)有所提高，我就頂崗實習這兩個多月的經(jīng)歷談一下自己的感受。
從師范生的培養(yǎng)來說，對于師范生要注重實踐，要求實習生從課堂上去學習教學，課下要反思，在校時，多進行鍛煉。
對頂崗實習工作來說，我希望，我們實習的學校的指導老師，多讓我們聽一下課，也聽一下我們的課，進行一下指導，對于大學的指導老師要多給我們一下意見，講授給我們更多的經(jīng)驗，以使我們能更好的應用于教學。
而我自己對于實習的感受和思考，在這里我就談一談。
實習已經(jīng)兩個多月了，每一天都過得心安，每一天都很充實，我愿意為學生付出，每天除了把本職工作干完，我喜歡去班里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，更讓我高興地是，每次去，學生們都會圍著我問題，可以看出他們對于物理的學習熱情已經(jīng)上來了，雖然他們的成績不是最好的，但是他們一直在進步，這就是足以讓我高興的，和學生相處，就是要有更多的耐心，信心，對他們多管教，理解包容，這階段的孩子好多自律能力不強，學習目標不明確，動力不足，作為老師的任務就是在他想要放棄的時候，告訴他再堅持一下，多鼓勵，并要告訴他你可以做的更好，你會發(fā)現(xiàn)他的潛力是無限的，學生你只要愿意多放一下目光在他身上，他很樂意去做改變，對于與學生相處，多付出些，他們總會看到的。
對于教學，我一直都在尋找不足，不斷完善，不過，來到這就聽過兩次其他老師講課，我知道這是遠遠不足的，所以接下來我會找時間去聽課，依然會找學生談話，從他們的言語中去改變我的教學方法。
我教的`是一群即將畢業(yè)的孩子們，面對著他們我有更多的壓力，把每一個孩子送入他們夢想的高中是我現(xiàn)階段最大的心愿，可是，這群孩子們在學習上存在的問題，我該如何幫他們，這是我要思考的問題，不拋棄，不放棄，直到最后一刻，還要讓學生們對于自己的現(xiàn)狀不能破罐子破摔，能學一點是一點，這是我的宗旨，我希望在這，我能在他們求學路上有那么一點的幫助，接下來的兩個月，我會更加的用心。
頂崗實習心得體會范文13
1、 如何預防在內(nèi)頂崗實習單位發(fā)生火災
（1）不亂亂扔煙頭和火種；
�。�2）不違章使用明火，不點蠟燭，不焚燒雜物，不燃放煙花爆竹；
（3）不存放易燃易易爆物品；
（4）不亂拉亂接電線；
�。�5）不違章使用電器；
�。�6）不使用廢舊或者質(zhì)量低劣的電器設備；
（7）不損壞、圈占消防栓等消防設施；
（8）不侵占消防通道，保持其暢通；
�。�9）不在火源附近放臵可燃物品；
�。�10）進入公共場所注意觀察消防標志，記住疏散方向。
2、 滅火的基本方法有哪些？
燃燒必須同時具備三個條件——可燃物質(zhì)、助燃物質(zhì)和火源。只要能去掉一個燃燒條件，即能將火熄滅。從滅火斗爭實踐中，我們總結(jié)出了幾種有效的滅火方法：
（1） 隔離法：將著火的地方和物體與其周圍的可燃物隔離或移開，燃燒就會因為缺少可燃物質(zhì)而停止。
（2） 窒息法；阻止空氣流入燃燒區(qū)或用不燃燒的物質(zhì)沖淡空氣，使燃燒物得不到足夠的氧氣而熄滅。
（3） 冷卻法：將滅火劑直接噴射到燃燒物上，以降低燃燒物的溫度。當燃燒物的溫度降低到該物的燃點時，燃燒就停止了。
（4）抑制法：用含氟、溴的化學滅火劑噴向火焰，讓滅火劑參與到燃燒反映中去，使燃燒反映中斷，以達到滅火目的。
3、 怎樣撥打“119”火警電話？
�。�1） 打電話要沉著鎮(zhèn)定。聽到外線撥音號通后再撥"119"這個號碼。
�。�2） 聽到對方報"消防隊"時，即可講清火災的地點和單位，并盡可能講清著火的對象、類型和范圍。
�。�3） 要注意對方的提問，并把自己的電話號碼告訴對方，以便聯(lián)系。
�。�4） 電話掛斷后派人在必經(jīng)的路口等候，引導消防車迅速到達火場。
4、 怎樣參加滅火？
在參加滅火過程中，同學們既要滅火也要保護自身的安全，因此應該注意：
�。�1） “一切行動聽指揮”。一旦發(fā)生火災，同學們要自覺聽從指揮機構(gòu)的統(tǒng)一指揮，有序地進行滅火。
（2） 要提高警覺，遵守火場秩序，防止有人伺機進行各種違法活動。
�。�3） 在滅火過程中，由于思想處于高度緊張狀態(tài)，要特別注意安全，謹慎行事，避免不必要的'傷亡。
5、 人身著火怎么辦？
�。�1）不能奔跑，應就地打滾。
�。�2） 如果條件允許，可以迅速將著火的衣服撕裂脫下，浸入水中或摜、踩或用水撲滅。
�。�3） 倘若附近有河、塘、水池之類的，可迅速跳入淺水中，但是，如果人體燒傷面積太大或者燒傷程度較深，則不能跳水，防止細菌感染或防止其他不測。
（4）如果有兩人以上在場，未著火的人需要鎮(zhèn)定、沉著，立即用衣服、掃帚等朝著火人身上的火點覆蓋、摜或幫助他撕下衣服，或?qū)衩喊阎鹑税饋怼?/p>
6、發(fā)生火災后如何自救？
�。�1） 要鎮(zhèn)定自己的神志，保持清醒的頭腦，就地利用消防器材或水，想辦法滅火，能撲滅的要盡量想辦法撲救，避免釀成火災。
�。�2） 當火勢越來越大，不能立即撲滅，人被圍困的危險情況下，應盡快設法脫險。如果門窗、通道、樓梯已被煙火封住， 確實沒有可能向外沖時，可向頭部、身上澆些冷水或用濕毛巾、濕被單將頭部包好，用濕棉被、濕毯子將身體裹好，再沖出險區(qū)。如果濃煙太大，嗆得透不過氣來，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身體盡量貼近地面行進或者爬行，穿過險區(qū)。當樓梯已被燒斷，通道已被堵死，應保持鎮(zhèn)靜，設法從別的安全地方轉(zhuǎn)移�？砂串敃r具體情況，采取以下幾種方法脫離險區(qū)。
（3） 可以從別的樓梯或室外消防梯走出險區(qū)。有些高層樓房設有消防梯，人們應熟悉通向消防梯的通道，著火后可迅速由消防梯的安全門下樓。
�。�4） 住在比較低的樓層可以利用結(jié)實的繩索 （ 如果找不到繩索，可將被褥、床單或結(jié)實的窗簾布等物撕成條，擰好成繩 ） ，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿繩緩緩爬下。
�。�5） 如果被火困于二樓，可以先向樓外扔一些被褥作墊子，然后攀著窗口或陽臺往下跳。這樣可以縮短距離，更好地保證人身安全。如果被困于三樓以上，那就千萬不要急于往下跳，因距離大，容易造成傷亡。
�。�6） 可以轉(zhuǎn)移到其他比較安全的房間、窗邊或陽臺上，耐心等待消防人員救助。
（7） 當退路切斷無法脫身時，則退入室內(nèi)將門窗關閉，并向門窗潑水降溫。同時，也可向樓下扔枕頭等物品，已引起救援人員的注意。
7、 如何處臵觸電事故？
電流對人體的損傷主要是電熱所致的灼傷和肌肉痙攣，這會影響到呼吸中樞和心臟，引起呼吸抑制或驟停，嚴重電擊傷可致殘，甚至直接危及生命。
�。�1） 要使觸電者迅速脫離電源、應立即拉下電源開關或拔掉插頭。若無法及時找到或斷開電源時，可用干燥的竹竿、不棒等絕緣物挑開電線。
�。�2） 將脫離電源的觸電者迅速移至通風干燥處仰臥、將其上衣和褲帶放松，觀察觸電者有無呼吸，摸一摸頸動脈有無搏動。同時迅速撥打“120”急救電話。
（3） 施行急救。若觸電者呼吸及心臟均停止時，應在做人工呼吸的同時實施心肺復蘇搶救。
�。�4） 盡快送往醫(yī)院，途中應繼續(xù)施救。
8、校外交通安全應注意哪些問題？
（1）步行安全常識
步行外出時要注意行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須走過街天橋或地下通道，沒有天橋和地下通道的地方應走人行通道；在沒劃人行橫道的地方橫過馬路時要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設有護欄或隔離墩的道 路上不得橫過馬路。
（2）騎車安全常識
騎車外出的同學，出行前要先檢查一下車輛的鈴、閘、鎖、牌是否齊全有效，保證沒有問題后方可 上路。在道路上要在非機動車道內(nèi)行駛，沒有劃分車道要靠右邊行駛。通過路口時要嚴守信號，停車不要越過停車線；不要繞過信號行駛；不要騎車逆行；不扶肩并行；不雙手離把騎車；不攀扶其他車輛；不在便道上騎車。在橫穿4條以上機動車道或中途車閘失效時，須下車推行；騎車轉(zhuǎn)彎時要伸手示意，不要強行猛拐 。
（3） 駕車安全常識
凡有駕駛執(zhí)照的人員來到學校后，都應到保衛(wèi)處綜合科辦理駕駛執(zhí)照備案手續(xù)，綜合科將會向你提出安全要求，制定安全學習時間等。出車前一定要認真檢查車輛，確認車輛無故障后方可出車；出車。
頂崗實習心得體會范文14
安全是保障各項工作的永恒主題，而安全隱患無處不在，無時不在，就猶如我們身邊的違章現(xiàn)象仍是層出不窮，屢禁不止，高唱安全歌，懷膽僥幸心，不按操作規(guī)程進行作業(yè)。這些做法帶有一定的傾向性和普遍性，從而制約了安全生產(chǎn)。
一．教育內(nèi)容：
（一） 堅持安全生產(chǎn)的一個方針、四個原則
1、安全第一、預防為主的方針。
2、管生產(chǎn)必須管安全，不安全不生產(chǎn)。
3、生產(chǎn)必須安全，不安全不生產(chǎn)。
4、先防護后施工，無防護不施工的原則。
5、發(fā)生事故“四不放”的原則。即事故原因查不清不放過；事故責任者和廣大群眾沒受到教育不放過；沒采取改進措施不放過；事故責任者和有關領導沒受到查處不放過
（二）做到三不傷害
1、我不傷害他人。
2、我不傷害自己。
3、我不被他人傷害。
（三）遵守如下規(guī)章制度、勞動紀律和安全注意事項
1、進入工地人員必須遵守各項安全生產(chǎn)規(guī)章制度和勞動紀律，嚴禁違章作業(yè)。
2、進入施工現(xiàn)場必須戴好安全帽（系好安全帶）
3、兩米以上高處作業(yè)，必須掛好安全帶，或滿鋪架板
4、生產(chǎn)現(xiàn)場不準赤膊、赤腳或穿拖鞋、高跟鞋。
5、嚴禁酒后上崗作業(yè)。
6、特種作業(yè)人員應持證上崗。
7、不準在施工現(xiàn)場戲耍、打鬧或私自啟動機電設備。
8、不準在施工現(xiàn)場往下或往上拋擲材料、工具等物件。
9、施工現(xiàn)場一切安全設施裝置及安全標志牌，禁止隨意拆除或移動。
10、禁止帶小孩進入施工現(xiàn)場，禁止在危險區(qū)通行及停留。
11、不準亂動消防器材，不準在禁火區(qū)內(nèi)動火。
12、嚴禁亂拉亂扯電線，未經(jīng)同意不得使用碘鎢燈。
13、炊事員要持有健康證，經(jīng)常對燃油灶進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時修理，防止發(fā)生事故。
14、熟悉施工環(huán)境，掌握本工種的安全技術操作規(guī)程等。
15、如有違章指揮或存在安全隱患的作業(yè)條件時，作業(yè)人員有權(quán)拒絕施工。
16、作業(yè)隊負責人及安全員要在班前對全體施工人員進行遵章守紀安全教育，并認真填寫班組安全活動日記。
17、作業(yè)隊帶班人員要在施工現(xiàn)場進行安全巡檢，發(fā)現(xiàn)問題及時處理解決，重大問題及時報告項目經(jīng)理和專項安全員。
18、如發(fā)生安全事故，及時上報，搶救傷者，注意保護事故現(xiàn)場，按應負的責任接受處理。
（四）安全生產(chǎn)中常用的術語
1、五大傷害。所謂五大傷害是我們經(jīng)常提到的。它是指建筑工地上最常出現(xiàn)的五類安全事故，分別是：高處墜落、物體打擊、觸電、機械傷害和坍塌傷害。
2、三級教育。所謂三級教育，指的是安全教育中的公司級教育、項目級教育和班組級教育。我現(xiàn)在給大家做的就是項目級教育。到了班組里面，各班組長還要對大家進行班組教育。
3、三違。所謂三違是指：違章指揮、違章作業(yè)、違反勞動經(jīng)律。違章指揮是指：不遵守安全生產(chǎn)規(guī)程、制度和安全技術措施交底或擅自更改這些條目的人。指揮那些沒有經(jīng)過培訓、沒有“做工證”和沒有特種作業(yè)操作證的工人上崗作業(yè)的行為。指揮工人在安全防護設施、設備上有缺陷的條件下仍然冒險作業(yè)的；還有發(fā)現(xiàn)違章作業(yè)而不制止的，均為違章指揮。違章作業(yè)是指：不遵守施工現(xiàn)場安全制度、進入施工現(xiàn)圪不戴安全帽，高處作業(yè)不系安全帶和不正確使用個人防護用品；擅自動用機電設備或拆改挪動設施、設備、隨意爬腳手架等均為違章作業(yè)。違反勞動紀律是指：不遵守企業(yè)的各項勞動紀律，比如不堅守崗位，亂竄崗等行為。
4、三寶。所謂三寶是指：建筑施工防護使用的安全網(wǎng)、個人防護佩戴的安全帽和安全帶。堅持正確使用佩戴，可減少操作人員的傷亡事故，因此稱為“三寶”。
5、四不傷害。所謂四不傷害是指：在生產(chǎn)作業(yè)中不傷害自己，不傷害他人、不被別人傷害、不讓別人傷害他人。
6、四不放過。所謂四不放過是指：事故原因沒有查清不放過；事故責任者沒有嚴肅處理不放過；廣大職工沒有受到教育不放過；防范措施沒有落實不放過。
7、四口。所謂四口是指：樓梯口、電梯口（包括垃圾口）、預留洞口、通道口。有人說這些是張著的老虎嘴。多數(shù)事故就是在這“四口”發(fā)生的。
8、五臨邊。所謂的五臨邊是指：深度超過2米的槽、坑、溝的周邊；無外腳手架的屋面與樓層的周邊，分層施工的樓梯口的梯段邊；井字架、龍門架、外用電梯和腳手架與建筑物的通道和上下跑道、斜道的兩側(cè)邊；尚未安裝欄桿或欄板的陽臺、料臺、挑平臺的周邊。
二．體會：
事故不難防，重在守規(guī)章；最大禍根是失職，最大隱患是違章。只要我們真正把規(guī)章制度、操作規(guī)程當成生命之友，安全之傘，就能夠站在安全生產(chǎn)的主題地位上，實現(xiàn)安全生產(chǎn)。在我們?nèi)粘９ぷ髦校驌寱r間而忽視、忘記安全生產(chǎn)規(guī)程；對自己的熟練技術過分自信，心存僥幸，麻痹大意；逞強好勝，表現(xiàn)為膽大妄為的沖動，明知故犯；因為身體疲倦，精神松懈，注意力分散而顧不上安全生產(chǎn)規(guī)程等。
安全第一，預防為主。在平時的工作中我們要有這樣一個意識：懂得預防，懂得在事情沒有發(fā)生時做好準備，這樣才能降低事故發(fā)生的可能性。退一萬步講，如果事情真的發(fā)生了，我們也不會束手無策。人的行為都是受習慣支配的，好習慣是由日常工作中對待細微之處認真負責、追求完美的責任心培養(yǎng)而成的`。從日常言行、點滴小事做起，逐漸具備規(guī)則意識，個人的整體素質(zhì)才能提高，自然而然地做到遵守秩序少犯錯，減少事故的發(fā)生。習慣是后天養(yǎng)成的，但它足以成為人類潛意識中的巨大力量，良好的習慣與規(guī)則意識可以明顯提高我們的辦事效率和生活質(zhì)量。如果監(jiān)督或考核機制不合理，監(jiān)督時有時無的話，一旦無人提醒，就會讓員工產(chǎn)生這樣的印象：“最近沒人對我嚷嚷，說明我干的不錯�！睙o人糾偏容易造成員工各行其是。 首先，施工單位要牢固樹立“安全第一，預防為主”的思想，遵循沒有安全就沒有一切的安全生產(chǎn)理念，把安全生產(chǎn)擺在一切工作的首位，把原來忽視甚至遺忘的施工用電安全嚴肅地提到議事日程上來，統(tǒng)一認識，明確責任，扎實有效地落實各項措施。其次施工企業(yè)要切實加強對職工的安全生產(chǎn)教育知識培訓，增強職工對自我安全防范保護意識及能力，特別要嚴格執(zhí)行作業(yè)人員持證上崗的制度。最后嚴格加強安全施工現(xiàn)場管理。
安全是永恒的主題，安全是生產(chǎn)的保障，有了安全才有效益，有著深刻的認識和體會。大力倡導安全文化，提高全員安全防范意識，加強安全生產(chǎn)宣傳教育工作，營造良好的安全生產(chǎn)環(huán)境氛圍。
最后要感謝老師平時對我們進行的安全教育及唐建公司對我進行的三級教育。使我學到了怎么避免及應對安全事故。謝謝你們！
頂崗實習心得體會范文15
頂崗實習其實是一頂很不錯的舉措，對于尚無工作經(jīng)驗的學生來說是一個很好的鍛煉機會，也是很好的體現(xiàn)自身價值的機會，我們可以通過頂崗實習給自己一個明確的定位。在實踐中接觸與本專業(yè)相關的實際工作，增強了專業(yè)技能，鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結(jié)合起來提高實踐動手能力，為以后走上社會打下了一定基礎，通過實習我們可以把實習中遇到的問題、困難和自身的不足在以后的學習中有針對性地解決。
前一段時間我們?nèi)ビ榔簾捰蛷S頂崗實習，感觸良多。石油是我們國家的'命脈，石油加工工業(yè)更是國民經(jīng)濟的基礎工業(yè)之一，我們在工廠里看到了很多先進的石油煉制設備和石油加工方法，感覺到我們在學校學習到的知識還是非常有限，遠遠達不到工廠的要求，這就要求我們在學習上還要多吸收一些課本以外的知識，多去工廠參觀和實習，這樣我們畢業(yè)以后才能更好、更快地達到工廠的要求。
通過本次頂崗實習使我們了解現(xiàn)代工廠、車間、崗位的三級安全制度和相應的各種安全措施和注意事項;了解實習單位的主、副原料和輔助原料的性質(zhì)、規(guī)格、質(zhì)量指標，了解主要產(chǎn)品或半成品的名稱、質(zhì)量要求;了解實習崗位所采用的生產(chǎn)方法、基本原理、工藝主流程;了解實習崗位的主要設備名稱、型號、規(guī)格和作用;了解實習崗位的操作規(guī)程、控制指標和主要工藝影響因素等。
實習雖然只有十周的時間，但是在帶隊老師的精心安排下，我們每人由一個師傅負責，跟師傅學習本崗位的相關知識。閑暇之際又輪串了其他車間，同時我們還有機會鍛煉自己，自己做講解員給其他組的同學們講解自己所在的車間。我們在自己的車間中，通過請教技術員，自己研究，與同組同學討論等方式，我對我自己所在的車間--常壓蒸餾Ⅱ車間有了深入的了解，同時也對《化工原理》、《石油加工工藝》、《化工工藝學》、《化工設備》、《化工腐蝕與防護》等課堂上所學的書本知識有了更加實際的理解，把書本上的知識主動的應用到實際生產(chǎn)當中去，學習到了不少實際生產(chǎn)知識。也認識到了書本上所學的知識和實際生產(chǎn)是有差距的。
十個周頂崗實習工作的磨練，培養(yǎng)了我良好的工作作風和埋頭苦干的求實精神，樹立了強烈的責任心，高度的責任感和團隊精神。生產(chǎn)實踐讓我學會脫離浮躁和不切實際，心理上更加成熟堅定。為走向工作崗位做好充分準備，在今后的工作中，我將繼承和發(fā)揚自己的優(yōu)勢，學習改進不足。適應企業(yè)發(fā)展要求，努力把自己的工作做的更好！
短短的十周時間，我學到了很多知識。在這里我要感謝我們學院的領導老師們的精心安排，感謝車間里的工程師技術員的耐心指導，感謝我同組的同學們的相互幫助。特別指出的是，感謝二位帶隊老師與我們同甘共苦，使我們對生活和學習都充滿信心！
通過這次實習，讓我對煉油廠有了更加全面的了解，為日后的實際工作打下了基礎，同時使我更加熱愛石油化工這個行業(yè)，在今后的日子里，我會更加努力的學習專業(yè)知識，為我國的石化事業(yè)貢獻出自己的力量。
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