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學(xué)舞蹈的經(jīng)歷心得體會(huì)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可用寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？下面是小編為大家收集的學(xué)舞蹈的經(jīng)歷心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)舞蹈的經(jīng)歷心得體會(huì)1
在漫漫人生旅途當(dāng)中，挫折也許是每個(gè)人不得不上的必修課。在我學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，也經(jīng)歷了小小挫折，使我久久難以忘懷。天上的雛鷹是經(jīng)過(guò)每天的艱苦練習(xí)才學(xué)會(huì)了飛翔，我也是經(jīng)過(guò)了每天的艱苦練習(xí)才學(xué)會(huì)了舞蹈。
每當(dāng)我看到電視機(jī)里面的小朋友在臺(tái)上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上這樣的舞臺(tái)就好了。于是，我就讓媽媽幫忙報(bào)了一個(gè)舞蹈班，在少兒舞蹈培訓(xùn)班中，我和其他小朋友一樣，在明亮、寬敞的教室中認(rèn)真排練著舞蹈基本功，有前滾翻、后滾翻、橫叉、豎叉等，一個(gè)上午下來(lái)，常常累得滿(mǎn)頭是汗。剛開(kāi)始?jí)和确浅５腵痛，經(jīng)常會(huì)哭鼻子，可是每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想起在臺(tái)上翩翩起舞的小朋友。其實(shí)，他們不也是經(jīng)過(guò)這樣每天的艱苦練習(xí)才有機(jī)會(huì)登上舞臺(tái)的嗎!于是我咬住牙，勇敢的挺了過(guò)來(lái)。因?yàn)檫M(jìn)步的快，我被老師調(diào)到了大班，有一次，為了迎接國(guó)家的等級(jí)考試，由于時(shí)間緊迫，白天學(xué)校上課，晚上自己一人就在家中抓緊訓(xùn)練。面對(duì)一個(gè)個(gè)難度較大的分解動(dòng)作，我咬咬牙關(guān)，堅(jiān)持一個(gè)一個(gè)高標(biāo)準(zhǔn)地去做，反復(fù)練習(xí)。當(dāng)我練習(xí)高標(biāo)準(zhǔn)的下腰時(shí)，突然，“啪”地一聲，一個(gè)踉蹌，我不小心往后重重地摔了一跤，肋骨受傷了……我整整躺在床上休養(yǎng)了七天，這是我有生以來(lái)遇到的最大的挫折，我打算就此放棄舞蹈練習(xí)了。可是這時(shí)的我已經(jīng)深深地愛(ài)上了舞蹈，無(wú)法割舍了。想著電視機(jī)里的小朋友，再看看病床上的我，我心里矛盾極了!
在我躺在床上休養(yǎng)的這幾天中，媽媽時(shí)時(shí)刻刻地陪伴著我，無(wú)微不至地照顧著我，并給我講述有關(guān)激勵(lì)的故事。媽媽說(shuō)，人的一生當(dāng)中，如果沒(méi)有一點(diǎn)挫折，沒(méi)有一點(diǎn)起伏，不去學(xué)習(xí)，不去開(kāi)創(chuàng)，生活就像一杯白開(kāi)水一樣，索然無(wú)味，那還有什么意義呢?小小挫折，不但能鍛煉人，而且能激勵(lì)人，成就人生。做事情更不能半途而廢呀。比如，古代文人蒲松齡，年輕時(shí)期考試屢屢失敗，生活貧困潦倒，遭遇了平常人難以忍受的挫折，但是，蒲松齡人窮志堅(jiān)，激勵(lì)前進(jìn)，終于寫(xiě)出了中國(guó)第一部文言短篇小說(shuō)《聊齋志異》，聞名遐邇。又比如，著名文學(xué)家吳承恩，在科舉考試中屢遭挫折，可以說(shuō)是一生不得志，但他并沒(méi)有放棄，孜孜不倦地堅(jiān)持寫(xiě)作，終于寫(xiě)出了中國(guó)第一部浪漫主義神話(huà)小說(shuō)《西游記》，流芳百世……
經(jīng)過(guò)了這四年的艱苦練習(xí)，我終于成功的站在了我夢(mèng)想的舞臺(tái)上了。在學(xué)舞蹈的過(guò)程中，也讓我明白了一個(gè)道理:“梅花香自苦寒來(lái)”。所以說(shuō)，人遇到小小挫折并不可怕，我們小朋友從什么地方摔倒，就勇敢地從什么地方爬起，只要做事不半途而廢，什么事都會(huì)成功。
學(xué)舞蹈的經(jīng)歷心得體會(huì)2
幾個(gè)月前，我和陳雨溪去參加了舞蹈隊(duì)。我覺(jué)得很有意思，但經(jīng)歷了二個(gè)月的排練，我就覺(jué)得這并不簡(jiǎn)單。
第一天(那還是個(gè)星期日)，劉老師和音樂(lè)丁老師教我們舞蹈。劉老師先和我們一起來(lái)到三(2)班看錄像。劉老師時(shí)不時(shí)地停下來(lái)教我們。前面還算簡(jiǎn)單，到后面有個(gè)動(dòng)作特別難，要先下腰，然后嘴巴或頭頂?shù)兀箘乓环^(guò)去。我們個(gè)個(gè)摔得鼻青臉腫。
第二天，又出現(xiàn)了個(gè)“攔路虎”了。原來(lái)是這樣的，我和其他等四人一起躺下，把腳舉上去，搭成一個(gè)“人床”，然后我們舞蹈隊(duì)里最小的也是唯一一個(gè)二年級(jí)的學(xué)生———唐恬，趴在我們搭的“人床”上，我們要不就是搭的'太慢了，要不就是沒(méi)搭好，讓唐恬摔了下來(lái)。
我們?nèi)諒?fù)一日的排練著，直到有一天......
去比賽的深處像風(fēng)一樣傳來(lái)，我們歡呼著，因?yàn)�，我們終于可以“解放”了!
光陰似箭，日月如梭。比賽的時(shí)間到了。我們來(lái)到了比賽場(chǎng)地，心里既興奮又緊張。興奮的是，如果贏了，那么就可以得到獎(jiǎng)品和同學(xué)們羨慕的目光，贊揚(yáng)的話(huà)語(yǔ);緊張的是，如果輸了，那么幾個(gè)月的訓(xùn)練不就白費(fèi)了嗎?我們懷著忐忑不安的心情開(kāi)始比賽。比賽還算成功，沒(méi)有什么在的缺點(diǎn)。
這次比賽使我知道，世上無(wú)難事，只怕有心人。什么事都不難，只有努力奮斗，不怕困難，任何事都可以成功。
學(xué)舞蹈的經(jīng)歷心得體會(huì)3
如果一杯索然無(wú)味的白開(kāi)水生活中,加入酸甜苦辣就會(huì)變的美味,而舞蹈就是我生活中的一包調(diào)味粉.
記得還是一年級(jí)時(shí),媽媽給我報(bào)了一個(gè)拉丁舞班.我很高興,因?yàn)槲覐男【拖矚g舞蹈.可沒(méi)想到甜蜜之后迎面而來(lái)的卻是苦練.
我剛學(xué)了不久,老師要給我們"開(kāi)胯".我不知道什麼是"開(kāi)胯",只見(jiàn)其他同學(xué)都皺著眉頭,便想一定很痛.
我是第一個(gè),我躺在練功墊上,閉著眼,咧著嘴,緊張的渾身顫抖,兩腿叉開(kāi),雙腿并攏,老師使勁兒摁著我的膝蓋往下壓,我頓時(shí)感到一陣撕心裂肺的疼,像有人拿刀子割我的肉.我疼的哇哇大叫,眼淚,鼻涕一時(shí)間奮力涌出,真是"一把鼻涕一把淚".我在也忍不住了,趁老師愣神的功夫,翻身朝一個(gè)角落爬去.并大聲的'向老師發(fā)出抗議.晚上回到家,我一邊揉著腿,一邊哭著對(duì)媽媽說(shuō);"我不學(xué)了,太苦了."媽媽先看了我一會(huì)兒,然后對(duì)我說(shuō):"老人們常說(shuō)'嚴(yán)師出徒技必高','吃得苦中苦,方為人上人.'你怎能為了這點(diǎn)小苦,就放棄?"我遲疑的望著媽媽,點(diǎn)了點(diǎn)頭,堅(jiān)持了下來(lái).
其實(shí),舞蹈不僅有苦,甜也有很多.
那是前年,由于我的刻苦努力,終于可以考銅牌了,望著那麼多的評(píng)審員,我的心中像揣了一只兔子似的,上躥下跳,一直怕考不上.音樂(lè)響起來(lái),我的顧慮早已拋到腦后,完美地完成了每一個(gè)動(dòng)作.
兩個(gè)星期過(guò)去了,我拿到了銅牌過(guò)級(jí)證書(shū),捧著那個(gè)藍(lán)色小本,我高興的又蹦又跳,剛下車(chē)就一溜小跑回家報(bào)喜了.
到現(xiàn)在為止,我已有五年的舞蹈歷史了,演出過(guò),考級(jí)過(guò),比賽過(guò),苦過(guò),哭過(guò),也笑過(guò),酸甜苦辣都嘗過(guò).雖然付出過(guò)不少努力與汗水,但也收獲了許多.
舞蹈,酸甜苦辣四味皆俱,苦多,甜更多.我愛(ài)它的節(jié)奏,愛(ài)它的嫵媚,愛(ài)它的步伐,我愛(ài)我這酸甜苦辣的舞蹈生活.
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