相約星期二讀書心得

　　當(dāng)仔細品讀一部作品后，相信大家的視野一定開拓了不少，現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀書心得吧。那么我們該怎么去寫讀書心得呢？以下是小編整理的相約星期二讀書心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　第一次聽到“要學(xué)著與生活和解”這句話是在研究生階段，由于心情煩悶，總是郁郁寡歡，好友超洋告訴我要與生活和解，與自己和解，坦然面對真實的自己，接受自己的情緒發(fā)泄。那時，感覺這句話真是靈丹妙藥，越品越有滋味，越品越厚重。自此，遇事嘗試不抱怨，不僅接受自己，接受別人，也接受生活中突如其來的事。

　　第二次見到這句話，是在閱讀這句話的出處——《相約星期二》——這本書�！断嗉s星期二》是一本紀實作品，記錄了老教授莫里對學(xué)生米奇就人生、婚姻等諸多問題展開的探討。不過，與其說是探討，米奇更認為這是臨終前的老教授為學(xué)生上的最后一門課程——人生。翻閱這本書，找到這句話的出處，倍覺親切：“是的，原諒自己應(yīng)該做而沒有做的事。你不應(yīng)該陷在遺憾的情緒中無法自拔，這對你是沒有益處的，尤其是處在我這個階段。我一直希望自己工作得更出色些，希望能多寫幾本書。我常常為此而自責(zé)�，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)這毫無幫助。跟它和解。跟自己和解。跟你周圍的人與事和解。原諒自己，原諒別人……”

　　回想自己的日常，何曾不是在懊悔中度過：我要是再多下點功夫就好了，我要是用另外的方式處理就好了，我要是早上早起一會兒就好了……千萬遍“我要是……”捶打著自己的心，過電影般播放著遺憾的片段，到頭來除了流下自責(zé)的淚水，別無他用，反而挫傷了自己的自信和勇氣，倒不如爽快地原諒過去的自己，跟壞情緒和解，再迎頭趕上。

　　再一次品味這句話，閱讀這本書，是在回杭的火車上。四個小時足以讓我看完這本不足200頁的薄書，細細品味其中的佳句圣言。一路邊讀邊想，在頭腦中凝結(jié)成文字，警醒自己。

　　“……但超脫并不是說不投入到生活中去。相反，你應(yīng)該完完全全地投入進去。然后你才走得出來。接受所有的感情——對女人的熱戀，對親人的悲傷，或像我所經(jīng)歷的：由致命的疾病而引起的恐懼和痛苦。如果你逃避這些感情——不讓自己去感受、經(jīng)歷——你就永遠超脫不了，因為你始終心存恐懼。你害怕痛苦，害怕悲傷，害怕愛必須承受的感情傷害�？赡阋坏┩度脒M去，沉浸在感情的汪洋里，你就能充分地體驗它，知道什么是痛苦，什么是悲傷。只有到那時你才能說，‘好吧，我已經(jīng)經(jīng)歷了這份感情，我已經(jīng)認識了這份感情，現(xiàn)在我需要超脫它�！�”

　　讀到這段話，我想到了蘇軾，這位常被冠以“灑脫、豪放”之名的文人。喜歡他，是因為他幾經(jīng)貶謫，卻仍心懷天下，坦然面對，寫出“一蓑煙雨任平生……歸去，也無風(fēng)雨也無晴”這樣的豪邁之句。這不正是歷經(jīng)風(fēng)雨之后的超脫嗎？可見，“超脫”不是避而不談，不是浮于表面看生活，更不是遠離是非，自命清高，而是“以出世之心做入世之事”，是看遍了人世間的真善美、假丑惡，經(jīng)歷了喜怒哀樂之后仍有的樂觀和善良。涅槃重生，也許就是這個意思吧。

　　“在生命的起點，當(dāng)我們還是嬰兒時，我們需要別人活著，對不對？在生命的終點，當(dāng)你像我現(xiàn)在這樣時，你也需要別人活著，是嗎？可還有個秘密：在生命的中途，我們同樣需要別人活著�！�

　　總害怕麻煩別人，總是擔(dān)心自己給他人帶來負擔(dān)，殊不知我們也在讓別人麻煩，替他人承受些許負擔(dān)。既如此，都應(yīng)該坦然接受，接受自己有弱小的一面，別人對自己的愛意；接受他人對自己的依賴，相信自己有能力助人。這也是莫里教授提及的另一條至理名言：“人生最重要的是學(xué)會如何施愛于人，并去接受愛。愛是唯一的理性行為�！�

　　對自己來說，最困難的事莫過于與自己講和，只要自己能坦然接受，好事一定值得欣喜若狂，壞事也僅是壞事，煩躁一時。

　　你應(yīng)該發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在生活中的一切美好、真實的東西，樂于接受自己賦予我的一切權(quán)力。