關于個人實習總結范文
總結是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規(guī)律，因此十分有必須要寫一份總結哦。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編整理的關于個人實習總結范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
關于個人實習總結范文 篇1
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結圖形圖像制作崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在圖形圖像制作崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合圖形圖像制作崗位工作的實際情況，認真學習的圖形圖像制作崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在圖形圖像制作崗位工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在圖形圖像制作崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對圖形圖像制作崗位工作的`情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。根據圖形圖像制作崗位工作的實際情況，結合自身的優(yōu)勢，
把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成圖形圖像制作崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到圖形圖像制作崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發(fā)揚團隊精神，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對圖形圖像制作崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
關于個人實習總結范文 篇2
在公司里，我是剛剛踏上實習的工作崗位，對所要做的工作也一無所知，很多工作都不會，但是這里就給了我一個實踐學習的機會，這個工作的過程也是我自己在工作中成長的過程，在實習初期公司給我這樣的安排是從以學生到公司的過渡，在這里我主要做的.工作有：
1、負責公司的產品研發(fā)、產品、技術支持工作等；
2、負責領導安排的其他工作。
在這期間我不僅可以較好地完成了實習工作，也學到了許多在學校里沒有學到過的社會知識，在工作上更重要的是得到同事的認可與好評。在工作上我勤奮努力，認真負責，有較好的職業(yè)素質，并且在實習期間還曾多次獲得了上海市優(yōu)秀實習生，并且榮獲了實習“師德標兵”稱號。
在實習期間我參與了公司產品、技術支持等工作，豐富了我的社會經驗，為我以后的工作打下了堅實而有效的基礎。這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
關于個人實習總結范文 篇3
從1月18日開始到現(xiàn)實，已經差不多4個月了。在這100多天的日子里，見過了很多人，也經歷了很多事。這些人和事，都讓我體現(xiàn)到社會的現(xiàn)實與殘酷；但同時也存在那么一群人，他們善良，他們有理想，有激情，他們的努力讓這個社會變得更加美好。正因為有了這經歷，使我逐漸從一個涉世未深的學生轉變成一個社會人，盡管轉變的過程很痛苦，但這是每個人成長的必經之路，所以我很感謝學校和報社給我提供了一個到社會中磨練的機會。
春節(jié)前夕，剛剛完成期末考試，因為一個偶然的機會，我跟另外三位同學就來到了《深圳晚報》實習，而年級里其它同學都要等三月后才開始實習，我們比他們足足早了一個多月。對于深圳這個大都市，我們四個人都很陌生，盡管我們都生于廣東。因為時間緊迫，在網上查了一些資料，就匆匆忙忙地來了。那時候，對于哪里能就餐，哪里有住的地方等最基本的生存和生活條件都不清楚就趕過來了，面前的一切都是未知數(shù)，但我們義無反顧。
1月18號那天，我們四個人在上海賓館下車，把行禮放到一個同學在深圳打工的朋友的宿舍后，下午我們就來到福田區(qū)商報路商報大廈19樓報道。剛好在一樓就碰到了晚報綜合辦公室主任，帶我們上去填完表后，我和其中一個同學被分到了社會部，其他兩個同學一個在政文部，另一個在文娛部。之后，大概晚上6點，我們開始找房子。來之前對深圳一點都不了解，大家以前也從來沒有在外面獨自租過房子，幸好有一個同學的朋友一直都在幫忙張羅，晚上約9點的時候就找了一個滿意的地方。于是，我們幾個人就在那間狹窄的房間住了將近四個月，當時我們全部的家當就只有衣服。
社會部是報社里最大的、人數(shù)最多的一個部門（包括熱線組）。正因為我們報的是社會新聞（包括突發(fā)新聞），經常要到各個地方跑來跑去，所以也是最累的一個部門，同時也是最鍛煉人的部門，我非常有幸來到這里。1月18日報到的那天是星期五，報社全體員工剛好要在周六、日到東莞開年終大會，部門一位副主任和熱線組幾位同事交代了關于工作的一些細節(jié)后，我們被告知1月19日（即報到后的第二天）就要開始上班——接熱線。
對于我們部門來講，熱線組是必不可少的，因為幾乎所有突發(fā)新聞都是首先通過市民打報料，然后對于那些有新聞價值的事情，我們再通知記者出去采訪。接看似簡單，但其實也有很多要注意的地方，并且這些需要注意的細節(jié)對以后正式采訪都非常有幫助。首先要把報料人所說的事情記下來，包括時間、地點、人物、原因和結果等，把事情的.來龍去脈搞清楚。有些報料人自己對事情的經過不是很了解敘述也不祥細，所以我們就要多問，通過報料者我們能了解多少就多少。有些時候報料者因其身份的特殊性，對我們來說有很大作用，倒如發(fā)生了車禍，傷者被送到醫(yī)院，而報料者就是醫(yī)院里的醫(yī)生，那么說明這個料可靠性很高，因為平時我們也會接到一些假的料。我們每天接到的每一條報料都要打進電腦進行統(tǒng)計，開始還不能邊聽電話邊輸入，于是就先把關鍵的地方記在紙上，然后再輸進電腦。這跟我們采訪時記錄很相似，都是把事情的關鍵部分（關鍵詞）記下來，回去后再根據這些筆記寫成文章。
關于個人實習總結范文 篇4
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結醫(yī)學影像學崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在醫(yī)學影像學崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合醫(yī)學影像學崗位工作的實際情況，認真學習的醫(yī)學影像學崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在醫(yī)學影像學崗位工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在醫(yī)學影像學崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對醫(yī)學影像學崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。根據醫(yī)學影像學崗位工作的實際情況，結合自身的優(yōu)勢，把握工作
的重點和難點， 盡心盡力完成醫(yī)學影像學崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到醫(yī)學影像學崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發(fā)揚團隊精神，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的`同時，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對醫(yī)學影像學崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點
關于個人實習總結范文 篇5
1、鞏固理論知識，熟悉并初步學習和掌握銀行工作人員和財務人員的崗位職責、工作任務和工作制度，為將來的工作打下基礎。
2、熟悉銀行業(yè)務的基本流程和業(yè)務操作，掌握基本的理論、專業(yè)知識。
3、通過實踐鞏固和掌握銀行金融機構的相關財務制度及其他財經法律法規(guī)，提高理論與實踐相結合的能力。
4、熟悉銀行現(xiàn)金、銀行存款日結及余額管理制度等財務法規(guī)，為進一步提高金融管理和操作水平打下良好基礎。
二、實習內容
在實習中，我們在領導的帶領下來到了一個很好的實習環(huán)境。在這里，我們首先了解銀行的工作制度和工作制度。這為我們今后走向社會打下良好基礎，也有助于我們更好的為服務。
在短暫的實習過程中，我深深的感覺到所學專業(yè)知識和實踐知識的差距，也許這就是實習期間無法感受到的，也許這就是學校和實習期間有著太大的不同了。
這次實習對我來講是一次十分有利的磨練和嘗試，在這次實習中我們學到了在工作中的許多書本上學不到的實際技能，它讓我們懂得了書本上的各種東西，而且這些東西將讓我們終身受益，無論是實踐還是理論，這些東西將會使我終身受用。
第一次親身體驗社會實踐的感受，這次生活所見所聞讓我倍感自己在學校學習的東西遠遠不夠。他們在我們畢業(yè)實習時所說的“每一天都要做一件很平凡的事——做一件不平凡的事�！边@句話讓我想到了我們的`教育，我曾經也想過如果讓我來這里，我一定要好好珍惜這來之不易的機會，好好鍛煉自己，充實和提高自己，畢竟只學習了短短的xx年時間，而且這一想法是不可能實現(xiàn)的。
在這次實習中，我真的領會到了“千里之行，始于足下”的深刻意義，這也許是整個實習過程中最美好的一部分吧！
關于個人實習總結范文 篇6
在實習過程中，本人嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度，認真履行工作職責，積極完成領導交與的任務，在工作過程中，虛心求教，認真學習公司文化和理念，通過不斷學習，我逐漸提高了自身的專業(yè)水平與技術水平，為自己的進一步專業(yè)知識與能力的發(fā)展做好了充分的準備，在這段時間里，本人嚴格遵守公司的員工管理制度，努力學習本專業(yè)的專項知識，并積極向領導請教與學習。
在實習過程中，本人嚴格遵守公司的規(guī)章制度，認真履行實習期間，工作任務較為圓滿，并得到領導的肯定和同事們的一致好評，獲得公司領導的一致好評。
三個月中，本人主持研究工作并兼職營銷部門的技術研究工作，在領導的指導下，積極參與公司的其他工作，使自己的專業(yè)水平與技術研究水平同時得到了提高，工作能力和組織協(xié)調能力也得以培養(yǎng)，取得了較好成績。
公司領導給我的工作鍛煉使我具備了較強的適應能力和組織協(xié)調能力，具備較強的專業(yè)工作能力，并且具備了較強的學習能力，積極向上的工作態(tài)度和嚴謹踏實的工作作風。在生活中，本人尊敬領導，團結同事，為人正直，勤于助人，具有良好的組織交際能力，和同事團結友愛，注重配合和領導出色完成各項工作任務，得到了領導的認可和同事的一致好評，自己也在不斷地學習中得到充分的鍛煉和體會。在以后的工作和學習中，本人將繼續(xù)保持并發(fā)揚嚴謹治學的優(yōu)良作風，兢兢業(yè)業(yè)，踏實做事，將自己所學專業(yè)知識與公司實際工作相結合，為公司的`發(fā)展盡心盡力。
這xx年來學到了不少東西，但也存在許多不足之處：因為是第一次接觸研究生的工作，很多東西都是需要有經驗的積累才能掌握的，研究生畢業(yè)后，我在公司技術部工作，主要從事的工作是技術方面的研究工作，主要從事的是工程技術方案的編制與實施。在這xx年的工作中，我得到了公司領導和同事的大力幫助，這些都是我的優(yōu)點所在。當然我在公司的工作經歷也使我受益匪淺。
總結20xx年度的工作，首先感謝公司領導給我的機會，同時也感謝各位同事在這xx年來對我的幫助和指導。在以后的工作中我會不斷努力，不斷學習，不斷總結，爭取克服工作中的不足，以期為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。
關于個人實習總結范文 篇7
實習結束了，原本迷茫與無知，現(xiàn)當初滿載而歸。因而十分感謝一附院給我們供應了這樣好的實習環(huán)境和各種優(yōu)越條件，感謝所有的帶教老師對我們的辛勞教導，讓我們在踏上崗位之前領有了如斯良好的實際機會。
臨床的實習是對實際學習階段的堅固與加強，也是對護理技能操作的培養(yǎng)跟鍛煉，同時也是我們就業(yè)崗前的最佳訓練。只管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償愛護這段時間，愛惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍重與老師們這段難得的師徒之情。
剛進入病房，總有一種茫然的覺得，對護理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結構，先容各班工作，帶教老師們的豐富教訓，讓我們可以較快地適應醫(yī)院各科護理工作�？赡鼙M快地適應醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實習和工作打定了良好的.基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收成：學會適應，學會在新的環(huán)境中成長和生存。
護士的工作是非常繁重與混亂的，只管在未入臨床之前也有所感悟，然而真正進入病房后，感觸又更深了。確切，護士的活很零碎，很凌亂，還可能說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護士有著其獨特的魅力。醫(yī)院不可能不護士，這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，全體環(huán)境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，堪稱"麻雀雖小，五臟俱全"，也正因如此，才華發(fā)揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習，咱們才更全面而深刻的懂得護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。進入臨床的第二個收獲：正確意識護理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，把持透徹的是各項基礎護理操作。實習的最大及終縱目標是培育良好的各項操作技能及進步各種護理工作才干。所以在帶教老師"放手不放眼，放眼不釋懷"的帶教準則下，我們踴躍努力的爭取每一次的鍛煉機遇，如導尿術、插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護理、自動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基本護理操作。同時還始終豐富臨床理論常識，積極主動地思
考各類問題，對不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及的人求教，以更好的加強實踐常識與臨床的結合。一附院實習科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護士，跟隨老師分管病人的同時，我們會增強病情觀察，增進對病人疾病的懂得，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能錘煉我們所學知識的應用能力。按照學校跟病院的懇求咱們踴躍主動地實現(xiàn)了病歷的書寫，教養(yǎng)查房，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表白等方面的才能。整體上說，實習期間的第三個播種，也是最巨大的收獲：護理操作技能提高了，疾病意識水平回升，各項護理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)精良的職業(yè)技巧程度同時也造就了一種良好的學習習慣，通過思考，舉一反三。
在醫(yī)院實習期間，我們所做的所有都以病人的身體健康，疾病轉歸為目標，我們嚴厲遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度，所有操作都嚴格遵照無菌準則，嚴格實行"三查七對"。在骨科、內科、外科、婦科、ICU、手術室、急診，針灸門診等各個科室里，我們都是認真細心的做好各項工作，按照無菌原則，履行查對軌制，培養(yǎng)著良好的工作方式，這應當算的上是第四個收成吧，雖不能說很大，卻也是無比主要，不可或缺的收成。
在這段短暫的實習時光里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得語言的蒼白無力，至少不能很準確和明白的抒發(fā)我們受益匪淺。收獲還有第五、第六點，甚至，只是不必要將它逐個列出，由于我們知道實習期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn)，所以我們用某些點線來代替面，用特殊代表個別�？傊诟屑ひ桓皆号囵B(yǎng)我們點點滴滴收獲時，我們將以更積極主動的工作立場，更扎實牢固的操作技能，更豐盛深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床護理工作能力，對護理事業(yè)盡心盡責。
關于個人實習總結范文 篇8
實習時間就這樣匆匆結束了，學習的日子但并不會因實習結束而終止。短短的日子，我感覺自己并沒有能真正的感受到社會中的一些真面目。
在一王公司里的那段日子，我每天在進行思想上的掙扎，來到鞍山這個完全陌生的城市，試想著拼搏出一塊屬于自己的快樂天地�？珊髞淼慕Y果證明我當時的想法是何其的幼稚可笑，其實自己就是那么的簡單，簡單的讓人對你不會產生什么印象。在那里有兩個月的時間，我們主要從事保健品的銷售工作，這就需要與人交流的技巧及開朗的性格。我認為自己這方面并不是很出色，就需要不斷的在學習中提高業(yè)務水平。我懷著豐富自己的態(tài)度就這那開始的實習生活，在與同事共事的過程中，我始終保持一個虛心學習的態(tài)度，去聆聽他們的銷售技巧并實著應用于工作中�？山Y果依然沒有出現(xiàn)想象中那樣出色。年前的那一段時間公司給我們進行了系統(tǒng)的培訓，沒有給我們新來的員工太大的壓力。日子也就一天天的過去，但年后就沒那么輕松了。由于上班時間與大家傳統(tǒng)上的過年習俗有些不吻合，所以年后的顧客并沒有那么多，我們的業(yè)務也就衰減下來了。每天來店的一般都是以前的老顧客，于是我就灰心了。雖然每天要面對老年人，他們人身上流露出來的是暮氣，但他們豐富的人生經驗讓我的好奇心倍增，大部分時間我和他們談的和業(yè)務沒有太大的關系，因為他們都是老顧客，不需要太多產品知識介紹，況且大多正在使用我們的產品�？商焯炀瓦@些人，我們需要一些新顧客的注冊，于是又不停的發(fā)傳單。
后來結果也不是那么喜人，近兩周的時間都與老年人在一塊，我感覺自己很無能，難道非要從這些年邁的老年人身上攫取我年輕時的資本嗎?我開始思考......于是后來我離開了那里。
回到了長春，來到吉林省中研藥業(yè)有限公司。這是一家中藥企業(yè)，與自己的專業(yè)很相符。后來被分配到提取車間，那完全是體力勞動，我想過一段安定的日子，并且自己的體力也真的需要鍛煉。于是我就留在了那里，一個中小型企業(yè)，不需要多么出色的人才，不需要多么有個性的人，只要能安分地聽從領導的安排就能得到公司的認可。慢慢的我就適應了車間的工作并且自己的體力也比以前強了很多，同時也對中藥生產有了一定的認識。在車間從中成藥的提取到粉碎我都有了一定的認識，并且實踐中得到的知識比單獨從理論上記的牢固。比如滅菌的知識、真空濃縮的知識、干燥的知識、gmp管理的知識等等都從實踐上得到了一定的認識。
通過實習，在我身上發(fā)生的事情使我覺得社會的歷史慣性太大了，覺得自己實在太渺小。身邊的個人實習總結
實習時間就這樣匆匆結束了，學習的日子但并不會因實習結束而終止。短短的日子，我感覺自己并沒有能真正的感受到社會中的一些真面目。
在一王公司里的'那段日子，我每天在進行思想上的掙扎，來到鞍山這個完全陌生的城市，試想著拼搏出一塊屬于自己的快樂天地。可后來的結果證明我當時的想法是何其的幼稚可笑，其實自己就是那么的簡單，簡單的讓人對你不會產生什么印象。在那里有兩個月的時間，我們主要從事保健品的銷售工作，這就需要與人交流的技巧及開朗的性格。我認為自己這方面并不是很出色，就需要不斷的在學習中提高業(yè)務水平。我懷著豐富自己的態(tài)度就這那開始的實習生活。在與同事共事的過程中，我始終保持一個虛心學習的態(tài)度，去聆聽他們的銷售技巧并實著應用于工作中。可結果依然沒有出現(xiàn)想象中那樣出色。年前的那一段時間公司給我們進行了系統(tǒng)的培訓，沒有給我們新來的員工太大的壓力，日子也就一天天的過去，但年后就沒那么輕松了。由于上班時間與大家傳統(tǒng)上的過年習俗有些不吻合，所以年后的顧客并沒有那么多，我們的業(yè)務也就衰減下來了。每天來店的一般都是以前的老顧客，所以業(yè)績很不景氣。雖然每天要面對老年人，他們人身上流露出來的是暮氣，但他們豐富的人生經驗讓我的好奇心倍增。大部分時間我和他們談的和業(yè)務沒有太大的關系，因為他們都是老顧客，不需要太多產品知識介紹，況且大多正在使用我們的產品�？商焯炀瓦@些人，我們需要一些新顧客的注冊，于是又不停的發(fā)傳單。
可后來結果并不是那么喜人，近兩周的時間都與老年人在一塊，我感覺自己很無能，難道非要從這些年邁的老年人身上攫取我年輕時的資本嗎?我開始思考......于是后來我離開了那里。
回到了長春，來到吉林省中研藥業(yè)有限公司。這是一家中藥企業(yè)，與自己的專業(yè)很相符。后來被分配到提取車間，那完全是體力勞動。我想過一段安定的日子，并且自己的體力也真的需要鍛煉。于是我就留在了那里，一個中小型企業(yè)，不需要多么出色的人才，不需要多么有個性的人，只要能安分地聽從領導的安排就能得到公司的認可。慢慢的我就適應了車間的工作并且自己的體力也比以前強了很多，同時也對中藥生產有了一定的認識。在車間從中成藥的提取到粉碎我都有了一定的認識，并且實踐中得到的知識比單獨從理論上記的牢固。比如滅菌的知識、真空濃縮的知識、干燥的知識、gmp管理的知識等等都從實踐上得到了一定的認識。
通過實習，在我身上發(fā)生的事情使我覺得社會的歷史慣性太大了，覺得自己實在太渺小。身邊的人和事覺得很平凡，但恰恰又是這些平凡的人和事在一步步、一點點去完成歷史賦予這個時代的任務，我的微不足道讓我害怕。兒時的夢想雖然經過二十幾年的洗刷，但仍然真真切切的在腦海中儲存。我怕不能實現(xiàn)自己的夢!
沖動、無奈、悲傷、快樂、興奮在生活中交替，讓我的生活多姿多彩 。雖然畢業(yè)了，但我一直會在生活中學習，在學習中生活!
關于個人實習總結范文 篇9
對于任何一位大學生來說，生產實習是一個很關鍵的學習內容，也是一個很好的鍛煉機會。對于我們來說，平常學到的都是書面上的知識，而生產實習正好就給了我們一個在投身社會工作之前把理論知識與實際聯(lián)系起來的機會，生產實習作為學校為我們安排的在校期間一次全面性、總結性的教學實踐環(huán)節(jié)，它既讓我們看到實際的中設計生產狀況，也是我們在就業(yè)之前“實戰(zhàn)預演”，我們可以從中看到的不僅僅是一個車間的生產運作過程，還有大量實際設計方面的知識，以及我們還十分缺乏的實際經驗都包含在每個生產設計過程中，通過實習能夠使我們更好的完善自己。
通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，對實際操作有了更多的了解，增強了專業(yè)知識的感性面及認識面，對所學的專業(yè)有了新的認識。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的技能是不能在書本上徹底理解的。短短的實習，讓我大開眼界，也學會了不少東西，也讓我對自己今后要從事的行業(yè)有所思考。
圖1 水泥廠局部圖
水泥廠主要原料及工藝
水泥的原材料是石灰石、粘土、鐵礦粉、粉煤灰。水泥的生產工藝，以石灰石和粘土為主要原料，經破碎、配料、磨細制成生料，喂入水泥窯中煅燒成熟料，加入適量石膏（有時還摻加混合材料或外加劑）磨細而成。
主產品：產品品種覆蓋普通硅酸鹽水泥、礦渣硅酸鹽水泥和復合硅酸鹽水泥三大通用水泥，各品種均含有低堿水泥，強度等級包含52.5、42.5、32.5
水泥廠生產工藝流程
1、水泥原料的破碎及預均化
�。�1）破碎 水泥生產過程中，大部分原料要進行破碎，如石灰。
�。�2）原料預均化 使原料堆場同時具備貯存與均化的功能。
2、水泥生料制備
水泥生產過程中，每生產1噸硅酸鹽水泥至少要粉磨3噸物料（包括各種原料、燃料、熟料、混合料、石膏），據統(tǒng)計，干法水泥生產線粉磨作業(yè)需要消耗的動力約占全廠動力的60%以上，其中生料粉磨占30%以上，煤磨占約3%，水泥粉磨約占40%。
3、水泥生料均化
新型干法水泥生產過程中，穩(wěn)定入窖生料成分是穩(wěn)定熟料燒成熱工制度的前提，生料均化系統(tǒng)起著穩(wěn)定入窖生料成分的最后一道把關作用。
4、水泥物料的預熱分解
把生料的預熱和部分分解由預熱器來完成，代替回轉窯部分功能，達到縮短回窯長度，同時使窯內以堆積狀態(tài)進行氣料換熱過程，移到預熱器內在懸浮狀態(tài)下進行，使生料能夠同窯內排出的熾熱氣體充分混合，增大了氣料接觸面積，傳熱速度快，熱交換效率高，達到提高窯系統(tǒng)生產效率、降低熟料燒成熱耗的目的。
（1）物料分散 （2）氣固分離 （3）預分解
圖2 水泥廠內輸送皮帶
5、水泥熟料的燒成
生料在旋風預熱器中完成預熱和預分解后，下一道工序是進入回轉窯中進行熟料的燒成。
在回轉窯中碳酸鹽進一步的迅速分解并發(fā)生一系列的固相反應。
6、水泥粉磨
水泥粉磨是水泥制造的最后工序，也是耗電最多的工序。其主要功能在于將水泥熟料（及膠凝劑、性能調節(jié)材料等）粉磨至適宜的粒度（以細度、比表面積等表示），形成一定的顆粒級配，增大其水化面積，加速水化速度，滿足水泥漿體凝結、硬化要求。
7、水泥包裝
水泥出廠有袋裝和散裝兩種發(fā)運方式。
主要粉磨器械
立磨
立磨作為該水泥廠一個主要的集烘干、選粉與粉磨于一身的設備，在該廠主要用來磨煤。其工作原理為：煤料經回轉下料器和溜子從磨機側部（倆輥磨之間）喂入，落到磨盤中央，在離心力和摩擦力的作用下，甩到輥子下邊；在磨輥的壓力下對煤料進行破碎、碾壓和研磨；從磨底沿切線方向進入磨內上升的熱風，經磨盤周圍的環(huán)形噴口以50-80m/s
的速度由下往上吹，呈漩渦狀往上升，在磨盤內形成負壓將磨細
的煤料帶入磨機內的動靜態(tài)選粉機內進行分離，粗粒由落料錐回到磨盤中央再次粉磨，細粉則隨氣流排出磨外，有旋風分離器和電收塵收集作為成品。
該廠立磨的規(guī)格為：HRM1700M；磨盤直徑：Φ1700mm；磨輥直徑：Φ1400mm；最大入料粒徑≤500mm；入磨物料的水分≤12%；細度為300mm；篩余≤3%；產量為：20-28t/h。
水泥球磨機
該廠泥球磨機主要用于粉磨水泥熟料及其它物料，其工作原理為：水泥球磨機筒體內裝載了一定數(shù)量的鋼球、物料及適量的水，并按工藝要求對物料、水和研磨體進行適當?shù)难心�。當水泥球磨機的筒體在電機的作用下產生回轉時，研磨體受離心力的作用，貼在水泥球磨機的筒體內壁與筒體一起回轉上升，當研磨體被帶到一定高度時，由于受重力作用而被拋出，并以一定的速度降落，水泥球磨機的筒體內的物料受到研磨體的`沖擊和研磨的雙重作用而被粉碎。其工藝參數(shù)為：
規(guī)格：3.8×13m; 轉速：16.3r/min; 磨機形式:開流；
傳動形式：中心； 電機功率 (kw)：16.5； 生產能力 (t/h)：2500；
重量 (t)：60-62
陶瓷實習
陶瓷工藝：一、淘泥 高嶺土是燒制瓷器的最佳原料千百年來多少精品陶瓷都是從這些不起眼的瓷土演變而來制瓷的第一道工序淘泥就是把瓷土淘成可用的瓷泥。
二、摞泥 淘好的瓷泥并不能立即使用要將其分割開來摞成柱狀以便于儲存和拉坯用。 三、拉坯 將摞好的瓷泥放入大轉盤內通過旋轉轉盤用手和拉坯工具將瓷泥拉成瓷坯。 四、印坯拉好的瓷坯只是一個雛形還需要根據要做的形狀選取不同的印模將瓷坯印成各種不同的形狀。 五、修坯 剛印好的毛坯厚薄不均需要通過修坯這一工序將印好的坯修刮整齊和勻稱修坯又分為濕修和干修。
六、捺水 捺水是一道必不可少的工序即用清水洗去坯上的塵土為接下來的畫坯、上釉等工序做好準備工作。
圖3 陶瓷入窯處
七、畫坯 在坯上作畫是陶瓷藝術的一大特色畫坯有好多種有寫意的、有貼好畫紙勾畫的無論怎樣畫坯都是陶瓷工序的點睛之筆。
八、上釉 畫好的瓷坯粗糙而又呆澀上好釉后則全然不同光滑而又明亮不同的上釉手法又有全然不同的效果常用的上釉方法有浸釉、淋釉、蕩釉、噴釉、刷釉等。
九、燒窯 千年窯火延綿不息經過數(shù)十道工序精雕細琢的瓷坯在窯內經受千度高溫的燒煉
就像
一只丑小鴨行將達化一只美天鵝。 現(xiàn)在的窯有氣窯、電窯、等。
十、成瓷 經過幾天的燒煉窯內的瓷坯已變成了件件精美的瓷器從打開的窯門中迫不及待地脫穎而出。
心得體會
在實習期間，真切的接觸了工作場所設備、環(huán)境，通過理論聯(lián)系實際，不斷的學習和總結經驗，鞏固了所學的知識，改變了以往學東西，看設備只靠想想的情況，真實的感受工作所需要的技術和吃苦耐勞的精神。
實習中的感悟
首先、生產實習的順利進行得益于扎實的專業(yè)知識。
用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業(yè)技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業(yè)知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業(yè)知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。
第二、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題，（舉例說明）
第三、良好的人際關系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。 另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
第四，工廠的環(huán)境不比校園，我們需要克服更多的困難，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，不斷地磨礪自己，才能更好地適應未來的工作生活環(huán)境，取得更好的成就。
通過這次生產實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為自己能順利與社會接軌做好準備。生產實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
關于個人實習總結范文 篇10
在半年的學習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識和道理�；貞洶肽暌詠�，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和缺乏。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發(fā)奮學習。
我知道，在這又是我人生中的.一大挑戰(zhàn)，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養(yǎng)。在這里我知道我的將來會有光芒燦爛的一天。在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。因此，面對過去，我無怨無悔，面對現(xiàn)在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設，奉獻自己的力量
關于個人實習總結范文 篇11
最近把實習的東西粗略的總結了一下，并不是很深刻，純屬記錄下。
在5月底有幸進入廣州期貨研究所實習，了解相關的期貨學習以及研究工作，今天有時間對兩個多月的實習進行相關總結。
�。ㄒ唬┦袌鰧W習
作為"韭菜"級別的股民，對基本面、技術面的知識真是把握很一般，只是一直是聽別人怎么操作，自己沒有主見，只是也很少。剛去廣期的時候開始惡補期貨交易的知識，明顯感受到期貨與股票的不同，主要在以下幾個方面：
交易方向
期貨合約的交易不止一個交易方向，其包括：空換，空開，多換，多開，雙開，雙平，多平，空平。所以持倉力量往往比股票要復雜的多，而且多空力量表現(xiàn)的也更加明顯。一般而言多開和空開是常見的委托形式，所以遠遠不止股票中做T那么簡單，而且，更多的是期貨市場可以日內交易，在日內交易期間可以針對短期炒作消息進行盯盤交易，快速交易再加上期貨杠桿的作用，所以小幅震蕩也有較大幅度的盈虧。而且一般而言在10點半左右期貨市場都將有一波行情（漲跌不定）。
結算價格
因為期貨交易價格收到杠桿作用，所以每個賬戶日內凈值變化較大，考慮到當日結算時賬戶資金存在以收盤價價格不足以結算或者超過10%的風險，則會根據當日合約的成交量與成交價重新估算出新的結算價，以此結算價來結算賬戶爆倉（超過10%虧損）的情況，一般研究分析都以該價格為準。
合約內容
期貨它是以實際商品或者股票指數(shù)為標的的合約，其中以每個交割日期為準，分為1、5、9月合約，其中鄰近月份的合約又叫主力合約，主力合約即為該商品的近期主要的炒作對象，同時根據不同月份的合約可以進行跨期交易，而合約指數(shù)則是以不同月份的合約的價格進行權重計算出的商品指數(shù)，也具有一定的參考價值。
影響因素
期貨市場的影響因素更多的依靠基本面的影響，尤其是商品上，化工金屬農產品受到短期天氣、廠家檢修、下游需求、庫存、進出口、宏觀（剪刀差、CpI、GDp、美國非農數(shù)據等相關），凡是能夠影響當前現(xiàn)貨市場供需狀況的因素，都將在期貨市場上有一定的反應。同時，也不容忽視市場上資金的炒作，像期貨市場的所有商品的同漲同跌，以及股票熊市資金流入期貨市場，這都容易造成期貨市場的價格異動。
其實，考慮期貨市場夜盤，以及產業(yè)的上下游情況，環(huán)環(huán)相連，容易產生異動，而且盯盤精力也比較大，但是農產品和原油這種季節(jié)變動具有明顯周期性的情況，經過兩三年的規(guī)律使然，市場動態(tài)將比較好把握，這一點就比股票隨機性要好把握一些。
�。ǘ┘夹g學習
這段時間，在廣期學習并沒有學到更多的技術上的知識，但是進步的一點就是對技術面的東西有了更深刻的認識：
分鐘線的作用
根據波動理論：完整的上升浪是分為第一浪建倉浪，第二浪洗盤浪，第三浪主升浪；一般參考MACD線、30分鐘線、小時線、日線進行判斷，且結合持倉量、成交量的變動情形對主力變動方向進行判斷。
MACD線的新認識
結合日線進行判斷，且有明顯的波浪顯示，并且各種技術指標和圖形的支持，必須始終相信自己的判斷與操作。
短期技術面的支撐
期貨市場短期內收到技術面的支持更容易，尤其在突破前高前低之后，市場將進一步上漲和下跌的'可能性很大。
技術面是短板，也怪自己懶不愿意學習和記錄。
�。ㄈ┬袠I(yè)研究
在期貨市場，也有一點和股票市場很像，就是行業(yè)因素的影響很大，尤其在商品交易中，之前我被分到化工小組，一開始對塑料行業(yè)的上下游非常不了解。
塑料產業(yè)的上游就包括原油、石腦油、乙烯市場，而不同的地區(qū)的市場影響也不一樣，像全球的原油市場，主要以倫敦布朗特原油和紐約WIT原油為主要的參考，而石腦油和乙烯主要是由亞洲市場：日本和新加坡決定，石腦油是原油新開發(fā)的品種，其開采成本更低，也是當前主要開采的品種。
而塑料現(xiàn)貨市場，就會受到石化企業(yè)現(xiàn)貨價格、裝置檢修、裝置開車情況的影響，尤其是在全國石化裝置檢修數(shù)量大、時間長的話，對價格支撐作用更加明顯，這里也需要研究員對整個市場石化產量有很準確的量化把握。
而塑料的下游市場，主要是塑膜產業(yè)，又會受到農業(yè)收割以及產量的影響，廠家接貨意愿以及囤貨情況的支撐，當市場交投清淡時，期貨市場也會伴隨著一定的縮量或者異動。
所以，行業(yè)的環(huán)環(huán)相扣更為嚴重，每日或者每周都應該對市場的供需進行了解，研究。
�。ㄋ模⿷�(zhàn)略研究
另外，就是實習期間也接觸了廣州期貨公司戰(zhàn)略規(guī)劃，也見證了期貨子公司的成長，也了解了其他期貨行業(yè)的發(fā)展。就廣州期貨而言在期貨行業(yè)為BBB級，排名70多，屬于上升期的期貨公司，而且主要業(yè)務還是以資管部門的通道業(yè)務為主，并且未來戰(zhàn)略發(fā)展以發(fā)展資管財富中心為目標，實現(xiàn)自主產品和投研團隊的建設。所以資管的大發(fā)展方向就是財富式管理，以自主產品為主，通道業(yè)務為輔的主要發(fā)展模式。
另外，期貨子公司的發(fā)展也是日益壯大的，其以場外期權交易、設計還有投研團隊建設都很重要，同時交易研究，技術和研究并重，適合綜合素質高的人！
然后廣期的未來發(fā)展目標就是新三板融資，而且受到股東廣證的大力支持，資金支持很大，工作環(huán)境也很好，對當前公司員工的發(fā)展前景也有良好的支持。
這次實習的成就：
完成了兩篇《期貨日報》的投稿，其中一篇收錄
另外完成兩篇廣期的策略報告
日常日報、周報
完成一次月度會議記錄
完成境外期貨公司的調查研究
維護和管理天然橡膠數(shù)據庫
ps：以后有機會把我寫的報告分享給你們。當然前提是你們感興趣。
關于個人實習總結范文 篇12
本人為太原師范學院1x屆生物系班實習生白建芳，在太原成成中學進行了為期兩個多月的實習。在實習期間，深受學校領導的照顧和關懷，并在指導老師的帶領下，認真負責，做好各項教學工作，完成任務要求，做一名合格的人民教師。 在這期間，我主要完成了3方面的實習工作：一是見習，第一個星期聽指導老師講課，學習教學方法和吸取教學經驗，二是親自上課，在上課過程中研究教材，認真?zhèn)湔n，上課。指導老師和其他實習生聽課并點評，指出不足，保持優(yōu)點。三是實習總結和經驗交流。
（一） 見習
記得去那個學校時感覺有興奮又緊張，興奮是因為自己終于快走上講臺了，緊張是怕自己不能勝任教師的工作，很深刻的記得那天黃老師讓我們大聲喊我們自己的名字，心中的膽怯消失了，剩下是個個自信的面孔，那天下午也感覺好累，第一次注意自己的站姿和走路的姿勢，但感覺非常開心，看自己真的象一名老師了。
接下來就是聽課了，聽課前，我首先認真的熟悉教材，接下來我認真的聽取著每一節(jié)課，吸取著優(yōu)秀教師的精華，學習各位老師的教學方法，探索自己的教學方法，為自己以后備課作了充分的準備，把每一次聽課看作是對自己的充實與補充，每次聽課前，自己先認真的備一次，聽課時和老師的課對比，經過不斷的聽課，總結查取相關資料，備出了自己的第一堂課，我們小組之間先互相聽課，發(fā)現(xiàn)不足，修改教案。9月23日是我上大學來最難忘的日子，這天我們對我們準備了近三周的課給黃老師進行了試講，沒講之前以為講課是很容易的事，但那天發(fā)現(xiàn)我錯了，黃老師首先糾正了我的教態(tài)，接下來是課程內容，在黃老師的指導下我端正了自己的實習態(tài)度，為以后當好一名教師打下了基礎。在剩下的時間里不斷的找老師和同學聽我試講，并虛心聽取他們的意見，及時改正錯誤，提高自己。這也是實習過程中最辛苦的時期，我不滿足自己小小的進步，不斷的修改教案，給同學試講，但好多同學都沒時間，只能自己講給自己聽，站在空蕩蕩的教室里一講就是一整天，常常忘記吃飯，完全沉浸于那種講課的喜悅中。一有機會還找黃老師和仇老師聽課，讓他們幫我指出不足，從最基本的寫字，教態(tài)到課程的`安排。每一處的錯誤都不放過，講完后再總結講過的課，每次試講都是一次進步。
（二） 親自上課
經過不斷的提高自己，充實自己，一次一次的修改與改正，10月11日，我終于登上了我夢寐以求的三尺講臺，前一天晚上，一晚上沒睡，一直在默默的背著自己的教案，怕第二天的課講不好，盡管這堂課自己已經講了無數(shù)次，但還是怕出差錯，給學生授以錯誤的信息。那一刻我終于等來了，上講臺前很緊張，但當我看見學生時那種緊張感一下子消失了，我相信自己將與這三尺講臺結下不解之緣，上課的效果很好，比我預期的還要好，但我并沒有滿足與這小小的成績中，下課后及時總結自己這堂課的不足與優(yōu)點，將不足做了及時的修改，避免給下個班造成不良效果。一次一次的講課與課后的反思與總結，在自己講到最后時，已經把那種初當老師時的稚嫩消除了。但還是有很多的不足，在以后的教學工作中還需不斷的學習，不斷的吸取別人的意見，進而充實自己，完善自己的教學工作，知識在不斷的更新，我們也需要不斷的學習、這樣才能為教學工作注入新的血液。
（三） 實習調查階段
實行新課程改革以后，教師們的教育理念發(fā)生很大的變化，為了能夠在這樣的形勢下，營造出更加有利于學生進步的氛圍，獲得教學相長，使教師的學習、實踐與科研水平得到穩(wěn)步提升，教師自身專業(yè)迅速發(fā)展，并沿著我國教育改革的道路，探索出一條具有學校特色、適合現(xiàn)代化教育的“教師專業(yè)發(fā)展”之新路。
進入成成中學后，結合學�，F(xiàn)狀和學生特點，我做了細致的分析，結合準備階段的教育調查計劃和課改現(xiàn)狀制定了本次教育調查的主題及調查步驟，展開教育調查。學生在學習興趣、學習取向、學習目的、學習現(xiàn)狀上有差別，并根據不同基礎的學生開展教學的原則和方法。我聽取多人的意見，查詢有關資料，結合心理學、教育學的有關知識完成了教育調查報告。報告得到了指導教師的認可。
（四）實習經驗總結和交流
這次實習中我獲得的不僅是經驗上的收獲，更多是教學管理，課堂教學等的理念，以及他們帶給我的種種思考。
一、教學管理理念
在成成中學，從領導階層到一位普通的科任老師，都秉承以學生為主體的宗旨進行學校的管理，進行教學工作的開展。作為一個課程改革的示范學校，一個教育實驗基地。這所學校鼓勵著老師做各種研究，各種改革。每個班主任都有著自己的管理經驗與管理宗旨。有了這種思想的自由，自然這里也就充滿著探索與嘗試，從而有所創(chuàng)造與進步。在我實習的班集體中，班主任仇老師對他的學生說：“我要讓你們成為學習型的管理者，也是管理型的學習者。”這樣一句簡單的話，讓我感到這里老師進行班級管理的良苦用心。他們關心的不只是學生的學習，更多的是從一個完整的人的概念出發(fā)，去培養(yǎng)學生多方面的素質。
二、教學理念
在實習期間，借著錄課的機會，我聽了很多的市級，校級的公開棵，還有理科實驗班的課。在這些課堂上，讓我看到教學改革正在悄然進行，有意識的老師正在努力體會“以學生為主體”的課堂模式。學生的創(chuàng)造也逐步成為教師追求的教學效果。其次，這里的老師也都在適應著多媒體教學，信息化教學，使得課堂更加生動，資源更加豐富，學生獲取學習資源的渠道也就更多。盡管，這種教學理念、教學模式的推廣仍然有很長的路，但似乎也并不遙遠，相信，這股改革的浪潮會給教育領域帶來很大的沖擊。
三、實際工作經驗
在上面，是我在這所學校感受最深刻，也是認為最有意義的收獲。實際工作經驗上，由于在指導老師的指導下，也獲取了許多。
在班主任工作上，我認識到了一個老師的表率作用是很大的，學生時刻看老師，作為一個老師，應該從自己嚴格要求，并影響感染學生。這就要求師生之間的相互交流必須是貼心的，也是帶有希望的。實習期間，班主任仇老師教給了我許多的班級管理經驗。我想這些經驗是寶貴的，更為寶貴的是老師的主動精神。在他的言談中，看出一個老師對于班級管理的深度認識。所以我想：一個好的班主任不應只是從學習上給學生幫助，而是從一種“管理”的角度上去讓班級受益，讓班級體的每個成員成長。
教學工作上，由于指導老師的認真指導，我較好地完成了教學任務。同時，與合作伙伴一同對各種教學模式進行了探討，嘗試。盡管，實習報告有的時候沒有達到我們理想的效果，但也獲取了很多的教學經驗。在上了4節(jié)課后，我深刻體會到了了解學生學習水平，性格特征的重要性。一個老師在上課時，一定要圍繞著“學生能否學得更好，能否真正掌握方法”的主題，而不是從怎么上好我的一堂課出發(fā)�？梢�，一個優(yōu)秀的老師需要具備很多方面的素質：扎實的專業(yè)知識，嫻熟的教學技能，正確的教學理念……這次的實習，讓我從實踐中去思考自己在課堂上學到的知識，也對于理論知識有了更深刻的認識。
實習，是師范生重要的一課，付出了便有收獲。我很幸運地在大四參加了教育實習，通過兩個月來的實習，讓我對于教師職業(yè)的認識邁進了一步，同時，在合作交流的過程中，我也體會到了一個團隊的力量。總之，這次實習，讓我獲取了經驗，認識了不足，體驗了教師這個神圣職業(yè)，也感受，思考了許多教育改革的問題。在以后的路上，我會珍惜這些經驗，讓自己做得更好。
關于個人實習總結范文 篇13
實習是一個提升準教師師范能力的一個十分重要的途徑，是對學校里學的理論知識的實踐，是對師范生三年學習成果的驗證。為了很好地應付即將到來的實習，我著重于師范技能訓練，做到未雨綢繆，積極準備。
這項工作可以說是我們前期準備工作的重點部分，也貫穿著我們的整個假期。為了提高教育實習的質量，實習前的積極準備、認真?zhèn)湔n是非常重要的，我主要從以下5個方面進行準備：
第一，通過研讀教材、分析課標，了解新課標理念、目標和實現(xiàn)背景，并在這個基礎上提前做好課件、教案，整理好教學時的各種素材資源；做好這一點是預防到了實習學校后資源有限，不能及時上網查找資料，從而導致上課質量的嚴重下降。課件的話我所在的實習學校沒有多媒體設備，課件環(huán)節(jié)我就稍少準備，但教案我力求做到每章每節(jié)都寫了教案，把自己的想法融入每個知識點中。
第二，補充心理學方面的知識和班主任工作理論，掌握班主任的工作方式、工作方法，提高班主任工作技能；我們知道，要想很好的掌握課堂，需要的不僅僅是專業(yè)知識，還有的是對學生心理特征的認識。只有了解學生的基本心理特征，知道他們做每件事所包含的內涵與期望，才能對癥下藥的解決問題，打好師生關系。而我們的實習工作也包含了如何做一個合格的班主任，所以適當?shù)匮a充班主任方面的理論知識才能讓我們以后的班主任工作有理論依據，而不至于像盲頭蒼蠅一樣亂撞。
第三，利用假期練好普通話、三筆字等基本師范技能，通過這樣提高自身的表達能力和應變能力；這個是師范生最基本的'技能，也是我個人比較擅長的方面，但我還是希望以跟好的狀態(tài)來迎接實習，所以普通話與三筆字也是我練習的一部分。
第四，根據自身的情況，通過做高考題和習題，提高做題的能力，這樣為實習時幫助學生解答疑作好充分的準備；高考題和習題是我一直以來都有堅持的事情，這個不僅僅是對我實習的一個很好的預備，也是對我以后就業(yè)與發(fā)展的一個很好的武器。
第五，買好或借好教材以及相關的參考資料，努力做到有備無患；努力上網和到書店去找資料。
總之，師范技能的準備工作我至少做到了“三個基本”：基本能夠寫教案、基本能夠上講臺、基本能夠板書。并努力做到“三個充分”：充分利用時間、充分鍛煉自己、充分提高自己。
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