心理委員個人總結(jié)（通用18篇）
總結(jié)是事后對某一時期、某一項目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它可以使我們更有效率，不如立即行動起來寫一份總結(jié)吧。那么你真的懂得怎么寫總結(jié)嗎？以下是小編幫大家整理的心理委員個人總結(jié)，歡迎大家分享。
心理委員個人總結(jié) 1
我很榮幸成為了一名心理委員，同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn)，老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題：新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等，而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員：要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題，但不要隨便給同學(xué)貼心理標(biāo)簽，發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助，科學(xué)地維護(hù)心理，所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的`工作，以及班里同學(xué)的配合，對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié)：
1、心理講座，豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座，參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗，情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的`重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。
2、了解同學(xué)，心理溝通
我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個同學(xué)，及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況，我會立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站，記錄班級的整體情況，也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任，她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
3、積極配合，共同努力
我積極配合院和系里的心理活動，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想，還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求，來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動，12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高，山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙，拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí)，一直做腦力勞動的我們來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進(jìn)步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處�？偟膩碚f，本學(xué)期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會更加努力，爭取做得更好。
心理委員個人總結(jié) 2
不知不覺，一個學(xué)期就這樣過去了，這就意味著我的班干部生涯也過了一半。相比于班長、團(tuán)支書、組織委員等其他班干部，我的工作量并不大。在學(xué)期開頭，我?guī)桶嚅L弄了一份通訊錄，更新了新一屆班干部的資料和班上其他同學(xué)的聯(lián)系方式，為其他班干部的工作提供方便。其次就是我們班這學(xué)期的重頭戲———我們班和對外2班的辯論賽。組織委員和文娛委員是本次辯論賽的主要負(fù)責(zé)人，從一開始辯題的`征集、材料的準(zhǔn)備、臺前幕后的一連串工作，我們每一個班干部都貢獻(xiàn)出了自己的一份力量。
雖然我只負(fù)責(zé)計時——貌似微不足道的工作，但是要做好并不是一件容易的事情，要準(zhǔn)確把握時間，才能讓比賽公平有序地進(jìn)行，也才對得起場上的辯手和場下的觀眾。本來對辯論賽一竅不通的我，也因為這場辯論賽而逐漸對辯論有了一定的認(rèn)識和興趣。再有，我還參與班上的考勤工作，協(xié)助考勤員清點上課人數(shù)。
然而，作為一個心理委員，在這個學(xué)期我工作的不足之處在于沒能夠做太多與本職位有關(guān)的事情，沒有組織給同學(xué)們心理輔導(dǎo)方面的活動，對于這點我比較愧疚，但是，下個星期我一定會積極地在班上舉行一些與心理相關(guān)的活動，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，也豐富同學(xué)們的課外生活。
心理委員個人總結(jié) 3
一學(xué)年，就這樣一晃而過了。當(dāng)了一年的班級心理委員，做了些事，但也的確存在著諸多不足。 我一直認(rèn)為，作為心理委員，如果只是每個月寫寫心理匯報表，有心理委員培訓(xùn)的時候，去下，每次心協(xié)需要辦活動的時候，在班級做做宣傳。那這個班委可以當(dāng)?shù)煤茌p松，而且，其最本職的工作也算完成了。但是，心理委員可以做得更好，細(xì)想起來，我們是有很多事情可以做的。 興許我們并不專業(yè)，懂的心理知識不多，但是，我們可以擁有一份熱情，在同學(xué)需要幫助的時候，盡自己的可能去提供一些幫助。有的時候，我們并不需要去提什么建議，最重要的是當(dāng)個傾聽者，如果有必要，我們則可以在傾聽中，適當(dāng)引導(dǎo)同學(xué)們，排除消極心理影響，鼓勵大家積極看待事物。 平日里，我們不可能關(guān)注到所有同學(xué)的'心理狀況，這則需要通過與部分同學(xué)的交流，從中發(fā)現(xiàn)。在這時，宿舍長顯得尤為重要，同學(xué)如遇到困難，宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)現(xiàn)者，這就需要通過舍友，及時幫助同學(xué)解決問題，若情況比較嚴(yán)重，可以及時向心理委員匯報，以避免不必要的后果。還有，作為心理委員，我們還可以通過一些比較普遍的方式，提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息。為此，我也不定期地尋找一些心理文章，發(fā)送到群郵箱里。其實，定期發(fā)送會更好，但由于我自己的時間也安排得十分不恰當(dāng)，因此，經(jīng)常沒有及時發(fā)郵件。 在班級舉辦活動，或是需要班級同學(xué)去積極參與院亦或是校的活動的時候，心理委員也有其用武之地。一項活動，并不總是有那么多人愿意參加的，這時候，可以配合班長、組織委員、學(xué)習(xí)委員等，做好班級同學(xué)的心理工作，鼓勵大家參加各項有意義的活動。
以上就是，我對于心理委員這個職位的職責(zé)的理解，我雖也有按照這樣去努力去做，但是，難免存在著不足，有時候，做得還很不到位。這是自己需要反省的。 在這個過程中，我有時候會感覺到無助，有時候，覺得對于幫助同學(xué)，或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以，我一直希望有個平臺，一個各班心理委員能交流的平臺，無論有用沒有，大家在一起交流下，總是好的。本學(xué)期，有實施這項措施，但是由于時間靠的比較后，臨近期末，這項措施并沒有有效進(jìn)行。希望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺，這不僅是為心理委員服務(wù)，也是為各班同學(xué)服務(wù)。
心理委員個人總結(jié) 4
心理問題、貧困生問題、就業(yè)問題，是目前高院學(xué)生工作的三大焦點問題。本學(xué)年，學(xué)院及相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)愈加重視大學(xué)生心理健康工作，使宣傳工作、咨詢工作，都有了不同程度的加強(qiáng)和提高，整體的心理咨詢工作，有了長足的進(jìn)展。同時，在工作中也積累了不少經(jīng)驗和對問題的思考。現(xiàn)對20XX學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、心理健康知識的宣傳教育工作
對心理健康知識宣傳力爭做到多時段、多角度和多渠道，深入到每個學(xué)生。
針對學(xué)生將心理咨詢的神秘化、疾病化的認(rèn)識誤區(qū)和漠視行為，本學(xué)年圍繞“維護(hù)身心健康構(gòu)建和諧院園”的主題，開展了一系列活動，通過心理委員進(jìn)行宣傳，使宣傳工作落到最實處，所開展的系列活動的主要特點是貼近學(xué)生生活實際，實用性和針對性強(qiáng)，參與度高，使學(xué)生對心理健康有深入的了解和充分的體驗，讓大家真正受益于心理健康。期中開展的“紫手環(huán)”、心靈信使、“樂群”班級心理健康活動大賽，“開心瞬間”攝影大賽，心理劇場等活動深受同學(xué)的喜愛，收到非常好的效果，現(xiàn)將期中部分特色活動小結(jié)，以備繼續(xù)深化。
1、“樂群”班級心理健康活動大賽
對我院日常接待學(xué)生心理咨詢情況分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)生咨詢問題具有一定的共性和可預(yù)防性，尤其針對大一學(xué)生。因此，為將我院大學(xué)生心理健康教育工作落到實處，讓更多的同學(xué)從中獲益，5月份心理咨詢室宣傳并發(fā)動了“樂群”班級心理健康活動大賽，以班級為單位由心理委員組織實施。設(shè)置了五個自選小主題，包括“寢室一家親”“大學(xué)生個人成長與人際關(guān)系”“做一個不抱怨的人”“學(xué)會贊美，創(chuàng)造圓滿的人際關(guān)系”“學(xué)會適應(yīng)”，期中“寢室一家親”受到廣大同學(xué)的喜愛，開展中收到非常好的效果。有82個班級開展活動并參加評比，共評出一等獎2名、二等獎6名、三等獎8名。本次活動有效利用我院心理健康四級工作網(wǎng)絡(luò)平臺，使院、系、班級聯(lián)系更加緊密有效，同時大學(xué)生自我發(fā)展中心心理部和心理協(xié)會在宣傳、組織和發(fā)動中發(fā)揮了重要作用，本次活動涉及面和影響比較大，效果很好，考慮作為我院心理健康特色活動不斷完善。
2、“心靈信使”
當(dāng)今，電話、短信、email已經(jīng)基本上占據(jù)大學(xué)生全部的交流方式，但信件在人際溝通中有不可替代的優(yōu)勢，當(dāng)我們的朋友、同學(xué)或老師展開信箋，看到親切的字體，所傳達(dá)的信息會有很大的不同，為了增進(jìn)大學(xué)生與老師、同學(xué)之間交流，讓同學(xué)們有機(jī)會表達(dá)感激、澄清誤解和提出建議，開展心靈信使活動，為大學(xué)生提供院內(nèi)免費送信服務(wù)。5月26日，在一食堂門口，“心靈信使”活動當(dāng)天收到信件60余封，很多同學(xué)和老師表示此活動很有意義，希望以后多開展類似的活動，大家一致表示更喜歡這種貼近生活的參與度高的活動。
3、“開心瞬間”攝影大賽
6月10日，在綜合樓大會議室，由各部門教師組成的評審團(tuán)對“開心瞬間”攝影大賽作品進(jìn)行了評選。此次“開心瞬間”攝影大賽是第三屆大學(xué)生心理健康教育宣傳系列活動之一，經(jīng)評審，共評選出“愛，我愿意”、“天使的微笑”等六幅獲獎作品。本次活動旨在通過正面引導(dǎo)來促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展，倡導(dǎo)青春、陽光、活力、溫暖的院園氛圍。
4、心理劇場
4月27日晚，心理劇場在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學(xué)生前來觀看，影片正式播放前，主持人對此次活動以及影片內(nèi)容作了簡單介紹，整個現(xiàn)場隨著劇情的發(fā)展變化，時而發(fā)出一陣歡笑聲，時而陷入一片沉思中，同學(xué)們猶如親臨其中一般，被劇情牽動的同時，也深刻地體會到心理健康對學(xué)習(xí)、生活的重要意義。影片結(jié)束后，從學(xué)生影評中可見影片引起了學(xué)生深入的思考，領(lǐng)悟出影片對人生的啟示，從中評出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。學(xué)生對心理劇場非常歡迎，但鑒于場地限制，所以未能多次開展，下一步將協(xié)調(diào)部門解決此難題。
5、心理健康講座
開展新生適應(yīng)講座3場，心理健康知識講座2場，效果良好，接下來需要請省內(nèi)甚至全國的專家前來為學(xué)生做專題講座。
二、心理咨詢與輔導(dǎo)工作
心理咨詢與輔導(dǎo)是學(xué)院心理健康教育的基礎(chǔ)性工作之一。為了與學(xué)生上課時間相互協(xié)調(diào)，方便學(xué)生求詢，我們提供了每周一到周五上、下午10個時間段；心理咨詢師發(fā)現(xiàn)心理問題嚴(yán)重和疑似心理疾病學(xué)生及時轉(zhuǎn)介，本學(xué)年共處理危機(jī)事件8人次，避免了事件的發(fā)生，有效維護(hù)了學(xué)院的安全穩(wěn)定。本學(xué)年，總體接待學(xué)生二百多人次，效果良好，咨詢數(shù)量、質(zhì)量有了提高。咨詢老師認(rèn)真、守時，有的甚至延續(xù)到下班之后，有的老師在八小時之外利用電話、電子郵箱、qq號，不分份內(nèi)外，耐心幫助學(xué)生，受到學(xué)生好評。
三、新生心理普查工作
每年的心理普查工作為重點和難點工作，工作量巨大，工作任務(wù)非常繁重。本年度10月17日，為全院3000多名XX級新生進(jìn)行心理健康普查，普查過程中，學(xué)生登錄我院心理網(wǎng)站完成指定心理量表測試，為確保心理普查工作的規(guī)范性和有序性，學(xué)院在普查前對協(xié)助普查工作的18名學(xué)生骨干進(jìn)行了培訓(xùn)，普查按9批次（每批次4組）進(jìn)行，各系輔導(dǎo)員到場組織，心理健康專業(yè)教師現(xiàn)場指導(dǎo)。整個普查過程人數(shù)眾多，工作量大，但現(xiàn)場安排有序，指導(dǎo)到位，學(xué)生測試認(rèn)真。普查結(jié)束后對結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計分析，已經(jīng)為全部新生建立了心理健康檔案，并對部分同學(xué)進(jìn)行了約談。
四、心理委員培訓(xùn)工作
為完善我院的五級工作防護(hù)網(wǎng)絡(luò)體系，保證班級心理委員工作開展的專業(yè)性和有效性，學(xué)工處心理咨詢室將繼續(xù)對班級心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)。目的是使心理委員了解學(xué)院心理健康教育工作的基本體系，能夠識別出常見的心理問題，運用一些簡單的.危機(jī)干預(yù)知識，幫助同學(xué)或者鼓勵同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助，掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計的基本原理，學(xué)習(xí)心理咨詢的理論和方法，學(xué)會在班級中開展心理健康教育工作。本學(xué)年培訓(xùn)對象為XX級全體班級心理委員，每班級一名。經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)，本學(xué)年XX級75名班級心理委員考核合格，并獲得“院園心靈使者”榮譽(yù)稱號。
五、問題與思考
一學(xué)年的工作，我們覺得存在下面問題，有待解決：
1、在新形式下，我院的心理健康教育工作亟待需要跟上發(fā)展的步伐，力爭在比較短的時間內(nèi)使我院的心理健康教育跟上國內(nèi)高院步伐，成為我院辦學(xué)一大特色，成為我院“以人為本、德才并育、與時俱進(jìn)”的辦學(xué)理念的有效載體，需要在調(diào)研的基礎(chǔ)上制定十二五心理健康教育發(fā)展規(guī)劃。
2、加強(qiáng)心理健康工作人員的培訓(xùn)工作，包括心理咨詢室專兼職咨詢教師和各系部負(fù)責(zé)心理工作的輔導(dǎo)員。
3、雖然我們在新生寶典中編寫了心理知識板塊，也開展了新生適應(yīng)講座，但是新生適應(yīng)問題的重要解決途徑還沒有發(fā)揮，下一步需要進(jìn)行大面積的班級團(tuán)體新生適應(yīng)活動，需要進(jìn)行前期主持人員的培訓(xùn)工作。
4、需要在院報增加心理健康教育專題，同時需要學(xué)院設(shè)立一塊專門的宣傳櫥窗。
總結(jié)學(xué)年度工作，目的是為了開創(chuàng)我院心理健康工作的新局面，錯漏之處，敬請領(lǐng)導(dǎo)老師同學(xué)指正。
心理委員個人總結(jié) 5
在大學(xué)，生活和學(xué)習(xí)并重，生活委員也不同于念大學(xué)以前，在初高中，生活委員主要負(fù)責(zé)班費的管理以及協(xié)助其他班干部做好班級工作，而大學(xué)的生活委員還需要協(xié)助同學(xué)關(guān)系的處理，班級活動的進(jìn)行。
在剛擔(dān)任生活委員的時候，由于以前做生活委員的經(jīng)驗，而想當(dāng)然的覺得大學(xué)里的生活委員做起來也不難，后來隨著班級活動的舉行如團(tuán)日活動等才意識到自己的不足，我重新明確了自己的工作范圍，并及時改變了自己的工作態(tài)度，認(rèn)真協(xié)調(diào)同學(xué)關(guān)系，并記下班里每位同學(xué)的民族與生活習(xí)俗，避免出現(xiàn)問題時因不了解對方的民族習(xí)俗而造成同學(xué)之間的不和諧，同時積極協(xié)助班長及團(tuán)委組織班級各種活動，如在班級參加籃球賽時，積極認(rèn)真的為參賽同學(xué)做好后勤工作，并組織同學(xué)去為他們加油。團(tuán)日活動時，協(xié)助團(tuán)委做好活動準(zhǔn)備事宜等等。
同時我還兼作心理委員，作為一名心里委員要想優(yōu)質(zhì)完成工作，首先必須具備良好的心里素質(zhì)，樹立正確的世界觀人生觀價值觀，其次要有良好的溝通能力，以及一定的親和力，能和來自不同地域，生活習(xí)性各異的同學(xué)進(jìn)行良好的交往。為了提升自己的能力，更好的為同學(xué)們服務(wù)，我經(jīng)常閱讀，查閱相關(guān)方面的資料，并在與同學(xué)交往過程中參考自己查閱的案例，以便能對同學(xué)進(jìn)行更好的幫助。在班級活動中，及日常生活中，對有需要的同學(xué)進(jìn)行積極的幫助，使他們能更好，更快的融入班集體。
總體來說，即將過去的這一學(xué)年我的工作比較順利的完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校與同學(xué)的的.要求相比，我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高，如下：
第一，由于自身經(jīng)驗的欠缺，對同學(xué)的心理輔導(dǎo)某些方面還不夠成熟。
第二，沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通。
第三，同學(xué)們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。
此外，我與輔導(dǎo)員和班導(dǎo)的交流還是不夠，人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序。
同時在這里我還要感謝老師及各位同學(xué)這一年來對我的信任，如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學(xué)們幫我指正。
在接下來的三年同窗時光中，如果同學(xué)們有什么問題，我會盡力去幫助解決，讓我們一起品過最后的青澀。
心理委員個人總結(jié) 6
為一名大三心理委員，我和大多數(shù)人一樣，經(jīng)驗并不是很多。但通過三年的工作經(jīng)歷，我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”，在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下，漸漸成長起來。在這剛過去的一年，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發(fā)現(xiàn)班級里的每一位同學(xué)都在成長，都在成熟，大家都在良好的心理環(huán)境下，保持著健康的心理狀態(tài)，向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時時刻刻關(guān)注身邊的同學(xué)，而且還在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活，去感染他人。在工作的過程中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享：
一、鼓勵參加心理講座，凈化心靈
隨著社會的發(fā)展，大學(xué)生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的.，都使得每個大學(xué)生的心理承受著煎熬，我們會時不時的聽見某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、-等發(fā)生……這是我們每個人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個結(jié)論，即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，預(yù)防是必要的，那么如何才能預(yù)防心理問題的出現(xiàn)呢?學(xué)校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài)，在心理老師的組織下，經(jīng)常會有一些關(guān)于心理知識方面的講座，比如說大學(xué)生戀愛、如何處理好人際關(guān)系、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會讓大家限度的參加，讓同學(xué)們聽聽心理老師的開導(dǎo)與教誨。為了讓同學(xué)們積極參與，我和班級另外一名心理委員商量，實行一宿舍一名額制度。就是說，無論如何，每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人參加。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進(jìn)作用，同時也可以利用同學(xué)們之間的交流宣傳心理知識，互相開導(dǎo)。(我們要知道，一個宿舍的同學(xué)溝通起來要容易的多)在這臨近畢業(yè)，壓力越來越大的一年，很多同學(xué)都找到了打開心理健康這扇大門的鑰匙，他們跟我說：講座，真的很有用……
二、多了解，多溝通
心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的，很多同學(xué)認(rèn)為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生，作為心理委員，與同學(xué)多溝通，多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里，我經(jīng)常去各個宿舍，利用與同學(xué)閑聊的機(jī)會，去查究每一個同學(xué)的心理狀態(tài)，因為這樣同學(xué)們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏，以便于我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學(xué)溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
心理委員個人總結(jié) 7
親愛的綿陽師范學(xué)院外國語學(xué)院20xx級11班的人兒們，作為你們一年以來的心理委員，感覺很榮幸，很感謝你們對我各種工作的支持，在這里做一個小小的總結(jié)。
大一生活接近尾聲，作為你們的心理委員，確實好像沒有怎么為你們服務(wù)哈，只是自我感覺你們都可以自己調(diào)節(jié)的哦，可能是我太自以為是了，你們也許有些自己不能調(diào)節(jié)的狀態(tài)，我又沒有主動幫助你們調(diào)節(jié)，在這里說句抱歉哈，我沒有很好的履行自己的職責(zé)，確實慚愧，在這一年里，我們一起開過兩個班會，都不怎么成功，簡直太遺憾了，不知道是什么原因，我感覺自己好像沒有能力調(diào)動你們的情緒一樣，這個班委當(dāng)?shù)眠�真不稱職。不管怎么說，平時很感謝有些同學(xué)積極參加心理方面的各種活動，真的謝謝你們支持！新的一年馬上來臨，我衷心希望班上有更好的`同學(xué)來承擔(dān)心理委員的職責(zé)，我愿意向你們學(xué)習(xí)，慢慢的提高自己，如果以后有同學(xué)需要我?guī)椭�，請大膽來找我哈，我會盡我最大努力幫助你們。最后，我希望我們大家團(tuán)結(jié)一心，共同進(jìn)步，讓我們的大學(xué)生活多姿多彩！加油！我愛你們！
心理委員個人總結(jié) 8
不知不覺，當(dāng)我們班心理委員差不多一年了。首先，我想問大家一個問題：你們知道5月25日是什么日子嗎？——大學(xué)生心理健康日。那現(xiàn)在我來總結(jié)一下我的工作和感受。
上學(xué)期，我們班在11月份的“校心理活動月”進(jìn)行過一次“我的宿舍我的家”的心理主題班會。我也參加過一次心理委員培訓(xùn)，它相當(dāng)于一次講座，從那里我大概了解到心理委員的工作主要有3方面。
1、協(xié)助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息，及時匯報異常情況。所以，每個有我要交一份我們班的心理總結(jié)匯報。當(dāng)然目前為止，我們小語班沒有出現(xiàn)異常情況，我相信以后也不會有。但這項工作還是必須的，大家都知道現(xiàn)在的“跳樓”事件不斷發(fā)生，英語老師也經(jīng)常跟我們說。心理委員的責(zé)任還是挺大的！
2、向同學(xué)們普及心理健康知識�？赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識，其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法，例如：傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外，我們學(xué)校跟學(xué)院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好，就希望大家多點去參加。
3 、我覺得這方面是比較可行的，就是疏導(dǎo)、緩解一些同學(xué)的不良情緒，而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實我們班有很多同學(xué)在這方面都做得很好。那以后如果有什么不開心的話，你們就找我吧，或者找其他同學(xué)，最主要是不要憋在心里，一定要說出來。
最后，就跟大家來分享我的.一些感受吧！我發(fā)現(xiàn)當(dāng)上心理委員后，自己對有關(guān)心理方面的一些活動、講座或者報紙都很關(guān)注了，應(yīng)該是壓力化動力的原因吧。還有心理委員也是班委的一分子，也要配合其他班干管理我們的班。這是我的總結(jié)和一些體會，我很希望下一年有興趣的同學(xué)都來競選一下，嘗試一下。
以上是我的總結(jié)，謝謝大家。在這里祝我們的小語班越走越好。
心理委員個人總結(jié) 9
在剛剛過去的一個學(xué)期，我很榮幸的繼續(xù)擔(dān)當(dāng)商務(wù)0801的心理委員一職。心理健康工作受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，做為心理委員我更是不敢怠慢。平日我主動了解班內(nèi)同學(xué)的心理狀態(tài)，和大家一起分享喜怒哀樂，并認(rèn)真總結(jié)，按月向領(lǐng)導(dǎo)老師匯報。做好心理委員的工作很不容易，但能為大家排憂解難我很開心。上個學(xué)期我在心理咨詢室經(jīng)歷讓我對學(xué)校出色的學(xué)生心理工作深有體會，回到班內(nèi)我積極為同學(xué)們介紹心理咨詢室的情況，并未大家發(fā)放有關(guān)心理健康方面的書籍。在上學(xué)期的心理健康周活動中，個班的心理委員一起配合領(lǐng)導(dǎo)老師組織了場別開生面的`晚會，在和外籍心理學(xué)家的互動中使大家受益匪淺。這一學(xué)期的工作充實而快樂。
說句實話，做一個稱職的心理委員不是很容易。心理委員是傳播心理陽光的使者，是同學(xué)們最值得信賴的傾訴對象。我很欣慰在過去的一個學(xué)期，我和同學(xué)們建立了這種相互信任的關(guān)系。我相信我的工作會給大家?guī)砀嗟膸椭．?dāng)然我在工作中仍然存在著不足之處，那就是工作中缺乏耐心，在遇到不愿意敞開心扉的同學(xué)時，我往往工作進(jìn)展緩慢。不過我有信心繼續(xù)做我的工作，使心理健康的陽光照在每個可愛的同學(xué)身上。
總的來說，回顧剛剛過去的一個學(xué)期，我很享受這份工作，它給我?guī)砹俗孕藕涂鞓�。我會在接下來的工作中更加努力要求自己做得更好，并繼續(xù)認(rèn)真總結(jié)。
心理委員個人總結(jié) 10
我擔(dān)任心理委員的這一個學(xué)期，通過努力工作學(xué)習(xí)，逐漸開始認(rèn)識到這項心理委員工作在班級當(dāng)中的重要作用。我已開始逐漸接受這份工作帶給我的使命感與責(zé)任感，也知道通過日常工作努力化解同學(xué)們的心理問題或心理壓力。
這一學(xué)期以來，我以自己的親身經(jīng)歷與同學(xué)們開展互動交流，過程中我發(fā)現(xiàn)了一些工作問題，現(xiàn)在總結(jié)以下幾個方面：
(1)學(xué)習(xí)方式由于原先的被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)，似乎一下子不能很好適應(yīng)學(xué)習(xí)模式的變換，顯得比較盲目。
(2)課余空閑時間突然一下子增加很多，成為時間的.主人有時反而有空虛感。
(3)個別同學(xué)性格稍微內(nèi)斂，在小組活動當(dāng)中就發(fā)現(xiàn)幾個害羞的同學(xué)，不愿意表達(dá)自己的心理想法。
本著這些問題，我嘗試做以下工作：
第一：通過閱讀書籍與參加學(xué)校組織培訓(xùn)，以提高自身的心理素質(zhì)與工作能力，盡自己最大努力糾正學(xué)生的心理問題。
第二：更多利用自己的時間參與學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，有針對性得尋學(xué)生談話交流，與同學(xué)建立親密信任，改善同學(xué)之間的關(guān)系。
第三：開展各項學(xué)習(xí)交流活動，加強(qiáng)同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流，保持一些學(xué)生之間的溝通和理解。
上述摘要是我作為一名心理委員的工作總結(jié)，在今后的工作中我將繼續(xù)發(fā)揮我應(yīng)有的作用，積極幫助所有同學(xué)快樂健康成長。
心理委員個人總結(jié) 11
時間如水流般的過去了，大學(xué)的第一學(xué)期也接近終點。我也擔(dān)任心理委員半學(xué)期了，也已經(jīng)全部了解了我的職務(wù)。我也深刻的感受到了心理委員的重要性！因為學(xué)校近期連續(xù)出現(xiàn)跳樓事件，這都屬于心理方面的問題！所以以后我會在我們班做好一個知心姐姐的角色，隨時隨地的我們班每個同學(xué)的心理狀況，如有我不能解決的，我一定會及時上報給老師！
通過半學(xué)期的工作學(xué)習(xí)自己的能力也有了很大的提高，在精心籌劃完心理班會并順利開展之后，我學(xué)會了更好的組織同學(xué)，自己的表達(dá)能力也有了很大的提高，所以我在此感謝學(xué)院，感謝老師給我這樣一個鍛煉自己的舞臺！在平時的學(xué)習(xí)和生活中，總有同學(xué)找我談他們心里的一些煩惱，困惑，我也是盡自己最大的努力去幫同學(xué)們解決問題，而且效果也還不錯，這使我也獲得了一份成就感。在平時和同學(xué)們的交談中，我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)仍存在不能很好的適應(yīng)大學(xué)生活，和對自己的.未來有一些迷惘！但是我相信我們班的同學(xué)一定會很快的適應(yīng)了并且找準(zhǔn)自己的方向！期末考試即將到來，同學(xué)們心里或多或少有一些緊張，但在我看來這些都是正常的，我也一定盡我的職責(zé)讓每一位同學(xué)都輕松的迎接考試！
總的來說，我覺得從短短的擔(dān)任心理委員這個職務(wù)中，自己的收獲真的很大，成長了很多，因為自己是心理委員，所以心理素質(zhì)也一定要比其他同學(xué)好，有壓力才有動力，我也自認(rèn)為有了一個心理委員應(yīng)有的心理素質(zhì)！
心理委員個人總結(jié) 12
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強(qiáng)的意志和成熟的`心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。由于心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，所以在過去的一年我把目標(biāo)定為為英教075班的同學(xué)們創(chuàng)造一個輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍、為他們提供一個可以傾訴的平臺、為他們緩解學(xué)習(xí)和生活壓力。在這個目標(biāo)的指導(dǎo)下，我著重做了一下幾件事情。
一、每周確保至少和一個同學(xué)聊天、談心。
由于本學(xué)期有一大部分同學(xué)晚上還有選修課，所以很難統(tǒng)一一個時間進(jìn)行小組會談，所以我采用了單獨會談的方式與同學(xué)們進(jìn)行溝通。我基本是利用上課前，或者課間的15分鐘還有晚上的時間與同學(xué)聊天。一學(xué)期內(nèi)，基本與每個同學(xué)交談達(dá)2次。
二、每月完成一份心理總結(jié)并按時提交給輔導(dǎo)員。
每月提交心理報告是學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對我們心理委員的要求，每次我處理完一件事就會記下，按照心理報告的模版在每月提交截至?xí)r間前就上交報告。
三、每周以群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測試或者小笑話以緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力。
鑒于心理是個挺虛的東西，除了聊一下天，我不能為大家做什么切實的事情，所以我提出了“每周一郵件”活動。在這個活動中，我每周都上網(wǎng)收集心理故事、心理測驗、奇聞軼事、笑話等資料以群郵件的方式發(fā)給同學(xué)們，讓大家在學(xué)習(xí)之余輕松一下，并通過心理測驗多了解自己。這個活動的舉行長達(dá)一個學(xué)期，得到了同學(xué)們的好評。
心理委員個人總結(jié) 13
我們的大一生活即將結(jié)束，而我作為心理委員。本期的工作也即將進(jìn)入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事．如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學(xué)們幫我指正�，F(xiàn)在我將這學(xué)期工作總結(jié)如下：作為心理委員，經(jīng)過一個學(xué)年的工作，以及各位同學(xué)的幫助配合，對于心理委員的主要職責(zé)我已分了解十分，下面我對自己的.工作做出以下總結(jié)：
一、積極參加心理委員培訓(xùn)。
了解到了心理委員的重要性，知道了心理委員是心靈的使者，是朋輩相助的主要傳遞者。把握一定的專業(yè)知識原則和技巧，便利同學(xué)的心理健康咨詢，并光榮的領(lǐng)到了學(xué)院頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書。
二、和班干部積極配合。
共同商量怎么開班會，怎樣讓大家都參與進(jìn)來，怎樣調(diào)動同學(xué)們的積極性，讓大家共同參與，體會其中的樂趣。
三、積極配合班長。
組織班里的全體同學(xué)按時并有秩序的參加心理測評，并向同學(xué)解說心理測評是為自己建立心理健康檔案，要他們認(rèn)真作答。
四、積極支持心理健康部。
在每個班級開展的心理問題調(diào)查工作，詢求本班成員對學(xué)校心理健康部的意見和建議，并及時將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部，以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù)，也便于同學(xué)六加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系，尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學(xué)，多與同學(xué)們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解，每個人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松，融恰。
五、通過開心理班會調(diào)動了全班男女同學(xué)的積極性，使班里的學(xué)習(xí)氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
與部分同學(xué)溝通不夠，班里的男女生交流較少。而作為班內(nèi)的一位班干，我覺得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流，促進(jìn)班干的協(xié)作，我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通，班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會更加濃厚，氛圍更加和諧。
心理委員個人總結(jié) 14
轉(zhuǎn)眼瞬間，我們都上大二了，在過去的一年里我們有歡喜有憂愁，有收獲也有遺憾。但甭管怎樣，我們都是有了大學(xué)經(jīng)歷的學(xué)生，作為心理委員現(xiàn)總結(jié)一年所得
大一一年同學(xué)們大體上是以積極向上敢打敢拼的精神狀態(tài)度過的。初來大學(xué)，除了感嘆于學(xué)校的喇之和美麗，更多的是茫然和困惑。高考目標(biāo)實現(xiàn)以后，新的目標(biāo)還沒找到。但是我們的導(dǎo)員十分負(fù)責(zé)，帶領(lǐng)著我們一群男生女生去海都餐廳包餃子，通過幾個小時的打鬧交流我們很明顯消除了很多隔閡，彼此變得親近了許多。之后沒多久，我們又聚集在一塊一起吃了一頓飯，那個時候，班里每個同學(xué)都很high，我喝醉了，他喝醉了，她也有些醉意了·····酒后吐真言，同學(xué)們在經(jīng)歷了更深一的交流后感情更進(jìn)一步。但是，真正鑒定我們的整體觀念的是接下來的籃球賽，班里能人輩出，班級啦啦隊極其給力，整個班級就像一根擰在一起的繩子，凝聚力非常強(qiáng)大！這種凝聚力也體現(xiàn)在之后的各種活動中，無論是拔河比賽還是趣味運動會我們都是名列前茅�。�
但是，事情總有正反兩面，和諧的主流之下我們也有些問題。同學(xué)們到了大一下半學(xué)期，明顯的.對于班級事務(wù)以及課外的協(xié)會的活動缺乏激情。班級同學(xué)之間，同學(xué)與班委之間，班委之間也都出現(xiàn)了一些問題。倆人之間發(fā)生了矛盾沖突，找兩個當(dāng)事人一問，各執(zhí)一詞，再聽聽別人的看法，有是一種說法，綜合自己想法，總的來說就是倆字——誤會！你我都沒弄清真相就糊里糊涂的鬧起了矛盾。即使有時知道是誤會又因為各自的個性不愿去解釋，這樣下去結(jié)果只有一個，誤會越來越深，矛盾越發(fā)不可收拾。
其實，這些事情的發(fā)生，有其必然性，因為大家相處久了，都了解了彼此的個性，就變得不想去包容，不愿去傾聽，缺乏有效的溝通，誤會就容易滋生。
心理委員個人總結(jié) 15
暮然回首，自己已站在學(xué)期之末。回憶這學(xué)期的工作，不知覺得略感失落，時間過的太快了，總是覺得自己在學(xué)生會這塊令人矚目的平臺上得到的太少了�？偸菬o法動筆寫這份總結(jié)，但是總結(jié)還是要寫的，因為只有總結(jié)了過去，才能更好的提高自己，以至于來開展以后的工作。
成功、失敗，這就好比一對孿生兄妹，與生俱來，渾然天成，他們地位等同。勝不驕，敗不餒，也許人在最痛苦的.時候，成長的更快，在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的。
我是班上的心里委員，一開始我以為這是一個閑職，但是經(jīng)過了幾次班會之后我漸漸對這個職位有了更深的了解，班上每個人性格不同，眾口難調(diào)，要想?yún)f(xié)調(diào)好每個人之間的關(guān)系不僅需要班長，還需要心里委員從旁協(xié)助，讓我們每個人都能過一個充實，有意義的大學(xué)生活。
在思想成長方面，我很喜歡每一次的例會，在那里我揚長補(bǔ)短，智慧的的思想不斷的撞擊，因為每一位優(yōu)秀的人身上都有很多優(yōu)點，自然每一個成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學(xué)長、學(xué)姐們，在他們身上永遠(yuǎn)有我學(xué)不完的東西。對“全心全意為同學(xué)服務(wù)”這句話有了更深的認(rèn)識，當(dāng)自己全身心的投入每一次學(xué)生會的活動時，我便深深的感覺到我們是同學(xué)的公仆，不論工作的哪一個方面都要考慮到同學(xué)的利益，也就是這一句話使我的責(zé)任感更強(qiáng)了，組織能力也有了很大的提升。在學(xué)生會里還有很多的經(jīng)典語句，都讓我受益匪淺。以及老師總結(jié)時說的時刻保持一顆進(jìn)取心、時刻保持一顆平常心、時刻保持一顆忍耐心、時刻保持一顆中（忠）心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的實踐，領(lǐng)會，實踐，隨著時間的推移，我對這些話有了較深的認(rèn)識，自身素質(zhì)也提高了很多。每次會議結(jié)束后，我都會對其進(jìn)行編輯，保存到學(xué)生會電腦中存檔。
經(jīng)過一個學(xué)期的相處，同學(xué)們基本上沒什么心理問題，每位同學(xué)也學(xué)會了如何去處理人與人之間的摩擦。
心理委員個人總結(jié) 16
時間飛逝，我的大一生活即將結(jié)束，而我作為心理委員。本期的工作也即將進(jìn)入尾聲。沿著來時的腳印，回望往昔的點滴，我將會吸取更多的經(jīng)驗，無論是失敗或是成功，都將給我?guī)硪还P寶貴的財富。攜著這些財富，我邁向未來的腳步將更加堅實。以下是我對上學(xué)期心理的工作總結(jié)。
1、經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練，以及各位同學(xué)的積極配合，對于心理委員的主要職責(zé)和工作，我已經(jīng)十分了解。這學(xué)期我們主要舉行了“我與春天有個約會”的大型班會、團(tuán)輔、素質(zhì)拓展大賽等一系列活動，并取得了良好的效果，得到了老師和同學(xué)們的一致肯定。
2、我明白要想成為一名優(yōu)秀的心理委員，需要不斷充實自己，因而我利用課余時間閱讀了大量心理相關(guān)書籍，并選報了大學(xué)生心理的選修課，希望學(xué)到更多的專業(yè)知識，讓自己更好的服務(wù)同學(xué)。
3、利用QQ、短信及電話聯(lián)系等方式與班級同學(xué)保持密切聯(lián)系。耐心傾聽她們的煩惱，并在力所能及的范圍內(nèi)，進(jìn)行疏導(dǎo)和提供心理援助，在通過自己的幫助解決不了時，及時向心理輔導(dǎo)員尋求幫助。
4、遵循心理工作輔導(dǎo)員的指導(dǎo)開展班級心理工作。經(jīng)常走訪寢室，詳細(xì)詢問并了解班級同學(xué)的.心理狀況，關(guān)注班級同學(xué)的心理行為。每周認(rèn)真記錄同學(xué)們的心理行為變化，并按時上交心理日志，積極與老師探討問題，從這種交流中提高自己。
當(dāng)然不可否認(rèn)的是我的工作也有不少問題，譬如說
1、與部分同學(xué)溝通不夠，班里的男女生交流較少。
2、有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。
3、沒有做到定期地開寢室心理互助員會議，商討并征求他們的意見。經(jīng)過一學(xué)期的鍛煉，我深切體會到要想干好心理委員的工作，必須要具備四心：細(xì)心、愛心。我給自己設(shè)計了這個工作態(tài)度，也將朝著這個方向努力，也許我不是最好的，但我會是最努力的。未來的我會更加出色！
心理委員個人總結(jié) 17
入學(xué)以來，在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中，我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難：1學(xué)習(xí)方式由被動學(xué)習(xí)變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習(xí)，但好象一下子失去了航標(biāo)，比較盲目。2課余時間一下子多了許多，成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。3個別同學(xué)性格稍內(nèi)向，集體活動中有點膽怯害羞，不愿表現(xiàn)自己。4許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者，對自己定位比較高，而面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好地調(diào)整自己的心態(tài)，去面對現(xiàn)實，接受挑戰(zhàn)，以取得更好的進(jìn)步。
學(xué)校非常重視學(xué)生的心理和思想上的問題，多次組織各班心理委員開會，還開展了一些有關(guān)大學(xué)生心理輔導(dǎo)的講座，這些日子以來我深切地感受到，要想干好心理輔導(dǎo)委員的工作，至少要具備四心細(xì)心，愛心，真心，熱心。我給自己設(shè)訂了這個工作態(tài)度，就在朝著這方面努力。
大家都是大學(xué)生了，有自己的想法和思維方式，所以心理輔導(dǎo)委員的工作就要有較好的工作形式才行。有一次，心理輔導(dǎo)老師給我們開會，我給她講了工作中遇到的困難，她說：“心理輔導(dǎo)委員要做到真正關(guān)心集體里的每一位成員，工作方式上要做到‘潤物細(xì)無聲’是最好的境界了。”感覺老師說的很對，我要在無形中提高大家的心理素質(zhì)，幫助大家共同成長才行。另外，接受了專業(yè)的心理輔導(dǎo)委員的培訓(xùn)后，我在策劃著一次和其他班級的聯(lián)誼活動，預(yù)計做一些很調(diào)動大家情緒活躍氣氛的心理游戲，準(zhǔn)備讓大家認(rèn)識更多的朋友，更好地展示自己的風(fēng)采。
這些日子以來，同學(xué)們在互相學(xué)習(xí)中共同進(jìn)步，在克服困難中體會著成長的`樂趣，在互相影響中豐富著自己的內(nèi)心世界，不少困難已經(jīng)得到很好的解決。
但不可否認(rèn)的是我的工作也有不少問題，總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學(xué)，很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的！
總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，在以后的工作中，我會積極在10社會工作這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用，與大家一起快樂，健康地成長！
心理委員個人總結(jié) 18
周日下午學(xué)院給我們心理委員進(jìn)行了干部培訓(xùn)，主題關(guān)于“如何更好的與他人溝通”。對于這個主題我的興趣很大，一直很想聽聽這方面的技巧和方法，今天有幸參加學(xué)院組織的活動，收益很大。給我們培訓(xùn)的是個心理咨詢師，她把與人溝通的方法總結(jié)成三點，如下是每一點和我的具體感受：
一、有效溝通的前提
作為一名學(xué)生干部，與同學(xué)溝通交流思想是必不可少的一個環(huán)節(jié)，在交流的過程中，老師說，不要以自我為中心，要與對方建立信任關(guān)系。在這一點上我深有體會，在大一做班長時，更需要與班里每個同學(xué)都熟悉并溝通好，要在同學(xué)中形成威信，才能帶領(lǐng)班里同學(xué)做事學(xué)習(xí)。深入同學(xué)中去并了解每個人的興趣愛好，讓他們知道我也很喜歡和他們一樣，平等的對待對方，沒有班長的架子，就是好朋友的.形式，在交流時也要很重視非語言交流方式，要接納對方，包括別人給你提出的條件和批評。
二、有效溝通的關(guān)鍵
善于傾聽，這點是非常重要的，平時大家有什么不痛快的事情或者和班里同學(xué)鬧矛盾，這些可能都要跟班長心理委員訴說，在這個時候，作為班委，必須盡到自己的責(zé)任，認(rèn)真傾聽，認(rèn)可對方的痛苦和快樂的感受，不能用居高臨下或者鄙視的態(tài)度，每個人都有遇到難事的時候，所以作為班委要盡量幫助他們。
三、溝通反饋
反饋時候要注意的問題：
1、避免回避式反饋（如：算了吧，別再談這件事了，不要傷心了，把它忘了吧）
2、不用指使的口氣給予勸告（如：你應(yīng)該…你要考慮去做…）這張口氣會使人覺得你優(yōu)越于他，似乎他所做的都被你否定了。
3、正確的開放的提問。
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