班級心理委員工作計劃
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,讓我們對今后的工作做個計劃吧。那么我們該怎么去寫計劃呢?下面是小編精心整理的班級心理委員工作計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
班級心理委員工作計劃1
進入大學,擔任心理委員不知不覺已有一個學期,回想起剛擔任這個職務時內心的惶恐,擔心不能勝任。而經過一個學期的工作和學習,現(xiàn)在我已經能自信滿滿的繼續(xù)認真的工作著。但是在接下來的工作中,我依舊需要合理的安排下學期的工作。
時代在不斷革新,社會在不斷發(fā)展,但當代大學生所面對的來自人際交往、學習就業(yè)等方面的壓力卻在不斷升高,而由于此些壓力,當代大學生們也極易產生各類心理問題,更有甚者做出過激的行為。但是大多數(shù)的大學生都不愿坦露自己的心聲,不愿與人溝通,所以作為心理委員,我希望能夠從其他方面給予他們幫助。 下面是我對下個學期的計劃:
一、定期的在班級的空間上面宣傳有關心理方面的知識,在網上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法,并發(fā)表到空間中供大家閱讀。
二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的'問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、每月填寫心理月報表并按時上傳。認真完成系部或是心理咨詢中心布置的任務。在5。25心理健康節(jié)上組織大家開展關于大學生心理健康的活動。
四、通過心理健康活動來幫助同學們解決實際問題,通過看電影、閱讀書刊來更好的引導同學們。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、隨著新學期的開始,代表著我們需要學習的東西更多了,我們將要面對各種各樣的考試?甲C的,過級的。然而校園里的活動也是非常多的,因此,減壓就變得十分重要了。介紹一些減壓方法,關注同學們的考前心理,激發(fā)同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績。
心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設。因此,心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性,在這個崗位上做出
一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的心理委員的。
班級心理委員工作計劃2
擔任心理委員,我將做好朋輩輔導工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關系氛圍中,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續(xù)堅持"五心六戒"的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
第一、協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力。
第二、發(fā)動心理信息員在宿舍中的作用,積極協(xié)調班委會的決定,為同學6月份參加"全國大學英語四級考試"創(chuàng)造好的心理環(huán)境;
第三、認真填寫《心理健康月報表》并及時向上反映,收取《心理健康周報表》對所反映的問題做出相應的措施;
第四、積極配合、組織全班同學參加學院舉辦的"昆明學院首屆大學生心理健康活動月"活動:
4月24日組織參加開幕式;5月8日及15日晚組織觀看心理電影;
5月9日及16日參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓練;
4月24日—5月15日組織同學參加心理征文比賽;
4月24日—5月4日鼓勵同學參加心理劇的編寫;
5月4日—5月25日組織同學參加心理劇的表演及初賽、復賽;
5月25日晚組織參加"我愛我——大學生心理健康活動月"閉幕式;
第五、和同學們建立良好的`人際關系,讓同學們相信自己,易接納、信任自己,深入細化心理健康工作;
第六、要善于洞察、發(fā)現(xiàn)同學們的一些變化,如生活規(guī)律改變,脾氣改變,情緒改變等,主動關心同學,耐心傾聽,提供心理援助,解決淺層的由心理因素導致的人際沖突、情緒不良及行為問題,主動深入到同學中去;
第七、本著理解與支持的原則,細致詢問,如果是淺層心理障礙,自己多開導、鼓勵他們,如果是潛在性心理問題,及時向班主任或心理咨詢中心匯報;
班級心理委員工作計劃3
一轉眼,我已經和大家共處了一個春秋,很高興能有這個機會和大家一起學習一起生活,首先我想說感謝大家給我這個機會,讓我擔任這個心理委員,老實說,我對這份工作還是比較陌生的,不像其他的班委一樣,有前輩們指導,我必須在摸索中總結經驗,所以,可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞,希望大家多多包容并給予建議……
第一、在做好本職工作的同時協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力?赡苄睦砦瘑T的工作并不怎么復雜,需要的更多是細心、關心,那么我就有更多時間協(xié)助好其他班委的工作,比如宣傳委員的展板書寫、征文等工作;比如團委的班報工作,班長的會議記錄工作等等。
第二、積極配合、組織全班同學參加各項心理知識講座,如果條件允許,我可能會和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會播放一些有關于心理知識的視頻,讓大家更好的了解心理知識。
第三、因為我自己對心理方面的很多專業(yè)知識都是完全陌生的,所以我會努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)?赡茉谕碜粤暤臅r候會有一些心理知識搶答或心理測試的活動與大家一起分享!
第四、就是加強與宿舍長的溝通,畢竟一個人的能力還是有限的,難免顧此失彼,我會加強和寢室長的交流,盡量讓同學們在日常學習
生活中保持健康平和的心態(tài),我也會通過大家在QQ上發(fā)表的心情進行關注,可能我無法成為每個人愿意傾訴的對象,因為很多人,像是那邊的男生,我有很多都沒怎么接觸,那就更談不上談心了!但畢竟大家已經在這里住了一年,相信每個人都有自己特別信得過的好朋友,如果面對很好的朋友說不出來的時候,就放肆的哭出來,哭也是個不錯的發(fā)泄方式,所以,如果心里有什么不開心的找個人說出來吧,很多時候,當你把你所有的不開心一股腦的全倒出來之后,你再回過頭去想的時候你會發(fā)現(xiàn)其實也沒多大的事。
第五、也是比較重要的一點,就是我們馬上要面對英語四級考試,可能很多人跟我一樣,感覺在大學玩了一年,英語不比高中時候好,所以可能會有考前焦慮癥,對于這個問題,還請大家以平常心對待,班委會組織英語好的.同學進行一幫一,其實以我的觀點,七百多分的英語我們只需打四百多分就能過,也不用太害怕,對于這個問題,我希望大家能在此時此刻寫下一句鼓勵自己戰(zhàn)勝英語的勵志語,我會把大家的勵志語收集起來,貼在一個筆記本中,如果以后誰害怕了,卻步了,就來借這個筆記本看看,到時鼓勵你的就不僅僅是你一個人的勵志語,而是咱們班四十六個人的鼓勵,帶著這么多人的鼓勵,你還會害怕嗎?
第六、一些較大的不能解決的問題我會及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓嚴重的狀況發(fā)生,也相信我們班全體同學會團結一致,互相幫助,每位同學都能擁有健康良好的心理素質。
可能我的計劃還很片面,不夠完善,畢竟這只是我個人的一些見解,還是那句話,我希望大家能多給我建議和意見,我希望通過這個職務,我能和大家成為好朋友。
最后,讓我們一起祝福咱營銷班,越走越好,越走越遠!謝謝!
班級心理委員工作計劃4
擔任心里委員一定要堅持"五心六戒"的原則(即愛心,耐心,誠心,虛心,細心,戒主觀武斷,戒好委人師,戒宣揚自己,戒隨意插話,戒悲天憫人,戒大事化小,小事化無)。
"天行健,君子以自強不息,地勢坤,君子以厚德載物"意思是:天道的運行剛健強健,相應于此,君子應剛毅堅卓,奮發(fā)圖強;大地的氣勢厚實和順,相應于此,君子應增厚美德,客載萬物。清華大學的校訓"自強不息,厚德載物"。便出自于此。名牌大學的大學都強調的是精神而不是其他,可見精神健康之重要性。
以下是我的工作計劃:
1、宣傳普及大學生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開展有關心理健康的活動,并作好相應的總結和記錄,促進本班同學心理素質的提高。
2、負責收集本班同學的心理健康信息,對本班同學的心理健康狀況定期向班主任、輔導員做匯報。
3、努力學習有關心理知識,積極參加各種心理講座和心理委員培訓,用相關知識幫助同學,用樂觀心態(tài)引導同學。舉辦不同的活動,來幫助同學減輕學習和生活壓力。如:開主題班會,組織娛樂活動;請外面的老師給大家講些同學中普遍關心及最煩惱的問題。讓心理部真正做到從學生中來,到學生中去。
4、定期召集各班心理委員開會,討論近期班上出現(xiàn)的異常情況,并找出解決的辦法,情況嚴重的及時向輔導員和心理負責老師反映。且加強與其他班干部尤其是寢室長的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學,當個別同學有嚴重心理問題時,及時報告學院領導和老師,并勸說其盡快到學院心理咨詢中心尋求幫助。
5、工作遵循保密原則,維護同學的權益,不得隨意泄露同學的隱私。
6、協(xié)助心理負責做好班級學生心理普查工作。
7、配合學院大學生心理健康教育與指導中心的工作,積極參加培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8、積極參加各項有關心理健康方面的活動,認真完成大學生心理健康教育與指導中心和心理健康協(xié)會安排的有關工作。
9、按照要求做好工作計劃和總結。
在做到這些前,我首先要從我做起,不斷完善自己,克服自身性格上的缺陷,更好地關注同學們的`意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤,從而更好地為大家服務。也就是說要讓自己在同學心目中的形象是真實,開朗,樂觀和大方,這樣班上有心里問題的同學才會和我交流。
我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)面對生活,學習和工作上的問題,希望我所做的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活!
班級心理委員工作計劃5
新的一學期來臨,從大一進入大二,我們也脫掉了最初的稚氣,慢慢成長起來。新學期,新希望,一切都有了新的開始;一切都以新的面貌重新開始、
經過一個學年工作,我對我的工作有了更深的了解,更深的認識,作為生活委員以及心理委員,我知道我的職責除了管理班費外,還要認真了解學生的生活情況,及時解決同學生活中出現(xiàn)的問題,較大的問題不能解決要上報班委,并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學都能安心的生活,為學習創(chuàng)造良好的基礎條件,此外,還要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結。
心理委員工作計劃:
1、我將盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2、定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài)。
3、按時上交心理情況排查表
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的`缺陷,同時也會增加一些關于心理問題的資料(material)的閱讀,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
作為班級的生活委員和心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
班級心理委員工作計劃6
1、我將盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2、定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài)。
3、按時上交心理情況排查表
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關于心理問題的資料(material)的閱讀,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的.大學生活。
作為班級的生活委員和心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
眼睛是心靈的窗戶,心靈是改變世界的力量,物質上的富足不能彌補心理上的缺憾,所以在心理問題成為大學生主題的時候,作為機制1班的心理委員,我將作出這學期的工作計劃,以幫助每位同學有個健康心理,積極生活。
首先要從自我做起,盡是讓自己在同學們心目中的形象是:真實、開朗、樂觀和大方,這樣班上有心理問題的同學才會和我交流。一定要注意自己的為人處世問題。平時我要把課余時間適當?shù)闹攸c放到心理書籍方面,完善自己的同時有能力幫助他人。
其次,我要多和同學交流,真誠待人,取得大家信任;眼睛是看不到的,得用心去尋找。所以,要做到真正關心同學心理需要用真誠的心去打開他們或抑郁或悶悶的心鎖。
另外,我要細心觀察,了解大家的心理動態(tài),如果發(fā)現(xiàn)有心理問題的同學要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影,并且定期向班主任和輔導員匯報特殊情況。
還有,在課余的時間,無論是現(xiàn)實世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流,并且展開心理測試等活動,以洞察同學們的心理。如果有時間還要組織大家一起看心理方面的電影和書籍,使同學們能夠學會及時的自我調整。
最后我還要配合其他班干部的計劃與活動,大家共同在生活和學習上為班級做貢獻。
心理不是一時半會就能解決的問題,不同于其他班干部,不僅要在物質方面幫助同學還更要在精神上留心溝通,對于我來說還是一項挑戰(zhàn)。所以在本學期我將努力做好,做同學們的知心朋友,讓我們機制3101班成為作風,心理,精神都良好的優(yōu)秀班級!
班級心理委員工作計劃7
作為班里的心理健康委員,我主要的工作職責是關注大家的心理動態(tài),幫助大家端正學習、生活態(tài)度,共享美好大學生活。針對我們專業(yè)這學期的學習任務和我的工作性質,我想聯(lián)合其他班委開展一些特色活動,以下是我本學期的工作計劃。
首先,針對今年導游證考試面試環(huán)節(jié),為了幫助同學們提升心理素質,增強應考的自信心,鍛煉導游講解技巧從而順利通過面試,我希望聯(lián)系班里的學習委員,在其他班委的幫助下開展班級內部的優(yōu)秀導游員評比?梢砸詫嬍覟閱挝唬總寢室推薦一名同學參與比賽,或者利用課間休息時間,或者是利用周末時間組織一次比賽。形式輕松活潑,同學之間互評,再請專業(yè)老師做點評。這樣既可以加強同學們內部交流,也有助于在班級內形成濃厚的學習氛圍。
此外,針對我們班男女同學之間交流不夠以及團小組之間接觸不夠的問題,我們可以舉辦一次班級內部的趣味運動會,使大家在運動過程中增進了解,相互交流,從而增強班級凝聚力。
再者,我在日常生活中要多多關注同學們的.心理狀態(tài),可以定期給大家發(fā)一些箴言警句之類的,勉勵大家積極進取,以積極樂觀的態(tài)度面對生活;蛘呖梢月(lián)系班里的信息委員找一些心理測試發(fā)送到班級博客上,使大家更加全面的了解自己,從而設計適合自己的職場生涯,生活方式。號召大家關愛我們的內心,給心靈煨一碗雞湯。
以上只是我結合我的職責要求對班級工作開展的一些展望,具體落實還需要其他班委的幫助,如有不足之處敬請指正。
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