大學個人實踐總結12篇
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優(yōu)缺點，我想我們需要寫一份總結了吧。我們該怎么去寫總結呢？以下是小編為大家整理的大學個人實踐總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學個人實踐總結1
為期一個月的實習生活，已經不知不覺地落下了帷幕。在這段時間里，我學到了很多在大學課堂里學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。下面我從英語教學，實習班主任兩個方面對自己的實習工作做一個簡要的總結。
首先，在英語教學這方面。實習的前兩周我的主要任務是聽課和評課，從中學習指導老師的教育精髓。第三周開始，我體驗了幾節(jié)正規(guī)的英語教學課。此次是在初一年級實習，一堂課的知識結構是十分緊湊的，只要一個環(huán)節(jié)出錯或者中斷，就會影響自己的整個教學流程。因此我在講課的前一天就開始上網(wǎng)搜集材料，準備課件，為上好第一節(jié)課做好準備，剛開始有點緊張，但是慢慢的看到學生們那可愛的充滿求知欲的目光，我的緊張就轉變?yōu)閯恿α�。課后，指導老師王老師幫我分析了一下這一堂課，在肯定成績的同時也指出了我的缺點所在，比如，知識模塊的銜接上還不夠自然，學生的積極性還沒有充分的調動起來，經過王老師的指點，我在后幾天的教學過程中加以了改進，課堂教學的效果比之前有了較大的提高。這也讓我明白了，教學成績的提高不是一天兩天的功夫，而是一個長期積累準備的過程。
其次，在實習班主任工作方面。在做班主任的日子中，我主要是檢查他們的早操和早讀以及值日生打掃衛(wèi)生的情況。另外，我還召開了一次主題班會，對學生進行情感方面的教育。通過這一次的實習班主任工作，自己初步地領略到了如何去引導教育學生，不僅是在學習上，還包括思想文化品質方面�？偨Y起來說，我把自己從第一節(jié)課開始意識到的不足都一一列了出來，包括：聲音不夠響亮，時間安排有時不夠合理，教學重難點不夠突出，引導學生進行討論時表達不夠詳盡，給予學生獨立思考的空間不夠大我小心翼翼的記錄著每一點，雖然看起來很多，但我并不為此失去信心，因為只有找出自己的不足，才能夠有針對性的去改進，看到了自己的進步，我的自信自然就增加了。我決定要自我教育，揚長避短，把我的不足一一攻破，在不斷進步中逐步完善自己,努力成為一名合格優(yōu)秀的人民教師。
在改進自己的同時，我還花了些心思在研究學生這方面。學生是個好動、思維活躍、好奇心強的年齡階段，因此，他們的注意力很容易被轉移。所以，如何來調動學生的學習興趣成了首要任務。在課堂上，教師可以借助自己的人格魅力，再結合一些生動形象的表情、姿態(tài)、手勢，使語言更具表現(xiàn)力，這樣就能夠讓學生感受到學習的樂趣。此外，小學生也是需要重視的群體，他們愛表現(xiàn)，教師應該爭取給每個人機會，并適當?shù)倪M行獎懲，以優(yōu)生帶動后進生，營造一個良好的學習氛圍。我想，只要用心關愛每個學生，就一定可以看到他們的進步。
短短幾個月的實習很快就過去了，天下無不散筵席，我要感謝我的指導老師，你的點評讓我受益良多，真所謂“聽君一席話，勝讀十年書�！边�要謝謝我的第一批學生，雖然老師不能記住你們每一個人的`名字，但是你們的歡聲笑語、一舉一動，你們的玲瓏面孔會永遠清晰地印在我的腦海里。以上就是自己對這一個月的實習生活所做的總結。除了上述兩個方面外，我還收獲了很多。這一次的實習是我人生當中最有紀念價值的階段之一。實習不僅教會了我英語教學方面的知識，更重要的是它讓我學會了生活中的點滴感動。只有自己經歷過了才深深地感受到老師在學生心目中的偉大和神圣。這一個月中的所，無論自己將來從事何種職業(yè)，都將使我終身受益!實習，給我步向人生另一個階段上了一節(jié)悠長而充實的公開課，是我人生路上一筆不可多得的財富，也給我留下了很多美好回憶，那些快樂、那些難得經歷，我一定好好珍惜!
大學個人實踐總結2
今年暑假，我參加了暑期實踐活動，雖然烈日炎炎，但是在酷暑下為期一周的暑期實踐活動,讓我從中鍛煉了自己，學到了很多有用的，在課堂上學不到的東西，讓我們受益匪淺。
我們此次暑期社會實踐活動的主要內容分為三大部分：
第一部分是前期社會實踐材料內容的準備，從二十五號上午，我們的隊長金主任和副隊長祝主任為我們闡述了此次我們社會實踐的具體內容：從生活方面講：衣食住行；從工作方面講：電視媒體聯(lián)絡方式，到之江文化創(chuàng)意園進行踩點，三天的行程安排。
第二部分是正式開始社會實踐。二十七號上午，我們正式到達杭州之江文化創(chuàng)意園。安放好我們自己的行李，美美的吃了一頓午餐。中午十二點由我們開始聯(lián)系媒體，大家都開始撥打我事先安排給成員的各種媒體的聯(lián)系方式；干完這一塊工作，我們事先與浙江之江文化創(chuàng)意園聯(lián)系好。雙方領導在會議室舉行浙江工商大學與之江文化創(chuàng)意園建立實踐基地的'揭牌儀式，將這里可以作為我們學院大學生課外實踐的基地。我覺得這是一個很好的機會，特別是為那些想要創(chuàng)業(yè)的同學來講，是一個很好的學習和實習的好地方。然后在園區(qū)主任的帶領下我們一行人參觀了大學生創(chuàng)意作品展。這些作品的創(chuàng)意及設計理念讓我大開眼界。6.28號上午，我們一行人來到了雙流村進行環(huán)保知識的宣傳與講解。我發(fā)現(xiàn)，這的居民環(huán)保意識很強，對于提高社區(qū)的環(huán)保很重視。他們在日常生活中，給自己的一些實際行動為環(huán)保盡了一份力，例如進行日常的垃圾分類，節(jié)水節(jié)電。這讓我們一行人感到很高興。原來，綠色環(huán)保，他們已經在路上。而對于我們來講，現(xiàn)在最重要的是怎樣運用我們的專業(yè)知識結合實際，制定出切合實際的環(huán)保手冊，讓我們的市民有行動的準則。當然辛苦一上午，我們也享受到豐盛的午餐。下午我們到文化創(chuàng)意園各大園區(qū)調研浙商起源。當然這批文創(chuàng)知識分子相當配合我們，因此我們調查問卷順利的完成它的使命。
第三部分就是后期整理工作。在浙江工商大學學生組織辦公室，金主任與祝主任分配一些工作給我們。整理照片，撰寫通訊稿，寫論文，寫調查報告等。
這次的暑期社會實踐活動，是在全隊的精心準備和共同努力下完成的。在出發(fā)前，制訂了詳細的行動方案，考慮到我們實踐中可能遇到的各種問題制定出了解決方案，對于實踐活動的流程，進行了詳細的安排，這才使得我們的實踐活動得以順利進行，并且取得了圓滿的成功。機會是留給那些有準備的人。不管做什么事情，我們都需要事先做好充足的準備，才能取得成功。還有一個團隊的合作也是必不可少的。在社會實踐的過程中，我們有的人負責拍照，有的人負責提問，有的人負責發(fā)環(huán)保宣傳單，有的人負責講解，大家各司所職，使得社會實踐活動進行的有條不紊。團結就是力量，一個人能力無論有多強，他都需要團隊的合作，才能創(chuàng)造出最大的效益。而在這個過程中，及時的溝通是必不可少的。
不管怎么說，這次活動總算是成功的，無論是誰，都有不一般的體會。我收獲的不僅僅是實踐的經驗，還有純真的友誼。大家在活動之中雖然心態(tài)各異，但是成功屬于我們所有人，友誼長存。當然我們也得謝謝學校領導辛辛苦苦為我們的能力著想，讓我們參加這個三下鄉(xiāng)的暑期社會實踐。在這期間，我們不僅學到一些知識，讓我們擴展我們創(chuàng)意的想法，也為我們的交流能力提供一個契機。
大學個人實踐總結3
20--年6月29日星期五，廣州--職業(yè)技術學院藝術設計學院--班在廣州越秀公園開展了以“服務社群，爭做中華優(yōu)秀文化傳承者”為主題的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。
為了策劃和籌備這個活動，--班團支部分工合作，有條不絮地進行活動動員和前期準備。全班35個同學相互配合出色完成了這次的“三下鄉(xiāng)”活動。活動當天，全班同學6點30分就迅速起床，比預期集中的時間早了半個小時。
上午的時間，他們通過團體的力量把山里的`垃圾死角清理干凈，同時也聽從管理人員的工作安排，發(fā)揮社區(qū)服務和環(huán)境保護的作用。在活動期間同學們積極認真，并且把在附近的游客吸引了起來，談笑之中，一些游客也開始走進了志愿者的行列，開始動手鉗垃圾了，得到了游客們和管理人員的贊揚，真正發(fā)揮了“服務社群”的力量。
下午時間，再次集合在被稱為羊城八景之一的廣州越秀公園，特意走過五羊雕像、古城墻、中山紀念碑、中山紀念堂等文化建筑…這為考察歷史文化了解革命前事提供了一個很好的平臺。這也正是他們參加“三下鄉(xiāng)”活動“爭做中華優(yōu)秀文化的傳承者”的主題之一。
活動順利結束當晚，--班35份手寫“三下鄉(xiāng)”心得體會陸續(xù)上交，他們把當天活動最真實的心底情感用手中的筆及時記錄了下來。
當天，--班全體同學抓住了有利時機參與各種形式的暑期“三下鄉(xiāng)”活動，積極投身于社會實踐統(tǒng)一起來，自覺走與實踐相結合、努力縮短成長與社會需要之間的距離，了解歷史，爭做中華優(yōu)秀文化傳承者的同時對他們自己才干的增長也具有十分重要的意義。實現(xiàn)服務社群與促進大學生的全面發(fā)展，健康成長的有機統(tǒng)一。
大學個人實踐總結4
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這不到十天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
社會是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，才能使思想碰撞出新的火花。為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件
是的，課本上學的只是都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變，如今有不少學生實踐時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付瞬息萬變的社會呢？
經過這次實踐，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的，相信人際關系也是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實踐時我便有意識覺察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得十天的實習更加有意義，此次的實踐為我們深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做�？墒钦娴牡搅松鐣�，工作了之后，老板看你不順眼就可能把你開除，這是沒得商量的。每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復�？墒窃谏鐣校瑑�(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態(tài)。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面
面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢？現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現(xiàn)今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好�，F(xiàn)在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)在社會對大學生素質、能力要求越來越高了；當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經驗。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的`，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，
我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
“艱辛知人生，實踐長才干”。在社會實踐活動中我更認清了自己的位置，對自身價值有了更客觀的評價。我們表現(xiàn)出了經驗不足，處理問題不成熟，書本知識與實際結合不夠緊密等。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。通過社會實踐我學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
大學個人實踐總結5
期待已久的“三農”社會實踐終于在7月9日坐公交車傳遞愛情，走在路上。這是一次特殊的社會實踐，一次不可預知的旅程，一次通過教學與愛的接觸。這種社會實踐與前一種截然不同。我們面對的是受過教育的人，活生生的人和孩子。你永遠不會知道他們在想什么，他們會怎么做。我唯一能做的，就是盡力把最好的帶給他們。只有這樣我才能收獲我想要的。
在“三農”的社會實踐中，給我印象最深的是孩子們的純真和友善。我的團隊去雷州官茂小學實習。剛到官茂小學的時候，孩子們看到我們會熱情的和我們打招呼，親切的叫“老師你好”。他們一點也不害怕生活，非常友好。當時的心情很激動，很開心，難以形容。上課的時候大部分孩子都很聽話，但是有兩三個很麻煩，和我們久違的小學不像？印象很深，所以我們的任務就是教育引導大家當大哥大姐。我還記得我們和調皮的男生聊天的時候，我們問他們?yōu)槭裁凑n不好，認真聽老師講課。這樣做的目的是什么？他們低聲說他們沒有目的，只是為了好玩。孩子就是孩子，永遠不會為了一個目的去做任何事情。這是他們真實的一面。雖然他們錯了，但是沒有目的的犯錯并不可怕。他們雖然調皮，但友好的一面是不會隱藏的。你很難想象一個壞孩子會在沒有老師命令的情況下，負責任的幫著打掃教室，鎖門窗。也許他的惡作劇只是為了得到更多的關注，難道這些不反映了教育者的錯誤嗎？十天很短，也許你只能給孩子三四篇課文，十幾頁數(shù)學，一百多個單詞，玩幾個游戲，幾首歌，幾個舞蹈，畫畫等等。但是十天也是很長的時間。我和孩子們建立了深厚的友誼，有著無法用任何東西衡量的長久記憶和相互影響。離別的那天，我們和孩子說再見，保持聯(lián)系。最感人的是，孩子們放學后仍然回到學校和我們告別�！袄蠋�，我們會想你的�！弊詈唵蔚囊痪湓挘鲎允烨斑�不認識的孩子之口，好感人，讓人落淚。再見陌生的城市，熟悉的人，還有你給我的影響，比如幸福，天真，可愛，真誠，做事有耐心，對別人寬容包容等等。，我一路帶著他們，并將帶著他們走得更遠。
“三農”不僅考驗我們的專業(yè)能力，更考驗我們的生存和生活能力。“下鄉(xiāng)”的“可怕”不僅僅在于離開父母和家庭，還在于離開學校，所以衣食住行都是自己解決。俗話說:自己動手，豐衣足食。我們也能做到。生存沒有小事，一切都要牢記在心�？此坪唵蔚氖虑椋鄠�人做不容易，自己做更難�？傆袔状螠烫�，幾次飯沒熟太熱，幾次飯難以下咽。生存和生活總是密不可分的，生活在一起會產生矛盾和不快樂。受苦，受苦，受委屈等。將永遠存在。有的時候，煮的不夠多，難免有人吃泡面，所以總會有很多抱怨，小脾氣；洗澡排隊，洗慢了會讓人不耐煩，甚至最后沒有水；人多地方少，掛衣服掛毛巾等。，而且有些衣服幾天都不會干；而且休息時間不定，有的人睡覺，有的人說話，等等。，各種不愉快，能好好相處嗎？但是，我們還是做好了，因為我們寬容，所以是小事，不是最大化。也許睡個好覺，第二天就好了。特別感人的.是，新聞組里有幾個同學整天呆在電腦前發(fā)布、檢查、批改稿件。他們不說眼睛酸痛，手指麻木，體態(tài)僵硬。為了增加新聞稿的數(shù)量，我們忙得沒時間吃飯。我們總是最晚回來。我們總是吃冷米飯，喝冷湯。沒有一句怨言，我們默默的為他們保存好食物，等著他們回來吃。也有暖心的男生，既要努力，也要保護女生的安全，兼顧她們的感受。他們明明胃口很大，卻總是在食物不夠的時候偷偷給女生留飯，等等。感謝一直有同行。因為有了你，女生每天都過得很舒服。
十天并不是真的很長，但它讓我收獲很多。從孩子身上，我學會了始終以誠待人，保持一顆童心，看世界，看未來；學會了忍耐，才能夠承受脾氣、情感、脾氣，并把它攥緊；學會友善，善良不可或缺。即使對壞人來說，善良也是化朋友為敵人的武器；我學會了微笑，沒事就要曬牙齒。微笑不僅對別人友好，對自己也有幫助。微笑是世界上最便宜的東西，但它也將是最昂貴的笑。笑也是一種生活態(tài)度。從隊友身上，我知道什么是承諾，什么是責任，什么是集體。一個人的力量永遠很小，但是一個集體的力量是不可估量的。拿著該做的，做該做的。不允許敷衍或欺騙。對事情的結果負責，無論好壞。懂得包容和包容，就不容易相處，活下去，好好珍惜。如果有分歧，直接說出來，說清楚。什么都解決不了，什么都克服不了。寬容包容就好。只有這樣我們才能好好相處。我學會了互相幫助，學會了堅強，學會了獨立，學會了關心，學會了自覺，學會了忍耐，學會了屈服，學會了很多。這些雖然只是從“三農”的社會實踐中衍生出來的，但也是社會的一部分。也許社會的困難會更強大，更殘酷，但是因為這段經歷，我覺得以后面對現(xiàn)實社會的時候，至少不會一擊即倒。
大學個人實踐總結6
這個寒假，我進行社區(qū)服務。我每日都去服務中心幫忙，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。
剛開始，我并不適應那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我越來越喜歡社區(qū)服務。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務，就不會體會到的。
通過這次社區(qū)服務，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要成就一番大事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)著，堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的`，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經驗不足，處理問題
不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
大學個人實踐總結7
城市給水、排水處理設施是保障城市經濟發(fā)展和人民生活的重要基礎設施，天氣的無常越來越突顯出其在城市生活中重要地位。為了進一步了解這個浩大而又復雜的工程，將所學的知識與實際相結合，我們來到了內蒙古呼和浩特市開展了關于該市水務情況的調研。
20xx年xx月，為了使實踐的效果更好，我們對相關的知識進行了學習，并且對將要前往的單位進行了了解。帶隊的老師也強調了實踐過程中要注意的'問題。一切工作準備完成后，我們既緊張又期待的等待著實踐的到來。
終于，7月xx日我們開始了為期11天的社會實踐。剛抵達呼和浩特市，我們就迫不及待的展開了活動。我們先前往政府部門，在相關工作人員的講解下，對該市的水務情況進行了總體的了解，而后先后前往東河水源地、春華威嘉水廠、地下水廠、辛辛板污水處理廠、蒙牛盛樂園和人工濕地進行了實地的調研。
大學個人實踐總結8
今天當我一個人靜靜地坐在桌旁寫三下鄉(xiāng)個人總結時，回憶著這幾天腦海中不斷浮現(xiàn)著往日畫面，七天的光陰是短暫的，但就是這短短的七天我們得到一生中難于得到的東西——團隊的精神、工作的經驗、堅強的意志、真摯的友情-----我們沒有虛度這七天，我們一直在用心做事、用心服務，我不無感嘆：原來時間可以這樣度過，生活可以這樣生活。
七月的驕陽帶來我們的汗水，燃燒我們的激情。生活沒有想象中的艱苦，但也不輕松。只是每天簡單重復的一日三餐，再加上飯菜還是定量的，使隊里的那些朝氣蓬勃的年輕小伙兩眼發(fā)昏。但是只要我們足夠的堅強，那么一切的困難都會成為我們腳下的墊腳石。
我們在一起有說有笑，我們說是苦中作樂，但我不這樣認為，如果說有一種先進叫落后的話，那么就有一種吃苦叫幸福。一起工作一起吃飯一起寫文章一起聊天一起去解決困難-------友誼在無聲無息中培養(yǎng)出來了。
坐在返回的汽車上，大家對這七天的生活心生種種感嘆，感嘆一個星期的米飯，感嘆一個星期的短暫，感嘆一個星期生活的艱辛，感嘆一個星期生活的充實-----這就是我們的生活，清談卻不寡味，真實而又實在，艱辛卻也愉快。
一分耕耘一分收獲。假如沒有這次活動，我不會那么快地提升自己的思想，豐富自己的經驗，我不會那么透徹地明白萍水相逢亦是緣的道理-----一個星期的三下鄉(xiāng)活動可以說是我人生中一大物質和精神的洗禮。
我們的活動遇到了很多困難，而且影響了我們的整個行程，細節(jié)決定成敗的教訓又多了一次。但事在人為，百事可樂，百事可為。毛主席曾教導過我們：下定決心，不怕犧牲，排除萬難，爭取勝利。我們要的就是這種精神。也不知道明天等待我的將會有什么困難，但通過此次經歷，我只知道無論以后發(fā)生什么都不可以輕易改變自己最初的想法，一旦決定了就盡心盡力去做，不要因為困難而退縮，也不要太關注結果。世事我曾抗爭，成功不必在我。
這個星期注定是個不平凡的星期，一個星期平凡的事和不平凡的事都讓我對生活和工作以及自身都有了比較深的了解。難忘的暑假，難忘的暑期惠來三下鄉(xiāng)。
實踐出真知。通過這次實踐，我對自己也有了一個全新的科學的定位，對自己的不足也有了清醒的認識，比如專業(yè)知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進行實地調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。
也許只有跌倒了，才能走的更好;也許只有疼過了，才能更成熟。短短的七天，卻教給了我許多課堂上學不到的東西，成了我以后人生不可或缺的寶貴的財富，給我生活閱歷又添上了濃重的一筆。
成長向來都是痛并快樂著的，我不害怕跌倒，我更不拒絕不足。我只想說讓暴風雨來的更猛烈一些吧。因為只有經歷了生活的磨礪，我們才能唱出更動聽的人生樂曲，才能讓人生之花開得更加的絢爛。
三下鄉(xiāng)是個鍛煉個人能力的活動，三下鄉(xiāng)是個充滿艱難困苦的活動，三下鄉(xiāng)是個處處充滿新鮮感的活動;我們作為服務三農的三下鄉(xiāng)隊員們,我們一直都在默默著，默默是我們的堅持,默默是我們的品質……支教、敬老院、中國移動、電視臺……我們的.足跡遍布了整個惠來的大地,滋潤了一方水土,隨風潛入夜，潤物細無聲。我們零距離地與父老鄉(xiāng)親們接觸,傾聽我們的心聲，記錄我們的點滴心言。我們熬過了思鄉(xiāng)之切,頂住了烈日之毒，忍受了生活之艱，我們像一團火，燃燒自己，溫暖他人。我們沒有選擇逃避，逃避自己的使命，逃避自己的責任。
都說只有義無反顧的付出，才可以理直氣壯地收獲。七天下來，我們,累了，乏了。卻掩飾不了我們內心的喜悅與踏實，我們收獲了友誼，收獲了感動，收獲了成熟，收獲了堅強，收獲了成長。過程中，辛酸的淚水、真心的微笑、堅強的背影，也構成了我生命里最珍貴的回憶。
面對月盼日盼的暑假的到來，我們抗拒了誘惑，耐住了寂寞，最終堅持下來了。,獨自面對空蕩蕩的寢室，空蕩蕩的校園，只留下了那濃濃的思鄉(xiāng)之情，才下眉頭,卻上心頭.只留下了那拳拳服務三農之心，默默奉獻，風雨無阻。唯有情,才有愛，唯有愛，才有這種情,讓我們忘我地投入到志愿服務當中,堅持不懈地下鄉(xiāng),在下鄉(xiāng)的實踐中服務他人磨練自己;這種情，讓我們毫無保留地融入橫江鎮(zhèn)這塊大地，深入地去了解她;這種情，讓我們像兄妹一般照顧，萍水相逢亦是緣，不分你我;這種情,讓我們不管旅途的艱辛,生活的艱苦，春風依舊。只因自己滿腔的激情，只因自己曾許下的諾言，只因自己心中那最原始的真誠。我們不虛此行。
此次一起相處的經歷，點點滴滴，零零碎碎，不經意間，將隨時間風干，,珍藏在記憶深處。流水沉沙，也許很多東西我們會遺忘，有些卻將隨時間永遠沉淀。
大學個人實踐總結9
大學生社會實踐是為了初步認識社會，進一步了解貨代以及物流運輸組織與管理的相關知識，做到學以致用，把從學校學到的理論知識與實際工作中的實踐貫穿起來，從社會實踐中，逐步完善自我、發(fā)展自我，最終完全融入現(xiàn)實生活當中，做一名言出必行、知識與能力兼?zhèn)洹⒎仙鐣髁x發(fā)展目標的合格大學生。
1月12日，我乘坐公交車出發(fā)于早上8：00準時來到交大慧谷天域時捷等公司。首先，我與天域時捷肖經理見了面，肖經理對我的到來表示熱烈的歡迎。他向我詳細介紹了天域時捷所銷售的產品、服務的對象以及天域時捷近幾年的發(fā)展概況等方面的情況。
之后，他帶領我參觀了天域時捷，對七喜電腦大水牛產品以及各種耗材等進行了介紹。他要求我在實踐過程中要主動與天域時捷的技術員們接觸，多動手、多動腦，敢于發(fā)問，將書本上學到的東西與實際相結合。由于計算機軟硬件發(fā)展速度空前，因此對于在實踐過程中發(fā)現(xiàn)與書本上不同的地方要勇于探索，善于創(chuàng)新。最后他祝愿我在本次實踐活動中能夠學到更多的東西，取得優(yōu)異的成績。同時，為了給自己盡量多的創(chuàng)造動手機會，我還聯(lián)系了到交大慧谷電腦城萬博美訊、志誠電腦等作為我的實踐單位。
到交大慧谷商城之后，萬博美訊饒經理為我介紹了交大慧谷電腦城的'商家、產品結構和銷售情況。接下來的時間，這里的技術員和經理還給我從主板、顯示器、CPU到顯卡、聲卡、內存、機箱電源、鼠標鍵盤等產品作了一一介紹。
他要求我在實踐過程中不但要學會如何裝機，正確分辨計算機各部件的真?zhèn)危僮飨到y(tǒng)及部分應用軟件的安裝，還要學會計算機經營，市場調研，社會公關等方面的能力，全方位地發(fā)展，真正地達到社會實踐的目的。下午6：30，我將第一天假期社會實踐暫告一個段落，盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。
從1月12日至1月13日我在所在公司進行社會實踐�？朔颂鞖夂涞牟涣紬l件，在公司時學習計算機有關裝機、裝系統(tǒng)、裝應用軟件的基本操作、計算機經營、工廠市場行情調查、社會公關等方面的內容。在客戶需要時還根據(jù)客戶要求上門服務，同時這也響應了團中宣部、團中央、全國學聯(lián)“同人民緊密結合，為祖國奉獻青春”的口號。博得了市民的一致認可。為了保證我學到的東西能夠切實規(guī)范化、系統(tǒng)化。我要求各自己每天必須寫個人日志，注意消化自己在平時所學到的東西。實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手，短短的幾天時間，自己裝過至少三臺電腦，絕大部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對計算機的一般性故障也能作一定的維護，具備了一定的產品真?zhèn)巫R別能力，甚至我還學到了很多經營技巧和對付奸商的手腕，對計算機的總體認識和把握也有了顯著提高。
實踐也讓我對百諾威電腦城和交大慧谷電腦城的整體運行情況有了一個大致的了解。百諾威電腦城地處上海市中心附近，門前每天有大量的流動人口，而且電腦城也有一定的歷史。幾乎上海所有的市民都知道百諾威電腦城，給人的感覺是進入百諾威電腦城后又沒有一個是來閑逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會付錢購買。所以基本上百諾威電腦城每來一個顧客就會有一樁生意成交。交大慧谷電腦城地處上海市交通大學附近，一樓是電器城，二樓才是電腦城，而交大慧谷公司對其電腦商家宣傳力度不夠，致使很多人并不知道交大慧谷電器城有電腦。一般來的都閑逛而已。所以盡管交大慧谷電器城的顧客人數(shù)要稍微多一些，但是真正成交的生意還是比較少，相對百諾威來說，生意則要蕭條一點。
因此，我認為對交大慧谷電器城和百諾威電腦城應該采取兩兩合作，優(yōu)勢互補，進一步加強交流和溝通。對百諾威的電腦公司來講，通過與交大慧谷電腦公司的合作可以發(fā)揮其顧客比較多的優(yōu)勢，有利于宣傳自己的品牌，彌補客流量的不足。對交大慧谷的電腦公司來講，通過與百諾威的電腦公司的合作可以進一步擴大交大慧谷的影響，讓交大慧谷電腦城在上海市民的心目中樹立一個良好的形象。同時也可以利用百諾威電腦公司成交率比較高的優(yōu)勢進一步提升自己的銷售量，發(fā)展壯大自己。
大學個人實踐總結10
在這個炎熱的暑期，我很有幸的參加了北京大學醫(yī)學部陽光診所實踐團的地捫實踐活動，在這次的實踐活動中，我有很多感觸，也收獲了很多很珍貴的東西。
活動地點就在離我家不遠的村子――地捫，活動前我們入住的生態(tài)博物館館長給遠方到來的北醫(yī)的同學們介紹的當?shù)氐娘L土人情，我作為這邊的人，這些風土人情當然是很熟悉，我們這里的生活很簡單，日出而作，日落而歸，沒有城市里的燈紅酒綠。還有我們這的所有吃東西都是靠我們自己的種出來的，也就是城市里所說的有機食物。作為一名在外求學的我，也感受了城市的繁華生活，感受了城市為了追求物質的生活，每天加快自己的腳步在拼命加班。其實我不喜歡城市的生活，所以我畢業(yè)一定會回家工作。
我們這邊的人們很淳樸、善良，環(huán)境也優(yōu)美，但存在很多的危害健康的生活習慣，這次活動我們分為建檔組、訪談組、調研組、查體組。在這次活動中我們遇到最大的問題就是語言不通，以為在這的人們大多都是沒有出到外面過，懂的語言只有我們本民族的'語言――侗語，這讓出北京來的同學很頭疼，作為土生土長的侗族兒女，侗語是我的母語，我在這次活動中最大的職責當然是翻譯，在這過程我看到我們的落后，我覺得我們在保持我們這淳樸的生活的同時，也應該多學習外面的一些東西，這我們才不會與社會脫節(jié)，這也是我們這一代年輕人的職責和使命。
在第一天活動的總結會上，北醫(yī)的同學讓我很欽佩，他們做事的認真遠遠超出的想象，和他們在發(fā)現(xiàn)細節(jié)方面問題的能力，這些都是我所缺少的，也是我應該向他們學習的東西。還有在與北醫(yī)同學聊天中我意識到自己學習態(tài)度有問題，應該和他們一樣遇到問題多查閱文獻，而不是選擇蒙混過去，這些都為我的以后的學習有很大的幫助。
在這次活動中，我們發(fā)現(xiàn)了很多健康問題，飲食不規(guī)律，有很多都是胃的疾病，這都是因為他們早餐基本不吃，還有營養(yǎng)也不是很平衡，還有一個就是腰部、腿部、背部的疼痛也是很常見的疾病，這是因為我們這里所以的勞作都是靠人力，沒有機械化，日積月累所留下的，還有因為經濟條件和衛(wèi)生條件有限，大多數(shù)都沒有經過正規(guī)的治療�？吹竭@些問題我突然感到自己肩上的使命和未來醫(yī)學的重擔，這也讓我在以后的學醫(yī)生涯中，明確了方向，也讓我更加堅定我當初選擇學醫(yī)是正確的。"去除病痛，保持健康",是我們所有醫(yī)學工作者的目標。
這個夏天很炎熱，但很溫暖，因為認識了你們，我可愛的北醫(yī)朋友們，這也是我這次活動的收獲之一，是你們讓看到我的家鄉(xiāng)存在的健康問題，讓我更加堅定畢業(yè)回家鄉(xiāng)的決定，是你們讓我知道學習要迎難而上，還有要注意細節(jié)，細心，這也是每位學醫(yī)的人所必備的素質，因為我們今后我們面對的是活生生的人，容不得馬虎。
這次義診活動，我收獲了很多寶貴的知識，也歡迎你們再次來到我的家鄉(xiāng)。
大學個人實踐總結11
20xx年夏天，我的大二暑假，我如愿的參加了學校的暑期社會實踐活動。社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環(huán)節(jié)，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養(yǎng)品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當?shù)闹匾�，為學生提供了一個良好的平臺與機會，并為我們保駕護航，期待著我們能從中得到鍛煉，學到在學校里學不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負責對社會熱心的態(tài)度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。
在忙碌中，時間總是如瀑布般飛流直下，轉眼兩個星期的集體活動——暑期社會實踐就要結束了，感覺有很多的不舍，不過還好在這里我收獲了許多，也學到了很多�？梢赃@么說，因為參加了這次活動讓我覺得這個夏天是充實而有意義的。因為這個實踐讓我成長了很多，在思想上有了一個相當大的轉變，也更加明確了自己的方向。
在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的`邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。
我永遠不會忘記與和朋友們一起走過的短暫而充實的日子!時間雖短，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，從根本上解決了一些思想認識問題，促進了自身世界觀的轉變，為自己日后就業(yè)指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀的評價，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實之間的差距。
有句許說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。有的時候我就是缺乏自信，也并不是我一直就這樣，只是人長大后才變成這樣!參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業(yè)心、社會責任感也有一定的幫助。
在炎炎夏日，我和隊友們穿著志愿者服裝奔走在大街小巷，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽光比燦爛。這是一筆珍貴的財富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因為有它而沒有虛度，我們的閱歷因為有它而更加豐富!
以上是我的社會實踐個人總結。在勞累忙碌的十幾天里，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學習，學好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。
大學個人實踐總結12
首先要肯定的是，實踐活動是成功的，達成了xx師范大學企業(yè)家成長俱樂部成員與xx區(qū)人民的深厚友誼，加強了當?shù)孛癖妼Υ髮W生的了解，幫他們走出誤區(qū)，更愿意接觸大學生，讓更多人知道華中師范大學經濟學院的企業(yè)家成長俱樂部是一個積極、向上、讓愛傳遞的組織。
實踐總結：
就這次活動來說還是存在一定問題的。
就前期準備階段而言，大家只有激情卻缺少明確目標，或者說就是很大一部分人很想積極加入活動，卻不知道自己要做什么。這就是活動的策劃人的安排工作沒做足，具體人員安排不到位。
活動第一天，在音控設備和ppt都出現(xiàn)問題，讓主持有點不知所措，這還是準備不足，或者沒有想出備選方案的結果。
活動第二天，成功學視頻教學不錯，但是就主持的個人觀點的爭論問題，我是要提出一點，就是在臺上的'主持自己的觀點不一定要永遠戰(zhàn)勝臺下觀眾的觀點。如若有抵觸情緒，很可能這場教學就不會那么成功。還有就是自己與別人辯答的觀點一定是要滴水不漏。準備要做足。
活動第三天，那場大型的溝通視頻教學我沒有機會欣賞，知道很不錯，不好評論與總結。
活動地四天，就是戶外生存大賽。首先就是比賽的物品太少，沒有完全體現(xiàn)這支群體的真正實力；咖啡的生產日期沒有注意，還有咖啡可能涉及到國家政治性問題沒有考慮；再就是在障礙關卡沒有更多新穎挑戰(zhàn)；還有就是在對成果（財產）控制上要求不到位，導致有些組花光錢財；評優(yōu)制度不完善，導致無法更好的評比。
活動第五天；去敬老院沒有考慮到老人的心態(tài)，只是準備了舞蹈戲曲，但在和老人溝通上還是準備不足。離開時老人哭了，讓我們沒有想到，沒有好措施解決。
最后在離開前的歡送會上，大家表現(xiàn)的比較積極，安排合影的時間又點短，很多食品浪費，整體經費安排會有那么一些不算太合理。
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