舞蹈工作計劃

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！現(xiàn)在就讓我們制定一份計劃，好好地規(guī)劃一下吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？以下是小編為大家整理的舞蹈工作計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

舞蹈工作計劃1

　　為了有利于舞蹈專業(yè)的健全和發(fā)展，提高教學質(zhì)量和加強師資隊伍的建設(shè)，舞蹈教研室嚴格按照學校相關(guān)教研室工作條例，結(jié)合其他教研室的建制經(jīng)驗和幫助，制訂了本學期的工作計劃和安排，具體如下：

　　一、 指導思想

　　舞蹈教研室的主要任務是搞好學院和系部下達的各項教學教研任務,培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的教研團隊。為了不斷提高自身素質(zhì)，努力提高科學文化水平，積極參與學校教學改革，促進學院快速發(fā)展，大力推動現(xiàn)代化人才的培養(yǎng)，并積極支持學院的各項工作。教研室進一步完善專業(yè)建設(shè)材料及教師相關(guān)教學工作的提高。

　　二、 教研室團隊建設(shè)

　　教研室是學院的教學工作中的.一個小團體，是對學院人才培養(yǎng)服務的重要組成的一個小單元，要加強教研室教師隊伍建設(shè)的力度，對本教研室各教師進行職業(yè)素質(zhì)和業(yè)務技能等綜合技能的培訓，同時結(jié)合人事招聘和引進，建設(shè)一支專業(yè)教學骨干、和諧相處的教師隊伍。教研室成員必須嚴格考勤，認真執(zhí)行學院統(tǒng)一的政治與業(yè)務學習計劃；還要組織互相學習教育理論、崗位職責和年度考核細則，以次來提高教師的教育、教學素養(yǎng)。提高對舞蹈專業(yè)任課教師的專業(yè)技能和教學水平的培養(yǎng)要求，促使本教研室所有教師加大力度研究教學內(nèi)容和教學方法，提高自身的業(yè)務水平，成為名符其實的專業(yè)教師。積極開展示范課程教與評活動，組織本教研室的教師進行公開示范課的教學能力評比。

　　三、 舞蹈專業(yè)建設(shè)

　　堅持以專業(yè)建設(shè)為目標，深化教學改革，大力推動現(xiàn)代化人才的培養(yǎng)，把舞蹈專業(yè)建設(shè)成為最實用的專業(yè)。采用一些有建設(shè)意義的新教學模式和方法來提高教學質(zhì)量，并總結(jié)經(jīng)驗。教研室積極配合并推動藝術(shù)實踐活動的開展，提高教師的編排水平和鍛煉學生的專業(yè)能力，為今后參加各項比賽或展演作好準備。

　　四、 加強管理，提高教學質(zhì)量

　　加強教學常規(guī)管理，做好教學工作的檢查，完成院系下達的任務和工作。全面推進教研教改工作，提高教學質(zhì)量。做到教師課前教學秩序的準備與檢查，教學效果的抽查與通報，重點是研討教學中所面臨的具體問題，并制定解決方案；對“新的教學大綱”的研討和編寫工作；組織教研室成員參加教研室的每周二下午教研活動；組織學生評教活動，并針對學生評教的具體問題進行針對性解決；組織教研室所管理的每班學習委員召開工作會議；教研室爭取建立一個校外實訓基地，以提高學生的實際動手能力和就業(yè)渠道的拓寬。

　　五、 工作的具體實施和安排

　　1、認真完成學院安排的迎新晚會節(jié)目排練工作。

　　2、嚴格檢查上課情況，不定時對教師的教學文檔進行檢查。

　　3、組織研討本科課程新的課程教學大綱，并編寫完成新學期本科課程教學大綱。

　　4、做好教師間互相聽課的記錄。

　　5、做好上學期考試不及格學生補緩考工作安排。

　　6、組織教研室會議，傳達學院教學工作例會的重要精神。

　　7、組織教研室成員與新生的專業(yè)見面會，并記錄。

　　8、第四周召集學生開展教學意見反饋座談會，掌握開學以來老師與學生的教與學的情況

　　9、做好學院迎新晚會工作。

　　10、 教師申報職稱評定工作要完成上報。

　　11、 準備本科評估相關(guān)材料。

舞蹈工作計劃2

　　基本站姿：

　　雙腳并立，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內(nèi)收，使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內(nèi)關(guān)閉，兩肩下沉同時將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個互相頂壓的力。臀部稍向內(nèi)收，小腹向上拉，但不可過分使身體變形，感覺上身軀干是直的。兩條大腿要稍內(nèi)收，雙膝要繃直，不可彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺是向反方向拉緊。

　　預備步站姿：

　　左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線。右腳在后打開，膝蓋繃直，大拇指內(nèi)側(cè)點地，腳跟向內(nèi)側(cè)下壓，不要翹起來，腳面繃直。右胯向后斜45°打開，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。

　　一、準備活動內(nèi)容

　　1.各關(guān)節(jié)活動：

　　(1)頭部活動

　　(2)手腕活動

　　(3)踝關(guān)節(jié)活動

　　(4)膝關(guān)節(jié)活動

　　2.上身運動

　　(1)提肩

　　(2)雙提肩

　　(3)肩繞環(huán)

　　(4)振臂

　　(5)擴胸

　　3.全身運動：

　　(1)體前屈

　　(2)體轉(zhuǎn)運動

　　(3)體前屈涮腰

　　二、課程內(nèi)容：

　　1.提高班課程：

　�。�1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復習

　�。�2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解

　�。�3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學習

　　2.初級班課程：

　�。�1）倫巴基本步

　�。�2）恰恰基本步

　　（3）適當加入牛仔舞蹈的教學

　　課程時間：一季度每星期兩節(jié)課

　　三、課程周期內(nèi)容計劃

　　1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。

　　2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。

　　3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。

　　四、基本技術(shù)：

　　1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。

　　2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，

　　定點轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。

　　五、基本素質(zhì)：

　　1.協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動作協(xié)調(diào)。

　　2.柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強烈。

　　3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì)。

　　學期教學目標：

　　1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的`把握。

　　2.掌握基本的練習方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現(xiàn)能力。

　　3.培養(yǎng)學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。

　　4.在少兒體質(zhì)不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)

舞蹈工作計劃3

　　教學目標：

　　1、培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。

　　2、發(fā)展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。

　　3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作，知道其名稱。

　　4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處，競爭，合作的個性。

　　九月份

　　第一周：

　　課堂基本要求目標：規(guī)范形體課堂的理解及上課時各種站、坐姿。

　　第二周：

　　練習隊形，站立姿勢。

　　目標：學習形體的常規(guī)要求。(時間與物品)

　　第三周：

　　1、基礎(chǔ)訓練內(nèi)容：列隊、坐姿、站姿、2、舞蹈組合內(nèi)容：《波浪》

　　目標：訓練手臂各個關(guān)節(jié)的靈活性。

　　要領(lǐng)及注意點:

　　1。做"小波浪"時,要求手經(jīng)抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,手指上翹,雙手與腿部的'距離拉開。

　　2。做"大波浪"時,眼要隨手。

　　第四周：

　　1�；�礎(chǔ)訓練內(nèi)容：正壓腿、側(cè)壓腿

　　2。舞蹈組合內(nèi)容：《吸跳步和敬禮》

　　目標：學會吸跳步,訓練上下身協(xié)調(diào)要領(lǐng)及注意點:

　　1。"吸跳步"要求做到"吸腿"準確,挺胸,拔背,上下肢協(xié)調(diào)配合。

　　2。兩次行禮動作要注意姿態(tài)準確。

　　3。培養(yǎng)幼兒對老師和小朋友們講禮貌的習慣。

　　十月份

　　第五周：

　　1。基礎(chǔ)訓練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習2。舞蹈組合內(nèi)容：《勾繃腳》

　　目標：訓練手腳的協(xié)調(diào),踝關(guān)節(jié)的靈活。

　　第六周：

　　1、基礎(chǔ)訓練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習2、舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》

　　目標：訓練前腿部的靈活要領(lǐng)及注意點:

　　1。前吸腿時腳尖點地。

　　2。抬腿和伸腿要腿直�？嚹_。

　　第七周：

　　1、基礎(chǔ)訓練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習2、舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》

　　目標：訓練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活第八周：

　　1、基礎(chǔ)訓練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習、拉肩練習2、舞蹈組合內(nèi)容：《手位》

　　目標：訓練幾個手位要領(lǐng)及注意點:

　　1。做手位時,一定要經(jīng)過提壓腕。

　　2。注意手動眼隨。

　　十一月份--第九周：

　　1、基礎(chǔ)訓練內(nèi)容：跪下腰2、舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》

　　目標：訓練肩關(guān)節(jié)的靈活要領(lǐng)及注意點:

　　1。松肩的動作重拍向下。

　　2。踮腳時腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏。

　　第十周：

　　1、基礎(chǔ)訓練內(nèi)容：跪下腰2、舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》

　　目標：膝控制蹲的方法第十一周：

　　1、基礎(chǔ)訓練內(nèi)容：踮腳走2、舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》

　　第十二周：

　　1、基礎(chǔ)訓練內(nèi)容：大八字位,小八字位2、舞蹈組合內(nèi)容：鴨走步十二月份--第十三周：

　　1、基礎(chǔ)訓練內(nèi)容：跪地踢后腿2、舞蹈組合內(nèi)容：蹦跳步第十四周：

　　1、基礎(chǔ)訓練內(nèi)容：跪地踢后腿2、舞蹈組合內(nèi)容：踏點步第十五周--第十六周：

　　1、基礎(chǔ)訓練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習2、舞蹈組合內(nèi)容：復習已學舞蹈組合一月份--第十七周-----第二十周：復習、匯報演出。

舞蹈工作計劃4

　　一、班級特點分析

　　少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

　　二、教學重點

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　三、教學效果

　　1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉 下腰 壓腿 ）完成。

　　2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

　　3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

　　四、教學手段

　　1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

　　2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。

　　3、有步驟的'教授課程內(nèi)容。

　　如：壓腿練習（10分鐘）

　　步驟：

　　1、教授正確的把上壓腿方法；

　　2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

　　3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

　　4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成

　　5、配合音樂，完成組合。

　　五、教學計劃

　　根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

　　1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

　　2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎(chǔ)。

　　3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎(chǔ)課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。 全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。

　　少兒舞蹈培訓班級教學進度表

　　中級幼兒舞蹈教案 第一節(jié)：教學目的

　　主要以培養(yǎng)3-6歲幼兒認識，學校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓練課堂必須具備的舞蹈專業(yè)只是和技能。課堂訓練內(nèi)容已參考北京舞蹈許愿中國舞幼兒考級教程，再經(jīng)過自己的選擇，創(chuàng)編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強的音樂歌舞小組合的課堂教程。

　　第二節(jié)：教學任務

　　經(jīng)過一套綜合練習，使幼兒逐漸識別音樂的節(jié)拍，并能按照音樂節(jié)奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準確的完成。慢慢地培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強他們身體機能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悅感。陶冶自身的藝術(shù)感受力，并為有一部分幼兒對舞蹈產(chǎn)生的濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業(yè)打下良好基礎(chǔ)。

　　第三節(jié)：教學內(nèi)容

　　1）課前熱身游戲

　　2）芭蕾舞基本功訓練

　　3）音樂舞蹈小組和共6個，這是教學的重點。

　　組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

　　第四節(jié)：教學步驟

　　1）第一至第三課教授a芭蕾基本功，地面練習為，前壓腿，旁壓腿，豎叉，橫跨

　　舞蹈組和地面：腰部訓練，站立：頭部訓練

　　2）第四至第六課教授

　　a芭蕾基本功，地面練習為：前壓腿，旁壓腿，躺身后壓腿，舞蹈組合地面訓練：腿部訓練，站立：蹦跳步

　　3）第七至第九課教授

　　a芭蕾基訓，已復習1-6課內(nèi)容，提高動作的準確度和規(guī)范性

　　4）第十至第十三課教授

　　a組織一個芭蕾基訓基本功組合

　　b把小朋友分組，輪流表演基本功組合

　　c通過每一堂游戲的循序漸進，排列隊行并加添幼兒生活情趣的小舞蹈。

　　教學大綱

　　一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。

　　2、考級一：走步：大蘋果

　　二：1、手背位置、手背動作。

　　2、保護小羊，你說可笑不可笑

　　三：1、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。

　　2、小鐘，小腳

　　四：1、正步位，小八字位，大八字位。

　　2、擦玻璃

　　五：1、頭位置，動作，擺肩。

　　2、小鳥的歌，

　　伸手六：

　　1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。

　　2、小白兔

舞蹈工作計劃5

　　為了展現(xiàn)xx學院學生青春的時尚活力，跳出我們的優(yōu)美舞姿，舞蹈協(xié)會應運而生。年輕的生命有著他激情的血液，團結(jié)的集體有著他靈動的智慧。該協(xié)會從成立到今天，在風雨中磨礪并茁壯成長壯大。他懷著崇高的信念，摸索著自己的腳步，并在校團委以及學生工作處的帶領(lǐng)和指導下，一步一個腳印，走出個性，并逐漸走向輝煌！

　　協(xié)會以“豐富校園的文娛活動，提升本校素質(zhì)教育層次”為宗旨，以“為大學生提供一個展現(xiàn)自我的平臺”為己任，在容納百川的同時，尋求個性的發(fā)展，不僅僅是創(chuàng)造一個學習交流的氛圍，更旨在提供一個更廣闊的展示舞臺。

　　近半年來，××學院體育舞蹈協(xié)會在學院中的聲望越來越高，給××學生留下了深刻的印象，體育舞蹈協(xié)會的道路將變得越來越寬闊、明亮。為了協(xié)會更好的發(fā)展，通過理事會的商議和決策，將改變以往的活動模式，并擬定了此工作計劃書，對該學期的活動進行總體規(guī)劃與方向性指導，便于各項活動的順利開展以及協(xié)會形象的樹立。

　　這個學期體育舞蹈協(xié)會將集中經(jīng)歷，團結(jié)力量，發(fā)揮智慧，重點組織建設(shè)以下六項主要的活動：

　　一、協(xié)會干事層選拔

　　由于本學期協(xié)會的工作時間安排緊密，因此并不舉行大型的干事選拔活動，而是采取舉薦或自薦的形式選拔，或由各部部長從會員中物色具有相應才能的會員，提出討論通過后直接任命為干事。

　　二、辦好學院的.周末舞會

　　我院曾榮獲省高�！爸苣┪钑�”品牌稱號。周末舞會是學院的一個特色文娛活動，是校園文化的重要組成部分。本學期體育舞蹈協(xié)會將繼續(xù)推動這一活動的開展。為學院文化建設(shè)貢獻自己的一份力量。一直以來周末舞會都作為協(xié)會的一個對面展示及提升協(xié)會成員舞蹈水平的平臺，推動這一活動的開展也有利于協(xié)會的長遠發(fā)展。

　　三、新成員的舞蹈基礎(chǔ)培訓

　　由于上學期時間倉促，所以并未安排新成員的練舞工作。本學期開學初，將組織新成員進行培訓，協(xié)會將向?qū)W校申請室內(nèi)訓練場地，培訓內(nèi)容主要是基礎(chǔ)的舞廳步，包括慢三、平四、探戈、倫巴、恰恰、牛仔等。

　　四、舞蹈興趣小組的建設(shè)

　　體育舞蹈強化及提高訓練新成員基礎(chǔ)培訓完后，將進行提高訓練，做進一步強化。主要是通過組建舞蹈興趣小組的形式，即由各新成員選擇自己感興趣的舞種，然后由協(xié)會結(jié)合實際情況開設(shè)相應課程，進行強化培訓。小組的組建，可以讓大家能夠經(jīng)常在一起琢磨、研究、磨合，編排舞蹈，不斷修改整理，準備出一些優(yōu)秀舞蹈，為參加各種文藝活動的表演做準備。

　　五、協(xié)會內(nèi)各分隊（組）的組建

　　協(xié)會內(nèi)將種分隊（組），包括國標隊（已組建，但有進一步完善）、民族舞隊、禮儀隊、街舞隊、攝影組、化妝組等。采取舉薦或自薦的形式，或由各隊（組）長從會員中物色。

　　六、籌備體育舞蹈成果展示晚會

　　成果展示晚會是本學期協(xié)會舉行的唯一一場晚會，是本學期的重點工作。本次晚會從上學期開始醞釀，現(xiàn)已形成初步方案，并即將開始著手實施。

　　要順利完成協(xié)會本學期的這三項基本活動，并保證活動有條不紊的開展，必須制定一個嚴密的活動時間安排表�，F(xiàn)由體育舞蹈協(xié)會理事會擬定一個時間梗概表：

　　一、自本學期開學初至三月底

　　1、討論并確定本學期協(xié)會活動內(nèi)容，明確協(xié)會內(nèi)部人員的任務及職責。

　　2、選拔干事層。

　　3、各隊（組）長確定各隊（組）的成員。

　　4、進行新成員舞蹈基礎(chǔ)培訓的準備及實施工作。

　　5、為成果展進行初步工作準備。包括舞蹈節(jié)目的初步確定及相關(guān)后臺工作的準備。

　　二、四月初至五月中

　　1、正式劃分舞蹈興趣小組，進行舞蹈強化及提高訓練。安排新的舞蹈課程。

　　2、全面進行成果展節(jié)目的練習，要求到達可上場表演程度。

　　三、五月中至五月底

　　1、聯(lián)系外校并爭取機會出場表演，為成果展的表演進行熱身。

　　2、成果展的彩排。將進行多次彩排，對節(jié)目和細節(jié)問題進行修改和完善。

　　四、六月至學期末

　　1、成果展表演節(jié)目的最終定型，并擇機舉行成果展晚會。

　　2、總結(jié)這一學期以來各項活動的成功及不足之處。討論下一學期協(xié)會的發(fā)展方向，并初步確立下學期體育舞蹈協(xié)會工作計劃。

　　上訴各期間都要做好日常管理工作，包括會議記錄、活動管理、財務結(jié)算等。積極配合校團委、學生工作處及其他校內(nèi)外學生組織開展工作和組織活動。

　　這只是個時間的總體規(guī)劃，其具體安排會根據(jù)實際情況靈活布置。協(xié)會將按照踏實、靈活、求索、創(chuàng)新的原則應對和處理日常工作，并尋求校團委、學生工作處的指導和其他學生組織的幫助。同時，舞協(xié)將積極參與學校的各類演出活動，并廣泛聽取和采納會員和非會員的良好意見及建議，努力完善協(xié)會組織結(jié)構(gòu)和管理模式，全力做好每一份工作，穩(wěn)中求進，長足發(fā)展，不斷壯大！

舞蹈工作計劃6

　　一、辦班指導思想

　　舞蹈是人體的動態(tài)藝術(shù)，是以人體的動作為表現(xiàn)來形象的表達人們的思想感情的藝術(shù)。人們通過學習舞蹈，可以使肢體在力量、速度、耐力等方面受到鍛煉，提高身體的`協(xié)調(diào)性、敏捷性、靈活性;使同學們的形體、氣質(zhì)得到訓練。

　　二、具體

　　(一)、培訓目的：

　　1、豐富大學生的業(yè)余生活，幫助大學生更好的發(fā)掘自己的舞蹈才能，讓大學生的生活更加精彩。

　　2、在大學生中造成良好的反響，讓他們在學習之余能夠體驗舞蹈的樂趣，在舞蹈中激發(fā)對生活的熱情，讓他們在舞蹈中放松自己，鍛煉自己。

　　3、新學期開始了，以后系里和院里會多次舉行各種文藝比賽和晚會，這樣就需要我們提前為培養(yǎng)下一批會舞蹈的大學生做準備，更好的為學校服務。

　　(二)、培訓對象：全校在校學生。

　　(三)、教授內(nèi)容：芭蕾，爵士，肚皮，民族舞，等等。

　　(四)、教授課表：每周活動一次，每學期16課時，于每周周末和星期二下午學校舞蹈教室。

　　(五)、所需資源：5個舞蹈老師，需要燈光或者音響設(shè)備，場地

　　(六)、資費問題：學費320元/人，上交學校15%的學費

　　(七)、教學重點、難點：

　　1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達到教學要求。

　　2、動作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準確的完成舞蹈等級考試教學內(nèi)容。

　　(八)、教師示范為主，根據(jù)學員不同程度由單一到局部的分解動作授課，使學員能夠邊唱邊跳，獨立完成組合。

　　(九)、教學計劃：

　　1、舞蹈基本功訓練：完成舞蹈手位，腳位，蹲，擦地練習。

　　2、舞蹈基本功訓練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，前旁大吸腿，平轉(zhuǎn)，踏步翻身。

　　3、舞蹈等級考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，雙手位，碎步，勾繃腳，東北秧歌，二拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂腳走蹦跳步，踏點步，彎腰，吸伸腿，手眼動作，小跳(一)，小跳(二)，點步轉(zhuǎn)，結(jié)束動作。

　　4、成品舞蹈教學：

　　(1)班：快樂芭比;

　　(2)肚皮舞班：異域天使;

　　(3)民族舞班：我學弟子規(guī);

　　(4)班：優(yōu)感爵士;

　　(5)拉丁舞班：雙人拉丁

　　(十)、活動流程：各參與成員需要按時到達指定教室，并且服從安排。練習開始后大家先進行二十分鐘左右的熱身運動如壓腿、踢腿等，以及對先前學習的舞蹈的復習。在每次學習時都應感受音樂的節(jié)奏。然后由每次安排的負責指導教舞成員教大家舞蹈。每次舞蹈培訓時間到點后各成員應該清理場所衛(wèi)生后離開。

　　(十一)、注意事項：

　　1、大家應該愛惜教室內(nèi)東西，不準損壞財物。

　　2、所有參與學習者來時需要穿寬松的褲子和舒適的鞋子。

　　3、學舞成員應該注意安全，避免拉傷韌帶。

　　4、大家應該認真練習，服從指導老師的安排，私下應該練習。

　　5、成員必需清理衛(wèi)生后離開。

舞蹈工作計劃7

　　民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學生,以培養(yǎng)學習舞蹈興趣為目的。主要學習中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風格,鍛煉學生的動作協(xié)調(diào)能力和反應能力,并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學,寓教于樂,培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì),提高藝術(shù)修養(yǎng),增加學生對舞蹈的了解。

　　一、教學內(nèi)容

　　對班級的特點,孩子們的需求,重點學習姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質(zhì)訓練和舞蹈表演各方面學習。

　　1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓練解決軟開度。

　　2、采用《中國民族民間舞考級教材》讓孩子們學習中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風格、主體動律及音樂等元素,增強舞蹈表演能力。

　　二、教學目的

　　基本功方面:上肢訓練:頭部、肩部、腰部,下肢訓練:腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì),同時為把上和中間的訓練做好最重要的準備。

　　表演方面:通過學習民間舞增強表現(xiàn)力,全面提高綜合素質(zhì)。要樹立中國民間舞特有的學風:“情動于中,身心交

　　融,自娛應變,表現(xiàn)靈活。”

　　三、教學方法

　　通過循序漸進的舞蹈學習,示范、講動作要領(lǐng)、分解動作、組合,掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學方法,提高舞蹈的`鑒賞能力,認識和理解舞蹈的運動特性,科學、安全地指導幼兒的舞蹈活動,更有效的使幼兒喜歡舞蹈,愉悅兒童心靈的趣味性。

　　四、教學計劃

　　規(guī)訓練:壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質(zhì)訓練。

　　由單一教授動作的練習變成小的舞蹈隊型的組合,通過單一的反復示范,講解和練習完成,同時,接續(xù)加強基本功的練習。

舞蹈工作計劃8

　　教學目的和任務：

　　舞蹈教學是促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的.重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合幼兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內(nèi)心世界。

　　1、把身體訓練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào)，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。

　　2、培養(yǎng)豐富的感情、想象力、觀察力。

　　3、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。

　　4、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。

　　本學期學習內(nèi)容：

　　小班：

　　1、基本功訓練

　�。�1）地面壓腿；

　�。�2）雙吸腿；

　�。�3）勾繃腳練習；

　　2、訓練組合《我是小班的小朋友》

　　3、小碎步練習

　　4、我有一雙小小手

　　5、辦家家

　　6、洗手絹

　　7、小鴨子

　　8、玩具進行曲

　　9、舞蹈組合《小蜜蜂》

　　中班：

　　1、基本功柔韌練習

　　2、勾繃腳訓練組合

　　3、壓胯練習

　　4、手腕練習

　　5、小碎步組合《找朋友》

　　6、腰部訓練組合

　　7、舞蹈組合《桔子豐收》

　　8、舞蹈組合《娃娃樂》

　　大班：

　　1、基本功柔韌練習

　　2、訓練組合《波浪柔手》

　　3、腰部訓練組合

　　4、基本功訓練組合《吹泡泡》

　　5、舞蹈組合《手絹花》

　　6、舞蹈組合《藍鳥》

　　7、舞蹈組合《數(shù)星星》

　　8、蒙古舞組合《筷子舞》

舞蹈工作計劃9

　　一、指導思想：

　　在音樂教學的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。

　　二、社團特點分析：

　　低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

　　三、教學重點：

　　針對這個年齡層次的兒童的心理和生理特點，專門來編排和教授這門課程，希望可以通過這門課程中簡單的.站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　四、活動目的：

　　1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。

　　2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。

　　3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。

　　五、具體教學目標：

　　1。通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。

　　2。跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。

　　3。對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

　　4。初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

　　5。在舞蹈中與他人合作。

　　6。欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。

　　六、活動主要內(nèi)容：

　　（一）：基礎(chǔ)訓練

　�。�1）、壓腿

　　這是舞蹈基礎(chǔ)訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。

　�。�2）、壓肩

　　這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。

　　（3）、把桿訓練組合

　　這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

　�。�4）、劈腿跳

　　是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。

　�。�5）、下腰

　　年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。

　　（6）、劈腿

　　有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：

　�。ǘ�）：成品舞蹈的排練《麥田童話》

　　七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

　　1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。

　　2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。

　　八、活動安排

　　第一周：制定計劃

　　第二周：基礎(chǔ)訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）

　　第三周：基礎(chǔ)訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）

　　第四周：欣賞舞蹈

　　第五周：舞蹈排練《麥田童話》

　　第六周：舞蹈排練《麥田童話》

　　第七周：舞蹈排練《麥田童話》

　　第八周：舞蹈排練《麥田童話》

　　第九周：舞蹈排練《麥田童話》

　　第十周：舞蹈排練《麥田童話》

　　第十一周：舞蹈排練《麥田童話》

　　第十二周：舞蹈排練《麥田童話》

　　第十三周：舞蹈排練《麥田童話》

　　第十四周：舞蹈排練《麥田童話》

　　第十五周：舞蹈展示

舞蹈工作計劃10

　　新學期新的開始，本學期由我擔任舞蹈班的教學工作，通過開學的家長會和一周的教學實驗課，我對各年齡班的幼兒基本情況有了大致了解，下面我根據(jù)幼兒年齡特點制定了本期的教學計劃。

　　一、小班舞蹈課教學計劃

　　由于小班幼兒剛接觸舞蹈，對一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學活動要形象、生動有趣。針對這些，我在小班教學中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學、在樂中學。

　　1、律動練習、走步練習。根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

　　2、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣掌握身體平衡，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。

　　3、律動《火車開啦》培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與手腳動作的協(xié)調(diào)性。要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動，

　　4、律動《劃船》模仿劃船動作。學習按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動作相協(xié)調(diào)。

　　5、律動《這是小兵》模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動作。初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學習弓箭步和單腿跪等動作。

　　6、《攤推手》掌握攤、推手，轉(zhuǎn)動手腕等基本動作。

　　7、《踢小球》模仿踢小球動作。學習原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。

　　8、《撲蝴蝶》模仿?lián)浜�蝶動作。學習蹦跳步。

　　二、中班舞蹈課教學計劃

　　中班幼兒對舞蹈有了初步的接觸，且基本功達到了一定要求，因此中班的舞蹈要帶有一定的表演性。

　　1、舞蹈《小紅帽》學習基本動作：踏步擺手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步、等。

　　2、律動《小魚游》模仿小魚游水的動作，兩腳用碎步，手臂的動作較多。小魚游水時，可向前、向左、向右、向后及可轉(zhuǎn)圈。

　　3、舞蹈《跨世紀的新一代》學習基本動作：踮步、跳點步、旁點步等。

　　4、舞蹈《摘葡萄》學習基本動作：學習進退步，要求一前一后的墊步。邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉(zhuǎn)動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動。認識手腕花是新疆舞的基礎(chǔ)動作。

　　5、《開槍,開炮》游戲模仿解放軍開槍開炮的動作。增長幼兒團結(jié)一致的精神。認識踵趾步的步法，掌握步法的要求。

　　6、舞蹈《草原小牧民》認識跑馬步的基本步法，能做出馬兒跑或跳的動作的精髓。初步學習擠牛奶的手法，要求做出虎口形的手勢，由上往下捏擠的動作。鍛煉幼兒間團結(jié)合作的精神。做出豐收時喜氣洋洋的表情

　　7、《表情歌》訓練幼兒的`表情，做出豐富的臉部表情。在舞蹈游戲中進行舞蹈練習。

　　8、《邀請舞》基礎(chǔ)動作：碎步走，小步跑時做到兩腳踮起，用前腳掌輪流快速地向前走，膝蓋稍彎曲。在小跑時要求步子輕快，速度均勻。鍛煉幼兒的相互合作精神。為便于幼兒記憶，邀請時按音樂節(jié)奏口唱。

　　三、大班舞蹈課教學計劃

　　1、基本訓練前、后抬腿，大踢腿，前、后滾翻，掌握前、后滾翻的技巧，訓練腿部控制能力。

　　2、舞蹈《格�；ā穼W習基本動作：顫膝、退踏步、嘀嗒步、搖步、悠步等。

　　3、舞蹈《草原小騎手》學習基本動作：跑馬步、硬腕、提壓腕、硬肩、柔肩、笑肩等。

　　4、手絹花組合學習基本動作：單臂花、雙臂花、雙開花、雙繞花、雙蓋花等。通過各種手絹花動作的訓練使幼兒初步掌握一些民間舞蹈的風格特色。戰(zhàn)線幼兒活潑、歡快的性格。

　　5、舞蹈《摘葡萄》學習基本動作：學習進退步，要求一前一后的墊步。邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉(zhuǎn)動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動。認識手腕花是新疆舞的基礎(chǔ)動作。

　　在做好日常教學工作的同時，我將認真排練各節(jié)日的舞蹈節(jié)目。以上是我本期的教學計劃。

舞蹈工作計劃11

　　一、承辦單位

　　物理系

　　二、活動宗旨

　　通過健康向上、清新高雅的舞蹈比賽，反映當代青年朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的'精神面貌和較高的審美追求。

　　三、比賽內(nèi)容

　　參賽的舞蹈節(jié)目必須是近年來創(chuàng)作的舞蹈，且未參加過校級以上舞蹈比賽的節(jié)目。舞蹈內(nèi)容必須健康向上，主題明朗，臺風及服裝端莊大方，符合大學生的身心特點。

　　四、比賽形式

　　舞蹈形式分兩類：單人舞、雙人舞、三人舞一類和群舞一類（4人以上，16人以內(nèi)）。每個節(jié)目參賽時間不得超過8分鐘。

　　五、獎項設(shè)置

　　普通專業(yè)單、雙、三人舞類和群舞類分別評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名；專業(yè)組由本單位嚴格評選后報送前2名參賽，獎項設(shè)一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。

　　六、時間地點

　　報名：10月10日前將領(lǐng)隊老師、舞蹈名稱、參賽人數(shù)（男、女）報送物理系團總支。

　　比賽：11月下旬。

　　地點：東校區(qū)會堂

舞蹈工作計劃12

　　一、指導思想

　　為了豐富學生的課余生活，進一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，展現(xiàn)我校師生的良好精神風貌，讓同學們展示才華、鍛煉能力、提高素質(zhì)，使舞蹈社團能真正成為推動校園文化建設(shè)、增強校園文化氛圍、提高校園文化品位的廣闊舞臺。

　　二、社團任務

　　通過每周一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的.舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練一個舞蹈參加鎮(zhèn)江市中學生文娛匯演。在進行技能技巧訓練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強自信，學會展現(xiàn)自我。

　　三、活動措施

　　舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產(chǎn)生強烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

　　四、培訓內(nèi)容及課次安排

　　培訓目的主要是以培養(yǎng)學生的興趣、增強學生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學生情操。在訓練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓練，之后會選擇成品舞蹈進行學習，具體安排如下：

　　五、活動時間：每周三第8節(jié)課

　　六、活動地點：學校舞蹈訓房

　　七、指導教師：尹春霞

　　八、活動內(nèi)容及具體安排

　　第二周、第三周：舞蹈基本動作與技能訓練：頭頸部練習、肩部練習

　　第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肘部練習、腕部練習

　　第五周：舞蹈基本動作與技能訓練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習

　　第六周、第七周：舞蹈基本動作與技能訓練：大腿、小腿、膝蓋、腳背

　　第八周：舞蹈基本動作與技能訓練：下前腰練習、下后腰練習

　　第九周：舞蹈基本動作與技能訓練：下腰練習

　　第十周、第十一周：舞蹈基本動作與技能訓練：擰腰轉(zhuǎn)體練習

　　第十二周：舞蹈基本功組合訓練（一）

　　第十三周：舞蹈基本功組合訓練（二）

　　第十四周至第十八周：排練成品舞蹈

舞蹈工作計劃13

　　舞蹈工作計劃第一部分舞蹈是美學的一個分支，是利用人體動作創(chuàng)造藝術(shù)形象，表達情感的視覺表現(xiàn)藝術(shù)。以精致、有組織、美化的人體動作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段，是一種空間、時間、綜合的動態(tài)造型藝術(shù)。構(gòu)成舞蹈的要素中，動作是第一位的，舞蹈把動作作為重要的表現(xiàn)手段。兒童舞蹈要求兒童掌握一定的技能。然后這個中間班的舞蹈興趣小組的孩子主要是針對5-6歲的孩子，訓練他們的基本功，舞蹈表演能力，完成舞蹈訓練。但是，經(jīng)過一個學期的學習，孩子也有一定的差異:

　　一、教學

　　1、在教學過程中，會出現(xiàn)接受能力的差異，導致學習的速度。

　　2.節(jié)奏和動作表現(xiàn)的差異。有些孩子很快就理解了音樂，記住了音樂的節(jié)奏，而有些孩子卻達不到速度。

　　3.有的孩子柔韌性好，可以跨膝彎曲，有的孩子柔韌性差，需要加強，幫助懶孩子更好的掌握舞蹈。

　　以上三種都會影響舞蹈學習的效果。根據(jù)孩子的分析和我們這學期中班舞蹈興趣班的要求，會確定相應的目標來提升孩子的水平。

　　二、目標

　　1.通過教學讓孩子們增強對舞蹈的興趣。

　　2.要求孩子掌握基本的手位、腳位、舞步，動作基本準確。

　　3.發(fā)展孩子的靈活性和協(xié)調(diào)性，建立孩子大膽自信的性格。

　　4.提高孩子靈活的體質(zhì)和孩子對音樂的節(jié)奏感。

　　5.增強孩子之間的合作精神。

　　6.要求孩子具備初步的舞臺表演能力，增強表演欲望。

　　三、措施

　　圍繞教學目標，根據(jù)初中兒童的實際能力，我們將在教學中采取以下措施:

　　1.精心選材，用歌曲感動人。

　　精心挑選一些特色鮮明、容易被孩子接受的流行歌曲、進行曲、民謠、踢踏，隨著音樂的節(jié)奏用肢體動作表達你的感受。

　　2.用心去開導人，用情感去感受人。

　　教師的情感投入和語言感染是提高兒童興趣的關(guān)鍵。

　　3.專心構(gòu)思，吸引有興趣的人。

　　4.采取先練后說、示范示范、集體練習的方法，讓能力強的孩子帶著能力弱的孩子進行教學，然后集體練習，提高孩子的整體水平。

　　5.采取個別輔導。在舞蹈教學中，激發(fā)和保持兒童的.注意力動機，引導注意力方向，提高注意力集中水平，是教師的重要任務。例如:以前傾、低躺、柔軟的姿勢面對孩子；用善良柔和的眼神直視孩子；以溫柔、小巧、親密的方式接觸幼兒；用柔和、親切、緩慢、清晰的情緒壓力對孩子說話，是為了訓練年幼的孩子在輕松的狀態(tài)下專注于老師。老師面對孩子的姿勢充滿活力、多變；用友善、愉快、幽默、鼓勵的眼神直視孩子；用速度和強度變化豐富的語言和孩子說話，強調(diào)語義和情感，這些方法對大孩子快速集中注意力特別有幫助。觀察模仿學習法是舞蹈教學中常用的方法之一。它的應用可以保持舞蹈動作的完整性，集中兒童的注意力，不斷提高兒童在學習過程中的觀察、記憶、思維和舞蹈表演能力。

　　四、內(nèi)容安排

　　序列號內(nèi)容序列號內(nèi)容

　　1步敬禮①②11跑跳①②

　　2勾腳①②12步①②

　　3吸腿伸腿①②13進退吸腿跳①②

　　4按襠①②14朵小紅花①②

　　5個腰部動作①②15個基礎(chǔ)訓練組合①

　　6按后腿①②16基礎(chǔ)訓練組合②

　　7蹲跳①②17基礎(chǔ)訓練組合③

　　8友舞①②18基礎(chǔ)訓練組合④

　　9波舞①②19本學期活動總結(jié)

　　10娃娃舞① ②

舞蹈工作計劃14

　　一、指導思想：

　　舞蹈是以經(jīng)過提煉，組織和藝術(shù)加工的人體動作為主要表現(xiàn)手段，表達人們的思想感情，反映社會生活的一種藝術(shù)形式。舞蹈的`基本要素是動作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內(nèi)容和手段，不僅可以培養(yǎng)教育對象具有健美的身體姿態(tài)，培養(yǎng)動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，而且可以抒發(fā)和表達感情，加強相互交往，美化生活，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。

　　二、教學任務：

　　通過舞蹈基本知識的講授和教學，使學生初步了解舞蹈基本理論，常用俗語，并能在舞蹈學習實踐中應用。

　　舞蹈基訓部分，即對學生進行基本能力的訓練，如：發(fā)展身體各部分肌肉的能力，訓練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。本學期舞蹈基訓主要是兒童舞腳型、受位、腳位以及手臂的基本姿態(tài)。

　　1、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯

　　2、繞手腕組合

　　3、舞蹈組合：雙手位組合

　　4、地面練習：豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿

　　5、民族舞手位組合

　　6、舞蹈組合練習

　　7、熱身練習：跳跳步組合

　　8、熱身舞蹈：我愛洗澡

　　9、地面練習：下腰、頭勾腳

　　看過“舞蹈興趣小組計劃”的還看了：

　　1.舞蹈社團第二學期計劃

　　2.合唱興趣小組計劃

　　3.幼兒園舞蹈教學計劃

　　4.興趣小組活動計劃

　　5.小學舞蹈社團活動總結(jié)

舞蹈工作計劃15

　　一、教學目標：

　　1、基本功：

　　(1)腿：橫叉、豎叉能達到橫平豎直。

　　注：高年級的同學起步晚，軟度差，期末達到坐半叉即可。

　　(2)腰：小腰能起能下，大腰一部分同學能下能起。

　　注：高年級同學腰的'軟度差，低年級同學腰的控制力差，所以大腰一部分同學能下即可。

　　2、技巧：

　　(1)舞步：自然走，蹦跳步，平踏步，橫移步

　　(2)把桿：立半腳尖，擦地，蹲

　　(3)古典舞身韻：提沉，旁提，沖靠

　　(4)成品舞：待定

　　二、教學內(nèi)容：

　　1、中國舞等級考試部分教材

　　2、中國舞基本功與技巧練習

　　3、成品舞(1-2個)

　　三、課程安排：

　　第二周：按程度分班，落實人數(shù)，了解學生情況。

　　第三周：走步，擴指，開胯，把上立半腳尖

　　第四周：前壓腿，彎腰，轉(zhuǎn)腰，勾繃腳，蛙式開胯

　　第五周：雙吸腳，腳位，撐小腰，把上立半腳尖

　　第六周：頭的動作，開胯，撐小腰

　　第七周：國慶節(jié)放假

　　第八周：擺臂，蹦跳步，下小腰，開胯

　　第九周：平踏步，豎叉，把上擦地

　　第十周：提沉，豎叉，小腰

　　第十一周：橫移步，橫叉

　　第十二周：旁提，橫、豎叉，把上蹲

　　第十三周：沖靠，撐大腰

　　第十四周：成品舞，撐、下大腰

　　第十五周：成品舞，下大腰，橫、豎叉

　　第十六周：成品舞，起大、小腰，

　　第十七周：成品舞，橫豎叉，大小腰，

　　第十八周：機動課

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