大學生個人實習總結（通用28篇）

　　接地氣的實習生活已經(jīng)告一段落，回顧過去這段時間的實習經(jīng)歷，收獲頗豐，這個時候該寫一份實習總結了吧。但很多人說起寫實習總結都是毫無頭緒吧！以下是小編為大家整理的大學生個人實習總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　大學生個人實習總結 1

　　時光如流星般轉(zhuǎn)瞬即逝，5個月的實習期已經(jīng)接近了尾聲�；叵雽嵙暤倪@段時間真的感受頗多。想起實習的第一天，我來到實習的學校，學校領導向我們介紹了該學校的一些基本情況，如學校的建校歷史、學校的地理位置、學校的學生總體情況、學生學習的時間安排等等，同時對我們以后實習的主要內(nèi)容作了簡要的說明，并提出了一些期望。在這短暫的時間里，我既興奮又激動。在本次實習中，收獲很大，初中的學生還不失去童真，善于思考問題，但是在道德、情感方面還有待發(fā)展。也許我們的年齡相差較少，他們既把我們當作老師，還當作朋友，許多心里的問題都愿意與我們交流。所以，我就利用課余時間找他們談心，鼓勵和對他們進行積極的引導，希望能給他們帶來一定的幫助。

　　我的指導老師宋老師是一位德高望重的老教師，她有豐富的教學經(jīng)驗以及教研，說課經(jīng)歷等等。在她的身上我總能學習到穩(wěn)重的樣子，作為新教師我的經(jīng)驗可能不足，但好在勤奮好學能夠積極的找宋老師學習，和同組的語文老師相處很融洽她們教會了我很多，比如在講《紀念白求恩》這一課時告訴我這一課的知識點就是議論文的內(nèi)容，很多老師都在幫我，一直在聽我的課，為我講不足的地方。在技能方面我能夠完成教學語言技能、課堂教學設計技能、課堂組織與管理技能、教學的演示技能等等。實習的時候我們也注重自己的課堂t效果，新課程的核心理念是“以學生發(fā)展為本”，而課程改革的核心在課堂教學，課堂教學改革的實質(zhì)就是對課堂教學的重新思考和定位，只有充分發(fā)揮學生自主性的課堂，才能促進學生的發(fā)展，才是高效課堂。高效課堂一直是我們教育者常談的話題，什么是高效課堂，怎么建設高效課堂也是我們一直以來追求，課堂教學是一門藝術，是一種需要教師與學生共同參與的復雜性活動，高效課堂是實習學校一直在極力完成，提高教師的課堂效果。在現(xiàn)在的'多媒體設施比較健全。許多情景化的東西都可以展現(xiàn)，學生會更加積極的參與課堂中，學生參與度高，效果比較好。在課堂也是要注意興趣的培養(yǎng)，將教學任務簡單化，學生也會放松。3.高效課堂的特點是高效課堂的特點：

　�。�1）三高：高效率、高效益、高效果.

　�。�2）三動：身動、心動、神動。

　　（3）三量：思維量、信息量、訓練量。

　�。�4）三特點：立體式、快節(jié)奏、大容量。

　�。�5）三學：肯學、想學、學會。

　　（6）減負：輕負擔、高質(zhì)量；低耗時、高效益。

　　高效課堂是以學生為主體，以教學目標為核心。認真梳理教學預設流程，細心設置課前作業(yè)。課前作業(yè)的設置要圍繞教學目標，以及考慮目標和整節(jié)課流程。練習設計突出基礎知識和基本技能，注重舉一反三；基礎知識練習在學生自主學習后獨立完成，及時下到小組檢查；基本技能練習設計結合教學目標重點、難點、盲點進行設計；練習形式應多種多樣，可以是口頭練習、小組討論練習、書面練習、實踐練習等。而卻要“練在當堂”，所有練習的設計與布置應該在當堂完成、當堂反饋、當堂糾正，尤其是基礎練習必須在當堂落實；除布置體驗性練習可以在課外完成外，所有書面練習均在課堂完成。并在練習當中要有節(jié)奏，有程序，詳略得當，不要徘徊不前。

　　在作為實習班主任期間，我不再像只作為任課老師那樣和藹可親了，對他們有了一定的嚴厲，對班干部的實施上我選擇的是以成績較差但好說話，管不住自己的學生試著管班級秩序。定期對學生進行思想上的排除查�；蛘咴诳己玫那闆r下，獎勵一部分學生，定期開班會。

　　在成績上，其實一開始我們8班的成績一直都不好，總是從倒數(shù)講，不光是語文其他科目又有一定問題，我接受這個班開始，一直在嚴格要求他們，在第三次月考的時候比其他班的要高出很多平均分我很滿意，但和其他班也有一定差距。

　　另外崗友的幫助下我能順利完成了頂崗實習任務，完成聽課，評課，說課，在微課大賽中獲得第三名的成績，并且能較好的完成說課順序和內(nèi)容，在和家長的溝通上面比較關注孩子的成績，平時回家我的微信，在開家長會的時候也積極的找我溝通說說怎么樣可以提高孩子的成績，因為我新老師就跟家長們說語文的提高跟平時書寫，讀書，作文是分不開的，家長總是在微信上找我聊孩子點成績。家長會的時候我也有參與其中，試著和家長們交流溝通，這樣很能提高自己的能力以及加強對孩子的了解。

　　總得來說成長收獲有很多，和老師們之間有了很好的默契，能夠合格的駕馭課堂，不光指導老師給了我很大的幫助，同組的語文老師也極力的給我最大的幫助。

　　實習學校盡自己最大的努力，給我提供好的設施與指導教師，盡力的為我們提供各種青年教師培訓，讓我們受益匪淺，當然實習學校合格通過實習工作。在這5、6個月的學習過程中，經(jīng)歷了很多，學到了很多，心態(tài)也逐漸轉(zhuǎn)變了，對自己的未來又有了明確計劃和目標。

　　大學生個人實習總結 2

　　這是我經(jīng)歷平生第一次實習，是那么難忘。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!充實的實習生活結束了，在這次實習中我還是有不少的收獲。

　　一、工程概況

　　C-17地塊住宅及配套工程為5棟高層住宅建筑、地下一層，以及A、B、C三區(qū)地下車庫。占地面積2.01萬m2，總建筑面積107022 m2，建筑高度98.90米設計結構采用框剪結構,本建筑物合理使用年限為xx年,本建筑物抗震設防烈度為6度，建筑結構安全等級二級，耐火等級一級，地下防水等級二級。樁基設計等級甲級，高層為鉆孔灌注樁，車庫為鋼筋砼灌樁。本工程施工圖設計內(nèi)容包括建筑、結構、給排水、電氣、暖通、不包括特殊裝修。施工時，相關專業(yè)如水電、暖、燃氣、設備安裝和土建的施工程序緊密配合，仔細核對預留孔，預埋件的位置和標高。

　　二、實習目的及內(nèi)容：

　　在專業(yè)比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結合，并能靈活應用，使自己的專業(yè)知識、專業(yè)技能及工程實踐能力均得到一次全面的提升。積累一定的工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗，在職業(yè)道德、職業(yè)素質(zhì)、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從只會在教室里讀書的學生到服務員工的`角色轉(zhuǎn)換，為我們將來走上崗位有很大的幫助。

　　實習崗位：資料員。資料員崗位職責：項目經(jīng)理的領導下，負責對項目形成的各類不同檔案資料進行收集、鑒定、保管、利用等工作;根據(jù)有關規(guī)定進行檔案資料的收集、整理、編目、統(tǒng)計、借閱和保管工作;嚴格履行檔案借閱手續(xù)，做好“八防”工作，對破損或變質(zhì)的檔案及時修補;及時收集整理及鑒定，協(xié)助技術科其他人員整理本工程一系列技術文件及內(nèi)業(yè)資料管理，并時常去現(xiàn)場了解工程進度情況，規(guī)范與現(xiàn)場相配合學習，整理上報和下發(fā)資料和文件;項目竣工后檔案歸檔，并及時移交公司檔案室。

　　三、工作情況：

　　只做施工資料，包括基礎、地下室、主體、屋面、抹灰等;收集整理各個專業(yè)的技術員質(zhì)檢員測量員各自做好的自己的部分資料;用軟件的時候非常多，施工到哪步，就得做相應的檢驗批等資料，并填寫好(包括監(jiān)理資料)及蓋章報送監(jiān)理簽字蓋章，收回整理。做好每次驗收所需資料，配合項目部驗收工作;竣工后進行不同的歸檔整理，分別移交檔案館、業(yè)主、公司;負責一部分文件的收發(fā)。

　　大學生個人實習總結 3

　　時光飛逝，實習這節(jié)課就要下課了。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，實習，讓你去實實在在的真正學習。經(jīng)過四個月的實習，我學到了很多東西，鍛煉了自己的實踐能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，學會了與學生建立良好的師生關系的方法，在實踐中成長，在教學中踐行，在奮斗中進步，以下就是我的實習經(jīng)歷總結。

　　在備課上，我總在課前通過上網(wǎng)、看參考書等方式認真查找備課資料，在備課過程中如果遇到一些困難我會請教指導教師，備完課以后，我總是在宿舍先練幾遍，對著鏡子自言自語，或者用錄像記錄下來，及時發(fā)現(xiàn)自己的問題。在備課完成以后我會及時讓指導老師過目，及時糾正老師發(fā)現(xiàn)的問題。因為我覺得備課是上好一節(jié)課的基礎，要想成為好的教師，就必須在備課上多下功夫。在課堂教學上，我最大的缺點就是關注教案，不關注學生，這幾乎是每個新教師的通病。由于我把教案備的太死，導致在課堂上我過于依賴教案，忽視學生的主觀能動性，沒有做到以人為本，以學生為本。具體表現(xiàn)在：第一次上課時，太依賴于教案，導致想不起接下來的話，導致課堂冷場，第一次錄課自我感覺很失敗。

　　在課堂教學的過程中，我存在的最大問題就是，不會管理學生，組織課堂的能力差，可能是自己的組織能力差，沒有經(jīng)驗，所以課堂的秩序較差，剛開始接手的時候，課堂秩序還可以，因為自己一路求學以來遇到的老師都是比較嚴厲的，所以，自己心底有一個教學理念，要做一個具有親和力的'老師，要和學生做朋友，亦師亦友，這是我最高的理念，我不想運用教師的身份來震住學生，讓他們屈服于我。記得來之前我的指導教師告訴我，你是新教師，一定不能在學生面錢笑，可是當時沒有當回事，還按照自己的想法，可是問題就出現(xiàn)了。時間長了，學生們認為我是一個脾氣特別好的老師，所以他們的本性就大爆發(fā)了，我認識到了問題的嚴重性，開始調(diào)整了我的上課態(tài)度，果然他們收斂好多。老話說，嚴師出高徒，這還是很有道理的。在教學過程中，我的另一個缺點就是評價語的不恰當使用。教師應該以積極地眼光來看待每一位學生，尊重學生，理解學生，多多鼓勵學生，因為學生是發(fā)展中的人，每一位學生都有無限的發(fā)展?jié)摿Γ�好的課堂評語能很好地激勵學生，安慰學生，甚至使學生充實自信。對示范動作的學生都應該給予適當?shù)卦u價，無論做的對還是錯，對表現(xiàn)好的學生應該及時鼓勵表揚，對示范錯誤的學生不能謾罵批評，應及時指出錯誤，適當肯定對的一面。而且盡量避免“錯誤”、“不對”這些錯誤的評價，換成“你在想想”、“還有沒有更好的動作呢”。既肯定了同學的優(yōu)點、又講出他的不足，一舉兩得又不會打擊學生的自信心和積極性。我覺得小小的評價語，其實包含了很多學問在里面，評價語的恰當使用跟學生的快樂成長有密切的聯(lián)系，所以教師一定要使用好評價語。對于課后總結，我覺得這個對實行生來說很重要，實習生要學會及時的對學生進行總結。每次上完課我都認真的及時聽取指導老師的意見,及時修改我的教案，把上課的過程中的問題摘錄下來，反復思量，反復斟酌，然后，對自己的教案進行修改，再向指導教師爭取一個去別班上課的機會，及時對自己做一個驗收。只有這樣，才能真正學會教學經(jīng)驗和技巧。

　　接下來我要講講我的社團管理的工作。很幸運，今年來這里實習，正好趕上他們第一屆舉辦社團活動，理所當然的，我就參與到管理當中了，我的具體任務是，每天下午，學生都是在最后一節(jié)課出來活動，每個人都報了自己喜歡的社團，我的工作就是，每天去參與到學生活動的管理當中，這項工作也是我能力提升的一大重點，不再向上課那樣，只面對單一的幾個班的學生，這次我能接觸到整個學校的學生，正如預想的一樣，開始的時候，學生們還都很認真的及時的參與到社團活動中，可是后來興趣的勁頭慢慢減弱以后，缺勤的學生就越來越多，所以，貓捉老鼠的游戲就開始了，我就去尋找那些缺勤的孩子去呢里了，開始動用班主任開會，學生們還是很怕班主任的，還有就是每天都巡視社團活動的情況，及時發(fā)現(xiàn)問題及時的解決。說實話，社團活動的工作要比教學工作累的很多，但是，我還是在這像工作中學到了許多東西。如如何處理師生之間的關系，協(xié)調(diào)學生之間產(chǎn)生的矛盾。雖然累，但我覺得非常的幸運，因為這將成為我以后教學生涯的巨大財富。

　　最后來說說我的實習生活。很棒的是，我實習的學校是一個教學設施非常好的學校，而且教職工的福利也是特別棒的，有一個小型的健身房，所以，每天下班以后，我都要去運動一個小時，這讓我覺得很快樂，生命在于運動嘛。還有值得一說的就是實習地的風景旅游區(qū)，閑暇的時間我們就去領略自然風光，到處旅行，給我的實習生活添了不少彩，感謝它。

　　以上就是我?guī)讉�月的實習總結，在這幾個月中，我學到了很多東西，雖然時間不長，但我受益匪淺，在此，我非常感謝我的指導老師，謝謝他認真不茍的指導，而且謝謝出現(xiàn)在我的課堂里的每一個學生，他們是我進步的最大的因素。還要跟他們說聲對不起，遇到我這個沒有經(jīng)驗的新老師。還要感謝我的實習生活，會成為我的人生一段璀璨的記憶。

　　大學生個人實習總結 4

　　中午兩點，我們一行人頂著驕陽浩浩蕩蕩地從朝陽路口出發(fā)，期待著我們作為師范生的第一次實習。

　　兩年后再次踏入高中校園，心里總免不了生出許多感慨，感慨于這里的勃勃生機，這里濃郁的學習氛圍，以及這里似曾相識的那股隱藏不了的拼勁兒。

　　今天我們要聽的是高一下冊的5.5節(jié)線段的定比分點，上課的是第八中學高一(1)班的班主任鄒老師。上課內(nèi)容包括線段定比分點的定義以及線段定比分點的坐標公式。上課后，鄒老師便開始利用多媒體進行課堂展示。她首先先引導學生復習回顧與本節(jié)課有關的舊知識，向?qū)W生提出問題，巧妙地完成了課堂導入。鄒老師詳細地介紹了線段定比分點P的三種位置情形，引導學生探究在三種情況下的比值λ的取值范圍，幫助學生全面理解。鄒老師還隨堂布置了練習，對所學的知識進行深化。接著介紹定比分點的.坐標公式以及應用。最后，鄒老師以簡明扼要的總結做尾，準時下課。

　　在聽課的過程中，我認真地跟上鄒老師的思路，發(fā)現(xiàn)她上課有許多優(yōu)秀之處：

　　1、課堂引入巧妙，思路清晰，上課各環(huán)節(jié)銜接自然;

　　2、老師極具親和力，很有耐心，教態(tài)很好，課堂氣氛和諧;

　　3、注重引導學生思維發(fā)散，能舉一反三;

　　4、注重定義的理解，作為知識展開深入的基點;

　　5、能不斷的引導，注重鼓勵學生自主思考;

　　6、學生的預習效果很好;

　　7、教學的哥哥環(huán)節(jié)都引導得恰到好處;

　　8、給學生留足思考空間。

　　下課后，我們非常幸運地被邀請到數(shù)學教研組辦公室參加該節(jié)公開課的評課。進行評課的老師們首先肯定了鄒老師富有經(jīng)驗且準備充分，課堂效果良好。同時，他們還直接對該節(jié)公開課提出一些存在的問題：

　　1、老師在上課的時候要強調(diào)定義的理解，而且要把定義進行板書;

　　2、引導學生理解概念時要理解透徹;

　　3、任何教學環(huán)節(jié)都要回歸到課本內(nèi)容的主題;

　　4、課堂引入的時候應該要引入和本節(jié)新課內(nèi)容最最相關的內(nèi)容，合理安排時間;

　　5、授課內(nèi)容應該與高考鏈接，注重思維方法的引導。

　　雖然相對老師來說我們都顯得很稚嫩，但我們還是大膽的提出了自己的見解，積極地和老師進行交流，并合照留念。

　　或許這樣的實習對于我們這群大二的學生來說為時還早，但是它卻讓我學到了很多在大學課堂里無法學到的知識。它至少讓我懂得了再課堂尤其是中學課堂上老師的重要作用，真正體會到為人師表四個字的真實含義。如何提高教學技能絕不是一件簡單的事，每一節(jié)課內(nèi)容該如何如何安排，該采取怎樣的教學方法才能讓學生更好地掌握所學知識以及如何有效引導學生學會學習、不斷思考等等，都需要老師在不斷的教學實踐中認真的反思，虛心接受他人的意見，慢慢積累教學經(jīng)驗，不斷改進教學教學方法�？傊�，要做一名合格的老師真不是一件容易的事。

　　大學生個人實習總結 5

　　引言：

　　這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高我們的能力，以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據(jù)自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業(yè)問題，提高我們的實際工作能力，為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的基礎。

　　一、實習目的

　　1、鍛煉自己的動手能力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來檢驗書本上理論的正確性。將自己的理論知識與實踐融合，進一步鞏固、深化已經(jīng)學過的理論知識，提高綜合運用所學過的知識，并且培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，加強對市場營銷過程的認識；

　　2、更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，加深對社會的認識，增強對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養(yǎng)自己的實踐能力，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的思想與業(yè)務距離。為以后進一步走向社會打下堅實的基礎；

　　3、了解公司部門的構成和職能，整個工作流程，從而確立自己在公司里最擅長的工作崗位。為自己未來的職業(yè)生涯規(guī)劃起到關鍵的指導作用。

　　二、實習前的準備

　　因為學校允許我們自己尋找實習單位，所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的，感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候，看到了川菜府酒樓的招聘信息，因為我們是實習、短期的，怕老板不用我們，于是抱著試一試的心態(tài)去了，沒想到何老板進行交談后，老板很爽快地聘用我們了。在經(jīng)歷過無數(shù)次找工作失敗的挫折后，我們自己對自己說，這次一定好好的做。

　　三、實習的內(nèi)容

　　“川菜府酒樓”顧名思義，是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿(mào)廣場，規(guī)模屬于中小級，一共三層樓：一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。

　　而我和小齊（齊華卿）在這做的是服務員，下面就我們的工作內(nèi)容和服從的規(guī)章制度作簡單的介紹：我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班后先打掃衛(wèi)生，然后十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班后也是打掃衛(wèi)生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。服務員、傳菜生和吧臺均屬于前廳，廚師們屬于后廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，必須有一人在大廳，不值班的人可以到點就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息時大廳里也必須留一個人，這是我們的`值班制度。因為我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。

　　服務員的具體工作：上班后打掃各自負責的樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好后等著上客，客人來后倒茶水點菜，說到點菜，現(xiàn)在一般稍微有點規(guī)模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟手機差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜，看到他們后接過來去上菜，上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下，然后客人用完餐后買單，等客人走后，收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺，大致就這樣。

　　四、實習體會

　　實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

　　短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。

　　近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點實習心得：

　　第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去干些什么等等！踏進大門后，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言，跟客人交流更得真誠，客人來后首先向他們問好，然后問幾位，把客人帶到相應的樓層，再者點菜更得細心和真誠，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等，只有這樣，客人覺得服務好，下次才會關顧，生意才會好，生意好了老板高興了，我們的日子就會更好。

　　第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務員應根據(jù)客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。

　　第三是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在實習期間，我會主動的幫同事打掃衛(wèi)生，主動地幫老板做些力所能及的事，并會積極地尋找合適的時間，向老板請教問題，跟老板像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和老板及同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。

　　大學生個人實習總結 6

　　現(xiàn)在的我，已經(jīng)不再只是一名普通的學生了，因為再過不久我就要從大學里面畢業(yè)了，所以我在前一段時間就找到了一份實習工作，如今已經(jīng)在實習單位里工作了幾個月的時間了，這一段時間的工作讓我成長了不少，也讓我學習了不少工作上的技能，這可是在學校里面學不到的知識，所以我十分感謝公司給我的幫助，現(xiàn)在就讓我總結一下這一段時間的實習工作。

　　首先，我先來說一說自己找實習工作的經(jīng)歷。在學校里面的時候，我一直都以為找一份工作是比較簡單的，畢竟學校一直都在為我們準備招聘會，還會給我們推薦一些工作機會，可是我一直是沒有認真直視這些事情，但是等到我自己去找工作時，我才發(fā)現(xiàn)原來想找一份實習工作這么難，我花費了一個多月的時間去調(diào)整自己的狀態(tài)和簡歷，才有了一些面試的機會，最終我進入到了xx公司當一名實習生。還記得剛進入公司的時候，我的心情是十分激動和期待的，畢竟能在一家規(guī)模較大的公司里實習還是能學習到不少東西，要是做得好的話，那么說不定以后會一直在這里工作下去呢。

　　剛來公司的時候，由于我對于公司還不熟悉，在加上工作經(jīng)驗也十分欠缺，所以我和幾位新來的實習生一同經(jīng)歷了培訓，等到我們對工作內(nèi)容有一定的了解后再開始自己的工作。工作給我的感受比在學校里面讀書要強烈不少，在公司里面我除了要把自己每天的.任務完成之后，還得抽出一些時間去學習新的知識和技能，不然我就無法快速的提升自己的能力，所以在公司里我時常會去請教老員工們一些問題，等到了下班之后我也會在宿舍里去找一找學習資料，借此來提升自己的工作效率。說起工作效率這個方面，我在進入公司的初期，每天都得比別人晚一點下班，這倒不是因為我比別人努力，是因為我在工作的時候完成的要比別人慢一點，所以我只能晚一點走了，但隨著一天天的工作后，我已經(jīng)能較好地完成自己每一天的工作任務了，而且出現(xiàn)工作失誤的次數(shù)也是越來越少，雖然我也被領導們批評過幾次，但是我覺得這就是成長所必須要經(jīng)歷的事情。

　　實習生活過得很快，再過不久就能正式畢業(yè)了，相信到時候的我會更好地承擔起工作上的職責，我定會努力成為一名優(yōu)秀的工作者的！

　　大學生個人實習總結 7

　　教育實習能檢驗我們所學的知識，加強理論與實踐的結合，又能使我們更加了解和熟悉教師工作，加強我們的綜合能力，為我們走上教師崗位打下堅實的基礎。在實習開始之前，指導老師就要求我們在做好知識準備的同時也要做好心理準備，特別要注意角色轉(zhuǎn)換，一言一行都要以教師的標準來要求自己。

　　一定時間的教育實習是我們成為未來一個合格的小學教師必需經(jīng)歷的過程，是我們將課本上的教育理論知識與小學課堂實際相聯(lián)系、提高我們教師素質(zhì)的一次不可或缺的鍛煉。通過實習，可以檢驗我們大學三年在課堂上學習的效果，為進一步提高自身能力，積累了相當寶貴的經(jīng)驗，并使我們在社會實踐中培養(yǎng)了獨立分析和解決問題的能力，為我們今后走上講臺從容不迫的“傳道，授業(yè)，解惑”奠定了基礎。

　　從20xx年3月21日到4月15日，我在xx開發(fā)區(qū)第四小學的五（1）班進行英語老師實習。在實習生活里，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對學生負責的態(tài)度盡力做好實習工作；同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規(guī)章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經(jīng)驗，主動完成實習學校布置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象。對此，本人甚感欣慰。在這短暫的實習期間，我主要進行了教學工作實習。

　　下面我來就這4周實習進行一下總結：

　　一、聽課

　　我們到實習學校的第一周的主要任務是聽課。聽課是一門很大的學問。

　　因為聽課不僅僅只是去學習有經(jīng)驗的老師是怎樣設計每一節(jié)課，而同時更需要關注的還有學生，學情和課堂的管理。

　　首先說說我對教材設計的看法。我們不僅僅有聽本班老師的'課，也去聽了別的優(yōu)秀的老師的課。這讓我受益匪淺。聽了不同的老師的課，讓我感受到了不同的老師有著的不同的教學風格和個人魅力。她們或嚴厲，或柔中有剛。不同的老師對教材的設計也不一樣。有經(jīng)驗的老師可以把上課的內(nèi)容重新整合的很好，有條有理，環(huán)環(huán)相扣。李校長告訴我們，我們應該去認真研讀和參透小學英語課標，這樣我們才能真正實現(xiàn)有效的教學。梁副校長和指導老師也告訴我們，我們要認真地研讀教材。新版教材先教句型，再到單詞，要求我們轉(zhuǎn)變以前的從單詞再到句型的舊思想。她還跟我們分享了她對每一個課時，每一種課型應該如何設計的經(jīng)驗，這讓我很受益。這是在學校里面學不到的知識。

　　下面我再談談對學生，學情和課堂的管理的看法。聽課的時候，我們更需要關注的是學生們。畢竟我對小學生的心理，特點，性格不了解。小學生畢竟還是小孩，在課堂上注意力不集中或者吵鬧都會影響上課。所以觀察老師是怎么管理課堂紀律的也很重要。所以，我聽課的時候也有認真地記錄老師的課堂用語。還有，通過學生們的回答也可以推斷出學生的學習情況。同時，我也發(fā)現(xiàn)了一些學生的錯誤的學習方法，比如給單詞標音，學生的發(fā)音問題等等。

　　二、帶隊老師的指導

　　實習期間，帶隊老師也給了我們很多受益終生的指導。麥老師跟我們談了課堂用語的使用方法，創(chuàng)設語境的重要性和培養(yǎng)自身英語思維的重要性。她還跟我們分享了如何當一名好老師。就這個問題，她提出了四點要求。一是樹立正確的教育教學思想。二是扎實的專業(yè)知識。三是有熟練的教學技巧。四是培養(yǎng)自己的個人魅力和個人風格。我認為老師說的很有道理。教師這個行業(yè)，我們不應該把它看作一份可以養(yǎng)家糊口的工作，它更是一份神圣的職業(yè)。它肩負著孩子的未來，肩負著祖國的未來。

　　三、備課

　　對于備課，我們也是做好了充分的工作。一開始，我們會和指導老師做好交接工作，并請教老師如何安排課時和如何布置作業(yè)。一開始，我們小組就做好了一個單元的課時分工。而且，我們的安排相對科學，保證3個人都可以上不同課型的課。一般，我們小組成員都會集體備課。遇到了不懂的問題，我們除了會一起討論，也會請教教同一年級的其他同學。每次備課之前，我都會聯(lián)系到真正的實際課堂和學生的情況。比如在上第三單元的詞匯課時，我用了一個游戲來促進學生對單詞的記憶。老師告訴過我們，游戲要慎用�？墒俏腋鶕�(jù)自己的觀察，五年級的學生比較聽話，所以只要我在玩游戲之前跟他們說好紀律，應該會取得比較好的效果。事實證明，他們對玩游戲來學英語是很感興趣的。所以，我們做任何事情都要有縝密的思考和分析，這樣才能促進自己的教學。

　　四、上課

　　我這次實習期間一共上了五年級的四節(jié)正課。一節(jié)詞匯課，一節(jié)復習課，一節(jié)語音課和一節(jié)聽說課。我對自己的表現(xiàn)有滿意的地方，也有不滿意的地方。

　　先談談滿意的地方。以前在院內(nèi)試講的時候我都會很緊張。不過到了真正走上講臺那一刻，看到的是同學們的笑臉和期待的眼神，倒也不緊張了。在上課的時候，因為前期備課準備充分，也在心中演練了幾遍，所以整個過程還是很自然流暢完整。

　　不滿意的部分主要是對學生的關注不夠。由于教室過窄，我很少到下面走動。因此，有部分后面的同學在開小差或者存在著發(fā)音不正確的問題。這也是我需要反省的地方。畢竟老師教的不是書，而是人。單單完成自己的教學還不夠，我們要思考如何把知識真正地輸入給學生，同時也要考慮怎樣實現(xiàn)學生對知識的輸出。這也是我本次實習發(fā)現(xiàn)自己存在的最大的問題—不懂得如何讓學生成為課堂的主導。

　　過幾次實戰(zhàn)的磨練，現(xiàn)在的我已經(jīng)基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內(nèi)涵，使我的教學理論變?yōu)榻虒W實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優(yōu)秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業(yè)、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質(zhì)和教學水平。

　　大學生個人實習總結 8

　　為期四周的實習生活結束了，在xx二小與三年九班的孩子們一起學習的工作生活結束了。這短短的實習生活使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。

　　剛來到學校，首先是對實習學校有初步的了解，對學校的基本情況和基本作息有所了解。其次是對所帶班級的學生進行初步了解，認識班上的每個學生以及他們的學習情況(通過班主任或班委或直接到班上去了解)。其次是聽課�，F(xiàn)在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學習知識;現(xiàn)在聽課是學習教學方法。目的不一樣，聽課的注意點就不一樣，現(xiàn)在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接著，根據(jù)在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，再根據(jù)具體的教學目的和學生的學習程度備課，試講。做好上講臺的準備。經(jīng)過幾天的準備，終于把我的.第一節(jié)課備出來了，并且通過了指導老師的審閱，可是在并不成功，因為教學并沒有根據(jù)學生的學習程度來合理地教學，對于剛接觸英語的小學三年級學生來說，并沒有把知識點講清楚。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好第二節(jié)課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，在老師的指導下，并在聽了同類課程的公開課之后，修改自己的課件和教案，終于得到了指導老師的肯定準備走上課堂。每一節(jié)課指導老師都認真地聽我講課，并且提出了很多作為一個經(jīng)驗豐富的老師的寶貴意見。每節(jié)課結束，我都根據(jù)老師的建議修改課件和教案，不斷地完善。

　　除了講課實習，我也進行了班主任工作實習。每天我早早的來到班級，和同學們一起晨讀，晨讀后帶他們下去做早操。自習課時，我也會回到班級，指導同學們做作業(yè)。有時候我會為了緩解孩子們的困意和他們做一個小游戲。我還會跟他們一起去上體育課，跟他們一起玩，我覺得很開心，而且能更深入地了解他們。此外，我們還開了一個非常有意義的“食品安全”主題班會，弄了墻板。在主題班會上，我們一起看視頻，一起討論，一起欣賞同學們的表演，一起參與知識競賽。和他們在一起，我享受到了一種很單純的快樂。我很喜歡這些活力四射的孩子們。

　　我的實習工作很成功，這離不開指導老師的悉心教導，學生們的積極配合。教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，同學們就會很積極的配合。這種過程是很開心，很幸福的。還記得班主任和同學們在我們走的那一天，為我們舉辦的歡送會，還記得他們在歡送會上那一個個精彩的表演，還記得他們表現(xiàn)出來的對我們滿滿的愛與懷念！真的很感動很感動!謝謝指導老師，謝謝班主任，謝謝三（9）班所有的學生！通過這次實習，我更深深地愛上了教育工作，我的教學實踐技能也得到了明顯的提高。我第一次發(fā)現(xiàn)自己真的長大了，不再是一名學生，而是一名老師；第一次發(fā)現(xiàn)自己的言行舉止在學生中引起那樣大的影響。也許，隨著歲月的流逝，我會忘記他們的臉孔，但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。這段時光里，我付出了許多，但得到學到的更多，這些都使我終身受益�！暗赂邽閹�，身正為范�！边@的確是一副很重的擔子啊！然而我相信，經(jīng)過自己的努力，我可以成為這樣的人。我盼望著這一天的到來：我會把我所知的一切教給我的學生們；我會把我的藍圖變?yōu)楝F(xiàn)實；我會把它當做是自己對人生追求的真正的開始。

　　大學生個人實習總結 9

　　渾渾噩噩的大學生活已經(jīng)過去兩年了。說來慚愧，家境貧寒的我早就想做兼職掙點錢好減輕家里的負擔，卻一直未能如愿。去年暑假自己有去找工作，好不容易找到了一家公司愿意招聘暑假工，卻是騙局一個，騙了我70多的報名費，之后又找了幾天，沒找著也就放棄了。

　　時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，一年又過去了。今年本沒想過找工作，就想好好看看書。當專業(yè)課結束后，還要一周多才考試，我便回家了幾天，到家的第一天，我收到了班長群發(fā)的信息，問我們有誰愿意去帶薪實習，要去的把名字發(fā)給她�！皫�薪實習”，覺得好新鮮，在這之前我從未聽說過，出于好奇，便想弄個明白，于是打電話問班長一些關于帶薪實習的具體的事兒，可班長也不清楚，她只應院上要求，把這一消息傳達給我們。本打算去“帶薪實習”的我打消了去的念頭。來到學校開周前班會時，輔導員說帶薪實習還有名額，梁平這些地方都沒有人去。第二天我找到美院負責帶薪實習的楊老師，告訴他我想報萬州，他說萬州名額已滿，他幫我認真的查看了一下萬州的名額，終于被發(fā)現(xiàn)還差一個名額，是在江南新區(qū)陳家壩街道辦事處，我興奮不已，就趕緊報了名，還問了些例如：“我們?nèi)�實習單位一般都讓我們做些什么”“有沒有統(tǒng)一的服裝”

　　我這次帶薪實習來之不易。當被確定了實習有我時，我興奮不已，我告訴自己不論去干什么，多苦多累我都能挺過去，我一定行的。帶薪實習前有個動員大會，動員大會上領導的講話更是讓我熱血沸騰，當時某個領導講到去年有人帶薪實習被分配到某縣的磚瓦廠，磚瓦廠的正式職工做什么那位實習生就做什么，他在磚瓦廠鉆炮眼，運磚入窯，他身上到處都是灰塵，又臟又累，堅持了幾天實在受不了，打算不干了，磚廠負責人打電話到學校，學校再打電話給他讓他去上班，他說自己受不了不想去，最后沒辦法學校只好讓磚瓦廠找點輕松的活給他干。領導講到這些，我就對自己說“我的工作要是像磚瓦廠的那么累那么苦，我也要硬著頭皮堅持到底，就當磨練自己，鍛煉自己的意志品質(zhì)。”此時的我想到了“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚……”

　　帶薪實習的前一天，我收到帶隊隊長的信息說是7月11日早上7：30在雕塑前集合，當時的我既激動又憂慮，我終于能參加一次社會實踐活動怎能不激動，想到要工作，怕自己才疏學淺，不能夠做得很好，不免有些擔憂。

　　7月11日，我7點左右到了雕塑那兒等待著7：30的到來，等待著帶隊長和其它我不認識的成員的到來。7：30到了他們也都來了，我們一起坐公交車來到了江南新區(qū)陳家壩街道辦事處，找到了辦事處負責我們帶薪實習這一塊的.姚委員。姚委員很祥和，來之前我還在想這兒的負責人會不會很嚴肅，會不會一副盛氣凌人官味十足的樣子。見到了姚委員，覺得自己的想象力太豐富太可笑。

　　7月11日，帶薪實習第一天，我們只能算是來報到，談不上來工作，姚委員讓我們寫了下自己的基本的信息，大致地說了一下我們被分配到哪兒，可能會做些什么事。我們一行人有的被分到了社區(qū)，有的留在了辦事處做一些像整理檔案之類的事，我就是留在辦事處工作的其中一員。

　　第二天我們就正式工作了，姚委員帶我們到5樓人會議室整理檔案。到了會議室，我們先看了一會她發(fā)給我們的檔案材料分類排序的說明表。再才拿起一份檔案開始整理，整理第一份檔案時頭都大了，雖然看了說明表，但是這么短的時間怎么可能記得住，記不住就不知道從何下手。姚委員叫我們先把“年度考核表”和“工資變動表”按形成時間的先后排好，有差的基本信息前后不一致的要登記下來，在姚委員的帶領下，在說明表的參照下，我們一個類別一個類別的整理，再把整理好的類別按類別先后放好。

　　時間過得真快，我們在江南新區(qū)陳家壩街道辦事處的實習就要接近尾聲了。

　　大學生個人實習總結 10

　　大學最后一個學期，我們實習去了。而現(xiàn)在時間也匆匆而過，我的實習期也結束了，收獲不少的成就，同時我專業(yè)技能也得到鍛煉。這半年實習給了我很多的東西，讓我不只是擁有理論，還有實踐經(jīng)驗，雖然過程也遇到一些困難，但是在公司里面有同事的幫助也都解決了�？傊�，這次實習是一個很開心的過程。以下就對這次我個人實習做總結：

　　我是在一家酒店做酒店經(jīng)理的實習助理，把自己學的管理專業(yè)理論轉(zhuǎn)化為實踐的能力。我大學學的就是酒店管理，剛好這個實習崗位給了我這個機會，還是對口的。因此我應聘經(jīng)理助理的時候就被錄用上了。這個實習工作，讓我學到了在學校很難接觸到的一面。學校學習知識書上簡單的描寫，而我在酒店實習時，我跟在經(jīng)理后面工作，就接觸到這個專業(yè)更深層的地方，不再是淺顯的理解了。

　　我這個助理要做的'也有很多，經(jīng)理很關照我，并沒有只是交給我做一些雜事而已。前面一個月的時候，經(jīng)理是把交給其他部門帶領我熟悉這個工作環(huán)境，因為他比較忙，所以一些辦公工具的用法和技巧就是酒店各個部門的管理者教我，一直是那一個月過去，我大多的東西都學的差不多的時候，經(jīng)理才把我重新帶過去。從第二個月開始，我就正式接手一些酒店的管理工作，雖然簡單，但是我還是從里面學到很多的。經(jīng)理親自教給我酒店一些文件的下發(fā)和要發(fā)的通知的工作，一點點的幫我建立起這個酒店的整個管理系統(tǒng)，在短時間內(nèi)，我把這些我要做的工作快速熟悉了，然后我就能夠自己去做了。

　　實習期間我主要整理各部門交過來的文件，把它們整理好，分類好，然后把需要經(jīng)理要簽字的文件篩選出來交上去簽字。然后就是各部門的數(shù)據(jù)，我要做一個整體的報表，把所有數(shù)據(jù)都打上去，方便查看酒店一段時間的業(yè)績。大致我要做的工作不是很復雜，但是也不是特別輕松，畢竟作為一個助理，還是要發(fā)揮一定的作用的。

　　大學實習就這么過去了，時間太快，我都還沒有緩過來，但是還是能感受到自己的變化。我這半年變更加成熟，做事情越來越有條理和有分寸，專業(yè)技能不僅得到鞏固，還增加了很多新的內(nèi)容，得到不少的鍛煉，對以后自己找工作很有幫助，也是打下了一個基礎。在此，實習已經(jīng)結束，感謝經(jīng)理不嫌棄我是剛出校門的實習生，愿意手把手教我，有這樣的成長，多虧您的帶領。另外，也很感謝酒店的同事們的幫忙，因為這樣，我一直堅持工作到實習期結束，愿經(jīng)理、同事們工作無比順利。

　　大學生個人實習總結 11

　　在這次的實習工作中，在銀行老會計師的教導下，我學會了如何開立進口信用證，及需要提交的文件，具體包括進口合同，進口代理協(xié)議，進口開證申請書（應加蓋預留印鑒并由會計人員驗�。�，進口批文，保證金回單的復印件，授信批復（首筆），進口開證動態(tài)一覽表，出帳通知等；還有如何修改信用證，如何收取人民幣保證金；出口信用證打包貸款需要那些手續(xù)；無不符點的出口信用證押匯應提供哪些資料；等等。

　　在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務負責。我們對待每一樣工作都要有必不可少的責任心，做事情要謹慎小心，因為業(yè)務是復雜多樣的，小小的錯誤就會給顧客和銀行帶來損失。比如：在銀行工作，如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班；如果是一個柜員的匯款業(yè)務沒經(jīng)其他柜員審核，匯款就不會發(fā)出，柜員就會受到風險出罰。如果是不小心弄錯了錢款，而又無法追回的話，那也必須由經(jīng)辦人負責賠償。所以在辦理與銀行現(xiàn)金有關業(yè)務時一定要謹慎小心。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，對工作每一筆業(yè)務都要謹慎小心。

　　通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這兩年在大學校園里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的.，并且需要進一步的再學習。雖然這次實習的業(yè)務多集中于比較簡單的前臺會計業(yè)務，但是，這幫助我更深層次地理解銀行會計的流程，核算程序提供了極大的幫助，使我在銀行的基礎業(yè)務方面，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。尤其是會計分工，對于商業(yè)銀行防范會計風險有著重要的意義，其起到了會計之間相互制約，互相監(jiān)督的作用，也有利于減少錯誤的發(fā)生，避免錯帳。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的業(yè)務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實務尤其顯得重要。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

　　大學生個人實習總結 12

　　時間如流水轉(zhuǎn)瞬即逝，半年的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內(nèi)心又是那么地不舍，在埝頭中學實習的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。

　　青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最后一班列車�；厥灼接沟倪^往動覺慚愧不堪，大學四年的生活已經(jīng)過半，記憶中還是一無所留，生活中更多的時候是一潭死水，每一天生活只是對前一天的不斷的無止境的復制真的不想如此般度過剩下的二分之一的時光，想要些特別的經(jīng)歷想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。大三的上半學期知道學校有頂崗實習活動，也知道這個學期學的知識可以在別的時候補過來，所以我毅然地選擇了頂崗。

　　不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎么樣，學生好不好管，會是收獲滿滿還是不如不曾經(jīng)歷過，一切都充滿疑惑。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數(shù)。雖然對自己不是很有信心，但我相信應該有所收獲，想鍛煉一下自己，早晚都要面對就業(yè)還不如盡早地適應環(huán)境，有什么不足的地方回到學校還有辦法彌補。兩年的大學生活都是我忘記了自己與別人相差很大，日子過得很安逸都有些樂不思蜀了。我不想走平常路，想在年輕的時候多經(jīng)歷一些，只有經(jīng)歷過風雨才能見到彩虹，有一顆不自信但堅定的心最終我成為我們宿舍一個頂崗實習的人。

　　在學校的時候也在為頂崗實習做準備，上教法課、學如何上課、如何處理偶發(fā)事件等等，為將來的教師生涯添一些勝利的砝碼。在學校的時候就知道有的學校條件好還有生活補助有的學校什么都沒有，真相分到一個好學校，但能有機會鍛煉一下就不苛求太多了。在期末考試的時候才知道我被分到埝頭中學了，我們實習點有六個女生兩個男生，大名的三個實習點由英語系的導員帶隊，與他們以后相處會怎么樣，帶隊老師會經(jīng)常來看我們嗎？帶著一個個疑惑來到了作為第一次當老師的地方——8月27日來到xx中學。

　　從石家莊出發(fā)，路上行駛了5個多小時來到大名縣，三個學校的校長在縣城為我們接風。之后31名學生就各赴自己的實習學校了，從大名縣城有行駛了半個小時來到了實習地點，這時候?qū)W校還沒有開學，學校很是安靜，學校早已為我們準備了三個房間，房間也都粉刷一新，比我們想象的要好得多。因為還沒有分配任務所以我們幾個人的前幾天主要是看教學光盤，日子過得很輕松！

　　早就知道兩個教語文中會有一個教初二，結果我被分到初二教97、98班，并且我也是我們之中一個教二年級的任課老師，沒有人與我共同商量，真是有些擔憂，讓我驚喜的是學校決定讓我?guī)?7班的`班主任，這對我來說真是個意外也是一種挑戰(zhàn)，真真正正地感覺到了學校對我們的信任。

　　我所教的97班還算可以，語文成績還不錯，紀律還可以，真怕把他們帶不好，自己壓力很大。剛進班我就發(fā)現(xiàn)班里只有一個女班長，也不知道為什么我就又選了一個男的副班長，陰差陽錯沒想到他會干的那么好，與學生相處了三個多月，其中有快樂也有悲傷，有信心十足過也有悲傷絕望過，兩者是那么地極端又是那么地統(tǒng)一。因為他們還小不懂事，凡事做的時候不考慮太多隨心所欲，對他們要盡心但對于他們的錯誤不要太過于認真，畢竟他們還是孩子，與學生們的交往，其中有許多是讓我難忘：

　�、傥业牡谝粋�教師節(jié)。9月1日剛接97班，9月10日就是教師節(jié)，真害怕學生們這一天對我不理不睬。9月9日晚別的班都開始送別的班都開始送禮物我卻一個也沒有，不是為收什么，關鍵想了解孩子們的那份心，看著別的老師收禮物我表面上為人家祝福而自己卻是漠然的失落。9月10日早上當我看到黑板上寫著“祝老師節(jié)日快樂”7個大字，彩帶落到頭上的那一刻，眼里滿含熱淚，真沒想到會有這突如其來的喜悅，那個時候才發(fā)覺做一個受孩子們熱愛的老師是多么地重要，也明白了作為一名教師的神圣之處。雖然作為一名教師很累，但心與心的交流會受到學生的銘記，才真正地理解教師是多么神圣的崗位，學生的理解與回報會使自己忘記工作中的累與痛。

　�、诟卑嚅L景冬冬因為害怕耽誤學習而辭職，我想挽留他卻沒有留住，無可奈何也只能那樣�？墒菦]過幾天，我們班就有5個人集體辭職，我剛開始的時候很生氣心想辭職就辭職，誰怕誰呀！但冷靜下來卻想不能這樣，要從根本上解決問題，所以我一個個地做工作，在談心的時候發(fā)現(xiàn)你只要用心走進他們的內(nèi)心，一切問題都可以解決，交談以后這幾個人都表示不再辭職并好好干好自己的本職工作。這一次我發(fā)現(xiàn)交流這種方式在師生之間是多么地重要，而且你只要真心實意地為他好，站在他的角度為他考慮，一切都會迎刃而解。

　　大學生個人實習總結 13

　　轉(zhuǎn)眼間，我們的學校生活已經(jīng)接近尾聲了。同學們都在為自己的實習到處奔波，我也不例外。以前，我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件很容易的事�？墒钱斘译x開校園，真的進入社會實習后，才真正體驗到工作，并不是想象中的那樣又苦又累，可不是一件容易的事。因為，從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，從教錢學習到收工資做事的地位轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同，在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。

　　在這個實習期間，我在辦公室文員崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務。我擔任職位，平時的工作只是打打電話處理文件，為其他工作人員做做后勤，在這次實習中，我可以親眼目睹出納、會計人員如何做賬，這使我學到不少的知識。

　　第一次踏入那辦公室，除了車間，辦公室里并不多人，只有會計、出納、人事、行政五六個人。我的工作主要是協(xié)助其中一位人事文員工作的。工作的第一天，和她交談幾句，然后交待好我的工作以后她就開始埋頭工作。雖然一天只工作8個小時，但第一天我覺得過得很漫長，在一個陌生的環(huán)境里，我一邊工作，一邊仔細觀察，因為怕生，我很少主動與其他職員說話，而與我那位“老師”交談的時候也很害羞。我發(fā)現(xiàn)這位“老師”在工作效率、反應速度都比我強很多，而我

　　卻只能協(xié)助她做一些基本的.事情，我還深深體會到，在辦公室中，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。但總的來說，第一天的工作體驗，讓我知道接下來的日子應該要怎么工作，應該如何改變與人相處的態(tài)度。我堅信，只要我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績的。

　　在接下來的工作日子里，我最常做的工作是接聽電話、文件處理。一開始聽到要我主要負責接聽和打電話的時候，我還高興了好一陣子，因為我認為這件工作很簡單，平時我們不是經(jīng)常做這樣一件事嗎?但是真的要做的時候，卻不是一件容易的事了。也許是因為自己總是認為對方比自己年紀、職位都要高，所以覺得有一種謙卑的感覺，說話的底氣不足。后來我終于知道自己的不足，我不敢主動開口，沒有把自己溶入職位里去，沒有進入工作狀態(tài)，也太過謙卑了，在工作崗位上，每個人都是平等的。

　　在接下的工作中，我鼓足勇氣，充滿自信，當然也以禮對人。雖然還是會緊張，但比起之前，我已經(jīng)有了很大的進步。有一次，出納要我打電話給一位客戶，還很難為情。但是，我的心情既激動又緊張。激動的是，鍛煉自己的機會終于來了，緊張的是，害怕自己會出差錯，這樣會令客戶不滿意和不開心。終于我拿起電話——跟客戶講了我要說的事情后來我放下了電話，我那緊張的神經(jīng)頓時得到舒緩，而且還覺得很高興，雖然沒有那些業(yè)務員那些可以隨口成篇，可以隨時跟客戶聊得無所不談，但我覺得自己還是踏上了成功的階梯。

　　每日重復單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著接接電話、打印一下文件、對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是我深知工作簡單也不能馬虎，因為每位職員的一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，所以還是得認真完成。

　　在實習這段過程中，我看到真正一間企業(yè)的真實業(yè)務的時候，才發(fā)現(xiàn)自己有很多不懂的地方，有很多業(yè)務都不知道應該如何做分錄。其實到現(xiàn)在還是很模糊，但是我知道，科學知識是實踐的基礎，所以我往后一定要深入學習。

　　“靠的是自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，完全沒用上自己所學的專業(yè)知識。所以在整個實習過程中，都需要自己一邊工作一邊學習，靠自己的自覺能力和領悟能力完成好每一樣工作。

　　其次，要嚴肅認真地工作。不能像在學校里那樣了，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發(fā)生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，同時也不能高傲自滿，每一個職位，只要自己做好了，領導是會看到你的成績的。于是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。

　　再次，要虛心，要以禮待人。不懂的地方便要虛心請教，只有虛心的請教、學習，還能使自己更快的進步。在辦公室中，存在著各種形形色色的人，每個人的性格都不相同，但是我們不需要去附和。

　　最后，要自信。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關系，心存自大或心存自卑都是同事間相處和工作的大忌。我們剛畢業(yè)的學生不可能一開始就在一個很高的職位上，即使在一個低職位上工作，也要不斷的拼搏，要經(jīng)得起生活的考驗。而且在21世紀的今天，人們的工作和生活水平都在不斷地提高，如果不拼搏，那就會像大自然的規(guī)律一樣，被優(yōu)勝劣汰了。

　　總之，在段實習的時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解了工作的性質(zhì)。雖然，實習崗位與自己的專業(yè)沒有聯(lián)系，但還是學習到了不少為人處是的方法。

　　大學生個人實習總結 14

　　這次實習的日子并不算漫長，也不算很短暫。半年的時間讓我對這個社會，對這個行業(yè)有了更多的了解，也對自己個人能力有了一定的認識。我知道自己還是一個剛剛畢業(yè)的應屆生，但是我相信自己通過這次實習之后，對自己的身份也會有一定的改觀了。我也很感謝這一次實習，讓我有這樣的一個機會去實現(xiàn)自己，改變自己，成就自己。在此我對過去半年的實習工作進行一次總結，為接下來的道路開辟一個更好的方向，期待一個更好的未來。

　　以前總覺得自己不太適合做設計，因為自己是一個很沒有想法的人。后來接觸了這個專業(yè)之后，我發(fā)現(xiàn)這是一個很有意義的專業(yè)，它將我們的想法變成了實際，它讓我很有成就感，也讓我充滿了力量和希望。但在我步入社會之后，我才明白，真正的設計，永遠是基于物質(zhì)上的。因為這一切的設計和想法都需要我們用金錢和物質(zhì)去實現(xiàn)，所以在設計的過程中，我們往往需要去考慮的，還有更多的因素。這比我們在學校里要更加復雜。

　　說來也是自己太年輕氣盛。自己只是一個大學剛畢業(yè)的學生，雖然說在大學里自己的專業(yè)知識還可以，但是如若和社會上擁有豐富閱歷的設計師去比的話，那這二者又該怎么去比呢？一開始自己總是心浮氣傲的，對任何事情都是比較自我，總覺得自己能力已經(jīng)過關了，對于設計思路，設計思維，自己已經(jīng)達到了一個很好的程度。但最后事實證明，這是我的一廂情愿罷了。實則上，我還差了很遠，我滿意的是一個虛榮的自己，并不是那一個真實的自己，所以在這次實習中，我收獲還是很多的，至少我認清了自己，我也發(fā)現(xiàn)了那些我需要不斷去改變的地方。在這些方面，我是有所成長的，我也是有了一定進步和收獲的。

　　通過這一次實習，我不僅對這個行業(yè)有了一定的.了解，還對自己有了清楚的認識。這段時間的我可能讓自己并不是很滿意，但我很清楚自己該怎么去做出改變，該怎么去成為一個更好的人。感謝這一次實習，讓我在這份事業(yè)的初端有了一個良好的收獲，也有了一些對未來更深的思考和理解。我相信未來的日子，我會保持一顆理性的心，懷著一個理性的態(tài)度，欣然去面對這一切的挑戰(zhàn)！

　　大學生個人實習總結 15

　　“金工實習”作為工科學生進行工程訓練，培養(yǎng)工程意識，學習工藝知識的重要實踐教學環(huán)節(jié)�！敖鸸�實習”是工程材料及機械制造基礎系列課程教學的組成部分，是學生學習系列課程中其它課程和其它機械課程的必不可少的先修課，是培養(yǎng)學生工程意識，提高工程實踐能力的重要的實踐教學環(huán)節(jié)，是我們專業(yè)必修的技術基礎課。同樣，“金工實習”是非機械類相關專業(yè)教學計劃中重要的實踐教學環(huán)節(jié)之一，是我們了解機械制造一般過程及基本知識的唯一課程，是培養(yǎng)學生的工程素質(zhì)、提高工程實踐能力的重要課堂，是一門實踐型的技術基礎課。

　　“金工實習”是沿機械制造的一般過程及常用的工藝方法去展開實踐教學。有助于我們了解：

　　a、了解機械制造的一般生產(chǎn)過程，熟悉有關的工程術語，了解主要的技術文件、加工精度、產(chǎn)品質(zhì)量、公差與技術測量等方面的初步知識。

　　b、熟悉常用零件的毛坯制造和切削加工的加工方法、所用設備的工作原理及基本結構、工卡量具和安全操作等方面的基本知識。

　　c、熟悉主要加工設備的切削運動、用途。了解機械傳動及液壓傳動方面的初步知識。

　　d、了解機械制造工藝知識和一些新工藝、新技術在機械制造中的應用。

　　在能力方面：

　　a、具有初步的實踐動手能力，會操作主要設備和工具，加工簡單零件。

　　b、對簡單零件具有選擇加工方法及制訂工藝過程、進行工藝分析的初步能力。

　　在素質(zhì)方面：

　　a、重視實踐、善于與工人相結合，注重在勞動觀點、理論聯(lián)系實際等工程技術人員應具備的基本素質(zhì)方面的培養(yǎng)和鍛煉。

　　b、注重生產(chǎn)意識、質(zhì)量意識和經(jīng)濟意識的培養(yǎng)。

　　c、愛護國家財產(chǎn)，遵守勞動紀律及操作規(guī)范。

　　實習過程中，我們了解了鑄鍛焊生產(chǎn)工藝過程、特點、應用及常見缺陷。了解常用設備、工具的組成、作用和操作方法，了解各工種的安全操作規(guī)程。了解常用金屬材料的鍛造性能，了解鍛造溫度和加熱、冷卻的目的、方法，熟悉自由鍛造的主要基本工序。了解手弧焊焊接工藝要點，了解氣焊、氣割的工作原理及氣焊火焰、氣割條件。能進行手弧焊、氣焊的平焊操作。了解常用的特種鑄造及其它鍛壓、焊接方法。在切削加工方面：我們了解到常用切削機床的組成、裝卡附件及其刀具，熟悉其切削運動及常用量具和使用方法。掌握車銑刨磨機床上主要表面的加工方法，能獨立完成簡單零件的車削加工，能在其它機床上進行操作與加工。了解數(shù)控車床及銑床的組成、工作原理、特點及應用，能完成零件的自行設計、編程與加工。了解鉗工的特點及作用，掌握鉆鋸銼削的基本性能，了解其它基本操作的方法和裝配的基本知識與操作。了解清洗機床的加工原理與加工過程。

　　這次實習是我們逐步實現(xiàn)了由操作型向工藝分析型的轉(zhuǎn)變，將金工實習與生產(chǎn)過程相結合；以產(chǎn)品加工工藝過程為主線，完成了從零件加工到部件裝配的各個重要加工階段，增加了對零件加工全過程的感性認識；加強工藝分析，學會了逐步實現(xiàn)階段性工藝分析。使我們能夠獨立操作，進行多練，實練，發(fā)揮了我們的主觀能動性。這次實習以傳統(tǒng)加工工藝實習為主，輔以新工藝和新技術，擴大我們的視野，是我們了解到新的機械加工工藝。這次金工實習給我的體會是：

　�、偻ㄟ^這次實習我們了解了現(xiàn)代機械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用。

　　②在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。

　�、墼诹私�、熟悉和掌握一定的工程基礎知識和操作技能過程中，培養(yǎng)、提高和加強了我們的工程實踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。

　�、芘囵B(yǎng)和鍛煉了勞動觀點、質(zhì)量和經(jīng)濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規(guī)則和愛護國家財產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。

　　金工實習對我們工程素質(zhì)和工程能力的培養(yǎng)起著綜合訓練的作用，使我們不但要掌握各工種的應知應會要求，還要建立起較完整的系統(tǒng)概念，既要要求我們學習各工種的基本工藝知識、了解設備原理和工作過程，又要加強實踐動手能力的訓練，并具有運用所學工藝知識，初步分析解決簡單工藝問題的能力。

　�、菰谡麄�實習過程中，對我們的紀律要求非常嚴格，制訂了學生實習守則，同時加強對填寫實習報告、清理機床場地、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求，對學生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進作用。

　　⑥實訓中心教師將我們加工產(chǎn)品的打分標準公布給我們，使我們對自己的.產(chǎn)品的得分有明確認識，對于提高我們的質(zhì)量意識觀念有一定作用。對我們的金工實習成績，實行綜合考評制度，實行平時成績+產(chǎn)品質(zhì)量成績+綜合考試成績=總成績，使我們能認真對待每個工種和每個實習環(huán)節(jié)。

　　在各個工種的實習中，都安排了一定靈活時間和實習內(nèi)容，使得動手能力強的學生有了發(fā)揮的余地。

　　在實習期間我有很深的感觸，很感謝學校能給我們提供這個實習的機會，讓我們提前體驗到學工科的不易，獲得了課堂里邊得不到也想不到的知識，也許將來不會走上這個崗位，但是現(xiàn)在所學的知識和感受卻是終生難忘。雖然臟點累點，這些都無所謂，重要的是我們有了收獲、也有了成果。

　　實習期間許多老師的敬業(yè)、嚴謹精神也讓我們敬佩。老師能不耐其煩地幫我們查找程序中的錯誤，一遍又一遍。有的程序特別長，可老師才不計較這些，只要有一點毛病，就一定要把它揪出來，盡自己最大的努力把同學們的作品修整得更為完美一點。有的老師會一次又一次地給同學演示如何操作，直到同學真正清楚。這種精神值得我們每一個人學習。我覺得金工實習對我自己來說非常有意義，非常實在。它給我的大學生活添上了精彩的一筆。它讓我更貼近技術工人的生活，讓我增長了更多的專業(yè)知識，讓我認識到自己的長處與不足。

　　兩年后我們就業(yè)的時候，就業(yè)單位不會像老師一樣點點滴滴細致入微的把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學的迅猛發(fā)展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要做出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。另外像鑄工和看似簡單的拆裝，都需要我們細心觀察，反復實踐，失敗了就從頭再來，培養(yǎng)了我們一種挫折感等等。

　　大學生個人實習總結 16

　　通過在x銀行實習進一步了解和鞏固在學校期間所學的各門金融學課程的基本理論和基礎知識，學會理論聯(lián)系實際，增強自我解決實際問題的能力。達到學校的社會實踐要求，并在單位指導老師的指導、幫助和教育下，熟悉x銀行的主要經(jīng)濟業(yè)務活動，較為系統(tǒng)地學習銀行個人金融管理工作和日常業(yè)務的操作流程。為學會如何更好的適應新的工作環(huán)境以及端正自我的學習及工作態(tài)度，為更好的走入社會打下堅定的基礎。

　　一、實習時間

　　20xx年x月—20xx年x月

　　二、實習單位

　　x銀行股份有限公司x省x市x支行

　　三、實習過程和內(nèi)容

　　工作內(nèi)容：由于還沒有經(jīng)過專業(yè)性的業(yè)務學習和培訓，所以只能在實習期間以熟悉與了解為主，讓我以后能更好更快的掌握業(yè)務技巧與工作內(nèi)容。在x銀行實習的短短一個月時間內(nèi)，我主要對以下幾個方面進行學習與了解：

　　在銀行大堂和顧客接觸，了解和滿足他們的需求。在銀行大堂跟著大堂經(jīng)理學習，大堂經(jīng)理是連接客戶、高柜柜員、客戶經(jīng)理的紐帶，因此首先就得學習柜面相關知識，才能更好的解答客戶問題，引導客戶辦理相關業(yè)務，維持大堂秩序，減輕柜員的工作量，提高整體服務效率。營業(yè)中的禮儀主要有四大內(nèi)容：解答客戶問題、營業(yè)中分流客戶、維護大堂秩序、適當理財產(chǎn)品的營銷。在此段時間我學會了如何跟顧客進行溝通，如何使顧客對我們的服務感到滿意，另外還有就是要盡心盡力地去幫助他們，例如幫助他們填寫單據(jù)或是教他們正確使用自動柜員機。到營業(yè)部學習，了解銀行的基本業(yè)務及其流程。

　　x銀行儲蓄業(yè)務實行的是柜員負責制，就是每個柜員都可以辦理所有的儲蓄業(yè)務，即開戶、存取現(xiàn)金、掛失、解掛、大小鈔兌換、受理中間業(yè)務等。憑證由每個柜員單獨進行帳務處理，記帳。但是每個柜員所制的單據(jù)都要交予相關行內(nèi)負責人先審核，然后再傳遞到上級行事后稽核。而我要做的就是學習柜員間每天交接工作時的對賬，對賬時除了要核對現(xiàn)金賬實是否相符外，還要查看重要空白憑證是否缺失，傳票是否連續(xù)等等。而柜員間對賬也是很有程序的，一般先清點現(xiàn)金，然后再是清點重要空白憑證如存折，銀行卡，存單等等。通過與業(yè)務員的接觸，我還了解了銀行的操作流程及儲蓄業(yè)務方面的知識。我還學習了交易代碼和一些操作流程。以及明白了銀行系統(tǒng)中事中監(jiān)督和事后監(jiān)督的重大意義。

　　做一些打雜的小工作。如分類書信，打word文檔和ExCEL表格，使用ExCEL公式計算，折對賬單等等。雖然是些小工作，讓我學會了以前不會的東西例如如何使用復印機，打印機，掃描機和傳真機，捆鈔機等以后在銀行要經(jīng)常用到的基本用品。

　　四、實習的心得與收獲

　　雖然這只是五個星期的實習，雖然短暫但卻又非常的充實，對我來說，是大學生涯中甚至是人生中很重要的一部分積累和經(jīng)驗，這在我以后的學習和生活中都會發(fā)揮著很重要的作用。而且這次的畢業(yè)實習無疑成為了我踏入社會的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了良好的基礎。而盡快實現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變，是作為一個大學畢業(yè)生剛步入社會時要面臨的首要任務。對此，我們必須端正好自己的`心理和態(tài)度。

　　在學校期間我就已經(jīng)學習過一些關于銀行方面的課程，例如《x銀行業(yè)務與經(jīng)營》、《x銀行學》等等，這些都為我在銀行的實習打下了一定的基礎。

　　這次實習過程中，讓我得益最深的就是能夠到吳中西路支行和業(yè)務管理部學習，因為這些都屬于銀行內(nèi)部運營的機構。在這些機構中我學習到了平時書本沒有詳細介紹的知識。這使我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這三年大學里所學知識的一個鞏固與運用。特別要感謝的是我的同事們和上司給我的榜樣作用。他們勤奮、努力而且樂于助人，給予我很多鼓勵與幫助。

　　在這次實習過程中，我還體會到了實際的工作與書本上的知識是存在一定距離的，并且我需要進一步的學習。這樣才能使我在銀行的基礎業(yè)務方面的知識，不緊緊局限于書本，而是有了一個比較全面和深刻地了解。這些最基本的業(yè)務往往是不能在書本上徹徹底底理解和學習的，所以基礎實務尤其顯得重要。

　　另外我還體會到我們對待每一樣工作都要有必不可少的責任心，做事情要謹慎小心，因為業(yè)務是復雜多樣的，小小的錯誤就會給顧客和銀行帶來損失。還有就是要虛心，有什么不懂的要虛心請教。在這個實習過程中我也無時無刻地感受到了員工之間的團隊精神、敬業(yè)精神、創(chuàng)新精神和奉獻精神。

　　當一個月的實習結束時，我收獲的不僅僅是各方面的專業(yè)知識的提高，還有就是做人做事的道理。

　　大學生個人實習總結 17

　　一歲一枯榮，一朝一暮，大學四年的時光就這樣匆匆而過，跟我的實習期揮手道別之后，我也要跟我的大學時期道別了。但是在道別之前，我要給我的實習期畫上一個圓滿的句號，也就是為我在實習期里的工作和經(jīng)歷做一篇總結，以此來開啟我新一段的旅程。

　　在實習期間，我應聘的崗位是xx公司銷售員的崗位，這個崗位要求我們要有開朗的`性格，要有足夠大承受壓力的能力，也還要有隨機應變的能力，和能言善辯的口才。

　　在性格方面，雖然我的性格算不上很開朗，但是為了做好這份工作崗位，我也還是可以主動跟陌生人說上一兩句話，我嘗試著讓自己變得更加的開朗和外向，嘗試著跟各種客戶打交道，進行長時間的交流和推銷，我把自己徹底的放開，也不再看重面子的問題，試著用自己的熱情去感染客戶，用自己的激情去帶動同事。這就樣，一個實習期下來，我硬生生的從一個還算開朗的小姑娘，變成了一個十分活躍的女漢子。這也讓我變得更加的樂觀和堅強。

　　在承受壓力方面，在還沒有開始工作之前，我其實是一個十分脆弱和內(nèi)心敏感的人，但是在經(jīng)歷了這個銷售崗位上的一次又一次的拒絕，經(jīng)歷了一次又一次的嘲笑和打擊，在面對一次次銷售業(yè)績給我施加壓力的時候，我也不曾輕言放棄，一路堅持了過來之后，我內(nèi)心承受壓力的能力已經(jīng)達到了百級以上，所以我也很感激這份崗位給我?guī)�來這一方面的變化，讓我的內(nèi)心變得強大起來。

　　在隨機應變和口才方面，我為了能在實習期里提升這方面的能力，我只能不斷的抓住機會，積累經(jīng)驗，把能夠休假的日子都用來加班，盡量的讓自己多接觸一些客戶，盡量的培養(yǎng)自己的應變能力和口才能力。并且，我還時常在私下里觀摩同事接待客戶的過程，學習其中做的好的地方，剔除其中的糟粕。雖然一個實習期下來，我在這兩方面上的變化和進步不大，但是這是一個慢慢積累的過程，我也會在之后的工作和學習中，繼續(xù)加油，繼續(xù)提升自己。

　　六個月的實習期已經(jīng)結束了，但是我新的一段旅程才剛剛開始，我會一直帶著我的信念和信心一直在我的征途上走下去。

　　大學生個人實習總結 18

　　我的大學生活在時間一點一滴的流逝中就這樣悄無聲息的逝去了。帶著對大學生活的留戀和不舍，也帶著對未來生活的期待和向往，我來到了xx幼兒園進行為期六個月的實習工作。而現(xiàn)在，六個月的實習生活也即將要離我遠去，面對我即將告別的實習期，我想做一篇工作總結來給它畫上一個圓滿的句號。也以此來對表示我要迎接新一階段工作的決心。

　　在這六個月的實習期里，總的來說，歡樂的日子是要多于難熬的日子。雖然實習生活總是要避免不少吃些苦頭，但是xx幼兒園里歡樂的工作氛圍無不在感染著我。xx幼兒園的老師也經(jīng)常在我困難的時候幫助我，給我鼓勵。在來之前，其實我還一直擔心和xx幼兒園的老師會相處不來，但是長期的'接觸下來后，我發(fā)現(xiàn)他們其實都是一群內(nèi)心溫暖且又很有力量的人。

　　我還記得，在我剛來到學校進行實習的第一個月里，我和他們都不熟，又是第一次出來工作，都不敢有太多的表現(xiàn)，和他們有過多的交流，但是他們并沒有因此而排斥我，反而都十分主動的跟我打招呼，主動的過來詢問我的情況。這讓我既感動又感到很幸運。

　　特別是有一次，我在負責帶小班的朋友們玩游戲的時候，沒有注意到xx小朋友摔了一跤，把膝蓋上的皮都摔破了。后來那位小朋友回到家里，她父母看到了，第二天就鬧到了我們學校，說是我沒有盡到當老師的責任，帶小孩子都帶不好。聽到這里的時候，我內(nèi)心一陣愧疚，當然也有很多的委屈，但是我又不知道該怎么說出口，只能繼續(xù)接受著學生家長的指責。我以為學校領導也會怪罪我，但是很意外的，他們沒有，反而是站出來幫我說了一些話，最后，通過學校老師的調(diào)解，我和家長之間的矛盾也得到了最終的解決。在事后，還很多老師跑過來安慰我。通過這件事情，不僅讓我吸取到了教訓，也讓我感受到xx幼兒園大集體里的溫暖。也讓我在之后的實習工作里，更加的努力工作，更加的努力付出。

　　雖然我的實習期已過，但是我未來人生的路還在繼續(xù)，不管我以后還會不會留在xx幼兒園里繼續(xù)工作，我都會努力擁抱每一個明天，期待每天新生活和工作的開始。

　　大學生個人實習總結 19

　　我的大學生活在時間一點一滴的流逝中就這樣悄無聲息的逝去了。帶著對大學生活的留戀和不舍，也帶著對未來生活的期待和向往，我來到了幼兒園進行為期六個月的實習工作。而現(xiàn)在，六個月的實習生活也即將要離我遠去，面對我即將告別的實習期，我想做一篇工作總結來給它畫上一個圓滿的句號。也以此來對表示我要迎接新一階段工作的決心。

　　在這六個月的實習期里，總的來說，歡樂的日子是要多于難熬的日子。雖然實習生活總是要避免不少吃些苦頭，但是幼兒園里歡樂的工作氛圍無不在感染著我。幼兒園的老師也經(jīng)常在我困難的時候幫助我，給我鼓勵。在來之前，其實我還一直擔心和幼兒園的老師會相處不來，但是長期的接觸下來后，我發(fā)現(xiàn)他們其實都是一群內(nèi)心溫暖且又很有力量的人。

　　我還記得，在我剛來到學校進行實習的第一個月里，我和他們都不熟，又是第一次出來工作，都不敢有太多的表現(xiàn)，和他們有過多的交流，但是他們并沒有因此而排斥我，反而都十分主動的`跟我打招呼，主動的過來詢問我的情況。這讓我既感動又感到很幸運。

　　特別是有一次，我在負責帶小班的朋友們玩游戲的時候，沒有注意到xx小朋友摔了一跤，把膝蓋上的皮都摔破了。后來那位小朋友回到家里，她父母看到了，第二天就鬧到了我們學校，說是我沒有盡到當老師的責任，帶小孩子都帶不好。聽到這里的時候，我內(nèi)心一陣愧疚，當然也有很多的委屈，但是我又不知道該怎么說出口，只能繼續(xù)接受著學生家長的指責。我以為學校領導也會怪罪我，但是很意外的，他們沒有，反而是站出來幫我說了一些話，最后，通過學校老師的調(diào)解，我和家長之間的矛盾也得到了最終的解決。在事后，還很多老師跑過來安慰我。通過這件事情，不僅讓我吸取到了教訓，也讓我感受到幼兒園大集體里的溫暖。也讓我在之后的實習工作里，更加的努力工作，更加的努力付出。

　　雖然我的實習期已過，但是我未來人生的路還在繼續(xù)，不管我以后還會不會留在幼兒園里繼續(xù)工作，我都會努力擁抱每一個明天，期待每天新生活和工作的開始。

　　大學生個人實習總結 20

　　時間如同一溜煙的工夫從我眼前飄了過去，其實細細算來，我從學校畢業(yè)到我走向?qū)嵙晬徫还ぷ鞯臅r間也已經(jīng)過去了兩個月，但是我感覺自己昨天還在學校里面，今天我就在公司里面工作了兩個月。感覺自己昨天還在做著第一個月的工作總結，今天就已經(jīng)在做第二個月的工作總結了。思考了一下原因，可能是因為這份工作對我的吸引力太大，導致我每天都沉浸在自己的工作里，渾然不覺一天的時間已經(jīng)過的這么快。

　　比起剛來公司實習的第一個月，我在這個月里的表現(xiàn)就要好太多了。對于前臺客服的工作漸漸上手熟練了起來，犯的錯誤也比第一個月少了一半，積極性和主動性也提高了不少。我對我這份前臺客服的工作也逐漸有了信心能把它做得更好。

　　我記得我第一個月剛好的時候，因為對工作內(nèi)容的不太了解，所以面對如此簡單的前臺客服工作也都不能夠做的好。不會復印資料，不會收發(fā)辦公室的工作文件，不會前臺的接待禮儀，也經(jīng)常受到主管的批評，說我儀容儀表沒有達標，說我回答顧客的術語有問題，說我學習的積極性和主動性也不夠。我也意識到了自己這些問題的所在，所以在我做第一個月的工作總結的時候，我就開始反省自己，決心要在第二個月里改掉我這個毛病。

　　所以在第二月一到來的.時候，我就積極主動的報名參加了公司的員工培訓，在培訓里我對我自己的崗位有了更加深刻的認識和了解，也學習到了一定的職場技巧，對我之后的工作產(chǎn)生了很大的作用。吸取和積累了上個月的工作經(jīng)驗，我認識到了作為一個前臺，形象和禮儀是一件很重要的事情，所以在這個月里，我就開始注重起了自己形象的管理和禮儀的培養(yǎng)。我向我們公司優(yōu)秀的前臺員工學習，每天晚上回去以后，花費一個小時的時間在家練習，所以在這個月里，我每天的儀容儀表都達到了公司的標準，每一次接待客戶，我都能把禮儀做到位。在這個月里，我也主動去學習前臺客服需要掌握的一些技巧，比如復印資料，比如收發(fā)文件，比如如何用正確的術語來回答客戶的問題等等。

　　雖然比起上一個月的工作情況，我這個月的進步很大，但是依然也有很多需要改進的地方，比如和部門同事之間的溝通不多，反應不夠靈活等這些問題，我都會在接下來的工作中一一進行改正。我也會在下一個月的實習工作里，繼續(xù)努力，再接再厲。

　　大學生個人實習總結 21

　　時間如流水轉(zhuǎn)瞬即逝，半年的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內(nèi)心又是那么地不舍，在埝頭中學實習的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。

　　青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最后一班列車。回首平庸的過往動覺慚愧不堪，大學四年的生活已經(jīng)過半，記憶中還是一無所留，生活中的時候是一潭死水，每一天生活只是對前一天的不斷的無止境的復制真的不想如此般度過剩下的二分之一的時光，想要些特別的經(jīng)歷想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。大三的上半學期知道學校有頂崗實習活動，也知道這個學期學的知識可以在別的時候補過來，所以我毅然地選擇了頂崗。

　　不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎么樣，學生好不好管，會是收獲滿滿還是不如不曾經(jīng)歷過，一切都充滿疑惑。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數(shù)。雖然對自己不是很有信心，但我相信應該有所收獲，想鍛煉一下自己，早晚都要面對就業(yè)還不如盡早地適應環(huán)境，有什么不足的地方回到學校還有辦法彌補。兩年的'大學生活都是我忘記了自己與別人相差很大，日子過得很安逸都有些樂不思蜀了。我不想走平常路，想在年輕的時候多經(jīng)歷一些，只有經(jīng)歷過風雨才能見到彩虹，有一顆不自信但堅定的心最終我成為我們宿舍唯一一個頂崗實習的人。

　　在學校的時候也在為頂崗實習做準備，上教法課、學如何上課、如何處理偶發(fā)事件等等，為將來的教師生涯添一些勝利的砝碼。在學校的時候就知道有的學校條件好還有生活補助有的學校什么都沒有，真相分到一個好學校，但能有機會鍛煉一下就不苛求太多了。在期末考試的時候才知道我被分到埝頭中學了，我們實習點有六個女生兩個男生，大名的三個實習點由英語系的導員(蓋麗慧老師)帶隊，與他們以后相處會怎么樣，帶隊老師會經(jīng)常來看我們嗎?(中學離縣城有50多里)帶著一個個疑惑來到了作為第一次當老師的地方——8月27日來到中學。

　　從出發(fā)，路上行駛了5個多小時來到，三個學校的校長在縣城為我們接風。之后31名學生就各赴自己的實習學校了，從大名縣城有行駛了半個小時來到了實習地點，這時候?qū)W校還沒有開學，學校很是安靜，學校早已為我們準備了三個房間，房間也都粉刷一新，比我們想象的要好得多。因為還沒有分配任務所以我們幾個人的前幾天主要是看教學光盤，日子過得很輕松!

　　早就知道兩個教語文中會有一個教初二，結果我被分到初二教、班，并且我也是我們之中唯一一個教二年級的任課老師，沒有人與我共同商量，真是有些擔憂，讓我驚喜的是學校決定讓我?guī)О嗟陌嘀魅�，這對我來說真是個意外也是一種挑戰(zhàn)，真真正正地感覺到了學校對我們的信任。

　　我所教的班還算可以，語文成績還不錯，紀律還可以，真怕把他們帶不好，自己壓力很大。剛進班我就發(fā)現(xiàn)班里只有一個女班長，也不知道為什么我就又選了一個男的副班長，陰差陽錯沒想到他會干的那么好，與學生相處了三個多月，其中有快樂也有悲傷，有信心十足過也有悲傷絕望過，兩者是那么地極端又是那么地統(tǒng)一。因為他們還小不懂事，凡事做的時候不考慮太多隨心所欲，對他們要盡心但對于他們的錯誤不要太過于認真，畢竟他們還是孩子，與學生們的交往，其中有許多是讓我難忘：

　　我的第一個教師節(jié)。9月1日剛接97班，9月10日就是教師節(jié)，真害怕學生們這一天對我不理不睬。9月9日晚別的班都開始送別的班都開始送禮物 我卻一個也沒有，不是為收什么，關鍵想了解孩子們的那份心，看著別的老師收禮物我表面上為人家祝福而自己卻是漠然的失落。9月10日早上當我看到黑板上寫著“祝老師節(jié)日快樂”7個大字，彩帶落到頭上的那一刻，眼里滿含熱淚，真沒想到會有這突如其來的喜悅，那個時候才發(fā)覺做一個受孩子們熱愛的老師是多么地重要，也明白了疑惑來到了作為第一次當老師的地方——8月27日來到埝頭中學。

　　作為一名教師的神圣之處。雖然作為一名教師很累，但心與心的交流會受到學生的銘記，才真正地理解教師是多么神圣的崗位，學生的理解與回報會使自己忘記工作中的累與痛。

　　副班長景冬冬因為害怕耽誤學習而辭職，我想挽留他卻沒有留住，無可奈何也只能那樣。可是沒過幾天，我們班就有5個人集體辭職，我剛開始的時候很生氣心想辭職就辭職，誰怕誰呀!但冷靜下來卻想不能這樣，要從根本上解決問題，所以我一個個地做工作，在談心的時候發(fā)現(xiàn)你只要用心走進他們的內(nèi)心，一切問題都可以解決，交談以后這幾個人都表示不再辭職并好好干好自己的本職工作。這一次我發(fā)現(xiàn)交流這種方式在師生之間是多么地重要，而且你只要真心實意地為他好，站在他的角度為他考慮，一切都會迎刃而解。

　　大學生個人實習總結 22

　　作為一名大學應屆實習生，來到xxx公司后，我清楚的明白自己已經(jīng)不是一名學生的身份了。但同時，我也知道自己自己在xx崗位的工作中不過是一名新人，在工作中除了經(jīng)驗和技巧外，也還有很多不足的地方！

　　為此，為了能出色的完成自己在此次實習階段的工作任務，我在這段實習中，努力吸收工作經(jīng)驗，向前輩請教工作問題，努力的提高了自己對于xx崗位工作的業(yè)務能力�，F(xiàn)將自身在實習階段的工作表現(xiàn)情況總結如下：

　　一、學習方面

　　我的學習分為兩個方面，一是工作中領導的培訓，二是自身在工作外的自學。學習的方法雖然不同，但在其中xx部門的xx前輩都給我提供了很多的幫助和指點。

　　1. 培訓方面

　　我在培訓中認真吸取領導的教導，并針對工作終點做好個人筆記，且在后來的工作中著重加強重點方面工作的鍛煉。雖然認真吸取了培訓的教導，但實踐中也總容易遇上不少的問題。為此，在每次的培訓過后，我都會嚴格按照領導的教導，在工作中積極的改進自己的.方式，每次遇到不懂的地方就現(xiàn)反思，實在不懂的情況下也會請教xx前輩和領導。

　　領導的培訓雖然簡單，但卻教會了我在工作中的基礎，讓我較好的掌握這份工作。

　　2. 自我學習方面

　　在自學方面，我主要通過向前輩請教的方式來了解一些的技巧。我清楚現(xiàn)在自己的基礎并不牢固，即使學習了新的理論也未必能在實戰(zhàn)工作中派上用場。為此，我就向前輩們直接請教工作經(jīng)驗，吸收前輩們的實戰(zhàn)經(jīng)驗，并通過鍛煉來掌握這技巧。

　　在這些學習上，我要感謝各位前輩愿意教導我工作的`方法技巧，這讓我少走了很多的彎路，還提高了自身的交流能力，在工作中收獲了不少朋友。

　　二、實習工作情況

　　在實際的實習工作當中，我一直以來都十分嚴格的要求自己。雖然學習了不少的經(jīng)驗，但對于工作的基礎規(guī)定和要求我卻嚴謹遵守，絕不讓自己在工作中主動犯下錯誤。

　　當然，因為自身能力不足所導致錯誤的時候，我也會積極的反思自己，并牢記自己的問題，保證在今后的工作中絕不再犯！

　　回顧一次自己因為理解不足所導致的問題，結果竟導致了眾多同事一起幫我解決問題！對此我十分的慚愧，但這份印象，也給我的工作責任感帶來了極大的成長！

　　如今實習的工作終于結束了，作為一名實習學生，我在工作中取得了較為優(yōu)良的成績，并了解了工作和社會的情況。但我也明白，自己如今不過是剛剛踏入社會而已，我會在今后的工作中繼續(xù)努力，努力提高自己，出色的完成自己的工作任務！

　　大學生個人實習總結 23

　　畢業(yè)實習雖然已經(jīng)結束了，但是工作的生活讓我十分的難忘，以前我從來沒有出去實習過，對自己也不夠自信，也不知現(xiàn)在的就業(yè)狀況，這次的畢業(yè)實習我也是鼓足了勇氣。這是我人生中的第一份工作，也是一次積累經(jīng)驗的機會，在這期間我學習到了很多的知識，還有和同事之間的相處距離的把握，在結束之后，我對自己的實習工作有一個總結。

　　實習時間說長不長感覺就這樣過去了，但是也有四五個月的時間，在這期間我不僅學習到怎么在實際中運用所學的知識，還通過學習到的知識完成了自己的畢業(yè)論文。

　　來到公司的第一天因為我是新人，對很多的事情都不太了解，于是度過一段學習的時間，明白很多辦公的軟件如何去運用，什么樣的方式在工作上才是最有效率的，以及怎么在工作上充分的利用時間等等。剛開始我很不習慣，因為大學的上課時間每天都不太相同，而這四年時間里，我無疑是散漫自由的，除了上課時間，其他的時間都歸我自己支配，但是上班不一樣，需要在規(guī)定的時間打卡上下班，不能隨意的支配自己的時間，而且在回歸自己的時間還需要挪出時間查找資料，完成論文，這樣的安排對散漫了這么久的我來說無疑是一種束縛，但是時間久了也就習慣了這樣充實的生活，也開始期待每天的學習。

　　在大學期間，我就是單單純純的玩耍，沒有一點自制能力，也沒有自己的規(guī)劃，在工作上這樣的.弊端就顯現(xiàn)出來了，沒有充足的知識，只有課本上淺顯的基礎知識，根本無法應對工作上層出不窮的問題，只能補課補課再補課，不斷提高自己的業(yè)務能力。而在時間的使用上，剛開始的幾天根本就是一團亂麻，常常是忘了這件忘那件，沒有規(guī)劃工作的習慣，就不能很好地完成任務，所以在實習中我學到了，不能因為不會用到而不去學，有備才能無患，同時安排好自己的任務才不會事到臨頭匆忙的趕工。

　　大學生個人實習總結 24

　　實習工作已經(jīng)結束了，三個月對我而言其實不是很長的時間，這三個月對我來將也是非常珍貴的，我也知道我需要做好足夠的準備，在這一階段的工作當中還是會有很多事情等著我去做的，實習雖然結束都沒，但是這段經(jīng)歷一直都在影響著我，我需要正視起來，也需要好好的回顧總結一番。

　　三個月的工作我受益匪淺，在學校的時候我是沒有這種機會的，自己所學的知識是有限的，相比較這實習期間所接觸到的實在是不足一提，我是非常相信我能夠主動去接觸這些事情沒問，我也在一步步的做好相關的工作，我對自己的還是非常有信心的，這對時間以來我也一直都在了解我知道我能夠在細節(jié)上面做好這些，實習對于我而言當然是非常寶貴的，我看到了自己在實習期間的成長，我在這里接觸到的東西完全就不是在學校所學習到的能夠比的，學校太多是理論了，三個月的實習讓我進一步的了解到了這些，我認為我還是能夠做好自己的事情的，有些東西就應該主動的去承擔起來，用心去發(fā)生自己身上的一些不足之處，這幾個月的時間下來我也是成長了很多很多。

　　實習期間我一直都在認真的加強自己的能力，在一些事情上面我還是需要去了解一些的，我比較關注自己能力上面一個提高，這三個月下來能夠很明顯的感受到，我認為我是有很多進步的，這樣的成長雖然是一點點在積累的，但是積少成多，我一點都不著急，因為我始終都相信我是能夠用一個好的心態(tài)去做好這些事情的，給自己的一個努力的方向，我會陸續(xù)的去做好自己的本職工作，三個月來的`實習我真的是吸收成長了太多太多，這個過程對我而言至關重要，現(xiàn)在我也非常清楚的認識到了這一點，當然很多事情還是需要從細節(jié)入手的，通過這次的實習我會更加的努力，我相信我是能夠在這一階段的工作當中有更多的成長。

　　作為一名實習生，剛剛來到xx這里的時候我非常得不適應，雖然現(xiàn)在已經(jīng)實習三個月來，但是我還會能夠感受的到自己身上有一些缺點，而且在這幾個月來的實習工作當中也比表現(xiàn)了出來，這一點非常的不好，我一定會好好糾正這些，我有很大的信心在下一階段的工作當中做好自己的本職工作，我也是相信我能夠成長起來的，感激這段實習經(jīng)歷。

　　大學生個人實習總結 25

　　“花兒還有重開日，人生沒有再少年�！鞭D(zhuǎn)眼之間，我四年大學的青蔥歲月就這樣一晃而過了。而我的實習期也即將結束，面對這個時期的結束，我頓時感到壓力很大。一個是來源生活的壓力，另一個來源于自身的壓力。但是不管是哪種壓力，我都要把他們化作成我前進的動力，來開啟我另外一段美好的生活和工作。接下來，就我在實習期作為一名活動執(zhí)行助理實習生的工作做一個大致的總結。

　　在實習期的時候，我在xx公司里擔任的是一名活動執(zhí)行的助理。在擔任這個助理的期間，我不僅在這個崗位中學習到了很多職場上的為人處世之道，還學習到了很多與本崗位相關的工作技能，讓我有了人生中第一份工作的經(jīng)驗。雖然這份工作非常的辛苦和累，但是能在艱苦的工作環(huán)境里自我成長和自我鍛煉，也是一件十分難得的事情。

　　一開始，經(jīng)理跟我說這份工作需要有超強的耐力，和超強的吃苦能力的時候，我還不沒有把它放在心上，因為經(jīng)理說他們的這個職位一般都不招女生，更何況還是一個應屆畢業(yè)的`實習大學生，所以我就想要證明給他看，我是能行的。但是在來到我們這個活動執(zhí)行的助理崗位后，我就明白了經(jīng)理所說的都是事實。因為作為一名我們公司的執(zhí)行助理，我有很多的體力活要干。每場活動，不僅都需要我去提前踩點，提前聯(lián)系好，還需要我去采辦各種活動物資，聯(lián)系好各種相關人員。每一件事情都要事無巨細的做好。并且到了活動當天，我還要布置場景，沒有人員安排的時候，我就要親自動手，有時候我一個女生要搬一個幾十斤重的機器設備，要抗一大袋活動需要用到的物料。有時候，一天有很多場活動忙不過來的時候，我不僅要在各地來回奔波，我還要加班到晚上兩三點�；钌�生的把我從一個精致的大學生少女變成了一個十分粗糙的女漢子。不過在這個轉(zhuǎn)變的過程中，我也體會到了社會生活的艱辛，體會到了我在正在成長和歷練的滋味。

　　這份實習期的工作經(jīng)歷對我來說，既是十分的難忘，也是十分的具有意義。它鍛煉了我獨立生活和工作的能力，鍛煉了我內(nèi)心承受壓力的能力，讓我在以往的人生道路上，遇到再多的困難，也能咬牙堅持下去。

　　大學生個人實習總結 26

　　通過此次的實習，我也是對于以后要做的工作有了更多的認知，同時也是讓我對于自己的能力更了解了，而公司的肯定也是讓我有了一個發(fā)展的機會，我也是會去珍惜在以后工作繼續(xù)的去做好，此次的實習也是讓我有了很大的成長。

　　從大學畢業(yè)，我是知道要面對社會殘酷的挑戰(zhàn)，而有一個實習的機會，也是一個好的緩沖，同時其實也是一個好的`工作機會，而我來到的公司也是不錯的，能在這實習，我也是很感激，也是去珍惜此次實習的機會，在實習里頭讓自己真的有收獲到知識，得到鍛煉以及肯定，而且實習結束自己也是轉(zhuǎn)正了，辦完畢業(yè)的事宜也是可以去入職，去工作，可以說此次的實習過后我也是有了更多的信心來面對社會競爭。當然我也是知道我依舊還是個新人，不過實習里面也是學到了很多，更是把我大學所學的理論去好好的實踐，讓我知道有了扎實的理論基礎，才能在崗位上去做的更好的。此次的實習中，同事們教了我很多，讓我懂得這份工作的流程以及該如何的去做事情，而自己也是了解到，要做好工作其實自己所學的真的很有用，很多的方面都是在之前的實訓中有了解，雖然具體的有些不一樣，但是大概的思路也是那么一樣的，也是讓我可以更好的來做好。

　　實習中，我認真的去做好每一件事情。雖然開始比較的生澀，即使做得慢一點，但我也是不去求快，做好了一件事情，那么自己才能真的去掌握做這件事情的能力，只有如此雖然慢一些，但是基礎扎實了，也是夠可以把工作來做好的，實習讓我也是明白的確很多的事情和學習是有很大的差別，也是更注重結果，如果做的不好，即使以前怎么的努力，都是一種白費，而只有自己積極的來做好了，這樣才能真的有進步。通過這段日子的實習，我掌握了崗位的工作是該如何的做，同時也是積極的去請教同事來解決一些問題，對于配合方面也是會積極的來做好，讓我得到了很好的一個鍛煉。

　　感謝同事們的幫助，以及領導的一個認可，讓我的實習過的很是充實，即使忙碌但是也是只有如此，自己才有那么多的進步，而今雖然實習已經(jīng)結束了，但是我知道進入社會才剛剛開始，還有很長的路要自己去走好，也是以后的工作要繼續(xù)的去努力完成。

　　大學生個人實習總結 27

　　三個月實習的日子，就這樣從我的眼前轉(zhuǎn)瞬即逝。回首這三個月來到xx國際大酒店實習的這些日子，有過很多艱難的時候，也有過很多歡樂的時候，但是總的來說，這都是一段自我成長的一個過程。所以，很多人說實習期是一個艱辛但卻能鍛煉人成長的過程這句話，也不是沒有道理和依據(jù)的。就我自身的經(jīng)歷而言，對這句話的感受就非常的認同和深刻。

　　在實習期里，不管是名牌畢業(yè)的高材生，還是社會經(jīng)驗豐富的大學生，總是會多多少少的出現(xiàn)一些錯誤，經(jīng)歷一些磨難。更何況我還只是一個從一所不知名的�？拼髮W畢業(yè)出來，既沒有社會背景，也沒有社會經(jīng)驗的實習大學生。雖然認清這樣的現(xiàn)實對我來說很殘酷，但是我也知道這一實際情況也是無法改變的。所以我只能盡可能的讓自己在現(xiàn)有的條件下變得更好，變得更優(yōu)秀。畢竟英國有一位作家王爾德說過這樣一句話：“即使生活在陰溝里，我們依然有仰望星空的權利”

　　所以，在實習期里，在xx酒店里當一名服務員的期間，即使每天生活的環(huán)境很艱辛，每天的工作也十分的辛苦，甚至還會有人看不起。但是這些都阻擋不到我要前進和努力的腳步。面對顧客一些無理刁鉆的要求，面對客戶冷眼相待的眼神，我只能始終保持著我微笑耐心的服務態(tài)度，有他們的要求盡量滿足，對他們的冷漠依舊熱情。面對工作中一些繁瑣的事情，面對酒店里面對我們服務人員的高要求，包括服務態(tài)度，儀容儀表，禮儀規(guī)范，餐具擺盤，推銷產(chǎn)品等等，我都一遍遍的去嘗試，一次次的去練習，盡心盡力的努力做到符合他們的`要求為止。可能到最后我不是做的最好的一個，但是我對我所完成的每一工作，我都有盡到了自己的責任，付出過自己的真心和努力。

　　面對實習期里遇到的這些磨難，雖然在當下的時候有過抱怨，但是我也堅持了下來，現(xiàn)在想來反而更是要感謝這些磨難。因為如果不是這些磨難，我可能也不會成長的這么快，甚至是不會有這些成長。所以我很感激我在實習期遇到的這些艱難和困苦。這也讓我學會了，在以后面臨困難和挑戰(zhàn)的時候，我要積極面對，勇往直前。

　　大學生個人實習總結 28

　　當我剛從學校畢業(yè)走向社會時，心里充滿了迷茫，不知道今后的路將走向何方?一個偶然的機會：我在XX年12月底參加xx有限公司的招聘考試，通過考試來到xx有限公司，在領導關心和幫助下，于1月4日到xx有限公司實習三個月，經(jīng)過這三個月的實習，讓我對五金這個大家庭有了初步的了解，也對自己有了深刻的認識。

　　實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現(xiàn)在就是很珍惜這段經(jīng)驗。馬上就要回學校了，還有很多事情等著我去做，現(xiàn)在重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自己實習的鑒定。

　　在半年的實習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識和道理�；仡櫚肽暌詠�，從那天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。

　　在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，因此我要努力獲取更多的經(jīng)驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

　　一、個人表現(xiàn)。

　　1、嚴格遵守單位各項規(guī)章制度。上班伊始，我認真學習《辦公室人員日常行為規(guī)范》等各項規(guī)章制度，并牢記于心，時刻提醒自己嚴格遵守單位各項規(guī)章制度。如堅持每天上班提早到單位，打掃辦公室衛(wèi)生，為同時創(chuàng)造一個干凈的工作環(huán)境。

　　2、認真學習有關專業(yè)知識。我在制造二部辦公室經(jīng)常看一些關于寫作的書籍，參考一些機關文件及以往的資料，試著寫一些心得體會，并向前輩老師請教寫作相關的知識。

　　3、主動與同事交流，了解單位情況，聽取同事對自己的批評和建議。

　　4、積極參加單位組織的活動，如去產(chǎn)線支緩的義務勞動。

　　二、個人收獲。

　　首先，心態(tài)的轉(zhuǎn)變。要知道作為一個已經(jīng)畢業(yè)的大學生，通常對自己的今后，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經(jīng)過這三個月的實習鍛煉，讓我認清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。

　　其次、對自己的崗位有了初步的認識。辦公室作為一個綜合性地科室，擔負著上情下達、下情上報、對外交往和后勤服務等繁重工作，處于協(xié)調(diào)各部門、連接領導和基層的樞紐地位，是公司的信息中心、服務中心、參謀中心、運轉(zhuǎn)中心和指揮中心。做為辦公室的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發(fā)發(fā)文件，需要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今后我要加強這方面的鍛煉與學習。

　　第三、適應新的工作環(huán)境。以往自己總是很懶，不愿意做事，總感覺什么事一定會“船到橋頭自然直”，因此實習期間吃了不少的苦。經(jīng)過同事們的`幫助，自己漸漸的適應了新的工作環(huán)境，也學到了學校書本上沒有的知識--與同事相處的方法和積極地工作態(tài)度。

　　三、認識自己的不足。

　　經(jīng)過三個月的實習，收獲良多，同時也認識到自己的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，干事謹慎有余，以至于縮手縮腳;在生活上，對于自己要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態(tài);在寫作上，基礎比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

　　工作中的不足

　　經(jīng)過這一個多月的實習，我學到了很多也成長了很多，但也有一些不足需要我在以后的實習和工作過程中需要改進：

　　1、不夠細心，在工作中不夠謹慎。行政部的工作雖然難度不大，但是卻非常繁雜，這就要求每一個行政人員必須細心，細心是必要的素質(zhì)。在這方面，我做的還不夠好，總是會犯一些不必要的錯誤。

　　2、缺乏實際運用專業(yè)知識的能力，由于平時很少活用過去所學的專業(yè)知識，在進入實際的企業(yè)只會，面對實際的問題，顯得手忙腳亂，不知道該如何下手，不知道該怎樣系統(tǒng)化的與學到的知識聯(lián)系起來，只能盲目的去探索。

　　3、吃苦耐勞的能力有待提高，學校的生活相對來說是比較悠閑的，進入企業(yè)之后繁雜的工作，額定的工作的'時間，讓自己很難適應，會感到很累。

　　實習收獲與體會

　　在電腦城實習的這段時間，對我個人而言受益匪淺，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

　　1、對大型商場的運營模式有了較深入的了解。匯晶電腦城是通過租賃商鋪來獲得盈利，而公司對所有商戶提供物流管理，以確保商場規(guī)范有序的運作。

　　2、對管理員的管理藝術有了較深入的思考。管理歸根到底就是人與人之間的溝通交流!如何進行有效的溝通與交流，這是管理員所面對的現(xiàn)實問題!從電腦城的三位管理員師傅的身上，我獲得了很多這方面的知識!

　　3、對電腦城的宣傳策劃有了較深入的了解。明白了宣傳策劃對于電腦城的銷售業(yè)績起著至關重要的作用。

　　4、對我個人的素質(zhì)也是一次難得的考驗。在實習的過程中，我認識到了自己的許多不足和需要改進的地方。認識到了自己需要在進入社會之前在自己身上不足的地方多下功夫。

　　5、對社會工作環(huán)境有了全面的認識。從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處的方式完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不好時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。一個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

　　每個大學生在真正進入社會之前都應該擁有一段實習經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，了解職場。讓我們學到了很多在課堂上、書本上根本就學不到的知識。在這個過程中，使我增長了見識，同時也開拓了我的視野，也深深的體會到了競爭的殘酷。通過這次實習，我意識到，不光要在實際操作中培養(yǎng)我們的工作素養(yǎng)，鍛煉自己的工作能力，提高自己的工作智商。同時也要與自己的工作伙伴建立良好的情感，提高自己的工作情商。這一點真的很重要，沒有任何一個人可以脫離工作伙伴而單獨的把工作完成好。任何時候都不要忽略人的因素。一個多月的時間轉(zhuǎn)瞬即逝,但是它留給我的決不僅僅是業(yè)務技能的提高,更多是一種精神的同化和感召。實習的結束同時又是一個新的開始,在新的起點上,我將重新審視自己,不斷提高自己的能力，重視充實自己薄弱的地方，為真正踏入社會做好充分的準備。

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