體育課個人總結(jié)

　　總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它能夠給人努力工作的動力，不如我們來制定一份總結(jié)吧。你所見過的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的？下面是小編為大家整理的體育課個人總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。

體育課個人總結(jié)1

　　隨著時光的流逝，一學(xué)期的體育教學(xué)工作結(jié)束了，現(xiàn)在坐下來想想，伴隨我的仍然是那份在我內(nèi)心深處的那份艱辛與快樂，盡管有些忙碌，有些辛苦，但我是發(fā)自內(nèi)心的喜愛著這份工作，每一件事無論是大是小，我都是用心去做的。真好似——愛我所愛，無怨無悔。

　　一、我的課堂教學(xué)：

　　一學(xué)期的體育課堂教學(xué)結(jié)束了，盡管不能稱其為圓滿。但我始終堅(jiān)持圍繞體育學(xué)科教學(xué)的小課題，真正努力實(shí)現(xiàn)了，在課堂教學(xué)中讓存在體能差異的學(xué)生獲得不同程度的發(fā)展。

　　二年級和六年級的18節(jié)體育課教學(xué)工作由我來完成，在教學(xué)過程中我切實(shí)改進(jìn)了教學(xué)方法，采用形式多樣，松緊適度，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣方法，從而提高了教學(xué)效果。

　　二年和六年是兩個差異很大的年級，二年級的孩子需要用心去呵護(hù)，教學(xué)內(nèi)容及環(huán)節(jié)需要更緊湊，這樣孩子們就會始終跟著你，用心去完成一項(xiàng)項(xiàng)的教學(xué)任務(wù)，直到下課。

　　六年級的孩子有主見,有想法,喜歡表答自己的思想,表現(xiàn)欲望強(qiáng)，但是別看他們長的大,畢竟他們還保留著小學(xué)孩子們應(yīng)有的全部特征。針對孩子們的差異，我認(rèn)真?zhèn)浜妹抗?jié)課，并把每節(jié)課上好，嚴(yán)把教學(xué)質(zhì)量關(guān)，積極總結(jié)好的教學(xué)方法。利用課間時間認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生開展各項(xiàng)體育活動，如，乒乓球、籃球、排球、足球等。讓他們勞逸結(jié)合，充分發(fā)揮他們的積極性，主動性。從而，盡可能的發(fā)現(xiàn)特長生，培養(yǎng)精華，開發(fā)潛力，大力提高學(xué)生的體育運(yùn)動水平，為明年的全縣田徑運(yùn)動會做好準(zhǔn)備工作。

　　二、、我的訓(xùn)練工作：

　　我認(rèn)為體育訓(xùn)練隊(duì)工作和別的工作不同，它是展示個人專長的一項(xiàng)工作，“師有多高，學(xué)生就有多高�！币苍S這句話說的真的很有道理，無論是乒乓球訓(xùn)練還是田徑訓(xùn)練，因?yàn)橐�做好這項(xiàng)工作不但要有足夠的專業(yè)特長，還要有把自己的特長轉(zhuǎn)教給孩子的合理的教學(xué)方法和手段。自己有特長是很重要，讓學(xué)生學(xué)會自己的特長更重要。

　　學(xué)期初，組內(nèi)研究這屆縣運(yùn)會打算由我來帶跳高隊(duì)，實(shí)際上，這樣能減少我很多壓力，因?yàn)樘�高�?duì)只是一個單一項(xiàng)目的訓(xùn)練，而短跑隊(duì)則不相同，短跑隊(duì)中包含著一百米、二百米、四百米、4×100米、4×400米、一百米飛繩、六十米運(yùn)球、跳遠(yuǎn)等八個男女項(xiàng)目的訓(xùn)練。

　　最后的決定還是由我來挑短跑隊(duì)這個擔(dān)子，盡管我的壓力很大，但是我們體育組是一支全校最有凝聚力的學(xué)科組之一，有了我們組內(nèi)的團(tuán)結(jié)合作再加上學(xué)校的大力支持，做為這個集體中的一員我有信心把這項(xiàng)工作做好。

　　今年的中小學(xué)生乒乓球賽，我以一名裁判員的身份來到比賽場，當(dāng)時，男女生比賽同時進(jìn)行，李老師指導(dǎo)男隊(duì)比賽，女隊(duì)這邊沒有人指導(dǎo)，大家都知道，孩子比賽時如果身邊沒有大人，她們的比賽能力和水平會明顯下降。盡管學(xué)校沒有給我安排指導(dǎo)任務(wù)，但在這種時候，我不可能袖手旁觀，我放下裁判工作去給我們的孩子指導(dǎo)，在填寫比賽輪次表時，我爭求李老師的意見，李老師說：“女隊(duì)由你安排吧，你比我了解她們�！笔潞笙胂�，雖然話語不多，這不正是我們實(shí)驗(yàn)人的團(tuán)隊(duì)精神嗎！這是一種信任，更是一種真誠。

　　這次比賽我們合作的很成功，取得了較好成績，趙鴻琳同學(xué)獲得了女單亞軍，同時也留下了只差兩個球沒能獲得冠軍的遺憾，幾天下來，我的嗓子啞了，說不出話來，回家躺在床上，靜靜的回想，我的付出是值得，也必須要這樣做。這一切給我留下了一串串值得總結(jié)和反思的問題，我一定要好好總結(jié)，爭取更大的成績。

　　我們不能僅僅是停留在優(yōu)秀教練員這個稱號上，更重要的是讓我們的孩子賽出成績，賽出水平，為實(shí)驗(yàn)人爭光！

　　三、我的配班工作：

　　1、這學(xué)期，我擔(dān)任新二年四班的配班工作，班主任是新來的陳艷梅老師。開學(xué)的第一周我負(fù)責(zé)組織升旗和大課間，由于學(xué)校教室調(diào)動導(dǎo)致各班級在操場上的站位必須調(diào)整，從入場到退場都要重新安排。因此這一周我沒能幫上陳艷梅老師，陳老師這學(xué)期剛剛來到我校，對升旗和大課間活動還都不了解，這時是最需要我這個配班教師的時候，而我卻不能分身去幫幫她。在這里，我要發(fā)自內(nèi)心的說陳老師你辛苦了！

　　2、做一件事確實(shí)不難，難的是能夠堅(jiān)持。

　　我是一名配班教師，職責(zé)就是幫班里做些力所能及的'事，中午我除了給學(xué)生打飯外，還做洗餐具并參加掃地、拖地等工作，有的人說我是“優(yōu)秀配班”，也許是對我的一種鼓勵，也許是……。這不，真就有人對這些根本不理解，直接就對我說：“配班就是分飯、吃飯，你做的再多也不會有人說你好，以前你也沒少干不也什么都沒評上過嗎？”聽到這些我心里還真有點(diǎn)不是個滋味�？傊�，不管別人怎么說，也不管有多少困難，我努力堅(jiān)持下來了，我是勝利者。我還會繼續(xù)努力，繼續(xù)堅(jiān)持。走好自己腳下的每一步。

　　3、我有忘年交。

　　除了幫班里干活外，幫班主任去關(guān)心班里的特個性學(xué)生，本學(xué)期，我結(jié)交了一個好朋友——吳琳，這個孩子家里做生意，有時候顧不上管孩子，她養(yǎng)成了一個壞習(xí)慣，就是不吃中午飯，聽同學(xué)們說，上學(xué)期她就是這樣的。面對這種情況，開始時我采用強(qiáng)制的辦法，頭幾天有點(diǎn)用，不久失靈了，我再采用說服講道理的辦法，同時，為了方便監(jiān)督我搬到她的桌子上去和她一起吃飯，單獨(dú)為她打她喜歡吃的菜，并組織一些同學(xué)一起關(guān)心她，在她不想吃飯的時候，都搶著幫她去打飯。用心去和她交往，不久我們真成了一對好朋友，兩個多月過去了，功夫沒有白下，吳琳能夠按時主動站隊(duì)打飯了，還能主動把自己多余的餐具借給別人。二年四班的同學(xué)都稱我倆是好朋友，這就是我這學(xué)期新結(jié)識的——忘年交

　　四、我的值周工作：

　　在我的各項(xiàng)工作中，這是一項(xiàng)最讓我犯難的工作。盡管我對值周工作很熟練，但是在面對班主任的不理解時，我真的是無話可說，只能是苦水往自己肚子里咽，心理也很清楚這都是為了工作，但有時心里就是轉(zhuǎn)不過來這個彎。不管怎么說，為了我們這個大集體，還是不要太計(jì)較的好。

　　五、其他活動：

　　開學(xué)初的團(tuán)體操練習(xí)，占去了我大部分的空節(jié)休息時間，到體育場彩排時，由于孩子數(shù)量多，每次總是找不到自己準(zhǔn)確的位置，我用白灰給每一個有重要位置的孩子畫上點(diǎn)，這樣一來孩子們有了明確的目標(biāo)，自然就準(zhǔn)確多了，這一系列點(diǎn)下來，做了多少次蹲起就不用說了，這些再累也沒有關(guān)系，就當(dāng)是給下肢上力量了。沒有想到的是由于白灰燒手，導(dǎo)致手掉皮，害得我一個星期沒能按上指紋。

　　在學(xué)生體質(zhì)測試工作中,積極參與,出謀獻(xiàn)策,和組內(nèi)同志共同完成一年一次的體育大型工作。

　　還有很多小事都是不值得一提的：

　　學(xué)期初幫助換辦公室的教師搬家；

　　學(xué)校來新書時，幫助搬運(yùn)圖書；

　　電子音樂鈴的調(diào)控。

　　這些小事就不說了。

　　六、我的努力方向：

　　1、提高課堂教學(xué)效率，使我們的體育課更精彩。

　　2、認(rèn)真抓好田徑隊(duì)訓(xùn)練工作，積累經(jīng)驗(yàn)努力實(shí)現(xiàn)田徑成績的超越。

　　3、多開展一些豐富多彩的比賽活動，以加強(qiáng)學(xué)生的競爭，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神。

　　4、克服掉工作中不夠大膽的現(xiàn)象，在今后的工作中，要敢想敢做，有始有終。

　　總之，無論是做什么工作都會有得有失，有成有敗。在今后的工作中我要做到揚(yáng)長避短，克難奮進(jìn)，爭取再接再勵，把今后的體育教學(xué)和其它我所能做的工作開展得更出色！

體育課個人總結(jié)2

　　八年前我喜歡上了羽毛球，從開始的隨便打打到希望能夠系統(tǒng)了解以圖盡快提高，于是選上了這門課。羽毛球當(dāng)然還是要靠練的，僅僅熟讀兵書是不可能打贏別人的，關(guān)鍵是要學(xué)以致用，活學(xué)活用。作為業(yè)余愛好者，沒有太多的時間或條件進(jìn)行專門的訓(xùn)練，如何更好的利用有限的時間來提高羽毛球水平，從我的個人觀點(diǎn)來看，“多思考、多領(lǐng)悟、多總結(jié)”同時進(jìn)行“目的明確，有針對性的練習(xí)”是很重要的。不知不覺中，這學(xué)期的體育課已經(jīng)接近尾聲了，回顧一下這十幾節(jié)課程，自己真是受益匪淺，進(jìn)步很大。

　　這個學(xué)期，在老師的悉心教導(dǎo)下，我終于很好的掌握技巧和動作，感覺收獲較大。不但如此，這學(xué)期的課還給自己提供了一個鍛煉身體的機(jī)會。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)過程，我覺的體育課是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，沒有系統(tǒng)的指導(dǎo)和有針對性的練習(xí)很難學(xué)得好�？偨Y(jié)一學(xué)期來的學(xué)習(xí)體會，我覺得要想學(xué)好，迅速掌握技術(shù)，要注意一下幾個方面：

　　一是要有良師指導(dǎo)。羽毛球是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的體育運(yùn)動，沒有一位良師的指導(dǎo)，很難迅速掌握正確地動作和技術(shù)，甚至?xí)�“誤入歧途”。

　　二是要多看�？蠢蠋煹膭幼魇痉�，看網(wǎng)上的視頻教學(xué)，看書上的技術(shù)講解，看球館里其他人的動作。多看，才能讓打球的動作過程深印腦海，才能去好好模仿熟練掌握。

　　三是要多思。思考動作的.技術(shù)內(nèi)涵，思考不同人的動作孰優(yōu)孰劣，思考學(xué)習(xí)的過程。這樣才能知其然并知其所以然，才能明白為什么要這樣打，為什么不那樣打，才能知道怎么才能學(xué)得又快又好。

　　四是要多練。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，作為實(shí)踐性極強(qiáng)體育運(yùn)動，只有靠勤學(xué)多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。

　　五是要多問多交流。在練習(xí)的過程中遇到不明白的地方，多向老師、同伴、他人請教，這不失是一種好方法，可能困擾自己很久的問題，其他人一點(diǎn)就通，大家學(xué)習(xí)中相互交流，才能事半功倍，共同進(jìn)步。打球也要多動腦子。沒事的時候經(jīng)�？纯磩e人切磋，注意別人如何處理各種球，了解各人的球風(fēng)、球路，同時結(jié)合自己學(xué)的技術(shù)，不斷地研究：這個球處理得好，好在哪里？這個球處理得不好，不好在哪里？如果是我，應(yīng)該怎么打？

　　第六是注意思而不學(xué)則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人關(guān)于如何打好羽毛球的帖子，還有不少口訣。但是，不要太在意這些，因?yàn)橄攵嗔酥粫�束縛手腳、增加負(fù)擔(dān)。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認(rèn)識，才能進(jìn)行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎(chǔ)的情況下總結(jié)出來的。只有當(dāng)有了一定的羽球基礎(chǔ)，再來看這些訣竅，才會對你更有幫助。

　　羽毛球課是即將告一段落，可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。今后我將發(fā)揚(yáng)這種體育競技的精神，做好每一件事，保持健康的生活習(xí)慣。

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