【推薦】個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)模板十篇
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢？下面是小編為大家收集的個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇1
我有幸來(lái)到***工商局進(jìn)行實(shí)習(xí)工作。我發(fā)現(xiàn)在這里的每一個(gè)人都是那么的和藹可親，他們把我當(dāng)作親人來(lái)看待，無(wú)論是在工作中還是生活中都熱情的幫助我。工商局孫局長(zhǎng)并沒(méi)有因?yàn)槲覀兪羌倨诘膶?shí)習(xí)生而不管我們，而是把我們看作要融入他們隊(duì)伍的新成員一樣，來(lái)教我們?yōu)槿颂幨碌牡览�。正式工作的第一天他在百忙之中抽出時(shí)間給我們講解了工商局的性質(zhì)、職能等等。并且對(duì)我們的工作提出要求，強(qiáng)調(diào)了“服務(wù)在工商，滿(mǎn)意在工商”的服務(wù)宗旨。有一些知識(shí)我在課本中都有學(xué)過(guò)，這樣讓我更快的理解。而且局長(zhǎng)每隔一段時(shí)間找我們談?wù)勛罱氖斋@，并根據(jù)我們的表現(xiàn)提出批評(píng)，對(duì)今后的工作提出要求。他還額外給我們布置了作業(yè)——準(zhǔn)備一份商貿(mào)公司所需的材料，這樣我們就可以把我們這幾天所學(xué)習(xí)的東西用到實(shí)踐中去。
我在工商局里主要學(xué)習(xí)企業(yè)登記核名業(yè)務(wù)，我的師傅很年輕但是業(yè)務(wù)知識(shí)的掌握非常熟練，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)待工作一絲不茍。他首先讓我自學(xué)《企業(yè)名稱(chēng)管理規(guī)定》和《企業(yè)名稱(chēng)登記管理實(shí)施辦法》，有不明白的地方他再為我細(xì)致講解，并且還給我講了一些有關(guān)核名的特殊要求和特殊情況。在學(xué)習(xí)理論知識(shí)的同時(shí)他還教我具體操作，熟悉工作流程，將所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去。在學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)之外他還教給我一些工作的技巧與方法，不至于讓我走太多彎路。業(yè)余時(shí)間他還指導(dǎo)我很好地完成局長(zhǎng)布置的作業(yè)，并運(yùn)用實(shí)例為我講解，所需材料的具體要求以及材料如何準(zhǔn)備、在哪個(gè)部門(mén)辦理等等他都為我一一講解。在這短短的十天之內(nèi)，真的讓我受益匪淺，我既學(xué)會(huì)了企業(yè)登記名稱(chēng)的要求和具體實(shí)施辦法，又學(xué)會(huì)了企業(yè)注冊(cè)的基本流程。真的很感謝我的師傅。
在工作之余，我主動(dòng)承擔(dān)起打掃服務(wù)窗口衛(wèi)生的工作，每天早上我都會(huì)提前半個(gè)小時(shí)來(lái)到窗口勞動(dòng)，掃地、拖地、擦桌子、倒垃圾。但我并沒(méi)有感覺(jué)到累，這反而是一種樂(lè)趣。大家都能在一個(gè)舒適干凈的環(huán)境中工作，工作效率自然提高了。
剛來(lái)的時(shí)候白主任讓我們學(xué)會(huì)換位思考，起初我并不明白什么叫做換位思考，但是現(xiàn)在我明白了。以前我們從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)政府機(jī)關(guān)的工作。而是經(jīng)常與他們打交道，我們常常對(duì)于他們的.一些做法感到不理解，但是在這實(shí)習(xí)的過(guò)程中我明白了，也理解了。這里的分工很細(xì)，各個(gè)部門(mén)所管轄的范圍不同。一天下午，一位老婆婆要來(lái)投訴產(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題，但是中心的服務(wù)窗口并沒(méi)有設(shè)立產(chǎn)品投訴業(yè)務(wù)，老婆婆很不理解，她認(rèn)為既然她來(lái)投訴就應(yīng)該來(lái)受理。她給我們講述了她的經(jīng)歷，找到廠家，廠家不受理。我們只有讓她撥打12315來(lái)投訴�？墒撬驼J(rèn)為我們能夠解決而不去幫助她。其實(shí)我們真的是愛(ài)莫能助��！我們也想幫助這位老婆婆來(lái)討個(gè)說(shuō)法。最后老婆婆憤憤不平的走了。我們也很無(wú)奈，那時(shí)候真的希望人們能夠多一點(diǎn)點(diǎn)地理解。這也許就是所謂的換位思考吧！
在工作中我也收到了一些白眼，一開(kāi)始發(fā)現(xiàn)別人不理解自己感到特別委屈，我及時(shí)的與師傅溝通。師傅也給我講了一些他的經(jīng)歷，其實(shí)與師傅相比我收到的那幾個(gè)白眼算什么呢？他告訴我不能看人家臉色工作，要學(xué)會(huì)寬容，記住我們的服務(wù)宗旨，完成我們的任務(wù)�，F(xiàn)在明白人就是在各種考驗(yàn)下慢慢成熟起來(lái)的。
本次實(shí)習(xí)完全達(dá)到了預(yù)期的目的，而且還另有收獲。
在業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)方面，學(xué)會(huì)了《企業(yè)名稱(chēng)登記管理規(guī)定》和《企業(yè)名稱(chēng)登記管理實(shí)施辦法》。而且一些特殊的地方以及特殊規(guī)定都有所了解。并且熟悉了核名軟件的操作，一些簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)現(xiàn)在已經(jīng)可以獨(dú)立完成。上學(xué)期所學(xué)的《經(jīng)濟(jì)法》在工作中也有所體現(xiàn)，不但鞏固了所學(xué)的知識(shí)也把所學(xué)的真正運(yùn)用到實(shí)踐中去。在完成局長(zhǎng)留給的作業(yè)時(shí)，不單單對(duì)核名業(yè)務(wù)有所學(xué)習(xí)，而且對(duì)開(kāi)辦一家簡(jiǎn)單的商貿(mào)公司所需要的材料、文件、證明等都有所學(xué)習(xí)。并且順利完成作業(yè)，并合格通過(guò)。
在為人處事方面，一向急躁愛(ài)發(fā)脾氣的我學(xué)會(huì)了寬容，學(xué)會(huì)了放平心態(tài)工作，凡事都應(yīng)三思而后行。無(wú)論對(duì)方是誰(shuí)都應(yīng)一視同仁，在這方面，師傅對(duì)我的影響最大，無(wú)論對(duì)方如何不理解我們的工作要求，他總會(huì)耐心講解，從不厭倦，熱情地為人服務(wù)，慢慢的我也學(xué)著像師傅那樣，熱情的服務(wù)，這正與我黨的宗旨緊密相連，今年十一月份我即將由預(yù)備黨員轉(zhuǎn)為正式黨員，這也為我在轉(zhuǎn)正之前上了一堂深刻的思想政治課。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇2
轉(zhuǎn)眼間，來(lái)到某市某區(qū)教育戰(zhàn)線已近一年的時(shí)間了，一年對(duì)于我們這些剛剛走入社會(huì)的學(xué)生來(lái)說(shuō)都可以用意義非凡來(lái)概括。在這一年中。我們的生活和工作都發(fā)生了重大的改變。
人生最快樂(lè)是事就是做自己喜歡做的事。我很慶幸能走上向往已久的三尺講臺(tái)。我理想要用我的知識(shí)，我的理念去教育一批有理想、有擔(dān)當(dāng)、敢作敢為的時(shí)代精英，要成為學(xué)生們永生難忘的良師益友。
然而，這一切美好的想法還沒(méi)走上講臺(tái)，松江區(qū)新教師培訓(xùn)就給我敲響了警鐘。兩天的新
教師培訓(xùn)告訴我此刻所應(yīng)具備的不僅僅是激情，而是對(duì)教師這一職業(yè)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)：教師，任重而道遠(yuǎn)；成為學(xué)生的良師益友，難上加難；作為老師，只有愛(ài)是不行的。認(rèn)識(shí)到自己肩上的責(zé)任，了解到以后道路的艱難，并沒(méi)有挫傷我的積極性，而是讓我在有心理準(zhǔn)備的'情況下多了一把干荊找到理想與現(xiàn)實(shí)的切合點(diǎn)，快速完成從學(xué)生到教師這一社會(huì)職責(zé)的轉(zhuǎn)變。
作為一名新教師，最重要的就是通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉掌握各項(xiàng)教育技能，成為一名合格的人民教師。為此，我在見(jiàn)習(xí)期內(nèi)完成了如下學(xué)習(xí)和工作任務(wù)：
（一）積極參加區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院組織的各項(xiàng)培訓(xùn)工作。
在這里非常感謝區(qū)進(jìn)修學(xué)院為新教師準(zhǔn)備了包括師德教育、班主任工作、主題班會(huì)、教育科研、多媒體教學(xué)等一系列的培訓(xùn)。在培訓(xùn)中，我的思想政治修養(yǎng)、師德修養(yǎng)水平和實(shí)踐教學(xué)能力都得到很大的提高。
（二）在區(qū)教研員和帶教老師的指導(dǎo)下，圓滿(mǎn)地完成了初一語(yǔ)文的教學(xué)工作。
我有幸能得到一位教學(xué)經(jīng)驗(yàn)非常豐富老師徐洪根老師的指導(dǎo)，并參加了進(jìn)修學(xué)院初一語(yǔ)文骨干班的學(xué)習(xí)，有10余次區(qū)級(jí)公開(kāi)課的觀摩和討論機(jī)會(huì)。這些使我對(duì)語(yǔ)文教學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)。在徐老師的鼓勵(lì)下，進(jìn)行了大膽的嘗試。
�。�1）抓住學(xué)生的興趣。充分認(rèn)識(shí)到興趣是最好的老師，我接觸到學(xué)生后并沒(méi)有給學(xué)生講要求，講教材。而是給他們將了許多課外知識(shí)。我準(zhǔn)備了妙趣橫生的甲骨文、中國(guó)古典詩(shī)詞的發(fā)展脈絡(luò)、文學(xué)四君子、三山五岳、乾隆和紀(jì)曉嵐的故事。讓同學(xué)們?cè)谳p松的氛圍下了解中國(guó)古典文化的博大精深，語(yǔ)文學(xué)科的獨(dú)特魅力。語(yǔ)文課也因此成了他們最感興趣的一門(mén)課。
在校內(nèi)組織的“我心目中的好老師”征文比賽中。我教的班級(jí)均以半數(shù)以上描繪了我，描繪了我的語(yǔ)文課。
�。�2）鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)出自己的獨(dú)特體驗(yàn)。十三、四歲的學(xué)生已經(jīng)有了自己獨(dú)特的感受和體驗(yàn)，寫(xiě)出來(lái)都是一部很好的文章。在我的鼓勵(lì)下，同學(xué)們把它寫(xiě)了出來(lái)，使作文水平有了很大的提高。一位以往考試作文只有30分左右的同學(xué)在隨筆《恐懼》中寫(xiě)到：“恐懼是一顆黑暗的種子，每當(dāng)黑夜來(lái)臨的時(shí)候便會(huì)成長(zhǎng)出毒藤，緊緊的包裹住你的心靈”在一篇讀后感中寫(xiě)到：“每個(gè)人的面前都有一千條路，即使有幾條，幾十條走不通，還有幾百條等著你。還有一名同學(xué)寫(xiě)出了XX字的科幻小說(shuō)，并在隨筆上連載。
�。�3）挖掘教材中的人文性，注重一種文化熏陶。用長(zhǎng)期的文化熏陶培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力和健康的審美情趣。
（三）作為見(jiàn)習(xí)班主任，積極參與了班級(jí)的日常管理，并成功的轉(zhuǎn)變?yōu)檎桨嘀魅巍?/strong>
通過(guò)向教育指導(dǎo)老師和其他優(yōu)秀班主任的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到教育上單方面的嚴(yán)和愛(ài)都是不行的。班主任最主要的是要找到嚴(yán)和愛(ài)的切合點(diǎn)。在工作中注意： （1）制定切實(shí)有效的班規(guī)，并通過(guò)班干部輪流制實(shí)行。并對(duì)沒(méi)有當(dāng)過(guò)班干部的同學(xué)給予指導(dǎo)。
�。�2）充分利用班級(jí)周記和班會(huì)課。抓住和學(xué)生們心靈溝通的周記，了解班級(jí)情況和學(xué)生們的心理狀態(tài)，有的放矢的進(jìn)行教育和解決問(wèn)題�；蛑v座、或討論、或給他們講充滿(mǎn)人生哲理的故事的班會(huì)課是我對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德建設(shè)的有效陣地。
�。�3）關(guān)懷后進(jìn)生、行為偏差生、隨班就讀生。后進(jìn)生、行為偏差生、隨班就讀生是有著強(qiáng)大的自卑感難教育的一批。對(duì)此，我拿出了極大的耐心。通過(guò)家訪、通信、談話等形式使他們轉(zhuǎn)變。
現(xiàn)在我們班級(jí)已經(jīng)逐步變?yōu)橐粋�(gè)既有著嚴(yán)格的制度，又充滿(mǎn)團(tuán)結(jié)向上風(fēng)氣的集體。
（四）在教育教學(xué)之余，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)。
教育教學(xué)是龐雜的，需要付出大量的時(shí)間。在這一年我除了擔(dān)任兩個(gè)班級(jí)的語(yǔ)文教學(xué)工作，一個(gè)班級(jí)的班主任。
負(fù)責(zé)學(xué)校每周一次的“咬文嚼字”廣播，每天一次的“每日一拼”廣播；受聘為區(qū)語(yǔ)委辦的監(jiān)測(cè)員；并參與學(xué)生“感受光榮”的朗誦比賽；教師“五四青年節(jié)”文藝表演；第一屆教師運(yùn)動(dòng)會(huì)；松江區(qū)《老年人保障法》知識(shí)問(wèn)答等等。這些活動(dòng)讓我開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了知識(shí)，也培養(yǎng)了我積極進(jìn)取，健康向上的精神風(fēng)貌。這就是我的一年，快速成長(zhǎng)用汗水換來(lái)的充實(shí)的一年。但這修遠(yuǎn)兮，吾將上下求索”。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇3
學(xué)習(xí)新聞專(zhuān)業(yè)已經(jīng)三年了，在這三年里，我也從一個(gè)覺(jué)得從事新聞事業(yè)對(duì)我來(lái)說(shuō)是可望而不可及的高中女孩，成長(zhǎng)為覺(jué)得以后能從事新聞事業(yè)是非常榮幸的大學(xué)生。對(duì)于新聞，這個(gè)從現(xiàn)在到以后要一直跟我接觸的詞，我是滿(mǎn)懷崇敬的，甚至可以說(shuō)是更多的滿(mǎn)懷憧憬。這三年，我通過(guò)對(duì)一些新聞相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，有了一定的理論基礎(chǔ)，但是缺少了實(shí)踐的理論是不完美的，有時(shí)甚至只能是空談。而在人才泛濫的當(dāng)今社會(huì)，更是不會(huì)接受空有理論，沒(méi)有實(shí)踐的我們。
于是，在大三的暑假期間，我開(kāi)始專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我可以在社會(huì)實(shí)踐中接觸與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作。XX年7月10日，我懷著信心與夢(mèng)想，帶著一絲絲的好奇與忐忑，來(lái)到了南方都市報(bào)，開(kāi)始了我為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生涯。
對(duì)于實(shí)習(xí)，感觸還是滿(mǎn)多的，當(dāng)中我經(jīng)歷了太多的掙扎，記得才開(kāi)始做的第一天，帶我的老師分配給我的任務(wù)就是負(fù)責(zé)將他們手寫(xiě)的稿件用電腦打出來(lái)，有時(shí)也會(huì)將當(dāng)?shù)氐囊恍┬侣勍ㄟ^(guò)電腦傳送到市里。一開(kāi)始我覺(jué)得挺無(wú)聊的，便想放棄。但又想到：其實(shí)校對(duì)文字也是一項(xiàng)很重要的工作，而且通過(guò)這項(xiàng)工作，我也可以看看老師們是怎樣寫(xiě)新聞稿的�？紤]到這些，我又堅(jiān)持了，現(xiàn)在想想，還真得夸夸自己當(dāng)初的決定是多么的正確。在習(xí)慣了自己的工作之后，以后每天早上不到八點(diǎn)，我便會(huì)第一個(gè)來(lái)到辦公室，進(jìn)屋后，首先將辦公室的衛(wèi)生打掃一遍，這樣做一是為了有個(gè)良好、舒適的工作環(huán)境，讓大家可以心情愉悅的工作。其次也讓自己在老師們眼中樹(shù)立一個(gè)良好的形象，讓他們覺(jué)得“這個(gè)學(xué)生挺好，將來(lái)可以用”.打掃完之后，也將近八點(diǎn)，辦公室里的老師也都到齊了，我便會(huì)來(lái)到臨時(shí)屬于自己的辦公桌前，認(rèn)真做好自己的工作：找出稿件中的錯(cuò)別字，語(yǔ)法錯(cuò)誤的也加以修改。
雖然這份工作看上去確實(shí)很枯燥，但當(dāng)你愛(ài)上這份工作的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你的每一天過(guò)得還挺充實(shí)的。通過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，我將自己從學(xué)校學(xué)到的一些理論知識(shí)與實(shí)際的工作相結(jié)合，使我學(xué)會(huì)了一些光靠理論知識(shí)是不可能學(xué)到的東西。這次的實(shí)習(xí)，也加強(qiáng)了我對(duì)新聞工作者的感性認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和鍛煉了我綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，把理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，提高了實(shí)踐動(dòng)手能力，使我對(duì)自己所學(xué)的新聞學(xué)專(zhuān)業(yè)有了更深一步的認(rèn)識(shí)，為畢業(yè)后走上工作崗位打下了一定的基礎(chǔ);實(shí)習(xí)的同時(shí)也可以檢驗(yàn)自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，為進(jìn)一步使自己成為合格的人才，并為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做準(zhǔn)備。在此次實(shí)習(xí)過(guò)程中，我以做一名高素質(zhì)的新聞人為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。在實(shí)習(xí)期間，我也深受單位領(lǐng)導(dǎo)的照顧和關(guān)懷，并在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好各項(xiàng)新聞工作，完成任務(wù)要求，做一名合格的新聞人。
來(lái)實(shí)習(xí)之前，聽(tīng)實(shí)習(xí)過(guò)的同學(xué)講里面的關(guān)系很難處。雖然我對(duì)于處理人際關(guān)系還是有把握的，不過(guò)，我一開(kāi)始做事的時(shí)候仍是小心翼翼的。后來(lái)才慢慢發(fā)現(xiàn)，根本沒(méi)有這種必要。只要你真心誠(chéng)意的對(duì)待別人，別人也會(huì)同樣的和你相處。在那里，老師們也交給我一些必要的社交禮儀，比如握手的原則，飯桌上的原則等等。
我想，這些在書(shū)本上學(xué)不到的東西，對(duì)我在以后的為人處事、待人接物方面有很大的幫助，會(huì)使我一生受益。
在這兩個(gè)月中，我深深感受到了這里的文化氛圍，從中也領(lǐng)悟到了許多東西。我發(fā)現(xiàn)很多從事新聞的人并不是新聞專(zhuān)業(yè)出身，有很多理工科的畢業(yè)生也在做新聞、做記者，而他們很多人做的要比文科生優(yōu)秀。這說(shuō)明了做新聞不一定非得新聞專(zhuān)業(yè)或者文科專(zhuān)業(yè)的人才能做好。這就給我這個(gè)新聞專(zhuān)業(yè)的人帶來(lái)了不少的壓力.
因此，我就更得努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，才能面對(duì)這迎面而來(lái)的挑戰(zhàn)。實(shí)習(xí)期間勤快和積累人脈很重要。作為一名實(shí)習(xí)生，我所欠缺的，就是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)素養(yǎng)以及一些基本的工作技能，所以實(shí)習(xí)生必然會(huì)從接電話、發(fā)消息這種基本的工作做起。想要真正地學(xué)到東西，不僅要從點(diǎn)滴開(kāi)始累積，更要發(fā)揮自己的主動(dòng)性，多觀察，不斷地發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己能做的工作，循序漸進(jìn)地進(jìn)入工作體系。要利用實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，想清楚自己要走的路，趁著實(shí)習(xí)多聽(tīng)多看多認(rèn)識(shí)人，提高求職的綜合素質(zhì)。
正如報(bào)社里的老師們說(shuō)的那樣，人際關(guān)系的處理是頭等大事，在實(shí)習(xí)中，我們常常能得到一些寶貴的人脈資源，這些都要好好的把握，對(duì)于以后的求職可能有幫助。
理論中的新聞是真實(shí)、客觀的，在現(xiàn)實(shí)中也是一樣。這就要求我們新聞工作者要有很高的職業(yè)素養(yǎng)，把真實(shí)的'事情反映給人民群眾，為社會(huì)負(fù)責(zé)、為他人負(fù)責(zé)、也為自己負(fù)責(zé)。決不夸大事實(shí)，不編造虛假新聞。我們也要多報(bào)道一些與老百姓切身相關(guān)的新聞，積極反映老百姓關(guān)心的問(wèn)題，做好政府和民眾的傳聲筒的工作。
實(shí)習(xí)經(jīng)歷告訴我們，新聞專(zhuān)業(yè)的學(xué)生不能僅僅靠啃書(shū)本，我們要積極參與各種活動(dòng)，把理論與實(shí)踐相結(jié)合，才能更好地提高自身素質(zhì)，鍛煉自己的能力。在以后的學(xué)習(xí)中要拓展知識(shí)面，使自己的知識(shí)系統(tǒng)化。由于新聞需要接觸社會(huì)的方方面面，所以需要的知識(shí)也需要十分全面，光有專(zhuān)業(yè)的新聞知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
所以我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中多想，多讀，多學(xué)，為將來(lái)投身新聞業(yè)作好準(zhǔn)備。實(shí)習(xí)的時(shí)間是很短暫的，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)愛(ài)上了這份工作和這里的生活的時(shí)候，離別的鐘聲也敲響了。
有好多東西都需要去學(xué)習(xí)，好多人都還來(lái)不及感謝。我從一個(gè)只有滿(mǎn)腔熱情的新聞專(zhuān)業(yè)學(xué)生到一名初步了解新聞制作的實(shí)習(xí)生，這里留下了我成長(zhǎng)的足跡，這里有毫無(wú)保留的老師，剛剛熟悉的朋友和那永遠(yuǎn)彌漫的笑聲和歡樂(lè)，還有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我要帶著對(duì)新聞的了解和熱愛(ài)，從這里出發(fā)，繼續(xù)去探尋新聞的世界，完成我做一個(gè)優(yōu)秀新聞人的夢(mèng)想!
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇4
畢業(yè)實(shí)習(xí)是畢業(yè)設(shè)計(jì)階段安排的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，旨在進(jìn)行有針對(duì)性的參觀，調(diào)研及收集有關(guān)資料，一方面加深對(duì)理論課內(nèi)容的理解，提高專(zhuān)業(yè)知識(shí)的認(rèn)識(shí)和應(yīng)用能力;另一方面，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)的運(yùn)行操作和參觀，提高對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)感性認(rèn)識(shí)與實(shí)踐能力，為深入做好畢業(yè)設(shè)計(jì)提供一個(gè)再認(rèn)識(shí)的過(guò)程。
本次畢業(yè)實(shí)習(xí)學(xué)院按我們所選的畢業(yè)設(shè)計(jì)方向?yàn)槲覀儼才帕恕疤旖蚴薪蚬廖鬯幚韽S”和“天津市管道工程集團(tuán)有限公司保溫管廠”的參觀、關(guān)于“水環(huán)境污染治理及修復(fù)的新工藝技術(shù)”的講座以及“BIM培訓(xùn)”。
“天津市管道工程有限公司保溫管廠”篇
天津市管道工程有限公司保溫管廠給我的印象就是車(chē)間化和社會(huì)化。在這里我真真切切的感受到了現(xiàn)代工業(yè)化的'氣息，實(shí)實(shí)在在的看到了車(chē)間生產(chǎn)加工的實(shí)況，也因此對(duì)工科生未來(lái)發(fā)展有了更進(jìn)一步的認(rèn)知，學(xué)校安排的參觀實(shí)習(xí)很有必要，可以從中學(xué)到很多的知識(shí)，獲得意想不到的心得體會(huì)。
天津市管道工程集團(tuán)有限公司保溫管廠是國(guó)有獨(dú)資企業(yè)，是國(guó)內(nèi)第一家從國(guó)外引進(jìn)直埋式預(yù)制保溫管制造設(shè)備、技術(shù)和標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行生產(chǎn)的專(zhuān)業(yè)廠家。
隨著市政工程建設(shè)的需要，燃?xì)狻崃�、給水、排水、電力等所需管材的功能、材料豐富多樣，該保溫管由三部分組成，鋼鐵管，保溫層(硬質(zhì)聚氨酯泡沫塑料發(fā)泡)，保護(hù)層(高密度聚乙烯)。聚氨酯保溫管道，全稱(chēng)：高密度聚乙烯外護(hù)管聚氨酯泡沫塑料預(yù)制直埋保溫管，由輸送介質(zhì)的，工作鋼管、聚氨酯保溫層、聚乙烯塑料外護(hù)管，通過(guò)設(shè)備依次向外結(jié)合而成。
其主要特色就是熱損耗低，節(jié)約能源，聚氨酯發(fā)泡保溫管道具有容重輕、強(qiáng)度高、絕熱、隔音、阻燃、耐寒、防腐、不吸水、施工簡(jiǎn)便快捷等優(yōu)異特點(diǎn)，已成為石油、化工、電力、建筑、運(yùn)輸、冷藏等工業(yè)部門(mén)絕熱保溫、防水堵漏、密封等不可缺少的產(chǎn)品。
“天津市津沽污水處理廠”篇
津沽污水處理廠，原名紀(jì)莊子水廠，津沽污水處理廠處理規(guī)模為55萬(wàn)m/d，總用地面積為38.92公頃，總的服務(wù)面積為273km，服務(wù)人口300萬(wàn)人。
污水處理采用“多級(jí)AO+高效沉淀+深床過(guò)濾工藝”，并預(yù)留了達(dá)到地表水四類(lèi)水體標(biāo)準(zhǔn)的空間，消毒采用紫外線消毒工藝，除臭采用全過(guò)程除臭工藝。污水處理廠產(chǎn)生的污泥經(jīng)濃縮、脫水后，進(jìn)入津南污泥處理處置廠進(jìn)行處理。津沽污水處理廠是國(guó)內(nèi)目前規(guī)模最大的出水達(dá)到一級(jí)A標(biāo)準(zhǔn)、污水實(shí)現(xiàn)全部再生利用、污泥全部實(shí)現(xiàn)無(wú)害化處理和資源化利用的污水處理廠。
污水處理首次采用了自主創(chuàng)新的多級(jí)脫氮除磷工藝、內(nèi)碳源開(kāi)發(fā)工藝，同時(shí)是目前規(guī)模最大的采用全過(guò)程除臭工藝、精確曝氣控制工藝、深床濾池反硝化工藝、污泥磷資源回收工藝等一系列先進(jìn)工藝的污水處理廠。
該污水處理廠大致流程：粗格柵---進(jìn)水泵房---轉(zhuǎn)鼓式細(xì)格柵---曝氣沉砂池---初沉池---生物池(好氧區(qū)，缺氧區(qū)，厭氧區(qū))---二沉池→一級(jí)B標(biāo)準(zhǔn);再經(jīng)高效沉淀池---深床濾池---紫外消毒→一級(jí)A標(biāo)準(zhǔn)。
“水環(huán)境污染治理及修復(fù)的新工藝技術(shù)”篇
水環(huán)境集團(tuán)李誠(chéng)經(jīng)理給我們講解了水環(huán)境污染治理及修復(fù)的新工藝技術(shù)，他的講解使我更加深刻的了解了我國(guó)水污染的嚴(yán)重性和水體治理的緊迫性，主要有就整個(gè)地表水而言，受到嚴(yán)重污染的劣V類(lèi)水體所占比例較高，全國(guó)約10%;流經(jīng)城鎮(zhèn)的一些河段，城鄉(xiāng)接合部的一些溝渠塘壩污染普遍比較重，并且由于受到有機(jī)物污染，黑臭水體較多，受影響群眾多，勵(lì)志，公眾關(guān)注度高，不滿(mǎn)意度高;涉及飲水安全的水環(huán)境突發(fā)事件的數(shù)量依然不少。針對(duì)這些問(wèn)題李總理介紹了一些技術(shù)和方法：
1.分散式污水處理技術(shù)---截?cái)嗤庠次廴尽?/p>
2.污泥疏浚及治理技術(shù)---阻斷內(nèi)源污染。
3.水環(huán)境治理和修復(fù)技術(shù)---改善水質(zhì)，恢復(fù)水體自?xún)簟?/p>
4.水質(zhì)應(yīng)急處理技術(shù)---應(yīng)對(duì)突發(fā)水質(zhì)污染。
“BIM培訓(xùn)”篇
BIM是一項(xiàng)類(lèi)似于CAD但不同于CAD的新型的制圖技術(shù)，更先進(jìn)，對(duì)工程來(lái)說(shuō)更加便利快捷。其可視化程度高，遠(yuǎn)程控制效果好，電腦操作和現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)完美結(jié)合，可大大的節(jié)約成本，降低損耗，節(jié)省人力和物力。
這項(xiàng)技術(shù)是工科類(lèi)學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)的技術(shù)，對(duì)未來(lái)的發(fā)展益處良多，本次培訓(xùn)，雖然是基本的知識(shí)，但是至少對(duì)這方面有了基本的涉獵，增進(jìn)了興趣，打下了基礎(chǔ)，感覺(jué)非常不錯(cuò)。
雖然實(shí)習(xí)只有短暫的兩周，但讓我有很多收獲，我們?cè)谡n堂上學(xué)習(xí)的東西都是理論性的，我們沒(méi)有經(jīng)過(guò)實(shí)踐，只是抽象的知識(shí)，不容易理解把握，因此我們還需要在實(shí)際的生活中認(rèn)真的去實(shí)踐去鍛煉，將自己的理論認(rèn)知和實(shí)際生活相聯(lián)系，在今后的工作和生活中學(xué)會(huì)主動(dòng)求知，探索鉆研，不斷創(chuàng)新，不斷學(xué)習(xí)，提升自己，敢于去磨練自己，挑戰(zhàn)自己。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇5
xxxx年是忙碌的一年，同樣也是充實(shí)、成熟的一年，對(duì)我們xx級(jí)同學(xué)而言更是非常重要的一年，因?yàn)榫驮谶@一年里，我們完成了臨床學(xué)科的實(shí)習(xí)，并向自己交出了一份滿(mǎn)意的答卷。
如果說(shuō)一年前的我還只是個(gè)懵懵懂懂的醫(yī)學(xué)生，埋頭于書(shū)本知識(shí)，對(duì)臨床應(yīng)用卻知之甚少，那么經(jīng)過(guò)這一年的臨床實(shí)習(xí)，真切得感受到自己的變化。
具體而言，這一年，自己的主要收獲如下：
1.將理論與臨床實(shí)踐相結(jié)合。學(xué)醫(yī)已經(jīng)四年了，可是前面三年我們學(xué)的純粹就是書(shū)本上的理論知識(shí)，紛繁復(fù)雜的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，著實(shí)令我們迷惑。通過(guò)實(shí)習(xí)，在科室的親身經(jīng)歷，看到了很多疾病的具體臨床表現(xiàn)，進(jìn)一步得到了感性認(rèn)識(shí)，再結(jié)合書(shū)本，有了更深入的理解。
2.提高醫(yī)學(xué)技能。在臨床科室，通過(guò)每日的查房、實(shí)習(xí)開(kāi)醫(yī)囑等，靈活掌握疾病在不同病患、不同情況下的具體診療方案，明白了疾病的個(gè)體性、特異性、可變性差異，不再拘泥于書(shū)本上的理論大綱。
3.增強(qiáng)動(dòng)手能力。臨床實(shí)習(xí)的一大特點(diǎn)就是有許多動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)，如婦產(chǎn)科的婦科檢查，內(nèi)科的骨穿、胸穿，兒科的腰穿，外科的清創(chuàng)縫合及換藥等，都可以通過(guò)發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，積極爭(zhēng)取以獲得親身體驗(yàn)。
4.學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)患者。當(dāng)我剛步入醫(yī)學(xué)院的時(shí)候，就曾學(xué)習(xí)過(guò)《醫(yī)學(xué)生誓言》，相信那也將是我今后一生所信奉的誓言。在臨床上，看到那么多的病患痛苦的表情，以及病愈后的歡欣愉悅，相信你必會(huì)覺(jué)得自己再苦再累也值得。在醫(yī)院里，醫(yī)生是病患可以完全信賴(lài)的人，你的一舉一動(dòng)都得到極大關(guān)注，所以，請(qǐng)不要吝惜你的一顰一笑，甚至有時(shí)一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候都有助于患者的康復(fù)，至于平時(shí)的保護(hù)患者隱私更是通過(guò)實(shí)習(xí)所學(xué)到的。
5.學(xué)會(huì)尊重帶教。我們每個(gè)同學(xué)到一個(gè)新的.科室實(shí)習(xí)時(shí)都會(huì)有一個(gè)帶教老師，雖然，實(shí)習(xí)有的科室因?yàn)槿藛T限制只能是研究生來(lái)帶教，個(gè)別帶教也未必就學(xué)識(shí)淵博，有的沒(méi)有主動(dòng)帶教意識(shí)，但無(wú)論如何，他們都是你的老師，可以在必要時(shí)給與你幫助與指導(dǎo)，所以請(qǐng)尊重他們。
總之，一年的臨床實(shí)習(xí)雖然已經(jīng)宣告結(jié)束，但從中所得到的收獲或許可能是終身都受用無(wú)盡的。感謝各位帶教老師，是你們不辭勞苦的教導(dǎo)我們；感謝病患，是你們讓我們?cè)鰪?qiáng)了臨床知識(shí)；感謝同組的同學(xué)，是你們?cè)诒匾獣r(shí)互相關(guān)愛(ài)；更感謝自己，是自己的堅(jiān)持不懈才使實(shí)習(xí)圓滿(mǎn)結(jié)束，并獲益匪淺。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇6
20xx年11月1號(hào)，當(dāng)駛向工廠的大巴開(kāi)出學(xué)校的大門(mén)，我的心中一種波瀾驟起，真的要離開(kāi)這個(gè)生活學(xué)習(xí)了三年的地方，然而未來(lái)前途卻是一片迷茫。當(dāng)幾個(gè)小時(shí)的奔波后，到達(dá)了河北南玻，氣勢(shì)恢宏的工廠大樓震撼了我，觸動(dòng)了我，然而未曾料想在這里度過(guò)最艱苦的五個(gè)月后，我選擇了離開(kāi)，因?yàn)檫@不是我實(shí)現(xiàn)理想的地方，但這段經(jīng)歷讓我有著深刻的體會(huì)，學(xué)到的，失去的都是一筆人生財(cái)富。
在南玻的日子讓我學(xué)會(huì)了很多，也理解了很多。
這里充滿(mǎn)了求實(shí)的作風(fēng)，求實(shí)的性格。也許正是南�！扒髮�(shí)”的文化塑造了這種南玻人的品質(zhì)。這里的每一個(gè)員工，敢于直白的說(shuō)“我不會(huì)”，而不是搪塞，因?yàn)椴粫?huì)才有學(xué)習(xí)，才有進(jìn)步;敢于承擔(dān)責(zé)任，每一次事故，大家都會(huì)剖析自己，做出改正，即使知道會(huì)有相應(yīng)的處罰，也絕不推卸;敢于嘗試，每一次創(chuàng)新都需要不斷重復(fù)失敗來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)，但南玻人孜孜以求。這種品質(zhì)打動(dòng)了我，也改變了我，因?yàn)閾?dān)當(dāng)就是求實(shí)的精神。
這里充滿(mǎn)了關(guān)心與愛(ài)護(hù)，也充滿(mǎn)了無(wú)奈與彷徨。在這里不缺乏上級(jí)的關(guān)心，班中兄弟的照顧，老員工的愛(ài)護(hù)，新員工的尊敬，這也是我做出離開(kāi)決定時(shí)最不舍的溫暖。最值的回味的是學(xué)習(xí)操作知識(shí)的日子，師傅講述的那么認(rèn)真，那么仔細(xì)，偶爾也會(huì)為一個(gè)問(wèn)題引發(fā)爭(zhēng)論，甚至爭(zhēng)到面紅耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子難熬，使人崩潰，但卻記憶猶新;最值得留戀的是班組的聚餐時(shí)光，大家之間的兄弟情始終牽扯著我，努力做好自己。但我依然選擇了離開(kāi)，因?yàn)槲矣凶约旱姆较颉?/p>
理想與現(xiàn)實(shí)一次次的碰撞，讓我找準(zhǔn)自己的人生方向。我不知道這樣說(shuō)對(duì)不對(duì)，一個(gè)人在踏入職場(chǎng)生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的獲利收益，而是自己喜歡什么，給自己定一個(gè)值得去奮斗的目標(biāo)，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像所有工人一樣，生活節(jié)奏慢了下來(lái)，時(shí)間變得無(wú)聊，生活變得乏味，對(duì)外界的了解變得少之又少，每天最好的交流就是和工友打打籃球，上上網(wǎng)。我試著學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提高自我素質(zhì)，來(lái)影響別人，但卻發(fā)現(xiàn)慢慢變化的卻是自己。大環(huán)境造就了人，也改變了人，這段時(shí)間我思考了很多，也試過(guò)改變自己的初衷，但最終失敗了，因?yàn)槲抑雷约盒枰鯓拥姆较颉?/p>
在南玻的感觸很深，讓我對(duì)它有了深深的眷戀，但它的成長(zhǎng)也需要南玻人不斷探索。
在河北南玻的這段日子，我并沒(méi)有放棄自己的夢(mèng)想，而是在不斷學(xué)習(xí)，從而也發(fā)現(xiàn)南玻的缺失，或者說(shuō)是制造行業(yè)的普遍現(xiàn)象——離職漩渦。在制造行業(yè)，人員流動(dòng)最大的就是基層員工，他們的不斷流失對(duì)企業(yè)本身就是一種巨大的傷害，然而人力的高管們認(rèn)為成本低廉就好，但正是這樣，導(dǎo)致了企業(yè)文化的流失。
那么基層員工為什么會(huì)不斷流失呢?我在南玻有了深深地體會(huì)，也發(fā)自?xún)?nèi)心的提出自己的感悟。
基層員工在勞動(dòng)的最底層，他們最關(guān)心就是待遇和自身的發(fā)展空間。南玻在這兩方面做得很好。就待遇而言，在玻璃行業(yè)已經(jīng)是不錯(cuò)的選擇;就發(fā)展空間而言，合理的晉升制度，外聘與內(nèi)升相結(jié)合，張弛有度。但為什么員工會(huì)選擇離開(kāi)呢?該如何解決難題呢?
一、基層員工的.生活很乏味，工作環(huán)境壓力充斥。
制造行業(yè)的員工大多是倒班制，工作生活晝夜不分，時(shí)有加班，員工的生物鐘總處于紊亂之中，增加了他們對(duì)工作的反感。工作之余，除了睡覺(jué)休息之外，很少人愿意出來(lái)活動(dòng)，這樣慢慢的，生活變得單一無(wú)趣。本來(lái)員工的素質(zhì)就不是很高，領(lǐng)導(dǎo)的要求嚴(yán)格，他們便壓力倍增，性格變得急躁。
二、現(xiàn)有的培訓(xùn)大多是形式，很難做到真正深入員工內(nèi)心。
就專(zhuān)業(yè)知識(shí)培訓(xùn)而言，進(jìn)行培訓(xùn)的大多是一些老工程師，他們有經(jīng)驗(yàn)，有方法，但在表達(dá)上差強(qiáng)人意，不懂得利用PPT課件形式表達(dá)，講述起來(lái)過(guò)于乏味。而會(huì)制作課件的又不懂技術(shù)，同樣表達(dá)不徹底。一次我聽(tīng)一位熔化工程師講述要點(diǎn)知識(shí)，他拿著自己積累了多年的經(jīng)驗(yàn)記錄冊(cè)，站在培訓(xùn)桌前干講，有的人差點(diǎn)睡著，聽(tīng)的人也似懂非懂。大家花著時(shí)間又沒(méi)有收獲，從此更厭惡培訓(xùn)，以此惡性循環(huán)，進(jìn)入培訓(xùn)泥潭。除此之外，培訓(xùn)也缺乏相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，培訓(xùn)大多是在工作以外時(shí)間進(jìn)行的，員工本來(lái)就不愿參加培訓(xùn)，何況培訓(xùn)的質(zhì)量相當(dāng)差，沒(méi)有吸引力。這就需要專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)人員進(jìn)行接口，及了解技術(shù)，又懂培訓(xùn)技巧，能合理的為公司建立技術(shù)數(shù)據(jù)資源庫(kù)，保證企業(yè)的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)積累
三、大多制造企業(yè)中的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的氛圍不濃烈。
如果有相互學(xué)習(xí)，相互研究，樂(lè)于精通琢磨的學(xué)習(xí)氛圍和條件，大多數(shù)人不是迫不得以是絕對(duì)不會(huì)離職的，因?yàn)橛X(jué)得自我還不夠成熟，需要學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己，也給了自己學(xué)習(xí)的理由。這些就需要引起相關(guān)部門(mén)的重視，因?yàn)檫@也是企業(yè)文化建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。我在校期間的“教師給課題—自己學(xué)習(xí)—答辯匯報(bào)”模式的項(xiàng)目化教學(xué)是一種不錯(cuò)的利于工廠工人之間學(xué)習(xí)的方式，既促進(jìn)交流，又提高學(xué)習(xí)積極性，有利于培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)人才。
四、溝通不僅是一個(gè)部門(mén)的事情。
制造企業(yè)有一個(gè)弱點(diǎn)，即各部門(mén)的工人只理解自己工序的事情，而不懂其他工序，平級(jí)之間缺乏橫向溝通，減少了創(chuàng)新優(yōu)化的機(jī)會(huì)。我實(shí)習(xí)時(shí)所在的生產(chǎn)線冷端工人不了解熱端工藝，熱端工人又不懂冷端操作，總存在技術(shù)上的誤區(qū)，導(dǎo)致生產(chǎn)事故發(fā)生，這就需要橫向溝通，互相了解知識(shí)，互相配合。需要多組織，兩個(gè)工序的工人互相交流學(xué)習(xí)。
五、員工更需要切身的關(guān)心。
現(xiàn)有的制造業(yè)大軍中，有一半以上的工人來(lái)自非公司所在地，屬外鄉(xiāng)勞動(dòng)力。受中國(guó)傳統(tǒng)文化的影響，大部分人到中年以后都會(huì)選擇“落葉歸根”，然而這部分人又是掌握企業(yè)技術(shù)核心的階層，他們的離去對(duì)企業(yè)是致命的損失，所以在對(duì)他們待遇提高的同時(shí)，應(yīng)更多關(guān)心家庭問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題。某企業(yè)每在年末會(huì)對(duì)企業(yè)的員工進(jìn)行一次地毯式的談話，讓所有員工表露心聲，盡可能的滿(mǎn)足，甚至超額度滿(mǎn)足，以留住人才，公司的人性化管理感動(dòng)很多員工，做到了來(lái)一個(gè)留一個(gè)的目標(biāo)。
六、校企聯(lián)辦，組合人才培訓(xùn)基地。
這是一種發(fā)展趨勢(shì)，許多有實(shí)力的企業(yè)都在開(kāi)發(fā)自己穩(wěn)定的人才供給基地，這樣很能針對(duì)自己企業(yè)的特點(diǎn)和需要選擇性的培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)人才。近幾年，隨著高校畢業(yè)生數(shù)量頂峰的遠(yuǎn)去，即將呈現(xiàn)出勞動(dòng)力供給不足的局面，加之中國(guó)進(jìn)入老齡化年限，制造業(yè)將面臨招聘難的局面。開(kāi)發(fā)自己專(zhuān)屬的人才基地，實(shí)行校企聯(lián)辦模式，即抓住了專(zhuān)屬人才，也降低了培訓(xùn)教育的費(fèi)用，同時(shí)硬化了人才的專(zhuān)業(yè)素質(zhì),。這樣的例子有很多：吉利大學(xué)就是一個(gè)典型，以吉利集團(tuán)的汽車(chē)產(chǎn)業(yè)為依托的汽車(chē)大學(xué);當(dāng)然，也有大學(xué)塑造企業(yè)的神話，北大方正集團(tuán)成為了北京大學(xué)的經(jīng)濟(jì)支柱產(chǎn)業(yè)。但總歸校企聯(lián)辦已然成為一個(gè)企業(yè)做大做強(qiáng)的趨勢(shì)。
在南玻的實(shí)習(xí)生活讓我對(duì)自己有了更新的認(rèn)識(shí)，也對(duì)工作有了更深入的了解，對(duì)企業(yè)有了自己的看法，自己的見(jiàn)解也許是幼稚的，但是是我在這個(gè)充滿(mǎn)磨練的實(shí)習(xí)期里最真實(shí)的感悟!
最后，我想真誠(chéng)的感謝南玻給了我這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，感謝老領(lǐng)導(dǎo)、老員工給予我誠(chéng)摯的關(guān)懷和照顧，感謝老師們?yōu)槲覀兂墒斐砷L(zhǎng)所付出的艱辛努力!
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇7
三個(gè)月的實(shí)習(xí)，接觸了很多人，有性格各異的老人，有兢兢業(yè)業(yè)的護(hù)理人員，在與爺爺奶奶和福利院的工作人員打交道的過(guò)程中我學(xué)習(xí)到了很多東西。
實(shí)習(xí)第二天，安徽省社工人才隊(duì)伍建設(shè)推進(jìn)會(huì)在xx召開(kāi)，省里部分領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)工作人才來(lái)我們福利院參觀，了解了一下我們的社會(huì)工作介入方式和主要內(nèi)容等。此次參觀和推進(jìn)會(huì)的召開(kāi)給我的感觸很深，由此可以發(fā)現(xiàn)我們社工越來(lái)越被社會(huì)所認(rèn)可和熟知了，不僅政府的支持力度大大加強(qiáng)，社會(huì)上一些機(jī)構(gòu)也開(kāi)始了解和嘗試使用社會(huì)工作人才，這對(duì)我們專(zhuān)業(yè)的發(fā)展和我們自信心的建立都有很大的'幫助。我們社會(huì)工作專(zhuān)業(yè)發(fā)展及人才隊(duì)伍建設(shè)前景也越來(lái)越廣闊了。
平日里，我們每天都會(huì)到每位老人的房間里跟他們打個(gè)招呼，問(wèn)候一下，在跟爺爺奶奶接觸的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)在福利院里面，我們要做的事情還有很多，不只是陪老人們聊聊天、談?wù)勑�，很多時(shí)候我們需要從那些爺爺奶奶身上發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)，然后虛心的像他們學(xué)習(xí)，不斷地完善自己。
在福利院工作的護(hù)理人員也給我上了很有意義的一課。實(shí)習(xí)之后我才知道這里面已經(jīng)開(kāi)始接收全護(hù)理的老人了，第一次走進(jìn)全護(hù)的房間的時(shí)候我都有點(diǎn)害怕，看到那些幾乎沒(méi)有什么意識(shí)的老人躺在那里，有的在呻吟，有的在艱難的大喘氣，我都不知道自己能做些什么�？粗切┳o(hù)理人員耐心的給每位老人換尿布，蓋被子，跟他們聊天，詢(xún)問(wèn)他們有什么需要，我卻發(fā)現(xiàn)自己全然不知所措。那時(shí)候我才真正的體會(huì)到做個(gè)護(hù)理人員是多么的偉大與不易。在這里工作的護(hù)理人員基本上都是二十多歲，而且有很多都是剛畢業(yè)、都還沒(méi)有結(jié)婚，每天在院里照顧爺爺奶奶洗澡、大小便、喂飯等，從未聽(tīng)她們抱怨過(guò)，也未曾見(jiàn)過(guò)她們厭煩或是對(duì)老人不禮貌、不用心。
還有一次院里面突然要做一個(gè)表格，我深受打擊。本以為自己的office系統(tǒng)操作掌握的還可以，做簡(jiǎn)單的excel應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的，結(jié)果當(dāng)我動(dòng)手開(kāi)始做的時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)，一些基本操作我都掌握的那么不熟練，甚至連自動(dòng)換行都搞不清楚該怎么用，合并單元格都找了半天才知道怎么操作。真就應(yīng)了那么一句話“書(shū)到用時(shí)方恨少”，以前上計(jì)算機(jī)課的時(shí)候不是玩手機(jī)就是睡覺(jué)、聊天，現(xiàn)在用得著那些知識(shí)和技能了，就亂了手腳，如果不是李瑩姐過(guò)來(lái)幫忙，我想我這個(gè)堂堂的安師大本科生就把這大學(xué)生的臉面給丟盡了……
經(jīng)過(guò)此事，我明白一個(gè)道理，平日里學(xué)習(xí)知識(shí)和技能，一定要認(rèn)真、用心，切不可毛毛躁躁，也不可以過(guò)于貪玩而忘了自己的本職工作和任務(wù)。
在福利院實(shí)習(xí)期間，給我印象最深的就是馮老師和唐老師兩位奶奶，從她們身上我學(xué)到了很多東西。她們都很樂(lè)觀、很熱情。她們兩位還有一個(gè)共同點(diǎn)就是，她們都是自己要求去福利院的，她們覺(jué)得在這里生活很自在，用自己的退休金養(yǎng)活著自己，每天都很充實(shí)，也不會(huì)給子女增添什么負(fù)擔(dān)，這樣她們很滿(mǎn)足。每次看到兩位奶奶，跟她們聊天，我就總是在想，她們的晚年生活真是幸福，選擇了自己喜歡的方式，而且自己會(huì)找到自己的興趣所在，做自己喜歡的事情，不斷的充實(shí)著自己，福利院或許只能給她們提供住所和服務(wù)，能夠活多久我們無(wú)法決定和控制，但是她們用自己的方式在不停地拓展自己生命的寬度，這就是最讓人羨慕的。
再看看我們身邊，很多人都在得過(guò)且過(guò)的活在這個(gè)世界上，很多人都在不停地想辦法延伸自己的生命長(zhǎng)度，也有很多人用抽煙、酗酒、熬夜等方式不停的降低著自己的生命質(zhì)量，到底要到什么時(shí)候才能活明白呢？到底我們是要選擇生命長(zhǎng)度，還是生命的寬度呢？還是什么都想要，還是什么都不在乎？這是個(gè)問(wèn)題。
總之一句話，我們?cè)谛@里、課堂上學(xué)到的那些簡(jiǎn)單理論知識(shí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，社會(huì)是個(gè)大舞臺(tái)，我們要學(xué)習(xí)的東西還很多，無(wú)論何時(shí)，我們都要虛心、認(rèn)真、努力。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇8
時(shí)光容易將人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉。
故事，古老的，年輕的，正在身邊發(fā)生著。有人在娓娓講述，一盞神前青燈，幾縷塵世煙火。當(dāng)我們正如醉如癡地用青春編織校園生活的纓絡(luò)之時(shí)，金工實(shí)習(xí)——大學(xué)生活中必不可少的重要一環(huán)，正悄然步入我們這些青年學(xué)子的生活，讓我們?cè)趤児挪蛔兊臋C(jī)器轟鳴聲中經(jīng)風(fēng)沐雨、感受生活。就這樣，我們走近了實(shí)習(xí)，感受自己的心路歷程、聆聽(tīng)自己的心靈跳動(dòng)！
漫漫實(shí)習(xí)路
好奇的他，好奇的你，好奇的我們，帶著好奇的心情，踏上了漫漫金工實(shí)習(xí)路。在短短兩周的時(shí)間里，我們編織著屬于自己的實(shí)習(xí)之夢(mèng)，學(xué)習(xí)了超越書(shū)本的實(shí)習(xí)技能。
我們學(xué)習(xí)了鉗工，車(chē)工，鑄造等十個(gè)工種，儼然是個(gè)機(jī)械方面的“赤腳醫(yī)生”了。
重要的安全：“安全第一”是金工實(shí)習(xí)中“出鏡率”最高的詞語(yǔ)。安全是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)老的話題，我們?cè)趯?shí)習(xí)第一天接受了安全教育，看著那一個(gè)個(gè)活生生的事例，一個(gè)個(gè)血的教訓(xùn)，我們的心中怎能不引起震撼！怎能不自思深��！是��！我們的生命是無(wú)價(jià)的，我們不能拿自己的生命開(kāi)玩笑！至此之后，我也看不到同學(xué)們?cè)谲?chē)間里嬉戲打鬧，你追我趕了！是啊！經(jīng)過(guò)這次安全教育，我們都深深地認(rèn)識(shí)到注意安全的重要性了！深刻感受到安全事故完全可以避免，只要我們認(rèn)真聽(tīng)?zhēng)煾档闹笇?dǎo)，并且時(shí)刻提醒自己“安全第一”。很圓滿(mǎn)的，在這次實(shí)習(xí)中，我們g5組的全體成員都安全地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。^_^
辛苦的鉗工：“蜀道難，難于上青天”，但是如果你干過(guò)鉗工，會(huì)感嘆“鉗工難，難于蜀道之難！”準(zhǔn)確的說(shuō)，是鉗工很累人。老實(shí)說(shuō)，對(duì)“鉗工”這個(gè)詞語(yǔ)我只是聽(tīng)過(guò)而已，當(dāng)老師說(shuō)要用那個(gè)鐵柱弄螺母的時(shí)候我很不理解，愚公當(dāng)年移山倒還可以說(shuō)是環(huán)境逼迫，我們現(xiàn)在不用先進(jìn)的儀器卻要用手工弄這不純粹是和自己過(guò)不去嗎？但說(shuō)歸說(shuō)，干還是要干的，整個(gè)過(guò)程中是劉德華同志最反感的，因?yàn)橐稽c(diǎn)技術(shù)含量都沒(méi)有，一句話，鋸?fù)昃湍グ桑?/p>
在磨的整個(gè)過(guò)程中，我充滿(mǎn)了對(duì)唐朝那個(gè)老婦人的怨恨，這家伙肯定是被李白父母買(mǎi)通了，才在當(dāng)時(shí)還是憤青的詩(shī)人面前演了那場(chǎng)奇爛無(wú)比但卻又被傳頌至今的戲，現(xiàn)代的人幾乎都是抱著看熱鬧的心情看這個(gè)故事的，那老婦人不過(guò)是裝模作樣蹭了幾下而已，誰(shuí)知道她是真磨還是作作樣子？要清楚，文盲都知道，只要把那個(gè)鐵杵買(mǎi)了，買(mǎi)的針絕對(duì)夠她磨完余生了，但才華橫溢的李大詩(shī)人居然沒(méi)有識(shí)破，居然相信了，居然痛哭流涕的說(shuō)要好好學(xué)習(xí)、天天向上，感覺(jué)就像教育部聘請(qǐng)的明星拍東西一樣……
但想想老人家也不容易，我們這些年輕人弄了一天后都快要瘋了，一個(gè)螺母弄得總算弄得像個(gè)樣子了，我捏著還殘有余溫的鐵塊，有種說(shuō)不出來(lái)的幸福感……
輕松的車(chē)工：在接受安全教育時(shí)，就聽(tīng)說(shuō)“車(chē)工”是一個(gè)比較危險(xiǎn)的工種。但是在師傅的知道下，實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)車(chē)工其實(shí)是比較輕松的，它需要的是細(xì)心。車(chē)工是在車(chē)床上利用工件的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)和刀具的移動(dòng)來(lái)改變毛胚性狀和尺寸，將其加工成所需要的一種切削加工方法。車(chē)床是一種使用很廣的加工工具，在工業(yè)制造中有很重要的作用，我們實(shí)習(xí)用的主要是臥式車(chē)床，它還有立式車(chē)床。我們?cè)诶蠋煹脑敿?xì)講解下，了解了車(chē)床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車(chē)床是通過(guò)各個(gè)手柄來(lái)進(jìn)行操作的。使用車(chē)床加工，除了了解它的操作方法外還有很重要的一點(diǎn)是要注意在操作時(shí)的安全問(wèn)題和車(chē)床的規(guī)范使用方法。在使用前，首先要確定所要加工的零件的材料和加工精度，把主軸箱和進(jìn)料箱掛輪箱的各個(gè)把柄調(diào)到正確的數(shù)據(jù)，這個(gè)要在老師的指導(dǎo)下調(diào)試，千萬(wàn)不要亂調(diào)，不然很容易損壞車(chē)床，那時(shí)的問(wèn)題就大了，一臺(tái)機(jī)床的價(jià)格可是不菲啊，兄弟們可要小心，切不要開(kāi)小差。我們的這次的任務(wù)是讓我們加工一個(gè)圓柱體的一個(gè)工件。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開(kāi)始加工。首先選好正確的刀，然后把工件夾緊，緊接著很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)就是把工件的中心線和刀口在同一水平線上，如果不調(diào)到水平的話，到時(shí)在加工出來(lái)的圓錐體就是一歪一歪的，我就有這個(gè)慘痛的經(jīng)歷。還有一個(gè)注意的地方是注意加工的精度，在加工到接近工件的尺寸時(shí)，要減少切削的深度，不然一刀下去后就一失足成千古恨了，你這個(gè)工件就要重新加工了。雖然整個(gè)加工過(guò)程都是站著的很累，不過(guò)看到自己的勞動(dòng)成果，那一點(diǎn)累又算的了什么！
閃亮的氣焊：開(kāi)始的時(shí)候我們有些害怕，于是戴著手套和面罩，壯著膽子，小心翼翼地將焊條的一頭觸到鐵板上，那板立即“呼呼”地火花四溢，嚇人一跳。后來(lái)倒都對(duì)那火花產(chǎn)生了興趣，搶著來(lái)焊，只是覺(jué)得那青白的光太耀眼了。電焊的時(shí)候一定要戴上面罩的。可是四周黑乎乎的，真不知道手上的焊條往哪里放了�？蓱z的焊條在哭泣：敢問(wèn)路在何方？
有趣的注塑：按下六個(gè)按扭，就出現(xiàn)了兩個(gè)杯子，感覺(jué)實(shí)在奇特。我們了解了塑料的分類(lèi)，了解了各種成型工藝，這個(gè)工種理論方面的知識(shí)比較多一點(diǎn)。
神奇的數(shù)控：十天的學(xué)習(xí)中，有三天是和數(shù)控有關(guān)的工種。分別是數(shù)控車(chē)削、數(shù)控銑削和線切割。利用電腦和編程，實(shí)現(xiàn)了機(jī)床的智能化，電腦的.神奇力量讓我感嘆。我們只需要根據(jù)目標(biāo)利用電腦制圖或者編程之后，機(jī)床就能自己工作了。科技的進(jìn)步讓金工實(shí)習(xí)有那么一層神奇的色彩。
心的路程
大學(xué)與社會(huì)間就像隔著幾級(jí)樓梯蹬，如果你邁出校門(mén)前不了解這個(gè)社會(huì)，就好像沒(méi)點(diǎn)燈就下樓梯一樣，一下三蹬踩下去，你會(huì)閃著。
----方宏進(jìn)
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。實(shí)習(xí)的時(shí)候聽(tīng)?zhēng)煾抵v了許多，感覺(jué)自己很行了。但是一到實(shí)際中開(kāi)動(dòng)機(jī)器，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，“理想”和“現(xiàn)實(shí)”間是有差距的。記得做鑄工時(shí)，覺(jué)得師傅玩沙玩得游刃有余，輕松自在。而我，童年時(shí)對(duì)沙子的熱忱和熟悉似乎早已經(jīng)退化殆盡。特別是用棒來(lái)捶緊沙子時(shí)，感覺(jué)棒很重。結(jié)果第二天，手上果真起了水皰。
躍躍欲試顯身手，風(fēng)風(fēng)火火闖九州。憑著初生牛犢不怕虎的精神，牢記“安全第一”的守則，我們就這樣干開(kāi)拉。開(kāi)工時(shí)，我們興奮得不亦樂(lè)乎。打鐵就像在戰(zhàn)場(chǎng)，大家干勁十足；鉗工要靠體力，我們大汗淋漓。大家總是躍躍欲試，想表現(xiàn)自己最能干的一面。
想出風(fēng)頭不容易，酸甜苦辣只自知。實(shí)習(xí)的道路上有花有草，有荊棘。酸，那是站立機(jī)床前的腳酸，盯緊零件的眼酸；甜，那是完成零件一剎那的欣喜，數(shù)據(jù)完全吻合的快樂(lè)；苦，那是手磨出水皰的痛苦，長(zhǎng)度相差零點(diǎn)幾的失望；辣，那是測(cè)量規(guī)范的嚴(yán)厲，被鐵屑劃傷的熱辣。品味這四種味道，讓我們成長(zhǎng)起來(lái)。
女生男生皆英豪，秋月春風(fēng)等閑度。在金工實(shí)習(xí)前，總是聽(tīng)?zhēng)熜终f(shuō)，女生在實(shí)習(xí)時(shí)總是要男生幫忙�？墒窃趯�(shí)際實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)女生完全可以自己搞定所有實(shí)習(xí)項(xiàng)目，可以說(shuō)，根本不需要男生幫忙的。只要相信自己的力量，認(rèn)真聽(tīng)?zhēng)煾抵v解，大膽一點(diǎn)，心細(xì)一點(diǎn)，男生和女生都一樣能夠完美地完成任務(wù)。
玉的瑕疵
正如玉有瑕疵，珍珠也黑斑，金工實(shí)習(xí)中，我們也有很多不足的地方�！白唏R觀花逛一遭，實(shí)習(xí)報(bào)告抄一抄”現(xiàn)象的存在，“本來(lái)平時(shí)上課、學(xué)習(xí)就很緊張，好不容易盼來(lái)了實(shí)習(xí)，還不趁機(jī)好好玩玩、放松放松”思想的存在都給金工實(shí)習(xí)蒙上一層薄薄的霧氣。
實(shí)習(xí)中，由于時(shí)間有限，對(duì)許多工種的認(rèn)識(shí)和了解不深刻，而且有很多工種沒(méi)有機(jī)會(huì)被實(shí)習(xí)；還有，由于機(jī)床數(shù)目有限，實(shí)習(xí)時(shí)經(jīng)常是幾個(gè)人共用一臺(tái)，這樣造成了不便，有些同學(xué)還會(huì)借此偷懶；還有，一些機(jī)床價(jià)格昂貴，實(shí)習(xí)過(guò)程中我們不能“盡情”操縱。另外，理論考試目標(biāo)不明確，“金工實(shí)習(xí)理論考試靠運(yùn)氣”的說(shuō)法不無(wú)道理，所以我個(gè)人認(rèn)為平時(shí)的實(shí)習(xí)成績(jī)應(yīng)占百分之九十以上，這樣才能看出一個(gè)人的水平。
諄諄教導(dǎo)，銘記我心
金工實(shí)習(xí)效果如何，師傅的教導(dǎo)起著非常重要的作用。我們十天的實(shí)習(xí)遇到了很多很好的師傅。他們總是很仔細(xì)地叮囑我們，很細(xì)心地教導(dǎo)我們，時(shí)刻都叫我們要注意安全。所以我們g5組實(shí)習(xí)的成功要感謝他們。
但是當(dāng)然，我認(rèn)為實(shí)習(xí)中，有些工種的學(xué)習(xí)不是很透徹，首先，這和時(shí)間有限有關(guān)系，但是師傅們也可以講多一點(diǎn)重點(diǎn)。比如在一些工種的空余時(shí)間，師傅可以和我們交流交流的。
最后想說(shuō)的是，有些理論性很強(qiáng)的工種，教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該注意理論和實(shí)際的結(jié)合。否則會(huì)讓我們學(xué)生感到枯燥。
實(shí)習(xí)是面鏡子，黑白丑俊，一覽無(wú)余，讓人清楚地發(fā)現(xiàn)自己的不足；實(shí)習(xí)是把“尺子”，胖瘦長(zhǎng)短，一目了然，使人認(rèn)清自我、不斷成長(zhǎng)；實(shí)習(xí)又是一條“路子”，令人找準(zhǔn)前進(jìn)的道路和目標(biāo)……常言道：雄鷹展翅要胸懷大志，鯤鵬騰飛須身懷絕技。故事中的滄海轉(zhuǎn)眼間成了桑田，斗轉(zhuǎn)星移的飛快讓我疑惑。但是不管怎樣，金工實(shí)習(xí)的日子，已經(jīng)成為了永遠(yuǎn)的美好記憶，銘刻在我的心靈中，沉淀在我的記憶里。我會(huì)珍藏這段美好的時(shí)光，記住從中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
金工實(shí)習(xí)，一段絢爛而又平凡的生活旅程。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇9
本人進(jìn)入公司實(shí)習(xí)已經(jīng)近一個(gè)月的時(shí)間了，在這一個(gè)月里面，作為公司辦公室的一員，接觸了很多具體的公司事務(wù)，可以說(shuō)是既忙碌又充實(shí)地度過(guò)了這一個(gè)月的時(shí)間。忙碌主要是因?yàn)閯倓偺ど瞎ぷ鞯膷徫�，很多方面都不能適應(yīng)，并且沒(méi)有很好的安排自己的事情，導(dǎo)致自己處理事務(wù)比較的緩慢。而充實(shí)是因?yàn)樵谶@短短的一個(gè)月時(shí)間里面，我學(xué)到了很多在校園無(wú)法學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能，整體提高了自己的各方面的素質(zhì)，給了我很多工作上的經(jīng)驗(yàn)�，F(xiàn)將這些日子在工作中取得的成績(jī)和存在的不足做一個(gè)小結(jié)，一來(lái)總結(jié)下經(jīng)驗(yàn)，二來(lái)也對(duì)自己的工作情況有一個(gè)系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)。
經(jīng)過(guò)應(yīng)聘進(jìn)入公司后，我被安排在辦公室文秘崗位工作。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作，我了解了外經(jīng)公司文秘崗位工作內(nèi)容與職責(zé)主要是在辦公室主任的領(lǐng)導(dǎo)下做好辦公室日常行政工作和文秘工作，具體內(nèi)容如下：
一， 負(fù)責(zé)各種文件的起草、打印、裝訂，各種文件的簽收、
傳遞、催辦、歸檔、清退、銷(xiāo)毀。在這個(gè)過(guò)程中，主要是一個(gè)上傳下達(dá)的任務(wù)，同時(shí)還要做好登記，并且及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。辦公室的收發(fā)文，是一個(gè)比較關(guān)鍵的任務(wù)，涉及到上級(jí)部門(mén)、集團(tuán)和公司各部門(mén)的事務(wù)，在這個(gè)過(guò)程中不能有一點(diǎn)點(diǎn)的過(guò)錯(cuò)。
二， 做好會(huì)議記錄、資料整理。辦公室文秘另一大任務(wù)是
做好會(huì)議記錄，在公司開(kāi)會(huì)時(shí)，會(huì)前要進(jìn)行會(huì)場(chǎng)的布臵，會(huì)議資料的準(zhǔn)備等工作，在開(kāi)會(huì)時(shí)及時(shí)做好會(huì)議記錄，在會(huì)后對(duì)會(huì)議內(nèi)容整理，如有涉及通知各部門(mén)的事項(xiàng)及時(shí)完成。
三， 本單位人員招聘、培訓(xùn)、績(jī)效考核、薪酬福利、保險(xiǎn)
辦理。這方面需要學(xué)習(xí)相關(guān)的法律法規(guī)知識(shí)，并且具備一定的專(zhuān)業(yè)技能，在對(duì)外招聘時(shí)要嚴(yán)謹(jǐn)，做好人才資源庫(kù)的登記和備案，涉及到工資福利方面要注意金額的確認(rèn)。
四， 做好來(lái)賓接待。辦公室還需要負(fù)責(zé)接待，有來(lái)賓來(lái)訪
時(shí)，要熱情的接待，并且引入會(huì)客的地方，為客人提供茶水，在客人們會(huì)談時(shí)，盡量避免打擾，但是要保持茶水的充足。在客人離開(kāi)時(shí)，要送出門(mén)外以示尊敬。
五， 協(xié)調(diào)人際關(guān)系，保持辦公室良好辦公氛圍。
作為辦公室新來(lái)的員工，要積極的與各位領(lǐng)導(dǎo)以及前輩們交流，努力學(xué)習(xí)成長(zhǎng)為一個(gè)合格稱(chēng)職的辦公室成員。
六， 收集信息，供領(lǐng)導(dǎo)參考
（可能對(duì)外貿(mào)產(chǎn)生影響的重大國(guó)內(nèi)外事件）。作為外經(jīng)公司辦公室的一員，也要多公司的業(yè)務(wù)等方面有所認(rèn)識(shí)，在國(guó)內(nèi)外出現(xiàn)一系列會(huì)對(duì)公司業(yè)務(wù)產(chǎn)生影響的事件要有高度的敏感性，及時(shí)反饋給領(lǐng)導(dǎo)，并且做好一定的記錄。
七， 認(rèn)真記憶有關(guān)公司的一切事情。
辦公室成員作為公司管家這樣一個(gè)角色，對(duì)公司大小的事務(wù)都要有記憶，大到公司會(huì)議、重要事項(xiàng)的日期，小到公司各部門(mén)每一位員工的聯(lián)系方式等，都能做到心里有數(shù)，不能在領(lǐng)導(dǎo)詢(xún)問(wèn)是一問(wèn)三不知。
八， 做好其他領(lǐng)導(dǎo)交辦的任務(wù)。
辦公室的事務(wù)很多，要分清主次的同時(shí)，還要對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)交付的任務(wù)加以解決，及時(shí)完成，及時(shí)匯報(bào)。
在這一個(gè)月的工作中，對(duì)于辦公室的每一項(xiàng)事務(wù)都進(jìn)行了接觸，也在領(lǐng)導(dǎo)和辦公室其他員工的指導(dǎo)下完成了一部分的工作，獲得過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。但是由于是剛剛接觸工作，很多的方面還不是做得很到位，沒(méi)有很好的完成學(xué)生到員工的一個(gè)轉(zhuǎn)變，在工作上出現(xiàn)了很多的失誤，那么在下一段時(shí)間的工作中，就應(yīng)該正視不足，努力成為一名合格盡職的員工：
一，做事惰性較大，常常坐等領(lǐng)導(dǎo)安排事項(xiàng)。
這方面還是沒(méi)有適應(yīng)辦公室的生活，應(yīng)該要積極主動(dòng)的去做事情，做好提前的準(zhǔn)備，而不是等事情到的時(shí)候手忙腳亂。領(lǐng)導(dǎo)叫你做一件事情，說(shuō)明你至少還有無(wú)數(shù)件事情沒(méi)做好。
二，有事不能及時(shí)匯報(bào)領(lǐng)導(dǎo)，在領(lǐng)導(dǎo)的指示下做事。
在辦公室的工作中，要學(xué)會(huì)事事請(qǐng)示，按照領(lǐng)導(dǎo)的意圖去處理一件事情，并且及時(shí)的做好匯報(bào)，聽(tīng)取領(lǐng)導(dǎo)的意見(jiàn)，及時(shí)改進(jìn)工作中的錯(cuò)誤。
三，確保自己的出勤，有事請(qǐng)假，不無(wú)故遲到早退。
在大學(xué)時(shí)，由于氛圍寬松，養(yǎng)成了一些懶散的習(xí)慣，現(xiàn)在進(jìn)入公司工作，一定要嚴(yán)格的按照規(guī)章制度來(lái)，上班打卡，有事請(qǐng)假，保證積極的上班態(tài)度，在工作時(shí)間不做與工作無(wú)關(guān)的事情。
四，還沒(méi)能很好的融入工作同事的圈子。
雖然已經(jīng)進(jìn)入公司近一個(gè)月了，但是還不是很熟悉公司各部門(mén)的同事，有些都無(wú)法說(shuō)出名字，與同事交流還比較的生疏。在這一方面，平時(shí)經(jīng)常性的打招呼，在午飯時(shí)能與同事一起出去吃飯，工作上多做交流。
五，作為辦公室人員應(yīng)該熟記的事務(wù)還不能清楚的說(shuō)出來(lái)。
在接下來(lái)的時(shí)間里有計(jì)劃的去背誦一些，例如聯(lián)系方式，重要的時(shí)間等，要在下一個(gè)月里面完成這個(gè)任務(wù)。
六，對(duì)于公司的業(yè)務(wù)，經(jīng)營(yíng)范圍等了解不夠。
作為公司的.一名員工，應(yīng)該要做到對(duì)于公司的業(yè)務(wù)耳熟能詳，一些專(zhuān)業(yè)名詞要熟悉，并且能進(jìn)行中英文的一個(gè)對(duì)比，這方面來(lái)說(shuō)，就要在參加工作的時(shí)候也不能放棄學(xué)習(xí)，對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，都不能放松。
七，工作方式還有待改進(jìn)。
公司不是學(xué)校，在學(xué)校很多時(shí)候是為自己辦事，以自己的利益為先，對(duì)于集體或者團(tuán)體考慮的較少，但是在工作中，任何時(shí)候要以公司和集體的利益容易為上，在涉及到類(lèi)似的問(wèn)題上要寸步不讓?zhuān)⑶疫�要靈活變通，既要維護(hù)這些利益，也要把工作做好，是很考究自己的工作方式的，“老好人”的工作方式不能帶到工作中來(lái)。
認(rèn)識(shí)到了不足，就應(yīng)該為這些不足進(jìn)行改正，那么在接下來(lái)的實(shí)習(xí)時(shí)間里面，對(duì)于上述的一些問(wèn)題，我準(zhǔn)備這樣來(lái)做好辦公室的工作：
首先，從思想上做好準(zhǔn)備，完成角色轉(zhuǎn)變，要完全從一個(gè)學(xué)生的角度走出來(lái)，在實(shí)習(xí)期間，就要按照正式員工的要求來(lái)做，在工作時(shí)要有足夠的耐心、細(xì)心、責(zé)任心，要做一個(gè)待人和氣、工作負(fù)責(zé)的合格辦公室員工。 其次，熟悉環(huán)境，迅速掌握各項(xiàng)工作的要點(diǎn)和關(guān)鍵。在工作中遇到不懂或者不會(huì)的，認(rèn)真的向同事和領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，不不懂裝懂，踏實(shí)做好各項(xiàng)工作。井然有序的安排自己的工作，積極主動(dòng)的匯報(bào)，及時(shí)詢(xún)問(wèn)領(lǐng)導(dǎo)的意見(jiàn)和指示。
再者，搞好人際關(guān)系，與同事融洽相處，能為同事提供自
己力所能及的幫助。在工作時(shí)熱情、積極，對(duì)于交辦的各項(xiàng)任務(wù)能很好的完成，讓領(lǐng)導(dǎo)放心、信任，很好的融入這個(gè)集體。
最后，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，既要學(xué)習(xí)國(guó)家關(guān)于外貿(mào)的各項(xiàng)法律法規(guī)，
又要學(xué)習(xí)公司業(yè)務(wù)相關(guān)的各項(xiàng)技能，還要不放棄自己學(xué)校學(xué)習(xí)的英語(yǔ)以及計(jì)算機(jī)等技能，能學(xué)以致用，來(lái)提高自己的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和工作水平。
在公司實(shí)習(xí)，接觸到很多工作上的事務(wù)，這樣的機(jī)會(huì)是很難得的，在這個(gè)過(guò)程中，要端正心態(tài)，發(fā)現(xiàn)不足之處要及時(shí)的改正，仔細(xì)聆聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)的教誨和指示，虛心接受同事的指點(diǎn)和幫助，把這樣一個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)當(dāng)做自己寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我要好好的利用這一段實(shí)習(xí)的時(shí)間，完成自己角色的轉(zhuǎn)變，讓自己能順利的以正式員工的身份走上工作崗位。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇10
今年*月份，我在南校區(qū)校工場(chǎng)進(jìn)行了為期三周的實(shí)習(xí)工作。時(shí)代，我們接觸了鋸、銼、鏨、鉆、車(chē)、銑、刨等7個(gè)工種，還簡(jiǎn)單地體味數(shù)控機(jī)床加工手藝。天天，巨匠都要進(jìn)修一項(xiàng)新的手藝，并在6小時(shí)的實(shí)習(xí)時(shí)刻里，完成從對(duì)各項(xiàng)工種的全無(wú)所聞到建造出一件制品的過(guò)程。在教員們耐心詳盡地教學(xué)和在我們的積極的配合下，我們沒(méi)有發(fā)生一例危險(xiǎn)事情，達(dá)到了預(yù)期的實(shí)習(xí)要求，圓滿(mǎn)地完成了三周的認(rèn)知實(shí)習(xí)。 現(xiàn)將實(shí)習(xí)過(guò)程中個(gè)人工作總結(jié) 報(bào)告如下：
說(shuō)真的，剛起頭感受三周真的很漫長(zhǎng)，可年光倉(cāng)皇，三周轉(zhuǎn)眼間就飛逝了，此刻回憶這三周的藍(lán)領(lǐng)之行，我嘗到了：酸——嚴(yán)酷的上下班和工作軌制；累——手持銼刀不竭地銼呀銼；辣——高速切削的出色表演；更多的甜——親手建造出色的工件。
我們?nèi)サ侥闲^(qū)，首先進(jìn)修的是鉗工，鉗工是以手工工作為主的加工體例，勞動(dòng)強(qiáng)度年夜，出產(chǎn)效率低，操作手藝要求較高�？墒倾Q工應(yīng)用的工具簡(jiǎn)單，加工多樣矯捷，順應(yīng)性強(qiáng)，能完成某些加工所未便或難于進(jìn)行的工作，是以，今朝某些機(jī)械加工和修理工作中，鉗工仍是不成貧窶的主要工種。
初度走進(jìn)鉗工加工實(shí)訓(xùn)樓有點(diǎn)興奮。第一天，教員給我們介紹了鉗工的首要設(shè)備，讓我們熟悉到了鉗臺(tái)、虎鉗、劃線平臺(tái)、鉆床以及各類(lèi)量具、劃線工具。熟悉完這些后，教員起頭介紹鋸了及鋸子的使用體例。教授完后就給我們安插功課，要求我們鋸割一塊厚度為1mm的薄片，這就是我們的功課。我聽(tīng)到此話，一會(huì)兒停住了。1mm？怎么可能鋸出來(lái)呢？教員說(shuō)，若是不是這樣怎么考驗(yàn)出我們的真本事呢？第一次鋸割時(shí)，因?yàn)椴僮鞑恢O練，我把鋸路給鋸?fù)崃耍獕牧耍毩藘纱魏�，把握了操作體例，也鋸出了斗勁對(duì)勁的薄片，完成了功課！
吃了這一次的虧后，我也學(xué)乖了，在后來(lái)的功課中我都當(dāng)真地計(jì)較，當(dāng)真地按教員講的軌范一步一步細(xì)心地做，再當(dāng)真測(cè)量。經(jīng)由幾天的操練，效率也提高了良多，建造的工藝也越來(lái)越切確，美感系數(shù)也隨之提高！但幾全國(guó)來(lái)雖然良多同窗的手上都磨出了水泡，全身酸痛，但看到自己生平第一次在工場(chǎng)中加工建造出的制品，巨匠都喜不自禁，感應(yīng)很有成就感，我們痛并歡愉著。
鉗工實(shí)習(xí)完后，接下來(lái)的是機(jī)加工實(shí)習(xí)。我們不再像以前那樣只是穩(wěn)穩(wěn)地坐在教室里，看著教員的比劃和描畫(huà)，苦苦地思考著：到底什么是車(chē)床呀！此刻可就年夜紛歧樣了，當(dāng)那些課本上的圖像和教員課上描畫(huà)的機(jī)械真正擺在我們面前的時(shí)辰，我們是異常地興奮，看到這些曾經(jīng)在腦子中苦苦思考可就是看不清其真實(shí)臉孔的家伙，我們是萬(wàn)分歡喜，再想到我們不僅可以看獲得它們，摸得著它們，而且我們還會(huì)進(jìn)修若何去獨(dú)霸它們，除此之外還會(huì)進(jìn)修若何操作數(shù)控機(jī)床，我們心中的喜悅更是難以言表。
此刻教員教育我們?nèi)艉稳ゲ僮鬈?chē)床、創(chuàng)床、銑床，經(jīng)由過(guò)程進(jìn)修，我們都建造了自己設(shè)計(jì)的工藝品，完成了教員安插的功課。在所學(xué)的機(jī)床中危險(xiǎn)系數(shù)最高的是車(chē)工，那車(chē)刀在飛速動(dòng)彈，但我們都小心謹(jǐn)嚴(yán)，當(dāng)真地遵循教員的教育及平安操作規(guī)程。在一天中同窗們先要把握開(kāi)車(chē)床的體例，然后按照?qǐng)D紙要求車(chē)出階梯軸及其它功課，但我們學(xué)得很輕松，經(jīng)由幾回操練，我們已會(huì)車(chē)出合適要求的工藝品。
年光如流水，三周時(shí)刻轉(zhuǎn)眼即逝，為期三周的金工實(shí)習(xí)給我的體味是：
�、俳�(jīng)由過(guò)程此次實(shí)習(xí)我們體味了現(xiàn)代機(jī)械制造工業(yè)的出產(chǎn)體例和工藝過(guò)程。熟悉工程材料首要成形體例和首要機(jī)械加工體例及其所用首要設(shè)備的工作事理和典型結(jié)構(gòu)、工夾量具的使用以及平安操作手藝。體味機(jī)械制造工藝常識(shí)和新工藝、新手藝、新設(shè)備在機(jī)械制造中的應(yīng)用。
②在工程材料首要成形加工體例和首要機(jī)械加工體例上，具有初步的自力操作手藝。
�、墼隗w味、熟悉和把握必然的工程基本常識(shí)和操作手藝過(guò)程中，培育、提高和增強(qiáng)了我們的工程實(shí)踐能力、立異意識(shí)和立異能力。
�、艽舜螌�(shí)習(xí)，讓我們年夜白干事要當(dāng)真小心詳盡，不得有半點(diǎn)輕率。同時(shí)也培育了我們頑強(qiáng)不屈的素質(zhì)，不到最后一秒決不拋卻的毅力！
�、菖嘤湍捔藙趧�(dòng)不雅概念、質(zhì)量和經(jīng)濟(jì)不美觀念，強(qiáng)化遵守勞動(dòng)紀(jì)律、遵守平安手藝軌則和愛(ài)護(hù)國(guó)家財(cái)富的自覺(jué)性，提高了我們的`整體綜合素質(zhì)。
�、拊谡麄�(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，教員對(duì)我們的紀(jì)律要求很是嚴(yán)酷，制訂了學(xué)生 實(shí)習(xí)守則，同時(shí)增強(qiáng)清理機(jī)床場(chǎng)地、遵守各工種的平安操作規(guī)程等要求，對(duì)學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培育起到了較好的促進(jìn)浸染。
以上是我的實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告。很快我們就要步入社會(huì)，面臨就業(yè)了，就業(yè)單元不會(huì)像教員那樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴詳盡入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去不雅察看、進(jìn)修。不具備這項(xiàng)能力就難以勝任未來(lái)的挑戰(zhàn)。跟著科學(xué)的迅猛成長(zhǎng)，新手藝的普遍應(yīng)用，會(huì)有良多規(guī)模是我們不曾接觸過(guò)的，只有敢于去考試考試才能有所打破，有所立異。就像我們接觸到的車(chē)工，雖然它的危險(xiǎn)性很年夜，可是要求每個(gè)同窗都要去操作而且要作出制品，這樣就磨煉了巨匠敢于考試考試的勇氣。三周的金工實(shí)習(xí)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作手藝，也不僅僅是經(jīng)由過(guò)程幾項(xiàng)工種所要求我們磨煉的幾種能力，更多的則需要我們每小我在實(shí)習(xí)竣事后按照自己的情形去感悟，去反思，勤時(shí)自勉，有所收成，使此次實(shí)習(xí)達(dá)到了他的真正目的。
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