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特訓(xùn)營(yíng)總結(jié)
篇一：昱德特訓(xùn)營(yíng)總結(jié) T7班楊夢(mèng)楠兩天的課程很快就結(jié)束了，說是課程也許不是很貼切，因?yàn)樵谶@兩天的時(shí)間里，更多的是游戲帶來的快樂與感動(dòng)，我得到的也是在課堂上所不曾有過的。在這里我們不只是所謂的同學(xué)關(guān)系，我們還是一群能敞開心扉相交流的“死黨”。雖然只有兩天，但我卻在這個(gè)但時(shí)間成立起來的家庭中感受到了歸屬感，感受到了在大學(xué)這兩年多以來從不曾有過的集體感。我自己感覺也相信，我們雖然之前來自不同的學(xué)校，不同的學(xué)院，但在之后的日子里，我們就有多了一個(gè)身份，那就是昱德特訓(xùn)營(yíng)T7班這個(gè)家庭的一份子。
從聽說這個(gè)特訓(xùn)營(yíng)到參加活動(dòng)也不到兩三天的時(shí)間，可以說這個(gè)課程對(duì)我來說是很陌生。抱著一顆好奇的心，在周六的五點(diǎn)半就開始了去科大的行程。剛開始的半天時(shí)間里，對(duì)我來說比較讓我有感覺的是選擇搭檔的活動(dòng)。也許是自己長(zhǎng)久以來的性格，要自己主動(dòng)并且是選擇異性，確實(shí)有點(diǎn)不舒服。不過這也讓我切實(shí)感到了，機(jī)會(huì)都是自己爭(zhēng)取來的！在我糾結(jié)過后想去選擇搭檔時(shí)，選擇已經(jīng)結(jié)束了。過后想想，其實(shí)自己挺矯情的，不就是選個(gè)搭檔嘛，一切的猶豫都是自己跟自己過不去。而且最重要的是，機(jī)會(huì)不等人，錯(cuò)過了就永遠(yuǎn)錯(cuò)過了。有這個(gè)小小的教訓(xùn)，也讓我在之后的活動(dòng)中能夠隨自己心意主動(dòng)爭(zhēng)取�！拔沂且磺械母础�，自信是最重要的，只要自己努力爭(zhēng)取了，用心去做了，沒有什么是不可能的。
在午飯前的分組確實(shí)幫了我們很多，認(rèn)識(shí)了科大的同學(xué)，很熱情。也在休息時(shí)間互相交流熟悉，也許是環(huán)境的原因，都沒有初識(shí)的陌生感，很自然的就成為了朋友。在回來之后我都覺得好神奇，為什么在這樣的環(huán)境下可以這么舒服的相識(shí)呢。
周六下午的活動(dòng)是我感受最深刻的，雖然才在一起幾個(gè)小時(shí)，但下午的游戲很快就把我們聯(lián)結(jié)到了一起。游戲開始我很氣憤，因?yàn)槔蠋煹牟唤饲�，要求苛刻，游戲懲罰已經(jīng)超過了一個(gè)游戲應(yīng)有的程度，而且對(duì)我們這群平日不怎么運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生來說，那樣的懲罰真是太殘酷了。游戲過程中我更氣憤，看到隊(duì)長(zhǎng)因?yàn)橐粋�(gè)隊(duì)員的錯(cuò)誤接受懲罰，而我們卻一個(gè)字都不能說，那種無力感在之前的生活學(xué)習(xí)中是不曾有過的�？粗�(duì)長(zhǎng)們因?yàn)樘鄱吭诘厣系纳碛巴蝗痪陀X得很心疼也很慚愧，心疼他們?yōu)槲覀兂袚?dān)的痛苦，慚愧的是我的無能為力。慶幸的是在最后我們能為隊(duì)長(zhǎng)分擔(dān)責(zé)任，也是為自己負(fù)責(zé)任。也讓我感到我們無論在什么情況下都要對(duì)自己對(duì)別人負(fù)責(zé)，盡力做到最好做到問心無愧，有些過錯(cuò)也許我們自己不用承擔(dān)責(zé)任，但也許在我們正為逃避責(zé)任而偷樂時(shí)，有人正以更加慘痛的懲罰在替我們犯的錯(cuò)承擔(dān)責(zé)任。我們都趴在地上的那一刻，集體的溫暖，團(tuán)結(jié)的力量讓我熱淚盈眶，到現(xiàn)在都很感動(dòng)。很感激隊(duì)長(zhǎng)的承擔(dān)，很感激老師的用心良苦。
從同學(xué)到朋友到家人，每一個(gè)曾經(jīng)或現(xiàn)在認(rèn)識(shí)的人，我都應(yīng)該珍惜，因?yàn)檎l都不知道，我會(huì)在什么時(shí)候就永遠(yuǎn)的錯(cuò)過了他們，我只能把握現(xiàn)在；我都應(yīng)該用心的對(duì)待我所遇到的每一個(gè)人，不想因?yàn)槲业臒o知在不經(jīng)意間傷害了那些溫暖的心。其實(shí)與人相處也不是那么難，自己敞開心扉真誠的對(duì)待身邊的人，朋友自然就會(huì)留在身邊，別讓現(xiàn)在社會(huì)給我們建起來的防備心像圍城一樣擋住了別人，也困住了自己。
從游戲之前的分組選組長(zhǎng)到游戲結(jié)束每一環(huán)節(jié)都令我很有感觸，雖然文筆有限表達(dá)不完全我的內(nèi)心感受，但這份感觸會(huì)在我心中停留很久很久。
這短暫兩天的相處，我不只是從閆老師那里學(xué)到了人生的道理，更重要的是，在這次活動(dòng)中我結(jié)識(shí)了一些與我一樣正在由對(duì)人生懵懂到明朗，由青澀向成熟邁進(jìn)的“死黨”們。真的真的很感激每一個(gè)讓我成長(zhǎng)的在我身邊的人，在我心中一直在說著“謝謝你們，給我的一切”。
篇二：昱德大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)T7班總結(jié)
--河北經(jīng)貿(mào)大學(xué) 劉蜜
兩天的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，仿佛一切都發(fā)生于昨天，腦海里還經(jīng)常浮現(xiàn)和死黨們一起上課，一起游戲時(shí)的場(chǎng)景。上課之前根本沒有想到這個(gè)課程會(huì)給我?guī)砣绱舜蟮恼鸷�，只因舍友參加但從不透漏半點(diǎn)信息而增加了課程的神秘感。
在目前為止的大學(xué)生活中，有兩個(gè)早上五點(diǎn)半。第一個(gè)是參加學(xué)校的國旗隊(duì)，五點(diǎn)半早起訓(xùn)練、升旗，整整一年的時(shí)間，我擁有許多患難與共的隊(duì)友，學(xué)會(huì)了責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。第二個(gè)是早起參加昱德大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)，接受心靈的洗禮，在游戲中感悟人生真諦，同時(shí)也交到許多經(jīng)貿(mào)、科大的死黨。這也都將成為我人生中一筆莫大的財(cái)富。
關(guān)于愛與喜歡。
愛是什么，喜歡是什么。我曾經(jīng)多次問自己，但最終都沒有得到說服我的理由。后來我明白，焦點(diǎn)是一個(gè)很重要的東西。愛的焦點(diǎn)是對(duì)方，就是像對(duì)待父母一樣，就算他們?cè)倮显俪笪乙膊粫?huì)嫌棄。喜歡的焦點(diǎn)在自己，自己心里的感受，就如向?qū)Υㄒ粯�，曾�?jīng)多么小心翼翼的保護(hù)著它，可是一但花兒枯萎，最終的結(jié)果將是遺棄。
行有不得，反求諸己。我是一切的根源。
在我已經(jīng)歷的21年人生中，95%的時(shí)候，犯錯(cuò)后總是去尋找各種客觀原因，父母給的不夠、身體不舒服、心情不好、比自己優(yōu)秀的人也是這樣，所以也不用太在意等等。我總是會(huì)有一千個(gè)一萬個(gè)理由去說服自己，從而達(dá)到心理的舒坦與平衡。但是第一天下午那個(gè)最后一個(gè)游戲我深深的體會(huì)到了這個(gè)道理。團(tuán)隊(duì)的凝聚力都是由無數(shù)個(gè)我組成，只有將自己的事做到最好，同時(shí)結(jié)合有效的領(lǐng)導(dǎo)，才能將團(tuán)隊(duì)力量發(fā)揮到極致。任何事都應(yīng)該首先反思自己，西蘭帕曾說過；所有勝利的第一條件，是要戰(zhàn)勝自己。
無規(guī)矩，不成方圓。規(guī)矩這個(gè)東西，雖然說有時(shí)候看起來很死板，但是對(duì)于事物規(guī)范運(yùn)行有著巨大的輔助力量。對(duì)于一個(gè)國家，一個(gè)民族而言，如果沒有規(guī)矩，何以談富國強(qiáng)民，興國安邦。對(duì)于個(gè)人而言，何以做到修身養(yǎng)性，提升自我。試想想，如果在這兩天的活動(dòng)里，老師不給我們定下任何規(guī)矩，我們必將在活動(dòng)中亂套，會(huì)有很多人不服氣，這也就是規(guī)矩的力量。
生命無時(shí)無刻都不在轉(zhuǎn)動(dòng)，前世500次的回眸，才換來今生的一次相遇。所以，珍惜身邊的每一個(gè)人，有時(shí)候，一個(gè)猶豫，一句指責(zé)，一個(gè)決定，可能都會(huì)帶來一輩子的遺憾。上大學(xué)后，離家很遠(yuǎn)，每學(xué)期都只能回家一次。每次回家，都能夠明顯的感受到父母又老了，心里很不是滋味。而我自己能做到的就是不斷的學(xué)習(xí)，不辜負(fù)他們的期望，做一個(gè)孝順的好孩子。
在訓(xùn)練營(yíng)上，我還學(xué)到了好多東西。怎樣聆聽與溝通；進(jìn)一步明白了責(zé)任與擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾裕簧钊肓私庵腥A民族的傳統(tǒng)美德；知道了復(fù)述的重要性；人際交往中，要在信任的基礎(chǔ)上，用心交流。其實(shí)在訓(xùn)練營(yíng)的這兩天。我也一直在自己去感悟自身所擁有的判斷力。一個(gè)人擁有良好的判斷力，可以讓自己更加的沉穩(wěn)，辦事更加有把握。失敗是成功之母，準(zhǔn)確的判斷力更加是成功之母。在做任何選擇的過程中，都是依靠自己的判斷力，而不是所謂的勇氣，直覺和莽撞。雖然勇氣很可嘉，但是超出自己能力曾受范圍之外的勇氣是不可行的。我也在一直從不同的角度了解自己，通過不斷地實(shí)踐與學(xué)習(xí)，能夠更加的完善自己。
最后，我很感謝吳老師和閆老師給我的這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也感謝助教們辛勞的付出，感謝死黨們兩天的陪伴。我相信，因?yàn)槲沂荰7班的一員，我的生活會(huì)更加的精彩。
篇三：我的特訓(xùn)營(yíng)心得體會(huì)總結(jié)
--昱德大學(xué)生特訓(xùn)營(yíng)T7班
河北科技大學(xué)電氣工程學(xué)院徐利舟
時(shí)間過得真快，兩天充實(shí)的生活就這樣過去了，我們從陌生人變成死黨，如果不是這次的相遇，不知多少次的擦肩而過也不會(huì)打聲招呼。所以非常感謝閆老師給我們提供這樣一場(chǎng)機(jī)會(huì)。這兩天我們收獲的不僅僅是感動(dòng)，還有成長(zhǎng)。再次感謝閆老師孜孜不倦的教導(dǎo)，感謝助教們不辭辛苦的陪伴。
剛開課的時(shí)候閆老師在臺(tái)上講課，我感覺可能又是來忽悠我們的，可后來聽了，完全出乎我的意料，閆老師的幽默風(fēng)趣使我們哄堂大笑，這種講課方式我特別的喜歡。下午的課給我好好上了一課，尤其是那個(gè)比賽，當(dāng)閆老師說輸?shù)娜擞袘土P--俯臥撐，而且是成倍增加時(shí)，我感覺老師是不是是個(gè)虐待狂啊。這是正常人能完成的嗎？心中一萬個(gè)不滿意。我們這一隊(duì)第一次輸了，然后隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰時(shí)，有人忍不住給他們加油，但是換來的卻是懲罰加倍，當(dāng)時(shí)我真想沖上去，但是我又點(diǎn)后怕，所以我只能忍。最后閆老師說可以用自己行動(dòng)表示什么的時(shí)候，我直接趴下了，我陪著他們一起做，感覺那會(huì)身體充滿活力。到了這時(shí)我才明白了閆老師的良苦用心。在這里我也要向閆老師道聲歉：“真的對(duì)不起，我誤解你了�！边@時(shí)我真正理解了團(tuán)隊(duì)。
第二天上午我聽了一些理論知識(shí)，但是沒有通過活動(dòng)的形式給我留下的印象更深刻。但是非常遺憾的是我下午去上考研輔導(dǎo)課了，錯(cuò)過了下午精彩的部分。感到非常的遺憾，希望下次有機(jī)會(huì)在學(xué)習(xí)一次閆老師的課程。
通過這兩天的學(xué)習(xí)我學(xué)到了很多書本給不了的東西，認(rèn)識(shí)了很多新朋友，拓寬了我的社交網(wǎng)絡(luò)。所以非常慶幸自己參加了這次特訓(xùn)營(yíng)，雖然沒有完整的參加活動(dòng)，但是還是要感謝河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)的吳老師搭建橋梁，把昱德特訓(xùn)營(yíng)引進(jìn)科大給了我們科大學(xué)生一次這么好的機(jī)會(huì)，也感謝所有為我們辛苦付出的老師、助教們。
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