中學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)

        什么是健康？聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：健康，不但是指沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。從這一定義看，健康的內(nèi)涵應(yīng)包括生理和心理兩個(gè)方面。學(xué)生健康的心理狀態(tài)是他們整個(gè)身心健康的重要組成部分。中學(xué)生的生理、心理發(fā)展水平都處于迅速走向成熟而又尚未完全成熟狀態(tài),由于家庭和社會原因，他們面對升學(xué)、就業(yè)、學(xué)習(xí)困難和復(fù)雜的人際關(guān)系等各種壓力，常感到苦悶、彷徨、困惑和失落，同時(shí)他們興趣廣泛，求知欲強(qiáng)烈，喜歡趕時(shí)髦，對新思想敏感，但辨別能力差，因而社會上不良現(xiàn)象嚴(yán)重影響學(xué)生身心健康。加之在家庭中物質(zhì)生活充足而優(yōu)越，學(xué)生適應(yīng)社會的本領(lǐng)較弱，對學(xué)生健康的心理形成會產(chǎn)生不利影響。因此，如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，樹立他們正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，是每一位教育工作者義不容辭的責(zé)任。
學(xué)校教育中，首先要為學(xué)生建立一個(gè)民主、寬松的學(xué)習(xí)生活空間。長期在壓抑的環(huán)境中成長，只能培養(yǎng)怪癖、脆弱的性格。因此老師要尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的愛好特長，切忌將學(xué)生禁錮在可望而不可攀的“榜樣”、“名人”的光環(huán)之下，使學(xué)生產(chǎn)生自卑感和失落感，從而產(chǎn)生自暴自棄、不求上進(jìn)的情緒。
其次，教師要給學(xué)生進(jìn)行良好的精神輔導(dǎo)。教師的作用不只是“授業(yè)解惑”，更重要的是“傳道”。因此，教師要學(xué)會做學(xué)生的思想工作，設(shè)身處地從學(xué)生角度了解他們所思、所想、所感，真誠地對待每一個(gè)學(xué)生，不虛假、不偽裝，這樣學(xué)生才會信得過老師，愿意表露自己內(nèi)心的一切，從而獲得良好的心理輔導(dǎo)效果。同時(shí)，與學(xué)生采用平等談心、切磋、協(xié)商的方式，相信他們的可塑性和可改變性,給學(xué)生表達(dá)的機(jī)會,對不同學(xué)生選擇不同的場合,運(yùn)用不同的教育方法,以產(chǎn)生最佳的教育效果。
此外,對學(xué)生還要進(jìn)行必要的挫折教育。一味地表揚(yáng)和鼓勵(lì),使學(xué)生處于成功的快樂之中,學(xué)生接受新知的效果固然不錯(cuò),但這些學(xué)生往往性格脆弱,經(jīng)不起打擊和失敗。在今后的生活中,遇到挫折和失敗不知所措,甚至一蹶不振。因此在教育中人為地給學(xué)生設(shè)置一些挫折的經(jīng)歷,從挫折中戰(zhàn)勝自我,克服困難,取得成功,從而培養(yǎng)他們勇敢果斷的品格。
總之,在學(xué)校教育中,教師只有根據(jù)學(xué)生不同的個(gè)性特點(diǎn),運(yùn)用不同的教育方法,注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健全的品格,才能造就德才兼?zhèn)涞纳�力軍和建設(shè)者。

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